Kocanızı Cesaretlendirmenin 12 Yolu

Erkeklerin işi gerçekten zor! Güçlü ve korkusuz olmaları gerekiyor. Ailelerinin geçimini sağlamaları bekleniyor. Savunmasız taraflarını göstermelerine, duygusal olmalarına, korkularını ve pişmanlıklarını ifade etmelerine izin verilmiyor. Ancak bir eş olarak, kocanızı cesaretlendirmenin ve bu ataerkillik labirentinde ona yardım etmenin bazı yolları vardır.

Araştırma birçok erkeğin kendilerinden beklenen ataerkil normlara uymadıklarında tepkiyle karşılaştıklarını gösteriyor. Örneğin, 2015 yılında yapılan bir araştırma (yukarıdaki araştırmada da belirtildiği gibi), ihtiyaçlarını dile getiren ve herhangi bir kırılganlık belirtisi gösteren erkeklerin anında "zayıf" olarak etiketlendiğini veya "statüsü daha düşük" olarak değerlendirildiğini gösterdi. 

Konu bu 'erkeklik' kurallarına uymaya geldiğinde toplumun cevaplaması gereken çok şey var. Kocanızı neşelendirip motive ettiğinizde, onun sizin için ne kadar önemli olduğunu ifade etmekle kalmaz, daha da önemlisi ona inandığınızı da ifade etmiş olursunuz. İş stresli hale geldiğinde, hayat onu bunalttığında ve kendini depresif ve motivasyonsuz hissettiğinde onun yanında olduğunuzu gösterin. 'Her seferinde bir gün', onun yanında olmanız ve cesaret verici sözlerinizle onu ayağa kaldırmanız sayesinde çok daha kolaylaştı. 

Kocanızı Cesaretlendirmenin 12 Yolu  

Eşlerin birbirleri üzerindeki etkisi inkar edilemez. Destekleyici, iletişimsel bir ilişkide, iyi ve kötü zamanlarda başvuracağınız ilk kişi partnerinizdir. Yıllar geçtikçe bunu unutmak kolaydır ve birbirimizi hafife almak. Ancak birbiriniz için yaptığınız küçük şeyler ilişkinizi sağlıklı tutabilir. Bir eş ve onun ana amigo kızı olarak, kocaları cesaretlendirmenin ve hayatlarında fark yaratmanın 12 yolunu burada bulabilirsiniz. 

1. Ona küçük notlar gönderin 

Günlük aşk notları çok fazla şey gerektiriyorsa, neden ara sıra kocanıza sizin için ne kadar önemli olduğunu, yeteneklerini veya ilişkinizin neden bu kadar önemli olduğunu hatırlatarak şaşırtmıyorsunuz? Ceketinin içine sıkıştırılan ya da yastığının altına bırakılan küçük bir not, güç sütununuz için dünyalara bedel olabilir. Hey, eğer gerçekten morali bozuksa onun erdemlerini öven bir Instagram ya da blog yazısı bile yanlış olmaz. 

İlgili Okuma: Kocanıza Takdir Göstermenin 10 Yolu

2. Onu ilk kezmiş gibi öpün 

İşe gitmek için ayrılmadan önce sadece formalite icabı veda öpücükleri ya da güne başlamadan önce yorgun kontroller değil. Hayır, ilişkinizin başında ikinizin de yaptığı gibi birbirinizi öpmekten bahsediyoruz. Her şeyin büyülü ve vaatlerle dolu olduğu zamanlar. Bu duyguyu hatırladın mı? Muhtemelen pek çok koca da bunun hatırlatılmasını isteyecektir. 

3. Ona iyi davranın 

Bununla haftasını sevdiği küçük ikramlarla süslemeyi kastediyoruz. Sonuçta onu senden daha iyi kimse tanıyamaz! Ona özel kahvesini alın, her zaman yaptığı bir işi yapın veya en sevdiği yemeği pişirin. Birçok koca için küçük bir şey yapmak, onu önemsediğinizi ve onları düşünmekten vazgeçmediğinizi göstermenin güzel bir yoludur. Bu küçük hediyeler ve nezaket eylemleri aynı zamanda bir araç görevi de görüyor. ilişkinizi güçlendirmek.

