11 Makanan Tambahan Terbaik untuk Libido Wanita Selepas Menopaus

Menopaus boleh membawa banyak perubahan, dan penurunan dalam dorongan seks adalah perkara biasa. Jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk meningkatkan libido pada wanita semasa fasa ini, anda tidak bersendirian. Berita baiknya ialah terdapat suplemen untuk libido wanita selepas putus haid yang boleh membantu menghidupkan semula keinginan secara semula jadi. Produk ini bertindak sebagai penambah libido untuk wanita, menggunakan herba, asid amino, dan nutrien untuk menyokong kesihatan seksual badan anda. 

Ia bukan pil ajaib, tetapi ramai wanita mendapati ia membantu sebagai sebahagian daripada cara semula jadi untuk meningkatkan libido selepas menopaus. Kami telah mengumpulkan 11 pilihan terbaik yang tersedia, termasuk beberapa pilihan vegan, bebas gluten dan semulajadi. 

11 Makanan Tambahan Terbaik Untuk Libido Wanita Selepas Menopaus

Sebelum kita mendalami senarai ini, nota ringkas: Libido adalah rumit, lebih-lebih lagi selepas menopaus. Tekanan, hormon, dan juga pemikiran memainkan peranan dalam keinginan. Suplemen untuk libido wanita selepas menopaus ini tidak akan mengundurkan masa, tetapi ia boleh menyokong badan anda dalam cara utama, daripada mengimbangi hormon dan meningkatkan aliran darah kepada sekadar memberi anda peningkatan keyakinan. Anggaplah ia sebagai salah satu cara semula jadi untuk meningkatkan libido selepas menopaus , di samping tabiat gaya hidup sihat. Sekarang, mari kita terokai 11 pilihan suplemen penggalak libido utama kami dan apa yang menjadikan setiap satunya menonjol.

1. Kapsul Libido OLLY Lovin'

Jenama vitamin bergetah popular ini menawarkan kapsul yang disasarkan untuk libido. OLLY Lovin' Libido menggabungkan ashwagandha yang dikaji secara klinikal dengan akar maca dan daun damiana, trio afrodisiak tradisional. Ia dirumus untuk membantu wanita yang berasa "tidak berminat dan tidak berpuas hati dengan seks" mendapatkan semula percikan mereka. Kapsul mudah ditelan dan vegetarian, tanpa perisa tiruan.

USP

• Mengandungi KSM-66 ashwagandha, yang telah terbukti meningkatkan keghairahan dan menyokong pelinciran semula jadi
• Termasuk maca dan damiana, herba yang digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan keinginan
• Formula herba tanpa hormon 
• Kapsul vegetarian, bebas gula dan bebas gluten

Mengapa ia hebat

Penambah libido semulajadi yang ringkas untuk wanita yang juga membantu mengurangkan tekanan. Ramai wanita melaporkan mood bertambah baik dan kekeringan faraj berkurangan dengan penggunaan yang konsisten.

Penilaian Amazon: 3.9 daripada 5 bintang 

2. Penggalak Libido Wanita Waòm Wellness “Idamkan”.

Jika anda lebih suka adunan yang komprehensif, Crave by Waòm Wellness ialah makanan tambahan berbilang tugas. Ia penuh dengan herba, asid amino dan vitamin yang direka untuk menangani tenaga, mood dan hormon bersama-sama. Dua kapsul sehari menghantar maca, fenugreek, ashwagandha, L-arginine, dan juga L-theanine untuk bersantai. Ia adalah formula mesra vegan yang dibuat di Amerika Syarikat, bagus untuk mereka yang mencari suplemen untuk libido wanita selepas menopaus dengan pendekatan semua-dalam-satu.

