Ishara 22 za Kujitolea-Phobe

Sote tunakimbiza "kwa furaha milele." Siku hizi, kwa bahati mbaya, watu wengi hawafiki hatua hiyo. Kuna viwango na vigezo vingi vya "uhusiano mzuri" hivi kwamba sehemu kuu ya kizazi cha leo imegeuka kuwa dhamira ya kujitolea. Wakati fulani, unaweza kuwa tayari kwa uhusiano mkubwa, lakini mwenzi wako anaweza kuwa hayuko tayari kujitolea.

Mbaya zaidi, kujikuta unajihusisha na mtu kunaweza kusababisha miezi michache ya fujo, ambapo utajitahidi kupigana kati ya msukumo wa mara kwa mara na kuvuta kwa nguvu nzima. Kwa hivyo unajuaje kuwa unachumbiana na mtu wa kujitolea? Kuna baadhi ya ishara dhahiri za kujitolea-phobe ambazo unaweza kuziona kwa urahisi.

Watu ambao wana hofu ya kuingia kwenye mahusiano huonyesha tabia za kujitolea. Je, ni ishara gani za mwanamke anayejitolea-hobi au ishara za mwanamume asiyependa kujituma? Unajuaje kuwa unachumbiana na mtu mwenye maswala ya kujitolea? Tutakuja kwa hayo yote katika makala hii, lakini kabla ya hapo, turuhusu kukuambia ni nani hasa ni kujitolea-phobe.

Nani Ni Ahadi-Phobe?

Kujitolea ni mtu ambaye ana hofu ya kujitolea kwa mtu yeyote, hasa maslahi ya kimapenzi. Kuweka tu, kujitolea-phobe ni hofu ya kujitolea kwa chochote kinachohusisha watu wengine. Kubadilisha hali ya uhusiano kutoka kwa "mseja" hadi "katika uhusiano," kuwaruhusu wazazi wao kujua kuhusu mtu wao muhimu au kubwa zaidi ya hofu zote, kuolewa, huwatisha kutoka kwa akili zao na hatimaye kuvunja uhusiano.

Hakuna mtu anayejitambulisha au kuonyesha hofu yake ya kujitolea hapo mwanzo, kwa hivyo ni vigumu sana kuhukumu ikiwa kuna kujitolea-kuogopa chini ya safu hiyo nzuri ya haiba. Isitoshe, dhamira ya kujitolea inaendelea kurudi, na kukufanya uamini kwamba labda wakati huu, wao ni "tofauti."

Mathew Jordan, mtaalamu wa mawasiliano, ni mfano mzuri wa mtu anayependa kujitoa . Akiwa mrembo, mwenye kujali na mkarimu, Mathew ana sifa ambazo mwanamke yeyote angependa. Ndiyo maana amekuwa na mfululizo wa mahusiano. Lakini mara tu suala la kujitoa linapoibuka, anakuwa na tabia ya kutojali. "Ikiwa msichana ananisukuma kujitoa, ninaanza kufikiria sifa zake zote mbaya na mimi hujitenga. Siwezi kujiona nimekwama kwenye uhusiano bila kujali jinsi ninavyompenda mwanamke huyo."

Mtu kama Mathew anaweza kuweka uso wa kuvutia wa bachelor kamili. Wanaweza kuonekana kama mtu kamili wa kuwa na uhusiano naye. Kwa bahati mbaya, dakika tu unapoonyesha ishara yoyote ya kupendezwa na kitu kingine zaidi, utawaona wakiondoka kama wewe ni tauni, na kukuacha ujiulize, "Je, anaogopa kujitolea au sio kunipenda?"

Ni Nini Hufanya Mtu Kuwa Kujitolea-Phobe?

