Anke jekk smajna bl-espressjoni, "L-assenza tagħmel il-qalb tikber aktar", inħossuna nibżgħu ħafna mill-kunċett ta 'spazju f'relazzjoni. L-importanza tal-ispazju personali f’relazzjoni ta’ spiss tiġi injorata għax it-tqattiegħ tal-ħin flimkien jiġi mitkellem ħafna aktar b’mod pożittiv u ta’ spiss mill-ħin imqatta’ flimkien. Iżda huma żewġ individwi li jagħmlu koppja.
Xi nies jgħidu, "Għandi bżonn ħafna spazju f'relazzjoni." Oħrajn jgħidu, "Hemm wisq spazju fir-relazzjoni u ma nħobbx." Ħafna drabi, dawn iż-żewġ tipi differenti ta’ nies jispiċċaw isibu lil xulxin. U b'hekk jibda n-negozju delikat li wieħed isib l-ammont korrett ta 'spazju personali f'relazzjoni.
Li tkun f'relazzjoni romantika ma jfissirx li trid tibqa' magħquda mal-ġenbejn il-ħin kollu. Meta jiġi ttrattat b'mod korrett, l-ispazju jista 'jagħmel meraviljużi biex iġib koppja eqreb lejn xulxin u jissimenta r-rabta tagħhom. Biex tgħinek tifhem il-mod it-tajjeb biex tinnaviga fl-ispazju f’relazzjoni, tkellimna ma’ psikologu konsulent Jaseena Backer (MS Psychology), li huwa espert tal-ġestjoni tas-sessi u tar-relazzjonijiet
L-Ispazju F'Relazzjoni Huwa Ħaġa Tajba?
Werrej
Wara l-pandemija tal-Covid-19, meta l-koppji ġew sfurzati f’prossimità fiżika ma’ xulxin b’inqas distrazzjonijiet minn qatt qabel, il-kunċett tal-ispazju f’relazzjoni ħareġ fuq quddiem u ħa ċ-ċentru tal-palk. Kien hemm il-kwistjoni ta '"frustrazzjoni li jkollok wisq minn xulxin" vs "kuntentizza meta ssib aktar ħin ta' kwalità". Riċerka juri li kien hemm rispons ugwali għat-tnejn dwar kif il-pandemija influwenzat is-sodisfazzjon taż-żwieġ tal-koppji matul il-pandemija.
Allura, fiex temmen? L-ispazju huwa tajjeb għal relazzjoni? L-ispazju f'relazzjoni huwa b'saħħtu? L-ispazju jagħmel relazzjoni tieħu n-nifs u tiffjorixxi? Jew dan kollu ħrafa u aktar ma tkun imxekkel ma’ sieħba tiegħek, aħjar? A Istati Uniti fit-tul studju taż-żwieġ imsejjaħ Il-Proġett tas-Snin Bikrin taż-Żwieġ, li ilu jsegwi lill-istess 373 koppja miżżewġa għal aktar minn 25 sena żvelat li 29% tal-konjuġi qalu li ma kisbux "privatezza jew ħin għalihom infushom" fir-relazzjoni tagħhom. Minn dawk li rrappurtaw li ma kinux kuntenti, 11.5% taw it-tort għal nuqqas ta’ privatezza jew ħin għall-awto kontra 6% li qalu li ma kinux kuntenti bil-ħajja sesswali tagħhom.
