Fir e puer ass d'Léift drëm Opfer ze maachen an deen aneren ze prioritéieren fir ze kucken wéi se glécklech bleiwen. Fir anerer ass d'Léift nëmmen eng Rees déi ouni Erwaardungen zesummen gedeelt gëtt. E puer mengen datt d'schwindeleg Aarbecht vu Pheromonen a kierperlecher Attraktioun ass wat d'Léift bestëmmt. Awer d'Qualitéit Zäit Léift Sprooch steet ausser all dës Bedeitungen, wéi et Léift duerch Zesummeliewen feiert.
Keen ass op eng Zoll-perfekt Definitioun vu Léift ukomm. Vu Poesie bis Filmer bis iwwer de Klassesall ze wénken bis de Jong, deen Dir am sechste Schouljoer verléift hat, Léift huet Formen a Formen déi kaum definéiert kënne ginn. Ausserdeem si se fir jiddereen anescht. Awer dank der Aarbecht vum Dr.
Wat ass Qualitéit Zäit Léift Sprooch?
Inhaltsverzeechnes
Den Dr. Eis Léiftsprooch bestëmmt wéi mir d'Léift tatsächlech gesinn, wat mir maache fir se ze schätzen, a wéi mir et ginn a kréien.
Heiansdo, wann et an Ärer Bezéiung en Ënnerscheed an Erwaardungen gëtt oder e Sträit ausbrécht, well Äre Mann Iech dëst Joer näischt fir Ären Anniversaire kaaft huet, ass et méiglech, datt Är Léiftsprooche verschidden sinn. Et kann ëm konkret Weeër goen, fir sech géigesäiteg Léift ze weisen oder eng aner Manéier, fir Är Häerzegkeet ze kommunizéieren.
Qualitéitszäit Léift Sprooch ass eng vun de fënnef Léift Sproochen an deenen d'Leit meeschtens éischter Léift ze schätzen oder ginn. Et heescht datt eng Persoun Wäerter Zäit mat Iech ze verbréngen an Iech méi kennen ze léieren wéi soss eppes. Also, wann Äre Mann vergiess huet Iech e Kaddo ze bréngen, bash him net dofir. De Grond kéint ganz gutt sinn, datt hien Qualitéit Zäit Léift Sprooch iwwer d'Erhalen Kaddoen Léift Sprooch Wäerter. Vläicht, hien huet geduecht datt Dir zwee e romanteschen Owend zesummen verbréngt e wäit bessere Gebrauch vun der Zäit wéi Iech e Kaddo ze kafen.
Zesummenhängend Liesmaterial: 15 Tipps, déi eng Bezéiung staark a glécklech halen
Unzeeche Är Léift Sprooch ass Qualitéit Zäit
Einfach gesot, Qualitéitszäit Léift Sprooch ass wann Partner genéissen Zäit zesummen ze verbréngen ouni déi reegelméisseg Oflenkungen wéi Ären Telefon ze benotzen, Fernseh kucken oder Musek lauschteren, a sou weider a sou weider. Et ass just déi zwee vun iech, déi Qualitéitszäit matenee verbréngen, egal ob et e gutt Gespréich beim Iessen ass, zesummen en Iessen kachen, am Bett schmaachen oder nom Sex kuschelen.