4. Kocanızı cesaretlendirmek için biraz dua edin

Eğer dindarsanız kocanız için dua etmekten daha güçlü bir şey yoktur. Ona dua etmenizi istediği bir şey olup olmadığını sormak aynı zamanda onu rahatsız eden şeyin ne olabileceği konusunda da fikir sahibi olmanızı sağlar. Dualarınız ve eşinizi yüreğinizde kutsal ruha ve Tanrı'ya yakın tutmanız, ona ihtiyaç duyduğu güven duygusunu mutlaka verecektir. 

Diğer zamanlarda ruhani bir lideri ziyaret etmek (inançlarınıza bağlı olarak) kocanızın şüphelerini ve endişelerini aşmasına da yardımcı olabilir. Çok sayıda var son çalışmalar evlilik ilişkilerindeki istikrarsızlığı inceledi. Bu vakaların neredeyse %86'sı, güçlü bir dini veya manevi geçmişle eşleştirildiğinde daha fazla istikrar bildirdi. 

5. Önemli olan ne söylediğinizdir 

Bazen kocanızı cesaretlendirmenin en iyi yolu bunu yüksek sesle söylemektir. Doğruyu bulmakta zorlanıyor olabilirsiniz cesaret verici sözler romantik bir ilişkide yeni olduğunuz, utangaç olduğunuz veya kelimelerle aranız iyi olmadığı için sevdiğiniz bir adam için. Sebebi ne olursa olsun, sizi koruduk.

6. 'Gerçekten' dinleme zamanı 

Aktif olarak dinlemek önemlidir. Kocanızı yargılamadan dinlemek. Bırakın havalansın. Ona korkularını ve üzüntüsünü ifade edebileceği güvenli bir alan sunun. Erkeklerin kırılganlıklarını göstermeleri kolay değildir. Size nazik ve sessiz ruhunu göstermesine ve dertlerini hafifletmesine izin verin. Bunu yaptığında, onun kayası olduğunuzdan (ve bu konuda yargılayıcı olmadığınızdan) emin olun. 

İlgili Okuma: Partnerinizle Daha Derin Bir Düzeyde Duygusal Yakınlık ve Bağ Kurmak için 20 Soru

7. Biraz seksi vakit geçirmek kimseye zarar vermez 

Birkaç yıldır evli bir çift olarak, (en iyi ihtimalle) baştan savma bir cinsel hayata sahip olmak son derece normaldir. Uzmanlar, ancak fiziksel bir bağlantıyı sürdürmenin herhangi bir ilişki için son derece önemli olduğu konusunda ısrar edin. Sarılmak, ön sevişme, öpmek, hatta el ele tutuşmak ve cinsel ilişki, duygusal bağlılığınızı güçlendirmenize yardımcı olabilir ve kocanıza zor zamanlarda destek olabilir. 

8. Randevu gecesi kimse var mı? 

Yalnızca birbirinize zaman ayırmanız, kocanıza evliliğinize değer verdiğinizi ve buna zaman ayırmaya hazır olduğunuzu göstermenize yardımcı olabilir. Çocuklar, kayınvalideler, okul veya mali konular hakkında konuşulmaz. izin ver randevu gecesi kutsal ol ve sadece ikiniz hakkında. İlk başta garip gelebilir, ancak bunu düzenli bir özellik haline getirdiğinizde, kocanızın (ve sizinkinde) hayatında büyük fark yaratacağına söz veriyoruz. 