Kama ilivyo kwa mambo mengi ambayo yanahusika na jinsi wanadamu wanavyofanya, ni ngumu. Sababu zinaweza kuwa nyingi, lakini hasa zinaweza kufuatiliwa tangu utotoni, kwani ndipo walipoanzisha itikadi zao nyingi kuhusu mapenzi na mahusiano. Kwa hivyo, saikolojia ya wanaume au ya wanawake ya kujitolea inaonekanaje? Baadhi ya zifuatazo zinaweza kucheza:

• Ukosefu wa uhusiano wa kihisia kati ya wazazi na ndugu wakati wa kukua
• Kuishi katika familia kubwa ambapo hakukuwa na uangalizi wa mtu binafsi kwa mtoto
• Katika hali nyingine, labda mtoto alichukia tahadhari ya ziada au asili ya intrusive ya wazazi wao
• Ukosefu wa ukaribu wa kimwili wakati wa kukua
• Uhusiano usio na utulivu kati ya wazazi
• Ukuzaji wa mtindo uliojitenga wa kiambatisho unaowafanya kuwa watu wa kujitolea

Kama unavyoona, mienendo ya kifamilia ya mtu na uzoefu alioupata alipokuwa akikua huchukua jukumu kubwa katika saikolojia ya mwanaume anayeogopa kujitolea. Wakati mtu anayeogopa kujitolea anapokuwa katika mapenzi, hajisikii furaha, na badala yake, anaweza kujiridhisha kwamba anahisi amenaswa. Hapa kuna ishara 22 zinazoweza kukusaidia kuangalia ikiwa mwenzi wako anakabiliwa na matatizo ya kujitolea.

Ishara 22 Unachumbiana na Ahadi-Phobe

Hofu ya kujitolea sio jambo jipya, kwa hivyo wengi wetu tunaipata. Kutokuwa na uhakika kuhusu uhusiano ni sawa kabisa, lakini vipi ikiwa unachumbiana na mtu ambaye hayuko tayari kujitoa?

Unataka uhakikisho kwamba uhusiano wako unadumu, lakini mtu mwingine hana nia sawa. Kwa hivyo unawezaje kujua ikiwa unachumbiana na mtu wa kujitolea? Kuna ishara fulani ambazo unaweza kuziona mapema.

1.Hawaahidi mambo

Hawaambii kamwe kwamba watakusindikiza kwenye tukio hilo au kama wataweza kufika kwenye filamu hiyo. Wanaweza kuja kama wanaweza lakini hawataki “kukuahidi” na kisha “kukukatisha tamaa”. Watu ambao wana maswala ya kujitolea wanabishana kila mara kati ya chaguzi na hawawezi kamwe kufanya uamuzi. Ingawa wanaonekana kuwa watu wanaojali, kwa kweli sivyo.

Wao wenyewe wamechanganyikiwa sana, wataendelea kukupa ishara mchanganyiko na hawatawahi kuahidi chochote. Hata ukiwaambia wakutane kwa kahawa, labda watakujibu kwa kitu kama, "Je, ni sawa nikithibitisha kesho?"

Usomaji Unaohusiana: Ishara 15 Bora za Mpenzi Mwenye Ubinafsi

2. Hawachukui hatua

Ikiwa ni wewe kila wakati unayeamua la kufanya wikendi ijayo, wapi pa kwenda na mipango gani ya kufanya, basi usipuuze alama nyekundu. Watu wanaoogopa ahadi hawachukui hatua kamwe. Hawapigi simu au kutuma ujumbe mfupi , wanajibu tu simu au ujumbe mfupi wako na kujitokeza kwa mipango uliyoifanya. Unaona jinsi wewe unavyochukua hatua zote za kwanza?

Anaweza kuwa anatoka na wewe pekee lakini hajajitolea kwako. Huenda isionekane dhahiri mwanzoni lakini hatua kwa hatua, utajikuta katika hali ngumu.

3. Haziwezi kamwe kuwa sahihi kuhusu wakati na mahali

Hawatawahi kukuambia ikiwa wanaweza kukuona saa 7 au 8 jioni, na hutajua ni kiasi gani cha kusubiri kabla hawajafika. "Nitaachiliwa ifikapo saa 7, lakini lazima nikutane na mtu saa 8, kwa hivyo labda nitaingia kati."

Hawataweka kipaumbele kukutana nawe; badala yake, wangekukimbilia nyumbani kwako wakati hawana kitu kingine cha kufanya. Mtu anayependa kujitoa mhanga anataka kuwa rafiki yako na kukuonyesha kwamba wewe si kipaumbele chake. Hata kama mtu anayependa kujitoa mhanga anakupenda, atajaribu kuonyesha kwamba hajakuvutia sana kwa hivyo hatakuwa sahihi kuhusu chochote.

