Fa'afefea ona fai atu i se tama e fai ma au uo tama? 23 Auala Manaia

O e mafaufau pe fa'apefea ona fai i se tama e fai ma au uo tama? Pe faʻafefea ona iloa pe o ia i totonu ia te oe ma sauni mo se mafutaga? Afai ioe, ua o'o i le taimi e su'e loloto ai i lau fa'asoa fa'atasi e saili ai le manino. 

O le a le mea e faʻamaonia ai mea i se tama o le auala e te tuʻuina atu ai le talosaga ia te ia. E ui o le auala saʻo e mafai ona liusuavaia ai lona loto i ni nai sekone, ae o le sese e mafai ona taofia o ia pe faʻafefe ai o ia. E i ai ni nai fautuaga e faafaigofie ma malie ai le faagasologa o le fesili atu ia te ia. Mai le fai atu ia te ia e fai ma au uo tama i luga o le feau tusitusia, i auala malie ma aulelei e fesili atu ai ia te ia i le tino - o le ae mauaina se mea e aoga mo oe. 

Fesili atu i se Tasi e avea ma ou isi taua - O le a le mea e mafaufau i ai

Ua e sauni e siitia lau mafutaga i le isi laʻasaga? Ua e feiloaʻi ma se tasi ua matuā tosina atu ai oe ma e te lē mafai ona taofia le mafaufauina o se lumanaʻi faʻatasi. Peitaʻi, aʻo leʻi aʻoaʻoina le auala e talosaga ai i se tama e avea ma au uo tama, e taua le faʻamautinoa ua sauni o ia mo se mafutaga. Afai e leai, e mafai ona avea ma mea e maumau ai le taimi ma e ono faʻaleagaina ai le faiga o lau mafutaga ma i latou. Mo se fesoasoani, o auala nei e 5 e iloa ai ua sauni o ia e avea ma au paʻaga:

1. Vaavaai mo lana vaai 

Ia uaʻi atu i lana vaai iā te oe. Kafai e kilo atu a ia ki a koe i ana mata ‵malu, ata‵mai kae e foliga mai e tumau i ana mata, kāti e fai atu fua a ia ki a koe me e fiafia a ia ki a koe kae manako ke fai a mea e uke atu. E le gata i lea, afai e faʻaauau pea ona vaʻai mata mo ni nai sekone le umi nai lo le masani, o lona uiga o loʻo taumafai e faia se fesoʻotaʻiga ma oe pe naʻo le tilotilo atu ia te oe ma le alofa.

2. O ā ona faalogona iā te oe?

Afai e talanoa o ia ia te oe e uiga i a oulua fuafuaga mo le lumanai, atonu o loo ia fa'ailoa mai o loo ia va'aia se lumana'i fa'atasi ma oe. Afai o loo ia faia ni fuafuaga e fai fa'atasi ni gaoioiga, e pei o malaga po'o ni 'aiga o le afiafi, atonu o loo ia fa'aalia ma le fa'alilolilo lona mana'o e faia se mafutaga fa'amaoni ma oe.

3. O le a le latalata mai o ia ia te oe/nofo i ou tafatafa?

Afai e faalatalata atu o ia iā te oulua a o oulua talanoa, e ono avea o se faailoga o le alofa. E mafai fo'i ona ia fa'aogaina fa'afeso'ota'i fa'aletino e pei o le pa'i atu i lou lima po'o lou lima pe a lua talanoa. O fa'ailoga ia o lo'o tosina atu o ia ia te oe ma e fiafia e ave le mafutaga i le isi tulaga.

4. Pe e fa'aali mai ea o ia ia te oe?

Afai e talanoa soo o ia e uiga i ona lagona mo oe ma faailoa atu lou tāua ia te ia, atonu la ua nofosauni o ia mo se mafutaga. E foliga mai o loo ia lagonaina se sootaga malosi faalelagona ma oe ma ua sauni e faia le paʻu. Afai e te le o mautinoa, o se avanoa lenei e fesili saʻo ai i se tama pe o le a sona lagona e uiga ia te oe.

