Jeg må være ærlig her; jeg har hatt store tillitsproblemer i mitt såkalte «voksne liv». Jeg har hatt problemer med å stole på kvinner, venner og til og med familiemedlemmer. Så dette er min oppfatning av elementer av tillit i ethvert forhold. I mitt liv betydde «tillit» «tull», frem til 9. oktober 2013. Det var den dagen jeg innså at «tillit» er noe det er verdt å tro på, fordi jeg møtte drømmejenta. Da innså jeg hva komponentene i tillit er i et forhold.
Alle som noen gang har stolt på noen i livet sitt vet at for å oppleve tillit må de bryte gjennom et slør av tvil. Jo lenger du har hatt tillitsproblemer, desto tykkere blir dette sløret. Så du bryter gjennom all tvilen og møter tillit ansikt til ansikt.
Tillit og tro er to essensielle elementer i kjærlighet, og med mindre vi klarer å oppnå det, fortsetter vi å dingle i et tau av tvil, mistenksomhet og usikkerhet. Dette tauet kveler gradvis forholdet.
Men tillitsegenskaper bør være selve pilaren i ethvert forhold. «Tillit» er et tungt ord som vanligvis ytres lett. Så for å forstå dens virkelige betydning, må vi avkode elementene ved tillit i et forhold.
Psykologi om tillit i et forhold
Innholdsfortegnelse
Du begynner ikke å stole på noen med lukkede øyne fra første dag. Det tar tid å bygge tillit i et forholdFor å øke tillitsnivået, må begge partnere ta de nødvendige skrittene for å forsikre partneren sin om at de er ærlige, flittige og oppriktige i det de sier og gjør.
For eksempel er det veldig vanskelig å bygge tillit hvis en partner alltid er forsinket på en date, gir løfter, men aldri holder dem, og alltid unngår å snakke om fortiden sin eller fremtiden for forholdet. Du tvilet stadig på en slik person fordi de kanskje har de beste intensjoner, men mangler oppriktigheten som får deg til å tro på dem.
Psykologien bak tillit i et forhold er faktisk komplisert. Man utvikler seg til ulike nivåer av tillit i forhold steg for steg gjennom små gester. Til slutt, når en person er overbevist om den andres intensjoner, viser de sin sårbare side til partneren sin fordi de stoler fullt og helt på dem.
Louisa og William (navnet er endret) møttes på nettet, men da de møttes ansikt til ansikt var begge ekstremt forsiktige fordi de ikke var sikre på hva den andre personen egentlig ville. «Jeg må si at William gjorde alt for å vinne tilliten min. For det første holdt han alltid ord. Hvis han sa at han ville møte meg klokken 5, ville han være der klokken 4.30.»
Relatert Reading: Tillitsproblemer – 10 tegn på at du synes det er vanskelig å stole på noen
«Hvis han sa at han ville vise meg museet, ville han planlagt et besøk der på vår neste date. Det jeg virkelig likte var overbevisningen hans. Hvis han sa at han ville gjøre noe, ville han alltid gjøre det», sa Louisa.
Hvis vi snakker om tillitspsykologi, innebærer det grunnleggende at personen vil gjøre det som forventes av dem. Hvis du sier at en person er troverdig, betyr det at du kan gå god for at de vil gjøre det du forventer av dem. På den annen side, en av tegn på å være upålitelig er at du aldri kan være sikker på at den personen vil oppfylle dine forventninger.
Hvis vi ser på arbeidsopplegget, kan du aldri være sikker på at en upålitelig kollega vil levere innen en tidsfrist. Men kollegaen du stoler på vil ikke bare levere, men også støtte deg hvis du trenger hjelpen deres til å overholde tidsfristen.
Tillit er kjernen i ethvert forhold, og i et intimt forhold er det desto viktigere fordi det er det solide fundamentet som kjærligheten trives på. Det finnes viktige komponenter for tillit i et forhold, og vi vil diskutere det i denne artikkelen.
10 komponenter av tillit i et forhold
Har du noen gang tenkt på at partneren din vurderer deg gjennom tillit? Kona di så din kvinnelig kollega flørter med deg på en fest, men du gjengjeldte ikke det. Det fikk henne til å vurdere deg positivt.