Bacaan Berkaitan: 10 Penggetar Terbaik untuk Wanita Berusia Lebih 50 Tahun, Dinilai Oleh Wanita Sebenar

USP

• Campuran herba untuk keinginan dan keintiman, direka untuk meningkatkan libido dan keyakinan secara semula jadi
• Sokongan tenaga & stamina, termasuk guarana dan maca untuk melawan keletihan dan menyemarakkan semangat
• Fenugreek dan ashwagandha boleh membantu mengawal hormon dan mengurangkan tekanan, mewujudkan asas yang lebih baik untuk dorongan seks yang sihat
• Juga mengandungi L-arginine yang meningkatkan peredaran dan L-theanine yang menyokong fokus yang tenang

Mengapa ia hebat

Ia menangani pelbagai faktor seperti tenaga yang rendah, tekanan, dan peredaran yang lemah sekali gus. Pada asasnya, Crave adalah penambah libido holistik untuk wanita. Ia membantu meningkatkan mood, mengurangkan kebimbangan dan menyokong keharmonian hormon untuk membuat anda lebih kerap berada dalam mood. Selain itu, ia adalah vegan dan dibuat di bawah piawaian GMP, yang merupakan sentuhan kualiti yang bagus.

Penilaian Amazon: 3.9 daripada 5 bintang 

3. Harmoni Libido GLOW

Harmony Libido GLOW ialah formula 9-dalam-1 yang digembar-gemburkan untuk "hasil yang pantas." Ia direka bentuk untuk meningkatkan sensitiviti, mengurangkan kekeringan dan meningkatkan tenaga dan mood, dan dengan penggunaan harian, boleh membantu menangani beberapa gejala menopaus yang paling menakutkan. Suplemen ini menekankan bahan-bahan berkualiti tinggi dan kecergasan keseluruhan. Jika anda sedang mencari dorongan harian yang lembut, Harmony menyasarkan untuk meningkatkan libido asas anda dari semasa ke semasa sambil turut memberikan sedikit peningkatan serta-merta.

USP

• Formula harian yang komprehensif mengandungi 9 bahan ultra untuk menyokong libido dan kesejahteraan
• Menggalakkan tenaga semula jadi dan keseimbangan mood, membantu anda berasa baik setiap hari, bukan hanya di dalam bilik tidur
• Menawarkan sokongan bertindak pantas. Ia dirumus untuk mula membuat perubahan dengan agak cepat
• Dibuat dengan bahan-bahan bebas hormon berkualiti tinggi untuk hasil yang optimum

Mengapa ia hebat

Keharmonian adalah tentang memulihkan keyakinan dan percikan api anda secara beransur-ansur dan selamat. Anggap ia sebagai suplemen harian yang bukan sahaja menangani dorongan seks tetapi juga membantu dengan tenaga dan kesejahteraan keseluruhan. Ia adalah entri yang lebih baru, tetapi maklum balas menyerlahkan mood yang lebih baik dan mengurangkan ketidakselesaan dengan keintiman.

Penilaian Amazon: 4.3 daripada 5 bintang

4. Solaray Libido Kapsul Her

Daripada jenama suplemen yang dipercayai, Solaray Libido Her dirumus khas untuk wanita peri- dan selepas menopaus. Ia menampilkan herba tertua seperti shatavari, herba Ayurveda untuk kecergasan wanita, fenugreek dan ashwagandha organik, serta yang lain untuk menyokong pelinciran semula jadi dan libido. Yang penting, ia dibuat tanpa hormon.

Bacaan Berkaitan: Apa Selepas Menopaus: Memahami Bagaimana Tubuh Anda Berubah

USP

• Sokongan bebas hormon herba membantu meningkatkan dorongan seks dan keselesaan tanpa sebarang estrogen atau testosteron, menggunakan ekstrak tumbuhan sahaja
• Mensasarkan gejala menopaus
• Ramuan seperti shatavari dan fenugreek boleh membantu kekeringan faraj dan keseimbangan hormon, yang seterusnya boleh meningkatkan keinginan
• Didatangkan dalam kapsul vegetarian yang mudah diambil

Mengapa ia hebat

Suplemen ini mengakui bahawa menopaus adalah peringkat kehidupan dengan keperluan unik. Ia adalah salah satu suplemen untuk libido wanita selepas putus haid yang juga menghormati keinginan anda untuk mengelakkan hormon sintetik. Pengguna seperti itu ia lembut. Sebagai contoh, ada yang mencatatkan peningkatan halus dalam rangsangan dan mood tanpa kesan sampingan. Jika anda lebih suka laluan herba yang lebih tradisional, campuran Solaray adalah pilihan yang mantap untuk memupuk semula nyala api itu secara semula jadi.

