"माझा नवरा माझ्या प्रत्येक गोष्टीचा चुकीचा अर्थ लावतो" - तुम्हाला मदत करण्यासाठी १७ टिप्स

"माझा नवरा मी जे काही बोलतो त्याचा चुकीचा अर्थ काढतो" - आपल्या आजूबाजूला असलेल्या हजारो जोडीदारांची कहाणी. मी एकदा एका अशा माणसाच्या प्रेमात पडलो ज्याची भावनिक उपलब्धता शेंगदाण्याएवढी होती. मी त्याला माझ्याशी बोलण्यासाठी, त्याला कसे वाटते ते सांगण्यासाठी किंवा किमान मला त्याच्या आयुष्याचा एक भाग बनवण्यासाठी पटवून देण्याचा प्रयत्न केला. हे सर्व व्यर्थ प्रयत्न अखेर त्याच्याकडून सर्वात अविचारी उत्तराने माझ्यावर बूमरँग झाले, "तू मला आधीच सांगू शकला असतास की तुला माझ्याशी खूप समस्या आहेत. नातेसंबंध सहज असले पाहिजेत. ज्या व्यक्तीवर प्रेम आहे त्याच्यासोबत राहण्यासाठी तुला इतके प्रयत्न करावे लागत नाहीत."

तुम्हाला आधीच कळलं असेल की, ते नातं माझ्यासाठी चांगलं नव्हतं. पण मी कल्पना करू शकतो की लग्नात तुम्हालाही अशाच वेदना सहन कराव्या लागतील जेव्हा तुमचा नवरा तुमच्या बोलण्याकडे दुर्लक्ष करतो. त्याच्याशी होणारी प्रत्येक संभाषण ही आणखी एक वाद असते. कधीकधी, तो तुमचा आवाज चोरत असल्याबद्दल. कधीकधी, दोष बदलण्याचा हा क्लासिक खेळ असतो. कधीकधी, तो साधा, जुना लैंगिकता असतो.

जोपर्यंत तो तुमच्या सहनशीलतेची मर्यादा ओलांडत नाही, तोपर्यंत या विषयावर घटस्फोट मागणे थोडेसे अतिरेकी ठरू शकते. "पण माझे मत माझ्या नवऱ्याला काही फरक पडत नाही. मी जे काही बोलतो ते माझे नवरे उलट बोलते," तुम्ही कदाचित उलट कराल. बरं, आम्हाला तुमचा मुद्दा अगदी बरोबर समजला आहे. तर, तुमचे वैवाहिक जीवन सुधारण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता? शेवटच्या मुद्द्यापर्यंत आमच्यासोबत रहा आणि तुम्हाला कुठेतरी एक सुखद किनार दिसेल, आम्ही वचन देतो!

"माझा नवरा माझ्या प्रत्येक गोष्टीचा चुकीचा अर्थ लावतो" - तुम्हाला मदत करण्यासाठी १७ टिप्स

तुम्हाला वाटतं का की तुम्ही तुमच्या नवऱ्याशी बोलू शकत नाही आणि तो रागावला नाही? हे ओळखीचे वाटत असेल तर मला सांगा - जेव्हा तुम्ही वाद घालता तेव्हा तुम्ही भिंतीशी बोलत आहात असे वाटते. कारण तो फक्त तेच मुद्दे मांडत असतो जे तो तुमच्यावर मांडू इच्छितो आणि तुमच्या मताशी काहीही संबंध नाही. स्वाभाविकच, तुमचे कोणतेही भांडण कधीही तार्किक तोडगा काढत नाही. 

न्यू जर्सी येथील सेल्स मॅनेजर आयरीन म्हणते, "माझ्या नवऱ्याला त्याच्याबद्दल सर्वकाही कळते. ज्या दिवशी माझ्या कंपनीने मला ती मोठी प्रमोशन ऑफर केली, त्या दिवशी मला स्वतःचा खूप अभिमान वाटला. मी घरी पोहोचलो आणि त्याला ही बातमी सांगितली. त्याला अगदी अडीच मिनिटे लागली की त्याची प्रमोशन खरोखरच मौल्यवान आहे आणि माझी प्रमोशन फक्त एक सांत्वन बक्षीस होती. स्पष्टपणे, मी एक महिला असल्याने मला ते मिळाले."

