10 Fautuaga Sili mo Mafutaga Soifua Maloloina I le Kolisi

Faalautele le alofa

O le a le mea e ese ai se mafutaga maloloina i le kolisi mai se mea leaga? O le auala e te fegalegaleai ai ma lau paaga? O le malosi ea o ou lagona mo le tasi ma le isi? Po o se isi mea atoa? Ia, afai e te vaʻavaʻai totoʻa, e oʻo lava i lalo i nai tulafono a le ulugalii. O nei tulafono ma tuaoi e fai ma faavae e faavae ai se mafutaga maloloina ma lelei.

O a nei tulafono? E faapefea ona e faauigaina? Ma e fa'afefea ona e faapaleni mana'oga o lou olaga i le kolisi ma se mafutaga? Ua matou i ai iinei e fesoasoani ia te oe e iloa uma.

10 Fautuaga Sili mo Mafutaga Soifua Maloloina i le Kolisi

Lisi o Mataupu

E mafai faapefea e ulugalii ona aoao e faavae ma faaaloalo i mataupu faavae e puipuia ma faafailele ai a latou sootaga a o tumau ai le fesootai? E oo mai uma lava i nai manatu faigofie, mamana. Ua matou tuufaatasia se lisi o fautuaga pito i luga 10 mo sootaga maloloina i le kolisi o le a fesoasoani ia te oe e faatumauina se sootaga masani ma umi.

1. Aoao e faalogo ma tautala

O le fa'alogo lelei ma feso'ota'iga lelei e fausia ai le fa'avae o so'otaga lelei a le kolisi, ma o le lagona alofa e fai sona sao taua i le fa'atupuina o latou. Afai e te taʻu atu i lau paaga e te malamalama iā te ia, e lē faapea e te ioe i mea uma e fai mai ai, ae e te talisapaia le mea e sau ai.

I se isi faaupuga, faʻalogo i lau paaga, taumafai e malamalama ia i latou, ma ia manatua e le o taimi uma e te ioe ai ona o le fefe i se misa poʻo se malepe. O le tele o lou sa'olotoga e fa'ailoa atu ai ou lagona faigofie i lau paga, o le sili atu fo'i lea o le soifua maloloina o la oulua mafutaga. E fesoasoani pe afai e te le fefe e tautala i lou mafaufau, tusa lava pe o'o mai i lagona.

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2. Tau sa'o ia alualu i luma

Aveese ma aloese mai mausa leaga, taumafai e talepe mamanu le lelei, alualu i luma, ma aʻoaʻo - o le tele o lou taulai atu i lou tuputupu aʻe taʻitoʻatasi, o le malosi ma le lelei o lau mafutaga. "I se mafutaga, e tele mea e te aʻoaʻoina e uiga ia te oe lava, e pei lava ona e faia e uiga i lau paaga," o le tala lea a Elijah Smaltz, o se tusitala taʻutaʻua i le vasega muamua o tusitusiga tusitusi i luga o le initaneti, "Afai e te iloa o loʻo ia te oe se faʻafitauli poʻo ni au masani leaga. , amioga le talafeagai po o soʻo se mea e faʻalavelave ai oe pe a na o oe ma mafaufau i ai, taumafai e sui."

3. Fa'alogo lelei i fa'amatalaga

O mea laiti e faafiafiaina ai le olaga, o lea ia taumafai e faasoa atu i lau paaga. Talanoa e uiga i se polofesa kemisi uiga ese, o se vasega malie, ma mea faapena. Atonu e foliga malie ma leai se aoga, ae o le faasoaina atu o nai mea laiti e fesoasoani fausia sootaga vavalalata faalelagona, lea e faamalosia ai la oulua sootaga.

4. Talia feteenaiga o se mea masani

E na'o ata tifaga e maua ai le atoatoa. O feeseeseaiga i le va o paaga e le gata e le maalofia ae e fesoasoani foi i le faʻamalosia o se mafutaga. Vagana ua e aafia i ni mataupu ogaoga (e pei o le le faamaoni, sauaina, vaisu, faafitauli faaletulafono, po o sauaga), aua e te lafoaia le mafutaga i le taimi lava e te lavea ai le maa tu'ia muamua. Fa'atuatuaina ma ta'utino atu a'o e malaga fa'atasi i afā, ma fa'atumauina fa'amaoni ou fa'amoemoega.

5. Tuu atu le tasi i le isi avanoa

E oo lava i mafutaga fiafia, e manaʻomia e tagata uma se avanoa mo i latou lava. E mafai e ulugalii fiafia ona faaalu taimi lelei e aunoa ma le tasi ma le isi, galue i a latou lava sini, tafafao ma uo, ma fiafia i mea e fiafia i ai. Aua e te popole pe afai o loʻo suʻe lau paaga mo se potu pe manaʻo e faʻaalu ni nai po e aunoa ma oe. O le taliaina o tagata ma fa'amautinoa e te taula'i atu pea ia te oe e fesoasoani fo'i i le tausia lelei o mafutaga.

