Hali Vs Uhusiano: Je, Mmoja anaweza Kuongoza kwa Mwingine?

Neno 'hali' ni jipya katika mandhari ya kuchumbiana na maana yake bado haijaeleweka. Kwa kweli, moja ya mara kwa mara katika hali zote ni utata. Hiyo ndiyo tofauti kuu katika hali dhidi ya uhusiano - uwazi, au ukosefu wake.

Ili kuelewa zaidi kuhusu tofauti za hali na uhusiano dhidi ya hali, tuliwasiliana na mtaalamu wa magonjwa ya akili na mtaalamu wa tabia za utambuzi aliyeko California, Dkt. Shefali Batra (MD katika magonjwa ya akili), ambaye ni mtaalamu wa ushauri nasaha kuhusu kutengana na talaka, kutengana na kuchumbiana, na masuala ya utangamano kabla ya ndoa.

Hali Ni Nini?

Hali ni mpangilio usio na ufafanuzi wowote wazi. Unaweza kukaa na mwenzi wako, hata kufanya mapenzi ya karibu, lakini hakuna jina linalopewa ushirikiano huu. Ni wazi kwamba wewe ni zaidi ya marafiki , lakini je, wewe ni mpenzi/mpenzi? Ikiwa hili linaonekana kama swali gumu basi unaweza kuwa katika hali fulani, si uhusiano.

Mtumiaji huyu wa Reddit alielezea kikamilifu jibu la "Hali ni nini?". "Kimsingi ni mpango wa kawaida wa kuchumbiana ambapo mtu mmoja au wote wawili wanapoteza muda hadi watakapopata kitu bora zaidi. Wakati mwingine mmoja wao hajui kwamba hii ndiyo hali."

"Hali ni ile hali ya kutatanisha kati ya 'marafiki tu' na 'katika uhusiano wa kujitolea."

– Dk. Shefali Batra, daktari wa akili

Lakini basi unawezaje kutambua ikiwa uko katika hali? Hapa kuna baadhi ya dalili za hali kama ilivyo kwa Dk. Batra:

• Wewe ni daima "ku hang out" badala ya kwenda tarehe halisi ya kimapenzi
• Mazungumzo kuhusu "wakati ujao" huwafanya mmoja wenu au nyote jasho jasho na mada mara nyingi huepukwa kwa kukengeushwa ghafla kama vile, "Oh, mbwa mzuri!" au “Hebu tuagize nachos!”
• Kuna ukosefu wa hila wa lebo na maneno kama "mpenzi" au "rafiki wa kike" ni mwiko
• Mawasiliano yako hayaendani, yakiwa na maandishi ambayo ni kasi ya kasi ya emoji na kimya - dakika moja inatiririka kama mashairi na inayofuata inatoweka kama vile simu yako imetumbukia kwenye shimo jeusi.
• Dhamana yako imejaa ishara zilizochanganywa - siku moja wote wako ndani, siku iliyofuata wako MIA, na kukuacha unahisi kama unacheza mchezo fununu kujua vidokezo vyote vinamaanisha nini

Usomaji Unaohusiana : Ishara 15 za Kujitolea - Phobe Anakupenda

Ikiwa ishara hizi zinaonekana kuwa za kawaida, labda uko katika hali fulani, sio uhusiano. Lakini usijali, hauko peke yako. HALI ni jambo la kawaida katika uchumba wa kisasa na sio mbaya sana ikiwa uko sawa na utata na unataka tu kufurahiya wakati huo. Hali zinaweza kuwa za kutatanisha, lakini jamani, mara chache hazichoshi! 

Hata hivyo, ikiwa unatafuta uhusiano wa dhati , usipoteze muda mwingi kabla ya kuwa na mazungumzo ya “Sisi ni nini?” ili kuweka wazi nia yako na kumaliza mambo ikiwa malengo yao hayaendani na yako.

Uhusiano Ni Nini?

Uhusiano, katika hali yake rahisi, ni uhusiano kati ya watu wawili unaojengwa juu ya mapenzi ya pamoja, kujitolea, na uzoefu wa pamoja. Ni zaidi ya mfululizo wa tarehe au njia rahisi ya kuwa na rafiki wa Netflix—ni nafasi ambapo watu wawili hupitia heka heka za maisha, na “Je, tunapaswa kuchukua tena mikahawa?” muda pamoja. 

