Arkadaşlık ile duygusal aldatmanın her zaman bulanık bir çizgiyle ayrıldığını duymuştum. Ama bir gün benim de birinden diğerine geçeceğimi hiç hayal etmemiştim. Artık arkadaşlarımla konuştuğumda onların sıklıkla duygusal aldatma ve arkadaşlık konusunu tartıştıklarını görüyorum. Geri çekilip odanın bir köşesinde oturup şarabımı yudumlamayı ve onların konuşmalarını dinlemeyi tercih ediyorum.
Duygusal aldatma ve arkadaşlığa bakış açım onlarınkinden tamamen farklı olurdu. Arkadaşlığın aniden sona erebileceği ve duygusal aldatmanın ne zaman başlayabileceğine dair hiçbir fikirleri yok. Sahibim. Gerçek hayattaki duygusal ilişki hikayem aslında OTT platformlarında sergilenen hikayelerden biri olabilir. Her şey bir erkek arkadaşla duygusal yakınlaşmayla başladı ve sonra işler kontrolden çıktı.
Bunun gibi duygusal sadakatsizlik hikayeleri günümüzde duyulmamış bir şey değil. Bu hikayeyle bağlantı kurabiliyorsanız ve kendinizi duygusal ilişki ile arkadaşlık sınırının eşiğinde bulduysanız veya hatta aştıysanız, izin verin size hikayemi anlatayım ve ayrıca danışmanlardan gelen görüşlerle bu zor durumda nasıl ilerleyeceğinizi anlamanıza yardımcı olayım. Manjari Saboo (Uygulamalı Psikoloji Yüksek Lisansı ve Aile Terapisi ve Çocuk Bakımı Danışmanlığı alanında Yüksek Lisans Diploması), ailelerin ve çocukların duygusal refahına adanmış bir girişim olan Maitree Counselling'in kurucusu.
Duygusal Arkadaşlık Nedir?
İçindekiler
Bana bu soruyu sorarsanız duygusal bağ kurduğunuz bir kişiyle yoğun bir dostluk olduğunu söyleyebilirim. Genellikle kadınlar bu tür dostluğu kendi aralarında paylaşırlar ancak bu bir erkek ve kadın arasında da olur. Bazen hayatımızda kalbimizde çok özel bir yere sahip olan, zor anlarımızda bize destek olan, başarılarımızla mutluluk duyan birileri olur. Her şeyimizi onlarla paylaşıyoruz.
Vinay benim için çok iyi bir arkadaştı. Birlikte büyüdük ve arkadaşlığımız duygusal bir ilişkiye dönüşene kadar 30 yıl boyunca arkadaştık. Ve duygusal aldatma ile arkadaşlık arasındaki tartışmanın bir yerinde artık sıkışıp kaldık. “Duygusal olarak aldattım, nasıl düzeltebilirim?” Hayatım boyunca arkadaşım dediğim bu adamla olduğu kadar duygusal olarak evliliğime de kendimi ayırmaya çabalarken, kendimi sık sık bu soru üzerinde düşünürken buluyorum.
Ancak size bu duygusal ilişki ve arkadaşlık geçişinin nasıl, neden, ne ve ne zaman olduğunu anlatmadan önce, izin verirseniz, bu duygusal ilişkinin psikolojisinin inceliklerine değinmeme izin verin. duygusal aldatma ve yakın arkadaşlık nasıl duygusal sadakatsizliğe dönüşüyor? Arkadaşlığımın tam olarak ne zaman duygusal bir ilişkiye dönüştüğünü anlamaya çalışarak geçirdiğim uykusuz geceler, bu olay hakkında bir iki şey öğrenmeme yol açtı.
