7 Mafuaaga ua E le maua ai ni lagona mo se tasi e anapogi

Faalautele le alofa

“Aisea e vave ai ona mou atu o’u lagona pe a amata ona fai sina ogaoga o mea i se tasi?” Afai e te faʻalogo i lenei mea ma e masani ona e leiloa lagona mo se tasi e aunoa ma se mafuaʻaga, ona o le tele o mea o le a matou talanoaina i lenei tusiga. O nisi taimi e le o oe e sese, o nisi taimi e sese. O nisi taimi e mafua ona o le tagata o loʻo e vaʻaia, o nisi taimi e te leʻi kiliki. Ae ui i lea, e taua mo oe le iloa o lenei aafiaga e le masani ai. Ua tupu i le toatele o i tatou ia le itiiti ifo ma le faatasi i o tatou olaga.

Ina ia iloa po o le a le mea e ono mafua ai ona leiloa lagona o se tasi mo se tagata na latou fiafia moni i ai i le amataga, na matou faafesootaʻi le fomaʻi mafaufau o Aakhansha Varghese , (M.Sc. Psychology), o le e faapitoa i ituaiga eseese o fautuaga faaleuo - mai faamasaniga i teteaga, ma mafutaga aʻo leʻi faaipoipo i fegalegaleaiga faasaunoa.

Fai mai a ia, “O le tele o taimi, o le leiloa faafuasei o le fiafia i se tagata atonu e mafua mai i aafiaga ua tuanai ma le le fiafia na latou feagai i a latou mafutaga muamua. Talu ai na faʻaumatia o latou faʻamoemoega e le latou paaga muamua, e fesuisuiaʻi o latou lagona pe a amata ona latou manatu o lenei mafutaga o le a alu i lalo o le ala. O le gaioiga o le "'upu gaogao ma leai se gaioiga" e mafai ona avea ma se tasi o mafuaaga autu e te le fiafia ai i le taimi lava e te amataina ai se mafutaga fou."

Pe o se mea masani le leiloa fa'afuase'i o lagona?

Lisi o Mataupu

Ua fautua mai suʻesuʻega o vaega uma o le alofa - mai lagona muamua o le fiafia tele i le fiafia i se mafutaga e faavavau - e iai se faʻamoemoega autū o le evolusione. I se taimi taua i se mafutaga, o le a oo i se tasi poʻo itu uma e lua se faʻaitiitia o vailaʻau o le faiʻai lea e sili ona faʻamatalaina o le "Sprog Fog". O lenei mea e avea o se galuega taua o le evolusione e mafai ai e tagata ona toe foʻi i tua mai le valea le tumau o le tuʻinanau ma le alofa e mafaufau faʻamaoni i le talafeagai o a latou paʻaga e avea ma matua e ono mafai.

O lenei suʻesuʻega ua faʻamaonia ai e masani lava ona mou atu ou lagona mo se tasi. Seʻi faapea, ua e feiloaʻi ma se tasi i se tafaoga kofe ma ua vave tele le tata o lou fatu e pei o le a sae ese mai lou fatafata. Ua amata ona e feiloaʻi soo ma i latou, ae ua pei nei ua mou atu lou naunau ia i latou. A o leʻi tatou iloa pe masani pe leai le amata ona mou atu ou lagona mo se tasi e aunoa ma se mafuaʻaga, seʻi o tatou vaʻavaʻai vave i nisi o faʻailoga ua e matuā leai lava se naunau i le tagata o loʻo e tafao faamasani i ai:

E te le tulimatai atu e feiloai ia i latou
E te fesiligia le uiga o le lua mafutaga
O a latou uiga na e ataata ai ua ita nei ia te oe
E te le mapu pe a e faaalu se taimi ma i latou
E te mana'o e fa'amuta lau va ma i latou
E te le tautala e uiga ia i latou ma au uo i le auala sa e masani ai

Afai na e o'o i fa'ailoga uma po'o le lua fo'i o fa'ailoga o lo'o ta'ua i luga, e sili atu le talanoa i lau paga nai lo le tu'u i le pogisa. E tusa ai ma le tala a Aakhansha, o se mea masani le leiloa o le fiafia i tulaga nei:

O se mea masani le leiloa o lagona pe a leai se paaga e taumafai e faʻaoga
A e le o taumafai e fai faalelei la oulua mafutaga i se auala maloloina
Pe a leai se faamoemoe o se tasi po o oulua uma mo le mafutaga
Pe a le toe faia e oe poʻo lau paaga se taumafaiga e faʻaalia e le isi le talisapaia, faʻaalia, ma alofagia
Pe a e pa'ū mo se isi

Na ia faaopoopo mai, "Ae peitai, e le o se mea masani le leiloa o le fiafia i se tasi e te alofa moni i ai, aua o le leiloa o le fiafia o se faagasologa faifai malie ma faifai malie. E te le pa'ū le alofa i se po sei vagana ua e manogi.”

Pe o se mea masani le leiloa fa'afuase'i o lagona

7 Mafuaaga e Maua Ai Ou Lagona mo Se Tasi Anapogi

Afai e te fesili, “Aisea ua vave ai ona mou atu ou lagona?”, atonu o se mapusaga mo oe le iloaina o se mea masani ma aoga pe a suia ou lagona mo se tasi e aunoa ma se mafuaaga. E le mafai ona e iloa lelei ou lagona pe faapefea ona e lagona. O loʻo latou faia lelei a latou galuega faʻavae i luga o:

O mea e te vaʻaia i ou tafatafa - i le mafutaga, i le lalolagi, i lou fale, ma au uo, ma isi.
O mea na e oo i ai i aso ua mavae
O ou tulaga o iai nei
Pe ua e uia uma pe leai vaega o le faanoanoa ma faamaloloina atoatoa mai ia te i latou

Ia, o le ā e mafai ona faapogaia ai le lē toe lagona o se tasi? Se'i tatou su'e.

1. E le tutusa ou tulaga faatauaina

Fai mai Aakhansha, "O se tasi o mafuaaga autu e te le fiafia ai i le taimi lava e te amataina ai se mafutaga fou ona e le tutusa ou tulaga faatauaina ma sini. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tagata o loʻo e vaʻaia i le taimi nei e talitonu i le faavae o le faaipoipoga ma e manaʻo e nofo i lalo ae e te le talitonu i le faʻavaeina o le faaipoipoga ma / pe e te tetee i le faia o se fanau. E mafai e lenei mea ona tupu ai le tele o feeseeseaiga i le va o oe ma lau paaga."

O le i ai i se mafutaga ma tulaga fa'afeagai e mafai ona avea ma fa'afitauli aua e le mafai ona e fa'amagaloina se mea taua na e ola a'e ai. Faapea, o oe o se tagata lotu tele ae e le talitonu lau paaga i se pule maualuga. O lenei mea e mafai ona tupu ai ni faʻafitauli i le va o oulua ma e ono iʻu ai i le va o le tasi i le isi.

Faitauga Fesootai: 7 Laasaga o le Toe Faatasi ma se Uo Muamua

2. E eseese au sitaili fa'apipi'i

E le o se mea lilo o sitaili fa'apipi'i e a'afia ai mafutaga uma e te faia i lou olaga matua. Fai mai Aakhansha, "O se sootaga faʻapipiʻi o le fesoʻotaʻiga na e mauaina aʻo e pepe mai lau tausi maʻi muamua". E fa ituaiga o sitaili fa'apipi'i:

Sitaili fa'apipi'i malu: O tagata e iai lenei sitaili e masani ona leai ni fa'afitauli e fa'aalia ai le alofa ma le fiafia. Latou te malupuipuia i o latou uiga ma latou te taumafai e tusi manino tuaoi
faiga fa'apipi'i popole: O tagata e manaʻomia le faʻamautinoaga faifaipea mai a latou paaga ma faʻafitauli i le nofo toʻatasi e iai le uiga popole
Aloese mai faiga fa'apipi'i: O i latou o loʻo i ai le talitonuina o le tagata lava ia ae leai se mafanafana faʻalagona ma le iloa pe faʻafefea ona faʻaalia o latou lagona e pau i lalo o le vaega o le aloese mai le pipii atu.
faiga fa'apipi'i le saogalemu: O tagata o lo'o iai fa'afitauli fa'atuatuaina ma e le mafai ona fa'afoeina fa'aletonu e iai le faiga fa'apipi'i le mautinoa