Du sa til partneren din at du ikke ville fylle ut med jentene og at du ikke ville komme hjem full, men det var akkurat det du gjorde. Negative poenger fra ham.
Så hva er de 10 elementene for tillit du må jobbe med regelmessig for å holde troen levende i forholdet ditt? La oss fortelle deg:
1. Tro er blant elementene i tillit
Tro er et av de viktigste elementene for tillit i ethvert forhold. For noen er det nesten synonymt med tillit. Når du stoler på noen, har du nesten blind tro på dem.
Du vet at det finnes noen ting de alltid ville gjort, og noen ting de aldri ville gjort. De kjenner deg ut og inn. Denne troen holder tilliten oppe. Det er en av hovedkomponentene i tillit i et forhold.
2. Håp styrker tillit
Når du stoler på en person, håper du alltid at du kan stole på dem når det trengs. Håpet som er forbundet med tillit er av den sterkere typen. Håp er også det elementet som hjelper gjenoppbygge tilliten i et forhold hvis den har lidd et tilbakeslag.
For eksempel, i tilfelle utroskap, har du håp om at dere kan bli sammen igjen til tross for partnerens flørtende sinn. Derfor er dere begge villige til å jobbe med å reparere det. Dette gjenspeiler de høyeste nivåene av tillit i forhold.
3. Å holde usagte løfter
For å forstå tillit i forhold må man se på dynamikken i usagte løfter. Tillit bygges vanligvis på et stille løfte mellom to personer. Når tvil prøver å komme inn i et forhold, kan dette stille løftet måtte styrkes med muntlige eller skriftlige løfter.
For eksempel er troskap et stille løfte man gir hverandre når man inngår i et forhold. Man forteller vel ikke partneren sin at man ikke skal ligge med noen andre når dere er sammen? Stille løfter som dette får tilliten til å vokse.
Å stole på at partneren din gjør de riktige tingene uten å ha noen verbal forsikring fra dem er et av de sterke kjennetegnene på tillit i ethvert forhold.
4. Kjærlighet – den viktigste komponenten av tillit i et forhold
Tillit næres av kjærlighet. Kjærlighet fungerer som et fruktbart grunnlag for veksten av tillitens tre. Det bidrar til å styrke tillit, gjenoppbygge den og noen ganger til og med hjelpe den til å vokse. Du kan ikke håpe å etablere urokkelige nivåer av tillit med mindre du er bundet av kjærlighetens streng.
Hvis du bli forelsket i noen, du vil stole på dem slik at du kan ha et forhold til dem. Kjærlighet eksisterer ikke uten tillit, selv om tillit kan eksistere uten kjærlighet. Eksempel: Kolleger stoler på hverandre selv om de kanskje ikke elsker hverandre.
Relaterte lesninger: Å overleve en affære – 12 trinn for å gjenopprette kjærlighet og tillit i et ekteskap
5. Fred er blant nøkkelelementene i tillit
Når du stoler på noen, gjør det deg til en roligere person. Fred er en av de største grenene på tillitens tre. Usikkerhet gjør deg nervøs, stresset og får deg til å lukke opp følelsene dine.
Folk som aldri har stolt på noen på lenge, og så plutselig begynner å stole på bare én person, vet nøyaktig hvor beroligende og befriende tillit er. Forholdet mellom fred og tillit er symbiotisk.
Tillit skaper ikke bare fred, men fred er også blant de viktigste elementene i tillit i et forhold. Tross alt kan man ikke stole på en person som er ustabil, uforutsigbar og uberegnelig i sin væremåte.
6. Vekst er et kjennetegn på tillit
Når dere stoler på hverandre, vokser dere sammen, til en følelsesmessig, åndelig og økonomisk sterk par. Å stole på en person hjelper deg å vokse. Når det åpner opp sjelen din, hjelper det deg å se fortiden, det du faktisk tenkte på, som hindringer.
Vekst er et av kjennetegnene på tillit, ettersom det gjør deg mer villig til å ta et sprang i troen eller små skritt mot å bli en bedre versjon av deg selv, både som partner og som individ. Hvis du stoler på en person, kan du holde hånden deres og ta risikoer du aldri har tatt før (det kan være strikkhopping eller å kjøpe aksjer).