It-tweġiba hija ċara. Aktar koppji kklassifikaw il-ħtieġa għall-ispazju personali u l-privatezza milli n-nuqqas ta’ twettiq sesswali bħala li hija kwistjoni akbar mal-imsieħba tagħhom. Mhix sorpriża li l-esperti jemmnu li l-ispazju mhux biss tajjeb għal relazzjoni romantika, huwa essenzjali biex jirnexxu u jiffjorixxu. Hawn huma ftit benefiċċji rapidi u evidenti ta 'żamma ta' spazju għal relazzjoni b'saħħitha:
- L-ispazju jgħin trawwem l-individwalità u jrawwem l-indipendenza
- Tindika li koppja stabbiliet konfini b'saħħithom
- Li jkollna ħin mhux interrott għalina nfusna jagħmilna aktar sintonizzati mas-saħħa mentali tagħna billi nagħtu attenzjoni mill-qrib lill-emozzjonijiet u s-sentimenti tagħna u jagħmilna ppreparati aħjar biex nittrattaw id-dinja
- Li nħallu lilna nfusna l-ispazju wkoll inaqqas iċ-ċansijiet li naħsbu fuq l-imsieħba tagħna. Dan hu veru speċjalment waqt żminijiet ta 'kunflitt fir-relazzjoni kif ukoll kunflitti ta' ġewwa
- Sens ta’ misteru dwar is-sieħeb tiegħek u l-ħajja tagħhom separata minnek joħloq eċċitament u jtaffi d-dwejjaq tar-relazzjoni
- Inaqqas iċ-ċansijiet li r-relazzjoni ssir kodipendenti u tossika
M'aħniex qed nippruvaw inneħħu l-importanza tal-komunikazzjoni u l-għaqda kostanti. "Il-għaqda hija kbira sakemm tagħmlek kuntent imma jekk tibda tħossok klawstrofobiku fl-għaqda tiegħek allura jkun hemm xi ħaġa tassew ħażina," tgħid Jaseena. Dan jista 'jkun sinjal li inti sejjer għal a relazzjoni falluta. Fl-istess ħin, it-tkabbir 'il bogħod mis-sieħeb tiegħek jista' jkun it-tarf l-ieħor ta 'dan ix-xabla b'żewġ xfar. Huwa għalhekk li kemm spazju f'relazzjoni huwa normali naturalment għandha tkun il-mistoqsija li jmiss tiegħek.
Qari Relatat: 5 Raġunijiet Għaliex L-Ispazju F'Relazzjoni Mhuwiex Sinjal Ominous
Kemm Huwa Normali Spazju F'Relazzjoni?
Sakemm żewġ persuni jaslu biex jagħmlu l-affarijiet li jieħdu pjaċir jagħmlu iżda wkoll jagħmluha punt tqatta’ ħin ta’ kwalità flimkien, l-ispazju f'relazzjoni huwa normali. Pereżempju, sieħeb wieħed jistaʼ jieħu gost jaqra, u l-ieħor jistaʼ jħobb jara l-futbol, u t-tnejn jistgħu jsibu l-interess taʼ xulxin b’mod intollerabbli nieqes. X'inhuma ż-żewġ riżultati possibbli?
- Mod wieħed huwa li kull wieħed iħarreġ l-interess tal-persuna l-oħra f'isem li jagħmel kollox flimkien, u jisħet lill-ieħor taħt nifs waqt li s-sieħeb l-ieħor ikun mibni bil-ħtija
- L-ieħor jista’ jkun li ma jinsistux li nagħmlu kollox flimkien. Jistgħu jagħżlu li jagħmlu t-tielet ħaġa li t-tnejn li huma jieħdu pjaċir bħal jaraw film barra u jħallu l-qari u l-futbol jaraw bħala attivitajiet personali għall-ħin personali.
