Po'o E Fa'afeusua'i ma le Le Iloa? E Faapefea Ona Iloa?

O se talanoaga lelei, mafutaga matagofie, ma se ipu uaina e foliga mai o se manatu manaia tele i le po o le Aso Toonai. I le aluga o taimi, ua matou iloa le taua o le i ai o ni uo lelei ma le tasi foi. E fiafia tagata uma i le faʻatasi ma se tagata agalelei, faauo ma aulelei, ae pe na e fesili ifo ia te oe lava, "Po o oʻu faatafai e aunoa ma lou iloaina?"

Afai o loʻo e tauivi ma lenei fesili, aua e te popole. E te le tau faanenefu lou malamalama ina ia fetaui ma manatu o tagata po o ai e tatau ona avea ai oe. I le avea ai ma olaga o pati uma, matou te mautinoa e te fiafia e faʻafiafia tagata ma faʻatumu taimi uma i fegalegaleaiga fiafia.
Matou te malamalama talu ai ua e sau iinei e fiafia ma faʻamautinoa o loʻo faia e isi le mea lava e tasi, o ou atugaluga e uiga i le taʻua o le 'tagata ulavavale' i liʻo faʻasalalau e aoga. Nai lo le taofia o le avea ma se tagata malosi e pei o oe, e mafai ona e amata faia se taumafaiga maaleale e taofi au upu i le siakiina.

Pe o se tagata faigaluega e tuʻuina atu se faʻaaliga mataʻina poʻo se uo o loʻo ofuina se suti faʻalelei, e iai lava se mea i tagata uma e faʻamalo. O le mea taua o le AUALA e te fai atu ai mea e te fai atu ai. E ui o ou faʻamoemoe e le taʻitaʻia se tasi, ae o ou uiga faʻafefete masani e mafai ona ese ai manatu o tagata. O le fesili miliona-tala pe faʻafefea ona tuʻu saʻoloto mai lenei manatu o tagata e uiga ia te oe. Sei o tatou eli loloto teisi e iloa ai.

Pe e Mafai Ona Fa'ata'ita'i E le'i fuafuaina?

Ioe, e moni lava! I le fausiaina o ni mafutaga anoa ma isi, e tele le avanoa e ono tatou sopoia ai ni nai tuaoi tatou te le o iloa. O le mea e foliga mai o se tala taufaasee e le afaina ia te oe, atonu e foliga mai o se faatafai faafuasei i isi. E mafai e tagata ona sese lou agalelei mo le faatafai. E ui o le leai o ni ou tomai faatafai e mafai ona aafia ai lau taaloga faamasani, o lou uiga masani o le faatafai e mafai ona taitai atu ai oe e mataʻituina fegalegaleaiga uma e te faia ma tagata o siomia oe.

Vaai faalemafaufau i le mea lenei: O loʻo e nofo i tafatafa o se tagata ese i luga o le pasi ma e te fiafia i la latou uati. E te faamalo atu ia i latou, e ala i le faapea atu, “Ei, ou te fiafia i le vaaiga o le uati i lou lima!” E tele le avanoa latou te manatu ai i au taumafaiga o le agalelei o se tulaga leaga o le faatafai.

O le piliki faigata-e-digest iinei o au upu e mafai lava ona faauigaina eseese e tagata eseese. Pau lava le mea e mafai ona e faia o le nofouta i mea e te fai atu ai. Faitau pea ina ia e malamalama ai i le auala e mafai ai ona e iloilo au amioga ina ia taofia ai lou fesili ifo iā te oe lava, “Po o oʻu faatafai ea e aunoa ma lou iloaina?”

Faitauga Fesootai: Faatosinaga Maloloina Vs Faatosinaga Le Maloloina – 8 Eseesega Autu

7 Fa'ailoga e Iloa Pe E te Fa'afa'ata'i E aunoa ma le iloaina

Afai ua ta'u atu ia te oe e te soona fa'a'ole'ole, e foliga mai o oe o se tasi e fa'amalo ma fa'a'ole'ole i tagata, pe o se uo faigaluega pe o se uo mamae. E ui o se mea e le masani ai mo oe, ae e mafai e le isi tagata ona fa'auigaina lou uiga fa'a'ole'ole i se auala ese.