D'Léiftsprooch vun der Qualitéitszäit konzentréiert sech op d'Bindung mat Ärem Partner a stäerkt Är Bezéiung mat him. Et geet drëm, sech géigesäiteg ze lauschteren an iwwer Är Gefiller ze schwätzen. Et geet drëm, kleng Saachen zesummen ze maachen, wéi eng Autofahrt ze maachen, eng Glace an engem Buttek an der Géigend ze kafen, akafen ze goen oder e Spadséiergank um Strand ze maachen. Wann Dir Är Léiftsprooch nach net erausfanne konnt, sinn hei e puer Zeeche fir Iech ze hëllefen, se ze verstoen:
- Dir gitt Äre Partner Är voll, onverdeelt Opmierksamkeet wann se iwwer eppes schwätzen wëllen
- Dir maacht ëmmer Zäit fir Äre Partner a fillt Iech opgeregt wann se net genuch sinn
- Zäit ze verbréngen a mat Ärem Partner ze verbannen ass vill méi wichteg fir Iech wéi Kaddoen ze kréien
- Dir haassen et wann Dir net an der Bezéiung héieren oder verstanen fillt
- Dir sidd opgeregt wann Datumen oder Aktivitéiten, déi mat Ärem Partner geplangt sinn, ausgestallt ginn
- Är Zäit mat Ärem Partner ass den Héichpunkt vun der Bezéiung
Wichteg, Qualitéit Zäit Léift Sprooch ass iwwer wéi opmierksam Dir sidd wann Äre Partner mat Iech ass. Sidd Dir op hir Bedierfnesser opgepasst? Lauschtert Dir wat se ze soen hunn? Fillt Dir Iech héieren a gär? Kommunizéiert Dir gutt? Qualitéitszäit ze verbréngen ass drëm géigesäiteg besser kennen ze léieren an ze schaffen fir eng méi staark Relatioun ze bauen.
Qualitéit Zäit Léift Sprooch Iddien a Beispiller - Saachen Zesumme maachen
Seet e Frënd, deen net wëll genannt ginn, "Mäi Frënd an ech hunn d'Qualitéit Zäit zesumme verbruecht. Mir géifen iwwer en Iesse verbannen oder Gespréicher iwwer alles hunn, rangéiert vun eise Liiblingsfilmer a Shows bis wat eis Dreem waren a wat mir vum Liewen wollten. Hie war e super Kach. Also, mir géifen Iessen kachen an Téi zesummen maachen.
Wann Dir denkt datt Dir oder Äre Partner méi op Qualitéitszäit Léift Sprooch leet, dat ass schéin. Fir et nach méi speziell ze maachen, et gi sou vill Iddien op déi Dir kënnt fir sënnvoll Zäit zesummen ze verbréngen an datt Är Relatioun wierklech bléie kënnt. Also ouni weider Ado, loosst eis an e puer Qualitéitszäit Léift Sprooch Iddien kréien.
1. Maacht en Iessen vun Null zesummen fir Qualitéitszäit an enger Bezéiung ze verbréngen
Nee, Dir musst kee Kach sinn, fir dat richteg ze maachen. Et gi vill Apps fir Koppelen , déi Iech hëllefe kënnen, Rezepter ze entdecken, déi einfach, lëschteg a virun allem méi no beienee bréngen. Also, wann Dir zwee Iessen esou gär hutt, wéi Dir géigesäiteg Gesellschaft genéisst, da probéiert dës eng Kéier aus.
Wielt e faulen Sonndeg Nomëtteg fir eng ganz Verbreedung ze kachen oder maacht Iech einfach Spaghetti no engem laangen Dag op der Aarbecht. Wat och ëmmer et ass, alles wat wichteg ass ass datt Dir zwee zesummen an der Kichen sidd an d'Léift opschloen an och eppes Leckeres!
2. Gitt zesummen op eng Wanderung
Dëst ass definitiv fir een, deen eng Léiftsprooch fir Qualitéitszäit huet, awer och e gudde Workout an der Natur gär huet. D'Saach mam Wanderen ass, datt et keng Oflenkungen gëtt. Wärend Dir den Hiwwel eropklammt, ass alles wat Iech ëmgëtt déi propper Loft, déi atemberaubend Vueën an déi Persoun, déi Dir sou gär hutt. Also, leet all déi witzeg Workout-Ausrieden op d'Säit a schnürt Är Schong un.
Dëst ass ee vun de Qualitéitszäit Léift Sprooch Beispiller, datt vill Koppelen tatsächlech eng Routine aus maachen. Si gleewen un d'Wichtegkeet vun enger Zäit zesummen ze deelen an och e Schweess ze briechen. Et ass super fir Äre Kierper, Geescht, a Relatioun wann d'Léift Sprooch Qualitéit Zäit Är Saach ass.
