Kamano ea 'Nete ke Eng? 13 Ho Hlalosa Litšobotsi

Kamano ea 'nete ke eng? Na ke ho intša le batho ba ratanang le ho ngola melaetsa e metle ea Instagram, kapa na ho na le ho hong ho tebileng? Kamano ea 'nete ha se feela mabitso a mabitso—e mabapi le kamano, tšepo le boitlamo. E mabapi le ho tseba mekhoa ea e mong le e mong, mekhoa ea hae le mefokolo ea hae 'me re ntse re khetha ho e rata le ho e amohela. Ho ithuta haholoanyane ka sena, re buile le ngaka ea mafu a kelello le setsebi sa boitšoaro ba kelello se California, Ngaka Shefali Batra (MD oa mafu a kelello), ea ikhethang ka boeletsi ba karohano le tlhalo, karohano le ho intša, le litaba tsa ho lumellana pele ho lenyalo.

Ho Bolela'ng ho ba Kamano?

Ho ba kamanong ho bolela ho ba le motho ea tsebang odara ea hau ea lijo ka hlooho, ea u bitsang ka bosaoana ba hau, 'me a ntse a khetha ho lula a le teng. Ke taba ea tšebelisano-'moho, ho lumellana, le ho romella li-meme tse reng, "Ke rona bao re leng bona." Empa na ke phetho? Ha a araba potso ea hore na kamano ea 'nete ke eng, Ngaka Batra o hlalosa kamano e phetseng hantle e le, "Le tla keteka litlhōlo tsa e mong le e mong, le mamelle maikutlo a mabe a e mong le e mong, 'me ka linako tse ling le ngangisane ka hore na Metsoalle kapa The Office ke pontšo e ntle ka ho fetisisa. Empa haeba le ikemiselitse ho buisana, le hlompha sebaka sa e mong le e mong, 'me le natefeloe ke botsoalle ba e mong le e mong - esita le ha le lutse feela ka khutso - joale kea le lebohela, le kamanong e leka-lekaneng ."

Litšobotsi tse 13 tsa Kamano ea Sebele

Likamano tsa 'nete li hahuoa ha nako e ntse e ea, li hloka boiteko, mamello le kutloisiso e kopanetsoeng. Li kenyelletsa liphihlelo tse arolelanoang, lipuisano tse tebileng le linako tsa ho tšeha, empa hape le bokhoni ba ho sebetsana le linako tse thata ba bapile. Haeba u kile ua ipotsa hore na ke eng e etsang hore kamano e sebetse , mona ke litšobotsi tse 13 tse hlalosang tse bopang motheo oa tšebelisano-'moho e matla le e nang le moelelo.

1. Lea buisana le ha ho le thata

Puisano e ntle ha se feela taba ea ho bua; ke taba ea ho tšepahala, leha ho sa phutholoha. Kamano ea 'nete e atleha ha balekane ka bobeli ba ikutloa ba sireletsehile ho hlahisa maikutlo le menahano ea bona ntle le tšabo ea kahlolo kapa phetetso. Hlokomela haeba u bona mekhoa ena kamanong ea hau:

• Mamela ka hloko u se ke ua kena hanong ha e mong a bua
• Nakong ea liphapang, ho lebisoa tlhokomelo kutloisisong ho e-na le ho paka ntlha
• Ha molekane a hlalosa hore o ikutloa a tsielehile / a khathetse / a ferekane, e mong o amohela maikutlo a hae ho e-na le ho a leleka, ho netefatsa sebaka sa tšehetso.
• Ha u behelle lintho fatše kapa ua qoba lipuisano tse thata—lipuisano tse tšepahalang li matlafatsa maqhama

Mosebelisi enoa oa Reddit o arolelane kamoo a neng a tseba hore ba kamanong ea 'nete: “Kea tseba hore nka tla ho eena ka eng kapa eng eo ke e utloang 'me o tla buisana le 'na ka eona, ntle le ho ntlhabisa lihlong ka maikutlo a ka.”

2. U ngangisana, empa ka toka

Likhang li ke ke tsa qojoa, empa tsela eo u li rarollang ka eona e hlalosa matla a kamano ea lōna. Na ho se lumellane ho fetoha ho tleroha, litlhaselo tsa botho le mahlapa? Kapa le sebetsa le le sehlopha ho fumana tharollo? Mona ke tse ling tsa litšobotsi tsa ntoa e hlokang leeme:

• Ha ho hoeletsa, ho bitsa mabitso, kapa ho hlahisa liphoso tsa nako e fetileng ho utloisa motho e mong bohloko
• U sebelisa lipolelo tsa "Ke" ho e-na le ho beha molato: "Ke utloa bohloko ha ..." ho e-na le "Kamehla ...."
• Ho sekisetsa ho etsoa ka ho hlomphana, eseng ho hlonama
• Ho se lumellane ho nkoa e le menyetla ea khōlo, eseng litšokelo kamanong