It-tieni għażla ma twassalx għal ferm inqas riżentiment u aktar sodisfazzjon personali? Nittamaw li jwieġeb il-mistoqsija, "L-ispazju huwa tajjeb għal relazzjoni?" Imma dan ifisser li koppja m’għandhiex tkun trid taqsam ħajjithom, il-passjonijiet, u x-xewqat tagħhom? Huwa ħażin li tistenna li s-sieħeb tiegħek ikun xhud ta’ ħajtek? Mhux ovvja li le. It-tweġiba għal kemm spazju f'relazzjoni huwa normali tinsab x'imkien fin-nofs. Bħal kull ħaġa f'din id-dinja, il-bilanċ huwa essenzjali! Nippreżentawlek ftit binarji estremi biex jgħinuk taqbad id-drift tagħna:
| Wisq spazju | Ftit wisq spazju |
| Inti hang out fi gruppi ta 'ħbieb separati l-ħin kollu u ma tafx il-ħbieb ta' xulxin | M'għandekx ħbieb. Meta inti u sieħba tiegħek tiġġieldu, ma jkollokx lil ħadd li tista’ tavviċina biex tivvja/taqsam/tqatta’ ħin miegħu |
| Intom it-tnejn m’għandhom xejn komuni. Għandek interessi separati, għażliet tal-ikel, u għażliet tal-vaganzi. Int u s-sieħeb tiegħek m'għandek x'tkellem dwaru | Inti tagħmel kollox flimkien. M'hemm xejn ġdid x'taqsam mas-sieħeb tiegħek li ma jafux diġà |
| Intom it-tnejn m'għandkom l-ebda għanijiet komuni għall-futur. Ilek ma tkellimtx dwarha | Intom it-tnejn m'għandkom l-ebda għanijiet u skop individwali fil-ħajja biex tħarsu lejhom jew biex tappoġġaw lil sieħba tiegħek |
| Inti u s-sieħeb tiegħek huma tikber apparti. Bilkemm tara lil xulxin | Int u s-sieħeb tiegħek ma għandkom l-ebda konfini personali |
| Int u s-sieħeb tiegħek m'għadux interessati f'xulxin | Int u s-sieħeb tiegħek qed tiddejjaq minn xulxin |
Qari Relatat: 13-il Mod Sbieħ Kif Toħroġ Ma’ Xi ħadd
X'Hu Ikkonsidrat Spazju B'saħħtu F'Relazzjoni?
It-tabella ta’ hawn fuq tista’ jew tgħidlek kemm huwa faċli li tara kemm spazju f’relazzjoni huwa b’saħħtu, jew tista’ tħallik saħansitra aktar konfuż minn qabel. Minħabba li m'hemm l-ebda tweġiba waħda għal kulħadd għal "x'inhu spazju b'saħħtu f'relazzjoni". Il-verità hija kif nittrattaw l-ispazju, kemm jew ftit minnu għandna bżonn huwa suġġettiv, skond tagħna stili ta' twaħħil.
Aktar ma l-istil ta’ sekwestru tagħna jkun sigur, iktar ikun faċli għalina li nkunu waħedna u indipendenti u li nnavigaw l-idea ta’ spazju personali. Każ fil-punt: dan studju, li turi li "is-sigurtà tas-sekwestru hija tbassir ewlieni tal-kwalità tar-relazzjoni matul ir-restrizzjonijiet tal-illokkjar tal-COVID-19."
Żid ma’ dan, id-domanda għall-ispazju spiss tintuża bħala ewfemiżmu biex tintemm relazzjoni jew biex nitkellmu dwar it-telf tas-sentimenti f’relazzjoni, u għandna bomba li tissemma fil-forma ta’ “Isma’ għandi bżonn nitkellem. Naħseb li għandi bżonn ftit ħin waħdi” konversazzjoni. Dan jagħmel "Għandi bżonn l-ispazju" wieħed mill-aktar suġġetti li jmissu bejn il-koppji.
Waqt li titkellem dwar l-ispazju b'saħħtu f'relazzjoni, Jaseena tgħid, "L-ispazju huwa kkunsidrat b'saħħtu sakemm ikun komdu biżżejjed għall-imsieħba iżda mhux kbir biżżejjed għad-dħul ta 'parti terza." L-ispazju f'relazzjoni huwa b'saħħtu jekk:
- Jippermettilek trawwem is-sens ta’ identità u l-kunfidenza tiegħek innifsek mingħajr ma tħossok imbiegħed mis-sieħeb tiegħek
- Kien jgħinek tittratta s-sentimenti ta 'telf ta' skop
- Hija għamlitlek u sieħeb tiegħek aktar interessati li jitgħallmu dwar il-passatempi ta 'xulxin
- Tħossok eċċitati li tintroduċi lil xulxin fil-ħajja tiegħek, l-attivitajiet, u n-nies fiha
- Żdied emozzjonali u intimità fiżika bejn is-sieħba tiegħek
- Jgħinek tlaħħaq mat-tkissir ma' xi ħadd bħala parti mir-regola tal-ebda kuntatt
Imma jekk tistaqsi "L-ispazju jgħin relazzjoni miksura", it-tweġiba tagħna hija le! Jekk qed issejjaħ ir-relazzjoni tiegħek "imkissra" jew tħossok skonnettjat mis-sieħeb tiegħek, ir-relazzjoni tiegħek tista' fil-fatt tkun fil-bżonn ta' TLC addizzjonali. Tqatta’ ħin ma’ xulxin u tpoġġi l-enerġija tiegħek f’eżerċizzji ta’ bini tal-fiduċja tista’ tkun ferm aktar ta’ għajnuna milli tfittex modi kif tagħti jew tieħu spazju f’relazzjoni.
