ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වංචාවක්ද? එයට හේතු 9ක් සහ එය ඔබේ සම්බන්ධතාවයට හානි කළ හැකි ක්‍රම 7ක්

මගේ සබඳතාවලදී, විරුද්ධ ලිංගයේ අය සමඟ කටයුතු කිරීම පිළිබඳ සීමාවන් සැමවිටම හිත් වේදනාවට සහ ව්‍යාකූලත්වයට හේතු වී ඇත. අපි සීමාවන් නියම කළ පසුවත්, අපි තවමත් ඉඳහිට එකිනෙකාට රිදවනවා. සීමාවන් නියම කිරීම යනු එකිනෙකාට දුෂ්කර ප්‍රශ්න අවසන් කිරීමක් නොවන බව මම ඉගෙන ගෙන ඇත්තෙමි, එනම්: "සම්බන්ධතාවයකදී ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ඔබට වංචාවක්ද?"

ආදර සබඳතා ක්ෂේත්‍රය තුළ, අහිංසක හැසිරීම් සහ අසංවේදී ආලවන්ත හැඟීම් පෑම අතර සීමාව බොහෝ විට නොපැහැදිලි ය. ආලවන්ත හැඟීම් පෑම බොහෝ විට සෙල්ලක්කාර වචන හුවමාරුවකින් හෝ සියුම් අභිනයන්ගෙන් ආරම්භ වන අතර, එය පෙම් සබඳතා සහ කැපවීමේ ලෝකයේ දිගු කලක් තිස්සේ මතභේදාත්මක මාතෘකාවක් වී ඇත. එය හුදෙක් "අහිංසක ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක්" ද නැතහොත් ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වංචාවක් ද?

නවීන සබඳතාවල ගතිකත්වයන් පරිණාමය වෙමින් පවතින අතර, තාක්‍ෂණය සහ වෙනස් වන සමාජ සම්මතයන් විශ්වාසවන්තභාවය පිළිබඳ සංකල්පයට නව මානයන් එක් කරයි. මෙම චිත්තවේගීය බිම්බෝම්බය තේරුම් ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා, වංචාවක් ලෙස ආලවන්ත හැඟීම් පෑම සලකා බැලිය යුතු ප්‍රබල හේතු නවයක් සහ ඒකපාර්ශ්වික සම්බන්ධතාවයකට හානි කළ හැකි ආකාර හතක් අපි ගවේෂණය කරන්නෙමු.

ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වංචාවක් ලෙස සලකනවාද? එයට හේතු 9ක්

සහකරුවෙකුට කැපවීමට පෙර, සීමාවන් පිළිබඳ සංවාද සැලසුම් කර ඔවුන් වංචාවක් ලෙස සලකන දේ සාකච්ඡා කරන්න. බොහෝ විට හානිකර නොවන ලෙස සලකනු ලබන පුරුද්දක් වන ආලවන්ත හැඟීම් පෑම, රේඛාව අඳින්නේ කොතැනද යන්න තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන ජෝඩු අතර දැඩි විවාද ඇති කළ හැකිය. කාරණය නම් විශ්වාසවන්තභාවය යනු ඒකපාර්ශ්වික සම්බන්ධතාවයක විශ්වාසයේ සහ කැපවීමේ මූලික ගලක් වන අතර, එම නිසා සම්බන්ධතාවයක සිටියදී ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ඉතා අගෞරවනීය වේ. සියල්ලට පසු, ලිංගික උනන්දුව දැක්වීමට මිනිසුන් ආලවන්ත හැඟීම් පෑම, එබැවින් අවම වශයෙන් එය අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණකි.

ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වංචාවක්ද නැද්ද යන්න පිළිබඳව, එක් Reddit පරිශීලකයෙක් මෙසේ පවසයි, “මම හිතන්නේ එය චිත්තවේගීය වංචාවක් යටතට වැටෙනවා. එය “විහිළුවක්” වුවද... එය ගැඹුරු ගැටලුවක් පෙන්නුම් කරයි. ඔබේ සහකරු ඔබ හැර වෙනත් කෙනෙකුට එවැනි අවධානයක් දීමට කැමති ඇයි? මම කෝපයට පත් වී වහාම විශ්වාසය නැති කර ගන්නෙමි. වරදෙහි බරපතලකම පැහැදිලිවම සන්දර්භය, අන්තර්ගතය සහ අභිප්‍රාය මත රඳා පවතී. එය බොහෝ විට සම්බන්ධතාවය ස්වයංක්‍රීයව අවසන් වීමක් නොවේ, නමුත් එය සම්බන්ධතාවය, විශ්වාසය සහ සීමාවන් පිළිබඳ දිගු සංවාද (සමහර විට චිකිත්සකයෙකු විසින් මැදිහත් විය හැකි) අවශ්‍යතාවය පෙන්නුම් කරයි.”

