ข้อผิดพลาดด้านสุขอนามัยที่คุณอาจทำก่อน ระหว่าง หรือหลังความใกล้ชิด

แม้ว่าความรู้สึกทางเพศจะดีแค่ไหน แต่ก็ไม่ได้สะอาดเสมอไป เมื่อคุณรู้สึกร้อนและหนัก สุขอนามัยไม่ใช่ความกังวลที่ใหญ่ที่สุดในใจของคุณ การทำความสะอาด การโกน และการเล็มขนส่วนใหญ่เป็นพิธีกรรมก่อนมีเพศสัมพันธ์ที่เราเผชิญและค่อนข้างละเอียดถี่ถ้วน อย่างไรก็ตาม สุขอนามัยหลังการมีเพศสัมพันธ์และระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ยังคงมีอยู่ ซึ่งเราลืมที่จะสังเกตในช่วงเวลาที่ร้อนระอุนี้ การรักษาสุขอนามัยทางเพศเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง

การปกป้องร่างกายหลังมีเพศสัมพันธ์มีความสำคัญพอๆ กับการรักษาสุขอนามัยก่อนมีเพศสัมพันธ์ การระมัดระวังจะช่วยป้องกันการติดเชื้อในช่องคลอด การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ และการแพร่กระจายของการติดเชื้อยีสต์ แม้ว่าการถูกบอกให้สุขอนามัยในเรื่องเพศเป็นสิ่งที่เราเรียนรู้ในโรงเรียนมัธยมปลาย แต่พวกเราในฐานะผู้ใหญ่กลับทำกิจกรรมทางเพศโดยไม่ระมัดระวังเลย

ต่อไปนี้เป็นข้อผิดพลาดด้านสุขอนามัยทั่วไปบางประการที่เราทำระหว่าง ก่อน และหลังความสัมพันธ์ใกล้ชิด ซึ่งควรหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิง

ข้อผิดพลาดด้านสุขอนามัยที่คุณอาจทำก่อน ระหว่าง หรือหลังความใกล้ชิด

คุณอาจติดเชื้อในช่องคลอดจากการใช้นิ้วสอดเข้าไปในช่องคลอดได้หรือไม่? ได้ค่ะ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการล้างมือให้สะอาดก่อนสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดจึงสำคัญมาก แต่มีกี่คนที่ล้างมือก่อนมีเพศสัมพันธ์? จริงๆ แล้วไม่มากนัก คุณอาจถามอีกว่า: การมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักถูกสุขอนามัยหรือไม่? ใช่ค่ะ ถ้าทำถูกวิธีก็ไม่ดี แต่ถ้าไม่ถูกวิธีก็ไม่ดี การรักษาสุขอนามัยทางเพศในทุกขั้นตอนของการมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อป้องกันความเสี่ยงจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เราจะบอกคุณถึงข้อผิดพลาดด้านสุขอนามัยที่คุณกำลังทำอยู่และวิธีแก้ไข

1.ทำทวารหนักไปที่ช่องคลอด

เป็นการดีกว่าที่จะมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอดก่อน จากนั้นจึงมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก และอย่าทำอย่างอื่น เราอาจไม่รู้เกี่ยวกับแบคทีเรียในทวารหนักทั้งหมดที่อาจเป็นอันตรายเมื่อถูกย้ายไปยังช่องคลอด การถ่ายโอนแบคทีเรียทำได้ง่ายเมื่อคุณเปลี่ยนจากการร่วมเพศทางทวารหนักเป็นการมีเพศสัมพันธ์ทางช่องคลอด

ควรเก็บทั้งสองบริเวณนี้แยกจากกัน และควรล้างอวัยวะเพศชายที่เข้าไปในทวารหนักด้วยสบู่อ่อนๆ และน้ำก่อนดำเนินการช่องคลอด

2. การไม่ใช้ถุงยางอนามัย

มีความแตกต่างอย่างมากเมื่อเราไม่สวมถุงยางอนามัย ความรู้สึกจะดีขึ้นและแข็งแรงขึ้น แต่การใช้ถุงยางอนามัยระหว่างมีเพศสัมพันธ์ต้องให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก ไม่เพียงช่วยลดโอกาสในการตั้งครรภ์ แต่ยังป้องกันการแพร่กระจายของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STDs)

3. ไม่ฉี่หลังมีเพศสัมพันธ์

นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องกระโดดลงจากคู่ของคุณและวิ่งไปเข้าห้องน้ำทันทีหลังจากที่คุณถึงจุดสุดยอด เลขที่! หลังจากกอดและหมอนคุยกันเสร็จแล้ว เราควรฉี่เพื่อกำจัดแบคทีเรียที่อาจสะสมอยู่ในท่อปัสสาวะ เพราะการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นหลังมีเพศสัมพันธ์

บทความที่เกี่ยวข้อง: 5 สิ่งที่ผู้ชายควรรู้เกี่ยวกับช่องคลอดของผู้หญิง

4. ไม่ล้างมือก่อนมีเพศสัมพันธ์

ไม่เพียงแต่อวัยวะเพศเท่านั้น แต่ต้องล้างมือให้สะอาดก่อนมีเพศสัมพันธ์ด้วย มือถูกใช้กันอย่างแพร่หลาย โดยเฉพาะผู้ชายกับผู้หญิง แบคทีเรียยังสามารถเข้าสู่ช่องคลอดและท่อปัสสาวะผ่านทางมือที่ไม่ได้ล้างระหว่างการใช้นิ้วขณะมีเพศสัมพันธ์ เพื่อป้องกันการติดเชื้อรา (ซึ่งเป็นอีกสิ่งที่อันตรายที่เกิดขึ้นกับช่องคลอด) การที่คู่ครองล้างมือเป็นสิ่งสำคัญ