'Malo o Amanang: Litšobotsi tse 7 tsa Bohlokoa ka ho Fetisisa tsa Kamano e Phetseng Hantle

3. U etsa merero ho feta beke e tlang

Kamano e tebileng e kenyelletsa monahano oa nako e telele le lipakane le litoro tse tšoanang. Haeba molekane oa hau a nahana ka bokamoso le uena, ke pontšo ea boitlamo. Tsena ke matšoao a mang, ho ea ka Ngaka Batra, a reng u tla nka leeto le lelelele:

• Ka tlhaho, lipuisano tse mabapi le bokamoso li kenyelletsa lōna bobeli
• U ka rera matsatsi a phomolo, liketsahalo tse kholo, kapa esita le litokisetso tsa ho phela nakong e tlang ntle le tika-tiko
• Ka bobeli le ipehetse lipakane le le banyalani

4. Le tsebisana ka boikhohomoso

Haeba molekane oa hau a tiile ka uena, a ke ke a batla ho u boloka lekunutu. Ho fapana le hoo, ba tla ba motlotlo 'me ba u bontše ba malapa a bona le metsoalle. Ba thabela ho u isa liketsahalong e le ntho e ntle ho e-na le ho etsa mabaka.

Nancy, ea lilemo li 24, e leng moetsi oa litšoantšo, o re: “Mohlankana oa ka o rata serurubele ’me hangata o memeloa liphathing.

'Malo o Amanang: Likamano tse Sireletsehileng - Ke Eng Hona li shebahala joang?

5. U ikutloa u sireletsehile ha u le uena

Kamano ke eng haeba u sa ikutloe u phutholohile hoo u ka bang motho ea sa hloekang, 'me u sa tlameha ho iketsa eka kapa ho etsa lintho ka tsela e fapaneng hore u ratoa, ekaba ea hau:

• Litšeho tse mpe
• Mekhoa e makatsang
• Kapa mehopolo ea ho shaoara e sa reroang

Haeba o tseba hore ba o rata ka lebaka la seo o leng sona e le kannete, e seng feela mofuta wa hao o ikgethileng, mme ho na le ho amohelana ha mefokolo le diphoso, leo ke le leng la matshwao a kamano e phetseng hantle.

6. Le tšehetsa lipakane tsa e mong

Kamano e matla e khothalletsa khōlo, eseng ho e fokotsa. Kahoo, haeba u ntse u ipotsa hore na u na le kamano e tebileng, hlokomela haeba molekane oa hau:

• E tšehetsa mosebetsi oa hau, litakatso le litabatabelo tsa hau
• Keteka katleho ea hau, ho sa tsotelehe hore na e kholo kapa e nyane hakae
• U se ke ua ikutloa u tšosoa ke lintho tseo u li finyeletseng
• E u fa sebaka sa ho hola ka bomong u ntse u le teng ho hola mmoho kamanong

7. U phutholohile ho khutsa

Kamano ea 'nete e bolela hore ha se kamehla u hlokang mantsoe ho ikutloa u hokahane. U ka lula u khutsitse ntle le ho tsieleha, ebang ke:

• Ho shebella ha letsatsi le likela
• Ho kganna mmoho
• Kapa ho lula feela betheng u bala

Ha ho na kgatello ya ho thabisana kapa ho tlatsa motsotso o mong le o mong ka moqoqo—boteng ba lona feela bo lekane. Boemo bona ba boiketlo bo bontsha kutlwisiso e sa buuoeng le polokeho ya maikutlo kamanong.

8. Ha o bapale lipapali tsa kelello

Likamano tse phetseng hantle ha li akarelletse ho qhekella, mōna, kapa liteko tse sa hlokahaleng. Ha ua tlameha ho tšoenyeha ka lipapali tsa kelello tse kang:

• Lihora tsa ho ema ho araba hore feela o bonahale o phathahane
• Ho bapala ka thata ho fumana
• Kapa ho etsa e mong mōna ho tsosa maikutlo

Ngaka Batra o re, “Ha ho na le ponaletso le botšepehi kamanong, ho felisa litšoantšiso tse sa hlokahaleng, ho theha tikoloho e se nang khatello ea maikutlo le e sireletsehileng. Puisano e phalla ka tlhaho, ho e-na le ho nkoa e le ntoa ea matla.” Kamano ea 'nete e nka tšireletseho ea maikutlo e le ea bohlokoa ho feta lipapali tsa kelello , e leng se etsang hore batho ka bobeli ba ikutloe ba ananeloa ho e-na le ho se sireletsehe.

