21 Lezzjoni li Tgħallimt Milli Noħroġ Ma' Armla/Armlu

Li toħroġ ma' armel hija esperjenza li teħtieġ kemm sensittività kif ukoll riflessjoni personali. Mill-kumplessitajiet kollha fir-relazzjonijiet romantiċi, li tinnamra u toħroġ ma' armel jiġi bit-terren emozzjonali uniku tiegħu. Mhux biss qed issir taf persuna iżda wkoll in-niket tagħha, l-imħabba tal-passat tagħha, u dak kollu li jiġi miegħu. Mhuwiex faċli li tidħol fil-ħajja ta' xi ħadd meta parti minn qalbhom dejjem se tkun ta' xi ħadd ieħor. Iżda lanqas mhu impossibbli. Filwaqt li ħafna jsibu ruħhom megħlubin mill-piż ta' dik l-istorja emozzjonali, oħrajn jitgħallmu kif jinnavigawha, bil-paċenzja, b'ċarezza, u b'rispett lejn in-nies infushom. Din hija waħda minn dawn l-istorja. U fil-proċess, tgħallimna 21 lezzjoni ewlenija dwar kif toħroġ ma' armel, mingħand xi ħadd li għexha.

21 Lezzjoni li Tgħallimt Milli Noħroġ Ma' Armla/Armlu 

Meta ltqajt ma' Tom għall-ewwel darba, ma ħsibtx darbtejn dwar il-fatt li kien armel. Iltqajna permezz ta' ħbieb komuni, u l-konnessjoni kienet immedjata. Kien maħsub, umoristiku, u onest b'mod diżarmanti. Ftit ġimgħat wara, qalli dwar martu mejta, Claire, li kienet mietet sentejn qabel. Ma tkellimx dwarha b'ħasra jew melodrama. Tkellem bl-imħabba u b'tip ta' aċċettazzjoni kwieta li ġegħlitni nħoss li fil-fatt kien ipproċessa n-niket tiegħu.

Xorta waħda, li noħroġ miegħu ma kienx mingħajr sfidi. Kien hemm mumenti meta ħassejtni inċerta, bħall-ewwel darba li bqajt hemm u nnotajt il-ktieb favorit tagħha għadu fuq il-komodina tiegħu. Jew il-laqgħa tal-familja fejn qariba sejħitli b'isimha bi żball. Imma Tom ma ppretendietx li dawk il-mumenti ma kinux skomdi. Huwa rrikonoxxahom. U bil-mod il-mod, tgħallimt ma nieħux dawk in-nuqqasijiet personalment.

L-akbar bidla kellha tiġi minni. Kelli nħalli l-idea li l-imħabba trid tkun sfond nadif. Irrealizzajt li l-preżenza tal-memorja tagħha ma tfissirx in-nuqqas ta’ spazju għalija. Huwa għamilha ċara wkoll, b’modi kbar u żgħar. Billi deher b’mod konsistenti, billi għamel pjanijiet għall-futur tagħna, billi introduċieni lil ibnu mhux bħala sieħeb temporanju iżda bħala xi ħadd importanti.

Qari Relatat: Qed Nimxi 'l Quddiem Malajr Wisq Wara l-Mewt tal-Konjuġi/Mara tiegħi—Kif Niddeċiedi

Mhux se nżeblaħha. Li toħroġ ma' raġel imnikket jista' jippreżenta sitwazzjoni unika u jġib miegħu biża' u insigurtajiet. Se jkun kapaċi jħobbok bil-mod li ħaqqek li tkun maħbuba? Jew tkun maqbuda li toħroġ ma' armla tħossok it-tieni l-aħjar?

Qabel ma bdejt dan il-vjaġġ emozzjonali, fhimt li kull interazzjoni kienet żifna delikata. Tgħallimt minn kmieni li l-istabbiliment ta’ pedament sod ifisser li tisma’ mingħajr ġudizzju, tagħti spazju meta jkun hemm bżonn, u ma tgħaġġilx l-intimità. Kemm jekk kien waqt filgħodu kwieti waqt il-kafè jew mixjiet riflessivi fil-park, skoprejt li l-paċenzja u l-komunikazzjoni miftuħa kienu vitali. Dawn il-mumenti saru l-pedament tal-fehim mhux biss tan-niket tiegħu iżda wkoll tal-ħajja l-ġdida li konna qed nippruvaw nibnu flimkien. Hawn huma l-lezzjonijiet li tgħallimt fir-relazzjoni:

1. M'għandekx sonda wisq

L-ewwel u l-aktar regola sinifikanti meta tkun qed toħroġ ma’ xi ħadd minn armla hija li tevita li tistaqsi wisq mistoqsijiet dwar martu. Tal-anqas, ħalli l-ewwel ftit appuntamenti jgħaddu mingħajr ma ssemmi s-suġġett. Kun af lilu aħjar u ħallih jiftaħ dwar il-passat tiegħu; ma jsibux wisq personali wisq malajr.