Zesummenhängend Liesmaterial: Dating mat engem Introvertéierten - 11 Kommunikatiounstricks fir ze benotzen
3. Héiert se iwwer eng Taass Kaffi
Wann Äre Partner e Begleeder vu Qualitéitszäit mat Léift ass, da betruecht hien et wahrscheinlech als méi wichteg wéi alles anescht, wat Dir fir hie maacht, vun Iech héieren a bewonnert ze ginn. Jo, et gëtt vill Weeër fir Häerzegkeet ze weisen , awer einfach fir hie do ze sinn ass dat, wat hie fir dat Wichtegst an der Bezéiung hält.
Dofir, fir se ze iwwerraschen an ze weisen datt Dir Iech këmmert, kommt laanscht op hir Plaz mat enger Taass vun hirem Liiblingsbrau a verbréngt e bëssen Zäit mat hinnen ze schwätzen. Si wäerten dës Manéier méi schätzen wéi Dir hinnen e witzege Meme schéckt fir se an der Mëtt vum Dag ze begeeschteren.
4. Gitt Är Handyen ewech wann Dir zesumme sidd
Vun all de Léift Sproochen, Qualitéit Zäit ass vläicht déi mannst exigent. Alles wat Dir wierklech maache musst fir Äre Partner gär ze fillen ass mat hinnen präsent ze sinn. Well Dir scho geschloen sidd, ass dat wahrscheinlech net sou schwéier ze maachen. Awer fir wierklech déi extra Meile ze goen an hinnen Är onverdeelt Opmierksamkeet ze ginn, setzt Ären Telefon ewech wann Dir zwee zesumme sidd.
Sou schwéier et och schéngt, wann een et op den éischte Bléck liest, well mir all Sklaven vun der Technologie sinn, ass et wierklech net sou schwéier, wann ee mat engem zesumme ass, an deen ee sech verléift . Also, maacht Iech keng Suergen ëm Äre Chef, Är Mamm oder souguer Ären Dekorateur. Gëff hinnen einfach eng Stonn vun Ärem ganze Selbst a verbréngt Qualitéitszäit an enger Bezéiung.
5. Gitt op e laange Spazéiergang nom Iessen
Also, Dir hutt elo grad d'Halschent vun engem Mount Loyer fir Owesiessen an deem neien a schéine Restaurant an der Stad ausginn. Och wann dat wierklech appréciéiert gëtt, wat kënnt Dir maachen, fir d'Saachen nach eng Kéier no uewe ze bréngen? Dat Schéint un der Qualitéitszäit-Léiftssprooch ass, datt Dir net ëmmer alles maache musst, fir Léift ze ginn oder engem ze weisen, datt Dir Iech ëm hien këmmert . Zum Beispill, amplaz nom Owesiessen direkt heem ze goen fir eppes ze drénken (a méi), firwat gitt Dir net zwee aus dem Restaurant eraus a gitt wouhin, wou de Wand Iech higeet?
Wéi Dir hir Hand hält a se ronderëm d'Stad trëppelt, verspriechen mir Iech datt se sech sou gär a geschätzt fillen wéi ëmmer. Mat dësem kënnt Dir hinnen weisen datt Zäit oder Plaz egal ass. Alles wat wichteg ass ass datt Dir zwee zesummen sinn. Mat esou einfachen awer Impaktvoll Qualitéitszäit Léift Sprooch Iddien, Dir kënnt wierklech Är SO gefillt a geschätzt maachen.
6. Weist Är Qualitéit Zäit Léift Sprooch vun op engem Strooss Rees goen
De Wand an Ären Hoer, d'Musek opgehuewen, an d'Léift vun Ärem Liewen vun Ärer Säit, dëst ass näischt anescht wéi Paradäis. Besonnesch wann Dir fir Léift Sprooch Qualitéit Zäit Iddien sicht, mir proposéieren Dir dëst eent éischter wéi spéider plangen.
Just eng laang Autosfahrt mat Ärem Partner deelen kann immens therapeutesch fir Iech zwee sinn, wann Dir wëllt entspanen an dee Spark erëm opléisen. Setzt Är Liiblingslidder un, gräift e puer Snacks a Soda, a gitt op déi nooste B&B fir e schéine Weekend.
