Ba re liketso li bua ho feta mantsoe. Leha ho le joalo, basali ba ntse ba batla ho utloa mantsoe a reng "Kea u rata" ho tsoa ho balekane ba bona, bonyane nako le nako haeba e se ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Banna ka tlhaho ha ba bue, bonyane ka mantsoe, joaloka basali ha ho tluoa litabeng tsa lerato. Haeba molekane oa hao a khaotsa ho ba lihlong ho bua mantsoe ao a mararo a boselamose, u lokela ho tseba hore na monna o bontša lerato joang ntle le ho bua.
Ho banna ba bangata, ho re "kea u rata" ke pontšo ea ho ba kotsing ea maikutlo 'me ha baa ikemisetsa ho lumella lehlakore leo la bona hore le bonahale. Ha e le hantle, ka lebaka la makholo a lilemo a machismo a ntseng a ata, banna ba bangata ba ikitlaelletsa ho boloka lehlakore la bona le bonolo le la maikutlo le sirelelitsoe ke marako a bokantle bo thata.
Ke le leng la mabaka a etsang hore ba bangata ba qobe ho re “kea u rata” ho balekane ba bona kapa ho ikutloa ba sa phutholoha ho e bua. Joale, u ka utloisisa joang hore na motho oa bohlokoa o ikutloa joang ka uena? Karabo ea pherekano ena e itšetlehile ka ho ela hloko lintho tse nyenyane tseo a u etsetsang tsona. Ke mokhoa oa hae oa ho u joetsa hore oa u rata ntle le ho bua.
Kamoo Banna Ba Buang Kateng Kea O Rata Ntle le Ho Bua Letho
Tafole ea likateng
Ho na le banna ba bang ba ka ’nang ba re kea u rata ka makhetlo a mahlano ka letsatsi empa ba phahamisa maoto ha molekane oa bona a ntse a kokota fatše ka tlas’a nko ea bona, a hlatsoe lijana tsohle ka sinking ebe o pheha le ho fana ka lijo. Joale, monna o ne a tla bososela hape a re, “Kea u rata” tafoleng ea lijo tsa mantsiboea. 'Me mohlomong, u ne u ka ea le ho plunk holim'a bethe ha u ntse u hloekisa le ho hlatsoa lijana.
Na ho pheta-pheta hoo ha lerato la hae ka makhetlo-khetlo ho hlile ho etsa ntho leha e le efe ho ntlafatsa kamano, thabo le bophelo bo botle? Na ho ne ho ke ke ha e-ba molemo haholoanyane haeba a ne a ka u bontša lerato le kananelo ka boitšisinyo le liketso tsa hae tse bontšang ho nahanela? Ee? A na u na le molekane ea lekanang le molao oa monna ea se nang mantsoe a fokolang ea etsang hore u ikutloe u ratoa le ho ratoa ntle le hore a re “Kea u rata”?
Joale, ke nako ea hore u khaotse ho nahana ka ho fetelletseng hore na ke hobane'ng ha a koatile ka lipolelo tsa lerato 'me a ananele hore oa u rata ntle le ho bua. Botle ba ho re “ke a o rata” ntle le ho rialo e ntse e le tlase haholo.
Ho utloisisa e le kannete hore na ho ka ba ntho e ikhethang hakae ho fumana hore ho ba bang, u tlameha ho utloisisa hore na monna o bontša lerato joang ntle le ho re:
1. O reka taemane
U ka tseba joang hore mohlankana o u rata ka botebo? Potso ena hangata e tšoenya basali ba bangata le ha ba le likamanong tse ikemiselitseng, tse tsitsitseng. Ee, karabo ke ena eo esale u e batla ho tloha khale.
Haeba monna oa hau a u rekela daemane, o u rata haholo empa ha a bue joalo. Ntate-moholo o ne a le sesoleng, kahoo o ne a sa bue hakaalo ka mantsoe. Leha ho le joalo, o ne a fa nkhono oa ka mabenyane a daemane moketeng o mong le o mong oa lenyalo ho bolela kamoo a neng a mo rata kateng.
