13 vakre måter å date deg selv på

Mens jeg spilte «Sannhet eller konsekvens» med vennene mine, ble jeg våget til å avsløre søkehistorikken min. Vennene mine ble sjokkerte over å finne ordene «Hvordan date deg selv» i søkehistorikken min. Det var helt sikkert de siste ordene de kanskje hadde forventet å finne.

Etter pandemien hadde vennene mine store forhåpninger til datinglivet mitt. Etter at jeg fullførte mastergraden min og fikk en skikkelig jobb, håpet de at jeg endelig ville ha åpnet hjertet mitt for konseptet dating.

Jeg hadde imidlertid noen andre planer for livet mitt. Helt siden hadde jeg sett lykkelige par bekjenne sin kjærlighet til hverandre og ta vare på hverandre. Når man dater noen, behandler man dem vanligvis godt og prioriterer deres behov og lykke. Og jeg ville gjøre det samme, MEN for meg selv.

Hva betyr det å date seg selv

Ikke misforstå meg, eller tro at jeg er egoistisk. Men enten du er i et forhold eller ikke, har det alltid vært viktig for meg å elske og behandle deg selv på samme måte som du ville elsket eller behandlet din kjære. Ifølge meg kan det å ta vare på deg selv og prioritere dine behov ikke bare gjøre deg lykkelig, men det vil også hjelpe deg å forstå deg selv bedre.

Å elske seg selv er grunnlaget for å skape et sunt forhold til seg selv. Akkurat som du dater andre mennesker for å vurdere om de passer for deg, dater du også deg selv. Den eneste forskjellen er at uansett hvordan daten din går, må du forplikte deg til dette forholdet resten av livet.

Hvordan date deg selv – 13 vakre måter

Når man går inn i et forhold, kan det å være uvitende om seg selv skape ringvirkninger. Det kan påvirke partneren din så vel som forholdet ditt til dem. Dermed egenkjærlighet handler like mye om andre i livet ditt som om deg. Så, for å gjøre verden til et bedre sted og introdusere dere alle for dere selv på en ny måte, er jeg her med en liste med «ideer til hvordan du kan date deg selv» som jeg syntes var nyttige mens jeg datet meg selv i et år. Så la oss legge ut på denne fascinerende reisen om hvordan du kan date deg selv og forelske deg – i et nytt deg!

1. Gjør deg selv til en prioritet

Det er et faktum at lykken din blir satt i bakgrunnen når du stadig baserer avgjørelsene dine på hva du tror du burde gjøre i stedet for hva du vil gjøre. Å bli fanget i en falsk fortelling diktert til deg av mainstream media og samfunnet kan ikke bare skade forholdene dine, men kan også ta en toll på din mentale helse.

Så det første steget for å lære å date deg selv og forelske seg er å prioritere dine egne behov. Å ta seg tid til å nyte nåtiden uten å tenke på hva som forventes av deg kan være en god start. Uten å føle deg skyldig for å være for overbærende eller egoistisk, må du ta tilbake roen din og sette av litt tid bare til deg selv.

Denne «egentiden» kan være å kose seg i sengen og se en film, ta en lang tur i skogen eller ta et langt boblebad i ditt eget tempo. Alt fungerer, så lenge det roer ned sinnet ditt.

Relatert Reading: Tips for å finne «egentid» som mamma

2. Bygg en egenpleierutine

Hvis du trodde at pandemien kunne ødelegge alle dine ideer om hvordan du dater deg selv, må jeg korrigere deg, min venn. Hvem kjenner deg bedre enn deg selv? Hvorfor ikke ta deg tid til å sette deg selv først? Slik dater du deg selv under karantenen.

Egenpleie handler om å pleie deg selv og dine hverdagsvaner, helse og velvære. Selv om det kan kreve litt ekstra innsats fra din side, kan denne praksisen hjelpe deg å forstå betydningen av å «date deg selv» mye bedre.