आयरीन एका सावलीत राहत होती आत्मकेंदित नवरा. एक प्रचंड श्रेष्ठता संकुल, गॅसलाईटिंग, इतरांच्या दृष्टिकोनांना नकार देणे - ही सर्व नार्सिसिझमची पाठ्यपुस्तकातील लक्षणे आहेत. जर तुमचा नवरा तिच्याइतका अतिरेकी नसेल, तर "माझा नवरा माझ्या प्रत्येक गोष्टीचा चुकीचा अर्थ लावतो" या तुमच्या चिंतेवर उपाय शोधण्याचा प्रयत्न करूया. तुम्हाला असे का वाटते की तो असे करतो? स्पष्टपणे, तुमच्या दोघांमध्ये संवादाची दरी आहे. आणि एकदा तुम्हाला हे कळले की ते कुठून येते, तर गैरसमज दूर करणे सोपे होईल. दरम्यान, चला तुमच्यासोबत काही शहाणपणाचे मोती शेअर करूया. "माझे मत माझ्या नवऱ्याला महत्त्वाचे नाही" अशा परिस्थितीतून सर्वोत्तम फायदा घेण्यास या १७ टिप्स नक्कीच मदत करतील. 

संबंधित वाचन: जेव्हा तुम्ही तुमच्या पतीच्या प्रेमात पडता तेव्हा करावयाच्या ७ गोष्टी

१. मतभेद हे जीवनाचा एक भाग आहेत - ते स्वीकारा

या जगात सर्वकाही बदलत असताना, ही एक गोष्ट कायम राहते. जर तुम्ही दुसऱ्या माणसाशी नातेसंबंधात असाल तर भांडणे होतील, भांडणे होतील आणि कधीकधी ते थोडे कुरूप होऊ शकते. तुम्ही जितक्या लवकर वास्तवाशी शांतता कराल तितके चांगले. शेवटी, अनेक प्रकरणांमध्ये आपले विचार आपल्या स्वतःच्या पालकांपेक्षा वेगळे असतात. 

म्हणून, जेव्हा तुम्ही तुमच्या वीस वर्षांच्या मध्यात असलेल्या एखाद्या प्रौढ व्यक्तीला भेटता तेव्हा त्यांचे विचार तुमच्या विचारांशी पूर्णपणे जुळतील अशी अपेक्षा तुम्ही करू शकत नाही. जोपर्यंत आपण त्यांच्यावर काम करत नाही आणि त्यांना टिकाऊ बनवत नाही तोपर्यंत नातेसंबंध हे गुलाबाची बेड नाहीत. पण जर तुमचा नवरा तुमच्या बोलण्याकडे नेहमीच दुर्लक्ष करत असेल, तर आता वेळ आली आहे की तुम्ही तुमचे पाऊल खाली ठेवा आणि त्याबद्दल काहीतरी करा. मतभेद निरोगी असतात, परंतु जर ते सतत सवय असतील तर नाही.

२. तुमच्या भावना आणि अपेक्षा ओळखा आणि त्या स्पष्टपणे सांगा.

जर तुम्हाला त्याने समजून घ्यावे असे वाटत असेल तर स्वतःला आत आणि बाहेर जाणून घेणे हे पहिले पाऊल आहे. जोपर्यंत तुमच्या डोक्यात स्पष्ट नसेल की तुम्हाला कसे वागवले पाहिजे किंवा तुमचे काय प्रेमाच्या भाषेचा प्रकार म्हणजे, तुम्ही त्याला धुक्यात ठेवाल. मी तुम्हाला एक उदाहरण देतो. 

समजा, एकदा तुम्हाला त्याने विमानतळावर तुम्हाला घ्यायला बोलावले असेल. पण तुम्ही फक्त "मी तुम्हाला भेटण्यासाठी उत्सुक आहे" असा मेसेज केला आणि त्याने स्वतःहूनच पुढे जावे अशी अपेक्षा केली. अशा प्रकारच्या अस्पष्ट विधानांमुळे दोन लोकांमध्ये अशांतता निर्माण का होते हे तुम्हाला समजते का? आणि मग "माझा नवरा माझ्या प्रत्येक गोष्टीचा चुकीचा अर्थ लावतो" असा राग आल्याने तुम्हाला परिस्थिती सुधारण्यास मदत होणार नाही. 

