Ho ba lilemo li 40 le lesoha hangata ho khelloa fatše sechabeng. Ebang ke ka lebaka la lenyalo le hlōlehileng kapa khetho ea botho, sena ke ntho eo batho ba atisang ho ipotsa lipotso tse ngata ka eona. Haholo-holo ho basali, e batla e nkoa e le nyefolo.
Re habile lefatšeng le kopanyelletsang batho bohle le le bonolo haholoanyane, ha ho pelaelo ka seo. Empa karolo e kholo ea baahi, ho pholletsa le litso, ba ntse ba nahana ka mokhoa o itseng ka likamano. Ke kahoo ho ba lesoha ha u le lilemo li 40 ho ka memelang likeletso tse ngata tse sa kōptjoang le lipotso tse sa phutholohang. Esita le haeba batho ba ka ’na ba se ke ba bua pepenene ka hona, tsela eo ba itšoarang ka eona e ka etsa hore u ikutloe u sa tsitsa.
Phetoho ea maikutlo a sechaba mabapi le ho ba 40 le masoha e bile butle habohloko hoo boholo ba rona re ka bang re sa bone nalete e tsamaeang ka tsela e nepahetseng ho hang. E mong oa babali ba rona, ea seng a le lesoha a le lilemo li 40 mme a jeoa ke bolutu ka nakoana, o ile a ea ho setsebi sa rona ka potso. Ho fana ka keletso ho setsebi sa kelello le mokoetlisi ea tiisitsoeng oa litsebo tsa bophelo Deepak Kashyap (Masters in Psychology of Education), ea sebetsanang ka ho khetheha le mathata a mangata a bophelo bo botle ba kelello, ho kenyeletsoa LGBTQ le tlhabollo e haufi-ufi, o araba potso eo mme a arolelana lintlha tsa ho sebetsana le bosoha ntle le ho bo lumella ho ba le mathata.
Ho ba Soha lilemong tsa bo-40
Tafole ea likateng
Q. Lebitso la ka ke Ragele. Ke lilemo li 40 'me ke lesoha. Ke hlalane habeli. Lekhetlo la pele, monna oa ka o ne a se na matla ’me lenyalong la ka la bobeli, monna oa ka e ile ea e-ba mosodoma. Ke khathatsehile haholo ebile ke tepeletse maikutlo ke kamoo lintho li ntsamaeleng kateng ka lerato. Ke tšoenyehile haholo ka bokamoso ba ka le hore na ke tla ea hokae ho tloha mona. Ke lula ke ipotsa hore na ke hobane'ng ha 'na? Ke lahlehetsoe ke boitšepo ho 'na ha ke le lilemong tsena, ha ke tsebe hantle hore na nka fumana lerato joang hape. Ke hloka molekane empa ha ke tsebe ho tsoela pele. Ke utloa eka ha ho motho ea tla nkholoa haeba ke re ke ile ka tobana le litaba tse joalo nakong e fetileng. Kamehla ke ne ke batla bophelo bo tloaelehileng ba lenyalo ka thobalano e kholo le lerato le lengata, empa ka bomalimabe ha kea ka ka e fumana. Haufinyane tjena, ke khahliloe ke motsoala oa ka ea monyane ho 'na ka lilemo tse 5. Ke nahana hore ke na le maikutlo ho eena. Re romellana melaetsa le pele le morao empa morao tjena le eona e fokotsehile. Ke ikutloa ke le bolutu haholo hona joale. Ha ke tsebe hore na ke etse eng hona joang hore ke etse thobalano. Ka linako tse ling kea ipotsa hore na ho loketse hore mosali oa lilemo tsa ka a bue joalo ka maikutlo a hae a thobalano. Na basali ba masoha ba lilemong tsa bo-40 ba ntse ba tsoa le ho tsoakana? Ke kopa thuse. Ke lahlehetsoe ke tsela.
