Kung Bakit Hindi Na Ako Makipag-date sa Isang Biyudo -Kwento ng Isang Babae

Sa lahat ng pangalawang pagkakataon sa pag-ibig, ang paglalagay ng sarili doon at pagsisimula ng pakikipag-date pagkatapos ng kamatayan ng asawa ay marahil ang pinaka-kumplikado. Ang kalungkutan, ang pagkakasala, ang sakit ay maaaring maging mahirap para sa maraming mga tao na tunay na yakapin ang pag-asang magbukas ng bagong dahon at magpatuloy. Ang karanasan ay maaaring patunayan na isang emosyonal na roller coaster hindi lamang para sa taong nakikipag-date pagkatapos ng pagkawala ng asawa kundi pati na rin sa kanilang mga romantikong prospect/partner. Kaya't ang malaking bahagi ng lahat ng ito ay maaaring magsumpa ng isang tao na makipag-date sa isang taong nawalan ng asawa. Isang babae na nagkaroon ng katulad na karanasan, at nangakong, "Hinding-hindi na ako makikipag-date sa isang biyudo," nagbahagi ng kanyang kuwento sa Bonobology, na nagpapaliwanag kung ano ang nagdala sa kanya sa desisyong ito. 

Tingnan natin ang kanyang kuwento, at pagkatapos ay tuklasin ang ilan sa mga pinakakaraniwang pakikipag-date sa isang biyudo, at kung posible bang i-navigate ang mga ito upang bumuo ng isang matagumpay na relasyon, na may mga insight mula sa ilang kilalang relasyon at mga eksperto sa kalusugan ng isip. 

Hindi Na Ako Makikipag-date sa Isang Biyudo—Isang Babae ang Nagbahagi ng Kanyang Kuwento

Nang makilala ko si James, naisip ko na sa wakas ay nakahanap na ako ng isang mabait, mature, at matalino sa emosyon. Siya ay 47 taong gulang, isang ama ng dalawang anak na nasa hustong gulang, at namatay ang kanyang asawa, si Laura, sa kanser apat na taon na ang nakararaan. Nagtugma kami sa isang app sa pakikipag-date, at mula sa pinakaunang pag-uusap, siya ay mainit, matalino, at nakakagulat na bukas. Sinabi niya sa akin ang tungkol kay Laura, na iginagalang ko. Sinabi niya na siya ay nagdalamhati, nagpa-therapy, at ngayon ay nasa isang lugar kung saan handa siyang bigyan ng isa pang pagkakataon ang pag-ibig.

Ako ay 42 taong gulang, diborsyado, at ginugol ang huling limang taon sa paghilom mula sa isang kasal na nagpahirap sa akin sa emosyonal na aspeto. Tila pareho ang aming pananaw sa paghilom at pag-move on. Gusto ko ng kasama, isang taong may parehong pinahahalagahan at malalim na emosyonal na aspeto. Si James ay tila isang lalaking nakaranas ng malalim na pag-ibig at pagkawala—isang taong hindi basta-basta ipagwawalang-bahala ang isang relasyon.

Ang aming mga unang buwan ay maganda. Siya ay mapagmahal, matulungin, at ipinadama sa akin na nakikita at narinig. Nagkaroon kami ng maraming pag-uusap tungkol sa buhay, pag-ibig, at mga pangalawang pagkakataon, at tila ang aming mga pangitain para sa hinaharap at mga pananaw sa nakaraan ay nasa perpektong pagkakahanay. Ang katotohanan na siya ay maligayang kasal noon ay hindi nag-abala sa akin—ito ay nagbigay-katiyakan sa akin na kaya niya ang pangmatagalang pangako. Hindi ako naïve. Alam kong may mga hamon ang pakikipag-date sa isang biyudo, ngunit pinaniwala niya akong handa na siya para sa isang bagay na totoo.

Ako ay nagkamali.

