Lintho tse 10 tse balang e le Khoheli ea Maikutlo le Malebela a ho E Tseba

Ka linako tse ling, ho ka ba thata ho hlalosa khoheli ea maikutlo. U tseba joang ha u kopana le motho 'me u re, "Ee! Ke moea oa ka." Ebe joale ba lula ba le boits'oaro ba bona bo makatsang 'me u lula u ba rata le ho feta? Ee, mohlomong, ke batho ba haufi haholo ba ka hlalosang hore na lerato la maikutlo le ikutloa joang.

Ho fapana le khoheli ea ’mele, ha e hlalosoe ke boikutlo boo ba lirurubele ka mpeng ea hao le pelo ea hao e otlang ka sefubeng ha u li bona, u utloa lentsoe la tsona, kapa u nahana ka tsona. Ho e-na le hoo, ke phihlelo ea motheo le e tsitsitseng haholoanyane. Ha u ikutloa u hoheloa ke motho e mong, k'hamphani ea bona e u tlisetsa khotso le thabo. 'Me maikutlo ana a khutsitseng ke a etsang hore u batle ho hohela ho bona khafetsa. Le hoja ho fumana motho ea khahlehang ho ka 'na ha baka ho sithabela maikutlong, kamano ea maikutlo pakeng tsa batho ba babeli ke eona e etsang hore ba ratane, 'me ke eona e etsang hore banyalani ba bang ba lule ba le 'moho ka lilemo tse mashome.

Leha kamano ena ea maikutlo e sebetsa e le motheo oa kamano e atlehileng, ha e felle feela ho balekane ba lerato feela. U ka khahloa ke metsoalle, batsoali, banab'eno, le hoo e ka bang mang kapa mang eo u kopanang le eena maikutlong. Na hoa khahla? A re qoeleng ka botebo mohopolong ona ho utloisisa hore na ho ikutloa joang ho khahloa ke motho ea itseng maikutlong, ka ho buisana le moeletsi Ridhi Golechha (Masters in Psychology), ea ikhethang ka ho fana ka likeletso bakeng sa manyalo a se nang lerato, ho qhalana ha batho, le litaba tse ling tsa likamano.

Khoheli ea Maikutlo ke Eng?

Ho hohelana ho matla maikutlong ho khetholloa ka maikutlo a kamano e tebileng le kutloisiso, e leng ntho e sa tloaelehang. Batho ba bangata ba nahana hore ho hohelana 'meleng ke lerato. Leha ho hohelana ho bakoang ke 'mele oa motho e mong ho ka lekana ho qala lerato, likamano tsa lerato li hloka kamano e matla ea maikutlo le kamano e haufi-ufi ho atleha le ho phela nako e telele.

Ha a bua ka hore na ho hohela maikutlo ke eng, Ridhi o re, “Ke maikutlo a tebileng a ho hokahana le kelello ea motho kapa boemo ba hae kapa botho ba hae. Ha ho na letho le amanang le hore na u ikutloa joang ka litšobotsi tsa 'mele oa motho kapa ponahalo ea hae. Kahoo ha u fumana motho ea hohelang maikutlong, ho ke ke ha ikutloa joaloka ho tetebela maikutlong kapa lirurubele ka mpeng tse amanang le ho khahloa. Ke maikutlo a ho ba le kamano e tebileng le e haufi-ufi le motho e mong.”

Nahana ka banyalani ba tummeng ba Hollywood, Kurt Russell le Goldie Hawn. Pale ea bona ea lerato e lokela ho ba e 'ngoe ea li-screen tse ntle. Hawn le Russell ba ne ba arolelana kamano e tebileng ea maikutlo khale pele ba kopana ka lerato 'me ba ntse ba tsoela pele ka lilemo tse 37! Mohlala o mong oa kamano ea maikutlo feela lefatšeng la lipontšo e ka ba pakeng tsa Kate Winslet le Leonardo De Caprio. Leha ba babeli ba e-so ka ba ratana, ba 'nile ba bua ka lerato la bona le tebileng le tlhompho ea bona, le kamoo ba ileng ba ikutloa ba hoheloa maikutlong le ho lumellana hantle ho tloha nakong eo ba neng ba kopana ka lekhetlo la pele liseteng tsa filimi e tummeng, Titanic.