Faitauga Fesootai: 18 Mea e Tatau Ona Iloa A'o Le'i Amataina se Sootaga Mamao

5. Ia gauai atu i ana fegalegaleaiga ma isi

Taumafai e maua se manatu i ona lagona e uiga ia te oe e ala i le gauai atu i le auala na te fegalegaleai ai ma isi. Afai e masani ona ia talanoa e uiga ia te oe ma ana uo ma aiga, atonu o le a ia sauni e avea oe ma isi mea taua o lona olaga. O le fai atu i se tasi e avea ma ou tagata taua e sili atu ona faigofie pe a latou tuʻuina atu nei faʻailoga i ou tafatafa. I le taimi nei, ia iloa pe faʻafefea ona fai i se tama e fai ma au uo tama, tusi i lalo ma filifili se metotia e sili ona fetaui ma lau kemisi.

Fa'afefea ona fai atu i se tama e fai ma au uo tama? 23 Auala Manaia

O le taimi lava e te iloa ai e fiafia o ia i se mafutaga ma oe, ua oʻo i le taimi e alu ai i le vaega malie o le fai atu ia te ia e fai ma au uo tama! O le auala lenei e mafai ai ona e faia.

1. Fai atu i se tama e fai ma au uo tama e ala ile text

O le talosagaina o ia e avea ma au uo tama e ala i le fe'au tusitusia e mafai ona avea ma se auala sili e fa'agalo ai le faigata o se talanoaga mata i mata. O se lisi lenei o ni manatu manaia e fesoasoani ia te oe:

• “Na fai mai se tasi e faamatala se uo tama, na iu ina ou faamatalaina oe” — Afai e naunau o ia e avea ma au uo tama, o le a ia lagona le fiafia i ai. Afai e leai, ia pasi e fai ma faamalo
• “Sa ou mafaufau ia i matou ma ou te manatu e tatau ona ave la matou mafutaga i le isi tulaga. E te mana'o e fai ma a'u uo tama? Faaalu lou taimi e tali atu ai”
• “Ei, e te mana'o e fo'ia se paso mo a'u? Sa ou taumafai e iloa pe manaia le avea ma au paaga”
• “E te manaʻo e siitia? Ou te manatu ua oo i le taimi e faamamalu ai oe i le igoa o se uo tama. O le a sau tala?”
• “O oe o le tagata muamua ou te talanoa i ai pe a iai se mea e saʻo pe sesē ia te aʻu. Ou te manaʻo e tumau pea i lena auala e faʻavavau, e te manaʻo e tumau pea lena tagata mo aʻu? E mafai ona avea oe ma a’u uo tama?”
• “O le a se mea e te manao e faailoa atu ai oe pe a ta feiloai i au uo taeao? O la’u uo po o la’u paaga?”

2. Fai atu i se tama e fai ma au uo tama

Afai e te lē lagona le to'a e fesili sa'o atu ia te ia, e mafai ona e taumafai e fai atu ia te ia e fai ma au uo tama. O lenei auala e fai atu ai i se alii e fai ma au uo tama e aoga pe afai e to'a o ia i ni talanoaga e lē tuusa'o atu. E mafai ona e amata i le fesili atu ia te ia pe fia fai se mea faapitoa ma oe, e pei o le alu e 'ai se taumafataga po'o se tifaga. E mafai ona e ta'u atu i se tasi e lē tuusa'o atu ou lagona mo ia i fa'amatalaga e pei o:

• “Ua le mafai ona ou faatali e vaai ia te oe ma fusi oe mo sina minute…” 
• “Ua fai si leva talu ona amata ona ma feiloai. Ou te lagona le latalata atu ia te oe nai lo le taimi muamua. O le a sou lagona ia te a’u, e uiga ia i tatou?”

E mafai fo'i ona e fa'apipi'i se 'aiga o le moliga'o, lea e fa'ailoa mai ai le tele. Ona tu'u lea o se mea alofa ina ia mafai ona e sisiva faatasi i ai – o le a ia maua le tele o fa'amatalaga. O lagona lelei ma manava fiafia o nofoaga lelei ia e amata ai. O se auala sili lea e fesili ai ia te ia e aunoa ma le fesili moni ia te ia ma e mafai ona faʻaitiitia ai le faʻafefe. 

3. Auala sili e fai atu ai i se tasi e fai ma au uo tama

Afai e te lagona le fiafia ma mafaufau pe faapefea ona fai i se tama e fai ma au uo tama, taumafai se tasi o nei auala sili.

