Bevindt u zich in een van die situaties waarin iemand u vraagt of u een relatie heeft en u ja zegt, maar als iemand anders u na een maand vraagt of u zich aan iemand verbonden voelt, u niet zeker weet wat u moet zeggen? Als je denkt dat dit je vaak overkomt, dan heb je een knipperlichtrelatie.
Je kunt je voorstellen welke achtbaan dergelijke relaties blijken te zijn. Ze zorgen er niet alleen voor dat u uw beweegredenen en instinct in twijfel trekt, maar ze blijken ook schadelijk voor uw algehele welzijn. Je gevoel van stabiliteit wordt ernstig aangetast en je voelt je mentaal niet veilig in de relatie, omdat je je blijft afvragen wanneer het volgende gevecht of de volgende scheiding zou plaatsvinden.
En dan is er de wanhoop en het verlangen om weer bij elkaar te komen, ook al is het voor iedereen behalve jij duidelijk dat het niet lukt. In sommige knipper-relaties slagen paren erin het licht te zien en in der minne en samen aan hun problemen te werken. Maar sommige zijn recepten voor rampen, en ze nemen meer dan ze opleveren.
Hoe ziet een aan-uit-uit-relatie eruit?
Inhoudsopgave
Wanneer twee mensen uitgaan, klikt het heel goed en gaan ze een relatie aan. Of niet. Ook gaat een koppel in veel gevallen uiteindelijk uit elkaar als de vonk uitdooft. Al deze situaties zijn normaal. Wanneer een stel echter samenkomt, uit elkaar gaat vanwege bepaalde problemen, weer bij elkaar komt als de vonk weer aanslaat, en dan weer uit elkaar gaat, zo ziet een aan-uit-uit-relatie eruit.
Volgens statistieken ervaart ongeveer 60% van de jongvolwassenen minstens één keer-op-weer-uit-relatie. Dit patroon kan uiterst giftig en verontrustend zijn. Laten we aan de andere kant het voorbeeld nemen van Jessica Biel, acteur-model, en Justin Timberlake, singer-songwriter. Ze gingen in maart 2011 uit elkaar, maar trouwden in 2012 en zijn sindsdien samen.
Gerelateerd lezen: Hij verliet me voor een ander meisje en nu wil hij me terug
Na hun breuk had Timberlake Biel in een interview ‘de allerbelangrijkste persoon in mijn leven’ genoemd. Hij voegde eraan toe: 'In mijn dertig jaar is zij de meest bijzondere persoon, oké? Ik wil niet veel meer zeggen, omdat ik dingen moet beschermen die mij dierbaar zijn, bijvoorbeeld haar.' Hoe waardevol. Hun liefde had de overhand in deze knipperlichtrelatie, en we konden niet gelukkiger voor ze zijn.
Wat veroorzaakt een aan-uit-uit-relatie?
We willen dat onze partners ons alles bieden, ons alles zijn en aan al onze behoeften voldoen. Dit is onrealistisch en soms een van de redenen voor een aan-uit-uit-relatie. Het is duidelijk dat één persoon niet uw persoonlijke bank kan zijn voor uw specifieke wensen, verlangens en onvervulde fantasieën. Je moet sommige dingen loslaten en onthouden dat deze persoon niet alleen hier is om je partner te zijn, maar ook om zijn eigen individuele persoon te zijn.
Er zijn ook momenten waarop twee mensen seksueel perfect voor elkaar zijn, maar het moeilijk hebben om de vrede op andere gebieden van hun relatie te bewaren. Ze kunnen zich niet voorstellen dat ze verstoken blijven van zoiets gepassioneerds, dus komen ze na elke breuk weer bij elkaar, hoe ongezond het ook mag zijn. Toch is het niet allemaal donker. We hebben voor u het beste relatienieuws uit de wereld van beroemdheden.