Lakini unajuaje kama uko kwenye uhusiano halisi na sio tu umekwama katika lugha nyingine ya kuchumbiana? Hapa kuna baadhi ya ishara za uhusiano unazoweza kuzitafuta, kama ilivyopendekezwa na Dkt. Batra:

• Unaanza kujuana kwa moyo taratibu za kila siku za kila mmoja—kama vile wanavyohitaji kahawa yao saa 8:07 asubuhi au jinsi wanavyokosa kiamsha kinywa kila mara kwa sababu wanachelewa sana.
• Unaanza kutumia kauli za 'sisi' bila hata kutambua—“Tunapaswa kujaribu sehemu hiyo mpya ya sushi,” au “Tunachukia nanasi kwenye pizza,” hata kama huna wasiwasi nayo kwa siri.
• Zinajumuishwa kiotomatiki katika mipango yako — “Weka wazi Jumamosi yako wiki ijayo, tunapaswa kwenda kwenye harusi ya binamu yangu” 
• Matatizo yao yanakuwa matatizo yako—kama vile paka wao anapopata mpira wa nywele, na kwa njia fulani, wewe ndiye Unayeenda Googling “chakula bora cha paka kwa kuzuia mpira wa nywele.” 
• Mnafurahia kufanya mambo ya kuchosha pamoja—kununua mboga, kupanga upya chumbani kwa mara ya kumi na moja, au kukaa kimya huku nyinyi nyote mkivinjari simu zako. 

Ikiwa ishara hizi zinaonekana kuwa za kawaida, pongezi, uko katika uhusiano!—au, angalau, kwa kukataa kuhusu hilo.

Hali Vs Uhusiano: 8 Tofauti Muhimu

Kama ilivyoelezwa tayari na ishara zilizotajwa hapo juu, hali dhidi ya uhusiano ni dhana tofauti sana. Ingawa mahusiano yanategemea uwazi na kujitolea, hali zimejaa utata. Ili kufafanua zaidi, hapa kuna tofauti kadhaa za kina katika uhusiano dhidi ya hali:

1. Kujitolea

Dakt. Batra anasema, “Kujitolea katika uhusiano kunamaanisha kwamba nyote wawili mko katika uhusiano kwa muda mrefu, huku mkiwa katika hali fulani, mnashindana tu.” Uhusiano unahusisha ahadi ya wazi - ni wazi kwamba washirika wanalenga kuwa pamoja kwa muda mrefu. Wanajadili mipango ya baadaye na kuweka malengo pamoja. Kinyume chake, katika hali fulani, kujitolea ni vigumu na mara nyingi kuna utata, na kukuacha usijue ni wapi mambo yanaelekea.

Usomaji Unaohusiana : Vidokezo 12 vya Kukabiliana na Masuala ya Kujitolea

2. Mawasiliano

Mawasiliano katika uhusiano ni kama mashine iliyojazwa mafuta mengi—kila kitu hutiririka vizuri. Mnajadili mipango, hisia, na hata aina ya juisi mnayopendelea nyote wawili. Katika hali fulani, mawasiliano ni kama kujaribu kusoma hieroglyphics. Ujumbe unaweza kuwa wa fumbo au uliojaa emoji zinazokufanya ushangae.

Mtumiaji huyu wa Reddit alishiriki hadithi yake ya hali. "Jamaa niliyeenda kwenye miadi michache na alitumia miezi kadhaa kunitumia ujumbe mfupi, bila kupanga - kisha siku moja akaamua, na baada ya kukutana, kulikuwa na kemia na mvuto MKUBWA. Alikuja akiwa mrembo sana na kuniambia ni muda gani wa ajabu aliokuwa nao, na jinsi alivyotaka kuniona tena. Lakini hakujibu hoja zangu za "niko huru Jumatano na Alhamisi usiku wiki hii, nijulishe kinachokufaa" kwa wiki 3 kwa hivyo nilimwomba aache kuwasiliana nami."

"Mawasiliano ya wazi ni nguvu kuu ya uhusiano, wakati hali inahisi kama mchezo usio na kikomo wa uhasama." – Dk. Shefali Batra (MD katika magonjwa ya akili), ambaye ni mtaalamu wa ushauri nasaha kwa kutengana na talaka, kutengana na uchumba, na masuala ya utangamano kabla ya ndoa.

3. Uwepo wa mitandao ya kijamii

Tofauti nyingine ya hali na uhusiano ni kiwango cha uwepo wa mitandao ya kijamii. Mara nyingi, uhusiano huonyeshwa hadharani kwenye mitandao ya kijamii kupitia:

• Picha nzuri za wanandoa
• Picha za zawadi za kubadilishana
• Salamu za siku ya kuzaliwa kama hadithi au machapisho
• Taarifa za hali kuhusu tarehe
• Sasisho la hali ya uhusiano kwenye facebook, nk. 

