Ang laro ng pakikipag-date sa panahon ngayon ay nagpapatunay na napakabilis at masigla. Dahil ang karamihan sa mga kabataan ay nagbubukas ng kanilang sarili sa mga mas bagong karanasan at naggalugad ng mga bagong tao, ang pakikipag-date ay lumago at naging isang natatangi at hiwalay na arena ng mga modernong pakikipag-ugnayan.
Ang magulong arena na ito ay may sarili nitong mga panuntunan (basahin ang: modernong mga tuntunin ng pakikipag-date, hindi sinasabing mga panuntunan ng pakikipag-date, mga panuntunan ng pakikipag-text sa pakikipag-date) at walang katapusang mga inaasahan. Ang pag-navigate sa dating landscape sa mga araw na ito ay nakakalito sa pinakamainam nito, at lubos na nakakadismaya sa pinakamasama nito. Kaya't ang hindi nakasulat na mga alituntunin ng pakikipag-date ay nagiging isang pangangailangan na dapat masikap na sundin.
Para matulungan kang magkaroon ng bagong pananaw, mayroon kaming eksperto – ang counseling psychologist na si Kavita Panyam (Master's in Psychology at internasyonal na kaakibat ng American Psychological Association), na tumutulong sa mga mag-asawa na malampasan ang kanilang mga isyu sa relasyon sa loob ng mahigit dalawang dekada.
Ano Ang 17 Hindi Nakasulat na Panuntunan ng Pakikipag-date?
Talaan ng nilalaman
Sumulat si Melissa Moeller, "Maaari kong makuha ang aking master's degree sa dami ng oras at lakas na kinakailangan upang matukoy kung ang aking kaswal na pakikipag-ugnay ay talagang may nararamdaman para sa akin o wala." She's hit the mark, hindi ba?
Mahirap tahakin ang mundong walang kaakibat na mga obligasyon para sa marami sa atin. Sino ang dapat magbayad ng bayarin? Gaano katagal ako dapat maghintay bago tumawag? Ito ba ay kaswal o seryoso? Ang lahat ng mga tanong na ito (at higit pa) ay maaaring maging nakakapanghina paminsan-minsan. Kaya, habang ang mga hindi binibigkas na mga patakarang ito sa pakikipag-date ay hindi isang uri ng mahiwagang solusyon upang matulungan kang pumasok sa isang mapagmahal na relasyon, ang mga ito ay isang madaling paraan upang malaman kung paano gagawin ang proseso.
Ang pakikipag-date ay dapat na maging mas kapana-panabik kaysa nakakabahala. Upang maiwasan ang iyong karanasan sa pakikipag-date na maging isang napakagulo o nakakalito na relasyon, narito ang ilang mga simpleng tip na dapat mong tandaan sa iyong mga dalliances. Ito ang mga pangunahing panuntunan para sa pakikipag-date na kailangan mong sundin.
1. Dumating sa oras
Ano ang hindi dapat gawin sa mga unang yugto ng pakikipag-date, itatanong mo? Mukhang hindi masyadong interesado at nagpapanggap na hindi gaanong interesado para makuha ang atensyon ng ibang tao. Ang pagsisikap na dumating nang huli upang mabawasan ang iyong mga pagsisikap ay maaaring magmukhang walang kuwenta sa halip na kaakit-akit. Ito ay makalumang tuntunin sa pakikipag-date, ngunit ang pagdating sa oras ay kinakailangan.
Trabaho ng bawat indibidwal na pahalagahan at igalang ang oras. Kung mahuhuli ka sa totoong dahilan, siguraduhing mag-text o ipaalam sa iyong ka-date nang maaga sa halip na pumunta pagkalipas ng 30 minuto nang walang anumang paliwanag nang maaga. Wala itong magiging epekto kundi isang masamang engkwentro.
2. Panatilihin ang iyong mga inaasahan sa isang minimum - Mga modernong tuntunin ng pakikipag-date
Kasama sa mga alituntunin ng pakikipag-date sa isang bago ang pag-iingat sa iyong emosyonal na mga kinakailangan sa pag-check. Hindi lahat ng tao sa paligid ay naghahanap ng parehong mga bagay tulad ng ating sarili. Ito ay kinakailangan upang masukat at tukuyin ang mga intensyon ng iyong petsa bago tumalon sa iyong mga pangangailangan.
Huwag balewalain ang iyong mga inaasahan ngunit maglaan ng ilang oras bago ipakita ang lahat ng iyong mga card. Hindi mo naman gustong ma-intimidate ang date mo, di ba? Ang isang mahusay na paraan upang mapanatili ang iyong mga inaasahan ay sa pamamagitan ng pagkakaroon ng kalinawan sa iyong sarili - ano ang iyong hinahanap?
Paliwanag ni Kavita, "Ibalangkas ang layunin sa likod ng pagnanais na makipag-date. Ito ba ay panandalian? Kaswal? Para sa kasal? Pagkatapos ay magpatuloy upang suriin kung ang iyong ka-date ay nasa parehong pahina tulad mo. Ang pagiging nasa iba't ibang mga landas ay maaaring maging napakagulo, nang napakabilis. Kaya siguraduhing mayroong pagkakatugma sa paningin at intensyon."
Kaugnay na Babasahin: Paano Makipag-date sa Isang Babaeng Hindi Kasama sa Iyong Liga
3. Bigyan ang iyong ka-date ng puwang na kailangan nila
Isa sa pinakamahalaga at pinakamalinaw na tuntunin sa pakikipag-date ay ang epektibong pagbibigay ng espasyo at pagpapanatili ng malulusog na mga hangganan sa relasyon. Bagama't maaaring ituro sa iyo ng makalumang tuntunin sa pakikipag-date na mas maaga pang tumalon sa mga label at eksklusibong tag sa relasyon, ang modernong pakikipag-date ay hindi sumusunod sa manwal na iyon. Nagbago na ang mga tuntunin sa pakikipag-date ng mga babae, at kailangan mong maging komportable sa kawalan ng mga label.
Pinakamahusay na sinabi ni Kavita, "Ang isang karaniwang pagkakamali na ginagawa ng mga tao sa mga unang yugto ng pakikipag-date ay sinusubukang 'i-seal ang deal' sa pamamagitan ng mga galaw ng pangako. Ang pagsasabi ng 'Mahal kita', paghiling sa kanila na lumipat sa iyo, o pag-aalok ng kasal ay mga milestone na dapat maabot nang napaka-organically. Ang pagpilit sa kanila sa daan ay isang recipe para sa kapahamakan. Huwag subukang 'i-lock ito sa unang pagkakataon.
Nakasanayan na nating makatagpo ng napakaraming tao nang sabay-sabay, na hindi lahat ay sabik na ipahayag ang kanilang katapatan sa lalong madaling panahon. Ang oras ay ang kakanyahan. Kaya bigyan ang iyong ka-date ng puwang upang magpasya kung oras na para maging eksklusibo sila sa iyo. Huwag ding masiraan ng loob at gamitin ang parehong oras upang panatilihing bukas ang iyong mga opsyon.
4. I-space out ang iyong mga pakikipag-ugnayan
Maganda ang madalas na pagkikita dahil ipinapakita nito na pareho kayong handa nang maglaan ng oras sa inyong mga date. Ngunit dapat ninyong sikaping huwag magmukhang masyadong mapang-api o desperado. Magpahinga sa pagitan ng mga date upang maiwasan ang pagkairita sa iyong potensyal na kapareha. Isa sa pinakamahalagang tuntunin sa pakikipag-date para sa mga lalaki ay ang hindi pagiging isang nangangailangang kasintahan.
Tulad ng kailangan mo ng mga araw ng pahinga sa pagitan ng mga pag-eehersisyo upang payagan ang iyong mga kalamnan na gumaling, magpahinga sa mga araw ng iyong pakikipag-date upang mapadali ang proseso. Huwag ubusin ang iyong sarili o ang ibang tao sa pamamagitan ng patuloy na pagsisikap. Ang mga regular na agwat ay titiyakin din ang isang mahusay na pagkakapare-pareho ng iyong presensya sa buhay ng ibang tao.
Ang pagsisikap na makipagkita sa kanila nang madalas hangga't maaari na may layuning mapabilis ang mga bagay-bagay ay isang malaking hindi-hindi. Sinabi ni Kavita, "Huwag magmadali. Huwag isakripisyo ang iyong oras, pera, relasyon sa lipunan, atbp. para 'maunahan' sa relasyon; ang gawin itong buo at nag-iisa ay hindi matalino. Hayaan ang mga bagay na umabot sa kanilang natural na kurso... Maging matiyaga at bigyan ito ng oras at espasyo."
5. Iwasang tumawag kaagad pagkatapos ng isang petsa
Narito ang isa sa mga pinakamahusay na tip sa maagang pakikipag-date. Kahit na naging napakaganda ng takbo ng iyong ka-date, ang pagtawag sa kanila sa parehong gabi ay maaaring magbunyag ng iyong mga damdamin at inaasahan nang medyo maaga. Maaari kang magpadala ng text na nagsasabing nasiyahan ka nang husto. Hayaan mo na lang. Ngunit subukang iwasang magmukhang masyadong sabik dahil maaaring matakot ang kausap mo. Maaari mo ring iwasan ang pagtawag para sa susunod na araw. Sa madaling salita, mag-ehersisyo nang katamtaman.
6. Panatilihing maikli ang tagal ng petsa
Dalawang oras dapat ang iyong cap. Ito ang isa sa pinakamahalagang tuntunin kapag nakikipag-date sa isang bago. Kahit na ikaw ay nasasabik sa iyong unang petsa at hindi makakuha ng sapat na kasiyahan sa ibang tao, alamin na ang labis na pagpapahaba ng iyong petsa ay maaaring hulihin ang iyong petsa sa isang kaladkarin.
Ang isang drag-out at boring na petsa ay maaaring magpakita ng hindi maganda sa iyong personalidad. Gawin ang lahat ng iyong makakaya upang iwasan ang posibilidad na iyon at kunin ito kapag maganda pa rin ang gagawin. Maglagay ng diin sa kalidad kaysa sa dami; hindi mo gustong lumabas ang iyong ka-date sa pintuan sa likod ng restaurant dahil tumanggi kang tawagan ito ng isang gabi.
Kaugnay na Babasahin: 20 Mahalagang Tip Para sa Unang Date Pagkatapos ng Pagkikita Online
7. Ano ang hindi dapat gawin sa mga unang yugto ng pakikipag-date? Wag mo masyadong banggitin ang mga ex
Sa isang petsa, bagama't maaaring maging kawili-wiling banggitin ang mga nakaraang relasyon at pagtatagpo upang madama ang ibang tao kung sino ka sa romantikong paraan, mahalagang malaman kung kailan titigil. Walang gustong magpalipas ng gabi sa pakikinig sa mga kwento ng nakaraan ng isang tao.
Ayaw mong magpakita ng pakiramdam na emosyonal ka pa rin sa isang mas lumang relasyon o nagtatakda ka ng mga partikular na pamantayan para sa iyong ka-date. (Huwag na huwag mong pag-uusapan ang pangungulila sa isang dating kasintahan. ) Panatilihing masaya at maikli ang mga kwento, at bantayan din kung nakakainis ang iyong kausap.
8. Itaas ang iyong laro sa pagte-text
Oo, may ilang hindi nakasulat na mga tuntunin ng online dating din. Ang online dating ay lubos na umaasa sa pag-text nang pabalik-balik. Nagiging prelude ang iyong mga text sa iyong pagkatao. Tiyaking binibigyang-pansin mo kung paano ka nagte-text at kung gaano kadalas gustong mag-text ang kausap. Panatilihing pare-pareho, maalalahanin, maikli at kawili-wili ang iyong mga mensahe.
Subukang huwag mag-reply nang huli dahil maaari nitong maalis ang sigla sa usapan at mabago ang buong mood. Maraming tao na nasa edad 20 ang sumusukat sa oras na kailangan bago mag-reply ang kanilang partner at sinusubukang pantayan ang oras na iyon para maiwasan ang pagiging sabik. Ang pagkakamaling ito sa virtual dating ay maaaring maging nakakalason at gawin itong isang laro ng ego, isang laro na ayaw mong laruin.
Sinabi ni Kavita na dapat mong iwasan ang mahulog sa mga bitag na ito, "Ang mga laro sa pag-iisip ay hindi kapani-paniwalang hindi malusog. Karaniwang hinihimok ang mga ito ng iyong kawalan ng kapanatagan at kaakuhan. Ang hindi pagsuri sa mga mensahe sa oras, pag-iislight sa kanila, pagpapanatiling nakabitin, o pagiging hindi pare-pareho sa iyong mga tugon ay mga pulang bandila. Panatilihin itong simple at prangka."
9. Ngunit huwag ding bombahin sila ng mga text
Oo, may mga limitasyon din ang mga patakaran sa pakikipag-date gamit ang text. Ang labis na pag-double text o paghingi ng labis na atensyon ay maaaring maging nakakapagod para sa kausap. Huwag subukang pahabain ang usapan kung malinaw na wala itong patutunguhan. Kung nagiging matamlay na ang sitwasyon, subukang baguhin ang usapan sa pamamagitan ng paglalaro ng online texting game o pagtatanong kung maaari bang tumawag sa telepono.
Mag-ingat sa mga palatandaan ng walang interes na pag-uugali. Ang pinakamahusay na paraan upang makisali sa isang tao sa isang pag-uusap ay sa pamamagitan ng pakikinig hangga't nagsasalita ka (o nagta-type?). Huwag makipag-usap tungkol sa iyong sarili palagi; ang pagiging isang mabuting tagapakinig ay napupunta sa isang mahabang paraan sa isang koneksyon. Ito ang ilan sa mga maagang tip sa pakikipag-date na makakatulong sa iyo nang lubos.
10. Magtanong ng mga makatwirang tanong
Isa sa mga hindi nakasulat na tuntunin sa pakikipagrelasyon ay ang magtanong ng mga kawili-wiling tanong upang mas makilala sila . Ang susi sa pagkilala sa ibang tao ay nakasalalay sa pagtatanong ng mga tamang tanong. Gusto mong malaman nang sapat ang tungkol sa kanila upang matukoy kung gusto mo sila o hindi, ngunit dapat mo ring iwasang maging masyadong personal sa mga unang date.
Maliban kung sila ay malinaw na handang magsaliksik nang malalim sa kanilang mga personal na kasaysayan, huwag ipasok ang iyong ilong sa mga lugar na maaaring hindi komportable ang iyong ka-date. Ang isang kaibigan ko minsan ay tumigil sa pakikipagkita sa isang lalaki dahil palagi niya itong iniistorbo tungkol sa kasaysayan ng kanyang pamilya na gusto niyang iwasang pag-usapan sa unang petsa. Samakatuwid, huwag labagin ang mga hangganan.
Kaugnay na Babasahin: Mga Hindi Dapat Gawin sa Unang Date – Naglilista Kami ng 15 Bagay!
11. Ano ang isa sa mga pinakamahusay na tip sa maagang pakikipag-date? Uminom ng responsable
Maliban kung ang dalawa sa inyo ay nag-spark ng isang alindog sa pagitan ng inyong mga sarili na parang kayo ay magkakaibigan sa loob ng maraming taon, ang pag-inom ng labis sa mga unang petsa ay hindi ipinapayong. Upang makilala at maunawaan ang isang tao, gusto mong maging ganap na naroroon sa sandaling iyon at tumanggap sa kanilang mga kuwento. Dapat ka ring maging handa na ipakita na maaari kang maging responsable sa iyong mga pakikipag-ugnayan sa lipunan.
Bukod dito, ang pag-inom ay bihirang nagpapataas ng glam quotient ng isang tao, kaya't huwag hayaang dumating ang mga martinis na iyon. Isang magandang paalala ang binigay sa amin ni Kavita, "Mahalaga rin ang pag-eehersisyo sa kaligtasan. Dapat kang magtiwala sa iyong ka-date, ngunit maging maingat sa iyong paligid. Iyan ang isa pang dahilan upang mapanatili ang iyong pag-inom."
12. Huwag panoorin ang kanilang social media na parang lawin
Ang ilang pag-like at paminsan-minsang komento sa mga post o larawan ay dapat na hindi nakakapinsala kapag nakikipag-ugnayan online. Ngunit huwag palaging gumamit ng mga reaksyon sa kwento ng Instagram upang magsimula ng isang pag-uusap. Ito ay isang sinubukan at nabigong pamamaraan. Ipakita na interesado ka at pinahahalagahan ang mga bagay na ibinabahagi nila. Mag-ingat gayunpaman at huwag mag-stalk (o hindi bababa sa huwag gawing halata na ginagawa mo ito).
Gayundin, habang nag-uusap, subukang huwag banggitin ang anumang napakalumang mga post o larawan na maaaring nai-post nila. Malalaman nila ang tungkol sa iyong ritwal ng online stalking bago matulog. May manipis na linya sa pagitan ng kakaiba at interesado. Ang mga patakaran sa pakikipag-date ng mga babae ay nagdidikta na huwag masyadong mag-sniff; ang mga babae ay nagsasabi ng mga nakakatakot na bagay sa mga date paminsan-minsan. Sikapin nating iwasan iyon.
13. Panatilihin ang iyong telepono sa DND sa panahon ng petsa
Isa ito sa pinakamahalagang hindi binibigkas na mga tuntunin sa pakikipag-date. Hindi mo kailangang gamitin ang DND feature ngunit subukang huwag mag-check ng mga text message o magpadala sa iyong mga notification. Maaari itong ituring na bastos sa karamihan ng mga sosyal na sitwasyon. Dapat mong malaman na ang mga gadget ay sumisira ng mga relasyon.
Kung kailangan mong suriin ang iyong mensahe, tiyaking malinaw na sabihin ang "excuse me" bago mo gawin. Malinaw na ipahiwatig na alam mong lumalabas ka sa iyong polite zone. Kahit sino pa ang magte-text o tumawag sa iyo, huwag panatilihin ang isang pag-uusap na nakabitin o nagpapatuloy habang nakadikit ka sa iyong screen. Tiyak na iraranggo ko ito sa unang listahan ng mga panuntunan sa pakikipag-date.
Kaugnay na Babasahin : Etiketa sa Pakikipag-date – 20 Bagay na Hindi Mo Dapat Balewalain sa Unang Date
14. Mga pangunahing patakaran para sa pakikipag-date: Mag-alok na hatiin ang bayarin
Tapos na ang mga patakaran sa panliligaw. Narito na ang mga modernong patakaran sa pakikipag-date. Ang taong nagbabayad ng bayarin (lalo na ang lalaki) ay hindi dapat maging isang palagay o inaasahan. Manatiling kalmado at sa anumang kaso, mag-alok na bayaran ang iyong bahagi kahit papaano. Kung ipipilit nilang bayaran ka, nasa iyo na ang desisyon kung tatanggapin mo o hindi.
Ngunit alamin na kahit gaano kahusay ang isang petsa, walang sinuman ang obligadong magbayad para sa iyong bahagi ng petsa. Ang lumang dating etiquette sa pakikipag-date ay nagsasabi na ang lalaki ay kailangang magbayad, ngunit ang bagong-edad na dating etiquette ay nagsasabi na ang singil ay dapat hatiin o ang babae ay maaari ding magbayad. Ang mga panuntunan sa pakikipag-date ng babae ay sumailalim sa isang malaking pagbabago, tama ba?
15. Huwag ituloy ang breadcrumbing
Ang "breadcrumbing" ay isang modernong termino para sa pakikipag-date para sa isang taong nag-iingat sa isang potensyal na kapareha sa pamamagitan ng pagpigil sa kanila na maging seryoso ngunit itinatanggi ang anumang uri ng pananagutan o kalinawan. Pagkatapos ng isang punto, dapat mong aminin ang iyong mga inaasahan. HINDI maganda ang manguna sa isang tao.
Huwag magpahiwatig ng anumang maling layunin at pukawin ang pag-asa sa ibang tao. Kung nag-iingat ka sa pakikipag-date pa sa kanila, tapat na ipaalam sa kanila ang iyong nararamdaman sa halip na mag-iwan ng bakas ng mga breadcrumb na susundan ka sa isang potensyal na heartbreak. Ang pagiging mabait at mahabagin ay isang kinakailangan para sa pakikipag-date.
16. Ang iyong ka-date ay hindi ang iyong therapist
Huwag maglunsad sa isang dramatikong monologo tungkol sa iyong mga problema. Gusto ng mga tao ang pakikipag-date dahil gusto lang nilang magkaroon ng magandang oras. Ang sobrang pagbabahagi sa unang pagkakataon ay isang pagkakamali na dapat mong iwasan sa lahat ng mga gastos. Umiwas sa mga morbid na paksa at panatilihing magaan ang usapan. Ito ay isa sa mga pinakamahalagang tuntunin sa pakikipag-date.
Paliwanag ni Kavita, "Panatilihing maaliwalas ang mga bagay sa unang yugto. Sa mga unang petsa, huwag ipaalam ang iyong mga problema sa pamilya, mga isyu sa pananalapi, at iba pa. Ito ay nagiging napakalaki para sa ibang tao. Hindi mo nais na isipin nila na ang pagpapanatili ng isang relasyon sa iyo ay imposible."
17. Manatiling totoo sa iyong sarili
Hindi sinasabi na ang pagiging iyong pinaka-tunay na sarili ay mahalaga. Hindi ipinapayong panatilihing up ang hitsura, at hindi rin ito napapanatiling. Huwag kang mapahiya sa anumang aspeto ng iyong pagkatao. Ano ang mga patakaran ng pakikipag-date sa isang bagong tao, itatanong mo? Ito ang mauna.
Gaya ng sabi ni Kavita, "Huwag mong pigilan ang sarili mo. Kung isa kang hopeless romantic, isang taong mahilig sa PDA at physical intimacy, huwag mong itago ito sa iyong sarili. Maging totoo ka; huwag subukang maging isang taong gusto ng iyong partner. Kapag tapat ka sa iyong sarili, makikita mo kung bagay kayong dalawa."
Bagama't ang mga pangunahing panuntunan sa pakikipag-date na ito ay dapat panatilihin kang nakalutang sa mundo ng pakikipag-date, lahat ay mayroon pa ring mga personal na kagustuhan tungkol sa kung paano nila gustong gawin ang prosesong ito. Ang pagbubukas sa isang tao ay maaaring maging isang malaking bagay sa maraming tao at ang iba ay gustong tumalon mismo sa malalim na dulo.
Unawain ang balanse at ihanay ang iyong mga lakad. Maging bukas sa pagbabago, maingat na obserbahan ang mga reaksyon ng iyong kapareha at higit sa lahat, magkaroon ng magandang oras. Siguraduhing panatilihin ang mga panuntunang ito ng pakikipag-date sa isang bagong malapit sa iyong puso.
Para sa higit pang mga ekspertong video mangyaring mag-subscribe sa aming Youtube Channel. Pindutin dito.
Mga Madalas Itanong
Ilan sa mga hindi sinasabing tuntunin sa pakikipag-date ay ang pagdating sa oras, hindi masyadong magtanong tungkol sa dating kasintahan, panatilihing naka-on ang telepono, hindi agad tumatawag pagkatapos ng date, at mas madalas na mag-text. Oo, siyempre , pagtatanong ng mga interesanteng tanong .
Sinasabing ang ikatlong petsa ang pinakamahalaga. Ito ay kapag nagpasya kang maaari kang maging seryoso tungkol sa pakikipag-date sa isa't isa at ang ilang mga tao ay nagiging pisikal na intimate sa ikatlo o ikaapat na petsa. Bagama't ang mga babae ay maaaring gumawa ng desisyon nang mas mabilis, ang mga lalaki ay madalas na nag-aalinlangan kahit na pagkatapos ng ikasampung petsa.
Ang pagdating sa oras, pagbabayad para sa babae, paghawak sa pinto o pagpipigil sa upuan, ay ilang mga pangunahing patakaran para sa pakikipag-date. Kung sakaling huli ka o kailangan mong kanselahin ang petsa kailangan mong ipaalam sa kanila nang maaga. Ang pagbaba ng babae sa bahay ay makalumang etika sa pakikipag-date.
Iyan ay isang milyong dolyar na tanong. Ang pangatlong petsa ay ang pinakamahalaga. After the fifth, it's considered serious and by the tenth actually, masasabi mong mag-asawa na kayo.
Pagpapayo sa Kasal – 15 Mga Layunin na Dapat Tugunan Sabi ng Therapist
Ang iyong kontribusyon ay hindi maituturing na isang donasyong pangkawanggawa . Sa pamamagitan nito, ang Bonobology ay patuloy na makapaghahatid sa iyo ng bago at napapanahong impormasyon sa aming pagsisikap na tulungan ang sinuman sa mundo na matuto kung paano gawin ang anumang bagay.