Fl-ewwel appuntament tagħna, għamilt l-iżball li staqsejtu jekk kienx għadu jimmissja lil martu. Meta nħares lura, ma kinitx idea tajba. Rajt bidla fil-lingwaġġ tal-ġisem tiegħu, u l-bqija tal-appuntament mar ħażin. Għalhekk, wara dan, astjenejt milli nistaqsi mistoqsijiet dettaljati dwar il-mara mejta tiegħu. Irrealizzajt li meta bil-mod ħallejtu jiftaħ qalbu waħdu, il-konversazzjonijiet tagħna saru aktar profondi b'mod naturali mingħajr il-pressjoni li ngħixu mill-ġdid memorji koroh.

Jista’ jidher li mhux disponibbli emozzjonalment jekk tmiss nerv sensittiv kmieni wisq u tipprova taċċessa partijiet minnu li jista’ jkun għadu mhux lest li jiżvela. Ftakar li l-proċess tan-niket mhuwiex lineari u jieħu t-trajettorja tiegħu stess. Li toħroġ ma’ xi ħadd wara l-mewt tal-konjuġi huwa kkumplikat. Jista’ jkun li qed iħoss in-niket tal-mewt ta’ martu u fl-istess ħin qed ifittex li jibda mill-ġdid.

2. Kun ippreparat biex tisma

Anke jekk inti ma sonda wisq, kun lest li tisma. Meta joħroġ maʼ armel riċenti, il- mod kif jirbaħ qalbu huwa li jkun miftuħ biex jismaʼ l- esperjenzi tal- passat tiegħu. Seta’ kellu a żwieġ kuntenti, u s-salvazzjoni mill-mewt ta’ martu żgur li kienet ħaġa devastanti għalih.

Jeħtieġ kuraġġ immens biex tiġbor il-biċċiet u tibda mill-ġdid. Jekk irid jitkellem, inkoraġġih. Tġegħlux iħossu qisek qed tikkompeti mar-relazzjoni tal-passat tiegħu. Madankollu, jekk martu hija l-unika ħaġa li jista’ jitkellem dwarha u tħossok qisek qed tirċievi... dumping emozzjonali ma rreġistrajtx għalih, allura jidher ċar li hu mwaħħal fil-passat.

Dak li ħadem għalina kien li sempliċement noqogħdu bilqiegħda fis-skiet maġenbu waqt mumenti ta’ niket u nżommu idejh, anke jekk xi kultant ma kellux il-kliem eżatt biex jesprimi s-sentimenti tiegħu. Ir-rieda tiegħu li jaqsam partijiet mill-passat tiegħu għenitni nifhem id-dinja ta’ ġewwa tiegħu, anke meta kienet ta’ wġigħ.

3. Irrealizza li se tkun qed tiġġieled memorja

Filwaqt li jiddependi min-natura tar-relazzjoni li kien jaqsam mal-mara tiegħu, f'ċertu livell, ikun diffiċli għalih li jimxi 'l quddiem. Speċjalment jekk it-telfa tiegħu tkun waħda reċenti, il-preżenza tal-mara mejjet tiegħu tista' tkun kbira u titfa' dell fuq ir-relazzjoni l-ġdida wkoll. Tistenniex li jinnamra malajr wisq. Spiss kont narah jieqaf meta kienet tindaqq kanzunetta familjari fuq ir-radju. Minflok ma ħassejtni mwarrba, bdejt napprezza dawn il-mumenti bħala integrali għal min kien, u tgħallimt nonora l-memorji tiegħu mingħajr ma nħossni mdallma.

Sir alleat tiegħu fil-vjaġġ tiegħu biex jipproċessa u jaċċetta n-niket tiegħu minflok ma ddawwarh f'kelma kerha fir-relazzjoni tagħkom. Jekk tagħmel dan, dan jgħinek tiżviluppa relazzjoni profonda u sinifikanti mas-sieħeb/sieħba tiegħek. Fl-istess ħin, tinjorax xi sinjali ta' periklu potenzjali:

• Jekk kulma jagħmel hu li jitkellem dwar martu mejta u waħdu, huwa wieħed mis-sinjali ta’ twissija li għadu qed jibki
• Huwa jista 'jkun qed ifittex li jikkumpensa għal intimità fiżika nieqsa, u relazzjoni ta' rebound/sinjali mħallta mhix dak li jixirqilhom
• Li tkun f'relazzjoni ma' armla jew armlu li mhuwiex investit emozzjonalment fik jista' jħallik mimli dubji fik innifsek u trawma emozzjonali.