9. Le hlomphana sebaka

Lerato ha le bolele ho se arohane—le bolela ho leka-lekanya litlhoko tsa kamano le botho ka bomong. Kamano e matla e lumella balekane ka bobeli ho boloka boikemelo ba bona ha ba ntse ba hokahane ka botebo. Joale, na u bona mekhoa ee ea boitšoaro kamanong ea hau?

• Ho khothaletsa nako ea boinotšing le ho itlosa bolutu
• Ho hlokomela hore nako ea ho arohana ho ka matlafatsa kamano
• Ha ho na molato oa ho khoptjoa kapa ho hlonama ha motho a le mong a hloka sebaka

Ngaka Batra o re, " Boikemelo kamanong bo etsa hore e be matla. Ha batho ka bobeli ba ka atleha ka bobona, ba tlisa boitlhompho ba bona kamanong ena. Ho hlompha sebaka sa e mong ho matlafatsa kamano e thehiloeng ho tšepaneng le kholisehong ho e-na le ho se sireletsehe le ho itšetleha."

' Malo o Amanang: Mehlala e 9 ea Tlhompho e Kopanetsoeng Kamanong

10. O tsheha haholo

Litšeho tse arolelanoang li theha maqhama a matla a maikutlo le ho bebofatsa le maemo a thata ka ho fetisisa. Ke e 'ngoe ea litsela tse bonolo empa tse matla haholo tsa ho matlafatsa likamano. Khokahano ena e ka ba ka sebopeho sa:

• Hare metlae
• Ho soma ka ho bapala
• Banter
• Puo e ikhethang ke uena le molekane oa hau feela le e utloisisang
• 'Me, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa, metlae e bobebe nakong ea khatello ea maikutlo ho fokotsa maikutlo 

Ngaka Batra o re, “Kamano e tletseng thabo le metlae e tiile. Banyalani ba tšehang hammoho hangata ba ba le kamano e tebileng ea maikutlo . Litšeho li etsa linako tse ratehang tsa thabo, li etsa hore esita le mesebetsi e tloaelehileng e ikutloe e ikhetha ha e arolelanoa le motho ea nepahetseng.” Hase feela taba ea ho ithabisa—ke taba ea ho fumana thabo ho e mong, ho etsa hore leeto la bophelo le be monate le le nang le moelelo hammoho.

11. Le tshepana ka botlalo

Ka ntle le ho tšepana, kamano e hahoa motheong o sa tsitsang. 'Me tšepo ena e ka bonahala ka litsela tse ngata. Ka mohlala, haeba ho se na takatso ea ho shebana ka mehala ea e mong kapa haeba u ka ipha nako ea ho intša le metsoalle ea hau (ea bong leha e le bofe) ntle le lintši tse phahamisitsoeng ho tsoa ho molekane oa hau, tsena kaofela ke matšoao a kamano e ntle.

Mosebelisi enoa oa Reddit o arolelane lethathamo la lifolakha tsohle tse tala tseo a li fumaneng ho molekane oa hae, “Ke ne ke sa hlokomele hore hoa etsahala – mohlomong hobane ke ne ke sa tloaela ho bona lifolakha tse tala…E bile feela ha ke hetla morao 'me ke ela hloko haholo moo ke ileng ka bona lifolakha tsohle tse tala. Ke ile ka ikutloa ke sireletsehile maikutlong ha ke e-na le eena. Re ne re ka bua ka ntho efe kapa efe 'me ra se ke ra ikutloa re ahloloa. O ne a tšepahala. Haeba a ne a ka re o tla etsa joalo, o ne a tla etsa joalo.

12. Le sebetsana le linako tse thata hammoho

Kamano ea sebele hase feela taba ea ho thabela linako tse monate—e amana le ho ema hammoho ha lintho li thatafala. Bophelo bo tletse mathata, 'me matla a kamano a atisa ho senoloa nakong ea mathata. Ha o balehe ha dintho di le thata; ho e-na le hoo, le sebetsana le mathata le le sehlopha, le tseba hore mathata ke a nakoana empa tlamahano ea lōna e tšoarella. Le tšehetsana ka khatello ea maikutlo, masoabi le ho se kholisehe, le fana ka khothatso ea maikutlo le thuso e sebetsang.

13. U ikutloa u le lapeng ha u e-na le bona

Qetellong, lerato le mabapi le khotso, eseng takatso feela. Kahoo ela hloko haeba boteng ba molekane oa hau bo etsa hore u ikutloe u sireletsehile ebile u phutholohile. Na u lula u ikutloa u tšoenyehile ka hore molekane oa hau o halefisoa ke ntho e itseng kapa u lahleheloa ke maikutlo feela ebe ua tsamaea? Kapa na u ikutloa u khobile matšoafo 'me u khotsofetse ka mor'a ho mo phutholoha ka mor'a letsatsi le lelelele? Khutso ena ke pontšo e kholo ea lerato la 'nete.

