Grenze setzen mat Schwoer - 8 No-Fail Tipps

Verbreed d 'Léift

"Awer wat ass de Schued fir e puer Rotschléi ze huelen?" meng Schwëster freet, wéini ech d’Thema vun Grenze setzen mat Schwoer opbréngen. "Wann ech net gefrot hunn, ass et wierklech Rotschléi? Oder iwwerschratt?" Ech schéissen zréck. Si äntwert mat engem wëssen Grinsen.

Si soen datt Dir net nëmmen eng Persoun bestuet. Fir besser oder schlëmmer, Är Ehepartner Famill gëtt en Deel vun Ärem Liewen soubal Dir seet "Ech maachen". Wärend Dir eng ganz nei Famill an en Ënnerstëtzungssystem mat Iech kritt, mat Schwieregkeeten am Bestietnes ëmzegoen kann komplizéiert sinn.

Egal ob se aus engem Konflikt vu Perséinlechkeeten oder Astellungsstéierungen, onausgesprochenen Péng oder Dysfunktioun entstinn, Problemer mat der Schwéierelteren kënne vill Stress a Roserei verursaachen. Studien hunn gewisen, datt eng schwiereg Bezéiung mat de Schwéierelteren och d'Bestietnes belaaschte kann. Wéi kënne mir also besser mat de Schwéierelteren eens ginn a mat den Héichten an Déiften vun de Schwéierelterenbezéiungen ëmgoen? Ee gudde Wee ass et, gesond Grenzen ze setzen.

Wéi setzen ech Grenze mat Schwoer

Inhaltsverzeechnes

Mir wäerten Iech net soen datt eng Bezéiung mat Schwieregkeeten einfach ass. Oder datt Är Equatioun mat hinnen genau wéi dee ka sinn, deen Dir mat Ärer biologescher Famill genéisst. Si haten net de Virdeel fir Iech ze kucken grouss ginn. Also, si kënnen einfach net déi sentimental Fondatioun vun Ärer Kandheetsfamill ersetzen. Dobäi bäigefüügt, Är Schwoer kënnen komplett verschidde Wäerter, Iwwerzeegungen, Gewunnechten a Sitten hunn. An et ka vill Saache sinn, op deenen Dir net Aen-zu-Ae gesitt, wat Iech mat Ärer neier erweiderter Famill op d'Kopp féiert.

Grenzen kënnen Iech hëllefen all Reibung mat Schwangeren ze managen an eng gesond Relatioun mat hinnen ze kreéieren. A si kënnen hëllefen ze kontrolléieren wéi vill Impakt Schwéierproblemer op Iech an Äert Bestietnesliewen hunn. Just wéi Bestietnis Grenzen, Grenze mat Schwéierpersounen setzen ass essentiell fir Äert Wuelbefannen a fir Är eege Wënsch, Bedierfnesser an Iwwerzeegungen ze schützen. Hei sinn e puer Tipps wéi Dir gesond Grenze mat Äre Schwoer ze zéien:

Fir méi Expert-ënnerstëtzt Abléck, abonnéiert w.e.g. op eis YouTube Channel.

1. Maacht eng Notiz vun Ären Ausléiser

Vläicht kënnt Är Schwiegermamm ze vill op Iech zou a probéiert alles ze mikromanagen, wat Dir maacht. Oder si ass einfach manipulativ a plangt Saachen . Vläicht geet Äre Schwiegerpapp iwwer Bord mat Kaddoen a Sue fir Äert zwee Joer aalt Kand. Oder Dir sidd midd vum Familljedrama mat Ärer amëschender Schwéiesch an dem Versuch, mat hir eens ze ginn.

Vläicht hutt Dir just engagéiert a frot Iech wéi Dir mat enger kontrolléierter Schwéiermamm wärend der Hochzäitsplanung ëmgeet. Oder Dir sidd nei bestuet, an Dir maacht mat enger voller Invasioun vun Ärem perséinleche Raum an engem bal konstante Stroum vu Rotschléi iwwer alles.