අදාළ කියවීම: බැරෑරුම්, කැපවූ සම්බන්ධතාවයකට ඔබ සූදානම් නැති බවට සාක්ෂි 10ක්

මේ ගැන කුමක් කිව හැකිද: අතථ්‍ය ලෝකයේ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වංචාවක් ලෙස සලකනවාද? සිත්ගන්නා කරුණ නම්, අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත්තේ සැබෑ පුද්ගලයෙකු සමඟ නොව අතථ්‍ය සහකරුවෙකු සමඟ අතථ්‍ය යථාර්ථයක් තුළ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම සැබෑ ජීවිතයේ විකල්ප සෙවීමේ ආශාවෙන් "එන්නත්" කිරීමට ඵලදායී බවයි. විශ්වාසවන්තව සිටීමට අරගල කරන පුද්ගලයින් සඳහා පොරොන්දු වූ වර්ධනයකි.

ඉතින්, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වංචාව යන නිශ්චිත ලේබලයට සීමාව තරණය කරන්නේ කවදාද? මෙම ස්ථාවරයට සහාය වීමට හේතු නවයක් ගවේෂණය කරමු. ඔබේ ක්‍රියාවන්හි අභිප්‍රේරණ සහ ප්‍රතිවිපාක පරීක්ෂා කිරීමට එය ඔබට උපකාරී වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි.

1. ආලවන්ත හැඟීම් පෑම යනු චිත්තවේගීය අවිශ්වාසයේ ආකාරයකි.

ශාරීරික සම්බන්ධතාවක් නොමැති නම් ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වංචාවක්ද? එය එසේ විය හැකිය. චිත්තවේගීය අවිශ්වාසය යනු ශාරීරික වංචාවක් ඇතුළත් නොවන ආදර සම්බන්ධතාවයක් තුළ විශ්වාසය කඩ කිරීමකි. එය සිදුවන්නේ එක් සහකරුවෙකු සම්බන්ධතාවයෙන් පිටත කෙනෙකු සමඟ ගැඹුරු චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවයක් වර්ධනය කර ගන්නා විටය, සාමාන්‍යයෙන් එය ඔවුන්ගේ ප්‍රාථමික සහකරු සඳහා වෙන් කර ඇති ආකාරයටය. සම්බන්ධතාවයක සිටියදී ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ඉතා අගෞරවයක් වීමට මෙය එක් හේතුවකි.

චිත්තවේගීය අවිශ්වාසය වඩාත් බරපතල වුවත්, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම චිත්තවේගීය වංචාවේ සැහැල්ලු හෝ වඩාත් අනියම් ආකාරයක් විය හැකිය. ඔබ මෙම නව පුද්ගලයා සමඟ ඔබ පිළිබඳ සමීප තොරතුරු බෙදා නොගනු ඇත, නමුත් ඔබේ අහිංසක ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ලිංගික අර්ථයක් ඇත. වෙනත් කෙනෙකු සමඟ ලිංගිකව හැසිරීම වංචාවක් නම්, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ක්ෂුද්‍ර වංචාවක් ලෙස සැලකිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එක් අධ්‍යයනයකින් අවිශ්වාසය නිර්වචනය කරන්නේ "තම ආදර සහකරු විසින් අනුමත නොකරන, ප්‍රාථමික සම්බන්ධතාවයෙන් පිටත සිදුවන සහ සංසර්ගය, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වැනි විස්තර කළ හැකි හැසිරීමක්" ලෙසයි. ආලවන්ත හැඟීම් පෑම චිත්තවේගීය වංචාවක් ලෙස ගණන් ගන්නේ මේ නිසාය.