३. जेव्हा तो तुमचे शब्द विकृत करतो तेव्हा तुम्हाला कसे वाटते ते त्याला सांगा.

माझ्या मैत्रिणी अ‍ॅलिससोबतच्या गप्पांची एक झलक मी तुम्हाला सांगतो:

अ‍ॅलिस: मी सॅमशी भांडून कंटाळले आहे. मी जे काही बोलतो ते तो अपमानास्पद बनवेल. आपण वाद घालतो तेव्हा नेहमीच माझी चूक असते का?

मी: अरे, स्वतःवर इतके कठोर होऊ नकोस. मला खात्री आहे की तुम्ही दोघेही या टप्प्यातून पुढे जाल. जेव्हा तुम्ही त्याला हे सांगितले तेव्हा त्याची प्रतिक्रिया काय होती?

अ‍ॅलिस: बरं, खरंतर मला त्याला सांगण्याची कधीच हिंमत झाली नाही. जर मी त्याच्या भावना दुखावल्या तर?

प्रामाणिक संभाषण करण्याची कल्पना माझ्या मित्राला अंड्यांच्या कवचांवर चालणे तिच्या नवऱ्याभोवती. माझे ऐका, जोपर्यंत तुम्ही त्यांना तोंड देण्यास आणि त्यांचे अस्तित्व स्वीकारण्यास तयार होत नाही तोपर्यंत तुमचे त्रास झपाट्याने वाढत जातील. प्रौढ म्हणून, तुम्ही दोघांनीही तुमच्या चिंता व्यक्त केल्या पाहिजेत आणि दुसऱ्याचे वागणे कसे असेल या गृहीतकांवर आधारित तुमचे लग्न चालवू नये. जर तुम्हाला वाटत असेल की "माझा नवरा त्याच्याबद्दल सर्वकाही करतो", तर त्याला संभाषणासाठी बसवा आणि ते दाखवून द्या. जर तुमचा नवरा तुम्हाला या दुःखात टाकल्याबद्दल माहिती देत ​​नसेल तर तो कसा बदल करेल?

४. त्याला विचारा "का?"

तुम्ही जे काही बोलता ते तो क्वचितच ऐकतो म्हणून का? त्याला काही खोलवर रुजलेली असुरक्षितता किंवा आत्मसन्मानाची समस्या आहे का ज्यावर तो तुमच्यावर टीका करून मात करण्याचा प्रयत्न करत आहे? किंवा कदाचित नाराज होणे आणि लगेच नाराज होणे हे त्याच्या स्वभावात आहे. चला तर मग आपण याच्या मुळाशी जाऊया. 

"माझ्या पतीसाठी माझ्या मताचा काही फरक पडत नाही. मला वाटत नाही की मी आता हे करू शकेन." असा निष्कर्ष काढण्यापूर्वी थोडा वेळ घ्या. जर तुम्ही चिडलेल्या पत्नीच्या भूमिकेतून बाहेर पडू शकलात (या परिस्थितीत समजण्यासारखी भूमिका) आणि त्याचा सर्वात चांगला मित्र बना. काही तासांसाठी, कदाचित तो त्याला त्रास देणाऱ्या गोष्टींबद्दल उघडपणे बोलेल. आणि जेव्हा तो असे करेल तेव्हा सहानुभूती दाखवा - त्याच्या भावनांना मान्यता द्या. जर हे संभाषण आपल्या अपेक्षेप्रमाणे फलदायी ठरले, तर तुमचे अर्धे वैवाहिक संघर्ष सुटतील. 

५. संभाषणात तो विचलित झाला की त्याला नम्रपणे हाक मारा. 