Gerelateerd lezen: 10 tekenen dat mijn beste vriend mijn zielsverwant is
“Als je van iets houdt, laat het dan los, als het terugkomt….?” – JoJo Siwa onderschreef dit in mei 2022 onder een romantische foto met Kylie Prew op Instagram en bracht ons allemaal in razernij. Siwa en Prew zijn zeven maanden na hun breuk weer bij elkaar! Na bijna een jaar samen waren Siwa en Prew in november 7 uit elkaar gegaan. Tijdens deze fase bleven ze ‘beste vrienden’ en, zoals Siwa het uitdrukte, ‘zouden ze een kogel voor elkaar opvangen’.
Ze voegde er ook aan toe: "Ik heb echt geluk dat ik haar niet volledig ben kwijtgeraakt, want, weet je, ook al eindigen relaties, vriendschappen hoeven niet te eindigen." We zijn zo blij dat dit schattige stel, dat ons zowel vriendschapsdoelen als relatiedoelen geeft, weer bij elkaar is. Een sterke vriendschapsbasis helpt koppels zeker om de controle over een af en toe-relatie over te nemen.
Er zijn echter momenten waarop het niet lukt en je WEL van elkaar moet scheiden – permanent. Als je echt van iemand houdt, is het niet gemakkelijk om hem of haar los te laten. Het verbreken van de banden is zelfs nog moeilijker als een of beide mensen in een relatie niet gelukkig met elkaar zijn, maar ook niet klaar zijn om verder te gaan. Er zijn verschillende redenen achter een knipperlichtrelatie. Hier zijn er een aantal:
1. Het onvermogen om relaties en leven in evenwicht te brengen
Navigeren door het leven is moeilijk. Je moet voor veel dingen zorgen die hen kunnen afhouden van hun romantische liefde. In een dergelijke situatie kan iemand zich mogelijk niet op de relatie concentreren. Dus ze gaan uit elkaar, maar weer samenkomen met hun partner als het leven gemakkelijker wordt.
Dit gebeurde met een beroemdheidspaar. De pandemie zorgde voor een aan-en-uit-relatie tussen hen! Ben Stiller, acteur-producent-regisseur, en Christine Taylor, acteur, waren 17 jaar getrouwd. Ze gingen in 2017 uit elkaar, maar bleven een gezin vanwege hun kinderen. Vervolgens maakte Stiller, tot ieders aangename verrassing, in februari 2022 het volgende bekend: “We werden gescheiden en kwamen weer bij elkaar en daar zijn we blij mee. Het was echt geweldig voor ons allemaal. Onverwacht, en een van de dingen die uit de pandemie voortkwamen.” Ze wisten zeker hoe ze de controle over een af en toe-relatie konden overnemen.
Dus wat denk jij in dit geval? Is een knipperlichtrelatie gezond? Wij denken dat dat voor hen zeker zo is. Ze namen vrij vanwege hun problemen, schaadden elkaars waardigheid nooit in het openbaar, hielden altijd vol dat ze eerst een gezin waren, en toen het tijd werd om te genezen en samen te zijn, deden ze dat ook met gratie. In hun knipperlichtrelatie hadden ze de hele tijd compassie en empathie voor elkaar.
2. Onverenigbaarheid
Bepaalde koppels hebben een intense chemie tussen hen. Ze hebben het gevoel dat ze een connectie hebben, maar kunnen het zelden ergens over eens worden. De meeste van hun gesprekken veranderen in argumenten. Ze blijven echter teruggaan vanwege de onmiskenbare chemie.
Maar hoe weet je wanneer een aan-en-uit-relatie voorbij is? Neem het voorbeeld van de relatie tussen singer-songwriter Miley Cyrus en acteur Liam Hemsworth. Hun dynamiek vat in feite de betekenis van de aan-uit-uit-relatie samen. Het is de definitie van een onstabiele band die ook in een ongezonde relatie voor hen beiden. Laten we het verder uitwerken.
