Главная › Просто для развлечения › Викторина › Викторина о созависимых отношениях

Тест на созависимые отношения

опросник-тест | 14 декабря 2022 | Экшика Парнами , Исследователь и автор контента
Обновлено: 7 февраля 2024 г.

Распространять любовь

Созависимость — одна из самых токсичных и неблагополучных связей, которые вы можете разделить с кем-то. Это не обязательно должен быть романтический партнер – это может быть родитель, друг, брат, сестра или родственник. Этот короткий и простой тест поможет вам понять, находитесь ли вы в созависимых отношениях или нет.

Консультант по отношениям и интимности Шиванья говорит: «Когда один партнер становится опекуном, а другой — жертвой, вы получаете созависимые отношения. Первый — это тот, кто отдает/поддерживает, несмотря ни на что, и идет на жертвы ради жертвы/получателя».

«Они входят в цикл, когда один партнер нуждается в постоянной поддержке, внимании и помощи, в то время как другой вполне готов их предоставить». Вы являетесь частью аналогичного цикла? Пройдите этот тест, чтобы узнать!

Наконец, обращение к специалисту в области психического здоровья может быть очень полезным. Многие люди смогли преодолеть созависимые отношения благодаря терапии. В Bonobology мы предлагаем профессиональную помощь от наших лицензированных терапевтов и консультантов – вы можете начать путь к выздоровлению, не выходя из дома.

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

Распространять любовь

Теги: Созависимости, Динамика пары, Знакомства, Полезные советы, Совет по отношениям, Токсичный брак, Токсичные отношения

Об авторе

Экшика Парнами

Я написала свое первое стихотворение в пятом классе и с тех пор не останавливалась. Как гласит известная поговорка: «Я не пишу стихи, поэзия пишет меня». Писательство не было для меня роскошью; это была необходимость, которая поддерживала меня в здравом уме. Изливать свои эмоции на бумаге для меня так же естественно, как дышать. Диплом журналиста от Христа был просто вишенкой на торте. Написание длинных эссе в рамках подготовки к UPSC или рефератов в качестве студента JNU никогда не казалось мне обузой; на самом деле, было терапевтическим набирать 2,000 слов за один раз. Стажировка в качестве репортера в The Indian Express научила меня, как задавание правильных вопросов может привести к созданию четких и увлекательных статей. В эмоциональном плане я остро наблюдала и испытывала непоследовательность в отношениях — как в своей собственной жизни, так и вокруг меня, пока росла. Я прыгала от отношений к отношениям, будь то на расстоянии или безответные, токсичные или оскорбительные, сожительство или случайные. Чтобы исцелиться от боли и душевных страданий тех событий, а также от тяжелого брака моих родителей, я публиковала длинные посты в Instagram. Эти посты стали и пространством для выпускания паров, и началом моего пути к любви к себе. Некоторые люди начали относиться к моему письму сопереживать и говорили мне: «Тебе за это должны платить!» И вот я здесь. Я нашла свой способ освободиться от подавляющих чувств и уроков, которые я усвоила, выпустив их из своей системы