""माझा नवरा माझ्या प्रत्येक गोष्टीचा चुकीचा अर्थ काढतो" - जर तुमचा नवरा खूप स्वार्थी असेल तर ही एक संभाव्य समस्या आहे. तुम्ही त्याच्याशी बोलत असताना तो जवळजवळ कधीच लक्ष देत नाही का? तो एकतर फोनवर व्यस्त असतो किंवा नेहमी कामात व्यस्त असतो. जर असे असेल तर, "मी जे काही बोलतो, माझा नवरा उलट बोलतो" याबद्दल चिंतित होण्यासाठी आपण तुम्हाला दोष देऊ शकत नाही. तुम्ही या माणसाशी लग्न केले आहे म्हणून तुम्ही हे अज्ञान कायमचे सहन करू नये. जेव्हा जेव्हा तुम्ही त्याला एखाद्या महत्त्वाच्या चर्चेतून माघार घेताना पाहता तेव्हा त्याला सावधगिरी बाळगण्याची आठवण करून द्या. 

संबंधित वाचन: तुम्ही सह-निर्भर विवाहात असल्याची ११ चिन्हे

६. त्याला सुरक्षित आणि काळजीची भावना द्या 

जर एखाद्या व्यक्तीच्या लहानपणी भावनिक गरजा पूर्ण झाल्या नसतील, तर ते सहसा एक अशी व्यवस्था तयार करतात जिथे ते बदल्यात जे अपेक्षित असते ते देतात. नातेसंबंधांमध्येही, ही व्यक्ती त्यांच्या जोडीदारावर तसेच प्रेम करेल जसे ते त्या प्रेमाची परतफेड (किंवा त्याची कमतरता) करण्याची अपेक्षा करतात. आता हा जोडीदार, त्यांच्या गुंतागुंतीच्या बालपणाबद्दल पूर्णपणे अनभिज्ञ असल्याने, त्यांच्या व्यक्तीसाठी मोठी निराशा निर्माण करू शकतो. प्रेम दाखवण्याचा मार्ग. 

तुमच्या पतीकडून तुम्हाला अनेकदा गैरसमज होण्याचे हे आणखी एक कारण असू शकते. कदाचित तुम्हा दोघांनाही एकमेकांच्या प्रेमाची भाषा समजून घेणे कठीण जात असेल. तुमच्या वैवाहिक जीवनात एक सुरक्षित जागा निर्माण करण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून तुम्ही कोणत्याही संकोचाशिवाय या गुप्त भावना सोडवू शकाल. 

७. जोडप्यांचे संवाद साधण्याचे व्यायाम वापरून पहा.

तुमच्या नवऱ्याला राग आल्याशिवाय त्याच्याशी बोलता येत नाही का? ३० वर्षीय गृहिणी लीना कडून ऐकूया कसे जोडप्यांचे संवाद व्यायाम तिच्या पतीसोबतचे तुटलेले नाते सुधारण्यास मदत केली. 

लीना म्हणते, “मी माझ्या मैत्रिणींना सांगायचो की माझा नवरा माझ्या प्रत्येक गोष्टीचा चुकीचा अर्थ काढतो. त्यापैकी एकाने मला ही टीप सुचवली. मी आणि माझ्या जोडीदाराने आमच्या नेहमीच्या, सामान्य गोष्टी ऐकण्यासाठी दररोज थोडा वेळ काढला. आम्ही हा खेळ खेळायचो जिथे आम्ही दोघेही एकमेकांबद्दल एक गोष्ट लिहायचो जी आम्हाला आवडते आणि ती रेफ्रिजरेटरवर चिकटवायचो. त्यामुळे आम्हाला एकमेकांवर हसण्याचे कारण मिळायचे. काही रात्री, आम्ही खोलवर गप्पा मारायचो. आम्ही चुका मान्य करायचो आणि एकमेकांना दुखावलेल्या सर्व वेळी माफी मागायचो. हळूहळू, आम्हाला बराच काळ अटारीमध्ये बंद असलेले प्रेम पुन्हा सापडले.”