Wann Dir net vill vun Ärem Liewen mat Ressentiment verbrénge wëllt oder am Buedzëmmer verstoppt fir Är Schwoer ze vermeiden, musst Dir e puer Grondreegele festleeën. Dofir musst Dir entscheeden wat Dir bequem sidd a wat Iech stéiert. An dann? Schwätzt mat Ärem Partner iwwer gesond Grenzen ze setzen.

Grenze fir Schwoer — Entscheed iwwer wat Dir bequem sidd mat a wat Iech iwwer Schwéierinteraktiounen stéiert.

2. Gitt Äre Partner u Bord

Interaktioune mat Schwoer sinn eng gemeinsam Quell vu Plainte fir Koppelen. Dofir ass e frëndlecht Gespréich mat Ärem Partner iwwer Grenze mat Schwoer wichteg. Gemeinsame Buedem ze fannen hëlleft Iech béid mat all Schwieregkeetsprobleemer op eng besser Manéier ze këmmeren, sou datt Dir eng gesond Bezéiung opbaue kënnt a besser mat hinnen zesummekommen. Wann Dir iwwer gesond Grenzen schwätzt, betruecht diskutéiert:

D'Zäit déi Dir wëllt mat Schwoer verbréngen. Dat kann och entscheeden, wéi een Nee zu enger Vakanz mat de Schwoer soen, wann néideg
De Betrag vun soen Är Schwoer an Ären Entscheedungen, wéi wou Dir wunnt
D'Aspekter vun Ärem Bestietnes a perséinleche Liewen, déi tëscht Iech zwee bleiwen, wéi Bezéiungsproblemer
Wéi gesond Erwaardunge ronderëm Rollen a Verantwortung ze setzen, besonnesch ëm Suen a Kanner (wéi ze entscheeden wéi ee mat finanziell ofhängege Schwoer ëmgeet oder Grenze mat Schwoer a Enkelkanner setzen)
Wat wäert als iwwerschratt zielen

Op der selwechter Säit mat Ärem Ehepartner ze sinn hëlleft Iech eng vereenegt Front opzestellen wann eng stacheleg Situatioun entsteet, och wann Dir allen zwee net averstane sidd iwwer all Aspekter vun der Situatioun.

Verbonnen Liesmaterial: Wéi ee mat sengem Mann schwätzt, wann déi aner Fra seng Mamm ass

3. Employeur puer Takt

Dir kënnt net einfach eng Lëscht mat Grenzen fir Är Schwoermamm oder Äre Schwoerpapp opstellen an erwaarden, datt d'Grenze direkt respektéiert ginn. Wéi schwätzt Dir also mat Ärer Schwoermamm iwwer Grenzen? Wéi seet Dir nee zum iwwerbegabende Schwoerpapp oder stoppt Dir seng stänneg Kritik ouni respektlos ze wierken? Wéi setzt Dir Grenzen mat Ex-Schwoerelteren? Oder diskutéiert Dir iwwer d'Grenzesetzen mat engem Schwéierbrudder, mat deem et wéinst senger Sprooch schwéier ass, zesummen ze sinn? Oder kënnt Dir mat enger Schwéiesch ëmgoen, déi all Kéier wann se d'Grenze iwwerschreit?

Gesond Grenze mat Ärer aktueller oder fréierer erweiderter Famill ze setzen, a se duerchzesetzen, erfuerdert taktvoll Handhabung:

Äre Schwoer ze froen fir hir Enkelkand net Suen ze ginn, féiert zu e puer ruffleche Gefiller a schweier Gespréicher. Probéiert héiflech awer fest ze bleiwen
Wann Dir eng "éischt Uruff, dann besicht" Regel no 7 Joer vun Ärem Partner senger Famill an Ärem Haus trëppelt wéi se wëllen, bereet Iech op Pushback
Wéini Grenze setzen wärend der Trennung oder no der Scheedung, gitt Ärem geschwënn-ze-been Ex oder fréierer Famill Zäit fir unzepassen an un nei Zäitplang an Ännerungen an Interaktiounen ze gewinnt

8 No-Fail Tipps Fir Grenze mat Äre Schwoer ze setzen

Grenze setzen fir Schwieregkeeten ze interferéieren ass wichteg well Themen mat Schwieregkeeten onendlech Fudder fir Geschichten an Tropen sinn, souwuel um Internet wéi och dovun. E puer vun de gemeinsame Problemer sinn:

Mat Schwoer liewen oder ze no bei Schwoer wunnen
Ëmgank mat enger flotter awer désagréabel Schwéiermamm
E kontrolléierende Schwoer ze hunn
Ëmgank mat Famill Drama all Zäit
Famill Amëschung am Bestietnes an Intimitéit
Problemer fir Grenze mat Schwoer no engem Puppelchen ze setzen
Kampf mam Mann iwwer seng Mamm
Trennung vum Mann wéinst Schwoer
Oder souguer, mat gëftege Schwoer nom Doud vun engem Ehepartner

Dir kënnt net fäeg sinn Konflikt ganz ze vermeiden an all eenzelne Problem mat der Famill vun Ärem Partner ofzeschléissen. Awer et gi Weeër fir Grenze mat Elteren no Bestietnes ze setzen. Mat Schwoer am Bestietnes ëmzegoen ass méiglech ouni Äre Fridden vum Geescht ze verléieren oder d'Gauntlet erof ze werfen, oder vläicht de Spatel. Denkt drun, net fréi gesond Grenzen ze setzen heescht net datt Dir net méi spéit d'Limite kann definéieren oder nei definéieren fir Är mental Gesondheet a Wuelbefannen ze schützen. Mee wéi? Mir hunn e puer Tipps a Beispiller vu Grenze mat Schwéiesch virbereet fir Iech domat ze hëllefen:

Verwandt Liesmaterial: Meng toxesch Schwéierelteren loossen mech net lass, och nodeems mir d'Stad gewiesselt hunn

1. Limitéieren oder änneren wéi Dir Zäit zesummen verbréngt

Vu Picknicken a Familljedinner bis Feierdeeg a speziell Deeg, kënnt Dir zielen vill Zäit mat Ärer erweiderter Famill ze verbréngen. Awer wat wann Är Interaktiounen net sou agreabel sinn? Wat ass wann d'Famill vun Ärem Ehepartner ëmmer d'Grenzen iwwerschreift? Oder d'Schwénger treffen gëtt eng konstant Quell vu Konflikt oder Reizung?

Loosst eis soen, Är Schwëster oder MIL dréckt ëmmer op Är Knäppercher bei Familljedinner mat onerwënschten an nosy Berodung. Probéiert dann Treffen ze limitéieren, oder ännert wéi Dir Zäit zesumme verbréngt:

Gitt e Film matkritt amplaz Iessen doheem ze gräifen
Bleift soulaang d'Interaktioun agreabel oder neutral ass
Soubal déi onhëllefräich Kommentaren a Rotschléi vun Äre schwieregen Schwoer ufänken, entschëllegt Iech héiflech

Dëst ass eng Méiglechkeet, mat enger Schwéierelterin oder enger Schwéierschwéierin ëmzegoen, déi hir Grenzen iwwerschreit, ouni datt et Iech beaflosse léisst. Wann Dir schafft, Grenzen mat toxesche Schwéierelteren ze setzen, sollt Dir wëssen, datt heiansdo néideg ka sinn, manner Kontakt mat hire Schwéierelteren ze hunn oder sech vun hinnen ze distanzéieren . Denkt drun, datt et näischt ass, iwwer dat Dir Iech schëlleg fillt, Grenzen oder eng gesond Distanz fir Äert Wuelbefannen ze brauchen.

infographic iwwer Grenze mat Äre Schwoer setzen — Infographic op wéi Grenze mat
Är Schwoer

2. Huelt déi breet Vue vun Äre Schwoer

Virgefaasst Meenungen a Viruerteeler maachen keng gesond Bezéiungen . Am Géigesaz zu den Tropen sinn net all Schwéierelteren pure béis oder einfach gëfteg. Hinne stänneg negativ Absichten oder Motiver zouzeschreiwen, bréngt Iech oder Ärer Bezéiung mat hinnen näischt. Gläichzäiteg ass et kaum realistesch ze erwaarden, datt Är Schwéiermamm häerzlech an ënnerstëtzend ass, awer sech vun all Rot ze verzichten. Ier Dir also decidéiert, datt Är Schwéierelteren op eng bestëmmt Aart a Weis sinn oder erkläert "D'Famill vu mengem Mann huet keng Grenzen" oder "Ech kann meng Schwéierelteren net ausstoen", ass et schlau ze kontrolléieren, ob Är eegen Wahrnehmungen oder Erwaardungen Äert Uerteel beaflossen.

