अपराजिता नास्कर

जब तपाईंको मुटुको छाला काटिएको हुन्छ, तब आत्म-घृणाको बानीमा पर्न र सबै गलत कुराहरूको लागि आफैलाई दोष दिन थाल्न धेरै सजिलो हुन्छ। तपाईंको मुटुको छाला काटिएपछि आफूलाई माया गर्ने यी सुझावहरूको साथ हामी तपाईंलाई यो बानीबाट टाढा रहन मद्दत गर्न यहाँ छौं।