4. Hata wanapokuwa, ni pale tu inapowafaa

Wanaweza kukuambia wapi na wakati gani tu wakati inafaa kwa urahisi wao. "Ninaweza kukutana nawe baada ya kazi kwenye mkahawa huo ulioko umbali wa ofisi yangu."

"Vipi tukutane saa 9 kwa sababu ninamaliza kazi yangu saa 8:45 usiku?" Watu wa kujitolea wana mwelekeo wa kufanya mambo kwa njia yao kwa sababu inawafanya wajisikie salama.

Dalili za mwanamume asiyependa kujitolea zinaweza kujumuisha ubinafsi na kutoelewa hisia zako. Hiyo ni kwa sababu hata kama wanaelewa, hawataki kukuonyesha hisia zao.

5. Hawatambui uhusiano wao hadharani

Ikiwa mwenzi wako hashikani mikono hadharani kwa sababu ni "bei rahisi" sana au hatawaambia wenzake kuhusu uhusiano wenu kwa sababu "Sio wasiwasi wao, unajua", hakika wanakabiliwa na hofu ya kujitolea.

Hawataki mtu yeyote kujua kuhusu uhusiano wao, kwa sababu wao wenyewe hawana uhakika sana juu yake na hawataki kuunda picha na mtu mwingine. Mojawapo ya sifa kuu za kujitolea ni kwamba hawatawahi kukukubali hadharani. Watajaribu daima kuweka façade ya "marafiki tu".

6. Hawatanguliza wenzi wao

- "Halo, tunaweza kukutana?"
- "Ndio, wacha nifue nguo zangu, nipike chakula cha jioni, nimalize kazi yangu kisha nitakuona."

Wapenda-ahadi hawachukulii mwenzi wao kuwa kipaumbele chao cha juu. Badala yake, wenzi wao huwa wanafuata kila kitu kwenye orodha yao ya mambo ya kufanya. Hawataki kuanza kuharakisha kazi zao kwenye simu ya wapenzi wao kwa sababu wana mambo 'nyingine' muhimu ya kufanya. Na usitarajie wapange tarehe na matembezi, kwa sababu wanaogopa kwamba utafikiri wameshikamana nawe.

7. Wanasitasita kuipeleka kwenye "ngazi inayofuata"

Ishara nyingine ya kujitolea ni kwamba daima wanataka kuchukua mambo polepole. Kujitolea-hobe hakukimbilii mambo, haswa katika uhusiano. Wanataka kufikiria mambo vizuri kabla ya kuchukua hatua kubwa na kuchukua hatua hadi ngazi nyingine huwashangaza sana. Wanaweza kupatwa na hofu kwa kutajwa tu na kuipuuza mada.

Hawataki kuingia katika uhusiano wa kipekee ingawa wana hisia kwako. Wanaweza kukuomba muda na hilo linaweza kudumu milele.

Usomaji Unaohusiana: Ishara 15 Atakazokuvunja Moyo

8. Wana marafiki wachache sana au hawana

Tatizo alilonalo mtu mwenye maswala ya kujitoa sio mahusiano ya kimapenzi tu, bali pia urafiki. Hawawezi kudumisha urafiki wa kudumu na wa kina kwa sababu wanaogopa urafiki.

Hawaamini kwa urahisi na kamwe hawaridhiki, ambayo inawapelekea kutokuwa na kampuni nyingi karibu nao mara nyingi. Wanaweza "kujua" watu wengi, lakini wana marafiki wachache sana au hawana marafiki wa karibu. Haijalishi ni aina gani ya uhusiano, hawawezi kujitoa kwa hivyo wanapendelea kuelea kutoka hapa hadi pale bila kukwama.