Kif Toħloq U Trawwem Spazju Sanu F'Relazzjoni
Li tittratta l-ispazju f’relazzjoni hija xi ħaġa li koppja titgħallem maż-żmien, hekk kif il-fiduċja tikber u l-komunikazzjoni tissaħħaħ. U jista 'jieħu xhur u anke snin biex finalment insemmu kemm spazju jaħdem għalihom. Barra minn hekk, il-ħtiġijiet ta 'relazzjoni huma dejjem dinamiċi. Jeħtieġ ħsieb u xogħol kostanti u intenzjonat biex tasal għal riżoluzzjoni b'saħħitha u jkollna aspettattivi realistiċi fir-relazzjoni.
Indipendentement, aħna naqsmu miegħek ftit suġġerimenti li jistgħu jgħinuk, flimkien mas-sieħeb tiegħek, tikkultiva l-ammont korrett ta 'spazju fir-relazzjoni tiegħek u trawwimha. Jaseena tgħid, “Biex toħloq ammont taʼ spazju b’saħħtu, il-koppji għandhom jibdew billi jistabbilixxu xi regoli bażiċi. Dawn ir-regoli se jkunu ta’ benefiċċju meta tipprova tikkomunika lis-sieħeb tiegħek l-importanza tal-ispazju f’relazzjoni kif ukoll tipprova tifhem kemm minnu jaħdem tajjeb għalik bħala koppja.”
Int taf, m'hemmx għalfejn titlef l-irqad minħabba mistoqsijiet bħal, "Għandu bżonn l-ispazju, jew lest?" jew “Tgħid li trid spazju, waqgħet mill-imħabba?”, meta s-sieħba tiegħek jgħidlek li għandhom bżonn ftit ħin għalihom infushom. Kompli aqra biex issib il-kunfidenza biex tittratta l-ispazju u tagħmel qtil mill-premjijiet li għandha x'toffri.
1. Trawwem passatempi u xewqat personali
Huwa importanti għalik li tgawdi l-ħin tiegħek biex tagħmilha drawwa sostenibbli. Ma tistax tikkastiga lilek innifsek u tisforza lilek innifsek 'il bogħod mis-sieħeb tiegħek biex sempliċement tissodisfa prerekwiżit każwali għall-kuntentizza tar-relazzjoni. Allura, meta tieħu spazju f'relazzjoni għalik innifsek, użah biex tagħmel l-affarijiet li jġibulek ferħ.
“Aħseb fl- affarijiet li ilek trid tagħmel għal żmien twil imma ma setgħetx għax is- sieħeb tiegħek ma kienx jaqsam il- ħeġġa tiegħek għalihom. Ħalli s-sieħeb tiegħek isegwi d-delizzju tiegħu waqt li int issegwi tiegħek,” tgħid Jaseena. Dan jagħtikom it-tnejn xi ħaġa ġdida x’taqsmu, naħa ta’ xulxin li qatt ma rajtu. M'għandekx għalfejn tkun ktieb miftuħ, taf! Ħjiel ta 'misteru u enigma huwa attraenti!