Selvpleie betyr å virkelig lytte til kroppen din og ta seg noen øyeblikk til å sjekke inn med deg selv og dine behov. Det er mer enn bare å ta vare på ditt fysiske jeg. Selvpleieritualer er et ekstremt viktig aspekt av hvordan du dater deg selv og forelsker deg i sinn, kropp og ånd.

Det er ikke nok å bare spise sunt, ta seg tid til å trene og få i seg vitaminer. I denne hektiske verdenen er det en del av egenomsorgen å stoppe opp og se på alle de fantastiske tingene rundt seg. En god egenomsorgsrutine kan lære deg noe. hvordan elske deg selv og bane vei for noen nye kjærlighetsveier i livet ditt.

3. Vær selvsikker når det gjelder dine behov

Å være selvsikker om dine behov betyr å kommunisere dine ønsker, følelser, tro og meninger høyt. Kraftig selvprat kan hjelpe deg med å holde følelsene dine i sjakk samtidig som det hjelper deg med å utvikle et godt forhold til deg selv.

Men hvis du, som en av vennene mine, også lurer på hvordan du kan date deg selv etter et brudd, har jeg noen gode råd til deg. Den beste måten å lære å date deg selv etter et brudd er å date deg selv mens du er i et forhold. Jepp! Det stemmer.

Hvis du kan date deg selv mens du er i et forhold, trenger du aldri å være avhengig av noen andre for din lykke. Å ta kontroll over din egen lykke er det mektigste noen kan gjøre. Og å være selvsikker og årvåken når det gjelder dine behov er den beste måten å ta kontroll over din egen lykke på.

Relatert Reading: 5 måter å være ærlig med deg selv vil hjelpe deg å forstå forholdet ditt bedre

4. Ta deg selv ut

Ingenting kommer nærmere betydningen av å «date deg selv» enn å bokstavelig talt ta deg selv med på en date. Hvorfor vente på at noen skal ta deg med på drømmedateen din når du er fullt i stand til å gjøre det selv?

En god solodate bør være intet mindre enn morsom, avslappende, spennende og magisk. Kort sagt, den bør være PERFEKT til punkt og prikke! Og det beste er at den kan være så fleksibel som du ønsker. Ja, det finnes definitivt noen. fantastiske fordeler med å være singel, spesielt på en date som denne.

Du kan velge å pynte deg eller kanskje ikke. Du kan gjøre endringer i siste liten eller gi slipp på bekymringen om å være i tide. Alt avhenger helt av deg!

Uansett hva du bestemmer deg for å gjøre med den spesielle daten din, er det noen regler som ikke må brytes. Først og fremst har du ingen rett til å slappe av eller tenke på noen andre mens du er på den spesielle daten din. Vær til stede i øyeblikket og gi deg selv all den oppmerksomheten du fortjener.

Deretter, ikke stå i veien for din lykke ved å stadig dømme deg selv eller dine handlinger. Ikke slå deg selv opp ved å tro at det var en dårlig idé mens folk ser på deg og dømmer deg. For tro meg, det er bare din selvbevissthet som snakker.

Og til slutt, ikke glem å slappe av og ha den beste tiden i livet ditt. Uansett om du tar med deg ut på middag, ser en film på sofaen eller på kino, bare slapper av på stranden eller bestemmer deg for å legge ut på en lang kjøretur. Det viktigste er å gjøre deg selv lykkelig. Og ja, takk meg senere for at jeg lærte deg hvordan du dater deg selv og forelsker deg i en fantastisk person.

5. Lær deg en ny ferdighet for å utfordre deg selv

Utfordring og forandring er bestevenner. Og hva er vel bedre enn å utfordre deg selv til å forandre livet ditt til det bedre? Ved å ta fatt på nye utfordringer kan du oppnå flere av målene dine, ha bedre relasjoner og øke lykken din.

