16 Farklı Sarılma Türü ve Anlamları

Çocukken hiçbir zaman hassas ve hassas bir insan olmadım. İnsanların birbirlerine uzanma, dokunma ve tutma kolaylığı benim için her zaman bir merak kaynağı olmuştur, bu yüzden daha fazla araştırmaya karar verdim. Ve tonlarca sorum vardı: İnsanlar neden sarılır? Erkekler nasıl sarılmayı sever? Kızlar ne türden hoşlanır? Birkaç farklı sarılma türü olduğunu ve her birinin farklı çağrışımları ve sağlık yararları olduğunu öğrendiğimde ne kadar şaşırdığımı hayal edin.

Eğer siz de benim gibi sarılmanın neden bu kadar belirgin bir yakınlık ve şefkat ifadesi olduğu konusunda kafanız karıştıysa, doğru yerdesiniz. Ayrıca sarılmayı seviyor olabilirsiniz ama uzun ve sıkı bir sarılmanın ardındaki derin anlamı bilmiyor olabilirsiniz. Bu durumda da mükemmel yerdesiniz. Bu yazıda farklı sarılma türleri ve bunların ne anlama geldiği hakkında öğrendiğim her şeyi paylaşacağım. Hemen konuya girelim.  

16 Farklı Sarılma Türü

Yapılan araştırmalara göre (ve bu konu üzerinde yoğun araştırmalar yapıldı), cildimizdeki reseptörler o kadar hassas ki, herhangi bir dokunuş beynimizde bir tepkiyi tetikleyebiliyor. Cilt teması, oksitosin salınımını güçlü bir şekilde tetikliyor. Aşk hormonu olarak da bilinen oksitosin, kendinizi çok duygusal ve sevgi dolu hissetmenizi sağlıyor. Bu olumlu tepki, günün büyük bir bölümünü atlatmanıza yardımcı olabilir.

İlgili Okuma: Samimi ve Yakın Hissetmek İçin 13 Cinsel Olmayan Dokunuş

Daha detaylı inceleme sonucunda, hem fiziksel temas miktarı hem de vücutta uyandırılan tepki açısından çeşitli sarılma türlerini ve anlamlarını keşfettim. Vücut dili , yani "tutum ve duyguların iletildiği bilinçli ve bilinçsiz hareketler", sandığımızdan çok daha fazlasını gösterebilir. Psikologlar ve uzmanlar, farklı sarılma türlerine atıfta bulunarak vücut dilini incelemiş ve birçok türü sınıflandırmıştır. Burada 16 farklı sarılma türünü listeledik. Dolayısıyla, sarılmayı sevip sevmediğinizden emin değilseniz veya sarılmanın ne anlama geldiği konusunda kafanız karışmışsa, okumaya devam edin:

1. Ayı kucaklaması

Araştırmalarım sonucunda ayı kucaklamasının, farklı kucaklaşma türleri arasında en iyilerinden biri olarak kabul edildiğini fark ettim. Neden öyle? Peki, bir insan yanınıza gelip sizi kollarına aldığında, sizi sımsıkı tuttuğunda, bir süre sizi sıktığında, tarif edilemez bir duygu olabiliyor. Bu sevgi dolu bir kucaklaşma!

Ayı kucaklaması, sağlıklı bir ilişkiyi, güçlü, olumlu ve karşılıklı duygularla dolu bir ilişkiyi simgeleyen samimi bir kucaklama türüdür . Bu her zaman romantik bir kucaklama olmasa da, ayı kucaklaması sevildiğinizi ve takdir edildiğinizi hatırlatır. Dolayısıyla, ayı kucaklamasının anlamı, birilerinin arkanızda olduğunu ve ihtiyaç duyduğunuz duygusal desteği sunabileceğini göstermektir.

2. Tüm vücuda sarılma

Farklı sarılma türleri arasında bu, diğerlerinden daha iyi bir seçenek. Ayı kucaklamasına çok benzeyen tam vücut kucaklaması, tüm vücut temasıyla yapılan güçlü ve sıkı bir kucaklamadır. Bu şekilde kucaklaşan çiftler veya yakın arkadaşlar yoğun göz teması kurabilir ve bu sıkı kucaklaşmayı uzun süre sürdürebilirler. Bu tür uzun ve sıkı bir kucaklama ruhu canlandırır. Tam vücut kucaklamaları romantik olabilir veya olmayabilir , ancak genellikle iş arkadaşları veya tanıdıklar arasında yapılmaz.