5.ไม่ทำความสะอาดช่องคลอดภายหลัง

ช่องคลอดนั้นมหัศจรรย์และทำความสะอาดตัวเองได้ แต่การทำความสะอาดช่องคลอดด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดช่องคลอดนั้นดีกว่าเสมอ ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ช่องคลอดจะสัมผัสกับอวัยวะเพศชาย นิ้วมือ น้ำลาย และบางครั้งก็ทวารหนักอยู่มาก ทำให้มีโอกาสติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราได้สูง การทำความสะอาดอย่างรวดเร็วหลังมีเพศสัมพันธ์จะช่วยลดโอกาสการเกิดโรคเหล่านี้ได้ การอาบน้ำหลังมีเพศสัมพันธ์เป็นวิธีที่ดีในการล้างทำความสะอาด แต่หากทำไม่ได้ การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดช่องคลอดเฉพาะจุดก็เป็นสิ่งที่แนะนำอย่างยิ่ง การปฏิบัติตัวขั้นพื้นฐานเหล่านี้ช่วยให้ผู้หญิงรักษาความสะอาดในช่องคลอดได้ เป็นอย่างดี

6. ไม่ได้รับการตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

นี่เป็นพิธีกรรมคู่หนึ่งที่มักจะลืมหรือเพิกเฉย ไม่มีใครอยากจะยอมรับว่าเขา/เธออาจกำลังเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ การเข้ารับการตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ถือเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีใครนอนบนเตียงกับคู่นอนคนใหม่ แม้จะอยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาว ทั้งคู่จะต้องได้รับการตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นครั้งคราว

บทความที่เกี่ยวข้อง: 12 สิ่งที่อาจผิดพลาดได้ระหว่างมีเพศสัมพันธ์

7.ไม่ทำความสะอาดเซ็กส์ทอย

ของเล่นทางเพศ เช่น เครื่องสั่น ดิลโด้ แหวนรัดองคชาต และของเล่นทางทวารหนักที่ทำจากแก้ว เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการเพิ่มรสชาติให้กับชีวิตทางเพศ และเราทุกคนต่างก็ขอบคุณผู้ที่คิดค้นอุปกรณ์เล็กๆ เหล่านี้เพื่อความสุข แต่ของเล่นเหล่านี้อาจนำมาซึ่งความเศร้าโศกได้ไม่แพ้ความสุขหากไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างถูกต้อง การทำความสะอาดทุกครั้งหลังใช้งานด้วยผลิตภัณฑ์ที่แนะนำถือเป็นสิ่งสำคัญ

เซ็กส์ทอยจะต้องไม่ถูกแบ่งปันและจะต้องเก็บไว้ในถุงที่เหมาะสมซึ่งฝุ่นไม่สามารถเกาะตัวได้ การทำความสะอาดของเล่นก่อนใช้งานก็สำคัญไม่แพ้หลังใช้

8. ทำความสะอาดเล็กน้อยหลังมีเพศสัมพันธ์

การอาบน้ำหลังมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ควรทำ การอาบน้ำด้วยกันก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน เพื่อให้มีชีวิตทางเพศ ที่ sağlıklı คุณจำเป็นต้องแน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำผิดพลาดด้านสุขอนามัยทางเพศเหล่านี้

9. ผ้าปูที่นอนที่ไม่สะอาด

ใช่แล้ว โต๊ะในครัวหรือพรมในห้องนั่งเล่นเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการมีเซ็กส์อย่างไม่ต้องสงสัย แต่ถ้าคุณต้องการรักษาสุขอนามัยทางเพศ คุณก็ควรทำบนผ้าปูที่นอนที่สะอาดจริงๆ การทำความสะอาดผ้าปูที่นอนเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียหมดไป หากคุณยังคงมีเพศสัมพันธ์บนผ้าผืนเดียวกัน ของเหลวในร่างกายที่แห้งบนผ้าผืนนั้นอาจกลายเป็นดันเจี้ยนของแบคทีเรียได้ เพียงหลีกเลี่ยงสิ่งนั้น

ก่อนและหลังการมีเพศสัมพันธ์ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเพื่อรักษาสุขอนามัย มันไม่ได้มีอะไรมากมายนักเมื่อพิจารณาถึงปัญหาทั้งหมดที่คุณจะหลีกเลี่ยงด้วยวิธีนี้

10 เหตุผลที่ตลก ไร้สาระ และไร้สาระว่าทำไมการสมรสเพิ่มเติมจึงสิ้นสุดลง

เคล็ดลับสำหรับช่องคลอดไร้กลิ่น

การสนับสนุนของคุณไม่ใช่การบริจาค เพื่อการกุศล แต่จะช่วยให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่ๆ และทันสมัยให้แก่คุณต่อไป เพื่อช่วยเหลือทุกคนทั่วโลกให้เรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ ได้

ดูกระบวนการบรรณาธิการของเรา

พบกับคณะกรรมการพิจารณาของเรา

แบ่งปันความคิดเห็น

ความคิดเห็นของคุณคืออะไร?

×

เป็นประโยชน์ รายงานข้อผิดพลาด อื่นๆ

ยื่นฟอร์ม