Sot, Är MIL huet Iech e puer Rotschléi iwwer d'Gestioun vun de Finanzen ugebueden. Amplaz ze fillen, datt si op Är finanziell Inkompetenz ugedeit an erausfonnt wéi Dir Grenze mat der Schwoermamm setzt, Schrëtt zréck an evaluéiert d'Situatioun nei. Vläicht huet si wierklech gutt gemengt. Déi breet Vue ze huelen heescht och Är Schluechte wielen a léiere fir e puer Saachen ze loossen fir d'Wuel vun enger soss gutt Relatioun.

Zesummenhängend Liesmaterial: 10 Gedanken, déi Iech an de Kapp kommen, wann Är Schwiegermamm Iech besicht

3. Dréckt d'Kompetitivitéit

Probéiert net d'Übung fir d'Grenze mat Schwéiesch ze setzen e Concours fir:

Autoritéit
Oder Kontroll iwwer wien d'ongedeelt Opmierksamkeet vun Ärem Ehepartner kritt

Dëst bréngt Iech nëmmen an eng ongesond Konkurrenz mat der Famill vun Ärem Mann oder Partner - an dat kann ni gutt ophalen. Et kéint och Äre Partner oder Är Partnerin zerräissen a konfliktéierend fillen loossen.

All Elteren hunn e Schwachpunkt fir hir Kanner. Wann Är Fra hiren Elteren enk hält a sech Zäit mat hinne verbrénge wëll oder eppes Schéines fir si maache wëll, ass et nëmme ganz natierlech, datt si sech dat fillt. An esou wéi d' Léift vun engem Mann anescht ass wéi d'Léift vun engem Papp , sinn déi romantesch Léift, déi Äre Partner fir Iech huet, an d'Léift, déi hie fir seng Elteren huet, komplett anescht. Wann Dir eng Lëscht vu Grenzen fir Är Schwiegermamm oder iergendeen aneren opstellt, probéiert all Jalousie oder Onsécherheet iwwer déi enk Verbindung vun Ärem Partner mat senge Elteren ewech ze halen.

4. Richt Är Roserei net op Äre Partner an enger Offer fir Grenze mat Schwoer ze setzen

Dir sidd zréck vun enger anerer Famill Vakanz an denkt: "Ech haassen datt meng Schwoer mech net wéi Famill behandelen." Oder "Ech ka just net verstoen firwat meng Schwéiermamm erwaart datt mir alles bezuelen an ni d'Tab ophuelen." Oder vläicht ass Äre Schwoer an der leschter Zäit bei Iech gefall an huet sech net gestéiert fir sech selwer opzehuelen.

Wéi ausléisend wéi e puer Schwieregkeetssituatioune kënne sinn, wann Dir Äre wesentlechen aneren all Kéier wann Dir eng Grouse oder eng Plainte këmmert, hutt Dir en anere Kampf op den Hänn. Hei ass wat Dir kéint probéieren amplaz:

Schwätzt mat Ärem Partner. Vermeit kritesch oder blaméierend Sprooch a fokusséiert op kommunizéieren wat Dir Iech fillt (wéi "Ech sinn net bequem mat ..." oder "Et stéiert mech wann ..."). D'Chancen sinn, wann se d'Situatioun verstinn, si kënne hëllefen et ze vermëttelen
Wat maache wann Äre Mann ze vill u senger Famill verbonnen ass an et schwéier mat hinnen ze konfrontéieren? Da musst Dir eropgoen an erausfannen wéi Dir mat Ärer Schwéiermamm iwwer Grenze ronderëm d'Suen schwätzt. Oder denkt drun Grenze mam Schwoer ze setzen fir onannoncéiert Visiten ze limitéieren

Zesummenhängend Liesmaterial: 12 Saachen, déi Dir maache kënnt, wann Äre Mann seng Famill iwwer Iech wielt