අදාළ කියවීම: වංචාවෙන් බේරීමට සම්බන්ධතාවයකට හැකිද? ප්‍රතිඵලය තීරණය කරන සාධක 7ක්

2. එයට රැවටීම සහ රහස්‍යභාවය ඇතුළත් වේ.

ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වංචාවක් ලෙස සලකන්නේ කවදාද? ආලවන්ත හැඟීම් පෑම බොහෝ විට සිදුවන්නේ රහසිගතවය. අනෙක් අය අවට සිටින විට පවා, ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ එක් සතුටක් නම්, ඔවුන් ඉදිරිපිට සිදුවන්නේ කුමක්දැයි වෙනත් කිසිවෙකු නොදැන සිටීමයි. සම්බන්ධතාවයක සිටියදී රැකියාවේදී ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක් ඇති අතර එය ඊටත් වඩා රහසිගතය. නමුත් මෙම රහස්‍යභාවය ඔබේ සහකරුගේ විශ්වාසය උල්ලංඝනය කිරීමක් වන අතර එය අතිශය අනියම් වුවද සහ සැබවින්ම අවිශ්වාසයක්, චිත්තවේගීය හෝ ශාරීරිකව නොතිබුණද ඔවුන්ගේ හිස අවුල් කරයි. සම්බන්ධතාවයක සිටියදී ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ඉතා අගෞරවයක් වීමට තවත් හේතුවක්.

හානිකර නොවන ආලවන්ත හැඟීම් පෑම චිත්තවේගීය වංචාවක් වන්නේ කෙසේද? රැවටීම සහ රහස්‍යභාවය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක අත්තිවාරම බිඳ දමමින් කාලයත් සමඟ එය ඛාදනය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, අධ්‍යයනයකින් සොයාගෙන ඇත්තේ වංචාව මූල්‍ය වැනි සම්බන්ධතාවයේ වෙනත් අංශවලටද ඇතුළු විය හැකි බවයි. රැවටීමේ සහ රහස්‍යභාවයේ ස්ථාවර රටාවක් සම්බන්ධතාවය තුළ ආතතිය හා අසමගිය ඇති කළ හැකිය. ඔබ ඔවුන්ගෙන් දේවල් සඟවා ඇති බව ඔබේ සහකරුට වැටහෙන විට, මෙම පාවාදීම චිත්තවේගීය වශයෙන් විනාශකාරී විය හැකිය.

අදාළ කියවීම: කෙටි පණිවිඩ යැවීම වංචාවක් වන්නේ කවදාද? විවිධ අවස්ථා 11ක් සහ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

3. ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ආකර්ෂණය පෙන්නුම් කරයි.

ශාරීරික සම්බන්ධතාවක් නොමැති වුවද ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වංචාවක් ලෙස සලකනවාද? ඔබ කැපවූ සම්බන්ධතාවයක සිටියත් නැතත්, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම පිටුපස ඇති අභිප්‍රාය වන්නේ යමෙකු ඔබ කෙරෙහි ආකර්ෂණයක් ඇති කර ගැනීමයි. ඉතින්, මෙම කාචය හරහා බැලූ විට, කැපවූ සම්බන්ධතාවයක සිටියදී අන් අය ආකර්ෂණය කර ගැනීමේ අභිප්‍රාය හෝ සම්බන්ධතාවයක සිටියදී අන් අයව විනෝදයට පත් කිරීම පවා ද්‍රෝහිකමේ ක්‍රියාවන් වේ. ඔබේ ප්‍රධාන සහකරු හැර වෙනත් කෙනෙකු සමඟ කාමුක ලෙස හැසිරීම වංචාවකට සමාන වේ. යමෙකු සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක් කරන පුද්ගලයෙකු පහත සඳහන් ඕනෑම අභිප්‍රායකින් එසේ කළ හැකිය:

• බාහිර තහවුරු කිරීම: අන් අය ආකර්ෂණය කර ගැනීමේ බැරෑරුම් චේතනාවෙන් ආලවන්ත හැඟීම් පෑම බොහෝ විට ඇති වන්නේ වලංගුකරණය සඳහා අවශ්‍යතාවය, ප්‍රාථමික හවුල්කාරිත්වය තුළ කෙනෙකුට ලැබෙන දෙයට වඩා. අන් අයගෙන් අවධානය ලබා ගැනීම යෝග්‍යතාවය සහ ආත්ම-වටිනාකම පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දිය හැකිය.
• පලායාම: සමහරුන්ට, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ඔවුන්ගේ කැපවූ සම්බන්ධතාවයේ දින චර්යාවෙන් හෝ අභියෝගවලින් මිදීමට මාර්ගයක් ලබා දෙයි. එය ඔවුන්ගේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී අතුරුදහන් විය හැකි උද්යෝගයක් හෝ නව්‍යතාවයක් ඇති කරමින්, අලුත් සහ වෙනස් දෙයක ත්‍රාසය අත්විඳීමට මාර්ගයක් විය හැකිය.
• ආත්මාර්ථකාමිත්වය වැඩි කිරීම: ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ආත්මාර්ථකාමිත්වය වැඩි කිරීමට හේතු විය හැක. අන් අයගෙන් ලැබෙන ප්‍රශංසා සහ උනන්දුව ප්‍රකාශ කිරීමෙන් තාවකාලිකව ආත්ම අභිමානය ඉහළ නැංවිය හැකිය. වෙනත් ආකාරයකින් පුද්ගලයාට තම සහකරුගෙන් හෝ තමන්ගෙන් මෙම ආත්ම විශ්වාසය වැඩි කර ගැනීමට නොහැකි විය හැකිය.

අදාළ කියවීම: චිත්තවේගීය කටයුතුවල අදියර 7: යථා තත්ත්වයට පත් වීමට හේතු සහ උපදෙස්

4. එය සම්පූර්ණ වංචාවක් දක්වා වර්ධනය විය හැක.

හානිකර නොවන ආලවන්ත හැඟීම් පෑම පවා බොහෝ විට ලිංගික අර්ථයන් දරයි. ඉතින්, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම සම්බන්ධතාවයක වංචාවක්ද? ඔව්, මන්ද පාලනය නොකළහොත් එය පහත සඳහන් අවස්ථා දක්වා වර්ධනය විය හැකිය:

• එය සැහැල්ලු, සෙල්ලක්කාර විහිළු හෝ හානිකර ප්‍රශංසා වලින් ආරම්භ වුවද, කාලයත් සමඟ මෙම අන්තර්ක්‍රියා අනෙක් පුද්ගලයා කෙරෙහි ආකර්ෂණය සහ ආශාව පිළිබඳ හැඟීම් තීව්‍ර කළ හැකිය.
• මෙය ඔවුන් සමඟ පැහැදිලි සීමාවන් පවත්වා ගැනීම වඩාත් අභියෝගාත්මක කරයි.
• ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ගැඹුරු වන විට, එය අනෙක් පුද්ගලයා සමඟ චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවයක් ඇති කළ හැකිය.
• පුද්ගලයන් පෞද්ගලික සිතුවිලි, හැඟීම් සහ අත්දැකීම් බෙදා ගැනීමට පටන් ගන්නා විට, චිත්තවේගීය බැඳීම් බොහෝ විට වඩාත් සමීප සම්බන්ධතාවයකට පූර්වගාමී වේ.
• ඊට අමතරව, මොළයේ ඇති වන හෙඩොනික් ප්‍රතිචාරවලට එරෙහි වීම ඉතා අපහසුය. හානිකර නොවන ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක් ලෙස ආරම්භ වන දෙය ප්‍රාථමික සම්බන්ධතාවය තුළ ස්ථාපිත සීමාවන් ඉක්මවා යාමට හේතු විය හැක. මෙයට ඔබේ සහකරු හෝ ගැටුම් පිළිබඳ පවා ඕනෑවට වඩා පෞද්ගලික තොරතුරු බෙදා ගැනීම හෝ ප්‍රකෝපකාරී සාකච්ඡාවලට සම්බන්ධ වීම ඇතුළත් විය හැකිය.
• ආලවන්ත හැඟීම් පෑම සීමාව ඉක්මවා යන්නේ කවදාද? හානිකර නොවන ආලවන්ත හැඟීම් පෑම අවසානයේ නිසැකවම අඩු හානිකර දෙයක් බවට පත්වන විට - ශාරීරික සමීපත්වය

5. එය ඊර්ෂ්‍යාව සහ අනාරක්ෂිත බව ඇති කරයි.