Så hva venter du på? Ta de salsatimene du alltid har ønsket å prøve. Eller bestill de keramikkkursene du har lurt på. Å hengi seg til en ny ferdighet kan gjøre underverker for livet ditt og måten du ser ting og menneskene rundt deg på.

Ferdighetene eller utfordringene trenger ikke nødvendigvis å være store eller vanskelige. Det kan være så enkelt som å presse deg selv til å våkne en time tidligere, legge på telefonen oftere, eller rett og slett lære mer om menneskene du tilbringer mesteparten av tiden din med. Så lenge du kan føle den personlige veksten og en følelse av foryngelse, er du klar.

Relatert Reading: De 12 mantraene for å være lykkelig singel mens du er singel

6. Lær hva du liker og ikke liker

Disse ideene om hvordan man dater seg selv fokuserer på å bringe deg nærmere deg selv. Da jeg søkte etter ordene «betydningen av å date seg selv» på internett, fokuserte de fleste på å oppnå en tilstand av lykke. «Men hvordan kan disse ideene om å date seg selv fungere hvis jeg ikke er klar over hva som gjør meg lykkelig», lurte jeg på.

Å vite hva du liker og ikke liker kan endre måten du oppfatter lykke på. Etter å ha datet meg selv i et år, kan jeg trygt si at jeg vet mye mer om meg selv nå enn jeg noen gang har gjort før.

Den beste måten å finne ut hva du liker og ikke liker på, er å fokusere på hvordan du presenterer deg selv for andre. Dette hjelper deg ofte å forstå hvilke aspekter av livet ditt som gjør deg stolt eller glad, og hvilke som ikke gjør det. Hvis du oppdager at du på jakt etter den rette partneren igjen og igjen, så kan det å lære hva du liker og ikke liker bryte det smertefulle mønsteret.

En annen måte å samle mer informasjon om deg selv på kan være å skrive dagbok. Å sette alle følelsene dine ned i ord kan hjelpe deg å bli mer bevisst på dem. Dette vil fortelle deg mer om hva som får deg til å føle deg bra og hva som ikke gjør det.

Å ta en personlighetstest, analysere dine styrker og svakheter, bevege seg ut av komfortsonen din eller velge terapi kan være noen fantastiske måter å lære mer om deg selv på.

7. Dra på en solotur

Her er et annet faktum for deg. Det er like vanskelig å date seg selv mens man er i et forhold som det er. etter et bruddDe fleste lurer på hvordan de skal date seg selv etter et brudd, mens de fullstendig glemmer at det er vanskeligere å date seg selv mens man er i et forhold.

I et forhold påvirker den konstante tilstedeværelsen av en partner, bevisst eller ubevisst, dine beslutninger så vel som måten du ser verden på. Du er så opptatt med partneren din at du noen ganger glemmer å sjekke inn med deg selv.

Uansett hva slags sivilstatus du har, kan en solotur hjelpe deg med å gjenopprette kontakten med deg selv. Avhengig av budsjettet ditt kan du velge et eksotisk sted eller et flott feriested i utkanten av byen. Så lenge du får lov til å tilbringe litt tid med dine egne tanker, er ikke beliggenheten et problem.

Bare husk noen viktige punkter for å reise trygt, så er du klar! Gjør researchen din på forhånd og ha en detaljert reiseruteplan klar. Velg riktig overnattingssted og ikke glem å utstråle selvtillit.

Relatert Reading: Hvordan ikke føle seg ensom når du er singel og leter etter kjærlighet

8. Vær turist i din egen by

Noen ganger kan det å endre linsen du ser verden rundt deg med gjøre underverker. Ved å justere perspektivet ditt kan de mest hverdagslige aktivitetene og stedene begynne å virke ekstraordinære. Og å se din egen by gjennom noen turistiske solbriller kan være en fin måte å oppdage mer om omgivelsene dine, og i prosessen kanskje til og med deg selv.