Pe na e taumānatu, “Aiseā e manatu ai tagata uma ua ou faatafai ma i latou?” O le tali atonu o loʻo taoto i faʻailoga nei e 7 e faʻaalia ai e te faʻataʻitaʻi e aunoa ma lou iloaina:

1. E te lagona le suiga i le gagana a lou tino

O nisi taimi e tautala leotele atu a tatou amioga nai lo a tatou upu. E te le mana'omia ni laina fe'ai e lagona ai e se tasi o lo'o e fa'afa'ata'i ma ia. O le gagana a lou tino e mafai ona tu'uina atu ai ni fa'ai'uga fa'apitoa ae malosi i le tagata o lo'o e talanoa i ai.

Afai e te lē o taumafai e faʻaleleia atili lau faigauo, e tatau ona e nofouta i le auala e tali atu ai lou tino i le mafutaga ma tagata. O le mea moni, e ui lava e faigata ona faʻaliliu le gagana a le tino o fafine poʻo le gagana a le tino o tane, ae ua saunia i tatou uma e faʻamatalaina i se auala masani ma piki ni faʻailoilo e faʻavae i luga o le tulaga o le isi tagata, foliga vaaia, ma isi mea.

Afai o oe o se tama'ita'i, e o'o lava i se suiga i lou leo ​​po'o lou pa'i atu i lou laulu a'o e tautala e mafai ona fa'auigaina o le fa'ata'ita'i fa'afuase'i e se tasi e fiafia ia te oe. E leai sau mea sesē, atonu e te popole i le fesili, “Aisea ua manatu ai tama ua ou faatafai ma i latou?”. Ma i le avea ai ma se tamaloa, o le pa'i atu i le lima o lau paaga o se auala e faʻafesoʻotaʻi ai e mafai ona avea ma fuʻa lanu meamata faʻafefete vave.

E ui o le pa'i fa'aletino e mafai ona avea ma lau gagana fa'aalia, atonu e le o le gagana a le isi tagata. Faʻaeteete pe faʻapefea ona e faʻaalia oe lava i se tagata fou. O le punou i totonu a o talanoa, taofi mata, ma e oo lava i le kolosiina o lou lima a o talanoa i se tasi e mafai ona faauigaina o se gagana feilafi a le tino.

Fai mai le Bonobology: O le gagana sili ona malosi o le gagana e le tautalagia.

2. E ta'ua oe o se 'umea' i taimi uma

Seʻi manatu i le mea lenei: O lea faatoʻā e feiloaʻi atu i se uō a sau uō i se pati. E te fa'aaluina le taimi e talatalanoa ai ma i latou e uiga ia latou fuafuaga tau galuega. Ina ua uma se talanoaga umi, e te faatofa atu ia i latou ma faapea atu, “E le gata ina e aulelei, ae o oe foi o se kamupani matagofie e tausia. E tatau ona tatou toe faia lenei mea i se taimi lata mai.”

Ua matou maua, ua na ona e agalelei. E leai sau fa'amoemoe e fai se pasi i lenei tagata, ae o nisi taimi o le soona faauo e foliga mai e pei o se fa'afagogo fa'afuase'i. E ui lava e leai se manaʻoga mo oe e amio e tusa ai ma faʻamoemoega o tagata, e mafai ona e taofiofia au upu ina neʻi e lagona o loʻo i ai se tasi ua le fiafia.

'Alo'ese mai upu fa'atauva'a ma tala taufa'ase'e fa'atasi ma i latou e manatu o oe o se tagata fa'a'ole'ole. O se fofo lelei tele lea mo le fesili o lo'o i luga o lou ulu: Aisea e manatu ai tagata uma o lo'o ou fa'a'ole'ole ia i latou?

Fai mai le Bonobology: Ooh la la e mafai ona liua i Oops vave pe a le mataala se tasi.

3. E i ai au talanoaga le lelei e uiga i ou lagona

“E masani ona ma feoaʻi ma laʻu uō mamae, ae ou te lē o mautinoa po o iai ni ona faalogona moni iā ​​te aʻu. O nisi taimi e lagona ai le moni ma ou te matua manaʻo lava ia avea le mafutaga ma le alofa, ae ou te popole o le a ou faauigaseseina le faauo ma o le a faaleagaina ai le faigauo. E mata'utia o ia pe ua na o se mea malie?”

E le o se mea e ofo ai pe a e mauaina lau uo o loʻo lafoina ia fesili i luga o upega tafaʻilagi. Faatasi ai ma lena natura maneta o oe, o loʻo i ai se avanoa e lagona ai e le toʻatele o tagata i lau liʻo faʻaagafesootai e te fiafia e faʻamalosi i latou. Matou te le tu’ua’ia i latou ona e le mafaafitia lou lalelei. E mautinoa e manatu tagata uma o loo e faatafai ma i latou.