9. Wamewahi kuwa na mahusiano mengi mafupi hapo awali

Watu hawa huhisi upweke kila mara na hivyo huendelea kuruka kutoka uhusiano mmoja hadi mwingine. Huenda wakawa wanaingia katika mapenzi haraka sana . Huvutiwa na watu wengine kwa urahisi sana, lakini mara tu wanapoanza kuwajua, hupoteza hamu, ndiyo maana watu wanaoogopa kujitolea wana orodha ndefu ya mahusiano ya awali ambayo huenda hata wasiione kama mahusiano.

Lakini hii si kuepukika, kwa kujitolea-phobe kuwa na kamba ya mahusiano kushindwa? Kwa kweli, kushindwa kushikilia uhusiano ni ishara ya mwanamke au mwanamume anayejitolea.

10. Wataita uhusiano wao wote "kawaida"

Licha ya kuwa na mahusiano mengi ya zamani, kwao, hayo yalikuwa ni kukutana tu na watu wanaowapenda. Kwa hivyo, msichana ambaye alikuwa akimuona kwa miezi kadhaa, alikuwa mtu wa kawaida tu. Watu wenye hofu ya kujitolea wanakabiliwa na shida linapokuja suala la kukiri uhusiano, na hivyo, kamwe hawakubali moja.

Watu wenye masuala ya kujitolea daima watataka kuiweka kawaida. Kujamiiana kwao ni jambo la kawaida pia, na ikiwa wanaona mwenzi wao wa ngono anashikamana sana, wanaweza kukimbia. Watu wanaopenda kujitolea mara nyingi huchagua marafiki walio na uhusiano wa faida.

Usomaji Unaohusiana: Ishara 20 za Yeye Hayuko Ndani Yako

11. Wanajihesabia haki

Hawatakubali kamwe kuwa wanaweza kuwa na makosa, sio katika uhusiano wao wa zamani au katika uhusiano wao wa sasa. Wana utu wa kimazoea ambao wanautumia kuhalalisha matendo yao yote. Ikiwa mpenzi wako anafikiri kuwa daima ni sahihi, unahitaji kutoa uhusiano huo mawazo ya pili. Hawawezi kuchukua aina yoyote ya ukosoaji.

Na ikiwa utawaambia usoni mwao kwamba wana hofu ya kujitolea, kuna uwezekano, watakasirika sana na kamwe hawatakubaliana nawe. Mapambano yao ya mara kwa mara kati ya kukimbilia kwako kwa upande mmoja na kupigana nawe kwa upande mwingine kwa sababu hawajakosea yatakuacha ukisema, "Je, wanaogopa kujitolea au sio kunipenda?"

12. Huwa wanatoa visingizio kila wasipotaka kufanya mambo

Udhuru ni marafiki zao bora. Hawataki kwenda kwa filamu hiyo, wataendelea kukuonyesha maoni mabaya kuihusu. Hawataki kuona marafiki zako, watakuwa na shughuli nyingi kazini. Kitu chochote ambacho hakiendani na urahisi wao au kinachoonekana kuwa cha kuchosha, kinatoa kisingizio cha "halisi kabisa".

Tabia hii ya kujituma inakera sana. Wanabeba begi lililojaa visingizio kila wakati na hawapepesi kope ili kuvua moja. Hii inaonyesha sifa ya kina sana ya utu wao.

Usomaji Unaohusiana: Je, Kuwa na Aibu Ni Kumkosea Mwanaume?

13. Ni wasiri

Hata kama umekuwa nao kwa muda mrefu zaidi, bado hutajua maelezo yoyote kuhusu siku zao za nyuma au kuhusu mipango yao ya baadaye. Ikiwa mwenzi wako ni msiri sana juu ya maisha yao, wanaweza kuwa kujitolea.

Hawataki kukufahamisha na kipengele chochote cha maisha yao ambacho kinaweza kukufanya utamani kujitolea kutoka kwao. Daima hujaribu kudumisha umbali wa kihemko na ukijaribu kujenga urafiki wa kihemko wanarudi nyuma mara moja.

14. Ni waumini madhubuti wa mitala au mitala

Watu walio na phobia ya kujitolea hawawezi kushikamana na mtu mmoja au uhusiano mmoja. Wanaendelea kudai kuwa ndoa ya mke mmoja sio kitu chao. Wanaendelea kusisitiza ukweli kwamba wanaweza na wanaweza kuwa na washirika zaidi ya mmoja. Sifa ya kujituma ni kuwa wanataka kuruka kutoka kwa kuruka moja hadi nyingine bila kufungwa.