Ho tsoa ho setsebi:
Likarabo: Ha ke ntse ke bala potso ea hau, ho tla lintho tse peli kelellong ea ka. Taba ea pele, o hloka ho lumela - 'me ke bolela ho lumela e le kannete - molemong oa bophelo ba hau ba maikutlo le hore se etsahetseng manyalong a hau a mabeli a fetileng E NE e se molato oa hau. Ea bobeli ke hore ho loketse ka ho feletseng hore mosali ea lilemong tsa hao a bolele litakatso tsa hae, ho sa tsotellehe hore na sechaba se ka se nahana joang ka hona. Khetha feela ka bohlale hore na ke mang eo u mo tšepang hore a ka hlaseleha habonolo ka pel'a hae. Ha se motho e mong le e mong ea tla hlompha le ho matlafatsa bofokoli ba hau.
Kahoo ke sitoa ho pheta ka ho lekaneng hore na ke habohlokoa hakae hore u se ke ua nka ka ho toba se etsahetseng manyalong a lōna a mabeli a fetileng. Mathata a thobalano le ho ba gay ha se molato oa motho, empa phoso e ne e le hore ba u nyale ba sa u bolella 'nete. Kahoo, kea utloisisa hore na seo se tlameha ho u sithabetsa joang.
Ke khothaletsa ka matla hore u kopanele haholoanyane 'me u leke ho ratana inthaneteng hanyane, moo u ka isang lintho pele ka lebelo la hau. Ho ba lesoha lilemong tsa bo-40 ha ho bolele hore u ke ke ua khona ho fana ka maikutlo a ho intša. Empa hlokomela. Ho kopana le batho inthaneteng ho thata, kahoo beha hlooho ea hau mahetleng a hau. Leha ho le joalo, ha motho a sebelisoa ka bohlale a ka etsa metsoalle ea sebele 'me a kopana le batho ba hloahloa inthaneteng.
Qetellong, u tlameha ho hopola hore ha se boemo ba hau ba bosoha feela bo u tšoenyang, ke seo u se nahanang ka bona se mpefatsang. U se ke ua nahana hore u mosali ea sa nyaloang ha a le lilemo li 40 'me a jeoa ke bolutu. E be le eona!
Ho bala ho amanang: Na ho Ratana Inthaneteng ho Bonolo ho Basali?
Lintho Tseo U Lokelang ho li Etsa Ha U le Lilemo Tse 40 'me U Le Mong
Ho na le lintho tse ngata tseo u ka li etsang ha u le lilemo li 40 'me u le lesoha. Joalokaha setsebi se boletse, boemo ba hau ba bosoha ha bo u khathatse. Ke mokhoa oa hau oa ho nahana o etsang joalo. Ke nako ea ho fetola mokhoa oo oa ho nahana le ho ithuta ho e be lesoha ka thabo.
Basali ba masoha ba lilemong tsa bo-40 ba hohela kahlolo e fokolang, e leng ho etsang hore ba ipehe khatello le ho feta ho bona. Empa tsela feela eo u ka tlisang phetoho leha e le efe ke hore pele u lumelle phetoho eo hore e mele ka hare ho uena. Ho ba lesoha ha se kotlo empa re ka utloisisa hore na e ka ikutloa joang hona joale. Bonobology e u fa lintho tse 'maloa tse monate tseo u ka li etsang ha u le lilemo li 40' me u le lesoha:
1. Fumana sebopeho
Kahoo u ile ua ipolella lilemong tsa bo-20 hore u tla qala ho sebetsa empa seo ha sea ka sa etsahala. Joale u se u le lilemo li 40 'me u ntse u bala li-reels tsa ho ikoetlisa ho Instagram ntle le ho e sebelisa e le tšusumetso ea ho tsetela ho itlhokomela. Hantle, ke nako ea ho tlohela mabaka a boikwetliso a tshehisang mme qetellong o e phahamise.