4. Tread ħafif

Biex tibni art soda, agħtih ħin u ħalli r-relazzjoni tieħu l-kors tagħha. Il-parir tagħna huwa li teħodha tassew bil-mod, pass pass. Speċjalment jekk tħobb armel emozzjonalment mhux disponibbli, jista 'jkollok taħdem aktar biex tmexxih 'il quddiem. Kun pazjent fir-relazzjoni u jkun ippreparat li jmexxi l-affarijiet 'il quddiem b'pass li jkun komdu bih.

Tista' tevita għadd kbir ta' problemi fir-relazzjoni aktar tard jekk tiffoka fuq il-bini tal-fiduċja issa. Għalhekk, jekk verament togħġbok u tara li jirreċiproka s-sentimenti tiegħek, kun miftuħa biex tieħu l-affarijiet pass pass. Żomm f'moħħok il-fatt li qed jittratta d-daqqa ta' ħarta li ssalva mill-mewt ta' martu, u trid tinnaviga din is-sitwazzjoni b'kompassjoni u empatija.

Fil-każ tiegħi, meta għall-ewwel darba ssuġġerejt li nqattgħu aktar ħin miegħu, ħassejt l-eżitazzjoni tiegħu. Maż-żmien, billi mxejna b'pass imkejjel, bil-mod il-mod qtajna d-distakk bejn il-passat riservat tiegħu u l-futur li għadu jibda tagħna.

Qari Relatat: X'Għandek Tkun Taf Dwar Jitlaq Ma' Divorzjat

5. Kun semmiegħ tajjeb u fhimt it-trawma tiegħu

Probabbilment tifhem kemm hu diffiċli li tinsa lil xi ħadd li ħabbejt ħafnaFil-każ tal-mewt ta' konjuġi, dan isir saħansitra aktar ta' sfida għax tħoss li m'għandek l-ebda kontroll. F'xenarju bħal dan, fatturi żgħar li jqanqluk jistgħu jġibu lura memorji koroh. Dawn mhumiex essenzjalment sinjali ta' twissija biex tieqaf. Huwa biss mewġa ta' niket li se ttaffi maż-żmien, jew għall-inqas issir aktar maniġġabbli. 

Kien hemm lejliet meta kien jirrakkonta stejjer ta’ avventuri maqsuma ma’ martu l-mejta. Filwaqt li ħassejt xi għira fil-bidu, ma esprimejthiex. Minflok, smajt b’attenzjoni, nistaqsi mistoqsijiet ġentili, li mhux biss għenuh jipproċessa n-niket tiegħu iżda wkoll kabbru l-empatija tiegħi għall-vjaġġ tiegħu.

6. Tħallix li hu jġarrab il-ħtija tiegħu

Hija ħaġa li tifhem l-uġigħ tiegħu imma pjuttost oħra li tkun ma' raġel li jirrifjuta li jimxi 'l quddiem. Hekk kif a tifrik hits guys aktar tard, in-niket dwar il-mewt ta’ konjuġi jista’ jsegwi trajettorja simili. Jista’ jkun daħal fil-qasam tad-dating, imma jekk bla ma jrid iqabbelek ma’ martu jew jitkellem dwar il-mewt tagħha l-ħin kollu, kun af li tista’ tkun qed toħroġ ma’ armla li jħossu ħati subkonxjament.

Kemm se ddum tgħix fid-dell ta’ mara mejta? Għalhekk, aħseb sew jekk jaqbillekx li tinvesti fih emozzjonalment. Ma tistax tħares 'il quddiem lejn relazzjoni serja jekk ma jkunx lest għalkollox biex iħallik tidħol. 

7. Tiġġudikax id-drawwiet tiegħu ta' dating

Apollonia Ponti, dating coach, tgħid li m'hemm l-ebda ħin it-tajjeb jew il-ħażin biex tibda toħroġ ma' persuna li tilfet l-ieħor sinifikanti tiegħu. “Il-proċess ta’ niket għal kull persuna huwa differenti. Mela tiġġudikax lil raġel minn kif jidħol fil-qasam tad-dating wara li jkun tilef lil sieħbu,” tagħti parir hi. Xi nies jistgħu jkunu ġew ippreparati għall-inevitabbli u jistgħu jitnikktu inqas, oħrajn jistgħu jkunu qed ifittxu relazzjoni ġdida biex jegħlbu s-solitudni tagħhom.

