Kobiecy język ciała w miejscu pracy — przewodnik po tym, co robić i czego nie robić

Język ciała jest bardzo ważną częścią codziennych interakcji kobiety. To wiele mówi o niej jako osobie. Język ciała kobiety również się zmienia, gdy interakcje zmieniają się z formalnych na swobodne. Jak wszyscy wiemy, w miejscu pracy nie możemy posługiwać się tą samą mową ciała, co w domu lub w kontaktach z przyjaciółmi.

Jakie są błędy w kobiecej mowie ciała? W tym szczegółowym wywiadzie psychiatra i terapeutka poznawcza dr Shefali Batra opowiada o niektórych błędach w kobiecej mowie ciała i o tym, jak można je skorygować.

Jakiej etykiety biurowej należy przestrzegać, gdy jesteś kobietą?

Są dwie rzeczy, które kobieta-liderka musi wyrazić poprzez mowę ciała, a każdy lider musi wyrazić ją poprzez mowę ciała. Jedną stroną kobiecego języka ciała jest ciepło, a drugą autorytet. Kiedy mówimy ciepło, mamy na myśli, że dana osoba jest przystępna, empatyczna, wyrozumiała i rzeczywiście się troszczy.

Mowa ciała kobiet to nie tylko subtelna komunikacja. Prezentuje także wibrację, energię i nadaje aurę osobowości kobiet.

Chcesz także pokazać, że jesteś sympatyczny, poprzez sposób, w jaki komunikujesz się z ludźmi wokół ciebie. Ludzie wokół nas są prawdziwymi naśladowcami, ale liderzy, o których tu mówię, nie są w istocie liderami transakcyjnymi, ale liderami transformacyjnymi.

Liderzy transformacji chcą okazywać ciepło. Jednakże okazywanie ciepła nie oznacza, że ​​jest on Twoim przyjacielem. Podobnie okazują władzę, nie okazując agresji. Oznacza to, że kobieta ma poczucie kontroli, poczucie mocy. Ma status i wiarygodność. Jeśli mówimy o kobiecie pewnej siebie, jej mowa ciała powinna skupiać się na tym aspekcie.

Przywództwo transformacyjne polega na byciu liderem, a jednocześnie osobie o miękkim sercu. Zatem w kilku następnych punktach opowiem o tym, jak możemy skutecznie wyrażać te cechy przywódcze i jak kobiety mogą w rzeczywistości namieszać w tej dwójce, ponieważ kiedy chcą okazać ciepło, w rzeczywistości okazują, że są zbyt uległe. Kiedy chcą pokazać władzę i władzę, stają się zbyt agresywni.

W odniesieniu do tych dwóch podstawowych aspektów będziemy prowadzić dalszą dyskusję na temat tego, jak kobiety w miejscu pracy mogą radzić sobie w takich sytuacjach.

Powiązane czytanie: W tej ciemnej spiżarni nasz biurowy romans spotkał okropny los

Język ciała kobiety w miejscu pracy – Dos

Możemy skupić się na różnych częściach ciała, aby wyjaśnić błędy w mowie ciała popełniane przez kobiety w miejscu pracy. Kobieca mowa ciała w miejscu pracy może albo działać na korzyść kobiety, albo oznaczać zgubę. Oto 3 najważniejsze cechy mowy ciała, nad którymi kobiety muszą pracować:

1. Uważaj, jak używasz oczu

Ludzkie oczy są niezbędne do wyrażania siebie. Błędem, który kobiety popełniają, jeśli chodzi o oczy, jest to, że nie nawiązują kontaktu wzrokowego podczas rozmowy lub dyskusji w miejscu pracy. To oznaka niskiej samooceny i małej pewności siebie.

Jeśli kobietom coś się nie podoba, charakterystyczne jest dla nich przewracanie oczami i nie zdają sobie z tego sprawy. W przypadku przyjaciół jest to nadal w porządku, ale jeśli robią to w pracy, daje to subtelny, błędny sygnał, że są lekceważący.

Kiedy kobiety chcą sprawiać wrażenie autorytatywnych, otwierają zbyt szeroko oczy. Skończyło się to na bardzo nieprzyjemnym spojrzeniu i staje się oczywiste, że starają się zbyt mocno.

Potem przychodzi trzepotanie oczami. Teraz trzepotanie oczami jest urocze, jeśli jesteś na randce, ale nie jest pożądane jako zachowanie w miejscu pracy.