Duygusal Aldatmanın Psikolojisi
Duygusal aldatma psikolojisi, tek eşli bir ilişki içindeyken partneriniz dışında biriyle güçlü bir duygusal bağ geliştirmek olarak özetlenebilir. Bu bağlantı kalbinizde ve zihninizde giderek daha fazla yer kaplamaya başlar ve sizi asıl ilişkinizden uzaklaştırır.
manjari diyor ki, “Eşiniz dışında bir kişiyle duygusal aldatma ya da duygusal bağlanma yavaş ve aşamalı olarak gerçekleşir. Tipik olarak, duygusal bir ilişkinin içine çekilen kişi bu güçlü bağı tamamen bir ilişki olarak rasyonelleştirir. platonik ilişki arkadaşlıklarında artan talep ve beklentileri inkar etmeye devam ediyor. Bu neredeyse tüm duygusal ilişki hikayelerinde görülen ortak bir kalıptır.
Duygusal aldatma psikolojisi aynı zamanda birincil ilişkideki karşılanmayan beklentilere, taleplere, ihtiyaçlara ve arzulara da dayanmaktadır. Eşiniz tarafından duyulmadığınızı, sevilmediğinizi veya istenmediğinizi hissediyorsanız ve bu boşluğu bir başkası dolduruyorsa ve ilişkinizde eksik olan duygusal tatmini size veriyorsa, onlara giderek daha fazla güvenmeye başlamanız doğaldır. Ne olduğunu anlamadan, klasik bir arkadaşlık aldatma vakasıyla karşı karşıyasınız.
"Bir kişinin arkadaşından beklentilerini görünce, neredeyse herkes duygusal aldatma ve arkadaşlık sınırlarının bulanıklaştığını ve aşıldığını anlayabilir. Ancak denklemin içinde olan kişiler bu değişimden habersiz kalıyor. Bu süreçte üçüncü bir kişiye duygusal olarak çok derin bir şekilde bağlanırlar ve bu da onların birincil partnerlerini veya eşlerini duygusal olarak aldatmalarına yol açar.
“Duygusal ilişki ile arkadaşlık arasındaki bir diğer önemli fark, duygusal olarak aldatan kişinin bir düzeyde çizgiyi aştığını bilmesidir. Sonuç olarak, bu diğer kişiyle olan etkileşimlerinin ayrıntılarını partnerlerinden saklamaya başlarlar. Partnerleri, değişen önceliklerinin ve duygusal ihtiyaçlarının karşılanması için başka birine yöneldikleri gerçeğinin farkında değildir. Bir arkadaşlığın değişen doğasının gerçekliğinin inkar edilmesi, duygusal aldatma psikolojisinde yaygın ve tekrarlanan bir temadır" diye ekliyor.
İlgili Okuma: Duygusal bir ilişki 'aldatma' sayılır mı?
Yakın Arkadaşlık Ne Zaman Duygusal Sadakatsizliğe Dönüşür?
Bugün, birlikte büyüdüğüm bir adamla olan yakın arkadaşlığımın nasıl aldatma alanına dönüştüğünü düşündüğümde, yakın arkadaşlığın ne zaman duygusal sadakatsizliğe dönüştüğünü merak etmeden duramıyorum. Duygusal aldatma ve arkadaşlık çizgisini aştığınızı gösteren herhangi bir işaret var mı? Eğer öyleyse, birincil ilişkinizdeki bu güven hattını ihlal etmekten kendinizi alıkoymak mümkün mü? Görünüşe göre, çoğu duygusal sadakatsizlik öyküsünde dikkat edebileceğiniz ve ilişkinizi veya evliliğinizi koruyabileceğiniz önemli işaretler var.
“Arkadaşlıkta duygusal aldatmanın ilk göstergelerinden biri, arkadaşınız üzerinde hakkınız olduğunu hissetmeye başlamanız, ondan bir şeyler beklemeye başlamanız, talep ve soruların devreye girmesi, onun mutluluğundan ve mutluluğundan kendinizi sorumlu hissetmenizdir. refah. Duygusal ilişki ile arkadaşlık arasındaki farkın ortadan kalktığını gösteren bir diğer yaygın gösterge, sürekli olarak geçmişi hatırlamaktır.