Kaugnay na Babasahin: Ang Nangungunang 5 Palatandaan na Seryoso ang Isang Balo sa Iyong Relasyon

Si Laura ay nasa lahat ng dako

Dahan-dahan kong nakita na ang kasama niya ay nangangahulugan ng pamumuhay sa anino ng isang namatay na asawa. Ang mga unang palatandaan ay banayad. Ang kanyang bahay ay eksakto pa rin tulad ng dati noong nabubuhay pa si Laura. Ang mga larawan niya ay nasa lahat ng dako—hindi lang mga larawan ng pamilya, na mauunawaan ko sana, kundi mga naka-frame na larawan sa kwarto, sa pag-aaral, maging sa kusina. Nakasabit pa rin ang coat niya sa hallway. Hindi nagalaw ang mga bote ng pabango niya sa tokador.

Isang gabi, nang magkasama kaming nagluluto sa kanyang lugar, hindi ko sinasadyang natumba ang isang mug, at natigilan si James. Namutla ang mukha niya. "Iyon ang paboritong mug ni Laura," sabi niya, habang nakatingin sa mga basag na piraso. Agad akong humingi ng paumanhin, nakaramdam ako ng kakila-kilabot, ngunit ang paraan ng pagluluksa niya sa nabasag na tabo—para akong nabasag ang isang bagay na sagrado. Halos hindi niya ako kinakausap sa buong gabi.

Sa paglipas ng panahon, mas marami akong napansin. Nakaupo pa rin ang kotse niya sa driveway, hindi nagalaw. Binayaran pa rin niya ang kanyang plano sa telepono dahil "mali na kanselahin ito." Ang kanyang social media ay napuno ng pagpupugay sa kanya—sa kanyang kaarawan, anibersaryo ng kanilang kasal, ang anibersaryo ng kanyang kamatayan. Sinabi ko sa aking sarili na ito ay normal, na ang kalungkutan ay hindi linear. 

Ngunit pagkatapos ay naroon ang kanyang pamilya.

Ang kanyang pamilya ay hindi kailanman tumingin sa akin bilang higit sa "Ang Babae pagkatapos ni Laura"

Ang kanyang malalaking anak, 24 at 21, ay magalang ngunit malayo. Hindi ko inaasahan na yakapin nila ako ng bukas ang mga braso, ngunit umaasa ako para sa ilang antas ng init. Sa halip, tila nag-iingat sila, na para bang nanghihimasok ako sa buhay ng kanilang ama. Ang kanyang ina, isang matikas na babae sa edad na pitumpu, ay mas malala pa.

Sa isang hapunan ng pamilya, ginawa niya ang isang punto ng pagpapalaki kay Laura palagi. 

"James, tandaan mo kung paano ginawa ni Laura ang ulam na ito? Walang sinuman ang makakagawa nito tulad ng ginawa niya."

"Oh, palaging sinasabi ni Laura na ang hapag kainan ay dapat itakda sa isang tiyak na paraan."

Sa isang punto, lumingon siya sa akin na may halos nakakaawang tingin. "Mahirap sigurong makipag-date sa isang lalaking may perpektong asawa."

Hindi ako pinagtanggol ni James. Ngumiti lang siya ng malungkot na para bang pumayag siya.

Aalis na sana ako noon, pero hindi.

Kaugnay na Babasahin: Unang Relasyon Pagkatapos Mabalo – 18 Dapat at Hindi Dapat Gawin

Lagi akong nakikipagkumpitensya sa isang multo

Ang pinakamasakit na sandali ay dumating makalipas ang anim na buwan sa aming relasyon noong nagpaplano kami ng isang weekend vacation. Nagmungkahi ako ng cabin getaway, isang romantikong getaway. Nag-atubili si James.

"Nagpupunta kami ni Laura sa isang cabin taun-taon," sabi niya. "Hindi ko alam kung magagawa ko iyon sa iba."

That was the moment I really understand—he's still in love with his dead wife. Placeholder lang ako. Isang mainit na katawan sa kanyang buhay. Nagustuhan niya ako, siguro inalagaan niya ako, pero ang puso niya ay kay Laura pa rin.

Pagkatapos ay dumating ang huling suntok.

Isang gabi, naghapunan kami ng dalawa niyang kaibigan. Sabi ng isa sa kanila, "Nagulat kami nang sabihin sa amin ni James ang tungkol sa iyo. Wala sa amin ang nag-isip na mamahalin niya ang sinuman gaya ng pagmamahal niya kay Laura. Pero natutuwa kaming natagpuan ka niya." 

To this, Jame replied, "Totoo yun. What Laura and I had is special. She was my college sweetheart, my partner for close to 20 years. Wala namang mapapalitan niyan but life have to go on, right?" Pinisil niya ang kamay ko habang sinasabi niya ito, at nakaramdam ako ng sakit.

Ang breaking point

Kinonfront ko siya tungkol dito, at tinanong siya kung mahal niya ba ako. Hindi niya masabi sa sarili niya na mahal niya ako. Ang tanging nasabi niya lang ay, “May pakialam ako sa iyo, pero…” Bumuntong-hininga siya, sabay hagod ng kamay sa buhok niya. “May koneksyon kami ni Laura na parang soulmate . Walang sinuman ang lalapit sa kanya.”

Iyon lang. That was the moment na alam kong tapos na ako. Hindi ko kayang ipagpatuloy ang pamumuhay sa anino ng isang namatay na asawa.

Inayos ko na ang mga gamit ko at umalis na.

Hindi na ako makikipag-date sa isang biyudo

Hindi na ako makikipag-date sa isang biyudo. Hindi dahil sa masasamang tao sila, kundi dahil tumatanggi akong pumasok sa isang relasyon kung saan ako ay forever second-best sa isang taong wala pa ngang buhay. Karapat-dapat akong mahalin para sa kung sino ako, hindi para sa puwang na pansamantala kong pupunuin ang kalungkutan ng isang tao. Hindi na mauulit.

Kaugnay na Babasahin: 12 Masakit na Palatandaan na Ayaw Niya ng Relasyon sa Iyo

Mga Hamon Ng Pakikipag-date sa Isang Biyudo

Ang pakikipag-date sa isang biyudo ay hindi katulad ng pakikipag-date sa isang taong diborsiyado o walang asawa nang maraming taon. Ang isang taong nawalan ng asawang minahal at inaasam na makasama sa paglubog ng araw ay may kakaibang emosyonal na bigat. Lalo na kung ang isang tao ay nagsimulang makipag-date pagkatapos ng pagkamatay ng asawa bago pa man sila tunay na handa na magmahal muli. Nagdadala sila ng bagahe ng kalungkutan at pagkakasala sa relasyon, na nagpaparamdam sa iyo na parang nakikipagkumpitensya ka sa isang taong wala na. Ito ay isinasalin sa mga sumusunod na hamon ng pakikipag-date sa isang biyudo:

1. Maaaring pakiramdam mo ay nakikipagkumpitensya ka sa isang multo

Kahit na ilang taon nang wala ang kanyang yumaong asawa, maaari pa rin siyang maging mahalaga sa inyong relasyon. Marahil ito ay dahil sa palagi niyang pag-uusap tungkol sa kanya o ang mga banayad na pagkukumpara na nagpaparamdam sa iyo na parang nabubuhay ka sa anino ng isang yumaong asawa o kung paano nakakalat pa rin ang kanyang mga larawan sa buong bahay.

Sabihin na lumabas ka sa isang dinner date, at nag-order siya ng isang bagay, at pagkatapos ay sinundan ito ng, "Oh, ito ang paborito ng aking asawa." Hinayaan mo itong dumausdos. Pagkatapos, ang unang paghigop ng alak na iniinom niya ay nagpapaalala sa kanya ng ibang bagay tungkol sa kanya. Pagkatapos ay mayroong isang anekdota tungkol sa isang bakasyon. Kaya lang, ang petsa ay naging isang pagpupugay sa kanyang namatay na asawa, at ikaw ay isang passive na tagapakinig, na nagtataka, "Bakit ako nandito?"

2. Ang kanyang kalungkutan ay maaaring tumakip sa iyong relasyon

Ang pagdadalamhati ay hindi linear, wala itong petsa ng pagtatapos. Kahit sabihin niyang "handa na" siya, hindi ibig sabihin na ganap na siyang gumaling. Maaaring may mga araw na siya ay umiiwas, sumpungin, o emosyonal na hindi makausap — lalo na sa mga mahahalagang petsa tulad ng mga anibersaryo o kaarawan. Bagama't maaaring makatwiran mong naiintindihan ang kanyang pinagdadaanan, maaari pa ring maging emosyonal na nakababahalang makipagrelasyon sa isang taong paminsan-minsang sumusubaybay sa iyo.

Maaaring tila ang iyong buhay, bilang isang mag-asawa, ay hindi na mahalaga kapag ang ilang mga sensitibong araw ay umiikot o nagising na lamang siya sa isang malalim na saya dahil may panaginip siya tungkol sa kanyang asawa. Naiwan kang parang isang tagalabas sa kanyang proseso ng pagluluksa. Ipinaliwanag ng psychologist at relationship coach na si Rachel Green kung bakit isa ito sa pakikipag-date sa isang biyudo, "Normal lang na muling lumitaw ang kalungkutan, ngunit kung paulit-ulit itong nakakagambala sa relasyon, ito ay isang senyales na maaaring hindi pa siya emosyonal." 

Kaugnay na Babasahin: Paano Ko Nakuha ang Pagiging Magaling ng Nanay ng Kasintahan Ko

3. Maaaring hindi ka tanggapin ng kanyang pamilya

Ang pagkamit ng pag-apruba ng pamilya ng iyong partner ay maaaring maging mahirap sa anumang relasyon. Ngunit ito ay nagiging isang ganap na kakaibang ballgame kapag nakita ka nila bilang ang babaeng "pinalitan" ang kanilang pinakamamahal na ina/kapatid na babae/anak na babae/manugang na babae. "Maraming pamilya ang nag-iisip ng namatay na asawa, na ginagawang mahirap para sa isang bagong kasosyo na makita bilang anumang bagay maliban sa isang nanghihimasok," sabi ng eksperto sa relasyon na si Dr. Susan Winter. 

Ang kanilang poot sa iyo ay maaaring banayad o talagang direkta. Halimbawa, maaaring tumanggi ang mga bata na tawagin ka sa iyong mga pangalan. Sa halip, tinutukoy ka nila bilang "kaibigan ni Tatay." Subte, ngunit malinaw. Ang ilang miyembro ng pamilya ay maaaring kumilos nang magalang ngunit hindi nagsisikap na makipag-ugnayan sa iyo o makilala ka. Isa pang banayad na paraan ng pagpapahayag ng "hindi ka bahagi ng pamilyang ito." O gaya ng sa mga karanasan ng aming mambabasa, maaari silang gumawa ng mga tuwid na paghahambing, na nagpapaalam sa iyo na hindi ka makakahawak ng kandila sa kamangha-manghang taong nawala sa kanila. Ang lahat ng poot na ito ay maaaring magpasumpa sa iyo, "Hinding-hindi na ako makikipag-date sa isang biyudo."

4. Maaaring pakiramdam mo ay isang emosyonal na placeholder

Ang ilang mga biyudo ay nagsimulang makipag-date hindi dahil handa na silang magbukas ng bagong dahon sa kanilang buhay kundi dahil sila ay malungkot. Nami-miss nila ang pagsasama, pagmamahal, at kausap—ngunit sa kaibuturan ko, maaaring nasa relasyon pa rin sila ng kanilang namatay na asawa. Maaari itong pukawin ang maraming pagdududa at kawalan ng kapanatagan sa iyong isipan, at kahit na magtanong ka sa iyong halaga bilang isang kapareha. 

Sa pagpapaliwanag kung bakit ito nagdudulot ng hamon, sabi ng psychotherapist na si Dr. Megan Fleming, "Ang isang biyudo na nakikipag-date para lamang punan ang kawalan ay magpupumilit na bumuo ng isang tunay na koneksyon. Kung pinipigilan niyang isara ang kanyang puso, gaano ka man kahanga-hanga, palagi kang magiging kapalit." 

Kaugnay na Babasahin: 11 Palatandaan na Single Ka sa Isang Relasyon

5. Ang mga espesyal na petsa ay maaaring maging emosyonal na larangan

May karelasyon kang biyudo , at malapit na ang Araw ng mga Puso. Nasasabik kang makasama siya sa buong araw, ipagdiwang ang inyong pagsasama, ang inyong relasyon. Ngunit ang iyong kapareha ay masyadong abala sa pag-alala sa unang babaeng binigyan niya ng mga bulaklak—ang kanyang yumaong asawa. Sa halip na makaramdam ng pag-aalaga at pagmamahal, pakiramdam mo ay hindi ka nakikita.

Maaaring makita mo siyang nahihirapan sa mga katulad na emosyon sa mga pista opisyal tulad ng Thanksgiving o Pasko. Siyempre, ang kaarawan ng kanyang asawa, ang kanilang anibersaryo, ang anibersaryo ng kanyang kamatayan ay tiyak na magiging mahirap para sa kanya, ngunit kung mapapansin mo na siya ay nasa sunud-sunod na kalungkutan kahit sa kanyang kaarawan, o sa iyo, o sa unang anibersaryo ninyong magkasama, ang mga ito ay nanlilisik na pakikipag-date sa isang biyudo na pulang bandila na nagpapahiwatig na hindi pa siya malapit sa pagiging handa na magpatuloy. 

6. Maaaring nahihirapan siya sa pagkakasala sa pagmamahal sa iyo

Sabi ni Dr. Karen Finn, isang diborsyo at relationship coach, “Ang mga biyudo na hindi nakipagpayapaan sa kanilang nakaraan ay sisira sa kanilang mga relasyon sa hinaharap, sa pamamagitan ng emosyonal na pagpipigil o sa pamamagitan ng pagtulak palayo sa kanilang kapareha kapag ang mga bagay ay naging masyadong seryoso.” Kahit na tunay siyang nagmamalasakit sa iyo, maaaring hindi siya makagawa ng isang makabuluhang relasyon dahil nahihirapan siyang makonsensya sa " pag-move on " o pakiramdam niya ay ang pagmamahal sa iyo ay nangangahulugan ng pagtataksil sa kanyang yumaong asawa.

Bilang isang resulta, maaari mong maramdaman na ang iyong relasyon ay tumaas sa paligid ng yugto ng pakikipag-date at hindi ka nagpapatuloy sa anumang mahahalagang milestone. Maging ito ay lumipat nang sama-sama, makipagkita sa kanyang kamag-anak, o pag-usapan ang posibilidad ng pag-aasawa sa hinaharap, maaaring itulak na lang niya, sabihin, "Hindi ko alam kung handa na ako" o "Kailangan ko ng mas maraming oras". Maaaring hindi ito nangangahulugan na ang kanyang nararamdaman para sa iyo ay hindi tunay o wala siyang pakialam sa iyo, ngunit tiyak na mararamdaman mo na parang pinipilit mong makipagrelasyon sa isang taong nakatali sa iba.

Kaya, Dapat Ka Bang Makipag-date sa Isang Biyudo?

Ang lahat ng mga hamon at emosyonal na kaguluhan na ito ay maaaring magmukhang ang pakikipag-date sa isang biyudo ay hindi katumbas ng pagsisikap. Gayunpaman, sa larangan ng mga romantikong relasyon, ang mga bagay ay hindi gaanong itim at puti. Karaniwang walang ganap na mga sagot. Ganoon din sa pakikipag-date sa isang biyudo. 

Kung dapat mong tuklasin o hindi ang isang romantikong koneksyon sa isang lalaki na nawalan ng asawa ay talagang nakasalalay sa kung ginawa niya ang emosyonal na gawain upang gumaling at kung handa na siyang buksan ang kanyang puso at ang kanyang buhay sa isang bagong kapareha (at hindi naghahanap ng placeholder). Kung maaari siyang lumikha ng puwang para sa isang bagong pag-ibig nang hindi nabubuhay sa nakaraan, walang dahilan kung bakit ang pakikipag-date sa isang biyudo ay hindi maaaring maging simula ng isang magandang pagsasama. 

Sa kabilang banda, kung palagi mong nararamdaman na pangalawa ka sa pinakamagaling, nakikipagkumpitensya sa mga alaala, o naiipit sa isang relasyong hindi umuunlad, ayos lang na lumayo ka. Ang puso mo ay nararapat na mahalin nang lubusan—hindi lang basta tiisin nang wala ang iba.

The Way Forward—Paano Makipag-date sa Isang Biyudo

Kaya, nahulog ka sa isang biyudo. Nakikita mo ang mga pulang bandila, alam mo ang mga hamon, ngunit hindi ka pa handa na itigil ito, at gawin ang "Hinding-hindi na ako makikipag-date sa isang biyuda." At least, hindi pa. Marahil sa kabila ng mga hamon, nakikita mo ang tunay na potensyal sa relasyong ito. Marahil ang lalaking kasama mo ay mabait, maalalahanin, at tunay na sinusubukan. Ang isang bahagi mo ay gustong ibigay ang iyong pinakamahusay na pagkakataon upang walang pagsisisi sa kung ano ang maaaring mangyari. 

May katotohanan ang mga iniisip mo. Pero narito ang bagay na kailangan mong tandaan: Ang pakikipag-date sa isang biyudo ay maaaring gumana; nangangailangan ito ng pasensya, emosyonal na lakas, at malinaw na mga hangganan . Kung sapat ang pagmamalasakit mo sa kanya para subukan, ang mga tip na ito para sa pakikipag-date sa isang biyudo ay makakatulong sa iyo na makahanap ng paraan upang sumulong sa paraang pinoprotektahan din ang iyong puso.

1. Magkaroon ng matapat na pag-uusap tungkol sa kinatatayuan niya

Bago mo ibuhos ang iyong sarili sa relasyon, kailangan mong malaman kung handa na ba siya sa emosyonal na aspeto para sa isang relasyon . Iniisip ng ilang biyudo na handa na sila para sa pag-ibig, pero napagtanto nilang nakakulong pa rin sila sa nakaraan. Ang iba naman ay maaaring hindi namamalayan kung gaano pa rin kalalim ang kalungkutan na humuhubog sa kanilang mga pagpili.

"Ang isang biyudo na tunay na handang sumulong ay kikilalanin ang kanyang nakaraan nang hindi ito hinahayaan na magdikta sa kanyang hinaharap. Kung iiwasan niya ang paksa o ibinababa ang iyong mga alalahanin, iyon ay isang pulang bandila," sabi ni Dr. Fleming. Iyon ang dahilan kung bakit kailangan mo ng kalinawan sa kanyang emosyonal na estado bago mo simulan ang pag-iisip kung paano makipag-date sa isang biyudo. 

Kung paano ito gawin

Umupo at tanungin siya nang direkta:

• "Nararamdaman mo bang emosyonal na magagamit para sa isang bagong relasyon?"
• “Paano mo nakikita ang iyong kinabukasan—sa akin?”
• "Ako ba ay isang taong mahal mo para sa kung sino ako, o pinapadali ko lang ang kalungkutan?"

Kung siya ay nag-aalangan, nagiging defensive, o hindi makapagbigay sa iyo ng malinaw na sagot, iyon ang tanda mo na hindi pa siya handa—at karapat-dapat ka sa isang tao.

Kaugnay na Babasahin: Paano Nakakaapekto ang Pighati at Pagkawala ng Mahal sa Buhay sa mga Relasyon

2. Magtakda ng mga hangganan sa paligid ng kanyang kalungkutan

Oo, ang kanyang yumaong asawa ay isang mahalagang bahagi ng kanyang buhay. Hindi, hindi iyon nangangahulugan na ang iyong relasyon ay dapat umikot sa kanyang memorya. Kung ang kanyang tahanan ay parang isang dambana, kung ang bawat pag-uusap ay nagiging "Noong siya ay nabubuhay pa..." o kung siya ay emosyonal na huminto sa mga espesyal na petsa, kailangan mong magtakda ng malinaw na mga hangganan.

"Ang kalungkutan ay hindi kailanman ganap na nawawala, ngunit ang isang biyudo ay dapat matutong balansehin ang pag-alaala sa mga bagong simula. Kung ang kanyang kalungkutan ay sumasakop sa kanyang kasalukuyang relasyon, hindi ito makatarungan sa kanyang bagong kapareha," sabi ni Dr. John Amodeo, isang relationship therapist

Kung paano ito gawin

• Ipaalam sa kanya na ayos lang na pag-usapan ang kanyang yumaong asawa, ngunit hindi sa paraang makaramdam ka ng isang bisita sa kanyang nakaraan
• Kung parang museo pa rin ang kanyang tahanan, dahan-dahang hikayatin ang maliliit na pagbabago—maaaring ilipat ang ilang larawan sa isang album sa halip na sa mga dingding.
• Kung ang mga anibersaryo o kaarawan ay magiging mga araw ng kumpletong pag-withdraw, talakayin kung paano niya makikilala ang mga petsang iyon nang hindi ka isinasara. Halimbawa, sa halip na hayaan siyang malungkot sa kaarawan ng kanyang yumaong asawa, magmungkahi ng tahimik na paraan para parangalan siya nang magkasama—tulad ng pagsindi ng kandila o paglalakad.

Gayunpaman, kung patuloy ka niyang isasarado nang lubusan, tanungin ang iyong sarili kung iyon ay isang bagay na kakayanin mo nang mahabang panahon.

3. Tiyaking nakikita ka niya bilang isang kasosyo—hindi isang placeholder

Ang isa sa mga pinakamalaking panganib ng pakikipag-date sa isang biyudo ay ang pagiging isang taong pumupuno sa kawalan ng kanyang buhay kaysa sa isang taong tunay niyang mahal. Maaaring mahirap harapin iyon. Kailangan mong malaman na pinahahalagahan ka niya—hindi lang ang presensya mo.

Kung paano ito gawin

Bigyang-pansin kung paano niya tinatrato ang iyong relasyon.

• Gumagawa ba siya ng mga plano sa hinaharap kasama ka o ang lahat ay tila pansamantala?
• Ipinakilala ka ba niya sa mga kaibigan at pamilya bilang kapareha niya, o “isang taong nakikita niya”?
• Nagpapakita ba siya sa iyo ng pagmamahal nang walang kasalanan, o nag-aalangan ba siya na parang ipinagkanulo niya ang kanyang nakaraan?

Kung nabubuhay pa rin siya bilang isang "may-asawang lalaki," na pinaparamdam sa iyo na isa siyang kabit , isa itong babala na hindi pa siya handa para sa isang tunay na relasyon. Kung ganoon, maaaring nasasayang mo lang ang iyong oras at emosyonal na enerhiya sa pag-iisip kung paano makipag-date sa isang biyudo.

Kaugnay na Babasahin: Paglalabas ng Emosyonal Vs. Paglalabas ng Lakas: Mga Pagkakaiba, Palatandaan, at Halimbawa

4. Magkaroon ng plano sa pakikitungo sa kanyang pamilya

Ang kanyang mga anak, in-laws, at malalapit na kaibigan ay maaaring mahirapan na tanggapin ka—hindi dahil sa kung sino ka, ngunit dahil nakikita nila siyang gumagalaw bilang isang pagtataksil. Hindi mo sila mapipilit na gustuhin ka, ngunit maaari kang magtakda ng mga inaasahan para sa isang magiliw na relasyon sa kanila.

Sabi ni Green, "Kapag nagsimulang makipag-date ang isang biyudo, kadalasang nararamdaman ng kanyang pamilya na nawawalan na sila ng huling koneksyon sa yumaong asawa. Ang susi ay bigyan sila ng oras habang tinitiyak din na natutugunan ang iyong mga pangangailangan."

Kung paano ito gawin

• Maging matiyaga, ngunit huwag hayaan silang lumakad sa iyo
• Kung palagi ka nilang ikinukumpara sa kanyang yumaong asawa, kausapin ang iyong partner—kailangan niyang pumasok at magtakda ng mga hangganan sa kanila
• Kung ang kanyang mga anak ay tumangging kilalanin ka, hayaan ang iyong kapareha na pangasiwaan ito-hindi mo trabaho na pagtagumpayan sila

5. Alamin kung kailan dapat lumayo

Ang pag-ibig ay hindi sapat kung palagi kang nakakaramdam na tulad ng isang tagalabas sa iyong sariling relasyon, at walang halaga ng mga tip para sa pakikipag-date sa isang biyudo ang makakapagpabago nito. Kung, sa kabila ng iyong mga pagsusumikap, hindi pa rin siya magagamit, ang kanyang kalungkutan ay sumasakop sa lahat, o sadyang hindi niya kayang bigyan ka ng isang buong relasyon, okay lang na lumayo.

Kung paano ito gawin

• Kung sa tingin mo ay higit kang isang tagapag-alaga ng kanyang kalungkutan kaysa sa isang kapareha, oras na upang muling suriin
• Kung tinutukoy pa rin niya ang kanyang yumaong asawa bilang "ang pag-ibig ng kanyang buhay" at nahihirapan sa pagkakasala sa pag-move on, hindi iyon isang relasyon na dapat mong ayusin
• Kung patuloy kang naghihintay na maging handa siya habang pinababayaan ang iyong sariling mga pangangailangan, tanungin ang iyong sarili: Masaya ba ako sa relasyong ito?

Final saloobin

Ang pakikipag-date sa isang biyudo ay hindi madali, ngunit maaari itong gumana kung siya ay tunay na gumaling, handang magbigay ng puwang para sa iyo, at iginagalang ang iyong emosyonal na mga pangangailangan. Kung sa tingin mo ay pinahahalagahan, minamahal, at para kang gumagawa ng isang bagay na totoo, iyon ay isang relasyon na dapat ipaglaban. Ngunit kung palagi kang nakadarama ng sideline, hindi mo maaalis ang pakiramdam na mahal pa rin niya ang kanyang namatay na asawa, o naghihintay na maging handa siya—tandaan mo ito: Hindi ka isang backup na plano. Deserve mong maging first choice ng isang tao. 

Remarriage After Death Of Spouse: A Heartwarming Journey Of A Woman

Ang Pinagsisisihan Ko Pagkatapos ng Kamatayan Ng Aking Asawa

Paano Muling Buuin ang Iyong Buhay Pagkatapos ng Kamatayan ng Isang Asawa: 11 Mga Tip na Sinusuportahan ng Eksperto

Ang iyong kontribusyon ay hindi maituturing na isang donasyong pangkawanggawa . Sa pamamagitan nito, ang Bonobology ay patuloy na makapaghahatid sa iyo ng bago at napapanahong impormasyon sa aming pagsisikap na tulungan ang sinuman sa mundo na matuto kung paano gawin ang anumang bagay.

Tingnan ang Aming Proseso ng Editoryal

Kilalanin ang Aming Review Board

Ibahagi ang Feedback

Ano ang iyong feedback?

×

Matulungin Mag-ulat ng Error iba

Ipasa