Kaha joale re se re thehile moelelo oa khoheli ea maikutlo, ha re arabeng lipotso tse ling tse 'maloa tsa bohlokoa ho hlakisa taba ena.

Phapano ke efe pakeng tsa khoheli ea maikutlo le ea ’mele?

Phapang ea mantlha pakeng tsa khoheli ea 'mele le ea maikutlo ke hore le hoja e mong e le motho ea tahiloeng le ea nama ka tlhaho, e' ngoe e tebile ho feta. Mona ke liphapang tsa bohlokoa lipakeng tsa tse peli:

Na ho hoheloa maikutlong kamehla ho lebisa ho nkeheng maikutlong a lerato?

Kaha re bua ka litaba tsa likamano tsa lerato, ho ka 'na ha bonahala eka ha motho a u hohela maikutlong, kamehla ho lebisa likamanong tsa lerato. Leha ho le joalo, ha ho hlile ha ho joalo.

Ha a hlalosa phapang ea ho hohela maikutlo khahlanong le ho hohelana ka lerato le hore na ke hobane'ng ha e 'ngoe e ka 'na ea se ke ea lebisa ho e 'ngoe kamehla, Ridhi o re, "E, ho hohelana ka maikutlo ho motho e mong ho ka lebisa ho hohelaneng ka lerato empa hape ho ke ke ha etsahala hobane mofuta ona oa tlamo ea maikutlo ha o boloketsoe feela balekane ba lerato kapa lithahasello. U ka boela ua ikutloa u hohelana ka maikutlo le motsoalle, batsoali ba hao, tichere, moeletsi, kapa setsebi sa kelello. Ho ka etsahala ho mang kapa mang eo u ikutloang u e-na le kamano e tebileng ea maikutlo le eena. Kahoo, hore na e fetela ho hohelana ka lerato/thobalano kapa che ho itšetlehile haholo ka mofuta oa kamano ea hau le motho eo u mo hohelang maikutlong."

Seo se boletse, haeba batho ba babeli ba le masoha, ba le teng, ba batla ho ratana, 'me ba ikutloa ba hoheloa maikutlong, kamano ea bona e ka fetoha sebaka sa lerato. 'Me seo e ka ba qalo ea kamano e ntle le e tšoarellang.

'Malo o Amanang: Matšoao a 15 a Hore U Kamanong e Kholo

Ke Hobane'ng ha Ho Hoheloa Maikutlong ho Le Bohlokoa?

Hona joale, ho tlameha ho hlake ho uena hore boikutlo ba ho huleloa ho motho e mong boemong ba maikutlo bo bohlokoa bakeng sa ho haha ​​kamano e tebileng, e tšoarellang haholoanyane le bona. Sena ha se ho nyenyefatsa karolo ea khoheli ea 'mele, ea thobalano le ea lerato kamanong. E mong le e mong oa bona o na le karolo ea ho boloka khokahano e le ncha ebile e thabisa. Empa ha ho tluoa tabeng ea ho lekanya khoheli ea 'mele / ea thobalano khahlano le khokahano ea maikutlo, sekala se theohela hanyane molemong oa ea morao-rao. Ke ka lebaka lena:

• Ha u e-na le kamano e haufi le motho e mong, ho ba bonolo ho mo tšepa
• Ho na le ho feta kutloelo bohloko kamanong
• U ka ba tlokotsing e le 'ngoe hobane ua tseba ebile u tšepa hore motho e mong a ke ke a u ahlola/a u hlasela hobane u le motho oa sebele.
• Le thabela ho qeta nako e ntle le e mong le e mong, e leng seo le sona se matlafatsang maqhama a lōna
• Khokahano e tebileng e nolofalitsoeng ke takatso ea maikutlo e bula tsela bakeng sa puisano e phetseng hantle, e bulehileng le e tšepahalang

Tsena tsohle ke lintlha tsa bohlokoa tsa likamano tse phetseng hantle moo lintho li phallang ntle le matsapa 'me uena le molekane oa hau le arolelana khokahano e nang le morero e ntlafatsang bophelo ba hau.