Penilaian Amazon: 4.3 daripada 5 bintang

5. Pretty Privates Female Libido Booster

Pretty Privates menawarkan formula semula jadi dan bertindak pantas yang berkesan menangani kehilangan libido selepas menopaus . Ia dipasarkan sebagai sebahagian daripada pakej kesihatan wanita, sering digandingkan dengan probiotik faraj atau pil pengetatan. Daya tarikan utama di sini ialah ia vegan dan bebas gluten, memenuhi keperluan diet. Pil ini memberi tumpuan kepada peningkatan mood, tenaga dan keharmonian hormon untuk membantu meningkatkan dorongan dan keseronokan seks.

USP

• Formula semulajadi dan bertindak pantas yang menggunakan campuran ekstrak herba untuk memberikan rangsangan yang ketara dalam mood dan keinginan, kadangkala dalam beberapa minggu penggunaan yang konsisten
• Vegan dan bebas gluten, menjadikannya pilihan yang bagus untuk mereka yang mempunyai sekatan diet atau sensitiviti
• Formula seimbang yang termasuk herba afrodisiak popular seperti maca, rumpai kambing horny, dll, bersama-sama dengan vitamin untuk menyokong kesihatan wanita secara keseluruhan

Mengapa ia hebat

Ramai wanita melaporkan suplemen ini membantu "menyalakan semula semangat mereka", membuatkan mereka berasa lebih bertenaga dan malah lebih seimbang dari segi emosi. Ia seolah-olah mengatasi keletihan dan mood yang rendah dengan berkesan. Jika anda mencari penambah libido untuk wanita yang selaras dengan gaya hidup bersih berasaskan tumbuhan, produk Pretty Privates ialah pilihan yang menarik.

Penilaian Amazon: 4.4 daripada 5 bintang

6. Nature's Craft “G-Curve” Horny Goat Weed Blend

Untuk pilihan yang mesra bajet tetapi sangat popular, lihat Nature's Craft G-Curve. Ini adalah kegemaran pelanggan dengan beribu-ribu penilaian. Ia adalah adunan berasaskan rumpai kambing tanduk yang mujarab, dipertingkatkan dengan ginseng merah, tongkat ali, muira puama, tribulus terrestris dan banyak lagi. Pada asasnya, pilihan penuh kuasa untuk mereka yang mencari cara semula jadi untuk meningkatkan libido. Menariknya, ia ditujukan kepada wanita bukan sahaja untuk libido tetapi juga untuk "mengisi lengkung", menonjolkan sokongan hormonnya yang mungkin menjejaskan komposisi badan secara halus.

Bacaan Berkaitan: Krisis Pertengahan Umur Bagi Wanita: Apakah Itu? Bagaimana Menanganinya?

USP

• Kuasa herba semua-dalam-satu yang menggabungkan beberapa afrodisiak dan adaptogen dalam satu pil 
• Bertujuan untuk meningkatkan tenaga, mood dan daya tahan secara keseluruhan, yang secara tidak langsung boleh meningkatkan libido
• Menyokong keseimbangan hormon dengan memasukkan herba seperti tribulus dan saw palmetto, ia boleh membantu keseimbangan hormon dan dengan itu memacu

Mengapa ia hebat

Ini merupakan suplemen lama yang membantu wanita yang bergelut dengan masalah kekurangan keinginan seks selepas menopaus. Ramai wanita menyukainya kerana ia bukan sahaja meningkatkan libido mereka secara beransur-ansur, tetapi juga meningkatkan tenaga senaman dan keyakinan mereka. Ada juga yang menyebut tentang sedikit peningkatan dalam bentuk kewanitaan, seperti yang dicadangkan oleh produk ini. Ia juga merupakan salah satu yang paling berpatutan dalam senarai. Kualiti Nature's Craft dihormati, dan mereka berpegang pada penyelesaian berasaskan alam semula jadi untuk masalah harian.