“Siz ve arkadaşınız eski günlerden çok bahsedebilir, birlikte geçirdiğiniz güzel günleri romantikleştirebilir, hatta onları yeniden yaratmaya çalışabilirsiniz. Onun en küçük hoşlandığı, hoşlanmadığı şeylerle giderek daha fazla ilgilenmeye ve onlara sanki size aitmiş gibi davranmaya başlıyorsunuz. Manjari, "Herhangi bir arkadaşlıkta gerekli olan sağlıklı alan azalmaya başlıyor" diye açıklıyor.
Her geçen gün hayatınızın daha büyük ve daha önemli bir parçası haline gelen arkadaşınızla aileniz ve özel yaşamınızla ilgili samimi ayrıntıları ne ölçüde paylaştığınız da belirleyici bir faktördür. “Her aile biriminin kendi mahremiyeti vardır. İletişimi, çocukları, ev aktivitelerini, fiziksel talepleri, bakımı ve ilgiyi kapsayan, kutsal olan ve erişim genellikle çiftlere ve/veya varsa çocukları da kapsayan aile birimine ayrılan küçük bir çap vardır.
“Bu “özel arkadaşa” girişe izin verecek şekilde bu çap aşıldığında, duygusal aldatma ve arkadaşlık arasındaki çizginin bulanıklaştığından emin olabilirsiniz. Ailenizde olup bitenlerin veya partnerinizle ilişkinizin her küçük ayrıntısını paylaşarak onların mahremiyetini ihlal ediyor ve kişisel alanınıza girmelerine izin veriyorsunuz" diyor Manjari.
Çok sayıda duygusal sadakatsizlik hikayesinden herhangi birine bakın ve ilk çatlak, çoğu zaman, o özel arkadaşınızla, bununla sınırlı olmamak üzere, aşkınızı tartışmak da dahil olmak üzere aşırı paylaşım yapmaya başladığınızda ortaya çıkar. İlişki sorunları ve onlarla cinsel kaçışlar ve tam tersi.
Duygusal Aldatma vs Arkadaşlık
Artık arkadaşlıkta duygusal aldatmanın genel doğasına değindiğimize göre, size duygusal ilişki ve arkadaşlık sınırlarının benim için bulanıklaştığını, beni bir arkadaşıma derinden bağlı bıraktığımı ve partnerime sadakatsiz hissettiğimi söyleyeyim. Vinay ve ben aile dostuyduk. Babalarımız çok yakın arkadaştı, biz de 5 yaşında tanıştık.
Babası ABD'den dönmüş ve bizim evin yanında bir ev almıştı, dolayısıyla biz de komşu olduk. Yaz tatillerimiz birbirimizin evlerinde geçiyordu ve ailece tatillerimiz de birlikte geçiyordu, trene ya da uçağa binip uzak yerlere gidiyorduk. Birbirimiz olmadan hayatı hayal edemiyorduk.
Daha sonra Vinay ABD'de üniversiteye gitti ama biz iletişimde kaldık ve Hindistan'a geldiğinde eski günlerdeki gibi yetişirdik. Şans eseri ikimiz de kendi alanlarımızda iş bulduktan sonra birlikte Delhi'ye taşındık. Aslında muhafazakar ailem tarafından Delhi'ye taşınmama izin verildi çünkü Vinay bana bakmak için oradaydı. Son derece samimiyetle yaptığı bir şey.
En iyi arkadaşlar olarak kaldık ve hafta sonları televizyonda art arda film izlemek için birbirimizin dairelerine kapanırdık. Ama hiçbir zaman herhangi bir fiziksel çekim hissetmedik. O zamanlar saf dostluktu çünkü ayrı arkadaş gruplarımız vardı, hoşlandığımız kişilerle çıkıyorduk, ayrı hayatlar yaşıyorduk.
Hiçbir zaman birbirimizi kıskanmadık, sinirlenmedik. Evet, arkadaşlığımızda duygusal bir bağımız vardı ama o kadar. Bunun ötesinde bir şey yok. Ama artık duygusal bir durum yaşadığımı biliyorum evli bir adamla ilişki çünkü karısına tahammül edemiyorum. Kadın meslektaşlarıyla dışarıda olmasından ve benim onunla 24/7 WhatsApp üzerinden bağlantıda kalmak zorunda kalmamdan nefret ediyorum.