Taemane e bua mantsoe a sekete, 'me ha e tsoa ho monna oa hau, ho bolela hore ha a na thuso, o tebile ebile o hlanya ka lerato le uena.
2. O o apesa kobo ha o robetse
Ho na le linako tseo ke il'o robala ke sa apesa kobo ka mor'a letsatsi le khathatsang. Molekane waka o kena a kgutsitse mme a nkapesa kobo mme a ntshedisa. Ena, ka maikutlo a ka, ke e 'ngoe ea litsela tse ngata tseo monna ea nang le kutloelo-bohloko a reng "Kea u rata" ntle le ho e bua.
Haeba monna kapa mohlankana oa hao a u etsetsa se tšoanang, bala mahlohonolo a hao hobane lerato la mofuta ona le nang le kutloelo-bohloko le thata ho le fumana. Ketso ena e monate le e tsotellang e ba ntle le ho feta ha a u fa hlaba phatleng ya hao ka mor'a ho u kenya.
Ke mang ea lokelang ho utloa "Kea u rata" ka mor'a moo!
Bala haholoanyane: Ha ho mohla a reng 'kea u rata', empa o etsa sena ho e-na le hoo
3. E u ntša phomolong e 'ngoe le e 'ngoe
Haeba monna oa hau a u ntša bakeng sa phomolo e 'ngoe le e' ngoe le eena 'me a sitoa ho mamella ho ba ntle le uena esita le ka matsatsi a seng makae, ho hlakile hore o u rata ho tloha botebong ba pelo ea hae. Hape ha a u ntša mafelong a beke bakeng sa phomolo e sa reroang eo ke tsela ea hae ea ho u bolella hore o thabela ho qeta nako le uena le hore ua mo thabisa.
U se ke ua e qhelela ka thōko e le ntho e 'ngoe feela e tloaelehileng eo banyalani ba e etsang, haholo-holo haeba u ho ratana le mohlankana ya dihlong. Mohlomong molekane oa hau ha a na mokhoa oa ho bua, empa o tseba ho itlhalosa ka boitšisinyo ba 'mele. Ke kamoo monna ea lihlong a reng "kea u rata" ntle le ho bua
4. E u ngolla hangata
Molekane oa ka o lula a nthomella molaetsa letsatsi lohle mabapi le seo ke se etsang, haeba ke ne ke e-na le lijo tsa motšehare, haeba ke fihlile ofising, joalo-joalo. Hang ka mor'a hore ke tsoe ka tlung ho ea mosebetsing, o nthomella molaetsa. Empa ke mang ea belaelang?
Ke e rata haholo hobane ke ka seoelo a reng oa nthata 'me kea tseba hore litemana tsena li na le molaetsa oa "Kea u rata". Ke mo khutlisetsa molaetsa kamehla mme ke tsela e ntle ya ho dula o hokahane ntle le ho bua mantswe ao a mararo.
Haeba monna oa hao le eena a etsa boiteko ba ho lula a buisana le uena letsatsi lohle, ke tsela ea hae ea ho bolela hore oa u rata ebile oa u hloloheloa. Eo ke kamano e ratehang e matla ho ba le eona, ho sa tsotelehe hore na o re mantsoe a reng "Kea u rata" kapa che.
Ho bala ho amanang: Bashanyana ba 5 ba Emojis ba Romella Ngoanana oa Bona Ha ba ratana
5. O o fa taolo ya bophelo ba hae
Haeba u ka khetha hempe eo a tla e apara ha a ea mosebetsing, 'me a sa tsotelle, ka sebele oa u rata. Hangata banna ha ba rate motho e mong ea laolang bophelo ba bona, kaha seo se etsa hore ba ikutloe ba fokola ba bile ba se na matla. Kahoo, haeba monna oa hao a u fa taolo ea hore u mo etsetse liqeto, oa u tšepa ’me oa u rata a sa u bue.