Feiloai ia Aanya mai New Jersey. I le iloaina o le talafaasolopito o lana mafutaga, matou te fesili atu ia te ia, “Aisea ua vave ai ona mou atu ou lagona mo alii?” Fai mai a ia, “Ioe, sa ou mafaufau i le mea lenei: Aisea ua vave ai ona mou atu o'u lagona? Ou te manatu o le taimi lea ou te iloa ai e le tutusa laʻu faiga faʻapipiʻi ma le tagata ou te tafao faamasani. E iai laʻu sitaili popole, ma e vave ona suia oʻu lagona pe a lē faamautinoa mai e laʻu paaga lona alofa. Ou te mafaufau ai pe na te alofa ia te aʻu i le taimi muamua. O lenei soona mafaufau pea ua ou le toe alofa.”

A leai sou fiafia i le taimi lava e te amataina ai se mafutaga fou, masalo ona ua latou le malamalama i lau faiga faʻapipiʻi ma ona e le mafai ona e faʻatautaia le mafutaga ma le popole, aloese, pe le saogalemu.

3. E leiloa lou fiafia pe afai ua vave tele, vave tele

Fai mai Aakhansha, “O le alofa e leai se isi mea ae na o homone fiafia uma e pei o le oxytocin, vasopressin, dopamine, ma le serotonin e oso aʻe pe a e feiloaʻi ma se tasi fou. E alu le tausaga e faʻamalieina ai nei vailaʻau. O le taimi lena e te vaʻaia ai se tagata mo lona tagata moni. I le tele o tulaga, afai e te faia ni faʻaiʻuga tetele e pei o le nonofo faʻatasi pe faʻamau ma i laʻua aʻo leʻi atoa le tausaga, e iai le avanoa e te le faʻaaogaina ai nei vailaʻau. A e vaʻaia i latou ma o latou vaivaiga uma ma le le atoatoa, e te iʻu lava ina mou atu lou fiafia.”

E oo lava i suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le oxytocin o le lagona maualuga lea e te maua i masina muamua e 6 o se mafutaga faʻafealofani. E faʻateleina ai foʻi le aʻafiaga o mea na tutupu faʻalelagona e iai sona fesootaʻiga faʻaagafesootai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le a faʻateleina ai le manatua o lau uluai sogi ma o le a tumau pea i lou mafaufau mo se taimi umi tele. O le mafuaʻaga lea e faigata ai i tagata ona faagaloina lo latou uluai alofa ma le uluai sogi.

O lea la, o le ā se mea e mafua ai ona leai ni lagona o se tasi? Pe a latou faanatinati i se mafutaga ona e matagofie le olaga pe a e ofuina ni mata tioata lanu piniki. Pe a e aveeseina, ona e vaaia lea o le olaga - ma lau paga - e pei ona i ai. Muamua atu, o a latou faailoilo mumu uma o le a foliga piniki ia te oe. O le mafuaaga lea e le tatau ai ona e faanatinati i se mafutaga. O le a malepe ma mu le mafutaga ma o le a iu lava ina e fiu ia i latou.

4. E te fiafia lava i le tuli

Aisea ua vave ai ona mou atu ou lagona? Masalo ona ua e fai ma vaisu le tuli ae le o le taaloga moni. E te fetaui i se tagata aulelei i le isi itu o le pa. E fetaui ou mata ma amata ona e talanoa ia i latou. E tele naua mea e tutusa ai oe. E lelei lo latou aga malie ma e foliga mai ua e latalata atu ia i latou. E te fesuia'i numera ma toe feiloa'i mo se tafaoga faamasani.