2. Ħeġġeġ lill-partner tiegħek biex issegwi l-passjonijiet tiegħu
Bl-istess mod, agħmel sforzi konxji biex timmotiva s-sieħeb tiegħek biex issegwi l-passjonijiet u l-interessi tagħhom ikunu xi jkunu dawn. Billi tagħmel hekk, tkun qed tħallihom jieħdu spazju fir-relazzjoni. Wara kollox, ma tridx lill-ħabiba jew lill-għarus tiegħek fl-istess paġna bħalek dwar l-ispazju fir-relazzjonijiet, li jiffokaw fuq infushom u t-tkabbir personali tagħhom u ma jibdewx jinkwetaw dwar affarijiet li jagħmlu meta l-għarus tagħhom/ħabiba tinjorahom?
Qari Relatat: Kif Tqatta’ Ħin Mal-Ħbieb Jgħin Ittejjeb ir-Relazzjoni Tiegħek
3. Oħloq spazju fiżiku separat għalik innifsek, żgħir kemm hu żgħir
Il-kittieba Ingliża Virginia Woolf, fl-essay tagħha tal-1929, Kamra Ta' Waħdu, tistabbilixxi l-importanza ta 'spazju fiżiku separat biex issejjaħ tiegħek. Hija titkellem man-nisa, studenti, u kittieba potenzjali ta 'żmienha iżda dan il-parir jgħodd għal kull wieħed minna matul iż-żminijiet. Kamra tagħna stess hija dak li għandna bżonn. Jekk ma tistax taffordja waħda, minħabba l-iskarsezza ta 'spazju jew fondi, aħseb fuq skrivanija separata, jew kantuniera ta' skrivanija. L-idea hi li jkollok xi ħaġa tiegħek, li tistenniek, li tmur lura għaliha.
Estendi dan għal partijiet oħra tal-ħajja tiegħek ukoll. Ara jekk jistax ikollok gwardarobba separata jew sezzjoni tal-gwardarobba. M’aħniex qed nippruvaw inwassluk biex tkun iċċentrat fuqek innifsek u titlob affarijiet għalik innifsek għall-ispiża ta’ ħaddieħor, imma aktar spiss milli le għandna t-tendenza li nissagrifikaw wisq b’mod preventiv meta jista’ ma jkunx hemm bżonn li nagħmlu dan.
4. Oħloq ħin-spazju għalik innifsek, tkun qasira kemm tkun qasira
Aħseb bl-istess mod, iżda biż-żmien. Anke jekk inti okkupat wisq u ħajtek hija wisq imħassba mal-maħbub tiegħek, oħloq bwiet ta 'ħin li huma tiegħek. Ħu l-ħin apparti għalik innifsek u oħloq ritwali miegħek innifsek li huma sagri għalik. Hawn huma ftit eżempji:
- Mixja ta’ tletin minuta
- Nap wara nofsinhar
- Sessjoni ta’ għoxrin minuta ta’ meditazzjoni filgħodu
- Ħmistax-il minuta ta’ ġurnal fis-sodda
- Ritwal tal-banju ta 'nofs siegħa qabel l-irqad bi ftit meded, doċċa sħuna, tè ta' paċifikazzjoni
Tista' testendi dan il-ħsieb għal ideat oħra bħall-emozzjonijiet u l-finanzi wkoll. Hawn huma ftit affarijiet li Jaseena jirrakkomanda:
- Biex tagħti spazju emozzjonali, titkellemx meta l-konjuġi tiegħek tkun fuq ix-xogħol
- Jekk it-talba hija spazju kwiet, allura meta l-konjuġi jmur kwiet, ħallihom waħedhom sakemm jiġu lura biex jitkellmu
- Meta l-konjuġi jkun fil-passatemp tagħhom, agħtihom spazju kreattiv
- L-ispazju finanzjarju jista 'jinħoloq billi jkun hemm kontijiet bankarji u dikjarazzjonijiet separati
Qari Relatat: 12-il Affarijiet Jagħmlu n-Nisa Li Jeqirdu ż-Żwiġijiet
5. Oħloq konfini madwar il-komunikazzjoni bit-telefon
Koppji bla ma jkunu jafu jidħlu fl-ispazji ta 'xulxin ta' spiss wisq minħabba konfini mhux ċari relatati mat-telefowns u teknoloġija oħra. Insejħu lil xulxin għal affarijiet żgħar. Aħna niġbru t-telefon kull darba li s-sieħeb tagħna jċempel jew in-notifika tal-messaġġ tagħna, irrispettivament minn fejn ninsabu u x'qed nagħmlu. Lanqas nagħtuha ħsieb meta nagħmlu hekk.