Monna ea u lumelletseng ho kena bophelong ba hae ho isa bohōleng boo a u tšepang hore u ka etsa liqeto tse khōlō le tse nyenyane ka lithahasello tsa hae tse molemo ka sebele o u tšepile.
6. E re u shebelle letoto la hau la marang-rang holim'a papali ea hae
Ho 'na, lerato ke ha a ntumella ho shebella letoto la ka la marang-rang leo ke le ratang haholo ka papali ea hae. Ho molemo le ho feta, ha a kopanela le 'na bosiung ba lifilimi, ka boithaopo a tlohela papali eo esale ae emetse beke eohle, kea tseba hore ke kamoo monna a bontšang lerato ntle le ho bua.
Molekane oa ka, joalo ka banna ba bangata, o rata lipapali haholo. Empa ha a e tlohela ho shebella lenaneo la TV kapa letoto la marang-rang leo a sa hlileng a le thabelang, ke pontšo e kholo ea lerato la hae ho 'na. O ntse a re "kea u rata" ntle le ho bua.
7. Ho se mamelle batho ba sa u rateng hampe
U ka tseba joang hore mohlankana o u rata ka botebo? Ha e le hantle, haeba a ema le uena 'me a u emela, ha ho na litsela tse peli tsa hore na o u rata ka botebo le ka 'nete hakae.
Sherinaz o re monna oa hae o ema joaloka lerako ka pel'a batho ba mo hlekefetsang. O re: “O bile a bolella Ntate hore a se ke a bua le ’na ka mantsoe a phahameng kapa a nkopa hampe, o re ke ’na mosali oa hae joale ebe morali oa hae.
O phaella ka hore a ka nkomanya le ho nkomanya empa ha a mamelle motho e mong a nketsetsa joalo. Sherinaz o ikutloa hore ena ke tsela ea monna oa hae ea ho mo bolella hore oa mo rata ntle le ho bua.
Bala haholoanyane: Lintho tse 5 tseo banna ba li etsang ha ba ratana
8. E tlatsa likheo tse nyane bophelong ba hau
Ha monna oa hau a tseba hore na o haelloa ke eng, 'me a u lokisetsa eona ntle le hore u mo botse, e bua haholo ka lerato la hae ho uena. Sherinaz o re: "Kajeno ke ne ke se na chelete ka mokotleng oa ka 'me o ne a e tseba. O ne a bolokile chelete e 'ngoe ka mokotleng oa ka ntle le hore ke e botse, kaha o ne a tseba hore ke tla e hloka motšehare 'me mohlomong ke se ke ka fumana nako ea ho ea ATM nakong ea mosebetsi oa ka o phathahaneng," ho bolela Sherinaz.
O boetse o bolela hore o lula a ema monyako a nkile khalase ea metsi pele ke tsamaea kaha oa tseba hore ke tla be ke nyoriloe leetong la ka la lihora tse 1.5 ho ea mosebetsing. Ha a nthibela likheo tse joalo, kea tseba hore oa nthata. Banna ba hlile ba tseba ho re "Kea u rata" ntle le ho e bua.
9. O etsa mesebetsi ea lapeng
Kaofela rea tseba hore banna ba hloile mesebetsi ea lapeng. Lebaka feela leo ka lona monna oa hao a etsang mesebetsi ea lapeng le ho etsa mesebetsi e itseng ke hore o batla ho arolelana mojaro le uena 'me ha a batle ho u beha tlas'a khatello e sa hlokahaleng. Ke kamoo monna a bontšang lerato ntle le ho bua.
Ha e le hantle, haeba a khutlile mosebetsing pele ho uena, o bile a u kōpa hore u phahamise maoto a hao holim'a sofe ebe o u fa kofi. Ha ho hlokahale hore a re “kea u rata” tabeng ena hobane u ntse u aparetsoe ke lerato la hae. Ke ntho e lokelang ho baballwa.
