Iepazīšanās vientuļajai mātei bieži vien šķiet kā potenciāls mīnu lauks. Varbūt jūs joprojām pārdzīvojat šķiršanos vai arī pēc sarežģītas šķiršanās jūs baidāties ielaist citu cilvēku savu bērnu dzīvēs. Nu, nav jāsteidzas, un vienmēr ir ieteicams nesteigties un būt laipnai pret sevi.
Sevis mīlēšana pati par sevi kļūst par uzdevumu, it īpaši, ja esat aizņemta ar beznosacījuma mīlestības izrādīšanu kā vientuļā māte. Jūs esat tik ļoti aizņemta ar bērnu dzīves prombūtnes kompensēšanu, ka iepazīšanās ar kādu jums gandrīz nenāk prātā. Ņemot vērā jūsu pašreizējo grafiku, jūs to varētu uzskatīt par greznību vai tālu sapni. Bet ticiet mums, tas uzlabosies. Jums ir jāļauj lietām nostāties savās vietās, un, kad tās notiks, viss būs gaidīšanas vērts.
Kad būsi gatava atgriezties spēlē, ļausies pārlieku lielai domāšanai un, iespējams, radīsies daudz jautājumu un sekojošas bažas. Kā iepazīties ar kādu, ja esi vientuļais vecāks? Vai vienkārši, kā atgriezties pie randiņiem, ja esi vientuļā māte?
Par laimi, mēs varējām sazināties ar dažām izcilām un noslēpumainām jaunām vientuļajām māmiņām, kuras bija tik laipnas, ka dalījās ar mums savā dzīves pieredzē un ceļojumos. Galu galā, tieši praktiskums motivē vairāk nekā teorija, vai ne? Lūk, ko Pūdža Šarma, blogere un satura konsultante pēc profesijas, kā arī vientuļā māte 12 gadus vecam bērnam, stāsta par steigu jebkurā situācijā pēc šķiršanās:
“Vispirms apstrādā savas jūtas. Attiecības atsitiena režīmā atgriezīsies tajā pašā modelī – vai tā būtu bijusi līdzatkarība, vardarbība utt. Ja vien tu neatbrīvosies no šī modeļa, tu atkal tajā iekritīsi. Dod sev laiku atgūties un atceries, ka vecu attiecību pārvarēšana ir kā sērošana, tam nepieciešams laiks.”
Tāpēc pārliecinieties, ka esat pāri zaudētājam, kurš nespēja novērtēt jūsu brīnišķīgo būtību, kad būsiet gatavs atkal meklēt īsto kungu.
Tagad atmetīsim visu skepsi, cenšoties atbildēt uz visiem jūsu jautājumiem par to, kā iepazīšanās jomā būt vientuļajai mātei bez palīdzības! Mēs zvēram būt tik godīgi un atklāti, cik vien varam, lai palīdzētu jums izvēlēties pareizo virzienu. Iepazīšanās pasaulē vientuļajai mātei ir iespējama, un lūk, kā:
9 padomi, kā iepazīties vientuļajai mātei
Saturs
Atkal satikties ar vientuļo māti var būt grūti. Galu galā, tu droši vien žonglē starp darbu un bērnu aprūpi. Kāju/roku skūšana nejauša puiša dēļ kafejnīcā šķiet pārāk liela, vai ne? Tu droši vien sev jautā, vai atbildēt uz kāda svešinieka jautājumu... pirmā randiņa jautājumi Ir vērts atstāt bērnu mājās.
Nu, ja nekad nemēģināsi, nekad neuzzināsi. Vai tiešām zinātu?
Bet mēs saprotam – iepazīšanās vientuļajai mātei nav viegls uzdevums. Tomēr, ja jūs nolemjat atkal sākt iepazīšanos, mēs esam apkopojuši draudzīgu ceļvedi, ko varat turēt pa rokai. Iepazīšanās vientuļajai mātei? Mēs esam ar jums visu laiku.
1. Dodiet sev laiku
Kā sākt satikties vientuļajai mātei, jūs domājat? Mēs taču zvērējām būt godīgas, vai ne? Tāpēc iesakām nesteigties. Īpaši, ja jūs sākat satikties kā vientuļā māte pēc šķiršanās vai neveiksmīgas attiecību pārtraukšanas, ir pilnīgi pareizi nesteigties ar randiņiem uzreiz.