Peitaʻi, atonu e iai taimi na e taʻitaʻia ai nisi o au uō ona ua e faatafai ma le lē iloa. O lenei mea ua mafua ai ona e faia ni talanoaga le lelei ma i latou e uiga i le auala na e avea ai ma au uo. E le mafai ona e fesoasoani i ou uiga fe'ai.

Fai mai Bonobology: Alofa e le fa'atuaoia > Alofa e le'i tauia

4. E fesili atu tagata ia te oe mo fautuaga

Afai e iai sau tālā mo taimi uma e fesili atu ai se tasi ia te oe mo ou 'malamalama fa'alelei', e te le tau faigaluega lava i se aso i lou olaga. E fesili atu tagata ia te oe mo le mealilo i tua atu o le tautala malie ma le auala e te fiafia ai i ou tafatafa. O le mea moni o le mea e leai se fua mo le mataʻutia.

Pe fa'afiafiaina se tu'imomomo po'o le fa'atosina o se paaga, e talitonu au uo e leai se tasi e mafai ona fesoasoani ia i latou e sili atu nai lo oe. E ui e ofoofogia le manaʻomia, e mafai ona faʻavaivaia le taʻua o se guru faʻafefe.

Fai mai le Bonobology: E lelei fautuaga se'i vagana ua e mana'omia se tasi.

Faitauga Fesootai: Mea e Fai ma Mea e Le Tatau ona Fai i le Faatosina i le Faletaalo

5. E te fa'avalea ina ia 'alo'alo ai

Ina ia aua neʻi faʻafefeteina, e te taumafai pea e iloa poʻo fea e tusi ai le laina. O lea la, nai lo au fa'amatalaga matagofie, e masani ona e fa'aoga fa'atauga tasi-liners pe alu 'ese atoa mai le tulaga.

Nai lo le teena ma le faaaloalo o se ofo ona o le fefe ne'i e foliga mai o se faauo tele, e te fai atu leai. E ui e te le manaʻo e faʻaleaga se tasi, ae ua e fefe tele ina neʻi e vaʻavaʻai i ai o se tasi o loʻo sailia se mafuaʻaga e faʻafefe ai.

I le faagasologa o le faia o lea mea, e te iu ai ina amio i se auala e le fiafia i ai tagata o siomia oe. A o e taumafai e aua le foliga faatosina, latou te manatu o oe e le fiafia ma e le migao. Pe sili atu le leaga, latou te manatu o oe o se tagata e itaitagofie pe na o le taumafai e faatosina oe (e matua ese lava mai le mea moni).

O lenei taua faifaipea e mafai ona faʻalavelave ona e leai se tasi e foliga mai o loʻo malamalama o oe o se tagata fiafia e aunoa ma se faʻamoemoe e taʻitaʻia se tasi. Aemaise lava, pe a e taumafai malosi e galue i ou uiga fa'alelei. Na i ai se lagona e pei o le taina o le pe'a 'Ou te le migao' i lou tino ina ia le malamalama tagata i lau amio?

Fai mai le Bonobology: Aua le avea ma fu'a mumu.

6. Ua e i'u i faauoga malepelepe

E te iloa mea e lua e vave ona pu'e ae faigata ona tu'u? aitalafu ma lagona mo se uo. Taulai atu i le mea mulimuli; ua taʻitaʻia oe e fesili ifo ia te oe lava i taimi uma, “O oʻu faatafai e aunoa ma lou iloaina?”

Ua e faaleagaina ni sootaga lelei se lua i le aluga o tausaga ona o lou natura (tele) fiafia. E foliga mai o le tele o au uo na taia i le aū a le Cupid a'o e na o oe o se tagata lelei e pei o oe.

E masani ona e maua oe lava i ia tulaga ona e te lē taofia le faʻaalia o lou agaga faʻafetai loloto mo tagata o siomia oe. O au faʻamālō faʻalelei e mafua ai ona e lagona le popole i lagona o ē e pele ia te oe. Atonu e te lē o faʻamoemoe e te faʻaʻoleʻole, ae o le iloaina o le amioga pe a e i ai i se tulaga faʻaagafesootai e fesoasoani e ʻalofia ai talanoaga faigata. E fesoasoani lea e sefe ai lou taimi ma le taimi o se isi tagata.

