บางครั้งความรักก็ไม่เพียงพอที่จะทำให้ความสัมพันธ์ยืนยาว แม้จะผูกพันกันด้วยความรักที่ลึกซึ้ง แต่คู่รักสองคนก็อาจกลายเป็นศัตรูกันได้ หากพวกเขาไม่ปลูกฝังความเคารพ ความไว้วางใจ ความเข้าใจ และการพึ่งพาอาศัยกันอย่างสมดุล ทีนี้ คุณอาจรู้สึกอยากจะมองว่าเราเป็นเพียงพวกคนมองโลกในแง่ร้ายที่ไม่รู้จักพลังของความรักที่แท้จริง ท้ายที่สุดแล้ว จอห์น เลนนอน ตำนานผู้นี้ ก็ไม่ได้บอกเราหรอกหรือว่า 'สิ่งที่คุณต้องการคือความรัก'
เอาล่ะ ฟังเราก่อน เลนนอนก็เป็นสามีที่ชอบทำร้ายร่างกายเช่นกัน เขาทำร้ายภรรยาทั้งสองและทอดทิ้งลูก สามสิบห้าปีต่อมา เทรนต์ เรซเนอร์ จากวง Nine Inch Nails ได้แต่งเพลงชื่อ "Love is not enough" เขาแต่งงานกับผู้หญิงคนหนึ่งและมีลูกด้วยกันสองคน แม้จะขึ้นชื่อเรื่องการแสดงบนเวทีที่น่าตกใจ แต่เขากลับยกเลิกอัลบั้มทั้งหมดและทัวร์คอนเสิร์ตทั้งหมด ท่ามกลางความกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์โควิด-19 ที่ต้องอยู่บ้านและอยู่กับครอบครัว
เหตุผลที่กล่าวถึงมุมมองเกี่ยวกับความรักที่ขัดแย้งกันอย่างสิ้นเชิงสองประการนี้ก็คือ ชายคนหนึ่งในสองคนนี้มีความเข้าใจเกี่ยวกับความรักอย่างชัดเจนและสมจริง ส่วนอีกคนมองความรักในอุดมคติว่าเป็นทางออกของปัญหาทั้งหมดของเขา ในทำนองเดียวกัน ในทุกวัฒนธรรมทั่วโลก พวกเราส่วนใหญ่ก็มองความรักในอุดมคติเช่นกัน
เช่นเดียวกับเลนนอน เราประเมินความรักสูงเกินไปและมองข้ามคุณค่าพื้นฐานที่ส่งเสริมการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี ดังนั้น ความสัมพันธ์ของเราจึงต้องจ่ายราคามหาศาล แต่เมื่อคุณคิดเหมือนเรซเนอร์ คุณจะรู้ว่า 'ความรักไม่เพียงพอ' และไม่ใช่เสมอไป ความรักอาจทำให้คนสองคนมาพบกันได้ แต่มันไม่เพียงพอที่จะรักษาสายสัมพันธ์อันยาวนานและยั่งยืนระหว่างพวกเขา
เมื่อบางครั้งความรักไม่เพียงพอและเส้นทางก็ยากลำบาก คุณจำเป็นต้องเดินออกมาเพื่อปกป้องตัวเอง เรามาร่วมกันสำรวจสถานการณ์ที่ความรักเพียงอย่างเดียวไม่ใช่เหตุผลที่ดีพอที่จะอยู่ด้วยกัน
เมื่อความรักไม่เพียงพอหมายความว่าอย่างไร?
