Anushtha Mishra

Svetovalna psihologinja s strastjo do pisanja, opazovanja dežja in pomoči drugim. Z magisterijem iz svetovalne psihologije se specializira za oskrbo, ki temelji na travmah, in podpira posameznike vseh starosti, ki se soočajo z izzivi, kot so travma, depresija, tesnoba in žalovanje. Njeno strokovno znanje sega na težave v odnosih, stres in drugo. Kot objavljena raziskovalka in navdušena pisateljica v svoje delo vnaša edinstveno perspektivo, saj združuje akademsko strogost z ustvarjalnim vpogledom. Ko ne svetuje ali ne piše besed, jo boste našli, kako s kamero telefona ujame svet, raziskuje deževne dogodivščine in uživa v topli skodelici kave. Življenjske nevihte premaguje z empatijo, domišljijo in kančkom muhavosti.

kako nehati biti posesiven

12 strokovnih nasvetov, kako prenehati biti posesivni v odnosih

Ali težko zaupate svojemu partnerju, ste večino časa ljubosumni in čutite potrebo, da vohunite? Verjetno ste v svojem odnosu posesivni. Zato se je nujno naučiti, kako prenehati biti posesivni, saj to le škoduje vašemu odnosu in ga dela krhkega. Vaši občutki negotovosti in nezaupanja, ki sprožajo to posesivnost, lahko izvirajo iz preteklih izkušenj, vključno z zgodovino odnosov in njihovim razvojem.

12 strokovnih nasvetov, kako prenehati biti posesiven v odnosih Preberi več »

zakaj se v svojem odnosu počutim nelagodno

7 razlogov, zakaj se v razmerju počutite nelagodno, in 3 stvari, ki jih lahko storite

Tesnoba je pogosto, normalno in pogosto zdravo čustvo. Ne glede na to, kako naravno je čutiti tesnobo, se je precej pogosto spraševati: "Zakaj se v svojem odnosu počutim nelagodno?" Občutek nemira v odnosu je lahko videti kot nenehno dvomljenje o sebi, partnerju in odnosu kot celoti. Naravna skrb bi torej bila: "Ali gre za tesnobo v odnosu ali pa nisem zaljubljen?"

7 razlogov, zakaj se v razmerju počutite nelagodno, in 3 stvari, ki jih lahko storite Preberi več »

napovedovalci ločitve

7 napovedovalcev ločitve, ki bi jih morali poznati

Ljudje običajno čutijo nesrečo v svojem zakonu, zaradi česar se lahko sprašujejo, ali želijo ostati predani temu razmerju. Zato vam lahko iskanje napovednih dejavnikov ločitve pomaga pri sprejemanju premišljene odločitve o prihodnosti vašega zakona. Tukaj je sedem napovednih dejavnikov ločitve, na katere bi morali biti idealno pozorni, da ne boste le prevzeli nadzora nad svojim zakonom, temveč se boste tudi odločili, kaj je najbolje za vas in vaš odnos.

7 napovedovalcev ločitve, na katere morate biti pozorni Preberi več »

Zakaj je ignoriranje bivšega/bivše močna stvar

9 razlogov, zakaj je ignoriranje bivšega/bivše močna izkušnja

Razhodi so težki in včasih nerodni. Še bolj nerodno pa je ugotoviti, kaj se zgodi po razhodu. Kakšna so splošna pravila v zvezi s tem? Ali se pogovarjate ali preprosto vidite skozi svojega bivšega, kot da sploh ne obstaja? Ali morda nekaj nekoliko zmernega, na primer ignoriranje, ne da bi popolnoma zanikali njegov obstoj? Čeprav ni pravil v zvezi s tem in bi morali storiti tisto, kar se vam zdi prav, nas vseeno poslušajte. Predlagamo, da ignorirate svojega bivšega, in povedali vam bomo, zakaj je ignoriranje bivšega močno.

9 razlogov, zakaj je ignoriranje bivšega/bivše močna Preberi več »

Bonobologija.com