2019 pārskats liecina, ka daudzas sievietes jau diezgan agri pēc šķiršanās vai atšķiršanās domāja par iepazīšanos, un 65% aptaujāto apgalvoja, ka sāka satikties jau pirmajā gadā. Lai gan atgriešanās iepazīšanās lokā ir aizraujoša, pārliecinieties, ka esat tam gatava. Atcerieties, ka nav jāsteidzas.
Pārliecinies, ka nedomā par pasakainu romānu, kas tevi gaida. Iesaisties pēcšķiršanās dziedināšanā un pēc tam apsver iespēju atsākt attiecības. Pat ja tu neesi tikko pārdzīvojusi šķiršanos, bet cīnies ar attiecību realitāti kā vientuļā māte ar bērnu, ir pilnīgi pareizi izdomāt citus savas dzīves aspektus, pirms atsākt attiecības.
Saistītie lasījumi: 8 iepazīšanās padomi vientuļajām māmiņām, lai atgūtu formu
Juriste un vientuļā māte Laila Zafara piekrīt, sakot: “Mums ir jābūt pietiekami dziedinātiem no savas pagātnes traumām, lai mēs neatkārtotu modeļus un spētu piesaistīt labāku sabiedrību. Es uzskatu, ka palikt vienam kādu laiku pēc šķiršanās vai attiecību pārtraukšanas nav slikta ideja – tas dod laiku apklusināt šaubas mūsu pašu prātos.”
“Es pazīstu vientuļo māti, kura sāka satikties ar kādu vēl pirms šķiršanās, un viņa acīmredzami nebija atlabusi pēc laulības beigām. Nav pārsteidzoši, ka visas viņas problēmas bija viņas salauztās pagātnes nedziedēto fragmentu atspoguļojums. Es nevarēju saprast, kāpēc viņa turpināja sev to darīt, bet es vienmēr iesaku vientuļajām māmiņām izvairīties no paškaitējošas uzvedības, kas varētu pārvērsties par…” toksiskas attiecības,” piebilst Laila.
2. Kad esat vientuļā māte, dodoties uz randiņiem: Lūdzu, bez vainas apziņas
Kā vientuļajai mātei sākt randiņus bez palīdzības? Nu, pirmkārt, nepārmet sev. Dažas dienas būs grūtas, bet citas - daudz vieglākas.
Atkal satikties ar vientuļo māti var iedzīt tevi vainas apziņā. Tu esi savu bērnu galvenā aprūpētāja – ja nu satikšanās ar vientuļo māti pēc izvēles tevi attālina no viņiem? Kādas ilgstošas sekas tam varētu būt? Aizmirsti par to! Daudz vieglāk ir palikt pidžamā kopā ar bērniem un vienlaikus ēst zemesriekstu sviestu tieši no burciņas, vai ne? Nepareizi.
Tev jāatbrīvojas no vainas apziņas, meitenīt. Tev ir visas tiesības satikties, iemīlēties un veidot sev pilnīgi jaunu dzīvi. Nekas no tā nepadara tevi par sliktu māti. Patiesībā tas sniedz taviem bērniem veselīgāku skatījumu uz to, kas ir vecāku loma. Pārmērīga bērnu atkarība no vecākiem vai otrādi var būt kaitīga un neproduktīva. Iepazīšanās ar ģimeni vientuļajai mātei pēc izvēles patiesībā varētu būt diezgan labs lēmums.
Laila saka: “Mans padoms vientuļajām māmiņām, kuras vēlas atkal satikties vai veidot attiecības ar jaunu partneri, ir saprast un pieņemt, ka satikšanās vienatnē un satikšanās vientuļajā vecāka statusā ir divas pilnīgi atšķirīgas lietas. Kā vientuļajām māmiņām mums ir jāatsakās no visām ilūzijām par randiņiem un jāapgūst jauna pieredze.” attiecību robežas ap cilvēkiem, ar kuriem mēs tiekamies vai ar kuriem randiņojamies, jo tagad mums ir bērni. Kad mēs to pieņemam un spējam nodalīt savu dzīvi pa nodalījumiem, viss kļūst daudz vieglāk.”
