Hvordan være tålmodig i et forhold? Et godt utgangspunkt ville være å være oppmerksom på dette: «På et tidspunkt i livet vil noen elske deg mer enn du har forventet. Vær tålmodig og lær å vente, for noen ganger får en tålmodig person den beste kjærlighetshistorien.»
Vi lever i en tid med app-drevne forhold, hvor det å finne drømmemannen eller drømmekvinnen er like enkelt som å sveipe til høyre eller venstre. Til tross for vår tids umiddelbare treff og brudd, er det fortsatt visse gammeldagse forestillinger som gjelder.
Det faktum at gode ting kommer til folk som vet hvordan de skal være tålmodige i et forhold, er en av dem.
Dagens turtelduer kjenner alle triksene for å tiltrekke seg drømmepersonen, men klarer ofte ikke å innse den ene egenskapen som trengs for å opprettholde kjærligheten – behovet for å være tålmodig i et forhold. Tinder og andre datingsider har kanskje gjort det enkelt å møte folk. Men det finnes ingen teknologi som hjelper deg å tilegne deg kjærlighet og tålmodighet i et forhold. Tålmodighetens dyder må læres på den harde måten, med mye mindfulness og bevissthet.
Hver gang du begynner å date noen, finnes det et skjult håp om at de vil være DEN rette. Men å få et forhold til å fungere krever innsats og visse personligheter, og tålmodighet rangerer høyt blant dem. Å være tålmodig i et forhold kan til og med avgjøre om kjærligheten er avgjørende eller ikke.
Hvor viktig er tålmodighet i et forhold?
Innholdsfortegnelse
Miranda og Janice hadde vært et par i noen år, da Miranda ble stadig mer utålmodig med Janice. Janice hadde alltid vært ganske skjør, hun kunne ikke gjøre stort uten å klage over hvor sliten hun følte seg.
I de første månedene av forholdet deres holdt Miranda kjærlig ut, men hun mistet snart tålmodigheten og begynte å bli hissig og irritabel mot Janice.
De fleste forveksler tålmodighet med å være for tilpasningsdyktig eller kompromissløs. Og i stedet for å spørre «Hvordan kan jeg forbedre tålmodigheten min i et forhold?», blir spørsmålet «Hvorfor skulle jeg det?» Og ærlig talt, dette er et legitimt spørsmål for en new age-mann eller -kvinne å stille.
I motsetning til besteforeldrenes generasjon ser vi egentlig ikke poenget med å vente i det uendelige på noen vi er forelsket iEr fyren du er vanvittig tiltrukket av ikke interessert i deg? Ikke noe problem! Bare fortsett å sveipe og gå videre til den neste.
Men grunnen til at du må være tålmodig i et forhold er ikke bare for deg eller dem. Det er for kjærlighetslivet ditt som helhet. Først og fremst, aksepter at du har feil, og det har partneren din også. Ofte, i de første berusende dagene av kjærligheten, har du en tendens til å overse problemene, og foretrekker å nyte høydepunktene i den velkjente «virvelvindromansen».
Relatert Reading: 13 tegn på at han ikke respekterer deg og ikke fortjener deg
Det er når du når bakkenivå at du begynner å se partneren din for hva de er – et vanlig menneske med gode og dårlige egenskaper. Du liker kanskje noen, du irriterer deg kanskje over andre. Så, burde du bare glemme alt dere delte og gå?
Vel, valget er ditt, men å være tålmodig med noen du elsker betyr at du aksepterer deres svakheter og ser på dine egne. Det er verdt det, for å håpe på perfeksjon er en nytteløs idé. Det gode følger med det dårlige, så for et sunt forhold må dere anerkjenne hverandres styrker og svakheter, og deretter jobbe med dem sammen – utfylle hverandre og ikke konkurrere!