7. Kuschel méi no Sex
Gutt Sex ass wesentlech fir all Bezéiung. Eis kierperlech Attraktioun géintiwwer ass grad esou wichteg wéi eis intellektuell Intimitéit oder emotional Verbindung. Awer wann d'Dot gemaach ass, setzt net nëmmen e Fernseh op oder fänkt u selwer e Snack ze maachen. Probéiert mat Ärem Partner präsent ze bleiwen an eng Këssen Diskussioun ze engagéieren.
No Sex, Dir zwee fillt Iech wahrscheinlech vill méi vulnérabel an oppe mateneen wéi virdrun. Also verschwenden dës Geleeënheet net fir dat Bescht aus der Qualitéitszäit Léift Sprooch mat hinnen ze maachen. Kréien hir Hoer, Kuss hir Schëller, a kuschelen ewech.
Zesummenhängend Liesmaterial: Sinn ech sexuell kompatibel mat menger Verlobter?
8. Fir méi Qualitéit Zäit an enger Bezéiung ze verbréngen, schafen eng deeglech Ritual
Aus all de Beispiller vu Qualitéitszäit Léift Sprooch, dëst sollt am Beschten funktionnéieren. Vläicht féieren Dir zwee ganz ënnerschiddlech a ganz beschäftegt Liewen, wat et schwéier mécht während dem Dag ze verbannen an géigesäiteg d'Zäit ze ginn, déi Dir zwee verdéngt. An deem Fall kann et hëllefräich sinn Äre Partner an Är Routine ze weefen andeems en deegleche Ritual ronderëm si kreéiert.
Eng vun den Iddien fir Qualitéitszäit mat Léift a Sprooch an dësem Fall ass, datt Dir zwee all Dag e Video-Uruff maacht a Mëttegiessen zesumme maacht, awer virtuell. Datselwecht kann een och wärend Ärem Moieskaffi maachen. Och wann et nëmme 5 Minutten dauert, kann dëst virtuellt Dating e groussen Ënnerscheed maachen, fir engem ze weisen, datt Dir hien oder hatt gär hutt, wann Dir et all Dag maacht.
9. Danz zesummen an der Stuff
Dat kléngt wéi eppes, wat een am zweete Joer vum Lycée géif maachen, awer ee ass ni ze al fir mat deem ze danzen, deen ee gär huet. Fir e bëssen Damp ofzeloossen oder einfach Spaass ze hunn, setzt Musek un, déi Dir zwee gär hutt, an danzt am Haus ronderëm. Dat ass eng vun de perfekt léiwen Saachen, déi ee mat sengem Frënd doheem maache kann.
A Beispiller vu Qualitéitszäit Léift Sprooch wéi dës, Dir musst net emol schwätzen. Just datt Dir do sidd an Är Kierpersprooch mécht d'Aarbecht fir Äre Partner speziell a gär ze fillen. Sou corny wéi et schéngt, mir wetten datt Dir en Héichiewe wäert hunn.
10. Sot hinnen all Kéier méi iwwer Iech
Aarbecht op Är Qualitéit Zäit Léift Sprooch kann eng super Saach ginn. Awer et geet alles ëmsoss wann Dir Är Wuecht eigentlech net lasslooss an Iech fir déi aner Persoun opmaacht. D'Wurzel fir eng sënnvoll Zäit mat jidderengem ze verbréngen läit an hinnen ze loossen Iech kennen ze léieren a probéiert se och ze verstoen.
Egal wéi vill Stroossereesen oder Kaffispausen Dir vun der Aarbecht maacht fir mat Ärem Partner ze verbréngen, dës Iddien fir Qualitéitszäit mat Léiftsprooch funktionéieren nëmme wann Dir Iech fir hien oder hatt opmécht. Probéiert Iech géigesäiteg Froen ze stellen, wéi Dir "léiert mech kennen" oder loosst d'Gespréich einfach sou oflafen, wéi et soll, awer gitt sécher, datt d'Zäit, déi Dir zesumme verbréngt, tatsächlech wäertvoll fir Iech an Äert Léiftliewen ass.