3. Padomājiet par saviem neizdevīgajiem nosacījumiem
Kā sākt satikties ar vientuļo māti? Netērējiet savu laiku lietām un cilvēkiem, par kuriem zināt, ka tie jums nebūtu piemēroti. Ja jūsu randiņa partneris ir nelokāmi pārliecināts, ka nejūtas ērti bērnu sabiedrībā, netērējiet laiku, mēģinot viņu pārliecināt par pretējo. Ja jūs patiesi vēlaties agri celties tikai tāpēc, lai varētu pagatavot bērnu brokastis, atrodiet kādu, kurš vismaz vēlas jūs atbalstīt.
Kā vientuļajai mātei iet uz randiņiem bez palīdzības? Satiekoties ar vīrieti, nevis puisi. Tu esi vientuļā māte, un tu jau tāpat esi aizņemta. Pat ja tā ir kaut kas tik mazs kā nepieciešamība pēc termostata uz noteiktu ciparu, esi gatava un netērē savu laiku kādam, kam tas nerūp!
Saistītie lasījumi: Dzīve pēc šķiršanās: 15 veidi, kā to veidot no nulles un sākt no jauna
Pūdžai viss ir saistīts ar godīgumu. “Ja jūtu, ka nevaru būt godīga par savu šķiršanos, bērniem vai pat veselības problēmām, zinu, ka neesmu kopā ar īsto cilvēku. Un arī no viņu puses, ja viņi nevar dalīties ar mani savā autentiskākajā “es”, kāpēc mēs vispār to darām? Turklāt esmu cilvēks, kurš prot dziļi sarunāties – man ir nepieciešama atklātība un bieža…” sakari"...tāpēc runāšana un dalīšanās noteikti būtu izšķiroši faktori," viņa saka.
Mēs piekrītam, Pūdža! Sarunas un dalīšanās atrisina vairāk nekā pusi no visām mūsu attiecību problēmām. Komunikācija ir galvenais.
4. Vai vientuļā māte dodas uz randiņiem? Pārliecinieties, ka viņi zina par jūsu bērniem.
Šis varētu šķist acīmredzams padoms, taču, godīgi sakot, randiņi vientuļajai mātei ir grūti. Un ir viegli būt nedaudz bailīgam par bērnu audzināšanu randiņā. Nav nepieciešams to kliegt viņiem sejā, tiklīdz satiekaties, taču ir ieteicams to pieminēt jau pirmajā randiņā (vai pirmajās ziņās, ja esat...). iepazīšanās tiešsaistē).
Kad atsāc satikties kā vientuļā māte ar bērnu, neaizmirsti, ka bērni ir nozīmīga tavas dzīves sastāvdaļa, tava grafika, tava mīlas dzīve un daudzas lietas lielā mērā noteiks šī tavas dzīves daļa. Nekautrējies. Ja tavs randiņa partneris domā, ka vientuļā māte nav īpaši seksīga, tas ir viņa zaudējums!
5. Apsveriet iepazīšanos tiešsaistē
Kā iepazīties ar kādu, ja esi vientuļais vecāks? Tātad, iespējams, tev ir savas māmiņu grupas un skolas grupas, un, cerams, arī daudzas vientuļo māmiņu atbalsta grupas. Bet vai esi domājusi par iepazīšanos tiešsaistē? Ir daudz iepazīšanās lietotņu vientuļajām māmiņām, kas var palīdzēt orientēties starp cilvēkiem, kas tevi varētu interesēt, ņemot vērā tavus apstākļus.
A pārskats liecina, ka 44% sieviešu, kas iepazīstas tiešsaistē, ir vientuļās mātes. Turklāt 76% vientuļo māmiņu patiešām piemin savus bērnus un/vai ievieto viņu fotogrāfijas savos profilos.
Tātad, tas varētu būt lielisks veids, kā sevi parādīt, vienlaikus ļaujot potenciālajiem randiņiem zināt, ka jums ir bērni. Un, cerams, ir daži jauki vīrieši, kas audzina savus bērnus. Jūs varētu būt iepazīšanās ar vientuļo tēti kā vientuļā māte. Pirmajā randiņā jūs varētu apmainīties ar auklītes informāciju un runāt par vientuļās vecāka lomas briesmām ar savu sapņu vīrieti!