Ndio maana uhusiano wazi au FWB inawafanyia kazi, au angalau wanafikiri inafanya. Mtindo wa mwanamume asiyependa kujitolea unaweza kumwona akijaribu kila mara kuweka wapenzi wengi kwa wakati mmoja, kabla ya wao kutambua hilo si jambo ambalo wangependa kudumisha pia.

15. Hawatakubali kamwe kwamba kujitolea ni jambo la kutisha kwao

Licha ya kuwa na shida na kujitolea, hawawezi kamwe kukubali. Labda kwa sababu hawataki mtu yeyote ajue, au labda kwa sababu wao wenyewe bado hawajatambua. Utafiti unasema kwamba watu walio na masuala ya kujitolea wamekuwa na siku za nyuma za kutisha kama mtoto au wamepitia mfululizo wa mahusiano ya kiwewe kama mtu mzima.

Pia hawana uwezo wa kukabiliana na masuala yao wenyewe. Wanaweza kuwa wazimu katika upendo, lakini mara nyingi hushindwa kuweka phobia kando na kujitolea. Kwa hivyo, wakati mtu anayejitolea yuko katika mapenzi, wanaweza hata wasitambue ni kwa nini wanaogopa kujiruhusu kuwa hatarini katika mabadiliko haya.

16. Wanadai mara kwa mara uhusiano wa kimapenzi

Watu wanaokimbia ahadi kwa ujumla huwa wapweke sana kutoka ndani kwa sababu hawajawahi kumruhusu mtu yeyote kuingia katika nyanja zao za faragha. Wanajaribu kufidia ukaribu wa kihisia kwa kujihusisha na ukaribu wa kimwili . Wako sawa na ngono, lakini hawafanyi mapenzi.

Hawana uwezo wa kukuza uhusiano ambao mtu anahitaji kufanya mapenzi. Mojawapo ya sifa za kawaida za kujitolea ni kwamba hawatawahi kushikamana ili kuanzisha uhusiano wa karibu na wewe baada ya ngono. Hata wakifanya hivyo, hawatafunguka kabisa.

Usomaji Unaohusiana: Sababu 10 za Kuacha Kukufukuza Ghafla - Hata Ulipotaka Afanye

17. Hawasisitizi kamwe juu ya umuhimu wa wenzi wao katika maisha yao

Wanaweza kuhisi kuvutiwa na wewe na kupenda kutumia wakati pamoja nawe, lakini woga wao wa kujitolea hautawaruhusu wakuambie kwamba wewe ni muhimu kwao. Utakuwa mtu yule wanayechumbiana, lakini hutawahi kupata lebo ya “mchumba” au “mpenzi.” Sifa ya kawaida ya kujitolea ni kwamba watakuweka chini na kubahatisha kila wakati kuhusu hali ya uhusiano wako.

Mwelekeo wa mwanaume anayeogopa kujitolea unajumuisha kuachilia hofu yake kwa muda mfupi tu, kukukaribia, kuogopa jambo zima na kujitenga tena. Tungekuambia ujue la kusema ili kukomesha uhusiano kabla haujakugeuza kuwa mchafu wa kujitolea pia.

18. Hawana uhakika na mambo kamwe

Kuamua juu ya mgahawa ni ndoto. Mara tu mtu mwingine atakapowafanyia, kuamua juu ya kile wanachotaka kula ni jambo baya zaidi kuwaza. Watu wenye hofu ya kujitolea wana matatizo mengi katika kufanya maamuzi. Watafikiri mara elfu moja kabla ya kuchukua uamuzi wowote ambao huenda usiwaathiri sana.

Dalili za mtu mwenye kujitolea ni kwamba hataweza kufanya uamuzi rahisi. Iwe katika maamuzi yao ya kazi au maamuzi mengine muhimu maishani mwao, wanayumba-yumba. Kwa hivyo, unaweza kufikiria hali yao linapokuja suala la kufanya uamuzi juu ya kujitolea kwa uhusiano.