5. Stiech op Är Pläng

Vläicht gouf et vir Méint decidéiert, datt Är ganz Famill fir Thanksgiving bei Iech doheem zesummekënnt. Mee elo probéiert Är Schwéierelterin de Plang an der leschter Minutt z'änneren. Vläicht sinn Är fréier Schwéierelteren opgeregt, datt Dir se net op d'Schoulspill vun Ärem Jong invitéiert hutt. Oder d'Mamm vun Ärem Ex kënnt e puer Mol d'Woch onerwaart laanscht a wëll d'Enkelkanner op eng Glace mat huelen. Och wann si weess, datt dat heescht, datt si den Hockeytraining oder de Pianounterrecht verpassen. An esou Situatiounen ass et am beschten, sech un Är Pläng an Zäitpläng ze halen. Loosst Iech net vun aneren iwwerschreiwen oder duerch Scholdgefiller dozou bréngen, dat ze maachen, wat se wëllen oder eppes, mat deem Dir Iech net wuel fillt.

Dëst ass wichteg wann Dir schafft fir Grenze mat Ex-Schwéier / geschwënn Ex-Schwéier ze setzen. A besonnesch wann Dir Grenze mat gëftege Schwoer setzt. Gitt Är Grenzen sanft, awer kloer. Stand Äre Buedem sou datt se wëssen datt Dir Äert eegent hält wann iergendeen probéiert iwwer Är Pläng ze goen oder Iech ze drécken fir se z'änneren.

6. Léiert Är Schwoer besser kennen

Hei sinn zwee Schwoer Situatiounen. Wat géifs du maachen?

D'Elteren vun Ärem Partner si gär mat den Enkelkanner ze hëllefen, awer sinn ze kontrolléiert a kritesch
Si si meeschtens einfach ze goen, awer d'Häll geplanzt fir Iech vun der Mëllech ze wiesselen, déi Dir benotzt oder dem géigesäitege Fonds an deem Dir investéiert

Et gi keng einfach Äntwerten hei. Iwwerhaapt gëtt et kee Regelbuch iwwer d'Gesetzer vu Bezéiungen. E Gläichgewiicht ze schloen oder cool ze halen an e puer Situatiounen kann ganz schwéier sinn. Awer et wäert net onméiglech sinn wann Dir verstitt wou Är Schwoer hierkënnt. Also huelt d'Zäit fir se kennen ze léieren. Lauschtert wat se soen mat engem oppene Geescht. Dëst kéint et méi einfach maachen gemeinsame Grond ze fannen, och wann Dir verschidde Wäerter hält. Et kéint Iech och hëllefen eng gutt Relatioun opzebauen a mat hinnen laanscht ze kommen. A wann et net? Dir kënnt op d'mannst soen datt Dir probéiert hutt.

Zesummenhängend Liesmaterial: Wéi een eng gutt Bezéiung mat senger Schwiegermamm huet

7. Probéiert net hir Interaktioune mat den Enkelkanner ze kontrolléieren

Grenze setzen mat Schwoer nom Puppelchen — Loosst d'Grenze vun Äre Kanner hir Relatioun mat hire Grousselteren net am Wee stoen

D'Gebuert vun engem neie Puppelchen kann d'Familljedynamik veränneren . A Grenzen mat de Schwéierelteren no engem Puppelchen ze setzen kann schwéier sinn. Vun engem Grousselter, deen d'Gefill huet, net genuch Zäit mam neie Puppelchen ze kréien, bis zu onendleche Rotschléi fir d'Kanner - Dir wäert nei Situatiounen hunn, déi Dir bewältege musst, a Grenzen, déi Dir nei iwwerdenke musst. Wann Dir drun denkt, Grenzen mat de Schwéierelteren an Enkelkanner ze setzen, sollt Dir verstoen, datt d'Eltere vun Ärem Partner d'Kanner gär hunn a se mat ongedeelter Opmierksamkeet verwennen. Qualitéitszäit mat de Grousselteren ze verbréngen an eng gesond Bezéiung mat hinnen ze hunn, wäert de Kanner nëmme gutt doen.