Iepazīšanās tiešsaistē Lailai ir bijusi dažāda pieredze. Atceroties dažus patiesi smieklīgus atgadījumus, viņa saka: “Diemžēl mana iesaistīšanās iepazīšanās tiešsaistē sakrita ar pandēmiju, tāpēc es neesmu varējusi doties uz randiņiem klātienē. Esmu diezgan šokēta par savu jauno un atjaunoto iepazīšanās paradumu. Pēc šķiršanās un kā vientuļajai mātei esmu atklājusi, ka tagad no savām attiecībām sagaidu vairāk, un pat ja parādās mazākā brīdinājuma zīme, es to daru.”
“Tur bija viens puisis, viņš šķita pietiekami jauks, bet pēkšņi kļuva pārāk ieinteresēts. Viņš jau otrajā dienā teica: “Es tevi mīlu!”! Un pēc tam, kad es viņam atteicu, viņš to atkārtoja atkārtoti, tāpēc man nācās viņu atlaist! Cits puisis gribēja rezervēt biļetes un atbraukt uz manu pilsētu nedēļu pēc saskaņošanas! Es ļoti skaidri jūtu savu diskomfortu par pārlieku familiaritāti un vajātāju uzvedību,” viņa piebilst uzsvērti.
Saistītie lasījumi: Reāli dzīves incidenti, kas parāda tiešsaistes iepazīšanās briesmas, ar kurām saskaras sievietes
“Bija vēl viens puisis no manām pirmajām “Bumble” dienām,” atceras Laila. “Viņš uzaicināja mani precēties uzreiz pēc saderības, un, kad es atteicu, viņš daudz lamājās. Vēlāk viņš man atsūtīja savas kāzas, sakot: “Tu palaidi garām!”
“Mans mīļākais bija šis puisis ar tik skaisti uzrakstītu biogrāfiju, bet, kad mēs sākām sarunāties, es skaidri varēju pateikt, ka viņam nav tādu valodu, lai to uzrakstītu. Un, kad es viņam jautāju, viņš atzinās, ka ir to nokopējis no kāda cita biogrāfijas! Tātad, ņemot vērā, ka esmu iemācījusies dažas robežas un pašcieņu, pieredze nav bijusi tik slikta, izņemot reālu iespēju trūkumu,” smejas Laila.
6. Sarunājieties ar bērniem
Tas ir atkarīgs no jūsu bērnu vecuma, bet, ja tas attiecas uz jums, ļaujiet viņiem uzdot jautājumus. Pusaudžiem un pirmspusaudžu vecuma bērniem, īpaši, var rasties daudz jautājumu un baiļu par to, ka viņu mamma atkal sāks satikties ar kādu.
Ja jūs satiekaties kā vientuļā māte pēc šķiršanās vai ja esat atraitne, šī var nebūt vieglākā saruna, it īpaši, ja jūsu bērni ir pietiekami veci, lai atcerētos savu tēvu, vai ja jūs audzināt bērnu kopā ar bijušo partneri.
Nemēģiniet slēpt faktu, ka atkal esat attiecībās. Runājiet ar saviem bērniem, esiet godīgi un pārlieciniet viņus, ka jūs vienmēr būsiet viņu mamma. Vienlaikus esiet stingri par to, ka jums ir tiesības būt laimīgai un... dažādi mīlestības veidi tavā dzīvē. Tas nenozīmē, ka tu mīli savus bērnus mazāk, tikai to, ka, ja tu pēc savas izvēles tiecies ar kādu, būdama vientuļā māte, tu nedaudz paplašini savu sirdi un cilvēku loku.
“Tas tiešām ir atkarīgs no tā, cik atvērta jūs jau esat pret saviem bērniem, no viņu saskarsmes un cik daudz daudzveidības jau ir viņu dzīvēs,” skaidro Pūdža. “Vai viņi jau ir lasījuši un zin par vienvecāka mājsaimniecībām utt.? Ja viņi saprot tikai vīrieša, sievietes un bērna ģimenes, viņiem nav konteksta, lai izprastu jūsu jaunās attiecības.”