10. E hlolohetsoe ho kopana bareng
O ne a rerile ho robala le bashanyana ka nako e telele empa o tšoeroe ke feberu e bonolo. Ha ho hlokahale le ho mo botsa, o mpa a hlakola leano mme ha a ikoahlaele qeto ea hae. O khetha ho ba lapeng le uena ho hlahloba mocheso oa hau, ho u fa meriana le ho shebella Netflix hammoho betheng. U se ke ua e nka habobebe e le mosebetsi oa molekane oa hae. Hape ke kamoo monna ea nahanelang, ea nang le kutloelo-bohloko a reng "Kea u rata" ntle le ho bua.
11. E kena ho uena
U na le bosiu ba banana bo reriloeng 'me ho etsahala hore o tsoile toropong leetong la mosebetsi, empa o etsa bonnete ba hore o tla u hlahloba. O u kopa hore u ngole molaetsa ha u fihla sebakeng seo u rerileng ho phomola ho sona, 'me o lula le uena ha u ntse u khutlela hae bosiu haholo e le ho etsa bonnete ba hore u fihla hae u sireletsehile.
Ha a tsotelle ho robala bosiu haholo le ho lahleheloa ke boroko ha ho tluoa tabeng ea ho etsa bonnete ba hore u sireletsehile. Ho ameha hona ka tšireletseho ea hao ho bakoa ke lerato le tebileng leo a nang le lona ho uena.
12. O u tšehetsa ho tsohle tseo u li etsang
Ha monna a u rata e le kannete, e ba sistimi ea hau e kholo ea tšehetso le cheerleader. O u sutumelletsa hore u latele litoro tseo e mong le e mong a nahanang hore lia hlanya kapa li phahame hoo li ke keng tsa phethahala. Eseng seo feela, o nka bohato ba ho kenya letsoho ka tsela leha e le efe eo a ka e khonang e le hore boikarabelo bo tloaelehileng bo se ke ba u sitisa le lipakane tsa hao. Ke kamoo monna a bontšang lerato ntle le ho bua.
Ha e le hantle, ha u ka ela hloko, o bua ka pelo ea hae eohle. Feela eseng ka mantsoe a mangata.
Ntle le ho bua letho, banna ba ka u bolella kamoo ba u tsotellang kateng ka liketso tsa bona. Karabo ea ho tseba hore mohlankana oa u rata ka ho teba e itšetlehile ka ho tsepamisa maikutlo ho fokolang ho seo a se buang le ho feta kamoo a u tšoarang kateng. Haeba a u rata e le kannete, maikutlo a hae a tla khanya ketsong e ’ngoe le e ’ngoe, e khōlō kapa e nyenyane.
Banna ba batla ho etsa lintho tsena ka sekhukhu ho mosali eo ba mo ratang
Tsela eo banna ba bontšang lerato ka eona ho latela matšoao a bona a linaleli
Mathata a 6 a Kamano Lilemo Tse Sekete li Hlahisa Ka ho Fetisisa Therapy
Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
Na ha se hore ke na le ntho e 'ngoe le e 'ngoe bakeng sa ngoanana oa ka ntle le nomoro ea 1(ke e bolokela eona) le nomoro ea 7( Nke ke ka bua joalo ho ntat'ae, Ke morali oa hae pele.) Ke lakatsa eka a ka e bala. TS'OALANG.
Mohlankana a ka re “kea u rata” ka makhetlo a leshome ka letsatsi, empa ho ne ho ke ke ha bolela letho ho hang haeba a sa u tšoare joalokaha a u tsotella. Ho nepahetse?
Ho re 'kea u rata' ha se eona feela tsela ea ho bolela lerato la hau.
'Me haeba mohlankana oa hau a etsa lintho tse boletsoeng ka holimo, u lehlohonolo! O hlile oa u rata, u se ke ua mo tlohela!