Typer forhold og hvordan man kan være tålmodig i hver av dem
Du må lære å være tålmodig i starten av et forhold hvis du ønsker å ta det til neste nivå. Og deretter må du fortsette å være tålmodig med noen du elsker hvis du vil at ekteskapet eller forholdet ditt skal lykkes. Les videre for å finne ut hvorfor og hvordan:
1. Hvordan være tålmodig i et nytt forhold
La oss si at du møter noen, og de oppfyller alle kravene. Hva skjer videre? Det er to muligheter – enten liker du det du ser av dem, eller så avtar den første tiltrekningen så snart du finner deg til rette. Nå må du være tålmodig i begynnelsen av et forhold hvis du vil gi det en sjanse.
Gi det litt tid. Det kan hende du ikke er det. klar for forpliktelse ennå. Ta noen måneder til å bli ordentlig kjent med hverandre. Et forslag ville være å ikke møtes altfor ofte, men spre datene deres utover hverandre. Lengselen vil øke, og det vil gi dere pusterom.
Viktigst av alt, ikke forsøm dine andre venner og forpliktelser. Finn en balanse tidlig. Husk at du bygger et grunnlag for et langsiktig forhold, så gi det pusterom slik at det kan vokse organisk. Hvis det er meningen, vil det gå knirkefritt.
Relatert Reading: Push-pull-forhold – 9 måter å overvinne det på
2. Hvordan være tålmodig i et forpliktende forhold
Dere begynner å date, og etter de første, berusende dagene er dere offisielt et par. Dette er tiden dere blir bedre kjent med ham eller henne ettersom dere bor sammen eller tilbringer mye tid i hverandres selskap. Dette er fasen der det å miste tålmodigheten i et forhold og handle impulsivt blir en norm, så vær forsiktig.
Dere må gjøre en bevisst innsats for å holde sammen. Lag planer for høytider og spesielle anledninger. Ikke glem å gi og motta gaverSett av tid til å gjøre små ting for hverandre. Hver dag er kanskje ikke som den første daten, men du kan absolutt bidra til å gjøre den spesiell.
I et langvarig, forpliktende forhold eller ekteskap er utfordringene med å holde hverandre stimulert flere.
Fristelsene er mange, men du må forbli hengiven til kjærlighetens sak. Bruk denne fasen til å oppdage nye sider ved kjæresten din, noen av dem du kanskje ikke liker. Men å være utålmodig i et forhold gagner ingen av dere.
3. Hvordan være tålmodig i et langdistanseforhold
Dette er en stor utfordring. Ofte går par fra hverandre på grunn av jobb eller personlige årsaker. Å være i et sunt forhold krever mye innsats, og det er ekstremt lett å miste fokus når andre stressfaktorer eller ytre stimuli oppstår.
Den ene utveien: Disiplin. Måten å være tålmodig på i en avstandsforhold er å kommunisere konstant og holde kontakten regelmessig. Joshua jobbet i New York, mens Naomi hadde et prosjekt i Paris. Ivrige etter å holde forholdet sitt gående, avtalte de en ukentlig Zoom-date og sendte til og med flørtende meldinger på dagtid.
Langdistanse er vanskelig, og det er viktig å holde gnisten levende. Og tro det eller ei, gnister trenger også tålmodighet for å vare.
Tillit er nøkkelen til tålmodighet i et langdistanseforhold. Ikke spør eller spør partneren din om alt han gjør. Hør tålmodig på problemene deres, og forvent det samme fra dem. Spesielt siden dere kanskje ikke kan se hverandre så ofte, kan situasjoner kreve en tålmodig forklaring. Gi hverandre den tiden.
Relatert Reading: Topp 9 tips for å bygge tillit i forhold
11 måter å utvikle tålmodighet på
Hva vil det si å være tålmodig i et forhold? Uansett hvilket stadium ekteskapet eller forholdet ditt er i, må du pleie det til enhver tid. Enig, det er kanskje ikke alltid lett, spesielt hvis partneren din ikke har modenheten. Men hvis du stadig lurer på – hvordan kan jeg forbedre tålmodigheten min i forholdet mitt – er det noen triks og verktøy. Konklusjonen er at du ikke må gi opp.
