Hvordan snakke om sex med partneren din?

En vanskelig samtale du kanskje nøler med å ta opp i forholdet ditt, er hvordan du skal snakke om sex med partneren din. Sexprat er ikke for alle, og det er heller ikke sexting en gave fra Gud til alle. De fleste av oss er ikke på topp i komfortsonen vår når det gjelder å innlede en sexprat med våre kjærester eller ektefeller.

Men etter de første hindringene kan du se den siden av deg selv som du aldri har sett i livet ditt. Spørsmålet som alltid dukker opp i tankene dine er hvordan du skal ha en sexsamtale med partneren din? Vi er enige i at det ikke er lett å starte en intim samtale. Du må ha et visst nivå av komfort for å gjøre det.

Noen ganger kan noen føle seg komfortable i sengen med deg, men når det gjelder sexprat, rygger de tilbake som en skilpadde i et skall. Du har kanskje prøvd å innlede en sexprat med partneren din, men da de ikke reagerte positivt eller viste ubehag, klarte du bare ikke å gå lenger. Men du kan starte denne samtalen uten frykt for avvisning, og vi vil fortelle deg hvordan du gjør det.

Tips for å være klar for sexprat

Det er den harde sannheten, men kanskje du ikke vet hvordan du skal snakke om sex med partneren din. Det er stor forskjell på snakk og handling. De fleste par synes handling er lettere enn ord. Men sexprat er viktig fordi dere da kan diskutere hva som fungerer for dere, hva som ikke fungerer, og dere kan diskutere deres fantasier og kinks og gjøre sex bedre og mer givende. 

Så la oss snakke åpent om sex og diskutere hvordan du kan forberede deg på å snakke om sex og fordype deg i noen hete samtaleemner.

1. Riktig tidspunkt for en sexprat

Det rette tidspunktet kommer aldri, du må skape det. Du har sagt til deg selv at du må lære å snakke om sex. Bare se en mulighet og snakk om den. Men sørg for at du er i en avslappet sinnsstemning når dere snakker om sex.

Hvis han er stresset over jobben og du prøver å starte en intim samtale, er dette ikke riktig tidspunkt. Når du slapper av med litt vin eller ser en film på sofaen, kan det være lurt å starte det. Dere kan starte positivt og snakke om hva dere likte fra den siste sexsesjonen deres.

Relatert Reading: 9 effekter på kjønnsløse forhold som ingen snakker om

2. Tilegne deg litt kunnskap

Les, les og les mer om sex og fordelene med det. Lær hva du kan gjøre for å forføre partneren din og når du bør stoppe. Dette vil imponere dem. Hvis du tenker på forføre mannen din, da er det også lurt å plukke opp noen triks og tips.

En fin måte å starte en sexprat på er å kjøpe en bok om sex og lese den sammen. Når dere har gått gjennom den sammen, kan dere snakke om hva dere er klare til å eksperimentere med og hva som ikke fungerer for dere. Dere kan også prøve sexworkshop-videoene på YouTube. Det er en fin måte å le og lære sammen på.

3. Øv på hva du skal si

Hvis du skal spørre dem om det, så bruk formuleringer og øv på dem. Sørg for at du ikke høres skummel, desperat og vulgær ut. Vær rett frem og enkel. Et eksempel på en slik replikk er: «Hei! Hvor komfortabel føler du deg med å snakke om sex?»

Å starte en sunn samtale om sex kan sørge for at opplevelsen ikke grenser til upassende. Øv på samtykkekunsten før du kommer med tilnærmelser.

Du må vite at partneren din er åpen for en sexprat for å unngå avvisning. Hvis du ser at de er ukomfortable, kan du kanskje legge inn litt humor og gjøre dem komfortable med det hele.

Relatert Reading: Hva skal man gjøre når mannen din ikke vil ha deg seksuelt?