İlgili Okuma: Gündelik Flört — Uymanız Gereken 13 Kural

Çocuklar tüm vücutlarıyla kucaklaşmayı ve sarılmayı severler ve bunun ten tene temas ihtiyacından kaynaklandığından şüpheleniyorum. Bir çocuğa tüm vücuduyla sarılmak onu kısa sürede sakinleştirebilir ve duygularını yatıştırabilir. Bir dahaki sefere çocuğunuz sinir krizi geçirdiğinde ya da tedirgin olduğunda ona böyle sevgi dolu bir şekilde sarılmayı deneyin. Bu tür eğlenceli sarılmalar çocuğun kendisini rahat hissetmesi konusunda harikalar yaratabilir. 

3. Uzun sarılma

Doktorlara göre , 'uzun sarılma', kısa sarılmanın aksine on saniyeden daha uzun süren bir sarılmadır. Sarılma ne kadar uzun olursa, sinir sistemi üzerindeki etkisi de o kadar büyük olur. Farklı yakın sarılma türlerini düşündüğünüzde, akla hemen uzun sarılmalar gelir. Bir kadından gelen bu tür sarılmalar, bir erkeğin kendini özel hissetmesini de sağlar. İşte bunlar hakkında bazı gerçekler:

• Romantik partneriniz uzun süre sarılmayı seviyorsa, muhtemelen o ya da sana karşı hisler geliştiriyor
• En iyi arkadaşlar, birbirlerine yaslanmaya ihtiyaç duyduklarında birbirlerine uzun uzun sarılırlar
• Aile üyeleri veya uzun süreli bir ilişki içinde olanlar, rahatlık ve güvence gerektiğinde bu tür sevgi dolu kucaklaşmanın tadını çıkarırlar.
• Birisi yanınıza yaklaşıp sizi bu şekilde kucaklıyorsa bu aynı zamanda sessiz bir yardım çığlığı da olabilir.

Karşılık vermek ve sorunun temeline inmek için zaman ayırın.

4. Londra Köprüsü kucaklaşması 

Londra Köprüsü kucaklaşması, iki kişinin üst vücutlarının birbirine doğru eğildiği ve dokunduğu kısa, hızlı bir kucaklaşmadır. Ancak alt bedenleri sıkı bir şekilde ayrı kalıyor, bu da ilişkide bir formalite olduğunu gösteriyor. Biraz garip görünebilir. Bu, profesyonel bir ortamda gerçekleşen sarılma türüdür ve bir tarafta veya her ikisinde de bir miktar rahatsızlık olduğunu gösterebilir.

İlgili Okuma: Bir İlişkideki 8 Yakınlık Türü

Beden dili uzmanları, Londra Köprüsü'ndeki sarılmanın kibar bir sarılma olduğunu ve iki tarafın da birbirine çok yaklaşmak istemediği anlamına gelebileceğini belirtiyor. Ancak bir uyarı: Eğer biri size bu şekilde sarılıyorsa, romantik bir ilişki olasılığı yoktur.

5. Yankesici kucaklaşması

Bu tür çiftleri etrafta görmüşsünüzdür. Ve halka açık sevgi gösterileriyle ya sizi sinirlendirirler ya da büyülerler . "Cep hırsızı kucaklaşması", çiftlerin ellerini birbirlerinin arka ceplerine sokarak dolaştığı samimi bir kucaklaşma türüdür. İşte bunun anlamı:

• Bu tür kucaklaşma, bir çiftin birbiriyle çok rahat olduğu durumlarda ortaya çıkar.
• Bu sarılma sessizce yürüyebileceklerini ancak muhtemelen konuşmadan birbirleriyle iletişim halinde olduklarını gösterir.
• Burada ikili arasındaki fiziksel ilişkinin güçlü ve karşılıklı olduğuna dair işaretler açık.

Bu sarılma, erkeklerin sevdiği sarılma türlerine göre yüksek oranlardadır. 

6. Üstüne binerek kucaklaşma 

Her Hollywood romantik filminde en az bir kucaklaşma sahnesi bulunur. Bu tür sarılmada genellikle kadın partner bacaklarını diğerinin etrafına sarar. Üst üste binerek sarılma yatakta veya ayaktayken yapılabilir. Hatta arkadan sarılma veya arkadan sarılma bile olabilir. 