Denne lavbudsjettsideen om hvordan du kan date deg selv endrer definisjonen av «staycation» og bringer deg nærmere personen du burde elske mest. Og det første steget for å begynne å utforske denne «nye» byen/tettstedet er å flytte ut av huset ditt til et motell eller hotell.

Deretter kan du få en venn som gjerne vil vise deg rundt i byen som en lokal guide. Eller hvis du føler deg litt ekstravagant, kan du leie en ekte turistguide! Du vet aldri hvilke nye steder du ender opp med å finne. Og ja, ikke glem å ta noen klisjéaktige bilder av deg selv foran disse turiststedene.

Den beste måten å avslutte turen på kan være å spise ute på den mest turistifiserte restauranten i byen, og kanskje mingle med de andre turistene og høre om eventyrene deres. Ikke glem å nyte nattelivet i byen din, samtidig som du omfavner følelsen av å være en fremmed i din egen hjemby. Verden burde se på deg og si: «Hei! Hun angrer ikke på at hun er singel i denne vakre byen!»

9. Kle på deg uten grunn

En av vennene mine spurte meg: «Kan du forklare betydningen av «hvordan date seg selv»? Jeg vil forstå dens sanne essens.» Og svaret mitt på det var å slutte å stole på andre for din lykke. Som oftest er kjolene vi har på oss, skoene vi tar på oss eller tilbehøret vi har med oss ​​avhengig av hvordan andre vil oppfatte oss. Men noen ganger er det fint å gi slipp på følelsen av at du er sosialt forpliktet til å gjøre noe.

Å kle på seg uten grunn er en effektiv måte å gjenvinne lykken på. Denne ideen om hvordan du dater deg selv topper listen min over hvordan du dater deg selv under karantenen. Måten du kler deg på har en direkte sammenheng med selvtilliten din. Hvis du ser bra ut, føler du deg bra, og hvis du ikke ser bra ut, føler du deg dårlig. Så enkelt er det.

Å holde deg fast i de samme kjedelige antrekkene eller den komfortable pysjamasen din vil bare holde deg fast i samme spor. Men å kle seg opp for deg selv, bare slik at du kan se deg selv og smile i speilet, kan faktisk hjelpe deg med godt humør og følelser av optimisme gjennom dagen.

Og denne teorien gjelder også for dine intime vesker. Å ta på seg komfortabelt sexy undertøy kan hjelpe deg å føle deg sensuell, sterk og mer selvsikker. For som noen en gang sa, skjønnhet er når det indre er like vakkert som det ytre.

Relatert Reading: 10 tegn fra universet på at kjærligheten er på vei din vei

10. Dans av full hals

Av alle ideene om hvordan man dater seg selv der ute, er denne den mest underholdende. Dans er den morsomste måten å uttrykke glede på. Når du slipper løs og feirer livet, kan du faktisk føle lykken fosse gjennom årene dine. Det er et flott verktøy for egenpleie som kan fungere både som trening og stressdempende.

Uansett om du anser deg selv som en mester i denne kunsten eller noen med to venstreføtter, er alle en dansende kropp hvis du bare er villig til å bevege den! Lukk døren din om nødvendig og dans som om ingen ser på, for det gjør ingen. La lykkehormonene fylle deg opp mens du pumper av glede og energi.

Du kan lage en spilleliste eller bare stille inn en tilfeldig sang på TV-en eller radioen. Du kan skru opp volumet på stereoanlegget eller sette inn noen ørepropper. Den eneste regelen her er å danse av hjertet! Og ærlig talt, hva er en bedre måte å date deg selv og forelske seg på enn en dansedate?

11. Lag mat selv

Etter å ha datet meg selv i et år, er dette den beste ideen om hvordan man dater seg selv som jeg kan introdusere dere for. Jeg er sikker på at mange av dere er enige i at mat og kjærlighet går hånd i hånd. God mat er kjærlighet, mens god kjærlighet føles som om noen nettopp har laget en buffé med god mat bare for deg. Vel, selv om de to følelsene kan være sammenlignbare, er oppskriften på begge litt forskjellig.

