Ko darīt, ja intimitāte izraisa sāpīgu dzimumaktu, nevis baudu

Dr. Paras Šahs runāja ar Bonoboloģijas komandu par pārsteidzoši izplatītu sieviešu problēmu, kas netiek atklāti apspriesta: sāpīgu dzimumaktu.

Dr. Paras Šahs ir galvenais seksologs Gudžaratas Pētniecības un medicīnas institūtā un Sannidhjas institūta un Seksa, seksualitātes un veselības pētniecības centra direktors.

Ir daudz sieviešu, kuras izvairās no seksa tā radīto ārkārtīgo sāpju dēļ. Sekss viņām nav patīkama pieredze, bet gan tāda, no kuras viņas vēlas izvairīties. Ko tad viņām darīt?

Problēmas izpratne – sāpes dzimumakta laikā un pēc tā

Sāpīgs dzimumakts ir problēma, par kuru sievietes runā bieži. Tā nav jauna problēma, bet gan plaši izplatīta. Ja dzimumakta laikā rodas sāpes, to var izraisīt vairākas problēmas.

Pirmais solis vienmēr būtu sāpju un diskomforta cēloņa noteikšana. Seksologam būs nepieciešama detalizēta sievietes anamnēze, lai precīzi noteiktu, kas viņu skar. Sāpes var izraisīt daudzi faktori, un šī ir viena no izplatītākajām seksuālajām problēmām.

• Maksts problēmasVietēja infekcija vai pat stāvoklis, ko sauc par vaginismu. Vaginisms galvenokārt ir izplatīts neprecētu sieviešu vai seksuāli neaktīvu sieviešu vidū. Sekundārais vaginisms ir stāvoklis, kad maksts muskuļi dzimumakta laikā spazmējas. Ja iespiešanās ir piespiedu kārtā, sāpes acīmredzami pastiprinās. Turklāt laika gaitā stāvoklis tikai pasliktinās.
• Vairogdziedzera problēmaTas noved arī pie vēlmes trūkuma un maksts sausuma. Ja nav pienācīgas lubrikācijas, palielinās berze, kas dzimumaktu padara drīzāk sāpīgu, nevis patīkamu.
• MenopauzeKā zināms lielākajai daļai sieviešu, menopauzes iestāšanās un pati menopauze izraisa hormonu nelīdzsvarotību, dzimumtieksmes samazināšanos un maksts sausumu (cita starpā). Šādā brīdī, ja partneris mēģina iekļūt dzimumorgānos, sieviete jutīs lielāku berzi un līdz ar to sāpes.
• Neatbildīgs vai nezinošs partnerisBiežāk nekā nē, sievietes uzskata seksu par apgrūtinājumu un sāpīgu vingrinājumu, kas nesniedz nekādu prieku viņu seksuālo partneru dēļ. Bieži vien vīrieši uzskata, ka viņiem ir jāiekļūst dzimumloceklī, tiklīdz ir sasniegta erekcija. Viņi nepievērš nekādu uzmanību priekšspēlei. Ir daudz... Lietas, ko vīrieši var darīt labākai priekšspēlei. Ja sieviete nav gatava un vīrietis turpina iespiešanos, tas noteikti būs sāpīgs vingrinājums, kas nesagādās sievietei nekādu baudu. Viņa vispār nevēlēsies nodarboties ar seksu.

Ko var darīt sāpīga dzimumakta gadījumā?

Kad cilvēks ir sapratis sāpīgos seksuālos cēloņus, kas var viņu ietekmēt, nākamais solis ir veikt dažas izmaiņas.

• Iepazīstieties ar seksologuTikai seksologs varēs noteikt problēmas sakni. Tā varētu būt lokāla infekcija, vaginisms, vairogdziedzera darbības traucējumi vai menopauze; seksologs spēs atpazīt problēmu un izrakstīt atbilstošas ​​zāles. Lubrikācijai viņš ieteiks arī piemērotu lubrikantu.
• Apspriediet priekšspēli ar savu partneriLai sekss un dzimumakts būtu patīkama pieredze gan jums, gan jūsu partnerim, ir svarīgi, lai jūs abi sasniegtu kulmināciju un labu dzimumakta līmeni. seksuālā saderībaJa viens partneris ir neapmierināts vai sāpināts, akts nekad nevar sniegt tādu baudas robežu, kādu tas spēj sniegt. Vīrieši ir kā sērkociņš. Tie ātri uzkarst un izdeg. Sievietes ir kā elektriskais gludeklis. Tiem nepieciešams laiks gan uzkaršanai, gan atdzišanai. Šī atšķirība ir svarīgi saprast, lai seksuālā pieredze būtu apmierinoša abiem. Ja sievietei tā ir nepatīkama pieredze, laika gaitā arī viņas vēlme var mazināties.

Saistītā lasāmviela: 10 lietas, ko pāri var darīt (ārpus gultas), lai uzlabotu seksuālo dzīvi

Sāpes dzimumakta laikā ir risināma problēma

Sāpīgs dzimumakts noteikti ir problēma, ko var atrisināt. Tā ir izplatīta problēma, kas var rasties ikvienam. Nevienai sievietei nav jādzīvo sāpēs. Seksologs noteikti palīdzēs viņai atrast cēloni un izārstēt problēmu.

Neuztraucieties un nedomājiet, ka esat salauzts, vai pārspīlējiet problēmu. Ar pareizu izpratni un rūpēm sāpes dzimumakta laikā ir kaut kas viegli pārvarams. Visa pasaule bauda dzimumaktu ar prieku, kāpēc gan dažām sievietēm tam vajadzētu būt sāpīgai pieredzei? Drīzumā sazinieties ar labu ārstu un atvadieties no raizēm par sāpēm dzimumakta laikā!

Biežāk uzdotie jautājumi

9 sekas bez dzimuma attiecībām, par kurām neviens nerunā

Ko darīt, ja jūsu vīrs nevēlas jūs seksuāli?

13 iemesli, kāpēc sievietes nevar sasniegt orgasmu (un soļi, lai to sasniegtu)

Jūsu ziedojums nav uzskatāms par labdarības ziedojumu . Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un aktuālu informāciju, cenšoties palīdzēt ikvienam pasaulē apgūt jebko.

Skatiet mūsu redakcionālo procesu

Iepazīstieties ar mūsu pārskata padomi

Dalīties ar atsauksmēm

Kādas ir jūsu atsauksmes?

×

Noderīgs Ziņot par kļūdu Citi

Iesniegt