Ordet «offer» antyder at en person gir opp noe han eller hun verdsetter for noe eller noen andre. Ethvert forhold krever gi og ta – men det er der haken ligger! Å ofre i et forhold kan virke som en stor ting, men i denne artikkelen skal vi utforske hva det egentlig innebærer.
Kompromiss må være gjensidig, mens offer er en enveishandling. Faktisk er kompromiss et mye sunnere begrep. Det er viktige forskjeller mellom offer og kompromiss.
- Kompromiss er gjensidig, mens offer vanligvis er ensidig
- Kompromisser har som mål å løse et problem i et forhold. Ofringer kan noen ganger ha et kynisk mål, å få den andre partneren til å føle seg forpliktet til å ofre/få dem til å føle seg underlegne på noen måte.
- Offer kan føre til at personen som ofrer føle ergerligVed et sunt kompromiss føler begge parter at de har blitt behandlet rettferdig.
Hvor viktig er offer i et forhold?
Innholdsfortegnelse
I et kjærlig forhold innebærer det at den ene partneren ofrer noe viktig støtte for den andre partneren. Men hvis denne støtten tas for langt, kan den føre til at partneren (som ofrer) blir tatt for gittDet kan til og med føre til at den andre partneren har urealistiske forventninger til partneren sin. Dette skjer hvis én person tilfeldigvis ofrer for mye og for ofte, og det vil føre til et problem i forholdet. I de fleste dynamikker har folk en tendens til å ikke gjøre det nok.
Noen ganger kan kjønnsroller, sosiale normer og våre erfaringer med foreldrene våre farge vår holdning til å ofre seg i et forhold. Hvis du ønsker å finne et svar på «hvor mye offer er for mye i et forhold?», tenk bare på den regressive ideen om den «perfekte kvinnen», en som lager mat, vasker, tjener penger og tar vare på babyene samtidig.
A studere publisert i Social Psychological and Personality Science fant at personer med lav selvtillit som ofrer seg i et forhold ofte angrer på ofringen. De vil sannsynligvis oppleve «negativt humør, større stress og lavere livstilfredshet». De kan oppleve depresjon, anger og harme.
Ærlig talt, hvem som helst ville angre på at de ofret fritiden sin for å høre partneren sin klage over det samme for fjerde gang den uken. Hvor mange ganger til kan du si «Hmm» og «Ja» før du ikke orker mer? Å ofre lykken din for den du elsker vil føre deg til et mørkt sted siden det vil skade din mentale helse.
Så, er det viktig å ofre noe i et forhold? Selv om det korte svaret er ja, må du stille deg selv følgende spørsmål før du ofrer noe i et forhold:
- Er du fullt og helt forpliktet til forholdet?
- Føler du at partneren din også vil ofre noe for deg?
- Anerkjenner og verdsetter partneren din offeret ditt?
- Hva motiverer deg til å ofre det?
- Er det mulig å forhandle og komme til et kompromiss?
Relatert Reading: 12 ting du aldri bør inngå kompromisser på i et forhold
Små og store ofre
Det finnes utallige eksempler på offer i et forhold. Ektefeller ofrer for partnerne sine; foreldre for barna sine, søsken for hverandre – offer er vanlig. Hvis for eksempel partneren din får jobb i en annen by, må du kanskje også flytte.
Igjen, når barn er veldig små, må mange kvinner ofre karriereambisjonene sine og ta en pause for å kunne ta vare på barna sine.
Offer er et personlig valg. Jeg vet at da jeg sluttet å jobbe i fire år da barna mine var veldig små, var det ikke en god periode i livet mitt. Frustrasjonen min gjorde meg til en «mindre god» forelder. Det at jeg var innesperret hjemme fikk meg til å føle meg isolert. Jeg savnet kontoratmosfæren.
Jeg ble et mye lykkeligere menneske, og følgelig en bedre mor, da jeg begynte å jobbe regelmessig da den yngste var fire år gammel.