สารบัญ
เราทุกคนต่างสงสัยว่าความรักเพียงพอในความสัมพันธ์หรือไม่? คำตอบง่ายๆ คือ ไม่! หลายคนมักพูดว่าบางครั้งความรักไม่เพียงพอ เพราะส่วนใหญ่มักมีเงื่อนไข เช่นเดียวกับทุกสิ่งในชีวิต ความรักย่อมมาพร้อมกับเงื่อนไข เมื่อเงื่อนไขที่ผลักดันความรักเปลี่ยนแปลงไป มันอาจจะไม่เพียงพอที่จะทำให้คนสองคนอยู่ด้วยกันได้ นั่นจึงเป็นเหตุผลว่าทำไมบางครั้งความรักจึงไม่เพียงพอและเส้นทางชีวิตจึงยากลำบาก
งานวิจัยของโรเบิร์ต สเติร์นเบิร์ก อธิบายว่าบางครั้งความรักอาจไม่เพียงพอ เพราะความรักไม่ได้เป็นเพียงองค์ประกอบเดียว แต่เกิดจากองค์ประกอบอื่นๆ ประกอบกัน หากคุณวิเคราะห์ทฤษฎีความรักสามเส้าของโรเบิร์ต คุณจะเข้าใจว่าบางครั้งความรักอาจไม่เพียงพอต่อความหมายที่แท้จริง
ความคิดที่ว่าความรักแบบที่ทำให้คุณตกหลุมรักได้นั้น เป็นสิ่งเดียวที่คุณต้องการเพื่อค้นพบความสุขชั่วนิรันดร์กับใครบางคน ถูกป้อนให้เรามานานเหลือเกินผ่านนิทาน ภาพยนตร์ และวัฒนธรรมป๊อป เมื่อเวลาผ่านไป พวกเราหลายคนก็จมอยู่กับความคิดนี้ และตั้งความคาดหวังที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับสิ่งที่ความรักควรจะมอบให้กับเรา อย่างไรก็ตาม ความรักไม่ใช่ยาวิเศษที่เมื่อถูกกลืนกินแล้วจะพาคุณไปสู่ดินแดนแห่งความสุขและความสัมพันธ์ชั่วนิรันดร์
เมื่อเราครุ่นคิดถึงเรื่องเช่นนี้ เราก็เสี่ยง ทำลายความสัมพันธ์ของเราความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จไม่ได้มีแค่ความรักที่เปี่ยมล้นด้วยความสุขเท่านั้น แต่ยังต้องอาศัยการเลือกคนคนเดิม แม้จะมีข้อเสียบ้าง ในแต่ละวัน และยืนหยัดเคียงข้างกันไม่ว่าจะสุขหรือทุกข์ นอกจากนี้ยังต้องอาศัยการเปลี่ยนนิยามของคำว่า "ความรัก" และหาวิธีใหม่ๆ ในการเชื่อมต่อกับคนรักของคุณ
สรุปสั้นๆ ว่าบางครั้งความรักอาจไม่เพียงพอ หมายความว่าแม้อารมณ์นี้จะเป็นส่วนประกอบสำคัญของสมการความสัมพันธ์ที่มีความสุข แต่ก็ยังเป็นเพียงส่วนประกอบหนึ่งเท่านั้น ไม่ใช่สูตรทั้งหมด
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 9 สัญญาณของการขาดความเห็นอกเห็นใจในความสัมพันธ์และ 6 วิธีในการรับมือกับมัน
7 เหตุผลที่คุณควรเลิกกัน เพราะบางครั้งความรักอาจไม่เพียงพอ
ความรักเพียงพอในความสัมพันธ์หรือไม่? หากคุณเคยถามคำถามนี้ มีโอกาสสูงที่คุณจะเคยสงสัยว่าคุณมีคุณสมบัติเพียงพอหรือไม่ สร้างความสัมพันธ์อันแข็งแกร่ง กับคนสำคัญของคุณ
ความสงสัยที่คอยกัดกินใจนี้อาจน่ากลัว เพราะมีเพียงไม่กี่สิ่งที่เจ็บปวดเท่ากับการเดินจากคนที่คุณรักไป แต่บางครั้งความรักก็ไม่เพียงพอ แม้คุณจะมีความรักมากมายในใจต่อคนรักของคุณ แต่สุดท้ายแล้วคุณก็อาจกลายเป็นเหมือนหมุดสี่เหลี่ยมในรูกลมก็ได้