Relaterte lesninger: Hvordan håndtere en løgnaktig ektemann?
7. Ærlighet og tillit går hånd i hånd
Ærlighet er selve kjernen i tillit. Det er et av kjerneelementene i tillit som aldri kan ignoreres. Uten ærlighet er det nesten umulig å overleve med tillit. Det er denne komponenten som gir tillit mer håp, fred og kjærlighet. Ærlighet er selve kjernen i tillit, og hjelper tillit å vokse.
Noen ganger redder ærlighet fiaskoer i et forhold. For eksempel hvis det har vært økonomisk utroskap og du ærlig forteller partneren din hvorfor og hvor du gikk galt, kan de tilgi deg. Deretter kan du begynne prosessen med å gjenoppbygge tilliten i forholdet.
8. Tillit trives på lykke
Lykke er utvilsomt blant komponentene i et sterkt forhold, og det fremmer tillit. Folk som stoler på meg er mye lykkeligere enn de som ikke gjør det. Etter min egen erfaring har det å stole på bare én person fått lykken min til å øke nesten eksponentielt.
Når lykken din øker, ender du opp med å dele den med andre og dermed gjøre dem lykkelige. Hvis du tenker hvordan du kan gjøre kona si lykkelig, Stol på henne av hele ditt hjerte og se hvordan hun gjengjelder deg.
9. Tålmodighet er en nøkkelkomponent for tillit i et forhold
Når du stoler på noen, vil du ikke trekke forhastede konklusjoner og rote til en situasjon. Hvis partneren din kommer for sent fra jobb og ikke svarer på meldingene dine, vil din første tanke være: «Han må ha blitt sittende fast i et viktig møte. Det er derfor han ikke svarer på anropene mine.» Og ikke: «Han er for sent ute igjen og ignorerer anropene mine. Jeg er sikker på at han sover med en kollega.»
Den førstnevnte tankegangen er tillitsbasert tale. Tålmodighet i et forhold støtter tillit. Det er en av nøkkelkomponentene i tillit i et forhold fordi tålmodighet lar deg gi partneren din rom til å gjøre ting i sitt eget tempo uten å bli rastløs eller usikker. Dette forsterker igjen tilliten dere deler.
10. Tillit trives med trygghet
Når du stoler på noen, er det i tøffe tider en trygghet ved din side som minner deg på at alt kommer til å gå bra. Det er en sentral del av å styrke tilliten på mer enn én måte. Derfor trenger du konstant trygghet for å forbedre tilliten i forhold.
Hvis tilliten din til partneren din eller forholdet deres begynner å svikte, kommer de rundt og forsikrer deg om sin kjærlighet og forpliktelse enten gjennom ord eller handlinger. Derfor er trygghet et av de viktigste elementene i tillit. Trygghet tar deg gjennom de vanskeligste delene av et forhold.
Når du finn den ene I livet ditt vil all tvil og usikkerhet forsvinne, og du vil begynne å fokusere på de viktigste elementene innen tillit for å bygge et lykkelig og sunt forhold. Tillit og tro er to essensielle elementer i kjærlighet, og med tiden vil du vite det.
Ektemannen har tillitsproblemer – En kones åpne brev til mannen sin
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
Et sunt forhold er styrkende og gjør livet verdt å leve. Å ha noen ved din side som elsker deg og er villig til å gjøre hva som helst for deg er en fantastisk følelse. Et slikt forhold har potensial til å vokse til en sterk familie. Tipsene ovenfor vil garantert hjelpe deg med å forvandle forholdet ditt og gjøre det sterkt, effektivt og sunt.
Virkelig fint stykke!
Wow! Så vakkert å lese dette, og å forstå verdien av det i det virkelige liv. Ja, selvsagt. Tillit er veldig viktig og et veldig vakkert aspekt ved et forhold. Vi glemmer ofte det. En STOR TAKK.
Dette er en av de tingene vi stadig hører på, og glemmer i det øyeblikket vi skal gjøre dem. Et forhold er bygget opp av en million små ting. Takk for at du minner oss på disse viktige aspektene i ethvert bånd.