Wakati mwingine vidokezo hivi vinaweza kuwa visivyo vya moja kwa moja hata. Nilikuwa na rafiki ambaye hakupenda kuchapisha uso wake kwenye mitandao ya kijamii. Alipoingia kwenye uhusiano, ghafla alianza kuchapisha mashairi ya mapenzi na kushiriki machapisho ya kimapenzi kwenye hadithi zake. Jambo kuu ni kwamba kwa kawaida unataka wafuasi wako wajue unapokuwa kwenye uhusiano.

Hali, hata hivyo, mara nyingi huwekwa kwa siri, kuwa na uwepo mdogo au kutokuwepo kabisa kwenye mitandao ya kijamii. Unaweza kubadilishana kupenda au maoni yasiyoeleweka, lakini urafiki unabaki kuwa siri iliyohifadhiwa.

Usomaji Unaohusiana : Jinsi Mitandao ya Kijamii Inavyoathiri Mahusiano Yako

4. Uwekezaji wa kihisia

Uwekezaji wa kihisia ni tofauti kubwa katika uchumba dhidi ya hali. Katika uhusiano, wenzi hutoa msaada wa kihemko kwa kila mmoja. Wanasherehekea ushindi wao pamoja, wanafarijiana baada ya siku ngumu, wanaathiriwa na hisia za kila mmoja na wanajali kuhusu ustawi wa kihisia wa mpenzi wao. 

Usaidizi huu kwa kawaida haupo katika hali. Na hiyo ni sawa ikiwa washirika wote wawili wako sawa na mpango huu. Tatizo hutokea pale ambapo mwenzi mmoja anatarajia mwenzake awe amewekeza kihisia lakini mwingine yuko sawa kwa kuwa katika mpangilio wa kawaida.

Dk. Batra anaeleza hivi, "Usaidizi wa kihisia ni msingi wa uhusiano, wakati hali inaweza kuhisi kama rollercoaster ya kihisia bila kizuizi cha usalama."

5. Maisha ya kijamii

Katika uhusiano, angalau baada ya miezi michache, mpenzi wako anakutambulisha kwa marafiki zao na hatimaye familia pia. Wanataka watu katika maisha yao wajue kukuhusu na kinyume chake. Ingawa mshirika wa hali anapendelea kutokujulikana. Wanaweza kuwaambia marafiki zao kuhusu hali yenyewe lakini watasita kuwafichua utambulisho wako.

6. Upekee

Upekee ni kiashiria kikubwa cha uhusiano dhidi ya hali. Katika mahusiano mengi ya kitamaduni, wenzi hukubali kuwa wa kipekee na kutomwona mtu mwingine yeyote. Hata kwa isipokuwa kama mahusiano ya wanawake wengi au ya wazi , masharti ya kutojitenga hujadiliwa kwa kina na kukubaliwa na wenzi wote wawili. Kinyume chake, watu walio katika hali fulani mara nyingi hawana mazungumzo ya "je, sisi ni wa kipekee?", na kuacha mambo yakiwachanganya.

Usomaji Unaohusiana : Uchumba wa Kipekee: Sio Hakika Kuhusu Uhusiano wa Kujitolea

7. Mipango ya baadaye

Tofauti nyingine kati ya uchumba na hali ni upangaji wa siku zijazo. Uhusiano wa muda mrefu unahusisha upangaji wa siku zijazo - uhusiano unaenda wapi? Je, ndoa ni sehemu ya usawa wetu? Je, tuko wazi kwa wazo la kupata watoto siku moja? Nini kitatokea ikiwa mmoja wetu atalazimika kuhama kwenda kazini? Maswali haya yote yanajadiliwa kwa nyakati zinazofaa katika uhusiano bila kusita.

Hali, kwa upande mwingine, imejengwa juu ya utata. Hakuna majadiliano yanayofanyika kwa mada nzito, hakuna mipaka iliyowekwa, nia hazifafanuliwa wazi - ushirikiano unaendeshwa kwa msingi wa kufuata-na-utaratibu na hutajua wakati kuvunjika kwa hali kutakapokuvizia.

Usomaji Unaohusiana : Maswali 25 ya Kuuliza Kabla ya Ndoa Ili Yawe Yamepangwa kwa Ajili ya Wakati Ujao

8. Utatuzi wa migogoro

Dkt. Batra anasema, "Utatuzi wa migogoro katika uhusiano ni wa vitendo na wa kulenga timu, ilhali hali inaweza kukuacha ukiwa kwenye uchafu wa methali." Unapokumbana na mzozo katika uhusiano, nyinyi wawili hushirikiana kutatua tatizo na kutoka na nguvu zaidi kwa sababu lengo ni kukaa pamoja kwa muda mrefu. 

Hata hivyo, hali fulani haina uwekezaji wa kihisia unaohitajika kwa ajili ya utatuzi wa migogoro uliokomaa . Ama tatizo litafutwa na nyote wawili mtajifanya kwamba hakuna kilichotokea, au mgogoro utaishia katika kuvunjika kwa hali fulani.