तुम्ही संभाषणापूर्वी तुमचा हेतू सौम्यपणे सांगण्याचा प्रयत्न देखील करू शकता. किंवा तुमच्या मनात काय आहे ते सांगण्यापूर्वी दुसऱ्याच्या हेतूची पडताळणी करा आणि त्यावर विश्वास ठेवा. "अरे, मी तुम्हाला जे सांगणार आहे ते मी माझ्याबद्दल शेअर करू इच्छितो आणि तुमच्याबद्दल काहीही विचार करत नाही. मी तुमच्यावर प्रेम करतो आणि ते तुमच्यासोबत शेअर करण्यास मला आनंद/दुःखी आहे..." किंवा "मला माहित आहे की तुमचा हेतू मला अजिबात दुखावण्याचा नव्हता, मला माहित आहे की तुम्ही माझ्यावर प्रेम करता. मला याबद्दल कसे वाटले ते मला फक्त शेअर करायचे आहे..."

८. प्रत्येक लढाई जिंकण्याची इच्छा सोडून द्या.

तुम्हाला कोणता जास्त आकर्षक वाटतो - त्याला हुक किंवा फसवणूक करून हरवणे आणि त्या प्रक्रियेत तुमचा नवरा गमावणे, किंवा काहीतरी करणे ... तुमचे वैवाहिक जीवन मजबूत बनवा कधी नव्हे इतके? जर तुम्ही 'आनंदी आणि निरोगी वैवाहिक जीवन' मध्ये असाल, तर तुमच्या हट्टी अहंकारापेक्षा अडथळ्यावर मात करणे अधिक मौल्यवान ठरेल. किमान एक मुद्दा स्थापित करण्यासाठी त्याच्यावर शाब्दिक हल्ला करण्याच्या सक्तीच्या इच्छेला काबूत ठेवण्याचा प्रयत्न करा. नातेसंबंध नेहमीच बरोबर आणि चूक या बायनरीजवर काम करत नाहीत. कधीकधी, मध्यम मार्ग शोधण्यासाठी तुम्हाला फक्त संयम हवा असतो. 

९. आक्रमक स्वर घेऊ नका. 

आमच्या अनेक वाचकांनी अनेकदा हे विधान केले आहे की, "मी माझ्या पतीला जे काही बोलतो ते चुकीचे आहे." आता, ही कथेची एक बाजू आहे. तुम्ही त्याला कमी लेखण्यासाठी असभ्य, कठोर स्वर घेतला असेल किंवा एक-दोन व्यंग्यात्मक टिप्पणी दिली असेल या घटकाकडे आपण दुर्लक्ष करत आहोत का? 

अशा परिस्थितीत, त्याची नैसर्गिक प्रवृत्ती त्याला स्वतःला बरोबर सिद्ध करण्यासाठी त्याच्या शक्तीनुसार सर्वकाही करण्यास प्रवृत्त करेल. तुमच्या पतीला राग आल्याशिवाय तुम्ही त्याच्याशी बोलू शकत नाही याचे हे एक कारण असू शकते. जर, तुम्ही दोघेही राग गमावत असाल किंवा दुखावणाऱ्या गोष्टी बोलणे प्रत्येक संभाषणात, तुमच्या आवाजाचा स्वर आणि लय तपासण्याची वेळ आली आहे. 

१०. वादाच्या मध्यभागी थांबा

लोक क्षणाच्या रागात सर्वात अयोग्य शब्द बोलतात. नंतर, त्यांना त्याचे परिणाम भोगावे लागतात, त्यांच्या पत्नीचा अपमान केल्याबद्दल तासनतास लाज आणि पश्चात्ताप सहन करावा लागतो. अशी परिस्थिती येईल जेव्हा तुम्ही तुमच्या पतीला काहीतरी स्पष्ट करण्याचा प्रयत्न करत असाल आणि तो तुमचा मुद्दा समजण्यास नकार देत असेल. तुम्ही रागावला आहात; तुम्ही एकमेकांना वेडे करत आहात. तुमच्यापैकी कोणीही एक वाईट टिप्पणी करून संपूर्ण वादाला तोंड फोडू शकतो. 

