Kad izbeidzat kārtējās neveiksmīgās attiecības un jūtaties nomākts un, iespējams, salauztas sirds, jūs galu galā sev jautājat: "Kā samierināties ar to, ka esat viens?". Lai gan jums tik ļoti pietrūkst jūsu bijušā, jūs pārliecināt sevi, ka jums viņš nemaz nebija vajadzīgs, lai jūs varētu koncentrēties uz savu dzīvi. Bet vai jūs tiešām to domājat, kad pārliecināt sevi, ka viņš nav svarīgs? Jūs zināt, ka tā nav.
Izdomāt, kā samierināties ar vientuļnieka dzīvi, it īpaši, ja tu neuzsāc šķiršanos un nekad ilgstoši neesi bijis viens pats, nav viegli. Lai cik daudz tu sev melotu, patiesība galu galā tevi panāks. Un tieši tad tu pēkšņi jutīsies pārsteigts un sapratīsi, ka patiesībā nekad neesi ticis pāri savam bijušajam, jo esi atstājis novārtā problēmu, nevis risinājis to.
Tātad, mēs nonākam pie jautājuma: kā samierināties ar vientulību? Pirmkārt, atcerieties, ka attiecības un laime nav saistīti: jūsu laime ir jūsu rokās un to nosakāt tikai jūs. Un tieši tad, kad esat viens, jūs patiesi varat koncentrēties uz sevi un saviem dzīves mērķiem. Netērējiet ne minūti žēlojoties, ja varat darīt lielas lietas un iekarot pasauli! Ja jūs to domājat nopietni, tad lasiet tālāk.
Būt vienam ir grūti, bet tev tas ir jāpieņem
Saturs
Vai ir pareizi būt vienam, ja visi apkārtējie iemīlas, precas un pat laiž pasaulē bērnus? Noteikti! Labāk ir būt vienam, nekā būt kopā ar kādu, kuru nemīli vai necieni. Sabiedrība rada zināmu spiedienu, īpaši uz sievietēm, liekot viņām ticēt, ka viņām ir jāatrod apmierinājums attiecībās un ka viss pārējais viņu dzīvē ir nebūtisks vai pārejošs.
Kā 21. gadsimta cilvēkam tev jāzina, ka nekas no tā nav taisnība. Būt vienam ir pieņemami, un arvien vairāk cilvēku mūsdienās brīvprātīgi izvēlas šādu dzīvesveidu. Pieņemt būt vienam nozīmē pieņemt, ka esi gatavs jaunam ceļojumam savā dzīvē, kurā vari pilnībā iegremdēties lietās, kas tev patīk. Vari koncentrēties uz jaunu hobiju vai pat ceļot uz pilnīgi jaunu valsti, kuru jau sen esi vēlējies atklāt. Būt vienam ir labi, sasodīts, tā var būt vislabākā lieta, ko jebkad esi nolēmis darīt.
Saistītie lasījumi: 7 lietas, kas jādara, kad esat viens, bet neesat gatavs satikties
Ir iespējams būt vientuļam un laimīgam
Ir daudz lietu, kurās vari iemīlēties, ja esi viens, bet vispirms tev jāpieņem, ka ir labi būt vienam. Tava dzīve var mainīties uz labo pusi, bet tikai tad, ja tu to pieļauj. Grimstot un atskatoties uz savu... pagātnes attiecības tas tevi nekur neaizvedīs.
Tā vietā, lai apsēsti domātu par iepriekšējām attiecībām, koncentrējies uz pašreizējām attiecībām ar sevi. Tieši tad tu atklāsi, kā patiesībā ir būt vientuļam un laimīgam. Tātad, ko tu vari darīt, lai pieņemtu dzīvi vientuļam un patiesi koncentrētos uz sevi?
Pierakstiet piezīmes no šīs filmas
Filma Kā būt vientuļam, Filma, kurā galvenās lomas atveido Rebel Wilson un Dakota Johnson, sākas kā paredzama romantiska komēdija par divdesmitgadnieku sievieti, kura pārceļas uz Ņujorku, lai "atrastu sevi", pirms apmetas uz dzīvi ar savu ilggadējo draugu. Viņa sadraudzējas ar citu divdesmitgadnieku viņas darbavietā, un viņas dara to, ko, šķiet, dara visi Ņujorkā: pavada laiku bārā, jo tas ir viens no... labākās vietas, kur satikt vīriešus.
