Codependența este una dintre cele mai toxice și disfuncționale legături pe care le poți împărtăși cu cineva. Nu trebuie neapărat să fie vorba de un partener romantic – poate fi un părinte, un prieten, o rudă sau o rudă. Acest test scurt și ușor te va ajuta să-ți dai seama dacă te afli sau nu într-o relație de codependență.
Shivanya, coach în relații și intimitate, spune: „Când un partener alunecă în rolul de îngrijitor, iar celălalt devine victimă, ai o relație codependentă. Primul este un dăruitor/susținător împotriva tuturor obstacolelor, făcând sacrificii pentru victimă/beneficiar.”
„Intră într-un ciclu în care un partener are nevoie constantă de sprijin, atenție și ajutor, în timp ce celălalt este dispus să ți le ofere.” Faci parte dintr-un ciclu similar? Răspunde la acest test pentru a afla!
În cele din urmă, apelarea la un expert în sănătate mintală poate fi extrem de benefică. Multe persoane au ieșit mai puternice din relațiile de codependență cu ajutorul terapiei. La Bonobology, oferim ajutor profesional prin intermediul gamei noastre de terapeuți și consilieri autorizați - puteți porni pe calea recuperării din confortul propriei case.
Contribuția dumneavoastră nu constituie o donație caritabilă . Aceasta va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în scopul nostru de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.
Recomandări
Test despre cum sunt ignorat/ă?
Test „Sunt într-o situație dificilă?”
Ar trebui să ne despărțim? Test
Mă înșală iubitul meu? Test
Sunt narcisist sau victimă? Test
Sunt căsătorit/ă cu persoana potrivită? Test
Este iubitul meu manipulator? Test
Sunt gata să mă logodesc? Test
Soțul meu controlează? Test
Ar trebui să-mi părăsesc soțul? Test
Ar trebui să mă căsătoresc cu el? Test
Test despre cum sunt emo?
Se destramă căsnicia mea? Test
Mă înșeală soția mea? Test
Ar trebui să-mi închei relația? Test
Ar trebui să-l iert pentru înșelăciune? Test
Este soțul meu sociopat? Test
Ar trebui să mă întâlnesc cu el? Test
Ce fel de bărbat atrag? Test
Sunt eu cea toxică în relație? Test