Dynamikken rundt dating blir mer og mer kompleks for hver dag. Fra bread crumbling til ghosting og benching, nye trender dukker opp som paddehatt nå og da. Akkurat når du trodde du hadde god oversikt over hva som skjer i datingverdenen, dukker det opp noe nytt. En slik trend som sirkulerer er forhold som er på vent.
Ifølge en studie er denne typen forhold et forhold der en potensiell kjærlighetsinteresse holdes i live som et reservealternativ. En person fortsetter å tvinge den andre med seg, men forplikter seg ikke til forholdet eller blir romantisk involvert. Denne typen forhold er hjerteskjærende og etterlater personen i mottakerenden med statusen som en reservekjæreste.
Forhold eller reserveplan – kjenn forskjellen
Innholdsfortegnelse
Vanligvis er den ene personen i slike forhold engasjert og ønsker et langvarig forhold, mens den andre bare venter på at noen bedre skal dukke opp. Det finnes nok av problematiske forholdstegn og røde flagg som forteller deg at hun bare leker med hjertet ditt og leder deg videre, selv om det ikke er noen intensjon om å ta ting videre.
Den samme studien antyder også at denne tendensen til å stadig være på utkikk etter en ny, bedre potensiell partner, samtidig som man beholder en som reserve, anses som normal atferd blant mennesker. Problemet er at folk flest ikke klarer å innse at de blir behandlet som en reserveplan og blir følelsesmessig investert i forholdet. Selv om de viser tegn til å være i et forhold, vil de enten ikke anerkjenne skriften på veggen eller føler seg ute av stand til å gjøre noe med det.
Hvem er en reservekjæreste?
Du bør forstå betydningen av reservekjæreste i ordets rette forstand for å kunne identifisere med sikkerhet om du har blitt segregert til den rollen. En reservekjæreste er noen som tror han er i et forpliktende, eksklusivt forhold, mens han bare er en reservekjæreste. Denne personen utfører pliktene til en kjæreste, uten noen forsikringer fra jenta han er involvert med. Jenta stoler på sin side på ham som et sikkerhetsnett i tilfelle hennes andre sysler ikke fungerer, eller hun ikke ser noen «bedre» i horisonten.
Vanligvis er en reservekjæreste den perfekte mannen å gifte seg med, og som også er likt av jentas foreldre. Han er kanskje ikke usedvanlig kjekk og har en gjennomsnittlig livsstil og karriere, men han oppfyller alle kravene for å få familiens velsignelser for forholdet. En fyr som faller inn under kategorien reserveplan inspirerer kanskje ikke en jente til begeistring, men han gir absolutt løfte om stabilitet. Derfor er han alltid det nest siste valget. Imidlertid har en reservekjæreste ekte følelser for jenta, noe som setter ham i en sårbar posisjon og gir jenta makten til å manipulere følelsene sine slik hun vil.
Relatert lesning: Tilståelseshistorie: Emosjonell utroskap vs. vennskap – Den uskarpe linjen
15 tegn på at du er hennes reserveplan – en reservekjæreste
Å ha en reserveplan er et tegn på god fremtidsplanlegging, bortsett fra i forhold. Et reserveforhold kan fort bli til et komplisert rot som påfører mye smerte og hjertesorg for personen som er følelsesmessig investert. Det kan være elendig for deg hvis du finner ut at kjæresten din beholder deg som en reserveplan og ikke en prioritet.
Hvis du lurer på om alle jenter har en reservekjæreste, eller spør deg selv «Er jeg reserveplanen hennes?» eller «Hvorfor holder hun meg i nærheten?», la oss hjelpe deg. For å kunne ta en avgjørelse om du vil fortsette å være en reservekjæreste for noen, må du først vurdere situasjonen godt og finne ut hvordan du kan vite om en jente bruker deg som reserve. Start med å se etter disse 15 tegnene på at hun føler at du bare kan være en reserve:
1. Jenta fortsetter forholdet på sine egne premisser
Selv om hun snakker med deg og henger med deg, forplikter hun seg ikke fullt ut til deg og setter visse grenser i forholdet deres som dere må følge. For eksempel kan hun forby deg å legge ut bilder av dere begge på sosiale medier eller nøle med å bli sett offentlig med deg. Hun kan til og med si at du aldri skal ringe henne med mindre hun sier at det er greit. Du har aldri hengt med – eller engang blitt introdusert for – vennene hennes. Hvis du ser dette mønsteret i forholdet deres, blir svaret på «beholder hun meg som backup?» tydelig.