หากคุณไม่เข้ากัน ไม่ว่าจะคิดปรารถนาดีหรือยกย่องสรรเสริญความรักมากมายเพียงใด ก็ไม่อาจเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้นได้ เมื่อบางครั้งความรักไม่เพียงพอและเส้นทางชีวิตก็ยากลำบาก ทางที่ดีที่สุดคือก้าวเดินออกมาและเริ่มต้นใหม่ นี่คือ 7 สถานการณ์ที่คุณต้องยอมรับความจริงที่ว่าบางครั้งความรักก็ไม่เพียงพอ และทบทวนอนาคตของคุณ:
1. คุณต้องการสิ่งที่แตกต่างกัน
คุณอาจจะมีความสุขในช่วงแรกของความสัมพันธ์ แต่หลังจากผ่านไปสองสามปี คุณก็ค่อยๆ ห่างเหินไป ลำดับความสำคัญ เป้าหมาย และมุมมองโลกของคุณอาจเปลี่ยนไป ทำให้คุณสงสัยว่า "ความรักเพียงพอสำหรับความสัมพันธ์แล้วหรือยัง" ยกตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการแต่งงานและลงหลักปักฐาน แต่คู่ของคุณอาจต้องการไปต่างประเทศเพื่อหางานที่ดีกว่า หรือบางทีฝ่ายหนึ่งอยากมีลูก แต่อีกฝ่ายกลับมองว่าตัวเองไม่ใช่พ่อแม่ ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณทั้งคู่ไม่ได้คิดผิด เพียงแต่อนาคตที่คุณวาดฝันไว้นั้นไม่ตรงกัน
หากคุณไม่สามารถมอบสิ่งที่ต้องการในความสัมพันธ์ให้กันและกันได้ และคุณตระหนักว่าความปรารถนานั้นจะไม่เปลี่ยนแปลง คุณควรเลิกกัน การตระหนักและยอมรับว่าบางครั้งความรักอาจไม่เพียงพอ เส้นทางชีวิตก็ยากลำบาก และก้าวเดินต่อไปในชีวิตของตัวเองนั้นเป็นเรื่องที่เป็นผู้ใหญ่อย่างยิ่ง การเลิกกับคนที่คุณรัก และการรักใครสักคนอาจเลวร้ายได้ แต่บางครั้งมันก็เป็นสิ่งที่ถูกต้อง
2. ระยะทางมากเกินไป
สมมติว่าคุณอาจจะได้พบกับเนื้อคู่ของคุณระหว่างการเดินทาง และความรักก็เบ่งบานเต็มที่ คุณตกหลุมรักกันอย่างถอนตัวไม่ขึ้น และใช้เวลาร่วมกันทุกช่วงเวลา ทันใดนั้น ความจริงก็ปรากฏ คุณทั้งคู่อาศัยอยู่คนละฟากโลก และไม่มีใครอยู่ในสถานะที่จะย้ายที่อยู่ได้
คุณพยายามจะคบกันแบบระยะไกลเพราะรักมาก แต่กลับโหยหา คิดถึงกันตลอดเวลา เมื่อระยะทางทำให้ความสัมพันธ์ไม่มั่นคงและก้าวไปอีกขั้น คุณอาจตระหนักว่าบางครั้งความรักอย่างเดียวคงไม่พอ
คุณอาจเคยได้ยินจากคนบางคนว่าการทำงานทางไกลได้ผล จริงอยู่ว่ามันอาจได้ผล แต่มันไม่ได้เหมาะกับทุกคน ถ้า ความสัมพันธ์ระยะไกล ทำให้คุณรู้สึกเหงาและเหนื่อยล้า แสดงว่ามันไม่คุ้มค่า บางครั้งความรักก็ไม่เพียงพอ เส้นทางก็ยากลำบาก และคุณต้องเลิกกับคู่ชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่มีทางเลือกอื่น
3. พวกเขาไม่ได้ให้การสนับสนุนที่คุณต้องการ
การสร้างความสัมพันธ์ที่ดี บางครั้งความรักอย่างเดียวคงไม่พอ คุณยังต้องการคู่ของคุณที่คอยสนับสนุนคุณด้วย การได้อยู่กับคนที่สนับสนุนความฝัน ความทะเยอทะยาน การตัดสินใจของคุณ และอยู่เคียงข้างคุณเมื่อคุณต้องการมากที่สุดนั้นสำคัญยิ่งกว่าความรักที่ทำให้หัวใจเต้นแรงเสียอีก
คู่ของคุณอาจจะรักคุณอย่างสุดซึ้ง ตามใจและตามใจคุณด้วยของขวัญ แต่ในระยะยาวแล้วมันจะไร้ค่าถ้าพวกเขาไม่สามารถแสดงการสนับสนุนในแบบที่คุณต้องการได้ เมื่อคุณพยายามรับมือกับโลก เจ้านาย เพื่อนร่วมงาน หรือแม้แต่ญาติพี่น้องของสามี/ภรรยา มันอาจบั่นทอนพลังงานและความแข็งแกร่งของคุณไปทั้งหมด การมีคู่ครองที่คอยสนับสนุนจะทำให้ความพยายามนั้นคุ้มค่าและราบรื่นขึ้น คุณค่าของการมีคนๆ นั้นคอยอยู่เคียงข้างคุณนั้นช่างคุ้มค่าเสียจริง
