Duševné zdravie

vzdať sa zoznamovania

 9 znakov, že ste pripravení vzdať sa zoznamovania a ako zvládnuť túto zmenu

Navigácia vo svete zoznamovania Gen Z môže niekedy pripadať ako vzrušujúca jazda na horskej dráhe. Ale ako pri každom inom zábavnom parku, aj tu prichádza čas, kedy sa možno rozhodnete, že je čas vystúpiť a preskúmať ďalšie atrakcie. Príliš veľa možností a nedostatok úsilia druhej osoby vo vás môže vyvolať pocit […]

 9 znakov, že ste pripravení vzdať sa zoznamovania a ako zvládnuť túto zmenu Čítajte viac »

frázy na vypnutie plynového osvetlenia

33 fráz na vypnutie a umlčanie plynových zapaľovačov

O fenoméne gaslightingu sa toho napísalo (a prečítalo) veľa. Obvinenia a protiargumenty, ako napríklad: „Nikdy som to nepovedal“, „Máš bláznivú predstavivosť“, „Prestaň byť taký hysterický“ a „Len som žartoval“, majú oveľa väčšiu silu, než si človek dokáže predstaviť. Nútia vás pochybovať o svojej vlastnej verzii udalostí, ustúpiť do a

33 fráz na vypnutie a umlčanie plynových zapaľovačov Čítajte viac »

odmietavá vyhýbavá pripútanosť

Odmietavá pripútanosť: Znaky, príčiny a spôsoby, ako ich prekonať

Každý dospelý má špecifický štýl pripútania, ktorý sa prejavuje v jeho vzťahoch. Tento štýl je výsledkom ich detstva a spôsobu výchovy. Jedným z takýchto štýlov je odmietavá vyhýbavá pripútanosť. Ľudia s týmto štýlom pripútanosti vykazujú osobitné črty, pokiaľ ide o záležitosti týkajúce sa emocionálneho spojenia, záväzku a kontroly. Tento článok skúma spôsoby, ako zmeniť tento štýl pripútania a pracovať na zdravších vzťahoch.

Odmietavá pripútanosť: Znaky, príčiny a spôsoby, ako ich prekonať Čítajte viac »

Bonobology.com