Ho ba le sebopeho ke ntho e ntle eo u ka e lebellang matsatsing a hau mme e ka ntlafatsa boitlhompho ba hau haholo. Basali ba masoha ba lilemong tsa bo-40 hangata ba khaotsa ho ikutloa ba le monate hobane ba qala ho ikutloa ba sa ratehe ha ba le lilemong tseo. Re na le bonnete ba hore kaofela le lakatseha le haeba le sa sebetse matsatsi a mahlano bekeng. Empa ho ikholisa ka se tšoanang, nahana ka ho tsetela ho setho sa boikoetliso.
Ho bala ho amanang: Lintho Tseo U Lokelang ho li Tseba Pele U Ratana le Gym Rat
2. U ntse u hōla, kahoo itumella ho kopana le batho ba bangata
Hobane u le lilemo li 40 'me u le lesoha, ha ho bolele hore bophelo ba hau ba lerato ke khaolo e koetsoeng. Mohlomong u bile le likamano tse 'maloa ka nako ena' me u kanna oa ikutloa u khathetse, rea e fumana. Empa ho lahleheloa ke tumelo leratong ha ho mohla e leng tharollo. Leha u sa fumane lerato, haeba u ipeha moo, u ka fumana tse ling tse ngata.
Ho tloha sehlopheng sa metsoalle e mecha ho ea ho motsoalle oa mabenkeleng ho ea ho ho ithuta ka mefuta eohle e mecha ea likamano, ho na le batho ba bangata ba ntseng ba ka fetola bophelo ba hau. Morupeli oa yoga, barista kapa tichere ea hau ea Sepanishe, kaofela ke batho ba ka eketsang boleng ba bophelo ba hau ka litsela tseo u neng u sa li lebella. Ha ho hlokahale hore u etse joalo fumana molekane oa bophelo ho phethahatsa ditakatso tsohle tsa hao.
3. Leka ka bophelo ba hau ba ho intša
Leha ho le joalo, haeba u batla ho fumana molekane oa bophelo bohle, tsoela pele 'me u ipehe moo ka mekhoa eohle. Ingolise ho li-apps tsohle tse loketseng tsa ho intša, kopa motsoalle ho u theha kapa ho ngolla ntate ea hlaliloeng eo u kopaneng le eena kopanong eo ea mosebetsi. Haeba u sa batle letho le tebileng haholo, ho na le litsela tse ling tsa ho ba le ho thabela bophelo ba ho intša.
Haeba u hlile u itokiselitse ho etsa liteko, nahana likamano tsa polyamorous, leka ho intša le motho e monyenyane ’me u se ke ua lumella mang kapa mang hore a u bolelle hore u se u hōlile haholo hore u ka ema bosiu bo le bong. Etsa lintho tseo u neng u le lihlong haholo ho li hlahloba pele.
4. Ja, Rapela, Lerato tsela ea hau ho eona
Haeba Julia Roberts a ka e etsa, le uena u ka e etsa. Nka beke, khoeli kapa likhoeli tse 6 mosebetsing 'me u ee ho etsa ntho e' ngoe le e 'ngoe eo u neng u sa khone ho e etsa ha u le kamanong. Tsamaea ho ea Nepal, ho ea Bali kapa esita le ho ea phomolong hora kantle ho toropo ea hau. Empa ithabise 'me u ithabise ka monate oa ho ba lesoha u le mong. Ho thabela botsoalle le motho ke litsebo. Hopola kamoo u neng u tloaetse beha boiteko kamanong ea hau? Ke nako ea ho ithuta ho etsa boiteko bo tšoanang ho uena.
Ho bala ho amanang: Maikutlo a ho Tsamaea a Solo Bakeng sa Basali ho Kopa Tokoloho
5. E-ba ea fanang ka liphallelo haholoanyane
Ke nako ea ho sebelisa nako ena ho itlhahloba likarolo tse ncha tsa hau. E 'ngoe ea tsona e ka ba boithaopo kapa ho khutlisetsa sechabeng. Mosebetsi oa kereke kapa ho matha 5k ka lebaka le letle, etsa seo u ka se khonang le seo u ka se khonang. Ho ba lesoha ho u fa nako le matla a mangata ho batho ba bang le likamano tse u potileng.