• E mafai ona e tusia se solo, pe fai se pepa lautele. O se mea e na'o oe e lua ma fa'atusaina lou kemisi mafutaga ma ou lagona
• E mafai ona e fesili pe mana'o e sui lona igoa mai le "XYZ" i le "My Man" i lau lisi o feso'ota'iga
• Afai o oulua e malosi, e mafai ona e fa'ailoa mai, "Ana fai o oe o la'u uo tama, semanu e tele se tupe e te sefe i malaga ta'aloga to'atasi ma totogi o sui auai." Afai e fiafia o ia e avea ma au paaga, o le a ia aveesea mai iina

4. Fesili atu ia te ia e aunoa ma le fesili

Afai e te lagona sina popole, e mafai ona e taumafai e fai atu ia te ia e fai ma au uo tama e aunoa ma le fesili atu ia te ia. I lenei auala, o le ae faʻalogo lelei ma mautinoa ma o le a le tuʻuina ai foi o ia i luga o le nofoaga.

• E mafai ona e amata i le taʻua o lau miti o le mauaina o se uo tama, ona fesili atu lea ia te ia pe na te iloa le mea saʻo mo oe
• E mafai foʻi ona e taumafai e tuʻu faʻailoga e te manaʻo e avea o ia ma au uo tama, e ala i le taʻu atu ia te ia le tele o lou talisapaia o mea laiti na te faia mo oe ma lou fiafia i le i ai o ia i lou olaga.
• Fa'ailoa se tama e te fiafia ia te ia e ala i le faasoaina atu o se lisi o mea faapitoa e te manao e fai ma lau uo tama i le lumanai, ma fua lana tali

5. O auala manaia e fai atu ai ia te ia e fai ma au uo tama

Afai o loʻo e suʻeina se mea e sili atu le fatufatuaʻi, ona mafai lea ona e faʻataʻitaʻiina se tasi o nei auala manaia e fai atu ai ia te ia e fai ma au uo tama.

• O se tasi o auala sili ona manaia e fai atu ai ia te ia e fai ma au uo tama o le tuʻuina atu lea ia te ia o se meaalofa faʻapitoa e faʻatusalia ai lau mafutaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e tuʻuina atu ia te ia se filifili ki o loʻo i ai ou mataitusi i luga, pe mafai foi ona e tuʻuina atu ia te ia se mitiafu o loʻo i ai le ata / faʻataʻitaʻiga o oulua i luga.
• O se auala lelei e fa'afiafiaina ai o ia ma fa'aali atu ia te ia lou alofa tele e ala i le a'oa'oina o se tomai fou e taua ia te ia, e pei o le alu fa'atasi i vasega o le badminton. Ona mafai lea ona e amataina le autu o le alofa faauo ma vaai i lona auai i le talanoaga. Afai e foliga fiafia o ia, ave le avanoa ma fai atu ia te ia e fai ma au uo tama

Faitauga Fesootai: O a ni Fesili Lelei mo Tafaoga Muamua e Iloa ai se Tasi?

6. Fausia se lisi o lisi

Fausia se lisi o pese alofa e te faʻafesoʻotaʻi ma lau mafutaga. O pese o se tasi lea o auala sili ona aoga e faʻaalia ai o tatou lagona i se isi tagata taua. Mo outou e masani ona tauivi e fa'ailoa ou lagona, o le fa'aalia o oe lava e ala i pese e mafai ona avea ma se manatu lelei. E le gata i lea, e mafai ona e aofia ai mea e sili ona fiafia i ai lau tama e taʻu atu ia te ia o loʻo e nofouta ma faʻaaloalo i ana mea e fiafia i ai ma mea e le fiafia i ai.

7. Fuafua se tafaoga faamasani

Faate'ia o ia i se tafaoga fiafia. Tuu se ato o ana meaai mama ma meainu e sili ona fiafia i ai ma fofola se palanikeke i se nofoaga tuufua. Ona ta'u atu lea ia te ia pe aisea e te manao ai e avea ma ana paaga.