Penilaian Amazon: 3.9 daripada 5 bintang

7. Penggalak Libido "Dewi Cinta" Kesejahteraan Warped

Nama mengatakan semuanya. Oh Ya! Love Goddess oleh Warped Wellness dirumus untuk meningkatkan keintiman, keghairahan dan keinginan. Ia adalah suplemen yang lebih premium, terkenal kerana memasukkan Muira Puama, kadangkala dipanggil "Viagra of the Amazon," sebagai ramuan utama untuk rangsangan wanita. Dewi Cinta juga mengandungi vitamin dan ekstrak herba lain yang menjurus kepada kesihatan seksual secara keseluruhan. Yang ini meletakkan dirinya sebagai penyelesaian yang lebih tinggi untuk wanita yang ingin meningkatkan libido selepas menopaus dan bersedia untuk melabur dalam formula yang berkualiti.

USP

• Bahan-bahan eksotik seperti Muira Puama, herba Amazon yang digunakan secara tradisional sebagai afrodisiak, untuk menyokong rangsangan dan keinginan responsif
• Berkemungkinan termasuk pembantu lain yang terbukti seperti maca, ginseng atau damiana dalam campuran yang kuat
• Faedah holistik yang melampaui libido. Ia boleh meningkatkan tenaga dan mengurangkan tekanan, kerana keghairahan bukan hanya fizikal

Mengapa ia hebat

Pengguna menggambarkan perasaan peningkatan yang ketara dalam keinginan dan sensitiviti seksual. Ada juga yang menyebutnya sebagai "pengubah permainan" yang memulihkan keseronokan di dalam bilik tidur. Ia datang pada titik harga yang lebih tinggi, tetapi ramai wanita mendapati bahawa hasilnya berbaloi. Jika anda sedang mencari suplemen untuk libido wanita selepas menopaus yang lebih mewah dan berkuasa, ini mungkin yang satu.

Penilaian Amazon: 4.3 daripada 5 bintang

8. Promescent VitaFLUX untuk Wanita 

VitaFLUX for Women ialah sejenis suplemen yang berbeza dalam senarai ini. Daripada herba, ia menggunakan asid amino seperti L-arginine, L-citrulline, dan L-carnitine pada dos terapeutik untuk meningkatkan nitrik oksida dan aliran darah. Peredaran yang meningkat ini boleh membantu dengan pelinciran semula jadi, keghairahan, dan intensiti orgasme, yang semuanya boleh merosot selepas menopaus kerana estrogen yang lebih rendah. Ia dirumus oleh Promescent, sebuah syarikat yang terkenal dengan produk kesihatan seksual dan mesra vegan. Diambil setiap hari, VitaFLUX memfokuskan pada sisi fizikal libido: aliran darah dan tenaga yang lebih baik.

Bacaan Berkaitan: 13 Sebab Mengapa Wanita Tidak Boleh Orgasme (dan Langkah-langkah untuk Mencapainya)

USP

• Memperbaiki peredaran dengan meningkatkan nitrik oksida dan meningkatkan aliran darah ke kawasan intim, yang penting untuk rangsangan dan sensasi
• Meningkatkan pelinciran dan keselesaan. Ramai wanita mendapati ia membantu mengurangkan kekeringan faraj dan juga mengurangkan hubungan seks yang menyakitkan
• Meningkatkan tenaga dan pemulihan, terima kasih kepada asid amino yang menyokong kecergasan keseluruhan, pemulihan otot dan stamina

Mengapa ia hebat

Jika atrofi faraj , kekeringan atau sensasi lemah merupakan masalah besar bagi anda, suplemen ini secara langsung menangani aspek fisiologi tersebut. Ia merupakan salah satu suplemen untuk dorongan seks yang juga berfungsi sebagai penggalak kesihatan jantung. Wanita yang menggunakan VitaFLUX sering melaporkan rasa lebih responsif semasa keintiman dan mengalami orgasme yang lebih kuat.