1. Aksepter feil, dine og partnerens
Hallo, dette er din daglige påminnelse om at ingen er perfekte. Nøkkelen til å være tålmodig med en kvinne eller mann du elsker er å gi opp håpet om perfeksjon, som vi sa ovenfor. Om nødvendig, lag en liste over alle feilene du ser hos en partner. Finn deretter ut hvor du kan praktisere tilgivelse og hva som er absolutt uakseptabelt. Bedøm sistnevnte på grunnlag av den listen.
2. Kommuniser med partneren din
Det er lett å glemme det i de første fasene av forholdet, men husk å være deg selv helt fra dag én. Akkurat som du aksepterer partnerens problemer, må du sørge for at de også er klar over dine. Personlighetsfeilene bør ikke komme som en overraskelse for noen av dere. Derfor må dere ta dere tid til å bygge grunnlaget for forholdet.
For Lucy og Tom kom det i form av en ukentlig oppfølgingsøkt, hvor de luftet ut eventuelle problemer de hadde, enten individuelt eller med hverandre. I stedet for å la det hope seg opp, tok de seg en time eller to til å sette seg ned og øve. god kommunikasjon.
3. Se situasjonen fra deres perspektiv
Spør du deg selv: «Hvordan kan jeg være tålmodig med mannen eller kvinnen min?» Utvikle evnen til å se en situasjon fra partnerens synspunkt. Når han eller hun oppfører seg irrasjonelt, er det lett å miste tålmodigheten i et forhold og bli fristet til å gå ut. Minn deg selv på at partneren din og du kommer fra ulik bakgrunn. Sett deg inn i deres situasjon og prøv å forstå dem.
Relatert Reading: 10 ting du bør gjøre når forholdet ditt driver fra hverandre
4. Senk forventningene
De fleste forhold bryte opp på grunn av de ulike forventningene. Du kan forvente at partneren din husker hver bursdag, jubileum og overøser deg med gaver og kyss ved enhver anledning, slik de pleide å gjøre da de datet. Når de ikke klarer det, blir du opprørt. Men i stedet for å ha de høye forventningene hver eneste gang, gi dem litt slakk. Du vil føle at det er lettere å være tålmodig i et forhold da.
5. Lær å håndtere utålmodighet
Hvis du lurer på «hva vil det si å være tålmodig i et forhold?», har vi nyheter til deg. Akkurat når du utvikler tålmodighet i deg, må du kanskje også lære å håndtere utålmodighet fra partnerens side. Mister han eller hun besinnelsen over noe? Du kan kanskje ha lyst til å gi tilbake. Men prøv å kontrollere følelsene dine. Hold deg unna drama og gi partneren din pusterom. Ta tak i problemet etter at dere begge har roet dere ned.
6. Reflekter og skriv
Det høres kanskje banalt ut, men å skrive ned frykt, håp og forventninger kan virkelig bidra til å utvikle tålmodighet i forhold, spesielt de som er veldig intime. Skriv ned situasjonene eller egenskapene som gjorde at du eller ektefellen din var utålmodige i forholdet.
Noter ned følelsene og emosjonene dine. Tenk deretter på dine og deres reaksjoner, og vurder om utålmodighet gjorde det verre eller forbedret det. Du vil få et bedre perspektiv.
Relatert Reading: 12 tegn på ubetinget kjærlighet i et forhold
7. Lær kunsten å vente
Så, partneren din lovet en fottur til Colorado, og du venter ivrig på at det skal skje, men det ser ut til at de har glemt det helt. Uoppfylte løfter kan være en avtalebryter i forholdet men å stadig mase på partneren din om hvert løfte eller ting de måtte ha sagt, kan aldri hjelpe. Lær å vente. En måte å være tålmodig i et forhold på er å ta tankene helt bort fra løftet. Når det materialiserer seg, vil gleden bli doblet.
8. Utvikle kunsten å lytte
En av hovedgrunnene til at folk begynner å miste tålmodigheten i et forhold, er fordi de glemmer kunsten å lytte. Enig, spesielt hvis du har problemer eller krangler, er det vanskelig å lytte til den andre siden. Et enkelt triks – pust. La partneren din fullføre tiraden sin. Og først da svar. Lytting er viktig hvis du vil at kjæresten din skal lytte til deg. Dette er en enkel løsning hvis du stadig lurer på «hvordan kan jeg være tålmodig med mannen min?»