6. Ia faatuatuaina ma faatuatuaina

O le masalosalo, fefe, ma le fuā o avega mamafa ia faia se mafutaga ma fa'amata'u i le alofa. Ua uma ona e afa i lou sailiga o le fausiaina o se mafutaga maloloina pe afai e te faatuatuaina. O le vaega faigata o le faʻalagolago i paaga aʻo latou ola io latou olaga, faʻaalu taimi ma uo, ma fiafia (e aunoa ma oe!). Faaali atu lou tuuto faamaoni ma faamalosiau atu i lou tagata taua e saili lo latou puna o le olioli.

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7. Aua nei galo au uo

O le mea moni o rosa e fuga i le kolisi tafaoga faamasani e le o lona uiga e tatau ona faaitiitia au gaoioiga faaagafesootai i zero. Fai se tulaga e fegalegaleai, fegalegaleai ma isi, ma fiafia i aafiaga e aumaia e le olaga kolisi lou ala. E tusa lava pe o lau paaga o lau uo mamae, e le mafai ona e faʻatapulaʻaina lau liʻo faʻaagafesootai naʻo le tagata e toʻatasi. O lea la, la'a i fafo ma fa'amalie so'o se mea fou e te mafaia, e le gata o se ta'ito'alua ae fa'apea fo'i i le tuto'atasi.

8. Saili ni auala fou e faaitiitia ai le popole

O le Kolisi e tumu i tulaga faigata ma faʻalavelave. O le tele o matafaioi, o le mamafa o le lelei o le faatinoga, o faamoemoega, ma mea e ofo ai e masani ona faaosofia ai lagona le lelei. E faigata foi ona tumau le soifua maloloina o le mafaufau i taimi o suʻega, ae le taʻua le faʻatautaia o luitau o tafaoga faamasani i le kolisi.

Matou te iloa e mataʻutia, ae o le paaga o se tasi e sili ona vavalalata ia i matou ma alofa ia i matou e tusa lava pe matou te maualalo, saʻo? O le mafuaaga tonu lena e tatau ai ona e faia se tulaga e aua lava nei avea lau paaga ma taulaiga o ou lagona le lelei ma le atuatuvale. Su'e isi auala e sili atu le soifua maloloina e fa'afeagai ai ma fa'amama avega.

9. Fa'aaoga lelei le aoga o tekinolosi, ae puipuia lou le faalauaiteleina

Aua le avea ma pologa i tekinolosi e ala i le faʻaaogaina e teu ai lau isi taua i taimi uma. I le taimi lava e tasi, aloese mai le faʻaosoosoga e tuʻu mea uma e tutupu i lau vaʻaiga i luga o faʻasalalauga lautele. Nai lo lena, faʻaaoga tekinolosi e fefaʻasoaaʻi ai le tasi ma le isi i le alofa, ae faʻamuamua le le faalauaiteleina ma fa'amama le lua mafutaga. Aua le avea vaega uma o la oulua mafutaga ma matamata i tagata lautele.

10. Faalogo i lou faiai, ae le na o lou loto

A oʻo mai i le fesoʻotaʻiga i le va o le faiʻai ma le alofa, e tolu vaega taua o le neurochemical e saofagā i le maualuga o le faʻamalieina o mafutaga: faʻataʻitaʻiina le lagona alofa, lagona le pulea, ma le faatumauina o se vaaiga lelei. O le mea lea, i mafutaga fiafia, o paaga e taumafai e lagona le alofa, tausia, ma malamalama le tasi i le isi nai lo le faasaʻoina pea o a latou mea sese.

O le alofa i le kolisi e le faigata, ae o le tausia ma le faatumauina o le alofa e fai si faigata. E masani ona galo ia i tatou mea taua, ma taʻua i latou o ni mea faatauvaa ma le amanaʻiaina o ni auala faavae e faafiafia ai mafutaga. Afai tatou te lagona le lelei ma se tasi, afai e i ai le sologa lelei ma le tuputupu ae, afai tatou te talisapaia ma malamalama le tasi i le isi, ma tosina atu le tasi i le isi, e mautinoa lava o loo i ai se faamoemoe o le a liua i se mea e tumau, matagofie, ma faamalieina. E vave ona amata mafutaga, ae ina ia tuputupu ae, fausia, tumau, ma faatumauina, e tatau ona faafaileleina. Ina ia tupu lena mea, e tatau i paaga ona tuuto ma fetuutuunai.

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E faʻafefea ona e iloa e te alofa i se tasi - 11 faʻailoga e fai mai ai

O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.