“Nesen mana 12 gadus vecā meita man jautāja par kādu kungu. Es biju ļoti atklāta pret viņu, un es neizvēlētos būt kopā ar kādu, kurš nav pilnīgi godīgs arī pret saviem bērniem,” piebilst Pūdža.
Saistītie lasījumi: 21 lieta, kas jāzina, iepazīstoties ar vīrieti ar bērniem
7. Izbaudi seksu
Ir pienācis laiks sarunai! Pieņemsim, ka jūs satiekaties ar kādu, būdama vientuļā māte un dzīvojot kopā ar vecākiem. Jums tāpat nav daudz privātuma. Vīrieša ņemšana mājās droši vien ir pietiekami biedējoša, un seksa perspektīva ir nedaudz satraucoša. Vai bērni jūs dzirdēs? Vai viņi uzdos jautājumus? Turklāt ir pagājis ilgs laiks, un jūs vispār vairs atceraties, kā kaut ko darīt? Kā būtu ar... seksuālā saderība?
Atkal jau piekrītam, ka šie ir pamatoti jautājumi. Taču, ja esat nokārtojuši bērnu aprūpi un jums ir izdevies kaut kādu sarunu ar bērniem uzsākt, atpūtieties un ļaujiet lietām ritēt savu gaitu. Ja jūs uztraucaties par to, kā jūsu ķermenis izskatās pēc bērnu piedzimšanas, vai ja esat pārāk nogurusi, lai daudz ko darītu gultā, nedariet to. Ļaujiet lietām ritēt savu gaitu, pārliecinieties, ka jums patīk un uzticaties personai, ar kuru esat kopā, un izklaidējieties.
“Redzi, ja esi vientuļā māte, tavas mājas ir svēta vieta,” saka Pūdža. “Ikreiz, kad ienāk nezināma persona, vai tas būtu draugs, partneris vai kas cits, viņam/viņai nevajadzētu pārkāpt šo telpu, it īpaši, ja tavi bērni ir mazi un viegli iebiedē doma par citu cilvēku.”
“Esmu ļoti pārliecināta persona un man nav nekādu šaubu par sevi. Bet, kad esam noteiktā vecuma grupā, mums ir jābūt skaidriem par lietām,” piebilst Pūdža.
Kad viņai lūdz paskaidrot, viņa iesaucas: “Patiesībā viss! Kontracepcija, neatkarīgi no tā, vai vēlaties vēl bērnus, veselības problēmas, ierobežojumi. Mums jābūt reālistiskiem attiecībā uz cerībām un jāsaglabā atklātība. Un tas rodas, zinot savas seksuālās tiesības un robežas, vēl jo vairāk, kad esat vecāks. Elle, varbūt jums ir ierobežojumi ar laiku vai izturību. Varbūt jūs visu nedēļu esat pārāk aizņemts, lai atvēlētu laiku seksam. Tas viss ir jādefinē, pretējā gadījumā tas novedīs pie konflikta.”
8. Kad esat vientuļā māte, ejot uz randiņiem, izvirziet reālistiskas cerības
Kā sākt satikties vientuļajai mātei? Saproti, ka tas vienmēr atšķirsies no tikšanās bez bērniem. Iespējams, lietas nenostāsies tik viegli, tev tagad ir bērni un pienākumi, kas būs pirmajā vietā, kas nozīmē, ka tev ir jābūt arī atbildīgākai par to, ar ko tu satiecies un kā tu veido savu mīlas dzīvi.
Pat ja tu satiecies ar vientuļo tēvu kā vientuļā māte, nav garantijas, ka viss būs pilnībā saskaņā. Tāpēc saglabā savas cerības pēc iespējas reālistiskākas un sagaidi, ka viss ne vienmēr izdosies tā, kā iedomājies. Tas pasargās tevi no mazām sirdssāpēm un vilšanās, kas, godīgi sakot, tev nemaz nav vajadzīgas.
“Man nebija nekādu cerību, jo sākotnēji nebiju pārliecināta, ko meklēju, bet, jo vairāk es izpētīju sevi un savas vajadzības, jo skaidrāk es spēju saskatīt savus nodomus attiecībās,” saka Laila.