10 dakika boyunca mesajıma cevap vermezse sinirleniyorum. Beni sürekli olarak bu dünyadaki herkesten daha çok sevdiğini söylemesine ihtiyacım var. Duygusal olarak tamamen ona bağımlıyım ve şu anda sahip olduğumuz şeyin artık arkadaşlık değil duygusal aldatma olduğunu bilecek kadar dürüstüm.
Gerçek hayattaki duygusal ilişki hikayeleri, kız ve erkeğin birlikte olmak için kavga ettiği aşk hikayelerinin dramını içermez ama yine de uğraşmaya devam etmeniz gereken zor bir gerçekliktir. Sanki bir gün delicesine aşık olduğunuzu fark edersiniz ama bu aşk için bir gelecek göremezsiniz. Daha sonra “Duygusal olarak aldattım, bunu nasıl düzeltebilirim?” sorusu ön plana çıkmaya başlar.
Duygusal ilişkilerin seviyeleri
Her zaman böyle değildi. Duygusal ilişkilerin seviyeleri var ve bizimki de bunu yaşadı. Dostluğumuz belliydi. Ne Vinay'ın karısının ne de kocamın yakınlığımızla ilgili herhangi bir sorunu yoktu. Gece yarısı telefonda sohbet edebiliyorduk ve bu tamamen normaldi çünkü sanırım ilişkimize bir erkek ve kız kardeş gibi davranıyorlardı.
Gerçekten çok yakındık. Hayatımızı birlikte paylaşmıştık. Yani ortaklarımızın bile bilmediği sırları biliyorduk. Patronla tartıştıktan sonra konuşmak ve teselli aramak istediğim kişi Vinay'dı. Beni anladığını ve bana daha iyi rehberlik edebileceğini hissettim.
Çoğu zaman benim başvuracağım erkeğim kocam değil Vinay olurdu. O zamanlar bunun duygusal ilişkimizin ilk seviyesi olduğunun farkında değildim. Günler geçtikçe Vinay benden herhangi bir bilgi saklarsa üzülürdüm. Eğer ona kız çetemle geçireceğim geceyi son anda haber versem üzülürdü.
Duygusal ilişkimizin bir sonraki aşamasına ulaştığımızın farkına bile varmamıştık. Birbirimizin hayatındaki en önemli insanlar olmak istedik. Daha sonra kıskançlık geldi. Vinay bir kadın meslektaşıyla dışarı çıktığında ona nasıl göründüğü, ne giydiği ve nasıl davrandığı hakkında sorular sormaya devam ediyordum.
Vinay sabırla cevap verdi ve bir gün karısıyla vakit geçirmesine bile dayanamayacağımı fark ettim. aşırı derecede acı çektim Bu ilişkide kıskançlık. Ne yaptıklarını, nereye gittiklerini ona sorup duruyordum, hatta seks hayatlarını bile araştırıyordum. Vinay kızmak yerine bana tüm detayları anlattı. Sanırım duygusal ilişkimizin son aşamasına gelmiştik.
Birbirimizle ilişkiye asla girmemize rağmen birbirimizin seks hayatlarında özel hiçbir şey yoktu. Duygusal aldatma ile hayatımızdaki arkadaşlık arasındaki bu tartışmada birincisi kazanmıştı. Artık tam teşekküllü bir duygusal ilişki yaşıyorduk.
Daha fazla uzman videosu için lütfen Youtube Kanalımıza abone olun. Buraya tıklayın.