4. Les kroppsspråket deres

Hvordan snakke om sex med partneren din uten å være for dominerende og gjøre det ukomfortabelt? Å lese kroppsspråket deres er nøkkelen til alt. Hvis de beveger seg unna eller ser uinteresserte ut, snakker de ikke om det. Hvis de flørter eller smiler av spørsmålet, ja, det er et tegn. Ingenting tyder på bedre sexprat enn bekreftelse.

Men det er nødvendig å lære seg å snakke om sex. Fordi folk ikke har intime samtaler, dukker det opp mange problemer i sexlivet deres. Hvis partneren din har ereksjonsproblemer og stivner i det øyeblikket du tar det opp, kan du ikke gi slipp på det.

Med mindre problemet blir tatt tak i, vil det skape et betente hull i forholdet. Så hvis ikke på første forsøk, må du sørge for at dere har en samtale om sex på et tidspunkt.

5. Vær trygg på hva du vil ha

Når man er i et forhold, vet man at denne samtalen kommer til å skje en eller annen gang. Hvorfor ikke da være tydelig på dine egne behov først? Hvis du ikke vil ha det, så spør deg selv hvorfor, og hvis du vil ha det, hvordan og hvor.

Det er et sensitivt tema, og bare hvis du er selvsikker nok, kan du håndtere det lett uten å såre den andre personen. Men hvis du ikke snakker om sex med partneren din, vil de aldri vite hvilke problemer du står overfor, og dette vil bare øke spenningen i forholdet.

Hvis du vil øke hyppigheten av sex, eller hvis du vil at partneren din skal ta ledelsen oftere, må du si det tydelig. Du kan alltid si at du føler deg mer ønsket hvis partneren din tar initiativ. Men si det med selvtillit uten å vrenge det rundt grøten.

Relatert Reading: De 12 reglene for å ha en sexchat for første gang

6. Prevensjonsmetode

Dette er et veldig viktig tema som bør tas opp i sexsamtaler. Noen par blir lei av kondom, så de bør kanskje utforske andre alternativer. prevensjon som piller eller spiral. Dere må snakke om hva som fungerer for dere, og så prøve den prevensjonsteknikken.

Men begge partnere bør ha et ord med i laget når det gjelder hvilken prevensjonsmetode du velger. Ikke tving dem til noe, og ikke ha noen antagelser før du går inn i samtalen. Bare gjør det som må gjøres.

7. Ikke klag, men foreslå

Hvis du planlegger å innlede en intim samtale med partneren din, må du passe på at tonen din aldri er klagende. Det kan virke veldig avskrekkende og ha negative effekter på sexlivet ditt.

Fokuser alltid på det positive når du starter samtalen. Det du liker mest med sexlivet ditt kan være et godt utgangspunkt. Så kan du alltid si hva du vil ha mer av, eller hva du ikke liker i sengen.

8. Seksuelle lyster og grenser

Du bør være klar til å snakke om dine seksuelle lyster og grenser. Dette kan ta litt tid, men det er viktig at du gjør det. For hvis du vil få utløp for fantasiene dine på soverommet, må du ha en åpen samtale. Hvis du er interessert i BDSM og rollespill Finn ut om partneren din er villig til å prøve det.

Du må også sette dine egne grenser. Å se på porno og gjøre det er kanskje ikke din greie, så sørg for å formidle det til partneren din. Hvis du ikke gjør det og går inn i ting motvillig, vil det ikke fungere for forholdet. Derfor er det ekstremt viktig å ha en intim sexsamtale.

Sex er veldig intimt og hellig for de fleste av oss, hvorfor ikke ta denne avgjørelsen klokt og ikke angre på det senere? En ærlig samtale om sex kan ordne opp i mange ting i sexlivet ditt, noe som gjør det mer givende og spennende.

Det vil ikke bare være givende for deg, men også for dem, og forholdet vil fortsette å være sunt og sterkt hvis dere snakker ut om ting og møter hindringer sammen. Og la oss ikke glemme at sex er en veldig viktig del av et forhold.

Spørsmål og svar

Tips for å omfavne din kinky side uten å bli stemplet som en «pervers»

30 sexy, skitne tekstmeldinger til kjæresten din

Rollespill med kona mi

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.