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 12 เหตุผลที่สมเหตุสมผลอย่างสมบูรณ์ในการยุติความสัมพันธ์ - ไม่ว่าโลกจะพูดอะไรก็ตาม
4. เมื่อคู่ของคุณชอบบงการอารมณ์
ความรักเพียงพอในความสัมพันธ์หรือไม่? แน่นอนว่าไม่เพียงพอเมื่อการมีความรักเท่ากับ การจัดการอารมณ์แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนในความสัมพันธ์จะเริ่มมีอิทธิพลต่อความคิด พฤติกรรม และนิสัยของกันและกัน อย่างไรก็ตาม ในสมการที่สมดุลและสร้างสรรค์ อิทธิพลนี้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ไม่ใช่ถูกบังคับ เป็นไปโดยทั้งสองฝ่าย ไม่ใช่ฝ่ายเดียว
ในทางกลับกัน การบงการทางอารมณ์เป็นเครื่องมือที่โหดร้ายเพื่อควบคุมความคิด ความปรารถนา และท้ายที่สุดคือชีวิตของพวกเขา หากนั่นคือสิ่งที่คุณได้รับในนามของความรัก ก็ถึงเวลาที่ต้องยอมรับว่าบางครั้งความรักก็ไม่เพียงพอ และคุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่านี้
หากคุณมีคนรักที่ผันผวนจากบอกว่า "อยู่ไม่ได้ถ้าไม่มีคุณ" เป็น "เป็นความผิดของคุณทั้งหมด" ถึงเวลาเก็บข้าวของแล้ว คนรักที่ชอบควบคุมสามารถบั่นทอนคุณค่าในตัวเองของคุณและทำให้คุณพึ่งพาพวกเขาได้ คนรักที่ใช้วิธีการบงการทางจิตวิทยาจงใจสร้างความไม่สมดุลของอำนาจ พวกเขาใช้ประโยชน์จากเหยื่อเพื่อควบคุมเหยื่อให้ทำตามเป้าหมาย บางครั้งความรักก็ไม่เพียงพอ ความหมายก็ชัดเจนยิ่งขึ้นไปอีก
5. คู่ของคุณไม่มีความสุข
ความสัมพันธ์ที่ปราศจากความสุขไม่อาจสมบูรณ์และสมบูรณ์ได้ ความสุขนี้ต้องเกิดขึ้นพร้อมๆ กัน เป็นไปได้อย่างยิ่งที่คุณจะมีความสุขในความสัมพันธ์นี้ แต่คู่ของคุณอาจไม่มีความสุข น่าเสียดายที่ความสุขไม่ได้ติดต่อกันได้เสมอไป
เราทุกคนมีนิยามของความสุขที่แตกต่างกัน เหตุผลของ ความทุกข์ในความสัมพันธ์ อาจแตกต่างกันไป ตั้งแต่ความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนอง ไปจนถึงความคาดหวังที่แตกต่างกัน และความทะเยอทะยานที่แยกจากกัน การอยู่ในความสัมพันธ์เช่นนี้หมายถึงการยอมรับในสิ่งที่ไม่สมหวัง ไม่ใช่แค่กับคู่ที่ไม่มีความสุข แต่รวมถึงตัวคุณเองด้วย เพราะท้ายที่สุดแล้ว คนที่ทุกข์ใจไม่สามารถทำให้ความสัมพันธ์มีความสุขได้
ถ้าถึงขั้นนั้น เลิกกันไปเลยจะดีที่สุด และท้ายที่สุดแล้ว ถ้าคุณรักคนรักของคุณจริงๆ คุณก็คงอยากให้เขามีความสุข คนฉลาดและมีวิจารณญาณจะไม่ลังเลที่จะยอมรับว่าบางครั้งความรักอย่างเดียวไม่พอ ตัดสินใจเองว่านี่แหละคือสิ่งที่ดีที่สุด และแยกทางกันก่อนที่จะทำให้อีกฝ่ายทุกข์ใจมากขึ้นเรื่อยๆ
6. ขาดความเข้ากันได้