Bu, bir ilişkideki yakınlığın ve tutkunun zirvesidir . Kesinlikle cinsel bir yakınlaşmanın habercisi olan romantik bir sarılma türü olarak kabul edilir. Bacakları açarak sarılmak güveni, rahatlığı ve harika bir fiziksel bağlantıyı gösterir. Sarılmayı seven erkeklerin, bir kadından gelen bu tür sarılmaları en iyisi olarak değerlendirmeleri hiç de şaşırtıcı değil.

7. Hızlı kucaklaşma

Hızlı bir kucaklaşma, adından da anlaşılacağı gibi. Neredeyse başladığı kadar çabuk biten, vücut temasıyla hızlı bir eğilme. Arkadan formalite niteliğinde bir kucaklaşma bile olabilir. İşte bu tür sarılmayla ilgili bazı gerçekler:

• Meslektaşlar, arkadaşlar, akrabalar ve hatta çiftler arasında paylaşılabilir. Bununla birlikte, eğer bir çiftseniz ve yalnızca hızlıca kucaklaşıyorsanız, ilişkinizde sorunlar olabilir.
• Hızlı bir kucaklaşma (aynı zamanda kibar bir kucaklaşma olarak da bilinir), ilgili kişilerin birbirlerinden gerçekten rahat olmadıklarının veya birbirlerine yatırım yapmadıklarının da göstergesidir.
• Bu tür bir etkileşimi, herhangi bir gerçek etkisi veya anlamı olan bir etkileşim yerine, sosyal açıdan daha beklenen bir etkileşim olarak adlandırabilirsiniz.

İlgili Okuma: Uyumlu İlişkiler Kurmak İçin 9 İpucu

8. Yavaş dans kucaklaşması

Yavaş dans kucaklaşması olarak da bilinen bel kucaklaşmasına kendinizi kaptırırsanız, aranızda bir odayı aydınlatacak kadar romantik veya cinsel gerilim vardır . Bu kucaklaşma tarzında, erkek kollarını sevdiği kişinin beline sarar. Diğer partner ise onu boynundan tutar ve kendine doğru çeker. Bu kucaklaşma neşe ve sevgi yayar ve daha samimi bir ilişkiye giden bir basamak olarak düşünülebilir. Erkekler, kadınlardan gelen bu tür sıkı kucaklaşmayı en zevkli bulmaktadır.

Haz ve fiziksel temastan bahsetmişken, bir Reddit kullanıcısının sarılmalar hakkındaki düşünceleri şöyle ve bence hepimiz aynı fikirdeyiz: "Çünkü gerçekten değer verdiğim birine sarıldığımda, kalbimde en güzel hislerden biri olan gıdıklanma hissi oluşuyor. Ve sonra saatlerce kendimi daha hafif hissediyorum."

9. Yan kucaklaşma

Arkadaş kucaklaması olarak da adlandırılan yan kucaklaşma, rahatlığın rahat bir ifadesidir. Genellikle kısa, tatlı, eğlenceli bir kucaklaşma, yanınızdaki bir kişinin eğilip kolunu omzunuza veya belinize dolaması ile gerçekleşir. İnsanlar fotoğraf çektirirken de bu şekilde sarılıyorlar. 

Bu sarılmanın romantik olup olmadığını nasıl anlarsınız? Sizi hayal kırıklığına uğratmak istemem ama bu bir flörtleşme değil, aksine iyi bir ruh halinin ifadesi. Eğer bir kız veya erkek size bu şekilde sarılıyorsa, bana inanın, bu size karşı derin duygular beslemediklerinin veya size ilgi duymadıklarının işaretlerinden biridir. Muhtemelen sizi sadece arkadaş olarak görüyorlar, romantik duygular söz konusu değil.

10. Cilveli kucaklaşma

Tamam, işte flörtöz bir sarılmanın yolu: Kollarınızı partnerinizin boynuna dolayın, sonra başınızı göğsüne yaslayın veya tek kolunuzla ona sarılıp kendinize daha da yaklaştırın. Flörtöz bir sarılma, kişinin kollarını okşamayı, sırtına sıkıca sarılmayı veya yaklaşırken boynuna sürtünmeyi de içerebilir. Bu fiziksel temas başlatma, partnerinizin size aşık olduğunun ve sizinle yakınlaşmaktan çekinmeyeceğinin beden dili işaretlerinden veya sinyallerinden biridir.