L-irġiel iħossuhom solitarji ħafna Kemm jekk wara l-mewt ta' konjuġi jew divorzju. Meta toħroġ ma' raġel armla, l-aħjar li tħalli l-ġudizzju tiegħek fil-bieb. Mur b'moħħ miftuħ sabiex tkun tista' tilqa' min hu u x'għandu x'joffri. Kemm jekk qed toħroġ ma' armla żagħżugħ jew xi ħadd ikbar fl-età, tippreżumix x'ġabu lura fil-logħba tad-dating. Mistoqsijiet bħal dawn se jinfluwenzaw biss il-ġudizzju tiegħek u jġegħluk tħares lejh minn lenti dejqa, għalhekk evitahom kemm jista' jkun:

• Huwa joħroġ minħabba intimità fiżika nieqsa wara l-mewt tal-konjuġi tiegħu?
• Kif setaʼ jkun qed ifittex li joħroġ daqshekk malajr wara li għex mill-​mewt taʼ martu?
• Jekk qabeż il-mewt ta’ żewġu daqshekk faċilment, x’tip ta’ impenn nista’ nistenna mingħandu?

Qari Relatat: 11-il Suġġeriment Espert Biex Ikollok It-Tieni Żwieġ Suċċess

8. Ikkomunika tajjeb 

L-uniku mod kif tifhem l-għanijiet u l-aspettattivi tiegħu fir-relazzjonijiet romantiċi huwa billi tikkomunika tajjeb:

• Biex tibni fehim reċiproku, toqgħodx lura milli tesprimi lilek innifsek u tistaqsi l-mistoqsijiet it-tajba
• Żomm il-kanali ta' komunikazzjoni miftuħa (aktar jekk tħossok inċert jew għajjur)
• Kellemha biex tkun taf il-firxa tas-sentimenti tiegħu għall-konjuġi mejjet tiegħu u s-sentimenti tiegħu għalik

Tħallix kollox jisparixxi mingħajr konverżazzjoni miftuħa u onesta. Il-komunikazzjoni hija ċ-ċavetta biex issolvi l-biċċa l-kbira tal-kwistjonijiet u l-impassijiet, u l-problemi tar-romol li joħorġu flimkien mhumiex eċċezzjoni. Agħti prijorità lit-trawwim ta’ komunikazzjoni onesta, miftuħa u bla rażan fir-relazzjoni tagħkom; dan jgħin biex issaħħaħ ir-rabta tagħkom. Meta bdejt inħossni inċerta dwar postu f’ħajtu, bdejt konverżazzjoni kalma. Din il-ftuħ mhux biss taffiet id-dubji tiegħi iżda ħeġġitu wkoll biex jartikola l-impenn u l-limiti tiegħu b’mod aktar ċar.

9. Ħabib uliedu

Meta jintroduċik lil uliedu, agħmel kull tentattiv biex issir ħabib magħhom. Jekk iż-żwieġ mal-armla huwa fil-pjanijiet, allura wasal iż-żmien li tibda taħdem fuq tiegħek relazzjoni ma' tfal potenzjali tar-rispettIssa, din tista’ tkun sitwazzjoni delikata, u trid tkun ippreparat kemm għall-ostilità kif ukoll għall-ftuħ. Fl-ebda punt m’għandek tinsinwa li se tieħu post ommhom. Dan jista’ jkollu effett kontroversjali, u jpoġġi r-relazzjoni tagħkom f’periklu.

Żomm bilanċ delikat. Il-laqgħa mat-tfal tiegħu kienet kemm ta’ sfida kif ukoll ta’ faraġ kbir. Sibt li ġesti żgħar—bħal li ningħaqad magħhom għal logħba tal-bord jew sempliċement li nisma’ l-istejjer tagħhom—għenu biex inkisser is-silġ inizjali u jibni fiduċja reċiproka maż-żmien.

10. Immaniġġja l-kunjati preċedenti tiegħu bir-reqqa

Li tieħu ħsieb uliedu hija ħaġa waħda, imma jekk il-familja kienet magħquda sew, huwa possibbli li xorta jibqa' f'kuntatt mal-familja ta' martu l-mejta. Filwaqt li l-assoċjazzjoni tiegħu magħhom tista' tkun fattur ta' faraġ għalih, l-istess ma jistax jingħad dwar l-ekwazzjoni tagħhom miegħek, sakemm ma jilqgħukx b'qalbhom kollha. Meta attendejt laqgħa tal-familja miegħu għall-ewwel darba, ħassejt tensjoni sottili. Irrealizzajt li rawni bħala barrani, għalhekk iffokajt fuq il-bini ta' rapport u eventwalment sirt qrib tagħhom. Żomm f'moħħok dawn l-affarijiet li ġejjin biex tiżgura dinamika familjari b'saħħitha:

• Tista' tagħżel li titbiegħed minn din il-familja estiża jekk tkun skomdu
• Sakemm ma jkunx hemm ostilità miftuħa fuq dak il-front, ipprova tagħmel sforz biex ta’ l-inqas ikollok assoċjazzjoni pjaċevoli magħhom qabel ma taqta’ qalbek
• Huwa mifhum jekk tħossok inċert meta toħroġ ma' armla li għadu jittratta l-familja ta' martu mejta bħallikieku kienet tiegħu stess.