අන් අයව ආකර්ෂණය කර ගැනීමේ අරමුණ ඇතිව ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වංචාවක්ද? ඔව්, ඔබේ සහකරු ඊර්ෂ්‍යා කිරීම පමණක් අරමුණ නම්, ඔබ නිසැකවම ඔවුන්ව පාවා දෙනවා. සම්බන්ධතාවයක අනාරක්ෂිත බව සහ ඊර්ෂ්‍යාව යනු එක් සහකරුවෙකු ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ හැසිරීමක යෙදෙන විට හෝ සම්බන්ධතාවයේ සීමාවන් පරීක්ෂාවට ලක් වන බවට හැඟීමක් ඇති විට ආදර සම්බන්ධතාවයක් තුළ ඇති විය හැකි චිත්තවේගීය ප්‍රතික්‍රියා වේ.

මෙයට සහකරුවෙකු අන් අයට ඔවුන් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ඉඩ දෙන විටද ඇතුළත් වේ, ඔවුන් ආපසු ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක් නොකළත්. එක් Reddit පරිශීලකයෙක් පවසන පරිදි, “මගේ පෙම්වතා අතිශයින්ම හොඳ පුද්ගලයෙක් ... මේ අනුව, ඔහු ක්‍රීඩා සහ රැකියා හරහා හමුවන බොහෝ කාන්තාවන් ඔහු සම්බන්ධතාවයක සිටින බව දැන සිටියත් ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට සහ ඔහු කෙරෙහි ආදර උනන්දුවක් දක්වයි.

සමහර අවස්ථාවලදී, ඔවුන් එය මා ඉදිරිපිටම කරන අතර මගේ පිටුපසින් නරක දේවල් පවසන අතර මගේ පෙම්වතා ඉදිරියේ හොඳ සහ විනෝදජනක ලෙස පෙනී සිටියි. මෙය අනාරක්ෂිත බවක් ලෙස හඳුන්වනු ලැබේ, නමුත් මෙම කාන්තාවන් අපගේ සම්බන්ධතාවයට දක්වන ගෞරවය නොමැතිකම නිසා එය ඉතා කලකිරීමට පත්වෙමින් පවතින අතර එය මා නොවන කෙනෙකු බවට පත් කරයි (ඔහු කාන්තාවන් වටා සිටින විට සැමවිටම මගේ ආරක්ෂාව තබාගෙන නොසන්සුන් වේ).

6. ඔබ සංසන්දනාත්මක උගුලට වැටේ.

කැපවූ සම්බන්ධතාවයක සැසඳීම් බොහෝ විට අනාරක්ෂිත බවක් ඇති කරයි . එක් සහකරුවෙකු වෙනත් කෙනෙකු සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේදී එය අවුලුවනු ලැබේ, විශේෂයෙන් බලපෑමට ලක් වූ සහකරු දැනටමත් දුෂ්කර කාලයක් ගත කරන විට. එවැනි විවෘත අසංවේදී ක්‍රියාවන් සම්බන්ධතාවයට හානි කළ හැකිය. අන් අය සමඟ සංසන්දනය කරන බවක් දැනෙන සහකරු අමනාප විය හැකිය, තම සහකරු අන් අය කෙරෙහි තබා ඇති පරමාදර්ශී ප්‍රතිරූපයට කිසි විටෙකත් ජීවත් විය නොහැකි යැයි හැඟේ. ඔබ මූලික වශයෙන් සම්බන්ධතාවයේ ස්ථාවරත්වය පිළිබඳ ඔබේ සහකරුට වංචා කරයි.

7. එය චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවය අඩු කරයි.

ශක්තිමත් චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවයක් ඵලදායී සන්නිවේදනය මත රඳා පවතී . හවුල්කරුවන්ගෙන් එක් අයෙකු හෝ දෙදෙනාම ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ හැසිරීම් වල නිරත වී තොරතුරු හෝ හැඟීම් සඟවන විට, විවෘත සන්නිවේදනයේ ගලායාම අඩාල විය හැකිය. මෙය වරදවා වටහාගැනීම්, වැරදි අර්ථකථන සහ නොවිසඳුනු ගැටළු වලට තුඩු දිය හැකිය.