'Malo o Amanang: Lintho tse 11 tse Hlalosang Maikutlo a 'Nete a Lerato

Lintho tse 10 tse balang e le Khoheli ea Maikutlo le Malebela a ho E Tseba

Maikutlo a ho khahloa ke motho e mong maikutlong a ka iponahatsa ka litsela tse fapaneng. U ka 'na ua kopana le motho e mong 'me ua ikopanya le eena hang-hang. Kapa u ka ba le kananelo e tebileng bakeng sa motho ha nako e ntse e ea. Ho sa tsotelehe hore na e iponahatsa joang, matšoao a k'hemistri le lerato le tebileng le tlhompho li tla bonahala. E le ho etsa bonnete ba hore ha u fetoe ke matšoao a u shebileng, ha re u hlahlobeng malebela a 10 a ho lemoha hore na ho khahloa ke maikutlo ho ikutloa joang.

1. Hase hakaalo hore u hoheloa ke tsona 'meleng

Ridhi o re, "U ka 'na ua se ke ua khahloa ke bona 'meleng empa kamano ea maikutlo eo u nang le eona e tebile haholoanyane." Ka linako tse ling matla a ho huleloa maikutlong ao u nang le 'ona ho motho a ka senya maikutlo a mangata 'me a feta ntho e' ngoe le e 'ngoe. Kahoo, ha u habanya feela, u ka 'na ua ikutloa u khahliloe ke motho e mong, empa mohlomong ha u e-so utloele tsitsipano ea 'mele / ea thobalano. 'Me hoo ke ntho e tloaelehileng.

Mokhoa oa ho ba hlokomela: Haeba u labalabela ho qeta nako le bona 'me u thabela ho ba le bona ho feta eng kapa eng empa u sa utloe bohloko kapa u sa ikutloe joaloka lirurubele ka mpeng, ke pontšo ea hore u na le khahlo ea maikutlo empa ha u na khahlo ea 'mele bakeng sa motho enoa.

' Malo o Amanang: Matšoao a 17 a Khatello ea Thobalano eo U ke keng Ua e Hlokomoloha - le Seo U Lokelang ho se Etsa

2. U ikutloa u tsielehile ha u e-na le bona

Ha o qala ho ipotsa hore na ho hohela maikutlo ke eng, ipotse, na ho na le motho eo o mo nahanang ka ho phutholoha? Ho na le phapang e hlakileng pakeng tsa ho hohela 'mele le kamano ea maikutlo. Ha u hoheloa ke motho maikutlong, u ikutloa u phutholohile ho nahana ka eena. Empa haeba kamano e le ea 'mele feela, u tla ikutloa u tšohile ho nahana ka eena.

Mokhoa oa ho lemoha: Haeba u na le motho eo u mo hopotseng, koala mahlo 'me u nahane ka eena hona joale. Hlokomela hore na u ikutloa joang. Na u ba le thabo e khaphatsehang e u sieang u ikutloa u thabile kapa u ikutloa u tšohile ebile u nahana ka ho tšoha? Haeba ke ea pele, joale u khahloa ke eena maikutlong. Haeba ke ea morao, joale u ka 'na ua khahloa ke eena' meleng.