Tista’ tħossok barrani u tistaqsi dwar postek f’ħajtu. Madankollu, jekk qed jieħu l-pass li jintroduċik lil dawk li jħobb, hija ħaġa tajba għas-saħħa. sinjal li armla tieħu r-relazzjoni tiegħek bis-serjetà. Huwa lest li jħallik tidħol f’ħajtu b’qalbu kollha u jridek tkun parti mill-iktar ċirku ġewwa fih. Kultant, li tbiddel il-perspettiva tiegħek tas-sitwazzjoni hija kollha li hemm bżonn biex tinnaviga t-tidwir ta 'kif toħroġ armel.

11. Toqgħodx lura milli tfittex l-għajnuna tiegħu

Jekk it-tnejn li intom qed tippjanaw li tgħollu r-relazzjoni tagħkom għal-livell li jmiss, toqgħodx lura milli tfittex l-għajnuna u l-parir tiegħu biex tibni rapport mal-familja u t-tfal tiegħu. Hija r-responsabbiltà tiegħu wkoll bħala s-sieħeb tiegħek li jġiegħlek tħossok aktar komdu mal-familja tiegħu.

Aħdem fuqha flimkien ma 'sens ta' kompassjoni u sensittività, ma tagħmilx dan waħdu. It-tfal żgħar jistgħu jpoġġu reżistenza akbar għall-idea li xi ħadd ieħor jimla ż-żraben ta’ ommhom (anki jekk dik mhix l-intenzjoni tiegħek, jista’ jkun diffiċli li tispjega dan lil tifel). Int ser ikollok bżonn l-appoġġ bla waqfien tas-sieħeb tiegħek biex tgħaddi minn dan, għalhekk toqgħodx lura milli titlob għaliha.

Fil-każ tiegħi, spiss kelli nitlob il-parir tiegħu meta kont qed inmexxi konverżazzjonijiet sensittivi mat-tfal tiegħu għax jaf x’jogħġobhom, x’ma jogħġobhomx, u x’jaħsbu ħafna aħjar minni. Il-fatt li ħallejtu jieħu t-tmexxija ppermettieli nintegra ruħi bil-mod il-mod f’ħajjithom. 

Qari Relatat: It-Tieni Żwieġ Wara 40 - X'Għandek Tistenna

12. Kun af lilu aħjar

Hemm vantaġġ kbir wieħed li toħroġ ma’ raġel armla, tgħid Apollonia Ponti, u dan huwa l-fatt li, fil-biċċa l-kbira, huma ċerti ħafna minn dak li jridu. “Persuna li rat il-mewt ta’ xi ħadd speċjali ġeneralment tkun ċara dwar il-bżonnijiet tar-relazzjoni tagħha. Jistgħu jkunu jridu storja ta’ mħabba simili, jew jistgħu jkunu jridu jagħmlu affarijiet ġodda,” tispjega hi.

Simon, eks veteran tal-US Navy ta’ 56 sena, isostni li filwaqt li hu miftuħ biex joħroġ, ma jarax li tifforma konnessjoni intima u intensa daqs kemm qasmet ma’ martu. “Anke jekk nidħol f’relazzjoni, din tkun mill-bogħod. Qatt ma nista’ nħobb lil ħadd kif ħabbejt lil marti. Naħseb li din l-esperjenza wasslitni għall- il-kumpanija vs ir-relazzjoni salib it-toroq, u nippreferi l-ewwel.”

13. Stabbilixxi aspettattivi realistiċi u tiffoka fuq komunikazzjoni miftuħa

Meta tidħol f'relazzjoni ma' armla, speċjalment wieħed li tilef lil martu wara snin ta' żwieġ, l-esperjenzi u l-aspettattivi tiegħu jistgħu jkunu differenti ħafna minn tiegħek. Anke jekk it-tnejn li intom konnessi fuq diversi aspetti, l-immaġinazzjoni ta' futur ġdid tista' ma tkunx faċli għalih. Il-proċess ta' niket jista' jfixklu milli jibni rabta b'saħħitha miegħek. Jew forsi, jista' jkun sempliċement fi stadju tal-ħajja fejn l-imħabba u r-relazzjonijiet ifissru xi ħaġa kompletament differenti milli jfissru għalik.