Diġà ntqal biżżejjed dwar l-effett ta midja soċjali dwar ir-relazzjonijiet. Ejja niffukaw fuq dak li nistgħu nagħmlu. "Fforma regoli mas-sieħeb tiegħek dwar il-komunikazzjoni bit-telefon u l-midja soċjali," tirrakkomanda Jaseena. Iddeċiedi li ċċempel f'ċertu ħin biex tneħħi l-ansjetà u tevita messaġġi bla waqfien 'il quddiem u lura. Ipprova ma żżommx kontroll kostanti fuq is-sieħeb tiegħek u ħalli lilhom u lilek innifsek jesperjenzaw bis-sħiħ dak kollu li qed tagħmel.
6. Indirizza l-insigurtà u l-ansjetajiet meta titlob spazju
Il-qtugħ bla ħniena lil sieħeb tiegħek f'daqqa mhux dak li qed nitolbu mingħandek hawn. Sempliċement għax wieħed minnkom ħass il-ħtieġa li jqatta’ aktar ħin miegħek innifsek jew ma’ nies oħra ma jfissirx li s-sieħeb tiegħek awtomatikament isir konxju tas-sentimenti tiegħek. Huwa essenzjali li s-sieħeb tiegħek ikun fuq l-istess paġna bħalek. “Meta twieġeb għad-domanda tas-sieħeb tiegħek għall-ispazju jew meta titlobhom għall-ispazju, iddiskutu l-ansjetajiet, il-biżgħat, u l-insigurtà ta’ xulxin,” tgħid Jaseena. Oqgħod attent għal dan li ġej:
- Irrispondi bil-paċenzja għad-dubji tagħhom. Il-komunikazzjoni ssir aktar faċli hekk kif l-imsieħba jimxu lejn mentalità aħjar
- Aċċertahom bl-imħabba u l-impenn tiegħek
- Tgħidx biss, "Għandi bżonn l-ispazju.” Aqsam aktar. Għidilhom x'tixtieq tagħmel u għaliex
- Staqsi lill-partner tiegħek għall-appoġġ tiegħu. Offri l-appoġġ tiegħek. Grazzihom tal-appoġġ tagħhom
Pointers Ewlenin
- It-tqattiegħ tal-ħin flimkien huwa mitkellem ħafna aktar ta’ spiss u b’mod pożittiv mill-ħin imqatta’ flimkien
- L-ispazju huwa essenzjali għal relazzjoni ta’ suċċess biex tirnexxi u tiffjorixxi. Hija indikazzjoni ċara ta 'konfini b'saħħithom. Jgħin biex titrawwem l-individwalità u trawwem l-indipendenza
- Li jkollok spazju biżżejjed huwa differenti mit-tkabbir apparti, li jista ', fil-fatt, ikun sinjal perikoluż ta' a relazzjoni fin-nuqqas
- Biex trawwem spazju b'saħħtu fir-relazzjonijiet, trawwem il-passjonijiet tiegħek u ħeġġeġ lill-partner tiegħek biex issegwi tagħhom
- Oħloq apposta spazju u ħin għalik innifsek
- Ikkomunika lill-partner tiegħek l-arresti u l-biżgħat tiegħek dwar l-ispazju. Isserraħ lil xulxin bl-imħabba u l-impenn tagħkom
Jekk int jew is-sieħeb tiegħek issibha diffiċli biex tagħti biżżejjed spazju lil xulxin, ir-relazzjoni tiegħek tista’ tkun qed tbati minn nuqqas ta’ fiduċja, kwistjonijiet ta’ kodipendenza, stili ta’ sekwestru mhux siguri, jew affarijiet simili, u tista’ tibbenefika minn sessjoni ma’ terapista tal-familja jew konsulent tar-relazzjoni. Jekk għandek bżonn dik l-għajnuna, Bonobology's bord ta’ konsulenti b’esperjenza qiegħed hawn biex jgħinuk.