Sou vill wéi Dir wëllt d'Kanner ënner engem enge Zäitplang halen, probéiert et net ze schwëtzen wann:

Äre Mann säi Papp wëll d'Kanner an de Erliewnespark oder an de Kino véier Deeg hannerteneen an der Summerpaus huelen
Äre Partner säi Brudder iwwerreecht hinnen e bëssen extra Zoulag op hire Gebuertsdeeg
Är MIL erlaabt hinnen heiansdo extra TV Zäit

8. Wann Dir Grenze mat der Famill setzt, denkt drun, et geet net ëm Iech

Also wéi geet et ëm d'Grenze ze setzen fir Schwieregkeeten ze stéieren? Wéi behandelen ech Schwoer déi Iech net gär hunn? Déi, déi ëmmer erëm kommentéieren iwwer d'Nues vun Äre Kanner, hir Qualitéiten, Är Hoer oder Äert Kachen all Chance déi se kréien? Bis zum Punkt datt et Iech freet: "Muss ech iwwerhaapt eng Bezéiung mat menge Schwoer hunn?"

An esou Situatiounen ass et am beschten, sech keng Kommentarer oder Rotschléi zu Häerz ze huelen. Fir Äert Wuelbefannen, probéiert eng onperséinlech Interpretatioun vun de Saachen ze halen, déi gesot a gemaach ginn. Trotzdeem kann et ni funktionéieren, sech selwer ze forcéieren, mat engem eens ze ginn. Wann d'Distanzéierung vun Äre Schwéierelteren hëlleft, d'Animositéit ze reduzéieren, dann ass et sou. Sidd bewosst, datt Dir net egoistesch sidd, wann Dir net mat Äre Schwéierelteren zesumme wunne wëllt . Et ass an der Rei ze soen: "Ech wëll meng Schwéierelteren net all Woch gesinn." Oder "Ech wëll meng Schwéierelteren net méi gesinn."

Schlëssel Punkten

Schwoer Bezéiunge kënne mat Drama a Komplikatioune gefüllt sinn
Grenze mat hinnen setzen an Äre Mann als éischt setzen kann d'Situatioun vill hëllefen
Fir Grenzen ze setzen, d'Problemer z'identifizéieren, schwätzt mat Ärem Partner iwwer Grenzen ze setzen, a benotzt dann Takt fir se ëmzesetzen
Grenzen setzen kéint Iech erfuerderen ze limitéieren oder z'änneren wéi Dir mat Schwieregkeeten interagéiert an Zäitplang a Pläng ëmzesetzen, och wa se Familljefiederen ruffen
Hei ass et wichteg, d'Konkurrenz opzeginn, ze léieren e puer Saachen ze loossen, et net iwwer Iech ze maachen, an Är Roserei net op Äre Partner ze riichten ass wichteg
Et ass och méi schlau eng méi breet Perspektiv ze huelen, d'Schwéier kennen ze léieren an hir Interaktioune mat Enkelkanner net ze kontrolléieren

Hoffentlech hunn eis Tipps a Beispiller vu Grenze mat Schwoeren Iech gehollef ze verstoen wéi Dir mat Schwieregkeetsprobleemer besser an de Grëff kritt. Denkt drun, gesond Grenze maachen gesond Bezéiungen. Wann Dir en Uruff hëlt wéi Dir Grenze mat Schwoer a Schwoer setzt, konsultéiert Äre Mann. Denkt drun datt Är Schwoer en Deel vun Ärem Liewen sinn. A Gebai Ressentiment iwwer Elteren wäert nëmmen Relatiounen op laang Siicht schueden. Also, wann et ëm Famill vs Ehepartner kënnt, ass et ëmmer unzeroden Äre Ehepartner als éischt ze setzen, gemeinsame Grond ze fannen, mat hinnen op der selwechter Säit ze kommen an eng vereenegt Front opzestellen.

Dësen Artikel gouf am August 2023 aktualiséiert.

Déi 7 Weeër Schwéiermamm Ruin Bestietnes - Mat Tipps Wéi Dir Är Rettung

15 Unzeeche datt Äre Mann seng Schwoer komplett räisst

10 Weeër fir mat respektlosen In-Gesetzer ze këmmeren

Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.