Penilaian Amazon: 4.7 daripada 5 bintang (ulasan terhad)

9. FOCL "Keinginan" Gummies Libido Wanita

Mengapa tidak membuat peningkatan libido sedikit lebih manis? FOCL Female Libido Booster didatangkan dalam bentuk gummi krim strawberi yang lazat. Jangan biarkan formulasi seperti gula-gula menipu anda. Gummies ini penuh dengan kebaikan herba seperti rumpai kambing horny, fenugreek dan teh hijau untuk meningkatkan tenaga yang lembut. FOCL ialah jenama kesihatan yang terkenal dengan makanan tambahan berasaskan tumbuhan, selalunya diselitkan CBD, walaupun produk khusus ini tertumpu pada adaptogen dan botani untuk keseimbangan hormon dan pemacu. Ia adalah tambahan yang mudah, malah menyeronokkan, kepada rutin anda.

USP

• Gula-gula getah yang sedap dan mudah dikunyah yang menjadikannya mudah untuk mengingati dos anda, dan ia baik untuk perut
• Termasuk rumpai kambing fenugreek & horny, duo dinamik untuk libido wanita
• Teh hijau dan bahan botani lain yang ditambah memberikan rangsangan tenaga ringan dan sokongan antioksidan, supaya anda berasa cergas secara keseluruhan

Mengapa ia hebat

Bagi mereka yang membenci pil, ini adalah pengubah permainan. Anda lebih berkemungkinan untuk konsisten apabila suplemen anda terasa seperti satu hidangan. Ramai pengguna mencatatkan peningkatan dalam dorongan seks mereka selepas beberapa minggu, bersama-sama dengan menikmati tenaga tenang daripada teh hijau. Gummy FOCL adalah gaya moden yang meningkatkan libido untuk wanita, selaras dengan suasana kesihatan holistik. Ia juga bijak kerana ia kelihatan seperti bergetah vitamin lain.

Penilaian Amazon: 3.8 daripada 5 bintang (200+ ulasan)

10. Bravado Labs Libido Enhancer dengan Maca & Dong Quai

Bravado Labs Libido Enhancer dirumus terutamanya dengan mengambil kira wanita menopause, terima kasih kepada kemasukan Dong Quai, herba tradisional Cina yang sering digunakan untuk menyokong keseimbangan hormon wanita dan meredakan gejala menopaus. Bersama-sama dengan maca dan ashwagandha, suplemen Bravado bertujuan untuk meningkatkan pemanduan, tenaga dan prestasi intim. Ini tentang membantu anda berasa "berperasaan" dengan lebih kerap dengan menjinakkan kesan sampingan menopaus yang mengganggu seperti kilat panas atau perubahan mood yang boleh membunuh libido.

USP

• Dong Quai digelar "ginseng wanita" kerana manfaatnya terhadap kecergasan wanita
• Ia boleh membantu mengawal hormon dan juga mengurangkan rasa panas ringan atau mood yang rendah
• Dengan memupuk keseimbangan itu, ia secara tidak langsung menyokong libido yang lebih sihat
• Gabungan Maca dan Ashwagandha membantu melawan keletihan dan tekanan sambil menyokong keinginan seksual 
• Keintiman dan rangsangan prestasi direka untuk bukan sahaja meningkatkan keinginan tetapi juga keseronokan, yang berpotensi membantu pelinciran semula jadi dan kemuncak akibat keharmonian hormon yang lebih baik

Mengapa ia hebat

Ini adalah pilihan yang bijak jika libido rendah anda terikat dengan aduan menopaus yang lain. Ia seperti dua dalam satu: suplemen menopaus am dan penggalak libido. Ramai wanita yang mengambil pil Bravado Labs mendapati bukan sahaja peningkatan dalam dorongan seks, tetapi juga peningkatan dalam kestabilan mood dan tenaga.