Dan l-artikolu ġie aġġornat f'Diċembru 2022.
FAQs
M'hemm l-ebda regola iebsa dwar l-ammont eżatt ta 'minuti jew sigħat li għandek tqatta' waħdek. Imma jekk qed nitkellmu dwar spazju b'saħħtu f'relazzjoni dan ifisser li inti għandek tkun kapaċi tagħmel dak li tieħu pjaċir tagħmel - taqra, tara l-futbol, żjarat spa jew vjaġġi waħedhom - anki meta s-sieħeb tiegħek ikun madwar.
Iva. Jagħmel ir-rabta tiegħek aktar b'saħħitha peress li tagħmel ir-rabta li għandek miegħek innifsek aktar b'saħħitha. Relazzjoni aħjar miegħek innifsek tgħin kwistjonijiet ta 'self esteem baxx u tagħmlek persuna kuntenta aktar mgħammra biex tittratta kwistjonijiet fir-relazzjoni. Kull relazzjoni għalhekk teħtieġ spazju.
Għandek tieħu pawża minn relazzjoni meta jkollok bżonn tipproċessa s-sentimenti tiegħek u jkollok bżonn tikseb perspettiva dwar fejn tinsab ir-relazzjoni tiegħek. Xi drabi l-koppji jerġgħu jingħaqdu aktar b’saħħithom wara li jibqgħu separati għal xi żmien.
Le. Relazzjoni miksura teħtieġ ħafna aktar attenzjoni u kura, u ħin ta 'kwalità wkoll. L-ispazju jista 'jaffettwa ħażin relazzjoni fejn diġà hemm qasma li qed tikber.
Kif Tgħid lil sieħeb tiegħek li għandek bżonn l-ispazju meta tkun imdejjaq
Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.
dehru
6 Pariri biex Tgħin lis-Sieħeb/Sieħba Tiegħek Jieqaf/Tieqaf Tpejjep f'50 Sena
Kif Jittrattak Hu Kif Iħoss Dwarek — Huwa Veru?
Kif Tħalli lil Xi ħadd Jinżel Faċli B'Ġennezza U Grazzja — 13-il Suġġeriment
Kif Uri Rispett F'Relazzjoni — 9 Modi
In-Nases Tas-Sindrome ta' Nizza Guy: Kif Taffettwa r-Relazzjonijiet
Navigazzjoni fil-Kumplessitajiet tal-Kunsens F'Relazzjonijiet Moderni
11 Modi Kif Tittratta Ma’ Raġel Esiġenti Sesswalment
Responsabbiltà fir-Relazzjonijiet - Tifsira, Importanza, U Modi Biex Tipprattika
Kif Tiskuża ruħek Mal-Għarus Tiegħek: 15 Modi
10 Mistoqsijiet ta' Check-In ta' Relazzjoni li Jqanqlu Ħsieb għal Konnessjoni Aktar Fond
Relazzjoni Monogama hija tajba għalik? 11-il Mistoqsija Biex Jgħinek Tiskopri
10 Sinjali li Int F'Relazzjoni Tassew Stabbli (Anke Jekk Tħossok mod ieħor)
7 Sinjali Sottili Is-Sieħeb Tiegħek huwa Kwiet Tieqaf mir-Relazzjoni Tiegħek
Relazzjonijiet Sikuri - X'Inhuma U Kif Jidhru?
Lingwa tal-Imħabba tal-Mess Fiżiku: Xi Tfisser B'Eżempji
Do I Lilu Jew L-Attenzjoni? Modi Biex Tiskopri l-Verità
17 Non-Negotiables F'Relazzjonijiet li Qatt M'għandek tikkomprometti dwarhom
15 Modi Biex Issolvi Problemi ta' Relazzjoni Mingħajr Tkissir
9 Eżempji Komuni ta’ Dawl tal-Gass Narcissist Nittamaw li Qatt Ma Tisma’
L-Aktar 7 Kwalitajiet Importanti Ta’ Relazzjoni B’saħħitha