2. Hun snakker ikke om eksklusivitet
Et av tegnene på at hun holder mulighetene åpne, er når hun ikke diskuterer eksklusivitet med deg. Dere henger med hverandre, går på kino sammen, har lunsj- og middagsdater. Ut fra utseendet ser det ut som et hvilket som helst normalt forhold, men det er ingen eksklusivitet. Kjæresten din prøver sitt beste for å unngå enhver diskusjon om emnet. Til tross for at det er et romantisk forhold, vil hun ikke akseptere at det får status som eksklusivitet, og vil fortsette å bruke datingapper og flørte med andre menn.
3. Hun unngår fysisk intimitet
Å unngå fysisk intimitet kan være et av svarene på spørsmålet ditt om «Er jeg reserveplanen hennes?». Dette er et av de viktigste tegnene på at du er hennes andrevalg. Siden det du har med henne bare er et reserveforhold, vil hun vike unna å være fysisk intim med deg. Hun vil unngå intimitet, fysisk kontakt og tilnærmelser for enhver pris. Dette betyr å ikke være sammen med deg i et personlig rom, som ditt eller hennes sted, eller å ikke dra på ferie med deg.
4. Hun virker distrahert når hun er sammen med deg
Merker du at kjæresten din er distrahert rundt deg? Føler du at hun ikke er interessert i det du har å si? Når du deler problemene dine med henne, ignorerer hun dem sannsynligvis i stedet for å tilby råd eller prøve å trøste deg. Dessuten får du aldri innsikt i sårbarhetene hennes. Mye av tiden dere har sammen tilbrakt med at hun sjekker telefonen sin eller er mer interessert i omgivelsene enn deg. Hvis ja, har du et typisk tegn på at du er et alternativ for henne og ikke noen hun er forelsket i.
Relatert lesning: Å elske noen som ikke elsker deg tilbake
5. Hun er heller ikke tilgjengelig i helgene
Dette kan være et av tegnene på at du bare er et alternativ for henne. Glem å sette av tid til deg i løpet av uken, hun har ikke engang tid til deg i helger og ferier. Forslagene dine om å møtes eller slappe av blir avvist med en standard «jeg er opptatt»-unnskyldning. Du har svaret på spørsmålet «beholder hun meg som reserve», hvis alle planene hennes dreide seg om vennene hennes og andre mennesker i livet hennes, og du ikke engang står på prioriteringslisten hennes.

6. Hennes sosiale medier yrer av andre gutter
Du kan være sikker på at dere er i et reserveforhold når det ikke bare ikke er noen eksklusivitet, men også en sverm av andre gutter å konkurrere med. Selv om hun ikke er ok med innlegg på sosiale medier om dere to, er kontoene hennes fulle av bilder og innlegg med disse andre guttene. Dette kan godt bety at disse andre i livet hennes er en del av reserveplanen hennes, eller enda verre, at det er alternativene hun forfølger mens hun beholder deg som en reservekjæreste. Det får en til å lure på «hvorfor beholder hun meg?»
7. Du har aldri møtt hennes nære venner
Dette er et av de mest åpenbare tipsene om hvordan du kan vite om en jente bruker deg som backup. Du er den perfekte backup-kjæresten hvis din såkalte partner gjør alt i sin makt for å sørge for at du ikke møter hennes nære venner. Dette er først og fremst fordi hun ikke vil at du skal tro at ting tar en alvorlig vending. Selv om du insisterer, vil hun sannsynligvis finne på en eller annen unnskyldning for å komme seg unna.
8. Hun deler ikke ting med deg
Igjen er et av de viktigste tegnene på at du er hennes andrevalg. Hennes prestasjoner, gleder, frykt, bekymringer, sårbarheter – hun deler ikke disse tingene med deg. Du lever stadig med denne gnagende følelsen av at hun er følelsesmessig distansert og at du ikke er hennes person å gå til. Dette er blant de umiskjennelige tegnene på at hun føler at du bare kan være en reserve. Hun kan ha en krise på den profesjonelle eller personlige fronten, og du vil finne det ut uker senere i stedet for når hun er stresset over det. Hun vil bare ha din oppmerksomhet , ikke deg.
9. Jenta er ikke følelsesmessig investert i forholdet
En annen indikator på et reserveforhold er at partneren din ikke er følelsesmessig investert i forholdet, eller at du rett og slett er fordi du er hennes andrevalg. Vanligvis, når du dater noen, blir de fokuset i livet ditt. Hvis hun ikke plages av avstand i forholdet, er det på tide å lese skriften på veggen. Dette er et av de mest åpenbare tegnene på at du bare er et alternativ for henne.