त्याऐवजी एकमेकांवर दगडफेक करणे त्यानंतर आठवडे, परिस्थिती गंभीर होण्यापूर्वी तुम्ही थोडा ब्रेक घ्यावा. बाहेर जा, थोडे गोठलेले दही खा आणि जेव्हा तुम्ही शांत असाल आणि तर्कशुद्धपणे विचार करू शकाल तेव्हा परत या. "आपण वाद घालतो तेव्हा नेहमीच माझी चूक असते का?" तुम्ही विचाराल. नाही, कदाचित नाही. आणि म्हणूनच तुमच्या लग्नाच्या फायद्यासाठी तुम्ही प्रथम शांत होऊन संभाषण पुन्हा सुरू करण्याचा मार्ग शोधला पाहिजे. जर तुम्ही दोघेही थोडा विराम घेतला आणि स्पष्ट मनःस्थितीसह परत आलात तर ते चांगले काम करते. 

संबंधित वाचन: तुमचा नवरा आता तुमच्यावर प्रेम करत नाही याची १७ वेदनादायक चिन्हे

११. दोषारोपांची साखळी तोडा

एव्हलिन, तिच्या ३० च्या दशकाच्या मध्यात असलेली हायस्कूल शिक्षिका, तक्रार करते, "माझा नवरा माझ्या प्रत्येक गोष्टीचा चुकीचा अर्थ काढतो. मी जे काही बोलतो, ते उलटेच बोलतो. मी कामात अडकलो होतो म्हणून मी त्याला आमच्या मुलीला शाळेतून घेण्यास सांगितले. मी त्याला सांगितले की सर्वकाही सांभाळण्याची जबाबदारी माझी नाही. तो परत आला, "तुम्ही म्हणत आहात की मी एक वाईट वडील आहे? तुम्ही माझ्यासारखे तिच्या बॅले गायनांना उपस्थित राहण्यासाठी एक दिवसही सुट्टी का घेऊ शकत नाही? मी नेहमीच मीच बैठका रद्द का करतो?"

एव्हलिन तिच्या जिवलग मैत्रिणीशी त्याच्या अनियमित वागण्याबद्दल कुरकुर करत राहते. एका अर्थाने, दोषारोप करणे या विषारी लग्नात त्यांना एकत्र ठेवणारा गोंद आहे का? मला अधिक स्पष्टीकरण द्यावे लागेल का की आताच ही पद्धत मोडून एकमेकांच्या गरजांबद्दल विचारशील राहणे का महत्त्वाचे आहे हे तुम्हाला समजेल?

१२. प्रयत्न केल्यास युक्तिवाद रचनात्मक असू शकतात.

"मी माझ्या नवऱ्याला जे काही बोलतो ते चुकीचे आहे, मग त्याच्याशी बोलण्याचा काय अर्थ आहे? गेल्या चार दिवसांत मी त्याच्याशी एकही शब्द बोललो नाही," एका वाचकाने, जी तिच्या लग्नाच्या गेल्या दोन वर्षांपासून वैवाहिक समस्यांमधून जात आहे, आमच्याशी शेअर केले. तुम्ही दुसऱ्या व्यक्तीचे पूर्णपणे ऐकून घेतल्याशिवाय त्याला बोलून ब्लॉक करू शकत नाही. जरी तुम्ही त्यांच्या एका उणीवेकडे लक्ष वेधण्याचा प्रयत्न करत असलात तरी, ते अशा प्रकारे करा की त्यांना निरुपयोगी किंवा धमकी वाटणार नाही. 

त्याला आठवण करून द्या की तुम्ही अजूनही त्याच्यावर कसे प्रेम करता आणि त्याच्याकडे अनेक आहेत पतीमध्ये पाहण्यासारखे गुण. त्याच्याशी वाद घालत असतानाही त्याच्याशी प्रेमळ संबंध राखणे महत्वाचे आहे. हात धरा, सौम्य नजरेने पहा, ऐका आणि सहानुभूतीने बोला आणि तुमचा मुद्दा मांडा. तसेच, वादविवादात विषयाबाहेर जाण्याची आणि तो तुमचा वाढदिवस तीन वर्षांपूर्वी का विसरला यावर चर्चा होण्याची शक्यता जास्त असते. कृपया लक्ष केंद्रित करा! जेव्हा जेव्हा तुम्हाला चर्चेचे भांडणात रूपांतर होण्याची थोडीशीही शक्यता दिसते तेव्हा हे मुद्दे तुम्हाला पुन्हा मार्गावर येण्यास मदत करतील.

