Язык женского тела на рабочем месте: что можно и чего нельзя делать

Язык тела — очень важная часть повседневного взаимодействия женщины. Это многое говорит о ней как о личности. Язык женского тела также меняется по мере того, как взаимодействие меняется с формального на повседневное. Как мы все знаем, мы не можем использовать тот же язык тела на рабочем месте, что и дома или в общении с друзьями.

Что это за ошибки женского языка тела? В этом подробном интервью психиатр и когнитивный терапевт Доктор Шефали Батра рассказывает нам, какие ошибки в языке тела у женщин есть, а также что можно сделать, чтобы их исправить.

Какого офисного этикета следует придерживаться, если вы женщина?

Есть две вещи, которые женщина-лидер должна выражать через язык своего тела, скорее, любой лидер должен выражать через язык своего тела. Одна сторона женского языка тела — это теплота, а другая — власть. Когда мы говорим «теплота», мы имеем в виду, что человек доступен, чуток, понимает и действительно заботится.

Язык тела женщин – это не только тонкое общение. Он также представляет вибрацию, энергию и придает ауру личности женщины.

Вы также хотите показать, что вы симпатичны, тем, как вы общаетесь с окружающими вас людьми. Люди вокруг нас — настоящие последователи, но лидеры, о которых я здесь говорю, по сути, являются не транзакционными лидерами, а трансформационными лидерами.

Трансформационные лидеры хотят проявлять теплоту. Однако проявление тепла не означает, что они ваши друзья. Точно так же они проявляют власть, не проявляя агрессии. Это значит, что у женщины есть чувство контроля, чувство власти. У нее есть статус и авторитет. Если мы говорим об уверенной в себе женщине, язык ее тела должен полностью отражать этот аспект.

Трансформационное лидерство – это умение быть лидером, но при этом мягкосердечным человеком. Итак, я расскажу следующие несколько моментов о том, как мы можем эффективно выразить эти лидерские качества и как женщины могут на самом деле напортачить с этими двумя, потому что, когда они хотят проявить теплоту, они в конечном итоге показывают, что они слишком покорны. Когда они хотят продемонстрировать власть и мощь, они в конечном итоге становятся слишком агрессивными.

По этим двум фундаментальным аспектам мы продолжим обсуждение того, как женщины на рабочем месте могут ориентироваться в таких вещах.

Связанные Чтение: В этой темной кладовой наш служебный роман встретил ужасную судьбу

Язык женского тела на рабочем месте – Dos

Мы можем сосредоточиться на различных частях тела, чтобы объяснить ошибки языка тела, которые допускают женщины на рабочем месте. Язык женского тела на рабочем месте может либо пойти на пользу женщине, либо обернуться ее гибелью. Вот три основные черты языка тела, над прививанием которых женщинам следует поработать:

1. Будьте осторожны с использованием глаз

Человеческие глаза необходимы для самовыражения. Ошибка, которую женщины совершают с глазами, заключается в том, что они не смотрят в глаза во время разговора или обсуждения на рабочем месте. Это признак низкой самооценки и неуверенности в себе.

Если женщины что-то не одобряют, им очень свойственно закатывать глаза и они этого не осознают. Это по-прежнему нормально для друзей, но если они делают это на работе, это дает тонкий неверный сигнал о том, что они пренебрежительно относятся к вам.

Когда женщины хотят казаться авторитетными, они в конечном итоге слишком широко открывают глаза. В конечном итоге это создает очень неприятный взгляд, и становится очевидным, что они слишком стараются.

Затем их глаза трепещут. Трепетание глаз — это мило, если вы на свидании, но нежелательно в качестве поведения на рабочем месте.

Кроме того, существует тенденция кокетливого взгляда, которого следует избегать, поскольку он дает тонкие сексуальные сигналы на рабочем месте.

Поэтому резкие взгляды или трепетание глаз могут неправильные сигналы своему боссу или коллеги на рабочем месте. Либо вы производите впечатление слишком покорного, либо слишком властного человека.

2. Кивни головой и не наклоняйся

Одним из аспектов женского языка тела является наклон головы. Чтобы лучше это понять, поговорим о голове и обо всем строении лица. Женщина обычно держит голову поднятой, шея у нее обычно не прямая – это просто женская тенденция. Сейчас этот наклон головы выглядит не очень профессионально среди женщин на рабочем месте.

Важно говорить «да» или «нет» четким кивком головы. Иногда слишком частое кивание, когда кто-то говорит, может сбить этого человека с толку, а вы будете выглядеть чересчур восторженным. Избегай это.

3. Избегайте слишком резких движений губ.

Облизывать губы языком – признак неуверенности в себе. Слишком частая улыбка также посылает неправильный сигнал. Я лично видел, как люди, которые хотели, чтобы другие уделили внимание их презентациям, слишком много улыбались, и это выглядело неуместно.

Улыбаться в контексте — это совершенно нормально, но когда вы просто улыбаетесь, чтобы вызвать чувство товарищества, это просто не работает и выглядит неуместно. Слишком частая улыбка может дать людям неверный сигнал, как и прикусывание губ.

Когда вы сжимаете губы, а затем прикрываете одну губу другой, это может указывать на то, что вы думаете, но также является признаком неуверенности в себе.