Ze begonnen te daten in 2010, gingen twee keer uit in hetzelfde jaar, maar kwamen elke keer weer bij elkaar, verloofden zich in 2012, verbraken de relatie in 2013, bleven ‘beste vrienden’, verloofden zich opnieuw in 2016, trouwden in 2018 en scheidden uiteindelijk in 2019. XNUMX. Onnodig te zeggen dat de media plezier hadden, het drama overal verspreidden en het paar eronder leed.
In maart 2022 bracht Cyrus tijdens een optreden een homopaar op het podium voor hun aanzoek en zei tegen hen: "Schat, ik hoop dat jouw huwelijk beter verloopt dan het mijne... het mijne was een ramp." Hun verhaal was inderdaad jarenlang een klassiek verhaal over een aan-en-uit-relatie.
Gerelateerd lezen: Als je weet dat het tijd is om uit elkaar te gaan
Het is wanneer je in lussen terechtkomt zonder dat er een einde in zicht is aan de problemen die voor je liggen, en wanneer je elke manier hebt onderzocht om je problemen op te lossen, maar elke keer weer tekortschiet – om vervolgens weer terug te vallen in de patronen van verwaarlozing en bitterheid. , gevechten of stiltes. Zo weet je wanneer een aan-en-uit-relatie voorbij is.
3. Gebrek aan communicatie
De meeste problemen in een relatie beginnen met een gebrek aan communicatie. Dat is precies het geval met een aan-opnieuw-uit-opnieuw-relatie. Uit elkaar gaan lijkt een gemakkelijkere optie totdat het stel niet bij elkaar weg kan blijven, en dan keer op keer weer bij elkaar komt. Dit kan jarenlang leiden tot een aan-en-uit-relatie.
Maar wat ontbreekt, en blijft ontbreken, is dat ze niet de communicatiestijlen hebben geleerd die voor elkaar werken. Ze hebben niet geleerd wat de beste manier is om te praten over onderwerpen die verontrustend, stressvol of regelrecht triggerend zijn. Ze blijven elkaar dus kwaad maken of verdrietig maken, terwijl ze zich ook blijven verontschuldigen en het goedmaken.
Deze mensen moeten misschien ook begrijpen dat iedereen zijn eigen liefdestaal heeft verontschuldiging taal en dat ze moeten leren wat hun partner is om effectiever te kunnen communiceren.
4. Lange geschiedenis
Het kan zijn dat een stel al heel lang samen is en niet uit elkaar wil gaan vanwege de emotionele en mentale investering. Maar ook zij hebben geen zin om samen te zijn. Deze verwarring leidt tot de cyclus van een aan-en-uit-relatie die jaren kan duren.
Dergelijke echtparen, die samen een lange, emotionele en complexe geschiedenis hebben, negeren de aanwezigheid van conflicten op andere gebieden van hun leven. Dit komt omdat ze zich geen leven zonder elkaar meer kunnen voorstellen. Ze blijven uit elkaar gaan als ze er genoeg van hebben, maar ze kunnen niet ver weg gaan van hun roots en familie, namelijk elkaar.
Het is dus duidelijk dat ze zoiets betekenisvols niet willen loslaten, maar ze kunnen ook niet omgaan met de problemen die steeds weer opduiken. Zelfs voor hen lijkt het vrijwel onmogelijk om een tijdelijke relatie zoals die van hen op te bouwen, ongeacht welke maatregelen ze nemen. Ze zijn fundamenteel onverenigbaar, maar kunnen dat moeilijk accepteren.
Gerelateerd lezen: 7 redenen waarom je ex het warm en koud heeft - en hoe je ermee om kunt gaan
Hoe kun je de cyclus van een aan-uit-uit-relatie doorbreken?
Hoe kom je over een knip-op-weer-uit-relatie heen? Op dezelfde manier waarop je elke relatie te boven komt, maar met heel veel steun van vrienden en misschien zelfs een therapeut, en een veel striktere naleving van grenzen en de geen-contact regel voor de goede orde toegevoegd. Anders keer je terug naar dezelfde oude lus van een aan-uit-uit-relatie.