Fai mai le Bonobology: E galue malosi le tiapolo ae galue malosi le sone faauo.

7. E te maua i taimi uma lou maua o se taimi 'oops'

Afai e te maua oe lava i tulaga pipii "Ou te leʻi faʻapea" i le tele o tulaga, ua oʻo i le taimi e te eli loloto ai e te malamalama i le mea e te sese ai. Aua ne'i galo i ou uiga faatafai. E mafai ona avea oe ma se tagata e le popole ae aua le faatamala i au upu. Ose manatu manaia lava le su'esu'eina o le laina i le va o le ula ma le fa'ata'ita'i fa'afuase'i aua e fesoasoani e te malamalama ai i lou fa'atiga o tagata - tusa lava pe e te le'o faia lena mea.

A o e faimalaga i le lalolagi o faiga faatafai e leʻi fuafuaina, ia mautinoa ua e iloa o le tele o au amioga e mafua mai i le auala e te fesootai ai ma isi ma le mea e sili ona taua, ia te oe lava. I le avea ai o se metotia o le mafaufau loloto, e mafai ona e fesili ifo ia te oe lava ni nai fesili e fesoasoani ia te oe e malamalama ai pe a foliga mai o lau amioga mama o se faatafai ma isi.

Fai mai le Bonobology: O nisi taimi e sili atu le mea-pe a nai lo le oops!

3 Fesili e fesili ifo ai ia te oe lava pe e te lagona o loʻo e faʻafefe ma le le iloa

O nisi tagata ua faamanuiaina i tomai tautala malie ma uiga olaola. Ae e mafai foi ona avea o se tulaga le lelei pe a e taumafai malosi e aua le tafao faamasani ma se tasi ae na o le avea ma uo. Ua tatou maua, e moni le tauiviga.

I le fua o le 1 i le 10, o le a le tele e te faʻatatau i le "Ou te le iloa se mea" upusii a Jon Snow, pe a oʻo mai i tagata e taʻua oe o se faʻafefe masani? Na e fai mai, "I taimi uma"? Matou te fautuaina oe e fesili ifo ia te oe lava i ni fesili se tolu i taimi uma e te maua ai oe lava i se supo ma mafaufau, "Pe ou te faatafai e aunoa ma le iloaina?"

Faitauga Fesootai: Mea e Fai pe a Faalatalata se Fafine i Lau Tane i le Galuega

1. O a ni o'u faamoemoega e faatatau i lenei tagata?

E matua masani lava le fa'amalo atu i tagata e te fiafia i ai. O le natura fa'aletagata le ta'aalo ma le malie ma i latou e pu'eina lou mata. Ae o loʻo i ai pea se taimi e momotu ai e tatau ona e faʻamalamalama manino lou lagona mo le tagata patino.

Masalo o mea uma o loʻo e suʻeina o le ulavale ma se taimi fiafia, ae e taua le faʻamautinoa o le lagona tutusa o le isi tagata. Aua le faatagaina au upu e tautala mo ou lagona. Ua oo i le taimi e taofi ai lou mafaufau “po o ou faatafai e aunoa ma lou iloaina”.

O se auala lelei e faatulaga ai le leo o lau talanoaga o le faailoa atu lea i lau uō o loo e suʻe moni lava mo se faigauo. O se tasi o auala e faia ai faapea o le lafo atu lea ia i latou o se feʻau e taʻu atu ai ia i latou: "Ei, ou te fiafia i le auala tatou te fefaʻasoaaʻi ai se mafutaga lelei ae naʻo loʻu manaʻo ia manino ou te fiafia ia te oe o se uo."

A e filifili e fa'alautele pe aua le toe tautala , e mafai fo'i ona e fa'ailoa atu lena mea. O le fa'alilolilo i se tasi o se manatu leaga, fa'atuatua mai ia i matou. 'Alo'ese mai le le iloa o le fa'ata'ita'i ma ia pulea oe. 'Aua le ala ma mafaufau, "O a'u ea o lo'o fa'ata'ita'i e aunoa ma le iloaina?"