Ua vave ona liua se tasi tafaoga faamasani i ni nai tafaoga faamasani ae o lea ua foliga mai ua mou atu lou naunau. Ona ua mou atu lou naunau pe a uma le tulituliloaga. O le fiafia o le iloaina o se tasi fou e faʻamalosia ai lou toto ma a oo i le taimi e te faia ai se mafutaga faapitoa ma i latou, e te lagona le le fiafia ia i latou. Afai o le tulaga lea ia te oe, e tatau ona e iloa pe aisea e te fiafia ai i le tulituliloaga nai lo le mafutaga ona e iloa lea po o le a se mea e mafai ona e faia e uiga i ai. Mo le taimi nei, o nisi nei o mafuaaga e ono tutupu:

O oe ose tagata fa'asalalau
O mafutaga fou e te lagona ai le faʻamaonia
E te fiafia i le gauai atu o se tagata fou ia te oe
E te fefe i tautinoga ona o mafuaaga autu eseese

Faitauga Fesootai: 13 Faailoga o Oe o le Tagata Manatu Faapito i Lau Sootaga

5. O le tu'inanau, ae le o le alofa

Fai mai Aakhansha, "Atonu e faigata ia te oe ona e taʻutino atu ae o loʻo i ai avanoa na e i ai mo naʻo le feusuaʻiga ma e leʻi sauni mo se mafutaga faʻafeusuaiga. E mou atu ou lagona pe a oo ina ogaoga mea ona e te le manao i se mafutaga ma i latou. O le kemisi ma le tosina na malosi i le amataga ona o le vevela ma le mamafa."

O lea la ua fai si leva o lua feiloaʻi, e foliga mai ua lē toe fiafia iā i laʻua. E lelei pe afai e tupu lena mea i se tasi pe toalua tagata, ae afai e tupu soo, atonu e te manao e talia e te le o sauni mo se tautinoga ma taʻu atu lena mea i lau isi tafaoga faamasani ae e te leʻi feiloai.

6. E te lagona le leai o se sootaga faapitoa ma i latou

Ina ua fesiligia i luga o le Reddit po o le a le mea e mafai ona mafua ai ona leiloa lagona o se tasi, na tali mai se tagata faʻaoga, "Naʻo le leai o se fesootaʻiga faʻalagona poʻo le mafaufau. E vave tele ona suia oʻu lagona pe a leai se fesootaʻiga ma le tagata o loʻo ou feiloaʻi i ai. Na ou aʻoaʻoina e sili le faʻatalanoaina o ou malosiaga ma vaivaiga i se taimi vave e mafai ai. O le tatala o le mafaufau e fesoasoani foʻi e fua ai le tulaga o le matua o le tasi ma le isi ma le iloa o le tagata lava ia lea ou te manatu e taua tele i se mafutaga maloloina ma manuia."

A e iloa le mafuaʻaga o loʻo faʻaletonu ai mea i la oulua mafutaga , o le a mafai ona e foʻia lenei faʻafitauli ma lau paʻaga aʻo leʻi e fiu atoatoa iā i laʻua. Saili po o le ā le mea o loʻo misi. O le faʻatuatuaga ea? Fesootaiga? Pe o oulua e le mafai ona fesootaʻi faʻalagona? Po o le ā lava le mafuaʻaga, aua neʻi faʻatagaina e fai ma pa puipui e le mafai ona foʻia i le va o oulua.

7. E mafai ona mou atu ou lagona mo se tasi pe afai e te fefe i tautinoga

O Julian, o se tagata aʻoga faatufugaga e 23 tausaga le matua, na fesili ia Bonobology, "Aisea e vave alu ese ai oʻu lagona pe a fesili mai se tama ia te aʻu mo se tautinoga? Ou te le fiafia pe a fiafia mai se tasi ia te aʻu ma fesili mai pe mafai ona ma amata tafaoga faamasani."