१३. त्याच्यावर उलट हल्ला करणे हा उपाय नाही. 

""माझा नवरा माझ्या प्रत्येक गोष्टीचा चुकीचा अर्थ लावतो. जर मी त्याला त्याच्या स्वतःच्या औषधाची चव दिली तर? कदाचित त्याला त्याच्या वागण्यातली चूक कळेल" - असे विचार तुमच्या डोक्यात येऊ शकतात आणि जाऊ शकतात. पण तुम्ही कल्पना केली आहे का की तुमच्या स्वतःच्या घरात सहवासाची असह्य परिस्थिती कशी निर्माण होईल? 

जर तो नवीन गाडीबद्दल बढाई मारत असेल, तर तुम्ही एक पाऊल पुढे राहून तुमच्या पालकांसाठी बुक केलेल्या नवीन अपार्टमेंटबद्दल बढाई मारता. एका गोंधळावर दुसरा गोंधळ येतो. अखेर, तुम्ही लग्नात वेगळे होणे इतके वाईट की आता एकमेकांना ओळखणे कठीण होईल. माझ्यावर विश्वास ठेवा, तुटलेले लग्न दुरुस्त करण्यासाठी डोळ्याच्या बदल्यात डोळा हा योग्य दृष्टिकोन नाही. उलट ते अधिक शत्रुत्व आणि अधिक कटुता निर्माण करेल.  

14. आपल्या भूमिकेवर उभे रहा 

"मला मोठ्या आवाजात बोलणे आवडत नाही. मी चूक करतो तेव्हा तो ओरडायला लागतो, मी एकतर गप्प बसतो किंवा निघून जातो. आपण वाद घालतो तेव्हा नेहमीच माझी चूक असते का?" शिकागो, इलिनॉय येथील लेखक एलिजा विचारतात. तसे नाही. आम्हाला चुकीचे समजू नका, एलिजा. तुमचा विवाह या गोंधळातून बाहेर काढण्यासाठी तुम्हीच जबाबदार आहात असा आभास देण्याचा आमचा हेतू नाही. अर्थात, या नात्याला चांगले बनवण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी बदलू शकता असे आम्ही दाखवू इच्छित होतो. परंतु 'आदर्श' जोडीदाराच्या त्याच्या मापदंडांनुसार तुमची मूल्ये, गरजा आणि मते सोडून देण्याचा आम्ही नक्कीच सल्ला देत नाही. तुमच्या नात्याचा मार्ग कुठेही असला तरी, तुम्ही ज्यावर विश्वास ठेवता त्यासाठी उभे राहण्यापासून कधीही मागे हटू नका. फक्त सहानुभूतीने ते करा.

संबंधित वाचन: शांततेत लग्न कसे सोडायचे – मदत करण्यासाठी 9 तज्ञ टिप्स

१५. काहींना माफ करा आणि सोडून द्या 

वैयक्तिक अनुभवावरून सांगायचे झाले तर, जेव्हा एखादा स्वतःला धार्मिक समजणारा माणूस तुमच्याबद्दल होणाऱ्या संभाषणापासून स्वतःला दूर ठेवू शकत नाही तेव्हा ते किती त्रासदायक असू शकते हे मला माहित आहे. म्हणून, जेव्हा तुम्ही म्हणता, "माझा नवरा त्याच्याबद्दल सर्वकाही बनवतो", तेव्हा मी तुमच्याशी जुळवून घेतो. तथापि, तुम्ही किंवा मी खरोखरच आपल्या मानवी दोषांना नाकारू शकतो का? तुमचा नवराही करू शकत नाही. 

लोक माणसांवर प्रेम करतात आणि आयुष्यभर एकत्र राहून त्या सर्वांना मिठी मारतात संबंध लाल झेंडे. कारण कधीकधी हिरव्या रंगाचे रंग लाल रंगांपेक्षा जास्त असतात. जर तुम्ही या लग्नाच्या समस्या सोडवण्याचा आणि वाईट आणि वाईट परिस्थितीत त्याच्या बाजूने राहण्याचा आग्रह धरलात, तर तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात दयेसाठी काही जागा बनवावी लागेल. काही भांडणे, काही गैरसमज जोपर्यंत ते एका पॅटर्नमध्ये विकसित होत नाहीत तोपर्यंत ते दूर केले जाऊ शकतात. 