Je, Hali Inaweza Kugeuka Kuwa Uhusiano?

Unapogundua kuwa uko katika hali fulani, swali la kwanza kuzuka katika kichwa chako ni "Je, tunaweza kusonga mbele kutoka kwa hali hii hadi uhusiano?" Inageuka kuwa unaweza, lakini dalili zitageuka kuwa uhusiano zinaweza zisiwe moja kwa moja kama mpango wa rom-com. 

Kwa mfano, mtumiaji huyu wa Reddit alishiriki hadithi ya jinsi hali yake ilivyogeuka kuwa uhusiano. "Tulikuwa na miadi mingi mizuri kabla ya kuwa na 'gumzo', na alikuwa mkweli na mkweli kuhusu kutaka kupumzika na kuona jinsi mambo yatakavyokuwa…. Sikuwa nikitafuta chochote pia lakini nilitambua uwezo huo mapema. Nilidumisha mawazo ya kuchumbiana kwa urahisi na ya kufurahisha. Sasa tuko pamoja na tumevutiwa."

Usomaji Unaohusiana: Mapenzi ya Kweli Katika Uhusiano Yanaonekanaje?

Tulipomuuliza Dkt. Batra kuhusu hili, alipendekeza vidokezo vifuatavyo ili kuelekeza hali kuelekea uhusiano wa kujitolea.

• Anza kutumia muda mwingi pamoja: Usiishie tu kwenye hangouts za usiku wa manane au mikutano ya nasibu. Mpango wa safari ya usiku, au kupendekeza usiku wa tarehe ya kawaida. Mnapotenga muda kwa ajili ya kila mmoja wenu, utaona kama hali hii inafaa kusasishwa

• Watambulishe kwa marafiki zako na ukutane na wao pia: Hakuna kujificha tena kwenye vivuli au kuwa "mtu huyo" ambao wakati mwingine hutaja. Waalike kwenye shughuli zako za kikundi na uwahimize kukualika wewe pia. Ikiwa kila mtu ataanza kufanya utani kuhusu hali ya wanandoa wako, ni mojawapo ya ishara kuwa itageuka kuwa uhusiano

• Kuwa na mazungumzo ya kina: Ili kugeuza hali yako kuwa uhusiano, Usizungumze tu kuhusu mifululizo ya hivi punde unayocheza au kile cha chakula cha jioni. Shiriki ndoto zako, hofu, na mambo ya ajabu unayofanya ukiwa peke yako. Ikiwa bado wana nia baada ya kusikia kwamba unaimba wakati wa kuoga, uko kwenye kitu fulani

• Panga mambo mapema: Epuka mipango ya dakika za mwisho au "umesimama?" ujumbe. Anza kusanidi tarehe halisi wiki moja au mbili mbele. Wanapokuwa kwenye bodi ya kuratibu maisha yao karibu nawe, utajua hali hii inazidi kuwa muhimu

• Anzisha mazungumzo ya upekee: Ndiyo, inatisha, lakini ikiwa unajisikia, waulize jinsi wanaona hii inavyoendelea. Ikiwa hawaogopi na badala yake kuegemea ndani, unaelekea moja kwa moja kwa hali ya uhusiano

Hatua hizi zitakusaidia kuhama kutoka hali hadi kwenye uhusiano - au angalau kukujulisha ikiwa ni wakati wa kuendelea. Kwa vyovyote vile, unakaribia kupata mtazamo fulani!

maswali yanayoulizwa mara kwa mara

Mawazo ya mwisho 

Kuna tofauti kubwa katika hali dhidi ya uhusiano. Ingawa uhusiano unategemea kujitolea na uwazi, hali inafanywa kwa vipengele visivyojulikana. Baadhi ya tofauti kuu za kuchumbiana dhidi ya hali ni pamoja na kiwango cha uwekezaji wa kihisia, upekee uliokubaliwa, mipango ya siku zijazo, njia ya utatuzi wa migogoro, n.k. Hata hivyo, hali inaweza kugeuka kuwa uhusiano ikiwa washiriki wataweka jitihada za kujuana vyema na kushiriki zaidi katika maisha ya kila mmoja wao.

Jinsi ya Kurekebisha Ukosefu wa Mawasiliano Katika Uhusiano - Vidokezo 15 vya Kitaalam

Kemia ya Uhusiano - Ni Nini, Aina na Ishara

Masharti 25 ya Uhusiano Yanayojumlisha Mahusiano ya Kisasa

Mchango wako si mchango wa hisani . Utaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea taarifa mpya na za kisasa katika harakati zetu za kumsaidia mtu yeyote duniani kujifunza jinsi ya kufanya chochote.