Bu durum sizde "Duygusal ilişkilerin farklı düzeyleri var mı?" diye merak etmenize neden oldu mu? Evet, gerçekten de var. Arkadaşlıktaki duygusal aldatma deneyimimden öğrendiğime göre, bu güçlü bağ bir gecede kurulmuyor. Tüm duygusal sadakatsizlik hikayelerinde, kişinin partnerinden başka bir kişiye bağımlılığının kademeli olarak ilerlemesi söz konusudur. Bu ilerleme genel olarak duygusal bir ilişkinin aşağıdaki seviyelerinde özetlenebilir:
- Seviye 1 – İlişkinizde bir şeylerin ters gittiğini fark etmek: İlk düzey duygusal olayların nedenleriyle yakından bağlantılıdır. Bu aşamada ilişkinizde bir şeylerin ters gittiğini kabul etmeye başlarsınız ve yakın bir arkadaşınıza, iş arkadaşınıza veya arkadaşınıza yönelmeye başlarsınız. eski sevgiliyle yeniden bağlantı kurmak duygusal rahatlık ve teselli için. Bu aşamada her ne kadar duygusal bir ilişkinin temeli atılmış olsa da her iki taraf da inkarı sürdürür ve bunu platonik bir arkadaşlık olarak nitelendirmeye devam eder.
- Seviye 2 - Artan duygusal bağımlılık: Sürekli iletişim ve yaşamlarınızın en küçük ayrıntılarını birbirinizle paylaşmak, duygusal bağımlılığın artmasına neden olur. Farkına bile varmadan, yardım, öğüt, rahatlama ve duygusal rahatlık için partnerinizden çok daha fazla bu “arkadaş”a yönelmeye başlarsınız. Hayatınızda olup biten her şeyi - iyiyi, kötüyü, çirkini - anlatmak isteyeceğiniz ilk kişi onlardır. Arkadaşlıktaki duygusal aldatmanın bu aşamasında, arkadaşınızla ilişkinizle ilgili özel ayrıntıları paylaşmaya başlarsınız ve onlarınkini bilmeyi beklersiniz.
- Seviye 3 – Partnerinizden sır saklamaya başlarsınız: Sevgi, destek ve ilgi için arkadaşınıza ne kadar yaslanmaya başlarsanız, partnerinizin önünde onun hayatınızdaki varlığını o kadar en aza indirmeye çalışırsınız. Artık partnerinizin önünde onlarla konuşurken kendinizi rahat hissetmeyebilirsiniz. Sizi, arkadaşınızı ve partnerlerinizi içeren çifte randevu fikri tüylerinizi diken diken edebilir. Ve kendinizi onlarla olan etkileşimlerinizin ve toplantılarınızın ayrıntılarını partnerinizden gizlerken bulacaksınız. Bu aşamada duygusal ilişki ile arkadaşlık arasındaki çizgi gerektiği gibi ihlal edilmiştir. Artık partnerinizi duygusal olarak aldatıyorsunuz
- Seviye 4 – Duygusal aldatma suçu aşağıdakilere sızar: Kendinize bunun sadece saf, masum bir arkadaşlık olduğunu ne kadar söylerseniz söyleyin, derinlerde bir yerde partnerinizi duygusal olarak aldattığınızı bilirsiniz. Suçluluk duygusu içinize sızmaya başlar ve siz "Duygusal olarak aldattım, bunu nasıl düzeltebilirim?" diye sorarsınız. Bu aşamada, ya partnerinizle barışmayı ve duygusal sadakatsizliği sona erdirmeyi seçebilirsiniz ya da pes edip bunun tam anlamıyla bir ilişkiye dönüşmesine izin verebilirsiniz.
İlgili Okuma: Evli Çiftler Arasındaki İlişkilerin Sonuçları Nelerdir?
Duygusal sadakatsizliğin yoğunluğu
Romantik duygular sağlam bir dostlukta yerleştiğinde yoğun duygusal sadakatsizliğe dönüşür. Vinay ve ben birbirimizle etkileşime girmeden bir gün düşünemediğimizde bunu fark ettim. Daha sonra ortaklarımıza haber vermeden kahve ve film randevularına gitmeye başladık. Eğer işin içinde herhangi bir suçluluk yoksa neden onlara söylemedik?
İşten geldim ve genellikle mutfakta meşguldüm. Telefon buzdolabının üzerinde olurdu ve Vinay'e mesaj atarken mutfakta bir şeyleri fırlatıp atmak için çok uzun zaman harcardım. Eve geldiğimde eşimle neredeyse hiç konuşmadım. Çocuklarla oturup ödevlerini yapardım ve belki akşam yemeğinden sonra yürüyüşe çıkardım.