L-aħjar jekk tkun realistiku dwar l-aspettattivi tiegħek stess. Dan isir ħafna aktar kruċjali jekk id-differenza fl-età tkun sinifikanti. Ukoll, toqgħodx biss fuq il-perċezzjoni tiegħek tal-imġieba tiegħu biex tivvaluta x'jrid. Minflok, ikkomunika b'mod miftuħ u onest dwar il-ġestjoni tal-aspettattivi u l-istabbiliment ta' limiti tajbin fir-relazzjoni tiegħek sabiex ma jkunx hemm lok għal ambigwità. Għall-ġid tal-benesseri emozzjonali tiegħek kif ukoll tiegħu, agħti prijorità lil komunikazzjoni effettiva.

Qari Relatat: 11-il Affarijiet Li Jattiraw Mara Żgħażagħ Lejn Raġel Anzjan

14. Tippruvax tidħol fiż-żraben tal-mibkira martu

Meta tkun ma’ xi ħadd li qed joħroġ ma’ xi ħadd wara l-mewt ta’ konjuġi, ftakar li r-rwol tiegħek mhuwiex li timla vojt f’ħajtu. Ukoll, kun żgur li l-għarus tiegħek mhux qed ifittex lil xi ħadd biex jagħmel dan. Filwaqt li tista’ turi empatija għat-telfa tiegħu, żomm f’moħħok dawn l-affarijiet:

• Tieqafx tkun il-persuna tiegħek stess
• Tistenniex li jħassar il-memorji sbieħ tal-eks mara tiegħu u jimxi 'l quddiem bħallikieku qatt ma eżistiet
• Aċċetta li jista’ jkun hemm biżżejjed spazju f’qalbu biex jitlefha u jħobbok fl-istess ħin

Jista 'jkun hemm ċerti aspetti tal-ħajja u l-personalità tiegħu li huma u se jkunu marbuta għal dejjem mal-konjuġi mejjet tiegħu. Uliedu, l-istil tal-ħajja tiegħu, it-twemmin u l-valuri tiegħu, biex insemmu xi ftit. Trid titgħallem tibni xi ħaġa ġdida miegħu madwar dawn l-aspetti eżistenti u mhux fuqhom jekk trid tevita li tħossok inċert li toħroġ ma’ armel.

Kif esprimejt hawn fuq, kien hemm ftit għira min-naħa tiegħi fl-istadji inizjali. Tħabatt mal-biża’ li niġi mqabbel ma’ xi ħadd li qatt ma kont iltqajt miegħu. Niftakar naħseb, “Qatt mhu se nerġa' noħroġ ma' armla.” Iżda maż-żmien, fhimt li l-konnessjoni li konna qed nibnu kienet unika u indipendenti mir-relazzjonijiet tal-passat.

15. Qatt ma titkellem ħażin minn martu

Li toħroġ ma’ xi ħadd li jkun qed ibati mhuwiex faċli, u huwa possibbli li xi kultant tista’ tirrita ruħek bit-tqabbil mhux intenzjonat. Jista’ jerġa’ lura għall-passat aktar spiss milli tixtieq. Imma anke f’dawk il-mumenti, qatt m’għandek tagħmel l-iżball li titkellem ħażin dwar l-eks mara tiegħu/tagħha. Ikun hemm drabi meta jkollkom argument jew tnejn, imma oqgħod attent li ma ġġibx il-passat tiegħu jew il-mara/raġel mejjet/mejjet tiegħu/tagħha, għax dan se jaggrava biss is-sitwazzjoni għalikom it-tnejn. Jekk tagħmel hekk, il- argument ikun ifisser doom għar-relazzjoni tiegħek.

Ma jimpurtax kemm tħossok irrabjat, imdejjaq, imweġġa’, jew diżappuntat, qatt ma tinsa kemm kien diffiċli għalih li jsalva l-mewt ta’ martu. Oqgħod attent li qatt ma tqanqal dak in-niket sempliċement biex tpatti għalih. Ukoll, ftakar li m’intix f’kompetizzjoni ma’ persuna li m’għadhiex hawn. Minflok, iffoka fuq il-preżent tiegħek u l-futur tiegħek miegħu. Li toħroġ ma’ persuna mnikkta jsir ħafna aktar faċli meta ma tkunx qed tħares lejha l-ħin kollu mill-priżma tal-passat tagħha.

16. Stenna kwistjonijiet ta 'intimità ma' armel

Għal darb'oħra, jiddependi ħafna min-natura tar-relazzjoni u kemm għadda żmien minn meta mietet martu, iżda l-intimità tista' tkun kwistjoni f'relazzjoni bħal din. Sakemm ir-raġel ma jkunx kompletament lest għal relazzjoni sinifikanti, jista' jsibha diffiċli biex jikkonnettja ma' mara oħra emozzjonalment.