Istnieje wówczas tendencja do rzucania zalotnego spojrzenia, którego należy unikać, ponieważ w miejscu pracy daje to subtelny przekaz seksualny.

Dlatego ostre spojrzenia lub mruganie oczami mogą wysyłać złe sygnały szefowi lub współpracownikom w miejscu pracy. Albo zostaniesz odebrany jako zbyt uległy, albo zbyt dominujący.

2. Kiwaj głową i nie przechylaj się

Jednym z aspektów kobiecej mowy ciała jest pochylenie głowy. Aby lepiej to zrozumieć, porozmawiajmy o głowie i całej budowie twarzy. Kobieta zazwyczaj trzyma głowę wyprostowaną – jej szyja zwykle nie jest prosta – to po prostu kobieca tendencja. To przechylenie głowy nie wygląda zbyt profesjonalnie wśród kobiet w miejscu pracy.

Ważne jest, aby powiedzieć „tak” lub „nie” wyraźnym skinieniem głowy. Czasami zbyt częste kiwanie głową, gdy ktoś mówi, może wprowadzić tę osobę w zakłopotanie i sprawić, że będziesz wyglądać na zbyt entuzjastycznie nastawionego. Unikaj tego.

3. Unikaj zbyt dużego ruchu ust

Oblizywanie warg językiem jest oznaką braku pewności siebie. Zbyt częsty uśmiech również wysyła zły sygnał. Widziałem osobiście, że ludzie, którzy chcą, aby inni zwrócili uwagę na ich prezentacje, uśmiechają się za bardzo i wygląda to niestosownie.

Uśmiechanie się w kontekście jest całkowicie w porządku, ale kiedy tylko się uśmiechasz, aby wytworzyć poczucie koleżeństwa, to po prostu nie działa i wygląda nie na miejscu. Zbyt częsty uśmiech może dać ludziom złą wskazówkę, podobnie jak przygryzanie warg.

Kiedy zaciskasz usta, a następnie zakrywasz jedną wargę drugą, może to wskazywać, że myślisz, ale jest to również oznaka braku pewności siebie.

Język ciała kobiety w miejscu pracy – czego nie wolno

Język ciała kobiet może dawać wiele nieprawidłowych sygnałów w miejscu pracy. Ważnym aspektem jest ton głosu. Kobiety czasami mówią cicho, co czasami może sprawiać wrażenie, że nie są do końca pewne, czy ich opinia zostanie rzeczywiście wysłuchana.

1. Nie używaj niespójny ton

Kiedy mówisz, początek i koniec utworu powinny mieć tę samą głośność i klarowność tonu. Kiedy kobiety tego nie utrzymują – jeśli na początku jest głośna, a na końcu staje się cicha – w pewnym sensie dezorientuje to osobę.

Sprawia to wrażenie, jakbyś starał się być autorytatywny, ale w trakcie rozmowy straciłeś autorytet i nie jesteś pewien siebie.

2. Trzymaj się z daleka werbalne tiki

Werbalne znaczniki to zasadniczo powtarzające się linie, na przykład „lubię”. Możesz używać wyrażenia „Wiesz, jak…” wiele razy w tym samym zdaniu. Te werbalne znaczniki są wypełniaczami. Używając wypełniaczy, dajesz sygnał, że nie do końca wiesz, co mówisz.

Musisz być w tym bardzo kompetentny i mieć świadomość, czy zaczynasz swoje zdania od „Umm…” wiele razy. Unikanie werbalnych tyknięć zapewni skupioną mowę ciała.

Powiązane czytanie: 10 rzeczy, których należy i których nie należy robić podczas randkowania ze współpracownikiem

3. Staraj się nie być zbyt ożywiony podczas mówienia

Następnie pojawia się aspekt nadekspresji i nadmiernego używania słów lub wyrażeń, takich jak „Och!”, „Tak!” itp. Myślę, że powinniśmy zwracać uwagę na wyraz twarzy, kiedy mówimy. Najlepiej zachować subtelność i elegancję. Brzmienie zabawnie podczas rozmowy to jedno, ale naprawdę nie chcesz przesadzić.