2. Pe ou te iloa le taimi e tusi ai le laina?

E leai se fa'ata'ita'iga natia e ta'u atu ia te oe pe a va'aia le ula mama o se fa'afagogo fa'afuase'i e se tasi o lo'o e talanoa i ai. Ae, e le o leiloa mea uma ona e mafai ona e vaʻavaʻai i taimi uma i le auala e tali mai ai tagata i lau talanoaga.
Afai e te lagona ua amata ona talanoa alofa le isi tagata ia te oe, o lona uiga ua oo i le taimi e toe asia ai le auala na e talanoa ai ia i latou. Toe laa i tua ma fesili ifo ia te oe lava, "Po o oʻu faatafai e aunoa ma le iloaina?" E tele le aʻoaʻoina ma le le aʻoaʻoina e fai pe a oʻo i le malamalama i le mea e tusi ai ou tuaoi. Ae o le taimi lava e te iloa ai, e te le toe feagai ma se faʻafitauli faʻapea.

Afai ua liua le talanoaga mai se talanoaga fa'asamasamanoa i le fesiligia o oe i ni fesili loloto o le olaga , ua e iloa ua oo i le taimi e sui ai le auala e te tautala ai. Amata i le ta'u atu ia i latou o ou fa'amoemoega moni. Aua le taofia se tasi i le pogisa aua e malie le talanoa atu ia i latou. Ia avea oe ma tagata e sili atu le malosi.

3. O o'o mai le dopamine i lo'u ulu?

Ua fa'amaonia e saienitisi i le tele o tausaga o so'o se ituaiga fe'au, tusa lava pe le'i mafaufauina, e fa'asa'olotoina le dopamine lea e maua ai le 'lagona lelei'. O le fa'alogoina mai o se tasi e mafai ona e lagona ai le fiafia i lou ulu.

O loʻo i ai se avanoa tele e mafai ai e se tasi ona faʻalagolago i le auala e maua ai e se tasi le lagona o le dopamine rush. Ae ui i lea, e taua le faʻamautinoa o lagona ma mea e sili ona fiafia i ai le isi tagata e le amanaʻiaina i le faagasologa. Afai e taʻitaʻia se tasi ma le le iloa, o le a latou manatu i fegalegaleaiga uma ma oe e taua. O le a latou faamuamua oe ma faia filifiliga e uiga i o latou olaga.

Ma le mea mulimuli, e matuā maaleale tagata pe a oo i mataupu o le loto. Afai o e faamasani ma se alii po o se tamaitai e maaleale, o au upu e mafai ona uunaia ai i latou e fuafua se tala fatu atoa ma oe a o e pisi i le faaaluina o le taimi sili ona lelei o lou olaga. E ese le uiga o le auala e mafua ai le alofa mai le faigauo ae e le mafai ona tatou iloa le eseesega i le va o ia mea e lua seia oo ina tuai tele.

O le faʻafitauli i le faʻafefe e leʻi mafaufauina o se tasi o tagata e toʻalua e iʻu lava i le loto nutimomoia. O le alofa e tumu i togafiti fa'ataulāitu ae o mea fa'ataulāitu uma e iai fo'i fa'ai'uga. E puupuu le olaga ma matou te talitonu o aso uma e tatau ona faatumulia i le fiafia, talie, ma le tele o mea malie; ae le o le tau o lagona o se tasi.

O le taufaalili, pe na te iloa pe leʻi mafaufauina, e mafai ona oʻo atu ai i le tele o le le mautonu. E mafai ona taʻitaʻia ai tagata e mafaufau po o fea o latou tu ai i lou olaga. E mafai ona mafua ai ona fesiligia e tagata lo latou taua ona o le le tutusa o mea suamalie. E mafai ona taʻitaʻia ai tagata e mamao ese mai ia te oe.

E matua lelei lava le mana'o e faatafai e aunoa ma le fa'ai'u ma se tasi. O se tasi o auala e le faia ai lenei mea o se tulaga le mautonu o le manino lea e uiga i mea e te manaʻo ai i isi ma ia mautinoa e te pipii i ou faʻamoemoega. Ia mautinoa ua amata ona e faatafai ma le faautauta, ma o le a lelei lou alu!

Le Fa'afefea ona Ou Fa'avalea A'u A'o Taumafai e Fa'a'o'o i Lo'u Mana'o

Tosina Mata: E Faapefea Ona Fesoasoani i le Fausiaina o se Mafutaga?

13 Mea e Fa'ata'ita'i e Toso Ai le Alofa I Lou Olaga

O lau foa'i e lē o se foa'i alofa . O le a mafai ai e Bonobology ona fa'aauau pea ona aumaia ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'afouina i la matou sailiga e fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.