Tiġġudikahx għal dan, agħtih biss ħin jew tkellem miegħu dwar is-sentimenti veri tiegħek. Jekk dawn il-kwistjonijiet ta' intimità jippersistu, ikkonvinċih biex ifittex għajnuna professjonali mingħand sessologu jew terapista, skont in-natura tad-distakk. Li toħroġ ma' xi ħadd wara l-mewt tal-konjuġi jeħtieġ sforz konsistenti u ammonti kbar ta' paċenzja. Naturalment, irid ikun lest li jiltaqa' miegħek fin-nofs, inkella, tkun qed tiġġieled battalja mitlufa.

Qari Relatat: Dating Fis-snin 50 - 15-il Għajnuniet Biex Tagħmel It-Tajjeb

17. Oqgħod attent għall-bnadar ħomor

Meta tkun f'relazzjoni ma' armel, trid dejjem toqgħod attent għal sinjali ta' periklu potenzjali. Pereżempju, meta armel jitbiegħed minnek fil-mument li titkellem dwar li tieħu r-relazzjoni bis-serjetà, din hija sinjal ta' periklu li mhux lest. Jew meta tħoss li qed joqgħod lura milli jintroduċik lill-familja u l-ħbieb tiegħu, jista' jkun qed jitħabat ma' ħtija mhux solvuta dwar li jimxi 'l quddiem. Jekk tinjora dawn is-sinjali tista' twasslek f'sitwazzjoni mhux tajba. relazzjoni push-pullInt biss tista’ tiddeċiedi kemm trid tistenna qabel ma jsib il-kuraġġ biex jagħmilha uffiċjali miegħek.

18. Tħallix il-memorji tal-konjuġi mejjet tiegħek jolqtuk

Waħda mill-aktar problemi komuni li jiffaċċjaw in-nisa hija kif jirreaġixxu għal persuna li tirrifjuta li tħassar il-preżenza tal-konjuġi mejjet tiegħu, kemm jekk tkun fil-forma ta 'stampi jew memorabilia madwar id-dar. Onestament, inti lanqas biss għandek tipprova. Huwa totalment okay li jrid stampi tas-sieħba romantika tiegħu tard fid-dar tiegħu, ma jfissirx li jħobbok inqas.

Monica ħassitha estremament imħassba bil-fatt li d-dar tas-sieħeb tagħha kienet għadha mimlija memorji ta’ martu mejta. Kien hemm ritratti tagħhom kullimkien, u staqsiet lil ħabiba, “Għandi nissuġġerilu li jneħħi r-ritratti tagħha, sabiex ikun jista’ verament ifisser” tibda relazzjoni ġdida? "

Ħabiba tagħha, li kienet ukoll tilfet lil żewġha dan l-aħħar, wissietha kontra dan, u qaltilha li anke ħjiel f’dak is-sens seta’ jhedded ir-relazzjoni. Monica semgħet il-parir u aċċettat il-fatt li ma kellux għalfejn iħassar il-passat biex jagħmel spazju għall-futur tagħhom flimkien.

19. Tgħallem tagħti ħin waħdu lil armel

Irrispettivament minn kemm ir-relazzjoni tiegħek qed timxi 'l quddiem, jista' jkun hemm ġranet jew mumenti meta ssib lis-sieħeb tiegħek nieżel f'niket. Kun konxju ta’ dawn il-mumenti u ħallih spazju għall-luttu. Per eżempju, xi dati jistgħu jkunu ta 'uġigħ,

• L-anniversarju tal-mewt
• għeluq is-sieħba tiegħu
• Id-data tat-tieġ tagħhom
• Għeluq snin tat-tfal

Ħallih li inti f'armonija mas-sentimenti tiegħu. Xi drabi, li tagħti spazju innifsu jista 'jkun ġest sabiħ fi żminijiet diffiċli. Jekk irid jibqa’ waħdu għal ġurnata jew iħossu li jqatta’ ħin il-qabar ta’ martu waħdu, agħtih daqqa ta’ ħarta fuq ħaddejn u għidlu li tkun hawn tistennieh. Jew li int hemm għalih, jekk u meta jrid jaqsam is-sentimenti tiegħu miegħek.

Tieħux l-investiment emozzjonali tiegħu fil-passat bħala affront għas-sħubija tagħkom. It-tnejn jistgħu jkunu indipendenti minn xulxin (sakemm iżomm bilanċ delikat). Sempliċement għax għandu lilek biex taqsam ħajtu magħha issa ma jfissirx li jista' jħassar il-memorji tal-passat. Ma tistax tikkompeti ma' persuna mejta, u lanqas m'għandek għalfejn. Int tista' taqsam il-preżent u l-futur tiegħek miegħu, filwaqt li dak li qasam ma' martu diġà huwa fil-passat. Allura, tħallix l-insigurtajiet jegħlbuk.