Men dette er en svært subjektiv opplevelse. Noen kvinner synes kanskje det er ekstremt tilfredsstillende å ta en pause fra jobb, eller til og med bli hjemmeværende mødre, for å ta vare på barna sine.
Å ofre seg i et forhold kan variere fra små ting som å se på et TV-program ektefellen din ønsker å se på, til å ta vare på foreldrene sine, til tross for uenigheter med dem. Å takke nei til en forfremmelse på grunn av huslige plikter er et stort offer.
Å bestemme seg for å kjøpe et bestemt møbel fordi det er hennes valg, eller å invitere vennene hans på middag til tross for at hun er sliten, er relativt mindre ofre. Krever forhold ofre? Hvis du ønsker å bygge og vedlikeholde et harmonisk forhold, å ofre seg i et forhold er en del av prosessen.
Hva du aldri bør ofre i et forhold
Å forandre seg selv til det ytterste for en partner er en oppskrift på katastrofe. Hvis du ikke klarer å være deg selv med personen du elsker, og som elsker deg, mister du identiteten din, og med den forsvinner lykken din. Slike forhold, der en partner ofrer sin egen identitet, er dømt til å gå nedoverbakke. Å vite hvor mye offer som er for mye i et forhold, vil hjelpe deg med å finne ut forskjellen mellom å bli brukt og å være i et kjærlig forhold.
In The Fountainhead, forfatteren Ayn Rand, som ikke trodde på altruisme, er mer høylytt. «Selvoppofrelse? Men det er nettopp selvet som ikke kan og ikke må ofres.»
Den engelske sangeren og låtskriveren Zayn Malik har sagt det slik: «Livet er morsomt. Ting forandrer seg, folk forandrer seg, men du vil alltid være deg selv, så vær tro mot deg selv og ofr aldri den du er for noen.»
Her er hva du aldri bør ofre i et forhold.
1. Frihet
Den mest grunnleggende menneskerettigheten, frihet, kan ikke gå på bekostning av et forhold. Selvfølgelig må du sørge for at din frihet ikke krenker partnerens frihet.
Eller at du ikke sårer ham/henne på noen måte. Et godt eksempel er flørting på festSelv om flørting er en øvelse i personlig frihet, kan det skade partneren din når det blir upassende. Økonomisk frihet er også viktig. Dette gjør at du kan ta avgjørelser uten å føle deg forpliktet overfor noen eller bundet på noen måte.
Nei, partneren din krenker ikke friheten din hvis de vil at du skal bli med dem til kjøpesenteret av og til. Det samme gjelder hvis de vil snakke med deg på telefonen, mens du heller vil se en film og sovne på sofaen. Å ofre seg i et forhold handler ikke alltid om de største gestene, det kan være så enkelt som en tur til kjøpesenteret.
2. Dine lidenskaper
Hvis du brenner for jobben din og må gi den opp på grunn av familiære behov, er det en uberettiget offer. Du vil aldri bli fornøyd med å ofre dette. Dessuten bør ikke partneren din forvente at du gjør det. I stedet bør dere sette dere sammen og komme frem til et sunt kompromiss.
Når du lærer forskjellen mellom offer og kompromiss i et forhold, vil du kunne kvitte deg med eventuelle urealistiske forventninger partneren din måtte ha til deg. Bare fordi de ikke vil at du skal gjøre det, betyr det ikke at du ikke bør forfølge drømmene dine. Med mindre drømmen din resulterer i at du bruker alle pengene dine på kryptovalutaer, selvfølgelig. Kanskje du bør høre på partneren din om det!
Relatert Reading: 10 ting du bør gjøre når forholdet ditt driver fra hverandre
3. Familien og vennene dine
I et ekteskap eller et hvilket som helst annet forhold bruker man noen ganger mye energi og tid på partneren sin. Dette gir deg kanskje ikke nok tid til venner og familie.