19. Mara kwa mara huwa na mabadiliko ya hisia

Kujitolea-phobes ni watu moody. Siku moja watakuwa katika mbingu ya saba, na siku inayofuata, watakuwa wamepiga dari. Hisia zao zinaendelea kubadilika bila sababu yoyote. Hata mambo madogo yanaweza kuwaudhi, na wanaweza kupasuka kwa hasira. Huwezi kujua nini kitatokea baada yao.

Kwa hivyo, chuki za kujitolea huendelea kumrudia mwenzi wa kimapenzi ambaye huenda walimpuuza hapo awali. Ni baada ya kipindi cha kutowasiliana ndipo watakapogundua kuwa wanakukosa zaidi ya walivyofikiria, wanakurudi kwako na kuogopa tena kwa uwezekano mdogo wa kitu zaidi ya wangependelea.

20. Wanakimbia matatizo badala ya kuyakabili

Sifa moja ya kipekee ya mtu anayekabiliwa na maswala ya kujitolea ni kwamba hawawezi hata kujitolea kukabiliana na shida. Watapata njia za kuikimbia na kufanya wawezavyo ili kutokabiliana nayo. Ikiwa wanapata uangalizi usiohitajika, watafanya jitihada za makusudi ili wasionekane bora zaidi au watazima akaunti zote za mitandao ya kijamii badala ya kwenda kwa mtu huyo na kukabiliana nao.

Kujitolea baada ya kutengana kunaweza kutoonekana kabisa. Sio kwamba wanauguza moyo uliovunjika, lakini badala yake, wanashughulikia shambulio la hofu kidogo ambalo wanaweza kuwa nalo wakati wanagundua jinsi walivyokuwa karibu na uwezekano wa kujitolea kwa jambo fulani.

21. Siku zote "wanalindwa kihisia"

Watu hawa wana utu wa nje unaouona na utu wa ndani ambao hakuna mtu mwingine yeyote anayeujua isipokuwa wao. Unaweza kuwa karibu nao, lakini hutawahi kujua kuhusu awamu zao za kihisia au matatizo.

Wangependelea kupigana wenyewe badala ya kuwa hatarini mbele ya mtu mwingine. Kama moja ya sifa za kawaida za kujitolea, aina hii ya kuweka chupa hufanywa kwa kujaribu na kutoruhusu mtu mwingine awe karibu naye sana. Mara nyingi wanaamini kwamba kadiri wanavyomruhusu mtu maishani mwao na kuelewa jinsi wanavyofikiria, ndivyo itakavyokuwa vigumu kuwasukuma mbali. Kwa hivyo, hawafungui.

22. Huwa wanapata dosari kila mara kwa wenzi wao

Hofu ya kujitolea hairuhusu mtu kustarehekea au kuridhika na mwenzi wake. Watu wa namna hii, hata wakiridhika, hawatawahi kumjulisha mwenza wao.

Wataendelea kutafuta madhaifu ndani yako ambayo "hawawezi kuvumilia" ili kukaa mbali na kujitolea. Hii ni sifa ya kutisha ya kujitolea-phobe lakini ni kweli.

Ni vigumu sana kuchumbiana na mtu ambaye ana hofu ya kujitolea. Unaweza kujaribu kuwasaidia kukabiliana na hofu yao lakini kwa bahati mbaya, watu hawa huwa na tabia ya kuwa na sumu, mara nyingi bila wao hata kutambua. Mwisho wa siku, kila mtu anatamani uhusiano wenye kiwango cha urafiki na faraja.

Maswali Yanayoulizwa Mara Kwa Mara

Jinsi ya Kumpuuza Mpenzi Wako Anapokupuuza?

Njia 20 Rahisi Za Kumfanya Mwanaume Akukose

Vidokezo 11 vya Kumshinda Mtu Ambaye Hujawahi Kuwa Naye

Mchango wako si mchango wa hisani . Utaruhusu Bonobology kuendelea kukuletea taarifa mpya na za kisasa katika harakati zetu za kumsaidia mtu yeyote duniani kujifunza jinsi ya kufanya chochote.