Qari Relatat: 12 Sinjali Ta Imħabba Inkondizzjonata F'Relazzjoni

20. Staqsi xi mistoqsijiet importanti

Jekk issib ruħek tinħabb ma' xi ħadd armel wara perjodu ta' relazzjoni serja, iżda m'intix ċert x'inhi l-pożizzjoni tiegħek f'ħajtu, toqgħodx lura milli ssir taf x'inhu l-istatus tiegħek. L-aħjar li jkollok il-konversazzjonijiet li jidhru skomdi jew diffiċli kmieni milli tibqa' tinjora l-iljunfant proverbjali fil-kamra. Il-kowċ tar-relazzjonijiet u l-awtur Abel Keogh jelenka tliet mistoqsijiet biex tikseb aktar ċarezza:

• "Tħobbni?"
• “Aħna f’an relazzjoni esklussiva? "
• "Fejn sejra din ir-relazzjoni?"

Żgur, li toħroġ ma’ xi ħadd b’bagalja emozzjonali tista’ tkun differenti minn relazzjonijiet oħra li kellek, imma xorta trid tkun taf fejn sejjer dan u jekk it-tnejn li intom taqblu dwar x’joffri l-futur. Irrispettivament minn kif iħossu dwarha, iżżommx lura milli titkellem dwar dan is-suġġett ladarba tkunu ilkom flimkien għal żmien konsiderevoli.

Wara xhur noħorġu flimkien, għamilt il-kuraġġ biex nistaqsi, “Fejn se mmorru minn hawn?” Din il-konverżazzjoni, għalkemm għall-ewwel skomda, fetħet bieb għal diskussjonijiet dwar l-aspettattivi u l-miri fit-tul.

21. Ibni memorji ġodda

Jekk tibqa’ taħseb, “Qatt ma nerġa’ noħroġ ma’ armel għax inħossni inadegwat”, kun af li huwa totalment naturali li nħossni hekk. Biex tikseb fuq kwalunkwe sentimenti ta’ nuqqas ta’ sigurtà, ibni memorji ġodda mas-sieħeb tiegħek. Forsi se jiftakar jew jitlef il-konjuġi tiegħu waqt okkażjonijiet speċjali bħal festivals u għeluq is-snin.

Ippjana l-vaganzi u ċ-ċelebrazzjonijiet b'mod li ma jġibx lura l-passat ta' wġigħ, iżda pjuttost jagħtikom it-tnejn raġunijiet ġodda biex titbissmu. Tistgħu tibnu tradizzjonijiet u drawwiet ġodda li huma tiegħek u tiegħek biss u ma jkollkomx id-dellijiet tal-passat jitfaċċaw fuqhom. Forsi, ħawwad ftit il-menu tal-pranzu tal-Milied, jew agħmel volontarjat għal kawża tajba f'Thanksgiving. Meta toħolqu memorji ġodda flimkien, l-insigurtajiet ta' "li toħroġ ma' armla tħossok it-tieni l-aħjar" jibdew jisparixxu.

Għamiltha prijorità li nistabbilixxu t-tradizzjonijiet tagħna stess. Waħda mit-tradizzjonijiet favoriti tiegħi kienet li naħmu l-brownies fl-anniversarju tagħna minflok ma nixtru kejk. Dawn ir-ritwali ġodda saru simboli ta’ tama u tfakkira tanġibbli li l-imħabba tista’ tikber flimkien mat-tifkira.

Ħsibijiet Finali

Li toħroġ ma’ xi ħadd armel jirrikjedi kważi l-istess kwalitajiet bħal meta toħroġ ma’ xi ħadd ieħor—komunikazzjoni miftuħa, paċenzja, imħabba, u fehim reċiproku. Madankollu, dak li jagħmel l-esperjenza differenti huwa n-niket u l-bagalja emozzjonali tiegħu. Forsi, teħtieġ tip differenti ta’ maturità biex tmexxi relazzjoni bħal din fid-direzzjoni t-tajba, u jekk tikkontrolla dan, li tkun ma’ armel sensittiv tista’ tkun esperjenza sabiħa.

Żwieġ mill-ġdid Wara l-Mewt Tal-Konjuġi: Vjaġġ Ta’ Mara Qalb

Dak Li Jiddispjaċini Wara Il-Mewt Tal-Konjuġi

Kif Tibni Ħajtek Mill-Ġdid Wara li Tirmal f'50 Sena

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix karità donazzjoni. Se jippermetti li Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kull min fid-dinja jitgħallem kif tagħmel xi ħaġa.

Ara l-Proċess Editorjali Tagħna

Iltaqa' mal-Bord ta' Reviżjoni Tagħna

Share Feedback

X'inhu l-feedback tiegħek?

×

Jg Irrapporta Żball Professjoni oħra

Issottometti