Mosebelisi enoa oa Reddit o e beha ka bokhabane haholo, "Ke ne ke nahana hore ha ke na maikutlo ka eena ho fihlela ke hlokomela hore bophelo bo botle ba 'na ke khutso, ha ke tšoenyehe"

Na U Itokiselitse Kamano ea 'Nete?

Re arabile lipotso tsohle tsa hau joalo ka, "Kamano ea 'nete ke eng?" "Ho bolela'ng ho ba kamanong?", Le kamoo u ka khethollang e le 'ngoe. Empa hape a re u bolelle hore hase batho bohle ba ka bang karolo ea kamano e ikemiselitseng. Batho ba bangata ba lakatsa lerato, empa hase bohle ba ikemiselitseng ho fana ka boitlamo le boiteko bo hlokahalang kamanong. Joale, u ka tseba joang haeba u se u loketse? Matshwao ke ana, ho ya ka Ngaka Batra:

• O teng ka maikutlo: Haeba u ntse u fola ho tloha kamanong e fetileng kapa u sa kholisehe ka seo u se batlang, u ka 'na ua se ke ua itokisetsa ho tsetela ka botlalo ho motho e mong.
• U ananela ho tsitsa ho feta thabo: Kamano e tebileng ha se feela k'hemistri; e mabapi le ho hlaha letsatsi le leng le le leng, leha tlhase ea pele e nyamela
• U ka sebetsana le likhohlano ka botlalo: Haeba u qoba likhohlano kapa ho thatafalloa ho buisana nakong ea mathata, ho ka 'na ha hlokahala hore u sebetsane le khōlo ea botho pele u ikakhela ka setotsoana kamano e ikemiselitseng
• Ha ua lebella hore molekane a u “lokise”: Likamano li fana ka tšehetso, empa ha li nkele sebaka sa ho ithata le ho intlafatsa
• U hlakile ka litlhoko tsa hau tsa likamano le litebello: Haeba u iphumana u lula u “bona moo e eang teng” empa u tšohile ha ho hlaha meqoqo e tebileng, e ka ’na ea e-ba nako ea ho nahanisisa ka seo u hlileng u se batlang.

Mokhoa oa ho haha ​​likamano tse matla

Ho haha ​​kamano e nang le morero ho hloka nako, boiteko le boikemisetso. Litlhahiso ke tsena mabapi le se etsang hore kamano e sebetse le mokhoa oa ho theha maqhama a matla:

• Buisana ka bolokolohi le ka botšepehi: Hlalosa maikutlo, mehopolo le lintho tseo u amehileng ka tsona u sa tšabe kahlolo
• Kholisa ho tšepa le ho tšepahala: Hlahisang kamehla le ho hlompha boitlamo ba ho matlafatsa ho tšepana
• Beha nako ea boleng hammoho pele: Sebelisa nako ea bohlokoa hammoho ho tebisa kamano
• Hlompha liphapang le kholo ea botho: Lumella sebaka sa botho ha u ntse u hōla joaloka banyalani
• Tšehetsa lipakane le litoro tsa e mong: Khothaletsa litabatabelo tsa molekane oa hau le ho keteka katleho ea bona
• Rarolla likhohlano le kholo: Liphapang li ke ke tsa qojoa, empa ho li rarolla ka tlhompho ke habohlokoa
• Boloka marato a ntse a phela: Boitšisinyo bo bonyenyane, limakatso, le kananelo li boloka lerato le le lecha le monate

Mehopolo ea ho qetela

Kamano ea sebele ke eng? Ha se taba ea ho ba 'moho feela, empa ke taba ea ho hola hammoho. Likamano tse ntle li hahiloe holim'a ho tšepana, tlhompho le boiteko bo matla. Haeba u hlokomela litšobotsi tsena tsa kamano e phetseng hantle bophelong ba hau ba lerato, rea u leboha! Haeba ho se joalo, e ka ba nako ea puisano e tebileng. Qetellong ea letsatsi, moelelo oa lerato ke ofe kamanong? Ha se taba ea maikutlo feela—ke boitlamo, kutloisiso le ho ikitlaetsa kamanong. Lerato la ’nete le lokela ho ikutloa joaloka lehae—le bolokehile, le phutholohile, ’me le tletse tlhokomelo.

Litšobotsi tse 15 tsa Kamano e Ntle e Etsang Hore Bophelo bo be monate

Litšobotsi Tse 15 Tsa Lerato La 'Nete

18 Lintho tsa Bohlokoa ka ho Fetisisa Kamano

Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.