3. U iphumana u ba phetlela sefuba

Ha ho bonolo hore batho ba bangata ba bule maikutlo a bona feela. Empa ha motho e mong a u ama maikutlong, u tla iphumana u mo bulehela. Ridhi o hlalosa hore na ke hobane'ng ha ho ba kotsing kamanong e le e 'ngoe ea mehlala e tsebahalang haholo ea ho hohela maikutlo, "U khona ho mo bulehela maikutlo le ho arolelana maikutlo a hau a tebileng. U ikutloa eka u arolelana kamano ea moea le moea le motho enoa, leha u ntse u mo tseba feela. 'Me kutloisiso ena ea ho tloaelana e etsa hore ho be bonolo hore u mo senolele pelo ea hau."

Nka mohlala, naleli ea Brooklyn 99 Andy Samberg le sebapali sa harepa Joanna Newsom. Joanna Newson hangata o phutholohile ebile o khutsitse, empa ha Andy Samberg a le teng, boitšoaro bohle ba hae boa fetoha. Tšepo ea hae ho Andy Samberg e mo lumella ho phutholoha le batho ba leng teng.

Mokhoa oa ho lemoha: U arolelana lintlha tse tebileng ka bophelo ba hau kapa u bua ka liphihlelo tse thata le bona habonolo. Ridhi o re, “U khona ho bua le bona ka phihlelo ea nakong e fetileng e ka 'nang ea u utloisa bohloko kapa ea u thatafalla.” Ha u tsilatsile ho arolelana le bona lintho tseo u ka 'nang ua se ke ua li bolella batho ba haufi le uena, joalo ka motsoalle oa hau oa ka, kapa ngoan'eno eo u leng haufi le eena.

'Malo o Amanang: Utloisisa Hore na ke Hobane'ng ha Puisano e le ea Bohlokoa Kamanong Pele e Siuoa ke Nako!

4. Ho bua ka tsona ka linako tsohle

Bonolo le boiketlo boo motho enoa a kenang ka bona bophelong ba hao – litekanyetso tse tšoanang, lipakane, tšepo le litoro. Ho tšoana le ha u fumane sengoathoana seo u neng u sa tsebe hore u se hloloheloa. Ka tlhaho, motho enoa a ka ikutloa ka tšohanyetso e le karolo ea bohlokoa le ea bohlokoa bophelong ba hao. 'Me seo e leng sa bohlokoa ho rona se bapaloa likelellong tsa rona haholo. Kahoo, u se ke ua makala haeba u sa khaotse ho nahana ka motho eo kamehla.

Mokhoa oa ho lemoha: Na see se kile sa u etsahalla? U tsoa lijong tsa motšehare le metsoalle ea hau, 'me u kopana. 'Me u ke ke ua khaotsa ho bua ka motho ea itseng. Ho fihlela moo metsoalle ea hau e bonts'ang hore na u bua hakae ka eena. Ke e 'ngoe ea matšoao a hlakileng a ho hohela maikutlo.

5. U ka buisana le bona lihora tse ngata ka ho sa feleng

Haeba u batla ho tseba hore na ho khahloa ke maikutlo ho ikutloa joang, joale karabo e bonolo ka ho fetisisa ke hore, u ka bua le bona lihora tse ngata. Ridhi oa hlalosa: “U ka bua le bona u sa tšabe ho ahloloa, ho songoa, kapa ho songoa.” U sireletsehile tsebong ea hore motho enoa a ke ke a u utloisisa hampe, ho sa tsotellehe seo u se buang.

Meqoqo e melelele e o dumella ho tseba motho hamolemo mme e ka etsahala feela ha o ntse o thothomela le motho e le kannete. Ntle le moo, meqoqo e melelele le motho e ka ba sesosa se sebetsang haholo sa ho hohela maikutlo . Kahoo, haeba o leka ho haha ​​​​hohela maikutlo le monna/mosadi, ho qeta nako e ngata le bona ho ka thusa.

Mokhoa oa ho lemoha: Lipuisano tsa bosiu le motho enoa li se li tloaelehile 'me ha ho mohla le felloang ke lintho tseo le ka li bolellanang. Ha ho na likhefu tse sa thabiseng, kapa lipuisano tse kenellang ka ho sa feleng, "joale, ke eng hape e ncha?", pele e mong oa lona a fumana leseli 'me a etsa tlhahiso ea ho emisa moqoqo.