Aldri ofre disse andre forholdene, ikke bare fordi dette er mennesker som bryr seg om deg og som du bryr deg om, men fordi de er et verdifullt støttesystem. Å ofre i et forhold bør aldri bety å gi slipp på vennene dine.
4. Verdier
Det er meningsløst å ofre verdiene dine, da det vil gi deg en følelse av ubehag og tap av selvfølelse. Derfor, hvis du har en livspartner som deler de samme verdiene så kommer livet ditt inn i en lykkelig rytme.
Men hvis han mener at det er greit å ta imot bestikkelser, og du føler det er det mest skruppelløse å gjøre, vil du være ulykkelig i ekteskapet. Hvis du må akseptere partnerens væremåte samtidig som du må sky ditt eget verdisystem, ofrer du kjerneverdiene dine for forholdet, og det er ikke verdt det.
5. Selvfølelse eller verdighet
Aldri ofre selvtilliten din ved å stadig søke bekreftelse i et forhold. Hvis du har laget en spesiell rett, vær glad for at du har gjort noe kreativt for menneskene du elsker.
Må ikke forvent komplimenter. Selvfølgelig, nyt dem hvis de kommer din vei! Men det finnes folk som forventer å bli fortalt på 15 forskjellige måter av familiemedlemmene sine at de er den beste kokken. Det er ikke den du burde være.
6. Åndelige overbevisninger
Begge partnerne kan ha ulik åndelig tro. Den ene kan være praktiserende hindu, den andre buddhist. Eller den ene kan tro på en høyere makt, mens den andre kan være ateist eller agnostiker.
Dette er et område hvor alle står fritt til å tro hva de vil. Det kan ikke inngås kompromisser på denne fronten. Du må akseptere at religiøs tro forandrer deg ikke lett. Å ofre i et forhold bør ikke bety å gi opp din religiøse tro på noen måte.
7. Sinnefred og mental helse
Disse er lenket sammen. giftig forhold Det som går utover din mentale helse er rett og slett ikke verdt det. Du bør ikke ofre verken din mentale helse eller din følelse av fred for noen.
Hvis partneren din kontrollerer, dominerer og til og med gaslighter deg, bør du alltid stå opp for deg selv. La aldri noen tulle med din mentale helse. Ta alltid et standpunkt.
Relatert Reading: 13 tegn på en kontrollerende kvinne å se opp for
Ofrer du for mye i forholdet?
Noen ganger ofrer du kanskje noe i et forhold uten å engang innse at du gjør det hele tiden. La meg gi deg et eksempel. Har du noen gang tenkt på hvorfor du aldri vinner en krangel med en partner? Det er fordi du ender opp med å ofre synspunktet ditt for fredens skyld. Men er det riktig?
Du vet sikkert svaret allerede. Du vil ende opp med å gnage inni deg konstant, og dette vil være skadelig for din mentale helse. Når du ender opp med å ofre for mye i et forhold, kan du føle følgende ting.
- Det er du som gir etter og ofrer oftere
- Du føler den konstante byrden av å gjøre partneren din lykkelig
- Du føler deg ikke lykkelig, i stedet du føle seg sint og forbitret
- Det er en maktligning i et forhold der det alltid er du som trekker deg tilbake.
- Partneren din ofrer aldri noe, det er alltid deg
Hva du kanskje må ofre i et forhold
Det er ikke bare galt å ofre noe i et forhold. Hvis du har den rette motivasjonen til å ofre noe, får det deg til å føle deg bra. Hvis du for eksempel ga opp den siste biten med fish and chips du skulle til å spise fordi sønnen din ville ha mer, føler du deg lykkelig.
Eller hvis du ga opp en jobbturné for å ta vare på din syke partner for å pleie dem tilbake til helse, føler du deg tilfreds med at du kunne være der for dem når de trengte deg mest. For å skape meningsfulle forhold må vi ofre visse ting. For å sørge for at du ikke ofrer for mye i et forhold mens du prøver å gjøre det rette, har vi listet opp de akseptable ofrene du kan gjøre:
1. Tid og energi
Du må gi partneren din din tid og energi. Dette kan innebære å ofre din «alenetid», men det er så godt som uunngåelig. Kanskje du kan oppnå en balanse etter en samtale med partneren din. Hvis du forklarer ham eller henne at du trenger «egentid» for å lade opp og forfriske deg, er jeg sikker på at partneren din vil forstå.