4. Niepewny uścisk dłoni

Kolejna bardzo, bardzo ważna rzecz, którą robię odkąd skończyłem 14 lat, związana jest z uściskiem dłoni. Do mojej szkoły przyszedł ankieter. Myślę, że miał około sześciu stóp wzrostu. Po rozmowie uścisnęliśmy sobie ręce, a on wykrzyknął: „Próbujesz złamać mi rękę czy co?!”. na co odpowiedziałem: „Nie, po prostu podawałem ci męski uścisk dłoni”.

Jednym z bardzo częstych błędów w mowie ciała, które kobiety popełniają, ściskając komuś dłoń, jest słaby, luźny uścisk dłoni, który po prostu dotyka i znika. Nieświadomie pokazują swój uległy charakter.

5. Za dużo lub za mało interakcji 

Innym częstym błędem w mowie ciała kobiet jest zbyt częsta lub zbyt mała interakcja za pomocą gestów i wyrażeń. Jeśli kobieta zbyt często przerywa, zanim osoba zakończy wyrok, jest to niewłaściwe.

Ale kiedy w ogóle nie przerywasz, absolutnie wcale, oznacza to dwie rzeczy: albo musisz lepiej słuchać , albo boisz się odezwać. Kiedy na końcu czyjegoś zdania pojawia się pauza, przerwanie jest naprawdę, naprawdę mile widziane. Daje to wrażenie, że słuchasz, masz swój punkt widzenia i wyrażasz siebie.

6. Przerywanie w środku zdania

Jednym z błędów jest przerywanie w środku zdania, a drugim nie przerywanie przez cały akapit, co oznacza, że ​​tak naprawdę nie masz w ogóle żadnego zdania.

7. Unikaj zalotna postawa

Wreszcie, jest coś w zalotności, gdy kobieta mówi. Muszą naprawdę zapomnieć, że są kobietami. Zalotność, nawet jeśli jest zdrowym flirtem , jest niedopuszczalna. Do niczego nie prowadzi. Ciągły uśmiech, pochylanie się do przodu podczas rozmowy, ciągłe odrzucanie włosów na bok głowy – to wszystko prowokujące ruchy.

Przesadzony może wysłać zły komunikat. Kobiety, które są bardziej pewne siebie, robią to znacznie rzadziej. Ci, którzy są bardziej uległi, zwykle robią to częściej. Czasami myślą, że ich punkt widzenia zostanie zaakceptowany tylko dlatego, że są kobietami. Ale zawsze lepiej jest mieć skupioną i formalną mowę ciała w miejscu pracy.

Jakie błędy w mowie ciała popełnia kobieta, gdy stoi? 

Kobieca mowa ciała jest bardzo dynamiczna. Jest wiele rzeczy, które kobiety w miejscu pracy robią źle, nawet gdy po prostu stoją. Stanie z lekkim garbem jest oznaką niskiej pewności siebie i też wygląda okropnie. Czasami ramiona są kwadratowe, ale zbyt mocno wysunięta klatka piersiowa może być oznaką zalotności seksualnej.

Oczywiście, nieodsłanianie dekoltu jest bardzo, bardzo ważne i pozytywne w pracy. Noszenie spódnicy jest w porządku, ale nie musi mieć długiego rozcięcia sięgającego aż do samej góry. Wiemy, że ludzie są istotami seksualnymi, ale miejsce pracy nie jest miejscem na fantazje seksualne . Myślę, że nieodsłanianie tej seksualności jest naprawdę ważne. Zamiast tego lepiej byłoby, gdyby skupiła się na pewnej i eleganckiej mowie ciała.

Idź powoli, z wdziękiem i opanowaniem. Należy także zwracać uwagę na oczy, twarz, usta, mowę i wszystko, o czym mówiliśmy wcześniej. Ciało, sposób w jaki chodzimy, stoimy, poruszamy się, ruchy rąk – wszystko musi być naturalne. Nie staraj się zbyt mocno, bo będzie to wyglądało nienaturalnie.

18 oznak przyciągania w języku ciała kobiety

Flirtowanie oczami: 11 ruchów, które prawie zawsze działają

12 rzeczy do rozważenia podczas wręczania prezentów w miejscu pracy | Prezent świąteczny dla współpracowników

Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.

Zobacz nasz proces redakcyjny

Poznaj naszą Radę Rewizyjną

Podziel się opinią

Jaka jest Twoja opinia?

×

Pomocny Zgłoś błąd Inne

Wyślij