9. Kocanızı cesaretlendirmek için konuşun 

Kocanızın ne kadar iyi bir iş yaptığına dair güçlü hisleriniz varsa, bunu açıkça konuşun. Çocuklara nasıl baktığını seviyorsanız ona söyleyin. Dünyanın onun ne kadar harika bir adam olduğunu bilmesini istiyorsanız bunu açıkça paylaşın. Eşiniz hakkında sözlü olmak, durumu kendi elinize almanın ve durumu daha iyi hale getirmenin harika bir yoludur, özellikle de kendisini güvensiz hissediyorsa. Ayrıca, iş stresli olduğunda veya endişeler onları çıkmaza soktuğunda kocalarınızı nasıl cesaretlendireceğinizi bilmediğiniz durumlarda bunu yapmak çok güzeldir. 

10. Minnettarlık güçlü bir motordur 

Şükran dünyayı döndürür. Bunu fark ettiğinizde gerisi yerli yerine oturur. Kocanızı cesaretlendirmek şükretmek ve bunu göstermek kadar kolaydır. Ona onu sevdiğini göster size ve diğer herkese nasıl davrandığı, ailenize yaptığı katkılar ve ne kadar yol kat ettiğiniz için minnettar olarak. Liste devam ediyor. Bu şükran listesini yaptıktan sonra eşinizle paylaşmayı unutmayın. Neye şükrettiğinizi de bilmesi gerekiyor. 

11. Görevi ondan devralın 

Kocanız belirli işleri yapmaktan nefret mi ediyor? Peki, onu şaşırtın ve kontrolü ele alın. Sorulmadan yardım etmek, kaygıya veya öfkeye saplandığında ruh halini hafifletmenin güzel bir yoludur. Şikayet etmemek burada etkili kelimedir, bu yüzden bu küçük görevleri tamamen kendinizle ilgili hale getirmeden yapmayı unutmayın. 

12. Endişeleriniz konusunda dürüst olun

Gerçeği söylemek çok zor olabilir ama bazen gereklidir. Bir endişenizi gidermeniz gerekiyorsa veya kocanız sizi herhangi bir şekilde incittiyse, dürüst olmak sizin ve onun zor duygularla başa çıkmasına yardımcı olabilir. Söylemeye gerek yok, sözlerinizi şefkat ve empatiyle yumuşatın. Bu onu daha iyi bir insan, eş ve baba olmaya teşvik edecektir.

Bir göre ders çalışma İngiliz Danışmanlar ve Terapistler Derneği tarafından yürütülen ortak ilişki sorunu Terapi masasına getirilen kişi iletişimsizlikti. Endişeler güvenli bir alanda dile getirildiğinde çiftler başarılı olur. Bildiğimiz gibi iletişim iki yönlü bir yoldur.

Kocanızı Cesaretlendirmek İçin Söyleyeceğiniz 25 Şey 

Artık kocanıza nasıl cesaret verici sözler sunacağınızı biliyorsunuz ama ne diyorsunuz? Size yardımcı olalım. Bunlardan herhangi birini istediğiniz şekilde kullanmaktan çekinmeyin. Onları karıştır. Kişisel ayrıntıları ekleyin. Evcil hayvan adlarını ve sevgi şartlarını kullanın. Onları tamamen kendinize ait yapın. 

İlgili Okuma: Onun İçin 125 Günaydın Mesajı - Sevgi dolu, Romantik, Cilveli, Seksi, Tatlı

1. Seni çok seviyorum. Sabah, öğlen ve akşam; sen benim için teksin.  
2. Seni sen olduğun için seviyorum; kendinle ve başardığın şeylerle nasıl barışık olduğun için.
3. Seni ne kadar uzun süre tanırsam o kadar iyi görünürsün. Ben şanslı bir eşim.
4. Ne kadar ilerleme kaydettiğinle gurur duyuyorum. Ailemiz, sizin gücünüz ve muazzam etkiniz sayesinde zor koşulların üstesinden geldi.
5. Asla pes etmemeni seviyorum.
6. Sen hayatımdaki en iyi şeysin. Bugün, yarın ve sonsuza kadar kocam olduğun için teşekkür ederim.

7. Tavsiye almak için başvurduğum ilk kişi sizsiniz. Sen olmasaydın ne yapardım diye sık sık düşünüyorum.  

8. Partnerinizi mutlu edin şunu söyleyerek – Sen tanıdığım en zeki insansın (ve umarım sen de benim için aynı şeyleri hissediyorsundur!)

9. İhtiyacım olan tek şey senin saygın ve sevgin, ama sen bana kendim için hayal ettiğimden çok daha fazlasını veriyorsun. 

10. İşte benim için en önemlisi olduğunuzu gösteren küçük bir hatırlatma.

11. Asla unutma, sen çok güçlüsün. Ne zaman korksanız, geçmişe bakın ve ne kadar çok şeyin üstesinden geldiğinizi görün. 

12. Eşiniz ve en iyi arkadaşınız olmaktan ve Tanrı'nın sözünü yaymanıza destek olabilmekten gurur duyuyorum. 

13. Aile hayatımızın inanç, saygı ve eşime ve çocuklara yönelik teşvike dayalı olduğunu düşünüyorum. Gerçekten mutlu bir evlilik, sence de öyle değil mi? 

14. Olumsuz düşüncelere yenildiğinizde ve hayat bir meydan okuma olduğunda, Tanrı'nın sözüne dönmeyi ve dua etmeyi unutmayın.  

15. Ebeveyn olarak ailemizin temeli biziz. Eşim olarak mutlu bir evliliğimizin sebebi sensin. Ben çok minnettarım.

16. Bu kadar sıkı çalıştığınız için teşekkür ederiz. Ailemiz iyi durumda. 

17. Sana her konuda güvenebilmeyi ve tüm umutlarımız ve hayallerimiz hakkında konuşabilmeyi seviyorum. 

18. Sana inanıyorum. Aklınıza koyduğunuz her şeyi yapabilirsiniz. 

19. Sizi takdir ediyorum ve umarım bunu biliyorsunuzdur. 

20. İyi günde ve kötü günde her zaman yanında olmak istiyorum. 

21. Sizi siz yapan hayalleriniz ve umutlarınızdır. Partneriniz olarak duygularınızın önemli olduğunu bilmenizi isterim ve sizi her zaman destekleyeceğim. 

22. Sensiz bir hayatı yanımda hayal etmek bile istemiyorum. 

23. Varolmanın sevinci mutlu evli senin için kıyaslanamaz. Bunca yıldan sonra bile sen benim için teksin ve ben de evlendiğimiz günkü gibi hissediyorum. 

24. Zorluk ne olursa olsun, bunu başardık bebeğim. Sen ve ben dünyaya karşıyız. 

25. Geçen gün birisi bana mutlu evliliğimizin sırrını sordu. İtiraf etmeliyim ki, sevgili kocamın liderlik vasıfları ve senin tüm aile için güçlü olma yeteneğin olmasaydı, bu ilişki uzun zaman önce ölmüş olurdu. 

Son bir bilgelik cevheri. Eğer tüm bu güzel şeyleri yapıp, bu kadar teşvik veriyorsanız ve karşılığında hiçbir şey alamıyorsanız, en iyi tavsiye, bunu bırakmanız olacaktır. Birçok evliliğin verme ve alma arasında dengeleyici bir eylem olduğu gerçeğini kabul edin. Bazen eşlerden birinin diğerinden daha fazlasını vermesi gerekir. Tüm bunların ardındaki yol gösterici güç, karşılık beklemeden sevginizi ifade etmektir. Birbirinizi özverili bir şekilde geliştirin; aileniz ve evliliğiniz bunun için daha güçlü olacaktır.

Aranızdaki bağı derinleştirmek için 21 Temel İlişki Kuralı

Evlenmek ve Mutlu Bir Hayata Sahip Olmak İçin 10 Neden

Evlilik Sonrası Aşk - Evlilik Öncesi Aşktan 9 Farkı

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.