9. Svar, ikke reager
Å være tålmodig i et forhold handler om å eksistere i rommet mellom hva du føler og hvordan du reagerer. La oss si at du og partneren din havner i en opphetet krangel. Din umiddelbare reaksjon ville være å bli slått tilbake med gester og sinte ord, noe som er helt forståelig.
Men en moden måte å håndtere det på ville være å tenke før du snakker, da et dårlig ordvalg bare vil forverre situasjonen. Mens en gjennomtenkt, mild bemerkning eller et spørsmål kan føre til konfliktløsning, en ertelse ville bare eskalere det.
Vi forstår at det bare er menneskelig å ville reagere sint noen ganger. Og noen ganger kan det til og med være berettiget. Men tenk på all tiden og energien du sparer hvis du holder tilbake de syrlige ordene og tar et dypt pust før du snakker.
Relatert Reading: 8 typer intimitet i et forhold
10. Sett av tid sammen
Du kan prøve ditt beste for å være tålmodig i et forhold, men det vil ikke fungere hvis du ikke gjør bevisste anstrengelser for å holde kjærligheten levende. I denne travle verden er tid av største betydning, og derfor må du sette av tid til å gjøre de tingene dere elsker sammen. Ikke alltid vil ha det som dere vil. Del datene deres mellom det du og partneren din liker. Det er en liten gest, men den kan bidra mye til å sementere båndet deres.
11. Lær å inngå kompromisser
Dette er en nøkkel til å utvikle tålmodighet. Dette betyr ikke at du må gi etter hele tiden, men finn ut hva du kan tilgi og gå videre. Prøv å finne en mellomvei i alle konflikter. Å praktisere tålmodighet vil hjelpe deg med å lindre smerten. Snakk, kommunisere og la partneren din vite på hvilke nivåer du er villig til å justere.
Det kan være en vanskelig egenskap å være tålmodig i et forhold gitt stresset i jetset-tiden vi lever i, men å prøve konsekvent kan utgjøre hele forskjellen. Når det oppstår problemer, er det lett å gi opp forholdene sine. Å bygge noe som er varig og basert på ekte kjærlighet krever enorm innsats. La livet ditt bygges på tålmodighet og forståelse, og da vil ingen utfordring virke uoverkommelig.
Spørsmål og svar
Tålmodighet er en av de viktigste ingrediensene i et sunt forhold. Gode ting kommer til folk som venter og er klare til å stole på hverandre, være ærlige og forplikte seg. Ikke forhaste deg eller prøv å forandre partneren din, invester heller tid og energi i å vokse sammen.
Gi det nye forholdet ditt tid, og ikke forhaste deg med å forplikte deg. Forskjellig datoene dine, ikke tilbring hvert eneste våkne øyeblikk med hverandre. Nyt forholdet og gi det pusteromIkke forsøm dine andre venner
Det betyr at du er villig til å gi personen en sjanse. I stedet for å forhaste deg inn i et dypt forhold og like lett bryte, er du villig til å investere tid i det og pleie det. Du må kanskje overse noen irriterende trekk og fokusere på de gode. Det er en del av å være tålmodig.
Ja, tålmodighet er nøkkelen til et godt forhold. Å ha tålmodighet og ta hensyn til hverandre er en av måtene å bygge et sterkt forhold på. Enten det er et nytt eller et forpliktende forhold, vil det å ha tålmodighet og ikke forhaste seg med å dømme deg tjene deg godt.
Aksepter partnerens feil, ingen er perfekte. Kommuniser godt. Utvikle kunsten å lytte. Lær å inngå litt kompromisser. Sett av tid sammen og lær hvordan man responderer, ikke reagerer.
Mangel på tålmodighet betyr at du trekker forhastede konklusjoner. Du ser ikke den andre siden av bildet klart og har urealistisk høye forventninger til partneren din, men er ikke villig til å oppfylle disse standardene selv.
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