Tas ātri vien pārvēršas par kaut ko pavisam citu. Ilggadējais draugs patiesībā ir jauks puisis, kurš galu galā satiek kādu citu, un viņa satiek vēl vienu puisi, kurš ir pilnīgi pieklājīgs vīrietis, bet kuram ir savas problēmas. Tā ir saprātīga filma par saprātīgiem cilvēkiem, kas pieņem gudras izvēles, nevis grandiozas, romantiskas.
Jo vairāk es skatījos, jo vairāk sapratu, kāpēc šī filma nedarbosies romantisko komēdiju telpā un kāpēc miljoniem vientuļo sieviešu visā pasaulē absolūti NEPATIKS tas, ka galvenā sieviešu varone dara kaut ko radikālu – viņa izvēlas draudzību un sevis mīlestību, nevis puisi. Kā būt vientuļam pievēršas galvenajai problēmai, kas nomoka tik daudzus cilvēkus divdesmit un trīsdesmit gadu vecumā. Ko nozīmē attiecības, ja pirmās attiecības – tās, kas ir ar sevi – netiek koptas?
Līdzsvara atrašana starp profesionālo un personīgo dzīvi
Lielākā daļa no mums, sievietēm, vēlas darīt visu, ko spēj vīrietis, un darīt to labāk, vienlaikus izskatoties absolūti satriecoši. Es esmu viena no viņām. Es vēlos darīt VISU. Es vēlos trenēties, veidot apmierinošu un veiksmīgu karjeru un vienlaikus dzīvot personīgo dzīvi. Nemaz nerunājot par to, ka man ir... meiteņu vakari ar saviem draugiem, cik vien varu.
Es arī vēlos uzturēt funkcionālas attiecības ar savu ģimeni, tāpēc katru dienu labprātīgi atvēlu laiku kopā ar ģimeni. Visā šajā laikā gandrīz neatliek laika, lai prioritāte būtu romantika vai mīlestība. Viss flirts notiek lietotnē Tinder. Datumi tiek sarunāti ar īsziņu starpniecību, un profili tiek pārbaudīti sociālajos tīklos. Tas ir labākais, ko šobrīd varu darīt.
Patiesība ir tāda, ka ir dienas, kad doma par nelielām sarunām un sarunām, kas sagrauj otra cilvēka aizsargmehānismus, ir nogurdinoša. To izdarīt un saglabāt veselo saprātu ir gandrīz neiespējami. Ko tad man darīt? Šajā brīdī es, godīgi sakot, labāk samierinātos ar to, ka visu mūžu būtu viena.
Būt vienam nenozīmē būt vienam
Kā būt vienai un to mīlēt? Vispirms izvēlies sevi. Es izvēlos sevi. Esmu nolēmusi, ka pieņemšu vientuļības sajūtu. Bet ne tādā veidā, kā to definē sabiedrība – vecmeita, neprecēties griboša, nolikta plauktā vai kādā citā šīs definīcijas variantā. Tieši tāda, kāda esmu es pati. Kāda, kurai patīk darīt lietas, ko viņa var, vienlaikus strādājot apmēram 70% laika.
Protams, tas nenozīmē, ka es negribu pieklājīgu vīrieti, kurš saprot, kas ir diendusa, un kurš apsēdīsies un debatēs par Kapteini Ameriku pret Dzelzs vīru un to, kā tas atspoguļo sabiedrībā valdošo seksismu. Bonusa punkti, ja viņam ir kupli mati un viņš mani skūpsta, līdz es zaudēju prātu.
Tāpēc es skatos romantiskās komēdijas. Man joprojām ir cerība uz labu sarunu un Gatavošanās kaislīgai mīlēšanās piedzīvojumam. Bet vienīgā atšķirība tagad ir tā, ka esmu sākusi mācīties, kā būt vienai. Tāpēc es joprojām esmu viena. Nevis vientuļa. Vienkārši viena.