İlgili Okuma: Fiziksel Dokunuş Aşk Dili: Örneklerle Anlamı

Tüm bu yöntemler, diğer kişiye yaklaşmanız ve ona olan ilginizi göstermeniz gerektiğini gösterir. Bir kadın veya erkekten gelen bu tür kucaklaşmaların, o kişinin sizden çok hoşlandığının ve bu samimi kucaklaşmaları bir sonraki aşamaya taşımak istediğinin kanıtı olduğunu bilmek için uzman olmanıza gerek yok. 

11. Kalpten kalbe kucaklaşma

Sevdiğiniz ve değer verdiğiniz birini gördüğünüzde, kollarınızı genişçe açabilir, göz teması kurabilir, kişiyi kendinize yaklaştırabilir ve bir süre sarılabilirsiniz. Bu tam temaslı sarılma, sırtına hafifçe vurmak veya omzuna dokunmakla sona erebilir. Yoğun göz teması çekimi, sarılmadan çok sonra da devam eder. Oldukça iyileştirici olduğu söylenen bu kalp uyumu, kişinin enerjisini sakinleştirebilir ve serotonin seviyelerini artırarak her iki tarafı da daha mutlu edebilir. Kazan-kazan durumu, diyebilirim!

12. Okşama kucaklaşması

Bu tür bir kucaklaşma, sırta hafif bir dokunuşla birlikte gelir. Sarılmanın birçok çağrışımı olabilir. İşte taşıyabileceği bazı anlamlar:

• Sırtını sıvazlamak, morali bozuk veya üzgün bir kişiyi neşelendirmek için olabilir
• Bu tür bir kucaklaşmanın aynı zamanda önemsediğinizi göstermenin platonik bir yolu olduğu da biliniyor.
• Hafifçe okşayarak sarılmak aynı zamanda herhangi bir duygusallık ya da romantizm olmadan arkadaşça bir yaklaşımın göstergesidir.

İlgili Okuma: Bir Erkek Sizi İki Koluyla Kucakladığında Ne Anlama Gelir? 11 Olası Çıkarım

Bu sarılma sadece erkekler ve kadınlar arasında değil, iki erkek arkadaş veya iki kadın arkadaş arasında da görülebilir. İlginç bir şekilde, erkeklerin birbirlerine sarılmasıyla ilgili bir tartışma, bazı erkeklerin diğer erkeklere sarılmaktan hoşlanmadığını ortaya koydu. Ancak bir Reddit kullanıcısının dediği gibi: “Sarılmalar harika! Bir sarılma aynı anda saygı, sevgi ve şefkati ifade edebilir. Ayrıca birinin ne kadar dürüst olduğunu da gösterebilir.” Ve bu tür cinsel olmayan ama anlamlı, insanları iyi hissettiren sarılmalar arasında, omuz silkerek yapılan sarılma da oldukça iyi bir puan alıyor.

13. Bel çevresinden sarılma

Bu tür bir sarılma, ister gündelik ister ciddi yakın ilişkilerde olsun, çiftler arasında sıklıkla görülür . Bu nedenle, bildiğimiz romantik sarılma türlerinden biridir. Bu sarılmada, bir partner diğerinin beline hafifçe dokunur. Belden sarılmanın ne anlama geldiğini anlamak için, sarılan kişilerin diğer bazı beden dili işaretlerine bakmak gerekir. İşte belden sarılma hakkında bazı ek bilgiler:

• Bu sarılma, kişinin sarıldığı kişiyle daha fazla zaman geçirmek istediği veya onu daha iyi tanımak istediği anlamına gelebilir.
• Bel çevresinde daha uzun bir kucaklaşma, daha tutkulu bir bağa duyulan ihtiyacı ifade edebilir

14. Baş omuza sarılma

Çiftler arasında sıkça görülen bu baş kucaklaşmasında, eşlerden biri başını diğerinin omzuna yaslar. Sıcak ve romantik bir jest olan bu hareket, çift arasındaki uzun süreli ve sevgi dolu bağı gösterir . Ayrıca aralarındaki rahatlık düzeyini de ortaya koyar.