การที่คุณตกหลุมรักใครสักคนไม่ได้หมายความว่าเขาจะเป็นคู่ที่เหมาะสมกับคุณ บางครั้งความรักอาจไม่เพียงพอ หมายความว่าความรักอาจเพียงพอที่จะเชื่อมโยงคนสองคนเข้าด้วยกัน แต่ไม่เพียงพอต่อการพาพวกเขาผ่านการเดินทางของชีวิต ความรักเป็นกระบวนการทางอารมณ์ ส่วนความเข้ากันได้เป็นกระบวนการทางตรรกะ ทั้งสองสิ่งจำเป็นเท่าเทียมกันเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่สมดุล
ถ้าคู่รักของคุณสองคนไม่เข้ากัน ความรักมากมายแค่ไหนก็แก้ไขไม่ได้ ถ้าคุณกับคนรักต่างกันราวกับชอล์กกับชีส คุณจะหาจุดร่วมเพื่อสร้างชีวิตร่วมกันได้อย่างไร เคมีอาจจะช่วยจุดประกายความรักได้ดี แต่มันก็... ความเข้ากันได้ในความสัมพันธ์ ที่กลายเป็นเปลวไฟที่ลุกโชนไม่ดับ
เมื่อคุณไม่รู้สึกแบบนั้นกับใครสักคน สิ่งที่ดีที่สุดคือยอมรับว่าบางครั้งความรักเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ และแยกทางกันแทนที่จะอยู่ด้วยกันในความสัมพันธ์ที่ไม่ราบรื่น
การอ่านที่เกี่ยวข้อง: เราไม่สามารถยุติความสัมพันธ์ของเราได้ และไม่เห็นอนาคตร่วมกัน...
7. คนที่คุณรักไม่เห็นด้วย
เมื่อคุณมีความรัก คุณเหมือนอยู่ในดินแดนแห่งความฝันที่เต็มไปด้วยสายรุ้งและแสงแดด คุณมักจะมองข้ามลักษณะนิสัยแย่ๆ ของคนรัก และมองข้ามสัญญาณเตือนต่างๆ ที่บอกให้หยุดทุกอย่าง อย่างไรก็ตาม คนใกล้ชิดของคุณ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือครอบครัว อาจเห็นสัญญาณเตือนเหล่านี้ก่อนคุณเสียอีก
เมื่อเพื่อนและครอบครัวของคุณไม่เห็นด้วยกับความสัมพันธ์ของคุณ คุณควรพิจารณาเรื่องนี้ พวกเขาอาจมีความกังวลที่สมเหตุสมผลและอาจมองเห็นสิ่งที่คุณมองไม่เห็น ในสถานการณ์เช่นนี้ การยอมรับความจริงว่าบางครั้งความรักเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอและเลิกรากันไปย่อมดีกว่าการสานต่อความสัมพันธ์ที่อาจไม่มีอนาคต
บางครั้งความรักก็ไม่เพียงพอ และหนทางก็ยากลำบากสำหรับคู่รักที่ไม่เข้ากัน อย่าปล่อยให้อารมณ์ที่พลุ่งพล่านพลุ่งพล่านในตอนแรกครอบงำ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงมักกล่าวกันว่าการรีบร้อนในความสัมพันธ์นั้นไม่จบลงด้วยดี ดังนั้น จงค่อยๆ ศึกษา ค่อยๆ พัฒนาความสัมพันธ์ และดูว่าความสัมพันธ์จะพัฒนาไปอย่างไรหลังจากช่วงฮันนีมูน ก่อนที่จะวางแผนอนาคตกับใครสักคน แม้ว่าคุณจะคบหากับใครสักคนมานานและเริ่มตระหนักว่าบางครั้งความรักเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะช่วยให้คุณผ่านพ้นช่วงเวลานั้นไปได้ จงจำไว้ว่ายังไม่สายเกินไปที่จะทวงคืนความสุข
ความไม่มั่นคง 7 ประเภทในความสัมพันธ์ และสิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อคุณอย่างไร
การบริจาคของคุณไม่ถือเป็นการกุศล การบริจาค. สิ่งนี้จะทำให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่และอัปเดตแก่คุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้ทุกคนในโลกสามารถเรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ
