Maaari ka bang makipagtalik sa UTI? Ligtas ba ito?

Ipagkalat ang pag-ibig

Malamang na walang babae sa bansang ito, o sa mundo, na hindi kailanman nagkaroon ng problema sa UTI. Ito ay madalas na masakit, lubos na hindi komportable sa pagdurusa. Ngunit kung paniniwalaan ang nakasanayang karunungan, ang paglaktaw sa pakikipagtalik ay maaaring maging immune mula sa mga UTI.

Kahit gaano ito katawa-tawa, isa talaga ito sa mga pinaka matagal nang alamat na nauugnay sa kalusugan ng babae. Sinabi rin sa amin na ang pagkontrata ng mga UTI ay nangangahulugan na kami ay may mahinang kalinisan o gumagamit ng pinakamaruming uri ng pampublikong palikuran at iba pa. Sa kabutihang palad para sa amin, walang lehitimong pananaliksik upang patunayan ang mga lumang claim na ito.

Kaya ano ang tunay na pakikitungo sa mga UTI at sex? Turuan natin ang ating sarili sa mga katotohanan, hindi ba?

Ano ang Kailangan Mong Malaman Tungkol sa mga UTI?

Talaan ng nilalaman

Bagama't hindi isang ganap na mito na ang pakikipagtalik ang isa sa mga pinakamalaking dahilan kung bakit nagkakaroon ng UTI ang mga kababaihan, ang pakikipagtalik ay hindi direktang nagdudulot ng UTI. Upang malaman ang katotohanan tungkol sa nakakabahalang sakit na ito, dapat tayong magsimula sa mahahalagang katotohanan.

Ano ang UTI?

Ang Urinary Tract Infection o UTI ay isang uri ng impeksiyon na maaaring makaapekto sa anumang bahagi ng sistema ng ihi. Ang impeksyon ay kadalasang sanhi ng bacteria na tinatawag na Escherichia Coli o E. Coli.

Mga uri ng UTI

inuna ang iyong kalusugan—hayaang gumaling nang maayos ang UTI na iyon

Gaya ng nabanggit kanina, anumang bahagi ng sistema ng ihi ay nasa ilalim ng panganib na magkaroon ng UTI. Kaya, maaaring mayroong tatlong uri ng UTI sa mga kababaihan -

Urethritis o impeksyon sa urethra
Cystitis o impeksyon sa pantog
Pyelonephritis o impeksyon sa mga bato

Myths vs.Facts – UTI's at Sex

Ngayon tingnan natin ang pinakasikat na mga alamat na nauugnay sa mga UTI at sex at makarating sa katotohanan. Mas mainam na i-debunk sila sa halip na i-close ang ating paghuhusga.

Nakaranas ka na ba ng UTI pagkatapos ng sekswal na aktibidad?

Oo, maraming beses

Oo, minsan

Hindi kailanman

Pabula – Nagdudulot ng UTI ang pakikipagtalik

Katotohanan – Ang sinumang babae sa anumang yugto ng buhay ay maaaring magkaroon ng UTI. Ngunit oo, mas karaniwan ang mga ito sa panahon ng pagbubuntis at menopos. Oo, ang mga babaeng aktibo sa pakikipagtalik ay mas nanganganib na magkaroon nito. Ang pakikipagtalik ay tiyak na maaaring magdulot ng mga UTI, ngunit hindi lamang ito ang sanhi. Kaya ang pakikipagtalik ay nagdudulot ng panganib na magpasok ng bakterya sa urinary tract. Maaari itong sanhi ng ilang mga hakbang sa pagpipigil sa pagbubuntis, mga problema sa immune system, mga abnormalidad sa urinary tract at diabetes. Kaya maaari kang 'mahawa' ng UTI kahit na pinili mong iwasan ang pakikipagtalik.

Pabula - Dapat ay hindi maganda ang iyong kalinisan

Katotohanan – Ang mga babaeng nagpapanatili ng napakahusay na personal na kalinisan ay maaari ring magkaroon ng UTI. Tulad ng pakikipagtalik, ang mahinang kalinisan ay maaaring maging sanhi, ngunit hindi lamang ang tanging dahilan. Maaaring may mga pinagbabatayan na kondisyong medikal o ang iyong tendensiyang hindi madalas na mag-alis ng laman ng pantog upang magdulot ng UTI.

Manatiling Hydrated: Uminom ng maraming tubig upang makatulong sa pag-flush ng bacteria mula sa iyong urinary tract at i-promote ang mas mabilis na paggaling. Nakakatulong ang hydration na maiwasan ang paglala ng impeksyon.
Madalas na umiihi: Huwag humawak sa iyong ihi. Ang madalas na pag-ihi ay nakakatulong upang maalis ang bakterya at mabawasan ang pangangati, lalo na kung nararamdaman mong mas madalas kang pumunta dahil sa UTI.
Punasan ang Harap hanggang Likod: Palaging punasan mula harap hanggang likod pagkatapos gamitin ang banyo. Pinipigilan nito ang bakterya mula sa lugar ng anal na madikit sa urethra at magdulot o lumala ang isang UTI.
Iwasan ang Mga Mabangong Produkto: Iwasang gumamit ng mga mabangong sabon, bubble bath, o mga produktong pambabae sa kalinisan sa iyong genital area. Ang mga ito ay maaaring magdulot ng pangangati at makagambala sa natural na balanse ng bakterya, na lumalalang mga sintomas ng UTI.
Magsuot ng Breathable Cotton Underwear: Mag-opt para sa maluwag, breathable na cotton underwear na nagtataguyod ng airflow at nakakatulong na panatilihing tuyo ang lugar, na maaaring pigilan ang pagdami ng bacteria at karagdagang pangangati.

Kaugnay na babasahin: Mga pagkakamali sa kalinisan na maaaring nagagawa mo bago, habang, o pagkatapos ng intimacy

Myth – Kaya siguro dahil babae ka

Katotohanan - Hindi, mahal. Humigit-kumulang 12% ng mga lalaki ang nagkakaroon ng UTI isang beses sa kanilang buhay. Ngunit oo, ang mga lalaki ay mababa ang panganib na magkaroon ng isa dahil sa kanilang anatomy. Ang urethra ng kababaihan ay mas maikli kaysa sa mga lalaki, kaya nagbibigay ito ng bakterya ng mas direktang pag-access sa kanilang pantog. Bukod dito, dahil ang pagbubukas ng urethral ng kababaihan ay mas malapit sa ari at anus, maaari itong pagmulan ng bakterya.
Kahit na ang mga nakababatang lalaki ay napakababa sa panganib na magkaroon ng UTI, nagiging mas madaling kapitan sila dito kapag umabot sila sa kanilang 60s at 70s.

Kaugnay na babasahin: 5 bagay na dapat malaman ng mga lalaki tungkol sa ari ng isang babae

Kaya ligtas bang makipagtalik kapag nagdurusa sa mga UTI?

Upang mahanap ang mga sagot sa matinding tanong na ito, nakipag-ugnayan ang Bonobology kay Dr. Meena Jhala (Consultant Obstetrician and Gynaecologist, IVF and Infertility Specialist) mula sa Mayflower Women's Hospital, Ahmedabad.

Sinabi niya, "Ang pakikipagtalik ay maaaring magpalaki ng problema. Ito ay dahil ang urethra at puki ay napakalapit sa isa't isa, kaya ang pakikipagtalik sa UTI ay maaaring magpalala ng sakit sa lugar." Kaya naman, mas mabuting gamutin muna ang problema bago humiga sa kama.

Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang UTI ay hindi isang impeksyon na naililipat o nakahahawa. Walang paraan kung ang pakikipagtalik na may impeksyon sa sistema ng ihi ay maaaring maglagay sa iyong kapareha sa panganib na 'mahawa' nito. Ngunit maaari nitong palalain ang iyong sakit sa bahaging iyon, sabi ni Dr. Jhala. Kaya naman, pinakamahusay na iwasan ang pakikipagtalik hanggang sa tuluyang gumaling ang UTI, kaya siguraduhing tanungin ang iyong doktor kung kailan ka maaaring bumalik sa pakikipagtalik . Ang isang kurso ng antibiotics ay maaaring tumagal nang isang linggo o higit pa, at ang mga nakakainis na sintomas ay maaaring magpakita ng mga palatandaan ng paggaling. Inirerekomenda ng ilang doktor na huwag ipagpatuloy ang pakikipagtalik maliban kung wala ka nang sintomas sa loob ng dalawang linggo, at nakumpleto na ang kurso ng antibiotics.

Kaugnay na Babasahin: Paano Hindi Mabuntis Nang Hindi Gumagamit ng Condom

Paano maiwasan ang UTI?

Nagbahagi si Dr. Jhala ng ilang medikal na payo para sa mga kabataan at aktibong nakikipagtalik na kababaihan upang maiwasan ang mga UTI. "Napakahalaga ng pag-inom ng maraming tubig, dahil nilalabas nito ang mga lason mula sa sistema," aniya. Ang pag-ihi bago makipagtalik at pag-ihi pagkatapos nito ay isa ring matalinong paraan upang mabawasan ang panganib na mahawa ng bakterya. "Ang pagkatuyo ng ari ay maaari ring magpalala ng mga problema sa urinary tract, kaya ang pagpapadulas habang nakikipagtalik ay kinakailangan upang maiwasan ang impeksyon," sabi ni Dr. Jhala.

Mga paggamot para sa mga UTI

Ang UTI ay isang karaniwang problema sa mga kababaihan, anuman ang edad at kulay. Maraming kababaihan ang maaaring magkaroon ng paulit-ulit na impeksyon sa kanilang buhay – mula banayad hanggang malubha. Ngunit kung ang impeksyon ay nagdudulot sa iyo ng sakit at kakulangan sa ginhawa, huwag mag-aksaya ng oras at dumiretso sa doktor. "Kung sakaling magkaroon ng malubhang problema, bibigyan ng antibiotics," sabi ni Dr. Jhala. Kung sakaling magkaroon ng banayad na kakulangan sa ginhawa at madaling maramdamang paghapdi , ang pag-inom ng maraming likido ay makakatulong na malutas ang problema. Ngunit tandaan na huwag balewalain ang pagnanais na umihi at pigilan ito nang matagal.

Mga Madalas Itanong

1. Maaari ba akong makipagtalik kung mayroon akong UTI?

Bagama't posible ito sa teknikal, hindi inirerekomenda na makipagtalik kapag mayroon kang impeksyon sa ihi (urinary tract infection o UTI). Ang pakikipagtalik ay maaaring makairita sa daanan ng ihi, magpapataas ng kakulangan sa ginhawa, at posibleng lumala ang impeksiyon. Pinakamainam na maghintay hanggang sa mawala ang impeksyon bago gumawa ng sekswal na aktibidad.

2. Ang pakikipagtalik ba ay nagpapalala ng UTI?

Oo, ang pakikipagtalik ay maaaring magpalala sa mga sintomas ng UTI sa pamamagitan ng pagpasok ng bakterya sa daanan ng ihi, higit na nakakairita sa pantog, at naantala ang proseso ng paggaling. Mahalagang bigyan ng oras ang iyong katawan upang ganap na mabawi bago ipagpatuloy ang sekswal na aktibidad.

3. Maaari ko bang bigyan ang aking kapareha ng UTI sa pamamagitan ng pakikipagtalik?

Ang mga UTI mismo ay hindi nakakahawa, kaya hindi mo direktang maipadala ang impeksiyon sa iyong kapareha. Gayunpaman, ang pakikipagtalik ay maaaring magpasa ng bakterya sa pagitan ng mga kasosyo, na nagpapataas ng panganib ng isang UTI o iba pang mga impeksyon sa parehong mga kasosyo. Ang pagsasagawa ng mabuting kalinisan ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib na ito.

Final saloobin

Ang pakikipagtalik habang nakakaranas ng UTI ay karaniwang hindi inirerekomenda dahil sa potensyal para sa pagtaas ng kakulangan sa ginhawa, pangangati, at pagkaantala ng proseso ng paggaling. Mahalagang makinig sa iyong katawan at bigyan ang iyong sarili ng oras upang ganap na mabawi bago ipagpatuloy ang sekswal na aktibidad. Ang mga hakbang sa pag-iwas tulad ng wastong kalinisan at pananatiling hydrated ay maaaring makatulong na mabawasan ang panganib ng mga UTI na nauugnay sa sekswal na aktibidad.

Nauuna ang iyong kalusugan—kung nag-aalinlangan ka tungkol sa iyong mga sintomas o paggaling, kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Laging unahin ang iyong kaginhawahan at kagalingan, at huwag mag-atubiling humingi ng tulong kung sa tingin mo ay mayroon kang UTI.

5 Mga Pabula na Kaugnay ng Puki na Kailangang Alisin

Isang Babae na Nawalan ng Pagkabirhen sa Isang Lalaking May-asawa, Nagbahagi ng Kanyang Karanasan

7 tip para sa mga babaeng sumusubok ng sex sa unang pagkakataon

Ang iyong kontribusyon ay hindi maituturing na isang donasyong pangkawanggawa . Sa pamamagitan nito, ang Bonobology ay patuloy na makapaghahatid sa iyo ng bago at napapanahong impormasyon sa aming pagsisikap na tulungan ang sinuman sa mundo na matuto kung paano gawin ang anumang bagay.