१६. व्यावसायिक मार्गदर्शनाचा विचार करा

बऱ्याचदा, नातेसंबंधांमध्ये कठीण प्रसंग येतात आणि दोन जोडीदार या दुष्ट वर्तुळातून बाहेर पडण्याचा मार्ग शोधण्यात कमी पडतात. येथे उचलण्याचे सर्वात व्यावहारिक पाऊल म्हणजे परवानाधारक विवाह सल्लागाराकडे जाणे. एकतर तुम्ही एकटे रडू शकता आणि प्रत्येक दिवस जात असताना तुमचे लग्न गटारात पडू देऊ शकता. 

किंवा, तुम्ही एखाद्या थेरपिस्टच्या ऑफिसमध्ये बसून विचारू शकता, "माझा नवरा माझ्या प्रत्येक गोष्टीचा चुकीचा अर्थ लावतो. मी कसे त्याला माझी किंमत कळवा. आणि त्याला माझ्याशी चांगले वागवायला लावू का?" तुम्हाला माहिती आहेच, बोनोबोलॉजी नेहमीच तुमच्यासोबत असते. जर तुम्हाला मदत करायची असेल तर आमच्याकडे कुशल आणि अनुभवी सल्लागारांची आवश्यकता आहे. तज्ञांचे पॅनेल तुमच्यासाठी येथे आहेत.

17. स्वतःची काळजी घ्या 

जेव्हा तुमचा नवरा नेहमी एखाद्या गोष्टीकडे तुमचा दृष्टिकोन वळवतो तेव्हा ते तुमच्या विवेकबुद्धीला धोका पोहोचवू शकते. तुमच्या मानसिक आरोग्याची काळजी घेणारी तुम्ही एकटेच आहात आणि हा प्रवास उद्यानात फिरण्यासारखा नाही. असे दिवस येतील जेव्हा तुम्ही खूप गोंधळात पडाल आणि तुमचे मन रागाने भरून जाईल. या कौटुंबिक नाट्याला पुढे सामोरे जाण्यासाठी तुम्हाला समाधान आणि आंतरिक शांती देण्यासाठी तुमच्याकडे एक बॅकअप प्लॅन असावा. छंद, स्पा थेरपी, नवीन कौशल्य शिकणे, ध्यान करणे किंवा जंगलात चालणे - दोनदा विचार न करता या जगात तुम्हाला आनंद देणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीत डुबकी मारा.

प्रिय वाचकहो, आम्हाला आशा आहे की पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्हाला "माझा नवरा माझ्या प्रत्येक गोष्टीचा चुकीचा अर्थ लावतो" याबद्दल राग येईल तेव्हा तुम्हाला स्वतःला शांत करण्याचे मार्ग कळतील. धीर धरा, त्याला तुमच्या मनात खोलवर जाऊ देऊ नका आणि शक्य तितक्या स्पष्टपणे संवाद साधा. आम्ही तुम्हाला काही सकारात्मक सुधारणा आणि तुमच्या प्रिय पतीसोबत चांगले भविष्य मिळावे अशी शुभेच्छा देतो. 

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

तुमच्या पतीसाठी शाश्वत प्रेमासाठी २१ सुंदर प्रार्थना

१८ शीर्ष दुःखी वैवाहिक चिन्हे जी तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे

तुमचा नवरा तुम्हाला सोडून जाण्याचा विचार करत आहे याची १४ चिन्हे

तुमचे योगदान धर्मादाय नाही देणगी. जगातील कोणालाही काहीही कसे करायचे ते शिकण्यास मदत करण्याच्या आमच्या प्रयत्नात, बोनोबोलॉजी तुम्हाला नवीन आणि अद्ययावत माहिती देत ​​राहील.

आमची संपादकीय प्रक्रिया पहा

आमच्या पुनरावलोकन मंडळाला भेटा

अभिप्राय शेअर करा

तुमचा अभिप्राय काय आहे?

×

उपयुक्त त्रुटी नोंदवा इतर

सादर