සම්බන්ධතාවය පෝෂණය කිරීම සඳහා යොමු කළ යුතු චිත්තවේගීය ශක්තිය අන් අය වෙත යොමු විය හැකිය. බාහිර සබඳතා සඳහා මෙම චිත්තවේගීය ආයෝජනය ප්‍රාථමික හවුල්කාරිත්වය නොසලකා හැරීමට හේතු විය හැක. එබැවින්, "ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වංචාවක්ද?" කියා ඔබ ඔබෙන්ම අසන්නේ නම්, ඔබේ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ඔබේ සහකරු සමඟ ඇති සමීපතාවයට ඇති කරන බලපෑම ගැන සිතා බලන්න.

අදාළ කියවීම: සම්බන්ධතාවයක විවෘත සන්නිවේදනයේ අණදෙන නිලධාරීන් 8 දෙනා

8. ආලවන්ත හැඟීම් පෑම විශ්වාසය බිඳ දමයි.

සහකරුවෙකු අන් අය සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම විශ්වාසය ඛාදනය වීමට හේතු විය හැක, විශේෂයෙන් ඔවුන්ගේ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම පුරුද්දක් නම්. විශ්වාසයේ සැලකිය යුතු බිඳවැටීමක් දිගුකාලීන ප්‍රතිවිපාක ඇති කළ හැකිය:

• බලපෑමට ලක් වූ සහකරුට එය "අහිංසක ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක්" බව පැවසීම ඔවුන්ගේ හැඟීම් අවලංගු කරන අතර එය ගෑස් ආලෝකකරණ ආකාරයක්
• එය චිත්තවේගීය වෙන්වීමට, නිදන්ගත සැකයට සහ දරුණු අවස්ථාවල දී සම්බන්ධතාවය විසුරුවා හැරීමට හේතු විය හැක.
• ද්‍රෝහී බවක් දැනෙන සහකරුට තම සහකරුගේ බොහෝ බොරු අතරින් එක් සත්‍යයක් විශ්වාස කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.

ඔබ දෙදෙනා අතර විශ්වාසය සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යාමට පෙර මෙම ගැටලුව විසඳා ගැනීම සහ සීමාවන් සාකච්ඡා කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. සම්බන්ධතාවයක් තුළ විශ්වාසය නැවත ගොඩනැගීම සඳහා හවුල්කරුවන් දෙදෙනාගෙන්ම කාලය සහ වෑයම අවශ්‍ය වේ. එයට මෘදු, විනිවිද පෙනෙන සන්නිවේදනය, සීමාවන් සැකසීම සහ ගරු කිරීම, බිඳවැටීමට හේතු වූ යටින් පවතින ගැටළු විසඳීම සහ ස්ථාවර විශ්වසනීයත්වය සහ අවංකභාවය පෙන්නුම් කිරීම ඇතුළත් වේ.

අදාළ කියවීම: සබඳතාවලදී මිනිසුන් වංචා කරන පොදු හේතු 11ක්

9. එය සම්බන්ධතා ගිවිසුම් උල්ලංඝනය කරයි.

සම්බන්ධතා ගිවිසුම්වලට සම්බන්ධ වන පුද්ගලයින්ගේ නිශ්චිත අවශ්‍යතා සහ මනාපයන් මත පදනම්ව පුළුල් පරාසයක නීති සහ සීමාවන් ඇතුළත් විය හැකිය. පොදු ගිවිසුම්වලට ඒක විවාහය, සුවිශේෂත්වය, අන් අය සමඟ සංවාද සහ සම්බන්ධතාවයෙන් පිටත සමාජීය හෝ භෞතික අන්තර්ක්‍රියා සඳහා සීමාවන් සම්බන්ධ මාර්ගෝපදේශ ඇතුළත් වේ.

කැපවූ සම්බන්ධතාවයක සිටියදී ආලවන්ත හැඟීම් පෑමෙන් ඔබේ සහකරුගේ සීමාවන් නොසලකා හැරීම හෝ උල්ලංඝනය කිරීම සම්බන්ධතා නීති උල්ලංඝනය කිරීමකි . මෙම උල්ලංඝනය විශ්වාසයට සෘජුවම බලපාන අතර, අලුත්වැඩියා කිරීමට අභියෝගාත්මක විය හැකි සබඳතා තෘප්තිය නැති වීමට හේතු වේ. රැකියා ගිවිසුමක් කඩ කිරීමට ඔබ එතරම් සූදානම් නොවනු ඇත, එසේ නම් සම්බන්ධතාවයක සිටියදී රැකියා ස්ථානයේ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමෙන් සම්බන්ධතා ගිවිසුමකට අගෞරව කරන්නේ ඇයි? නැතහොත් ඔබේ සහකරු ඔබට අනතුරු ඇඟවූ අභිප්‍රායන් ඇති නව මිතුරෙකුට පහර දීමෙන්ද?

සම්බන්ධතාවයක සිටියදී ආලවන්ත හැඟීම් පෑම හානිකර විය හැකි ක්‍රම 7ක්

ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ඔබේ සහකරුට හානියක් විය හැක්කේ කෙසේද? පර්යේෂණයට අනුව , කැපවූ සම්බන්ධතාවයක සිටියදී ආලවන්ත හැඟීම් පෑම හානිකර ප්‍රතිවිපාක කිහිපයක් ඇති කළ හැකි අතර එය සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වයට සහ හවුල්කරුවන් දෙදෙනාගේම යහපැවැත්මට සහ මානසික සෞඛ්‍යයට බලපායි. අධ්‍යයනය පවසන්නේ, “ආකර්ශනීය ආගන්තුකයන් සමඟ අන්තර්ජාලය හරහා අන්තර් ක්‍රියා කිරීම සබඳතා පවත්වා ගැනීමේ දිගුකාලීන ඉලක්කයට වඩා කෙටි කාලීන සතුට ලුහුබැඳීමට අවශ්‍ය අමතර තල්ලුවක් සපයයි.”

ආලවන්ත හැඟීම් පෑම සීමාව ඉක්මවා යන විට එය හානිකර විය හැකි ආකාර හතක් මෙන්න:

1. චිත්තවේගීය දුර

සම්බන්ධතාවයක සිටින අතරතුර අන් අයව විනෝදයට පත් කිරීම හවුල්කරුවන් අතර චිත්තවේගීය දුරස්ථභාවයට හේතු විය හැක. එක් පුද්ගලයෙකු ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ හැසිරීමක යෙදෙන විට, එය චිත්තවේගීය වෙන්වීමක් ඇති කළ හැකි අතර, ශක්තිමත් සහ තෘප්තිමත් සම්බන්ධතාවයකට අවශ්‍ය සමීපත්වය පවත්වා ගැනීම අභියෝගාත්මක කරයි.

2. අමනාපය සහ වේදනාව

ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ හැසිරීම නිසා වේදනාවට පත් වූ හෝ පාවා දුන් බවට හැඟෙන සහකරු තුළ අමනාපයක් සහ වේදනාවක් ඇති විය හැකිය. මෙම වේදනාකාරී හැඟීම් දිගු කාලයක් පැවතිය හැකි අතර සම්බන්ධතාවයේ විරසකයක් ඇති කළ හැකි අතර එය සුව කිරීමට කාලය සහ වෑයම අවශ්‍ය වේ.

අදාළ කියවීම: වංචාකරුවන් 6 දෙනෙක් තමන් ගැන තමන්ට හැඟෙන ආකාරය අපට කියති

3. සන්නිවේදන බිඳවැටීම

ආලවන්ත හැඟීම් පෑම විවෘත හා අවංක සන්නිවේදනයේ බිඳවැටීමට හේතු විය හැක . විනිශ්චයට ඇති බිය හෝ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ හැසිරීම් හා සම්බන්ධ පෙර ගැටුම් හේතුවෙන් හවුල්කරුවන් තම සිතුවිලි, හැඟීම් සහ උත්සුකයන් බෙදා ගැනීමට ඇති නැඹුරුව අඩු විය හැකිය.

4. දැඩි සමීපභාවය

ආලවන්ත හැඟීම් පෑම මගින් චිත්තවේගීය හා ශාරීරික සමීපතාව සැලකිය යුතු ලෙස පීඩාවට පත් කළ හැකිය. ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ හැසිරීම් වල යෙදෙන පුද්ගලයා සම්බන්ධතාවයෙන් පිටත චිත්තවේගීය ශක්තිය ආයෝජනය කළ හැකි අතර, එමඟින් තම සහකරු චිත්තවේගීයව නොසලකා හරින ලද බවක් සහ ශාරීරිකව හෝ ලිංගිකව දුරස්ථ බවක් දැනේ.