Dessuten kan han/hun ha det samme behovet. Når det gjelder energi, kan den ene partneren være mer energisk enn den andre. Men det er greit. Det er ikke nødvendig for den mindre energiske partneren å slite med å holde tritt. Hvis du tror du ofrer lykken din for den du elsker ved å gi slipp på en og annen lat søndag, må du begynne å gjøre morsommere ting med partneren din. Det er greit, si ifra hvis du hater parets yogaøkter!
2. Personvern
Ethvert intimt forhold innebærer et visst tap av privatliv. Det kan være å dele rom eller å svare på spørsmål om hvem du snakker med på telefonen. Men hvis grenser i et forhold kan bli enige om, vil det bidra til å fastslå når grenser krysses.
Dere kan også sørge for at dere gir hverandre nok plass når det trengs. Samtidig må dere ofre privatlivet dere nøt som singel. Men i dette tilfellet gjør det å ofre noe i et forhold dere lykkeligere.
3. Ditt personlige mål
Ja, noen ganger må den ene partneren ofre sitt eget mål. Han eller hun må kanskje takke nei til en forfremmelse på grunn av barnepassansvar. Så lenge begge parter er villige til å gi opp noe, kanskje på forskjellige tidspunkter, vil forholdet blomstre.
4. Penger
Dette kan være vanskelig. Mange forhold bryter sammen på grunn av uenigheter om penger. Det er en sak som må håndteres forsiktig. Hvis ikke, kan det skape en konflikt – en som ikke kan håndteres lett.
Når man er i et forhold, må man innse at ingen kan ha rett hele tiden. Man må innrømme nederlag av og til så lenge man er overbevist om at den andre personens synspunkt er mer fornuftig. Man kan ofre shoppingbehovene sine fordi partneren din vil spare til fremtiden. Det er greit. Men man kan ikke tolerere det. økonomisk utroskap.
Relatert Reading: 12 tegn på ubetinget kjærlighet i et forhold
5. Selvabsorpsjon
Du må ofre, faktisk kvitte deg med, din selvopptatthet. Hvis livet ditt bare handler om «jeg, meg og meg selv», vil du ikke være i stand til å opprettholde et nært forhold. Begge partnere må vise interesse for hverandres aktiviteter og synspunkter.
Du kan ikke være en egoistisk ektemann eller en egoistisk kone; du må forstå verdien av å ofre noe i et forhold for å få det til å fungere. Hvis du ikke kan ofre noe, kan du kanskje inngå kompromisser.
6. Perfeksjonistisk holdning
Noen ganger er den ene partneren veldig ryddig, mens den andre er mer avslappet. Man må finne en mellomting der ingen føler seg ukomfortable.
Til slutt, selv om nære forhold kan kreve ofre, er det viktig at personen som ofrer tenker gjennom hvorfor han eller hun ofrer. Hvis det er for å hjelpe partneren din, kan det øke tilliten og lykke på begge sider. Hvis det er fordi du forventer noe tilbake (nå eller i fremtiden), kan det føre til problemer.
Sjekk også om du ofrer noe bare for å unngå en konfrontasjon. Dette kan gjøre deg sint og bitter inni deg. Undersøk om det er rom for forhandlinger og kompromisser. Og hver partner bør ta vare på sine egne behov, samtidig som de gjør tilpasninger for den andre.
Kan du elske uten å ofre noe? Ja. Jeg tror du kan! Du kan elske helhjertet, men likevel søke kompromiss i ethvert stridsspørsmål i stedet for å ofre noe.
Dating med en introvert? 10 måter introverte viser sin kjærlighet for deg
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