“Kad šī skaidrība iestājās, manas bailes par vientuļniecību uz visiem laikiem izgaisa. Tagad esmu mierīga ar to, vai esmu viena vai ne, bet es nedarīšu attiecības, baidoties novecot vienai. Un es daudz skaļāk paužu, kas man patīk. Man patīk vīrieši, kuri ir pieklājīgi un lūdz piekrišanu, pirms pieņem anketas vai iesaistās intīmākā uzvedībā, piemēram, sekstingā, un es nebaidos šīs lietas paust skaļi,” viņa piebilst.
9. Nav drāmas ar bijušo
Ja jūsu bijušais partneris joprojām ir attiecībās vai ja jūs abi audzināt bērnu kopā, izvairieties no jebkādām strīdiem par jūsu randiņu dzīvi. Ievērojiet stingras robežas un pārliecinieties, ka viņam/viņai nav teikšanas par to, ar ko jūs satiekaties vai cik bieži.
Pat ja esi izšķīries ar kādu dzīvesbiedrsun neesat pārliecināts par savu statusu, pirms atsākt attiecības, iesakām pilnībā pārtraukt attiecības. Neiedziļinieties iepazīšanās pelēkajās zonās, ja esat vientuļā māte – tas reti kad izdodas.
Ir jauki, ja esi draudzīgs pret savu bijušo, bet, Dieva dēļ, neielaidies nekādās sarežģītās situācijās, kur bijušais partneris gūst labumu. Tas ir mulsinoši tev, slikti bērniem un kavē tavas izredzes pāriet uz jaunu, veselīgāku dzīvi un attiecībām.
Vientuļās mātes randiņu nogurums Iepazīšanās vientuļajai mātei nav viegls gabals (bet vienmēr turiet pa rokai kādu kūku). Ir svarīgi veltīt nedaudz laika sev, pieminēt savas vajadzības ārpus mātes lomas.
Tavi bērni ir tava pasaule, un tas ir apbrīnojami. Taču neaizmirsti, ka tavai pasaulei vienmēr ir pietiekami daudz vietas, kur augt. Ir labi ielaist jaunus cilvēkus, ir lieliski iesaistīties dažās aktivitātēs. veselīga flirts un saģērbties un doties uz randiņu.
“Godīgi sakot, ar vecumu mums vajadzētu kļūt labākiem it visā – attiecībās, seksā, bērnu audzināšanā, komunikācijā, visā!” secina Pūdža.
Mēs uz to sakām “āmen”.
Bieži uzdotie jautājumi
Jā, tā ir. Iespējams, vēlēsities pagaidīt, līdz jūsu bērni būs nedaudz vecāki un varēs viņiem palīdzēt auklīte. Taču ir svarīgi doties uz randiņiem kā vientuļajai mātei, jo jūs neesat tikai mamma, bet arī cilvēks ar vajadzībām un vēlmēm. Esiet atbildīga, pastāstiet viņiem par saviem bērniem un izklaidējieties. Jūs to varat izdarīt.
Vīrieši dažreiz var baidīties satikties ar vientuļo māti, jo viņa nav gluži brīva un bez greznības. Pārliecinies, ka viņi zina tavu nostāju, ka bērni ir tava uzmanības centrā un ka ikviens, kurš domā citādi, nav īstais randiņš tev. Ja tu satiecies ar vientuļo tēvu kā vientuļā māte, iespējams, viņi būs iejūtīgāki pret tavu situāciju.
Tas atkarīgs no tā, kā veidojas attiecības. Ja viņš šķiet ieinteresēts iepazīties, ieinteresēts, jūs varētu viņus iepazīstināt pēc mēneša vai diviem. Ja viņš šķiet nedrošs vai arī jūs neesat par viņu pārliecināta, nogaidiet. Ja vientuļā māte atsāk satikties, nav jēgas ļaut saviem bērniem pieķerties kādam, kurš var palikt vai nepalikt, vai kurš nav patiesi ieinteresēts viņu attiecībās.
Jūsu ieguldījums nav labdarība ziedojums. Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un atjauninātu informāciju, lai palīdzētu ikvienam pasaulē iemācīties kaut ko darīt.