Matlaging kan sees på som en av de mest grunnleggende måtene å påvirke din fysiske og mentale velvære på. Man kan sies at vanen med å lage mat kan gi deg næring på alle nivåer. Og siden din det viktigste forholdet er med deg selv, det er viktig å pleie den. Å ta tankene bort fra det daglige kaoset og bare omgi deg med noen behagelige aromaer og fersklaget mat kan hjelpe deg med å finne roen.

For å gjøre matlaging til en del av livet ditt, må du gjøre det hyggelig. Begynn med å lage ting du elsker å spise og som er enkle å tilberede. Du trenger ikke å være ekspert på matlaging eller ha som mål å forfølge det som din «hobby». Bare det å lage noe sunt og smakfullt for deg selv én gang kan faktisk hjelpe deg med å få en bedre kontakt med deg selv.

Relatert Reading: Å akseptere singelskap: Det er greit å forbli singel

12. Gi deg selv en gave

Ta et dypt pust og forestill deg at daten din får en gave til deg. Gaven er perfekt! Du har alltid ønsket deg den, og nå kan du ikke tro at den er her, pent innpakket, bare til deg! Men vent. Kunne du ikke ha kjøpt den til deg selv?

Disse ideene om hvordan du kan date deg selv ville vært ufullstendige uten å nevne en gave. Ingenting staver «kjærlighet» bedre enn en gave. Å kjøpe gaver til seg selv er verken egoistisk eller dumt. Faktisk er det en av de beste måtene å vise deg selv litt kjærlighet på.

Gi deg selv noe du alltid har ønsket deg, fordi du fortjener det. Etter alt det harde arbeidet du legger ned og alt du går gjennom, fortjener du å få litt anerkjennelse i form av en gave.

Luksuriøse badeprodukter, en blomsterbukett, et diamantkjede eller en ny kjole. Gaver har ingen definisjon. Avhengig av hvor mye du vil bruke og hva du elsker mest, kan du velge den perfekte gaven til deg selv. Til syvende og sist bør en gave være noe som kan bringe et vakkert smil til ansiktet ditt.

13. Skriv noen saftige meldinger til deg selv

I denne verdenen av sosiale medier er selvfølelsen vår ofte knyttet til andres meninger. Så mye at vi bruker mesteparten av tiden vår på å sammenligne og kritisere utseendet og livsstilen vår. Men det er på tide å komme seg ut av denne ekle vanen og omfavne den sanne «deg». Ta en titt på deg selv i speilet og fokuser på all skjønnheten du besitter. Skriv noen saftige brev eller meldinger til deg selv der du forkynner din kjærlighet til den vakre skjønnheten du er.

Dette vil hjelpe deg med å kvitte deg med den dårlige vanen med å bare konsentrere deg om feilene. Det vil hjelpe deg med å omdirigere fokuset ditt til alt det gode i deg og gi deg mer selvtillit, slik at du kan forelske deg i deg selv. Og fremfor alt, hvem vet om dette kan hjelpe deg med å bli en sexting-proff – en egenskap som kan krydre forholdet ditt med din nåværende eller fremtidige partner.

Disse 13 ideene for hvordan du kan date deg selv er spesielle for meg. Etter å ha datet meg selv i et år, har jeg funnet ut at egenkjærlighet er et viktig skritt mot å oppnå ekte lykke. Jeg håper alle disse «ideene for å date deg selv» vil hjelpe deg med å introdusere din nye kjærlighet.

For mer innhold om forhold og kjærlighet, fortsett å besøke oss på bonobology. Com.

Jeg er 35 og singel. Jeg synes ikke det er sent å finne en livspartner.

21 uavslørte tips som hjelper deg med å finne kjærligheten

13 ting du bør øve på for å tiltrekke deg kjærlighet i livet ditt

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.