Aan de andere kant lijkt het misschien een vicieuze cirkel, maar er IS een kans dat uw af en toe-relatie succes boekt. Dit kan meer investeringen in termen van emotionele en mentale aanwezigheid met zich meebrengen, maar het komt allemaal neer op wat je echt wilt doen. Als je je afvraagt hoe je de cyclus van een knipperlichtrelatie kunt doorbreken, lees dan verder!
1. Vind duidelijkheid in wat je echt wilt doen
Het eerste dat u moet doen om de cyclus van heen-en-weer-relaties te doorbreken, is de oorzaak van deze instabiliteit achterhalen. Als jij en je partner al jaren een knipperlichtrelatie hebben, begrijp dan of je het voor de liefde of voor de geschiedenis doet.
Aan de andere kant, als u uw knipperlichtrelatie toeschrijft aan onverenigbaarheid of gebrek aan communicatie, dan moet u dat accepteren en dienovereenkomstig aan de relatie werken. Het begint allemaal met het vinden van duidelijkheid over wat je wilt doen en of je echt wilt blijven.
2. Communiceer uw problemen met elkaar
Zoals de meeste relatieproblemen kunnen ook een-op-een-uit-relaties giftig worden vanwege een gebrek aan communicatie. De betekenis van de Aan-opnieuw-uit-opnieuw-relatie houdt in dat er perioden worden doorgemaakt waarin beide partijen elkaar niet horen. Daarom moet u de problemen aanpakken communicatieproblemen in uw relatie, eerst en vooral.
U moet met uw partner gaan zitten en een eerlijk gesprek met hem of haar voeren over wat er misgaat in uw relatie. Vaak lost communicatie de meeste problemen op. Een succesvolle relatie is mogelijk als beide partijen gewoon om de tafel kunnen zitten en over de problemen kunnen praten en er realistische oplossingen voor kunnen vinden.
3. Zorg ervoor dat uw partner op dezelfde pagina zit als u
Sarah had een af en toe een relatie met James, dus besloot ze met hem te praten en van haar relatie een van die succesverhalen over een af en toe relatie te maken. Ze overtuigde James ervan dat ze het moesten laten werken, maar ze realiseerde zich al snel dat James niet zo geïnvesteerd was als zij, en ze kwamen opnieuw vast te zitten in de aan-uit-lus.
Misschien hoopt u uw knipperlichtrelatie tot een succes te maken, terwijl uw partner geneigd zou kunnen zijn om uit elkaar te gaan. Dat kunnen ze je misschien niet openlijk vertellen. Om uw relatie te laten werken, moet u ervoor zorgen dat uw partner echt wil dat uw relatie werkt, en dat u op dezelfde lijn zit.
Gerelateerd lezen: Machtsstrijd in relaties – de juiste manier om ermee om te gaan
4. Neem indien nodig een pauze
Er kunnen gevallen zijn waarin beide mensen in een relatie het willen laten werken, maar ze kunnen het probleem niet tot op de bodem uitzoeken en zijn daarom niet in staat de cyclus te doorbreken. Als jij een van die mensen bent die gewoon niet weet waarom hun knipper-relatie giftig is, dan wil je misschien neem een pauze in de relatie en nadenken over de problemen.
5. Bel of sms niet meer als je je eenzaam voelt
Emily en Pamela namen een pauze omdat ze vastzaten in een knipperlichtrelatie. Pamela bleef Emily echter om de paar dagen bellen omdat ze zich eenzaam voelde en niet wist hoe ze een leven moest leiden zonder haar. Emily kreeg nooit de tijd die ze nodig had om hun problemen te verwerken, en ze maakte het uit met Pamela, ook al wilde ze dat niet.