'Malo o Amanang: Ho Romela Melaetsa ea Lerato: Malebela a 11 a ho Hlapanya ka (Ka Mehlala)

6. U ka inahanela bokamoso le bona

Ridhi o re, "U batla ho ba le kamano ea nako e tlang le bona. U batla ho tseba maikutlo a bona, u batle ho utloisisa seo ba se nahanang ka boemo bo itseng. U thabela ho mamela pono ea bona ka lintho, 'me ho arolelana maikutlo hona ho thusa ho matlafatsa le ho haha ​​khoheli ea maikutlo pakeng tsa batho ba babeli."

Nahana ka mohlala oa banyalani ba matla Michelle Obama le Barack Obama. Michelle Obama o itse o hlokometse hore lerato ke botsitso, bofokoli le boteng. Kahoo, haeba u ka inahanela bokamoso le molekane oa hau oa hona joale , ho ka etsahala hore ebe u tlamahantsoe ke matla a maholo a ho hohela maikutlo.

Mokhoa oa ho lemoha: Leka ho nahana ka bokamoso. Beke e latelang, selemo se latelang, lilemo tse 10 tse tlang. Na motho enoa o hlahella ponong ea hau ea bokamoso? Haeba u sa nahane ka ho qeta nako e telele u se na bona bophelong ba hau, ua tseba hore u na le kamano e tebileng ea maikutlo le bona.

7. Ha ho hlokahale hore u batle kamano ea lerato le bona

Joalokaha re boletse pejana, khoheli ea maikutlo le ea lerato e ka ba teng ntle ho tse ling. Le hoja tlamahano ea maikutlo e ka lebisa kamanong ea lerato le ka tsela e fapaneng, hase kamehla ho lokelang ho ba joalo. Batho ba bangata ba khahloang ke maikutlo ha ba utloe ho hlokahala hore ba kene likamanong tsa lerato tsa setso. Haeba u iphumana u khotsofetse ke kamano eo u nang le eona le motho enoa 'me u sa batle ho fetola kamano ea hau e matla, joale u ka' na ua khahloa ke maikutlo a bona.

Mokhoa oa ho lemoha: Phapang ea bohlokoa ea ho hohelana ka lerato khahlanong le kamano ea maikutlo ke hore u ka rata motho ka botebo empa u sa mo rate. Haeba u rata ho qeta nako le motho enoa, mo nke e le sebaka sa hau sa bophelo bohle, u tla ba teng bakeng sa bona neng kapa neng ha ba u hloka, empa u sa ikutloe u hloka ho eketsa likarolo tsa lerato, tsa thobalano kamanong ea hau, e ka ba tlamo ea maikutlo feela.

8. Ke mofuta o mocha oa khoheli bakeng sa hau

Hangata mecha ea phatlalatso le lingoliloeng li bontša mofuta o le mong feela oa khahlo: khahlo ea 'mele. Sena se sotha kutloisiso ea rona ea hore na khahlo ea maikutlo e ikutloa joang. Ke ka lebaka leo ha u e-na le khahlo e matla ea maikutlo, e leng maikutlo a macha ho uena. Batšoantšisi John Krasinski le Emily Blunt ba bontša sena. Ha John Krasinski a kopana le Emily Blunt, o ne a tseba hore o tla mo rata. Empa o ile a lumela hore o ne a tšohile haholo ha a mo kopa hore a tsoe le eena ka lekhetlo la pele . Ba ile ba nyalana nakong ea selemo ba kopane!

Mokhoa oa ho lemoha: U ikutloa u e-na le kamano e sa hlaloseheng le motho enoa ho tloha qalong ea ho mo tseba empa ha ho utloahale eka ke ntho eo u kileng ua e utloa pele. Boteng ba hae bo etsa hore u ikutloe u khobile matšoafo 'me u itšepa ho e-na le ho tšoha, ho tšoha, kapa ho itšepa.