Op där Note, et ass elo sécher dës Lëscht vu Qualitéitszäit Léift Sprooch Beispiller ofzeschléissen fir Iech mat Ärem Partner ze probéieren. Ier Dir op d'éischt daucht, erënnert Iech et einfach ze huelen. Äre Partner kann eng aner Léift Sprooch hunn a laanscht de Wee, Dir mierken vläicht, datt Dir vläicht och. Wat och ëmmer et ass, Dir wäert et schlussendlech fannen. Mee dat ass nach ëmmer kee Grond fir net méi no Sex oder engem Danz an Ärer Stuff ze kuschelen!
Zesummenhängend Liesmaterial: 21 ongewéinlech romantesch Gesten fir hatt
Wat Wann Är an Äre Partner Léift Sprooch ass anescht?
Éischt Saache fir d'éischt, keng Panik. Et ass absolut normal fir eng Koppel zwou verschidde Léift Sproochen ze hunn. Méi wéi déi selwecht Léift Sprooch ze schwätzen, ass et wichteg datt Dir verstitt wat all aner Léift Sprooch ass. Et ass net einfach, awer wa béid Partner wëllen zesumme sinn a bereet sinn déi extra Meile ze goen, dann ass et och net onméiglech. Eng aner Léiftsprooch ze hunn ass gutt, awer et ass wichteg d'Ënnerscheeder ze verstoen, soss fillt Dir Iech um Enn eleng a verréckt an setzt Är Relatioun a Gefor.
Dir musst verstoen, wat fir jidderee vun Iech wichteg ass. Dir musst fäeg sinn, Är Bedierfnesser a Wënsch vun deenen vun Ärem Partner ze trennen, fir datt Dir him dat gitt, wat hie wëll, a him vertraue kënnt, datt hien och op Är Bedierfnesser a Wënsch reagéiert. Fir dëst z'erreechen, ass Kommunikatioun de Schlëssel. Dir musst wierklech besser mat Ärem Partner kommunizéieren , fir Är Bezéiung ze stäerken a méi no beieneen ze kommen. Partner mussen driwwer schwätzen, wat se vuneneen a vun der Bezéiung brauchen.
D'Iddi ass geschätzt ze fillen, respektéiert, a sécher an der Relatioun fir déi Dir braucht ze kommunizéieren a Qualitéit Zäit zesummen ze verbréngen, awer gläichzäiteg, ginn all aner genuch Plaz fir als Eenzelpersoun ze wuessen. Appreciéieren déi kleng Saachen Äre Partner fir Iech mécht och wann et net Äre Stil ass oder de Wee Dir Léift a Häerzen verbonnen weisen kéint. Respektéiert d'Ënnerscheeder vuneneen. Dir kënnt kommunizéieren a gemeinsame Grond fannen.
FAQs
Et gi vill Léift Sprooch Qualitéit Zäit Iddien datt Dir probéieren kann. Méi opmierksam ze sinn a méi nozelauschteren ass d'Halschent vun der Schluecht gewonnen. Gëff hinnen Är Zäit, kuckt déif an hir Aen, a plangt Aktivitéiten wou Dir de Rescht vun der Welt ignoréiere kënnt a matenee schwätzen.
De Gary Chapman huet a sengem Buch "The 5 Love Languages: The Secret To Love That Lasts" iwwer fënnef verschidde Léiftsprooche geschwat, déi d'Leit benotze fir Léift auszedrécken an ze erliewen - Wierder vun der Bestätegung, Qualitéitszäit, Kaddoe kréien, Akte vum Déngscht a kierperlech Beréierung.
Andeems Dir se ëmmer fille wéi se vun Iech geschätzt a gär sinn. Ignoréieren net hir Uriff oder Texter. Gitt sécher datt se wëssen datt Dir ëmmer ronderëm sidd wa se Iech jeemools brauchen. Si sollten Iech genuch vertrauen fir op Iech ze vertrauen.
Wéi romanteschen um Telefon ze sinn - 15 Tipps fir dat richteg ze kréien
Déi 5 Aarte vu Léift Sproochen a wéi se fir glécklech Relatiounen ze benotzen
Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.