10. Likevel orker hun ikke tanken på at du går videre
Når du prøver å komme deg ut av dette uoppfyllende forholdet og gå videre, vil hun gjøre alt hun kan for å sørge for at det ikke fungerer. Du vil plutselig se henne bli sjalu og overbeskyttende . Hvis du virkelig er hodestups forelsket i denne jenta, kan denne gesten være nok til å smelte hjertet ditt og få deg til å bli. Men husk at hun bare gjør dette fordi hun ikke vil miste reservekjæresten sin, og ikke fordi hun elsker deg.
11. Enhver konfrontasjon fører til dramatiske reaksjoner
Hver gang du prøver å konfrontere henne med atferdsmønsteret hennes, ender hun alltid opp med å gråte og være urimelig dramatisk. Selv om du prøver å slå opp med henne, vil hun bruke alle triks i boken for å holde deg forpliktet til det såkalte forholdet med henne. Det er bare fordi hun vil holde deg fast så lenge som mulig som en reserveplan. Ikke la denne oppførselen påvirke deg eller fylle deg med frykt for å miste henne. Du må vite hva hun vil ha ut av dette forholdet for din sunne helse og ditt velvære.
Relatert lesning: Fiskedating – den nye datingtrenden
12. Hun trekker seg fra planene i siste liten
Når dere planlegger å gjøre noe sammen, avlyser hun oftest i siste liten i tilfelle det er noe som trenger hennes oppmerksomhet. La oss si at dere har planlagt en romantisk date , men vennene hennes skal på fest. Hun tror at sistnevnte vil være morsommere, og avlyser derfor planene sine med deg uten å nøle. Du har kanskje brukt mye penger og tid på å planlegge denne daten, men hun tar ikke hensyn til innsatsen din.
Selvfølgelig finnes det visse eksepsjonelle situasjoner der andre forpliktelser går foran kjærlighetslivet vårt. Men hvis denne oppførselen er mer en norm enn et unntak, er du ikke hennes prioritet. Jo før du innser at dette er et av de bekymringsfulle tegnene på at hun holder mulighetene åpne, desto bedre vil det være for deg.
13. Det blir dyrt å date henne
Når du er reservekjæresten, vil du også bli behandlet som en melkeku som kan melkes når det trengs. Hvis hun er etterpå med husleien eller ikke har råd til det paret sko hun virkelig trenger, vil hun komme til deg og be deg om hjelp. Hun vil aldri tilby å hjelpe til når dere er ute sammen, og vil forvente at du betaler for kino, middag osv. Så i stedet for å bygge en god fysisk og emosjonell forbindelse med deg, fokuserer hun på hvordan man kan dra nytte av dette forholdet. Du tenker sikkert om alle jenter har en reservekjæreste. Selv om det ikke stemmer, er det mulig at damen din behandler deg som en reservekjæreste.
14. Hun sammenligner deg med andre gutter
Jenta som bruker deg som en reserveplan vil sannsynligvis fortsette å sammenligne deg med de andre gutta i livet sitt. Hun vil fortsette å finne feil i deg og bruke dine sårbarheter til å få deg til å føle deg utilstrekkelig og liten. Hvis du lager noe til henne, vil hun fortelle deg hvordan bestevennen hennes gjør det mye bedre. Hvis du tar henne med et sted, vil hun fortelle deg hvordan en annen fyr planla en mye bedre date. Ingenting du gjør vil noen gang være bra nok, og hun vil stadig fornedre deg.
15. Magefølelsen din forteller deg at noe er galt
Å ha henne i livet ditt vil aldri gjøre deg lykkelig og tilfreds. Du lever med en konstant gnagende følelse av at noe ikke stemmer, at noe mangler i forholdet deres, og dette vil gjøre deg til en usikker kjæreste. Hvis du føler det i magen at du bare er en reservekjæreste for henne, aksepter det og prøv å korrigere kursen med tanke på hva som er best for deg.
Det gjør vondt når personen som betyr alt for deg ikke gjengjelder følelsene dine. Det gjør vondt når hun bare anser deg som et alternativ eller en reservekjæreste hun kan gå tilbake til hvis hun ikke finner noen «bedre» enn deg. Men husk, uansett hvor mye du elsker henne eller hvor vondt det er å være hennes reserveplan, er det aldri sunt å bli værende i et slikt forhold.
Hva du bør vite om standby-partnere og forhold
Å være i et reserveforhold kan være forvirrende og overveldende på samme tid. Du er alltid i et dilemma fordi du ikke vet om personen du elsker elsker deg tilbake. Du vet aldri om hun er med deg fordi hun virkelig elsker deg, eller fordi hun ser deg som en reservekjæreste eller en reserveplan. Denne undersøkelsen som ble utført i Storbritannia i 2014, kaster litt lys over dynamikken i slike forhold:
- Undersøkelsen viser at kvinner har flere backup-partnere enn menn.