• O le filifilia o se nofoaga tuufua e taua tele aua o le a maua ai e ia le avanoa e faʻaalia ai o ia lava ia te oe e aunoa ma le faʻafefe i le motu o tagata o loʻo siomia ai.
• O le a tu'uina atu ai fo'i ia te 'outou uma ni fa'alilolilo pe a e iai tafao faamasani ma se tagata fa'alilolilo

8. Tusi se tusi alofa

Afai o le tusitusi o lou tomai, alu i luma ma tusi se solo poʻo se tusi. I totonu o se lalolagi e tumu i tekinolosi ma AI, o se mea e moni e pei o se tusi tusilima e mautinoa lava e taia ai se tali ma faʻafiafiaina ai o ia. O se fa'ata'ita'iga fa'ata'ita'iina o le fa'aalia o le alofa talu mai aso anamua.

• O faʻamatalaga tusilima e sili atu nai lo na o se vaega o upu. O se ata o lou tulaga o lou mafaufau. E ui e masani ona taʻu mai e le tusitusi lou tulaga popolevale o lou mafaufau, ae o le toʻa e taʻu atu ai le mautinoa ma le manino o mafaufauga
• Pe e te tusitusi, tusi se tusi, tusi parakalafa poʻo solo, o le a maua e lau tama ou lagona faʻatasi ma upu
• E le gata i lea, afai e te fai atu ia te ia e avea ma au uo tama e ala i se tusi, e mafai ona ia teuina ma ia e faavavau

9. Ta'alo le upumoni po o le lu'i

O lenei ta'aloga e mafai ona fesoasoani ia te oe e momotu ai le aisa ma iloa atili ai lau paaga fa'amoemoe. O se auala matagofie lenei e faʻaalia ai lou alofa ma lagona i se siosiomaga saogalemu e aunoa ma le fefe i le teenaina. Soo se taimi lava na te filifilia ai le 'upu moni', e mafai ona e ave le faʻaaliga lea ma faʻapipiʻi le fesili. 

10. Talanoa i le tape ma le liliu

Amata se talanoaga e uiga i mea e fiafia ai alii ma i latou e le fiafia ai i latou, ma fa'aali atu ma le fa'aeteete le auala e te mana'o ai e fai e ia ni mea patino ia te oe. O lenei gaoioiga e fa'amautinoa ai fo'i pe fetaui o ia ma oe.

• E mafai ona e fai atu e te maua le manogi o loo ia ofuina e matua vevela lava. Afai e fiafia o ia ia te oe, o le a ia suʻesuʻeina le autu ma fesili pe o le a se isi mea e faʻaosofia ai oe
• Faʻalagolago i le faagasologa o le talanoaga, e mafai ona e fai atu i se taimi, "Ia avea oe ma aʻu uo tama, ma e mafai ona e suʻesuʻeina oe lava ia isi suiga"
• Afai e te taʻu atu ia te ia lou liliu ese, vaai pe faapefea ona ia tali mai. E mafai foʻi ona ia fai mai se mea e pei o le “Noted, ou te le faia lava lena mea i ou luma” po o le “Ah, ou te fiafia ou te le faia lena mea”
• O lau fa'ailoga lena e fai atu ai, "Sauni e avea ma a'u uo tama, a?"

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11. O le ala i le loto o le tagata e ala i lona manava

A'o e mafaufau pe fa'afefea ona fai i se tama e fai ma au uo tama, o se auala faigofie e fai ai o le faia lea o se 'aiga fa'apitoa. O se auala lelei e faʻaali atu ai ia te ia e te popole ma e naunau e alu i le maila faaopoopo mo ia. 

• O se taumafataga fiafia po o se taumafataga faapitoa atonu o le mea tonu lava lea na te manaʻomia e tatala mulimuli ane ma fai mai ioe
• Faatasi ai ma meaai sa'o, siosiomaga, ma talanoaga, e mafai ai ona e faia lau talosaga ia sili atu ona manatua pea
• E maua ai fo'i le avanoa e te talanoa ai i se nofoaga to'afilemu ma su'e ai po o le a le mea e fiafia i ai ma le mea e le fiafia i ai

12. Fa'aoga maneta pusaaisa

O le talosagaina o se tasi e fai ma au uo tama o se laasaga tele, ma e mafai ona faʻalavelave ai. Ae o le auala sa'o, e le tau faapea. O se tasi o auala e amata ai le talanoaga o le faʻaaogaina o maneta pusaaisa! Ose auala malie ma fatufatua'i e fesili ai i se tasi pe latou te mana'o e ave le mafutaga i le isi tulaga. O mea nei e mafai ona e faia:

• Sipela lau fesili i maneta alafapeta. Tuu i luga o le pusaaisa ma faatali mo ia e vaai i ai
• Fesili ia te ia le uiga o le fa'apitoa i se tama pei o ia
• E mafai ona e fatuina se feʻau tulaga ese ma le fesoasoani a maneta pusaaisa e faʻafiafia ai o ia, ata, pe faʻafefe foi
• E mafai ona e faʻaogaina lanu eseese ma mamanu e faʻapitoa ai mo ia

13. Fausia se fa'aputuga ata

Afai e te manaʻo e faʻapitoa le taimi, o le tasi auala o le fatuina lea o se ata faʻapipiʻi o au manatuaga faʻatasi ma tuʻuina atu pe a e fesili ia te ia le fesili tele. E le gata o le a sili atu ai ona anoa le taimi, ae o le a avatu ai foi ia te ia se mea faaletino e mafai ona ia tausia e faavavau e fai ma faamanatu o lenei taimi faapitoa.

• Tu'u fa'atasi se fa'aputuga ata. Faatumu i ata o oulua ma tautau i luga o lona potu
• Manatua e fa'amuamua le taimi nai lo le manino o le ata. O le tele o taimi tatou te matele ai e le aofia ai ata faanenefu tusa lava pe o iai se lagona loloto
• Tusi se faamatalaga faapitoa i lalo ifo o ata e ta'u atu ai ia te ia pe aisea na faapitoa ai lena taimi ia te oe

14. Tuu le meaalofa e tautala mai

O le foaʻiina atu o se mea faʻapitoa o se auala sili lea e faʻaali atu ai ia te ia e te alofa ma e te manaʻo ia te ia i lou olaga. E faʻailoa atu ai ia te ia o loʻo e naunau moni e faʻaleleia la oulua mafutaga e aunoa ma le fai atu o se tala tuusaʻo. I le na o le tasi lava le faʻaaliga faʻalemafaufau ma le alofa mo ia , e mafai ona e faʻamaluluina lona loto.

• Tuuina atu ia te ia se mea taua. E tatau ona taʻu atu ia te ia e te iloa le mea e taua mo ia. E mafai ona avea ma se mea e fesoʻotaʻi ma lona laʻitiiti, poʻo se mea taua e pele ia te ia
• E mafai foʻi ona avea o se tala fiafia poʻo lana tusi e sili ona fiafia i ai e mafai ona lua faitau faʻatasi

15. Fausia se vitio pe fesili ia te ia i luga o se telefoni

Afai o lo'o e su'e pea mo nisi filifiliga pe fa'apefea ona fai i se tama e fai ma au uo tama, mafaufau e tu'u le fesili i luga o se vitio. O lenei mea e mafai ai ona e faʻaalia oe i se auala e sili atu le toʻa, fatufatuaʻi, ma le tagata lava ia aʻo faʻamautinoa foi na te maua le savali leotele ma manino.

• Faailoa atu ou lagona i se auala vavalalata ma le loto e aunoa ma le popole i le teenaina o oe
• E mafai ona e fa'aopoopo mea malie ma mea fa'apitoa i lau gaosiga pe a e mana'o ai
• Fai atu mea uma e te manaʻomia, ma faʻamaoni. E mafai lava ona e faia suiga mulimuli ane
• Afai o lo'o e faia lenei mea i luga o se telefoni, fai sina vai i ou tafatafa. Fai ni nai manava loloto a'o le'i amataina le valaau
• Fai pe a lua i ai uma i se tulaga toafilemu o le mafaufau ma pe a leai se tasi o siomia ai
• E mafai fo'i ona e fa'amauina le vala'au ina ia fa'apitoa le taimi e fa'avavau, aemaise lava pe a e iloa o le a ia fai mai ioe

16. Fa'aoga mea fa'aoga

Afai o oe i le aʻoga maualuga, aʻoga tulagalua, poʻo le iunivesite, o loʻo ia te oe le avanoa faʻaopoopo o le fatufatuaʻi ma faʻataʻitaʻiga e faʻapitoa ai le taimi. O se tasi o auala e sili ona aoga o le faʻaaogaina lea o mea aoga maualuga e pei o tusi tausaga, loka, poʻo le faleaiga. 