Ua maua i suʻesuʻega e ui lava ina masani ona tele faʻafitauli o aliʻi i le faia o tautinoga faʻalefaaipoipoga, ae o loʻo toʻatele foʻi fafine o loʻo ʻaloʻalo i le faʻaipoipoga. O le mafuaʻaga ua faʻateleina ai le fefefe o tagata i le tautinoga ona o mafuaʻaga nei:

Latou te fefefe ne'i leiloa lo latou faasinomaga
O se tasi lea o le popolega masani o mafutaga: latou te fefefe i le puleaina poʻo le tuʻuina atu o le puleaina o latou olaga
Latou te le'o fa'aauupegaina i mea tau tupe e tu'u atu i se tasi
Latou te fefefe i le taliaina o tiute matutua

Afai e te i ai i se tulaga e pei o Julian, ona i ai lea o avanoa e te maua ai le phobia tautinoga. Atonu foi o le isi itu. Afai ua mou atu ou lagona mo se tasi e te alofa i ai, atonu e mafua ona latou te le'i sauni e tautino atu ia te oe.

Fa'ailoga Autu

O se mea masani le leiloa o lagona mo se tasi pe afai e te le lagona le vaʻaia, faʻalogoina, faʻamalieina, pe manaʻomia i le mafutaga, pe afai e le fetaui au faʻatauga poʻo sini, pe ua e le toe faia se taumafaiga i le tasi ma le isi
E masani lava le leiloa o le fiafia pe afai e te i luga o alaleo manogi
O se mea masani le leiloa o lagona pe afai e te tafao faamasani faasamasamanoa ma e te leʻi alofa moni i lenei tagata i le taimi muamua
Ae e le masani le pa'u ese o le alofa i le po ona pa'u ese mai le alofa ose fa'agasolo malie ma e mana'omia le tele na'o le tasi fete'ena'iga
O se tasi o mafuaʻaga e vave mou atu ai ou lagona mo tama ona o latou faʻafitauli. E mafai fo'i ona mou atu ou lagona mo se teine pe a le maua e ia lagona

O le tele o ulugalii e feita le tasi i le isi pe a mou atu le la'asaga o le la honeymoon. O le mafuaaga lena e taua ai le iloa po o le a le mea e te manaʻo ai mai lenei tagata aʻo leʻi amataina se mafutaga ma ia. Afai e te manaʻo i se ituaiga mafutaga e leai ni manoa, faʻailoa ia i latou aʻo leʻi taʻitaʻia i latou. Afai ei ai sau fa'afitauli i la latou sitaili fa'apipi'i, ona nofo fa'atasi lea ma fa'afeso'ota'i pe fa'apefea ona e fo'ia. E i ai se fofo mo mea uma. Aua nei mou atu le faamoemoe ia te oe lava po o se mafutaga mautu ona ua foliga mai ua leai sou fiafia i le amataga.

FAQs

1. Se a te mea e mafai o fakavāivāi ei se tino?

E mafai ona tupu pe a le talisapaia e lana paaga pe le faia foi i latou o se faamuamua. O nisi o mafua'aga e aofia ai: le le fetaui lelei ma tu'u le fa'aletonu e pulea le mafutaga. E tatau ia oulua ma lau paaga ona faia ma le iloa lelei se taumafaiga e faatumauina le fiafia o le tasi i le isi.

2. Aisea ua vave ai ona ou le fiafia i se mafutaga?

Atonu ona e te fiafia i le fiafia o le faamasani atu i se tasi ae o le taimi lava e mou atu ai lena fiafiaga ma amata ona e maua le toʻa faatasi ma i latou, ona mou atu loa lea o lou fiafia. E mafai foi ona e fefe i tautinoga ma le manatu o le faʻaaluina o lou olaga atoa ma se tasi e faʻafefe ai le alofa mai ia te oe. Pe e mafai fo'i ona e i ai i le alaleo manogi.

E Fa'afefea ona Ta'u Atu i Se Tasi E I Ai ou Lagona Mo I Latou E aunoa ma le Fa'aleagaina o mea o ia te oe

18 Fa'ata'ita'iga Tusi Mo le Ta'ape ma se Tasi e te Alofa'ia

Toe Fesoʻotaʻi Ma Toe Faʻafouina - 21 Auala e Toe Faʻafoʻi ai i le Alofa

O lau foa'i e lē o se foa'i alofa . O le a mafai ai e Bonobology ona fa'aauau pea ona aumaia ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'afouina i la matou sailiga e fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.