- Gifte kvinner har en tendens til å ha mer tilbakestående forhold enn enslige kvinner.
- En backuppartner for en kvinne er vanligvis en gammel bekjent eller venn. Vanligvis en som alltid har hatt vedvarende følelser for henne.
- 12 % av kvinnene i undersøkelsen sa at følelsene deres for reservepartneren var sterke.
Ingenting er mer vondt enn å bli behandlet som et alternativ av personen du elsker mest. I datingverdenen er en slik person kjent som en standby-elsker som sitter fast i et forhold som er på is. Det får deg til å lure på hva du har gjort for å fortjene denne typen behandling. Vel, ingenting. Ikke klandre deg selv når det er partneren din som tar feil.
Relatert lesning: 12 tegn på at det er på tide å slutte å forfølge jenta du liker og trekke seg tilbake
Hvorfor føler kvinner behov for en reservekjæreste?
Kvinner som er usikre på fremtiden sin har større sannsynlighet for å ha en reservekjæreste. De ønsker ikke å bli overlatt til seg selv eller føle seg uønsket og uelsket, og det er derfor de vanligvis har en reservemulighet i tilfelle ting ikke ordner seg med sin nåværende partner. Årsakene til dette kan være en av følgende:
- De vil ikke være alene, selv om det betyr å være sammen med noen de egentlig ikke er forelsket i.
- Å ha en reservekjæreste er en måte å sikre at tidslinjen deres for å nå milepæler som ekteskap og barn ikke blir forkastet
- De vil ikke at planene eller drømmene deres skal spore av hvis de ikke finner sin «ideelle» match.
- Standby-elskeren kan imøtekomme sine emosjonelle behov inntil de finner «den rette».
Uansett årsak, er det aldri riktig å behandle noen som virkelig elsker deg som et reservealternativ eller en reservekjæreste. Du tar dem for gitt og leker med følelsene deres. Tenk deg om noen du elsker gjorde det mot deg. Hvordan ville du følt det? Å behandle noen som er følelsesmessig investert i forholdet som om de ikke betyr noe er forstyrrende og galt.
Å være eller ikke være?
Å være i et reserveforhold kan på ingen måte være en tilfredsstillende opplevelse. Så det er nødt til å reise det eksistensielle dilemmaet «å være eller ikke være» på et tidspunkt. Vel, hvis du bare ønsker å ha tilfeldig sex eller bare en ny flørt, kan det ikke skade å være en reserveplan. I dette scenariet er du ikke følelsesmessig investert i båndet selv.
Men hvis du ønsker en seriøs og langsiktig forpliktelse, må du komme deg ut så fort som mulig. Hvorfor ikke lete etter ditt livs kjærlighet, i stedet for å kaste bort tid, energi og ressurser på et tomt forhold?
Hvordan kommer jeg meg videre fra ensidig kjærlighet? Vår ekspert forteller deg ...
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig donasjon . Det vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår streben etter å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
Utvalgt
Bør du kysse på første date? Ekspertråd og praktiske tips
Andre date-kyss: Tips og signaler å se etter
Hvordan gjensidig respekt påvirker tilfredshet i forholdet
Hvorfor tverrkulturelle forhold vokser
Dating mens du er gravid: Komplett guide til sunne, respektfulle forbindelser
Gode Rizz-replikker for en jente: De beste flørtende, glatte og morsomme replikkene som fungerer
Introvert dating: En komplett guide (2026)
Tillitens rolle i forhold: Hvordan bygge og opprettholde den
5 kommunikasjonsstiler i forhold: Hva de betyr og hvordan du bruker dem
21 småting med forholdsråd for kvinner
Hva er simping, og er det et rødt flagg hos menn?
Introvert dating Introvert: En komplett guide
Er han sjenert eller ikke interessert? 26 måter å se forskjellen på
Generasjon Z-dating: Forstå og navigere i landskapet
Hva er morsomme datingspørsmål? 140 lekne, flørtende og dyptgående spørsmål
Navigering av eksklusivitet i et forhold: Hvordan gjøre det riktig
Liker jenter sjenerte gutter? 7 grunner til at de gjør det
101 morsomme spørsmål til date-kvelder for å le, flørte og knytte bånd
161 rare spørsmål du kan stille kjæresten din og få ham til å snakke
Hvorfor jeg aldri vil date en enkemann igjen - En kvinnes historie