Kom jij over een knip-op-weer-uit-relatie heen? Dat kan, maar het is moeilijk en de herinneringen blijven heel lang hangen. We raden je dus ten stelligste aan om niet zoals Pamela te zijn. Als je hebt besloten een pauze te nemen, houd je daar dan aan. Relaties die steeds weer uitvallen, zijn giftig, je wilt het niet nog erger maken door je partner te porren, zodat je merkt dat je uit elkaar gaat.
Gerelateerd lezen: Hoe je iemand die je elke dag ziet, kunt overwinnen en vrede kunt vinden
6. Praat met iemand die je vertrouwt
Een dergelijke beslissing nemen is niet eenvoudig, vooral als je een heen-en-weerrelatie hebt. Je blijft met een reden teruggaan naar je partner en na een tijdje zie je de dingen niet meer helder.
Om dezelfde reden moet u met iemand praten die u vertrouwt over uw problemen. Als u denkt dat uw vrienden of familieleden het niet zullen begrijpen, praat dan met een therapeut. Ze kunnen u zonder enig oordeel een derdepersoonsperspectief bieden.
7. Als niets lukt, is het tijd om de relatie te beëindigen
Stel, je hebt geprobeerd met je partner te praten. Je hebt zelfs met iemand gesproken die je vertrouwt, maar niets lijkt te werken. In dat geval moet je de relatie voor eens en voor altijd beëindigen, zelfs als je een geschiedenis hebt en zelfs als je echt van de persoon houdt.
Het komt erop neer dat er veel aan-weer-uit-weer zijn relaties zijn giftig en je moet voor jezelf zorgen – niets mag vóór je geestelijke gezondheid komen. Als je denkt dat je relatie een verloren zaak is, stop er dan mee en begin een nieuw leven zonder je partner.
Er zijn echter meerdere redenen waarom mensen hun relaties met hun partners vernieuwen. Er is altijd een dreigende angst om niemand anders te kunnen vinden en alleen te eindigen. Zolang je gevoelens voor je partner hebt, zul je je best blijven doen om het te laten werken.
Er zijn echter maar heel weinig succesverhalen over tijdelijke relaties. Er is misschien een kans dat de jouwe een van hen zou kunnen zijn, maar als je al jaren een aan-en-uit-relatie hebt, dan wil je misschien weglopen omdat zo leven niet eerlijk is voor jullie beiden. Wat je ook besluit te doen, zorg ervoor dat je je eraan houdt en loskomt uit de cyclus.
Veelgestelde vragen
Een ‘on-again-off-again’-relatie kan werken als de onderliggende reden niet ernstig is. Als je vanwege een gebrek aan balans in een knipper-relatie zit, kun je altijd een uitweg vinden. Als de oorzaak van uw wankele relatiestatus echter incompatibiliteit is, dan zal het niet werken.
Om uit een wisselende relatie te komen, moet je eerst de onderliggende oorzaak van de wispelturigheid begrijpen. Vervolgens moet worden bekeken of de problemen kunnen worden opgelost. Als ze kunnen worden opgelost, voer dan een rustig gesprek met je partner. Als de problemen groter zijn dan de relatie, beëindig dan de relatie voor eens en voor altijd met het vaste besluit er nooit meer naar terug te keren. Als het helpt, neem dan contact op met iemand die je vertrouwt om je bij je ex vandaan te houden.
Wanneer u zich realiseert dat uw partner geen inspanningen meer levert om uw relatie te laten slagen, of wanneer u zich realiseert dat u het beu bent om in een heen-en-weer-relatie te zitten en het u begint te irriteren, dan realiseert u zich dat een -en-uit-relatie is voorbij. Hoewel het lijkt alsof dit het einde van de wereld is, is dat niet zo. Vertrouw ons!
Onzeker in een relatie? Zoek uit wat je wilt met deze 19 vragen
Daten met een speler – Volg deze 11 regels om niet gewond te raken
Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.