Daha önce kocam ve ben birlikte bu yürüyüşlere giderdik. Ama o zaman Vinay ile telefon görüşmesi yapabileceğim için tek başıma gitmek için bahaneler bulmaya başladım.
Erkek arkadaşımla olan duygusal yakınlığım bir sır değil
Artık eşimle olan etkileşimim sadece çocuklarla ilgili sohbetlerle sınırlı. Ondan duygusal olarak uzaklaştım. ile mücadele ediyorum hile yapma suçluluğu duyguları ve artık evliliğimizde neyin ters gittiğini anlıyor. Vinay'la olan arkadaşlığımın nasıl romantik bir hal aldığını tam olarak biliyor.
Bana birkaç kez Vinay'i iyi bir arkadaş olarak kabul etmemesi gerektiğini söyledi. Dördümüzün buluşması garip olmaya başlamıştı, bu yüzden sosyal olarak buluşmayı bıraktık. Karısı da olup biteni anlıyor ve Vinay ile karısı arasında da hesaplaşmalar yaşanıyor. Böylece, eskiden rahatça hoşça vakit geçirdiğimiz açık iletişim artık tam bir suskunluk meselesine dönüştü.
Arkadaşlık çizgisini tamamen aştık, duygusal bir ilişkiye girdik ve işler karmaşıklaştı. Duygusal sadakatsizliğimizin yoğunluğu öyle ki, ayrı evlerde yaşıyor olabiliriz ama zihinsel olarak gece gündüz birbirimizle birlikteyiz. Yani fiziksel varlık orada olsa bile ailelerimizin tam anlamıyla orada değiliz. Biraz karmaşık ve açıklaması zor ama bu duygusal sadakatsizliğe yol açan şey yoğun bir bağ.

Nereye gittiğimizi bilmiyoruz
Samimi dostluğumuz duygusal bir bağlılığa dönüştü. Aşk her zaman oradaydı. Bu arkadaşlığın bir parçası değil mi? En yakın arkadaşınızı seviyor ve önemsiyorsunuz. Ancak kıskançlık ve sahiplenme duygusu yerleştikçe bu aşk değişti. Yakın dostluğumuzun duygusal bir ilişkiye dönüştüğünde bunun tam olarak ne zaman gerçekleştiğini tam olarak belirleyemiyorum. Duygusal bir ilişkinin işaretleri hep vardı ama sanırım görmezden geldik.
Belki de zamanla evliliklerimizin her zaman sahip olduğumuz iletişim ve zihinsel bağdan yoksun olduğunu fark ettiğimiz için böyle oldu. Belki doğru zamanda aşık olsaydık harika bir hayat arkadaşı olurduk. Ancak arkadaşlıktan aşka geçiş biraz geç oldu.
Şu ana kadar herhangi bir fiziksel yakınlıktan kaçındık çünkü bu, işleri daha da karmaşık hale getirirdi. Ama bugünlerde dışarı çıktığımızda Vinay'in dudaklarını sık sık fark ettiğimi ve öpüşseydik nasıl bir his olacağını düşündüğümü görüyorum. Bildiğim doğru düşünce değil. Yoksa öyle mi?
Duygusal ilişki hikayemiz nasıl biterdi?
Duygusal aldatma mı yoksa arkadaşlık mı? Artık benim için bulanık çizgi yok çünkü Vinay ile yoğun bir duygusal ilişki içinde olduğumun farkındayım ve bu duygu o kadar güçlü ki eğer birbirimizden uzaklaşmaya karar verirsek hayatlarımız anlamsızlaşacak.
Yani bu ilişki devam edecek ama bu samimi bağlılığın sonucu ne olacak gerçekten bilmiyorum. Ama hiçbir yere varamayacağımıza dair bir his var içimde. İkimiz de ailelerimize bağlıyız ve dışarı çıkıp birlikte yeni bir hayata başlamayı hayal edemiyoruz.
Peki o zaman duygusal ilişkimize ne olacak? Bir haline gelecek mi ömür boyu evlilik dışı ilişki? Bunun olacağını sanmıyorum. Vinay'ın karısının er ya da geç ayağını yere basacağına dair bir his var içimde. Belki bana yardım edebilirsin! Nerede hatalı olduğumu ve bundan nasıl kurtulabileceğimi bana bildirerek bana yardımcı olun?
Duygusal bir ilişki böyle bir yol ayrımına geldiğinde işler gerçekten karmaşık hale gelebilir. Peki bir arkadaşlık duygusal bir ilişkiye dönüştüğünde ne yapabilirsiniz? Manjari şu tavsiyede bulunuyor: "Bu aşamada gerçekten ne istediğinize karar vermeniz gerekiyor. Gerçekten bu kişiyle arkadaş olmaya geri dönmek istiyor musun? İlişkinizi kurtarmak mı istiyorsunuz? Bu soruların cevabı evet ise, o zaman gerçek bir çalışma yapmaya istekli olmalısınız.
“Duygusal aldatma ve arkadaşlık arasındaki çizgi bulanıklaştığında bir ilişkinin gidişatını tersine çevirmek kolay değildir ancak doğru sınırları belirleyerek ve bunlara saygı duyarak başarılabilir. Bunlar arasında arkadaşınıza kişisel hayatını sürdürmesi için alan vermek, kendi özel hayatınızın çok fazla detayını onunla paylaşmamak, ilişkinize, kariyerinize ve iş hayatınıza öncelik vermek, arkadaşlığınızdan beklentilerinizi yeniden tanımlamak ve sizi zora sokan davranışlardan bilinçli olarak kaçınmak yer alıyor. ilk seferde duygusal aldatmanın yolu.”
(Shanaya Agarwal'a söylendiği gibi)
SSS
Duygusal ilişkiler, birincil ilişkide karşılanmayan duygusal ihtiyaçların üçüncü bir kişi tarafından karşılanmasıyla ortaya çıkar ve güçlü bir bağ oluşur. Böyle bir ilişkinin temelinde güçlü, duygusal bir bağ olduğu için bunlar aşka dönüşebilir. Bu aşkın, ilişki ortakları için sonsuza dek mutluluğa dönüşüp dönüşmeyeceği tamamen ayrı bir konudur.
Evet, duygusal ilişkilerin fiziksel bir hal alma ve tamamen evlilik dışı bir ilişkiye dönüşme olasılığı çok yüksektir. Çoğu duygusal sadakatsizlik vakasında, ilgili kişiler bunu inkar etse bile, güçlü bir çekim, bağ ve romantik duygular söz konusudur. Bu duygulara göre hareket etmemek muazzam bir öz kontrol gerektirir. Duygular güçlendikçe fiziksel yakınlık dürtüsünü dizginlemek de zorlaşabilir.
Duygusal bir ilişki tipik olarak bir bağlantı bulma, duygusal bağımlılığın artması, gizlilik ve suçluluk duygusundan oluşan dört aşamadan geçer. Çoğu duygusal ilişki hikayesi suçluluk aşamasının ötesine geçmez. Ya biter ya da tam bir ilişkiye dönüşürler ve nadir durumlarda bir ilişkiye de yol açarlar. Ancak 1. aşamadan 4. aşamaya geçmek için gereken süre, ilgili kişilerin koşullarına bağlı olarak her durumda farklılık gösterir.
Sevgili kocamı aldattım ve bu ilişkiye devam etmeyi düşünüyorum
Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
İlk gözden kaçırdığın şey, evliliği çok sıradan karşılamış olman. Evlilik, eşinizle fiziksel, duygusal, entelektüel ve ruhsal birlikteliği kapsar. Evlendiğinde bunların beslenmesi gerekir, tıpkı küçük bir fidan diktiğin gibi, onun da beslenmesi gerekiyor, yoksa ölür. Senin durumunda, evli olsan bile arkadaşlığının evliliğin önüne geçmesine izin verdin. Kocanızla ilişkiniz yerine her zaman karşı cinsle arkadaşlığa öncelik verdiniz. Aslında şunu söyleyebilirim ki, kocanızın sizinle herhangi bir bağ kurmasına asla izin vermediniz, çünkü her zaman sadece arkadaşlığı beslediniz. Muhtemelen olgunlaşmamış, zayıf fikirli ve biraz bencil bir sahtekarsınız ve bu yüzden arkadaşlık arasındaki sınırları çizemiyorsunuz, ne zaman duracağınızı ya da sınırları aştığınızı tanımlayamıyorsunuz ya da size verilen güveni yok etmeyi/kötüye kullanmayı aklınıza bile getirmiyorsunuz. senin kocan.
Akla boyun eğdin, aksine aklın kölesi oldun. İnsanlara bahşedilen zekayı hiçbir zaman kullanmadınız. Eğer aklınızı kullansaydınız, kocanızın size bir gram bile kıskançlık duymadan güvenen dindar bir ruh olduğunu düşünürdünüz, çocuklarınızı ve ailenizi düşünürdünüz, bunun getireceği sonuçları/yıkımı düşünürdünüz. Eşinize evlilik sırasında verdiğiniz yeminler aklıma geldi ve nihayet aldatmak ahlaksızlıktır ve tüm dinlere göre günahtır. Zekanızı hiç kullanmadığınız için tüm bunlar hakkında hiç tartışmadınız.
Tartışmanın hatrına, Vivek kadın olsaydı lezbiyen bir ilişki kurar mıydın? büyük ihtimalle hayır. Sırf karşı cinsten olduğu için aklınıza kapıldınız. Bu kadar.
Ancak manevi/dindar veya güzel ahlâk sahibi kişiler, dostluklar arasındaki sınırı ancak en ufak bir bulanıklık gördüklerinde bile dostluğu kesebilme kapasitesine sahip olabilirler. Bu herkese göre bir fincan çay değil. Dolayısıyla, en azından evlendikten sonra arkadaşlığı düşük tutmanız ve eşinizle olan ilişkinin sizin için yalnızca öncelik olması gerekirdi ki bu gerçekleşmedi.
Kocanızın ve Vivek'in karısının bunda ne suçu var ki hayatlarında böyle bir hayat arkadaşını hak ediyorlar? Eşleriyle sevgiyi ve arkadaşlığı hak etmediler mi? Çocuklarınız anne ve babalarının birlikte olmasını hak etmiyor muydu? Ailen Vivek'e güvendi ve muhafazakar olmalarına rağmen seni başka bir şehre gönderdiler. Vivek ve sen nihayet birbirinize ne yaptınız, nasıl bir yüzleri var?
Sonunda kocanız ve Vivek karınız ikinize de muazzam bir güven verdi. Siz buna değer misiniz? Yılanı sütle beslerseniz yılanın asla minnet duymayacağını, sadece sütle besleyeni ısırdığını siz ispatladınız. Siz sadece böylesiniz. Bencil dolandırıcılar olarak, kocanızın ve Vivek'in karısının hayatlarını onların hatası olmadan mahvetme yolundasınız. Fiziksel yakınlıktan kesinlikle kaçının. Bu işler alkol, tütün vb. bağımlılıklar gibidir. Profesyonel yardımla bağımlılıkla mücadele prosedürlerini takip edin
Eşinize adaleti sağlayacak etik, ahlak, kişisel dürüstlük ve içtenliğe sahipseniz, artık kişisel sınırlar çiziyorsunuz, Vivek ile kişisel etkileşimlerinizi yavaş yavaş azaltıyorsunuz, yavaş yavaş konuşmayı azaltıyorsunuz, kocanızla sık sık dışarı çıkıyorsunuz vb. Profesyonel danışmanlar almak daha iyidir. yardım. Dünya tarihinde bazı insanlar başka masum hayatları yok etmek için doğarlar, eğer bu durumu düzeltmezseniz listeye bir kişi daha düşeceksiniz.
Tanrı sana ve Vivek'e daha akıllı bir akıl versin.