9. U phutholohile haholo 'me u khotsofetse ka pel'a bona

Ha motho a khahloa ke uena maikutlong kapa u ratana le eena, ha ho hlokahale kapa sebaka sa ho ithabisa. U khotsofetse feela ha u le hammoho. "Li lumellana le sebaka sa hau sa boiketlo. Ha u utloe ho tsieleha kapa ho tšoenyeha kapa ho tšoha pele u kopana le tsona. Ke phihlelo e khutsitseng haholo, ha e bapisoa le li-jitters tse susumetsoang ke maikutlo a lerato tseo u ka li utloang likamanong tse ling. Ha u tšoenyehe ka seo u tla se etsa, kamoo u shebahalang kateng ha u kopana le bona.

Nka mohlala, naleli ea Big Bang Theory Jim Parsons le motsamaisi Todd Spiewak. Ha a botsoa puisanong hore na lenyalo la bona le ne le le joang, Jim Parsons o itse ba na le "bophelo bo tloaelehileng, lerato le tenang". O nka lintho tsa letsatsi le letsatsi tseo ba li etsang hammoho - ho etsa kofi hoseng, ho ea mosebetsing, ho hlatsoa liaparo le ho tsamaea le lintja - e le lipontšo tsa lerato . Ho banyalani bana ba thabileng, sena ke seo ho khahloa ke maikutlo ho ikutloang ka sona.

Mokhoa oa ho lemoha: Le ka lula le phutholohile le khutsitse, 'me ha ho le ea mong oa lona ea ikutloang a sa phutholoha ka hona. Le ka beha boitsebahatso ba lona ba 'nete ka pel'a motho enoa, le tseba hantle hore le tla amoheloa kamoo le leng kateng - ntle le kahlolo.

' Malo o Amanang: Matšoao a 9 a Hore U Iketlile Kamanong Empa U se Leratong

10. U nahana ka tsona hangata

Khoheli e matla ea maikutlo e etsa hore u nahane ka motho eo ka linako tsohle. Mme eseng ka tsela e feteletseng. Empa u fumana thabo ka ho hopola nako eo u e qetileng u e-na le bona le ho nahana ka lipuisano tse fetileng. Ka litsela tse ngata, motho enoa o na le maikutlo a hau a sa tsitsang le ha a se na uena.

Hape, re tlameha ho pheta hore haeba o qeta nako eohle ea hau u nahana ka motho e mong, hoo e ka sitisang bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi, ke sesupo sa ho nahana ka motho e mong . 'Me lerato la maikutlo ha le feteletse. Empa haeba kelello ea hau e lelera habonolo ho ea mehopolong ea bona nakong ea boikhathollo ba letsatsi la hau 'me mehopolo eo e u thabisa ka matla, u bontša e 'ngoe ea matšoao a khale a ho hohela maikutlo.

Mokhoa oa ho ba lemoha: U ka 'na ua iphumana u bososela nako le nako, u ipotsa hore na ua ba rata . U ka 'na ua itšehla thajana ha u ntse u nahana ka bona.

Ke moo u nang le tsona - matšoao a 10 a hore u khahloa ke motho. Ka tsebo ena, u ka hlahloba maikutlo a hau ho motho e mong. 'Me joale ho ho uena hore na u batla ho e isa boemong bo latelang, kapa che.

Sengoliloeng sena se ntlafalitsoe ka Hlakubele 2023.

FAQs

18 Matšoao a ho Hohelana a ke keng a hlokomolohuoa

Kamoo U ka Ratang Motho ka 'Nete Ka Kamano

Cosmic Connection - Ha o Kopane le Batho bana ba 9 ka Kotsi

Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.

Sheba Mokhoa oa rona oa ho ngola

Kopana le Boto ea Rōna ea Tlhahlobo

Arolelana Maikutlo

Maikutlo a hau ke afe?

×

E thusa Tlaleha Phoso Other

ikokobelletsa