Penilaian Amazon: 3.6 daripada 5 bintang (250+ ulasan)

11. Irwin Naturals Steel-Libido untuk Wanita

Mengbundarkan senarai kami ialah klasik: Steel-Libido untuk Wanita oleh Irwin Naturals. Ini telah wujud selama bertahun-tahun, ditemui di banyak kedai kesihatan, dan masih relevan. Ia memberikan gabungan khusus botani dan nutrien untuk menyokong kecergasan seksual. Ramuan utama termasuk adaptogen seperti maca, ashwagandha dan ginseng, yang mempunyai sejarah panjang dalam formula kesihatan seksual. Tidak seperti suplemen kapsul, Steel-Libido didatangkan dalam gel lembut cecair, yang mudah ditelan dan direka untuk pelepasan pantas. Anda boleh mengambilnya setiap hari atau hanya pada hari anda menjangkakan keintiman.

USP

• Bahan-bahan yang telah diuji masa seperti maca, ashwagandha dan ginseng terbukti bersahabat dengan libido wanita, terutamanya untuk meningkatkan keghairahan dan tenaga
• Irwin Naturals juga termasuk nutrien seperti vitamin E dan mungkin L-theanine, cayenne, dll., yang menyokong peredaran dan keseronokan
• Teknologi Gel Lembut Cecair dikatakan dapat meningkatkan penyerapan nutrien
• Mengandungi BioPerine, ekstrak lada hitam, untuk meningkatkan bioavailabiliti

Mengapa ia hebat

Steel-Libido adalah seperti rakan yang boleh dipercayai yang sentiasa ada. Tidak mencolok, tetapi berkesan. Wanita melaporkan merasakan rangsangan kecergasan keseluruhan: mood yang lebih baik, lebih pelinciran faraj, dan pastinya keinginan yang lebih kuat dengan penggunaan biasa. Ada yang mengambilnya setiap hari untuk sokongan berterusan, manakala yang lain menggunakannya sebagai bantuan cepat "membuat saya dalam mood" satu atau dua jam sebelum hubungan seks.

Penilaian Amazon: 3.7 daripada 5 bintang (ulasan sederhana)

Pemikiran Akhir

Menemui semula dorongan seks anda selepas menopaus adalah mustahil - mungkin memerlukan usaha yang disengajakan dan sokongan yang betul. Suplemen ini untuk libido wanita selepas putus haid masing-masing menawarkan sudut yang berbeza, daripada keseimbangan hormon kepada aliran darah kepada pengurangan tekanan. Ingat, badan setiap orang adalah unik. Anda mungkin perlu mencuba satu atau dua untuk mencari alur anda, dan berikan masa beberapa minggu untuk benar-benar mengukur kesan. Juga, pertimbangkan untuk menggabungkan suplemen dengan cara semula jadi lain untuk meningkatkan libido: kekal aktif, menguruskan tekanan, tidur yang lena dan komunikasi terbuka dengan pasangan anda. Meningkatkan libido bukan hanya tentang pil – ia mengenai memupuk kesejahteraan keseluruhan anda. Produk dalam panduan ini tersedia untuk membantu perjalanan itu, memberikan anda dorongan lembut ke arah yang betul. Inilah untuk berasa seperti diri anda semula – bersemangat, yakin dan terbuka kepada keintiman mengikut syarat anda sendiri. Anda layak!

Berapa Kerapkah Pasangan Berkahwin Berusia 50 Tahun Bercinta?

Apa Yang Perlu Dilakukan Apabila Keintiman Menyebabkan Hubungan Seksual Yang Menyakitkan Dan Bukannya Keseronokan

17 Tanda Seorang Wanita Sudah Lama Tidak Bercinta

Sumbangan anda bukanlah derma amal . Ia akan membolehkan Bonobology terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami membantu sesiapa sahaja di dunia untuk belajar cara melakukan apa sahaja.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Lembaga Semakan Kami

Kongsi Maklum Balas

Apakah maklum balas anda?

×

Video Laporkan Ralat Lain-lain

Hantar