Kā samierināties ar vientulību? Brīvība atver acis
Būt vienam ir lieliska lieta. Ne tāpēc, ka vari ēst, dzert, pirst, dziedāt, raudāt, kliegt un spēlēt videospēles, kad vien vēlies, ja tā vēlies. Ne tāpēc, ka vari ceļot uz eksotiskām vietām, apmeklēt dienas spa vai darīt jebko, kas tev ienāk prātā, neuzdodot nekādus jautājumus.
Patiesībā tu vari būt laimīgāka, būdama viena, jo vairs nepastāv cerību, nepiepildītu un nepiepildītu vēlmju nasta. Tava laime nav atkarīga no kāda cita rīcības vai reakcijas. Tava pašvērtības sajūta nav saistīta ar to vīriešu (vai sieviešu) skaitu, kuri uzskata tevi par seksīgu gultā, vai randiņu skaitu, uz kuriem viņi tevi aicina, pirms tu nolemj iet ar viņiem gulēt. Tagad tu esi brīva no stresa!
Valentīndiena ir paredzēta šokolādes ēšanai, un dzimšanas dienas ir paredzētas tam, lai tērētos lietām, kuras ļoti, ļoti vēlies. Tava sirds ir tava. Nesalauzta. Nesalauzta sirds sniedz mieru, ko satraukts cilvēks nekad nevar. Esmu arī iemācījusies virzīties tālāk, kad šķiršanās ir smagi skārusi, un tā ir mācība, ko nekad nevarēs aizmirst.
Būt vienam ir izvēle, ko es izdaru katru dienu, lai nostādītu sevi, savu ES augstāk par visiem citiem. Kā samierināties ar to, ka esmu viens? Es sev atgādinu, ka vispirms ir jābūt funkcionējošās, laimīgās attiecībās ar sevi, lai varētu iet un iekarot visus šos kalnus, kurus man vēl nav jāpārvar. Tas nav jautājums par to, kā iemācīties pieņemt vientuļnieka statusu. Bet gan par to, kā iemācīties BŪT. VIENKĀRŠI būt. Būt kārtībā. Būt mirklī. Būt šeit un ar to, ar ko esmu kopā. Esi iemīlējies, neesi iemīlējies, vienkārši esi.
Biežāk uzdotie jautājumi
Noteikti! Pārlēkšana no vienām attiecībām uz citām var būt toksiska un patiesībā var attālināt jūs no sevis paša. Paņemiet laiku atpūtai un apsveriet iespēju kādu laiku palikt vienai. Patiesībā ir daudz cilvēku, kas ir pieņēmuši ideju par mūžīgu vientulību, un viņiem tā ir lieliski nostrādājusi.
Noteikti ir labāk būt vienam, nekā būt kopā ar kādu, kuru nemīli pilnībā vai kurš tevi nav pelnījis. Viss atkarīgs no tavas situācijas, tavām vajadzībām un apkārtējiem cilvēkiem.
Protams, nē. Dzīvot vienam ir grūti, un iemācīties patiesi izbaudīt šo dzīvesveidu ir diezgan liels varoņdarbs. Ir nepieciešama drosme, lai būtu neatkarīgs un necenstos... izpaust mīlestību savā dzīvē visu laiku.
Beidz uztraukties par savu attiecību statusu un sāc uztraukties par savu izaugsmi! Tas ir drošs veids, kā koncentrēt savu enerģiju uz pareizo lietu.
Ir pilnīgi pieņemami būt vienam jebkurā vecumā vai dzīves dienā. Attiecības vai partneris tevi nenosaka.
Kā nejusties vientuļam, kad esat viens un meklējat mīlestību
Kā padarīt savu vientuļnieka statusu pieļaujamu Valentīndienā
Jūsu ieguldījums nav labdarība ziedojums. Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un atjauninātu informāciju, lai palīdzētu ikvienam pasaulē iemācīties kaut ko darīt.
Es jūtu, ka vientuļš cilvēks palīdz tiekties pēc svētām mūsdienu vērtībām, individuālās brīvības, personīgās kontroles un pašrealizācijas.
Neatkarīgi no tā, vai tas notiek vienatnē vai kopā ar citiem cilvēkiem, vientuļie cilvēki mēdz pavadīt vairāk laika vispārējām brīvā laika aktivitātēm. Tas ir vēl viens punkts, kas man nāk prātā.
Tas ir labākais veids, kā dzīvot – būt vienam
Skaists apraksts. Būt vienam palīdz mums atklāt sevi...