İlgili Okuma: En Yakın Arkadaşınızın Size Aşık Olduğunu Gösteren 12 İşaret

Bir arkadaşım Carol, erkek arkadaşına sarılırken başını onun omuzlarına koymayı sevdiğini söyledi. “Ona bu şekilde sarıldığımda hissettiğim sıcaklık hissini seviyorum. Böyle kucaklaştığımızda neredeyse eriyorum.”

15. Yakalayıcı kucaklaşması

Görünüşe göre bu duygusal kucaklaşma, bir kişinin etrafta olmadığı zamanlarda diğerini ne kadar özlediğini gösteriyor. Çoğunlukla filmlerde görülen ve kitaplarda anlatılan yakalayıcı kucaklaşmasında bir kişi diğerine doğru koşup heyecanla sarılıyor, diğer kişi ise sanki onu yakalıyormuş gibi ilk kişiyi kucaklıyor.

Bu tür kucaklaşmalar , uzun mesafeli ilişkilerdeki çiftler arasında veya uzun süredir birbirlerinden ayrı kalmış arkadaşlar, akrabalar veya aile üyeleri arasında da yaşanabilir . Bu kucaklaşma pozitif enerjiyle doludur ve bir partnerin bedeninin diğerine tutkuyla dokunması oldukça elektrikli bir bağlantı yaratır!

16. Etrafınızda dönen kucaklaşma

Bu, mutlu bir kucaklaşmanın mükemmel bir örneğidir ve çoğunlukla çiftlerde görülür. Bu aynı zamanda birçok romantik kucaklaşma türünden biridir. Yakalayıcı kucaklaşmasına oldukça benzeyen bu kucaklaşma da sıklıkla havalimanlarında veya tren istasyonlarında görülür. Peki bu neleri içeriyor? Bu kucaklaşmada, kucaklaşan iki kişiden uzun olanı, kısa olanı yukarı çekiyor ve heyecan göstergesi olarak onu biraz döndürüyor. 

Bu kucaklaşma, uzak mesafe ilişkisi yaşayan çiftlerin yanı sıra, bir süredir işten uzak kalan ve birbirini çok özleyen kişilerde de yaygındır. Bu kucaklaşma, ilişkideki duygusal bağın derinliğini eşi benzeri olmayan bir şekilde gösterir. Geçen hafta arkadaşım Jennifer ile kocası Andrew'u almak için havaalanına gittiğimde bunu gördüm. Andrew'u 2 ay sonra gördüğü için çok mutlu değildi (bir proje için New York'ta değildi), aynı zamanda 5 dakika boyunca kucaklaştıklarında kollarında döndü. Yani, uzun bir kucaklaşmaydı ve duygusaldı! Ve daha sonra bana, uzun bir iş gezisinden sonra geri döndüğünde birbirlerine sarılmayı ne kadar sevdiklerini anlattı.

Anahtar İşaretçiler

• Sarılmalar, uzunluklarına ve iki kişi arasındaki vücut temasının miktarına göre kategorize edilebilir. 
• Her türlü sarılma romantik ya da samimi değildir; bazıları arkadaşça ya da sadece güven verici ve destekleyici olabilir. 
• Sarılmak zihinsel, fiziksel ve duygusal sağlığa iyi gelir 
• Sarılmanın ve sarılmanın stresi azalttığı ve uykuyu iyileştirdiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. 

Sarılmalarla ilgili bariz gerçek, onların sana (ve bana) iyi geldiğidir. Vücudun aşk hormonlarıyla dolup taşması genel sağlığı ve uzun ömürlülüğü artırır. Bu basit dokunma eylemi, konuşmaları ve iletişimi geliştirip başlatabilir, bu da stresin azalmasına ve daha fazla mutluluğa yol açabilir. Normal sarılmanın bile kan şekerinizi nasıl düşürebildiğini ve kalp atış hızınızı nasıl dengeleyebildiğini okuduktan sonra, dokunmanın tüm insan ilişkilerinde (ve sadece romantik ilişkilerde değil) öneminin farkına vardım. O halde üzüntüye veda edin ve kucaklaşmalar başlasın! 

SSS

Sizi Karşı konulmaz Bulduğu 15 İşaret

İşte Yeni Anılar Yaratmak Neden Önemli?

Karınız İçin Yapılacak En Romantik 33 Şey

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.