Fumana lisosa tse amanang le uena 'me u iphe nako ho tsona. Ha kelello ea hao le matla a hao li tsamaisoa ka tsela e molemo, u ke ke ua ikutloa u sa thaba ha u le mong.
Lintho tsena tseo u lokelang ho li etsa ha u le lilemo li 40 'me u le lesoha, li shebahala li le bonolo ka ho ngola empa ha e le hantle li thata le ho feta ha u ikutloa u jeoa ke bolutu. Empa ka mohato o le mong ka nako, o ka kena leetong la ho iponahatsa hape le ho hlaha bocha. Haho tsela ea ho tsoa ho sena haese ho feta feela mokhahlelong ona. 'Me hang ha u qala ho ithata hape, ke mang ea tsebang hore u ka' na ua e rata?
FAQs
Ehlile, ho joalo! Hore na ke ka boikhethelo kapa u bile teng ho sebetsana le bohloko ba pelo, ho ba lesoha lilemong tsena ho feta ho loka. Kamehla re ipeha khatello e matla ho rona hore re fumane molekane empa thabo eohle ea rona ha ea tlameha ho tsoa ho motho a le mong.
Ho ka ba joalo. Letamo la ho intša le le lenyenyane ke ka lebaka leo ho ba lesoha ho 40 le ho batla ho kopana ho ka bang thata. Leha ho le joalo, ho na le lisebelisoa tse ngata tse khethehileng tsa ho intša hona joale tse sebetsanang le sehlopha sena sa lilemo.
Hobane e u lumella hore u iphe monyetla oa ho itlhophisa hape. Ho ba lesoha ka mor'a nako e telele ho ka 'na ha ikutloa ho le thata empa e ka ba nako e ntle haholo haeba u ithaopela ho e thabela.
Liphello tse 7 tsa kelello tsa ho ba masoha nako e telele haholo
Ke Hobane'ng ha ho ba Lesoha ho Lebelloa Hantle? Ho Decoding The Psychology ka morao ho Kahlolo
Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
Featured
Ke hobane'ng ha ke sitoa ho khaotsa ho nahana ka eena?
Joang ho felisa taba ea maikutlo le ho ba metsoalle?
Ke hobane'ng ha kharebe ea ka e ntlhoile?
Ke hobane'ng ha ke rata motho ea nkhathalitseng hakaale?
A na ke ratana le motsoalle oa ka oa hlooho ea khomo? Ke etseng?
Na ke lokela ho tšoarela monna oa ka ka ho qhekella?
Ke kopile mohlankana oa ka. Nka e lokisa joang?
Monna oa ka o ile a qhekella ’me a ba le ngoana le mosali e mong
Monna oa ka o ile a nkota le monna
Mohlankana oa ka o ile a nqhekella empa ke ntse ke batla ho ba le eena. Ke etseng?
Monna oa ka o lula a nkhalefetse ebile o se na mekhoa e metle ho 'na
Ke hobane'ng ha ke lula ke nahana hore kharebe ea ka e qhekella
Ke ne ke batla tlhalo. Ke hobane'ng ha ke hloname hakaale?
Monna oa ka o ntse a bua le mosali eo a ileng a nkopa le eena
Monna oa ka o ile a bua leshano ho 'na. Ke mo tšepa joang hape?
Monna oa ka o ile a nqhekella ke etse joang?
Ke Kotsi empa Ke Batla ho Boloka Kamano ea Ka
Hobaneng ke halefela monna waka hore ha a sebetse. Ke etseng?
Monna oa ka o ntse a qhekella le motsoalle oa ka oa hlooho ea khomo
Mosali oa ka o hloile motsoalle oa ka oa hlooho ea khomo. Ke etseng?