Tu'u ni fa'amatalaga manaia mo ia i totonu o lana loka e ta'uta'u atu ai ou lagona pe fai atu i se uo e tu'u se fa'amatalaga i luga o lana fata 'aiga e mafai ona e fesili atu ai ia te ia pe fia nofo fa'atasi ma oe (fa'aopoopo i ai se emoji o le fatu). O nei mea fa'apitoa e mafai ona fesoasoani e fatuina se taimi e le mafaagaloina ma fa'afiafia ai lau pele.

17. Emo le fesili i luga o se lau

O se tasi lea o auala e sili ona tulaga ese ma le alofa e fai atu ai i se tama e fai ma au uo tama. Afai e te fiafia uma e matamata i ata tifaga, e mafai ona e faʻatulaga se po tifaga i le fale ma faʻapipiʻi le fesili e faʻaaoga ai se masini komepiuta.

• Filifili se ata tifaga e fiafia foi i ai
• Emo le fe'au i luga o le lau i le taimi lava e uma ai le tifaga ma pe a lua i ai i se lagona alofa, maaleale o le mafaufau
• O le a e gauai atoatoa atu, ma o lenei ata tifaga o le a faʻapitoa mo oulua uma mo tausaga a sau

Faitauga Fesootai: 15 Auala ua Faamaonia e Faaali Atu ai i se Tasi e te Alofa ia i Latou

18. Fai se savaliga alofa

Fai se savaliga alofa ma lau paga ma fai le fesili pe a e taunuu i se nofoaga matagofie. O le ae maua le avanoa e faʻaalu ai taimi lelei ma lau paaga i se auala sili ona fiafia.

• O le vaega pito sili ona lelei o le faagasologa atoa o le a mafai ona e filifilia lou lava nofoaga fiafia
• E mafai ona e filifili po o fea e alu i ai, pe faapefea ona fai, mea e ofuina, ma e oo lava i musika e tā
• Ole mea lea e maua ai se avanoa lelei mo oe e alu ese ai mai lau sone mafanafana ma faia le laasaga muamua i lou alofa. I le isi itu, mo i latou e fiafia e savalivali, e mafai ona sa'o i luga o lau auala ma e te lagona le to'a atoatoa.

19. Alu i se malaga

O le suʻesuʻeina faʻatasi o se nofoaga fou e mafai ona faʻaleleia atili ai le mafutaga i le va o oulua. E le gata i lea, o le a lava ai le taimi e te sauniuni ai mo le taimi e te talosagaina ai o ia e avea ma au uo tama.

• E mafai ona oulua o i tolauapiga faatasi ma tuu le faaataata i se taimi talafeagai
• O fa'atulagaga e le masani ai e masani ona lagona fa'ataulāitu ma fai le togafiti. E faigofie ona fai ni fesili faigata i tulaga alofa
• Va'ai faalemafaufau i ata matagofie o le ae maua o lenei aso e manatua ai

20. Faatulaga se afiafi faamusika

E mafai ona e fausia se atemosifia musika e fetaui lelei i le fai atu ia te ia e fai ma au uo tama. O po ma afiafi musika e iai lava se nofoaga faapitoa i tala fiafia uma poʻo ata tifaga. E masani ona latou siitia le lagona ma seti le saoasaoa mo se taimi vavalalata ma se paaga. 

• Afai e te taina se mea fai musika, e mafai ona e taina se pese ma afifi lau fesili i totonu. O se tasi lea o mea sili manatu alofa ole aso Valentine e mafai ona e taumafai
• E mafai ona e talosagaina ni uo mai lau aoga tulagalua po o le iunivesite e taina le mea faifaaili ma fesoasoani ia te oe e fausia se tulaga alofa
• Afai e leai se tasi o oulua e taina se mea faifaaili ma afai e te le manao e faaaofia ai se uo, e mafai ona e taina musika mai le initaneti. O lena foi e tatau ona faia le togafiti! 