Язык женского тела на рабочем месте: чего нельзя делать

Язык тела женщин может выдать множество неверных сигналов на рабочем месте. Важным аспектом является тон голоса. Женщины иногда склонны говорить тихо, что иногда может создать впечатление, что они не совсем уверены, будет ли действительно услышано их мнение.

1. Не используйте непоследовательная подача

Когда вы говорите, начало и конец вашего произведения должны иметь одинаковую громкость и ясность тона. Когда женщины этого не поддерживают – если она громкая вначале и становится тихой в конце – это как бы сбивает человека с толку.

Создается впечатление, что вы пытаетесь быть авторитетным, но в середине разговора теряете авторитет и не уверены в себе.

2. Держитесь подальше словесные тики

Вербальные галочки — это, по сути, повторяющиеся строки, например «нравится». Вы можете использовать фразу «Знаешь, типа…» несколько раз в одном предложении. Эти словесные галочки являются заполнителями. Когда вы используете наполнители, вы даете понять, что не совсем понимаете, что говорите.

Вам нужно быть очень внимательными к этому, следить за тем, начинаете ли вы свои предложения с «Ммм…» несколько раз. Избегание словесных тиков обеспечит сосредоточенность языка тела.

Связанные Чтение: 10 вещей, которые можно и чего нельзя делать при свидании с коллегой

3. Постарайтесь не быть слишком оживлен во время разговора

Затем возникает аспект чрезмерной экспрессии и чрезмерно оживленного использования слов или фраз, таких как «Ох!», «Да!» и т. д. Я думаю, нам нужно следить за выражением лица, когда мы говорим. Лучше всего, чтобы он был тонким и элегантным. Звучать весело во время разговора — это одно, но не стоит переусердствовать.

4. Неуверенное рукопожатие

Еще одна очень, очень важная вещь, которой я занимаюсь примерно с 14 лет, связана с рукопожатием. В мою школу пришел интервьюер. Я думаю, он был около шести футов ростом. После интервью мы пожали друг другу руки, и он воскликнул: «Вы что, пытаетесь сломать мне руку?!» на что я ответил: «Нет, я просто мужественно пожимал тебе руку».

Одна очень распространенная ошибка языка тела, которую женщины допускают при рукопожатии с кем-то, заключается в том, что они дают хрупкое, свободное рукопожатие, которое состоит в том, чтобы просто коснуться и уйти. Бессознательно они проявляют свой покорный характер.

5. Слишком много или слишком мало взаимодействия 

Еще одна распространенная ошибка женского языка тела — слишком много или слишком мало взаимодействия с помощью жестов и мимики. Если женщина слишком много перебивает, прежде чем человек закончит свое предложение, это неуместно.

Но когда ты вообще не перебиваешь, совершенно не перебиваешь, это означает две вещи: либо тебе нужно быть лучше слушать или боитесь высказаться. Когда в конце чьего-то предложения возникает пауза, прерывание действительно приветствуется. Создается впечатление, что вы слушаете, у вас есть точка зрения и вы выражаете себя.

6. Прерывание в середине предложения

Одна ошибка — перебить в середине предложения, а другая — не прерывать на протяжении всего абзаца, а это значит, что у вас действительно вообще нет никакого мнения.

7. Избегайте кокетливое отношение

Наконец, в разговоре женщины есть что-то кокетливое. Им действительно нужно забыть, что они женщины. Кокетство, даже если это так. здоровый флирт, нет-нет. Это никого никуда не приведет. Беспрестанно улыбаться, наклонять тело вперед во время разговора, постоянно встряхивать волосы на висках — все это провокационные движения.

Если переусердствовать, это может привести к неправильному сообщению. Женщины, которые более уверены в себе, делают это гораздо реже. Те, кто более покорны, склонны делать это чаще. Иногда они думают, что их точку зрения примут просто потому, что они женщины. Но на рабочем месте всегда лучше использовать сфокусированный и формальный язык тела.

Какие ошибки в языке тела совершает женщина, когда стоит? 

Язык женского тела очень динамичен. Женщины на рабочем месте многое делают неправильно, даже когда они просто стоят. Стоять, слегка сутулившись, — признак низкой самоуверенности и к тому же выглядит ужасно. Иногда плечи квадратные, но слишком сильно выпячивание груди может быть признаком сексуального кокетства.

Конечно, не показывать декольте – это очень и очень важный и позитивный момент в работе. Носить юбку можно, но она не обязательно должна иметь такой длинный разрез, доходящий до самого верха. Мы знаем, что люди — существа сексуальные, но на рабочем месте нет места для секса. сексуальные фантазии. Я думаю, что не раскрывать эту сексуальность действительно важно. Вместо этого ей лучше сосредоточиться на уверенном и элегантном языке тела.

Идите медленно, грациозно и уравновешенно. Также нужно внимательно следить за глазами, лицом, ртом, речью и всем тем, о чем мы говорили ранее. Тело, то, как мы ходим, стоим, двигаемся, взмахи руками – все должно быть естественным. Не старайтесь слишком сильно, иначе это будет выглядеть неестественно.

18 признаков привлекательности женского языка тела

Флирт глазами: 11 приемов, которые почти всегда работают

12 вещей, которые следует учитывать при дарении подарков на рабочем месте | Рождественский подарок для коллег

Ваш взнос не является благотворительным которое они получили. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другой

Отправить