5. අභිප්‍රායන් කෙරෙහි අවිශ්වාසය

ආලවන්ත හැඟීම් පෑම බොහෝ විට සහකරු ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ලක්වන පුද්ගලයාගේ අභිප්‍රායන් පිළිබඳව සැක කිරීමට හේතු වේ. මෙම විශ්වාසය නොමැතිකම නිශ්චිත තත්වයෙන් ඔබ්බට ගොස් සම්බන්ධතාවය තුළ අඛණ්ඩ අවිශ්වාසයක් ඇති කළ හැකිය.

6. ආත්ම අභිමානය කෙරෙහි බලපෑම

අනෙක් පුද්ගලයා සමඟ සංසන්දනය කරන ලද හෝ තර්ජනය කරන ලද සහකරුගේ ආත්ම අභිමානය සහ ආත්ම වටිනාකම අඩුවීමක් අත්විඳිය හැකිය. මෙම සංසන්දනය ප්‍රමාණවත් නොවීම සහ අනාරක්ෂිත බව පිළිබඳ හැඟීම් ඇති කිරීමට හෝ ඔවුන්ගේ මානසික සෞඛ්‍යයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි ආකර්ශනීය බවක් නොමැතිකමට හේතු විය හැක.

අදාළ කියවීම: ඔබේ සහකරු Snapchat වංචාවට වරදකරු බවට ලකුණු 12ක් සහ ඔවුන් අල්ලා ගන්නේ කෙසේද

7. තවදුරටත් ද්‍රෝහිකමට ඇති හැකියාව

ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ හැසිරීම උත්සන්න වී චිත්තවේගීය කටයුතු හෝ ශාරීරික කටයුතු වැනි වඩාත් බරපතල ආකාරයේ ද්‍රෝහිකම් වලට තුඩු දිය හැකිය. මෙම ක්‍රියාවන් සම්බන්ධතාවයට ගැඹුරු ප්‍රතිවිපාක ඇති කළ හැකි අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස වඩාත් සැලකිය යුතු විශ්වාසය කඩ කිරීමක් සහ චිත්තවේගීය හානියක් සිදු විය හැකිය.

සාරාංශගත කළහොත්, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ද්‍රෝහිකමක් ලෙස සලකනු ලැබුවද, කැපවූ සම්බන්ධතාවයකට එයින් සිදුවිය හැකි හානිය පැහැදිලිය. ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට අවිශ්වාසය ඇති කිරීමට, චිත්තවේගීය හිඩැස් ඇති කිරීමට සහ අමනාපයේ බීජ වැපිරීමට හැකියාව ඇති අතර, මේ සියල්ල සමෘද්ධිමත් හවුල්කාරිත්වයක මූලික ශක්තිය අඩපණ කළ හැකිය. විවෘත හා අවංක සන්නිවේදනය, විශ්වාසය ගොඩනැගීම සහ අන්‍යෝන්‍ය ගෞරවය ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක ශක්තිය ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය මෙවලම් ලෙස පවතී. ඉතින්, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම වංචාවක් ලෙස සලකනවාද? ඔබේ සහකරු සමඟ සීමාවන් සාකච්ඡා කර ඔබම තීරණය කිරීම ඔබට භාරයි.

වංචාවකට සමාව ගන්නේ කෙසේද - විශේෂඥ උපදෙස් 11ක්

සම්බන්ධතාවයක අවිශ්වාසයෙන් බේරීමට පොරොන්දු වූ උපදෙස් 18ක් - පාවා දෙන්නා සහ පාවා දුන් අය සඳහා

ඔබේ සහකරු වංචා කිරීම ගැන බොරු කියනවාද කියලා දැනගන්නේ කෙසේද?

ඔබගේ දායකත්වය පුණ්‍යාධාර පරිත්‍යාගයක් ලෙස නොසැලකේ . ලෝකයේ ඕනෑම කෙනෙකුට ඕනෑම දෙයක් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට උපකාර කිරීමේ අපගේ උත්සාහයේදී බොනොබොලොජි ආයතනයට නව සහ යාවත්කාලීන තොරතුරු ඔබට ගෙන ඒමට එය ඉඩ සලසයි.