21. Fai faatasi ma le fesoasoani a se tusi tusi

Scrapbooks o se auala sili e faʻaalia ma malamalama ai i lau isi taua, aemaise lava i le taimi o aoga tulagalua / aoga maualuga. Mo i latou o loʻo faʻatuai i le faia o se talanoaga tuusaʻo, o se auala aoga e talepe ai le aisa. 

• Fa'atau mo se tusi tusi o lo'o iai fesili e te mana'o e fesili ai i lau tama
• Afai o loʻo e lagona le fatufatuaʻi, e mafai foi ona e faia sau tusi tusi, ma talosagaina o ia e faʻatumu faʻamatalaga
• Aua nei galo e faaopoopo le fesili “E te fia avea ma a’u uo tama?” i le faaiuga. E faia ai se auala sili ona manaia ma mafanafana

22. Aumai ia te ia se kata alofa

O le tuʻuina atu o kata i lau tama o se tasi o auala sili ona manaia ma faʻafeiloaʻi e fesoʻotaʻi ai ma ia. E masani lava, o kata o loʻo i ai ni tusitusiga e fetaui ma ou lagona ma faʻafaigofie mea mo oe.

• E mafai ona e fa'avasegaina le kata e ala i le faapipiiina o ata i totonu
• Tusi se solo po o se tusi alofa mo ia pe a e manao ai
• tusi 365 mafuaaga ou te alofa ai ia te oe i luga o le kata
• Manatua e faailoga i se aso, aua o le a faamamafaina ai le taua o le aso ma le taua o lena taimi ia te oe.
• E le gata i lea, o le a ia maua se mea faaletino e taofimau i ai ma vaavaai i ai i lea taimi ma lea taimi

23. Fesili atu ia te ia a o malolo i le inu

Filifili se nofoaga e maualalo ma malolo, e pei o le inu meainu pe a uma galuega poʻo le fono mo le kofe. E te manaʻo ia te ia ia lagona le toʻa, ia aloese mai le fesili atu ia te ia i se pa pisapisao poʻo le taimi o se taʻaloga malosi o le vaitaele.

• Ia atamai ma tautala, o le a fesoasoani ia te oe e fuaina lana tali ma lana tali
• Amata i le fesili atu ia te ia o fesili, e pei o le “O a nisi mea e manuia ai se mafutaga?” po o le “Pe sa i ai se lua mafutaga ogaoga muamua?”
• O le taimi lava e te lua tatala ai ma faʻalelei le tasi i le isi, amata faʻailoa faʻamatalaga faʻapitoa e uiga i le tele o lou fiafia e faʻaalu taimi ma ia, ina ia mafai ai ona ia maua se manatu i ou faʻamoemoega e aunoa ma se lagona le toʻa pe faʻamalosi.

O le fai atu i se tasi e fai ma au uo tama e mafai ona fiafia ma taufaafefe. Ae faatasi ai ma nei fautuaga aulelei ma fatufatuaʻi i le auala e fai atu ai i se tama e fai ma au uo tama, e mautinoa lava o le a faʻasaʻolotoina taimi ma fiafia. Po o le a lava le auala e te filifili e fesili ai ia te ia, ia mautinoa e te faʻamaoni ma faʻamaoni. Fa'aaloalo i lana tali. E mafai e tama ona vaʻai saʻo e ala i faʻamatalaga pepelo, ma afai na te lagona e te le faʻamaoni, o le a sili atu le faigata ona manumalo ia te ia. O lea, faʻaalu lou taimi, ia oe lava, ma tuʻu le meataalo e paʻu i le mea e mafai ai.

Faiga Fa'auoga – 20 Mea e Le Tatau Ona E Le amana'ia Ise Tafaoga Muamua

Afai e Alofa o ia ia te oe o le a Ia toe foi mai e tusa lava po o le a!

13 Faailoga E Alofa Moni O Ia ia te Oe – Faiga e Toeitiiti Tatou Misia

O lau foa'i e lē o se foa'i alofa . O le a mafai ai e Bonobology ona fa'aauau pea ona aumaia ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'afouina i la matou sailiga e fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.

Va'ai i le matou Fa'atonu Fa'atonu

Feiloai i le matou Komiti Iloiloga

Fa'asoa Manatu

O le a sou finagalo faaalia?

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fesoasoani Lipoti se Sese ese

gauaʻi