Uzman Bir İlişkide Yakınlığın 10 İşaretini Listeliyor

Aşk yaymak

Bir ilişkide, kişinin ilişkide yaratabileceği daha derin etkiyi bilmeden veya anlamadan gözden kaçırabileceği pek çok yakınlık belirtisi vardır. İlişkiler üç unsurdan oluşur; bunlardan ilki fiziksel çekimdir; yani bir kişinin diğerini görünüş açısından nasıl algıladığı. İkincisi, bir kişinin diğeriyle ne kadar iyi uyum sağladığına bağlı olan kimya ve uyumluluktur. Üçüncüsü yakınlıktır; kişinin bir ilişkide yakınlığını nasıl ifade ettiği.

Ulaştığımda Şivanya YogamayaAstrolog olmasının yanı sıra bir ilişki ve yakınlık koçu olan kendisi şunları söyledi: "Genellikle, yakınlık hakkında konuştuğumuzda, insanlar hemen sonuca varıyor ve konunun yalnızca seks ve iki kişinin bir ilişkide cinsel faaliyetlere nasıl düşkün olduğuyla ilgili olduğunu varsayıyorlar. Ancak bu gerçeklerden bu kadar uzak olamaz. Yakınlık, sevdiğiniz kişinin yanında savunmasız kalma eylemi anlamına gelir. Filtrelenmemiş ve ham halde görülmek ve duyulmak anlamına gelir. Maske yok, gösteriş yok, sahtelik yok.

“İlişkilerde yakınlığı neyin yarattığını soruyorsanız cevap güvendir. Bir ilişkideki yakınlığın en büyük işaretlerinden biri, sevgilinize yargılanmadan ve yargılamadan güvenme ve güvenilme yeteneğidir. Gerçek yakınlığın yattığı yer burasıdır. Birine tüm kalbiyle güvenme eylemidir.”

Partnerinize karşı karşı konulmaz olmanız ikinizi bir araya getiren şeydi. Ancak ilişkiyi sürdürmek için fiziksel çekimden daha fazlasına ihtiyacınız var ve bu da çok fazla çalışma gerektiriyor. Hiçbir ilişki kolay değildir. İki kişinin mutlu olduğu bir ilişki kurmak karmaşık ve zaman alıcı bir iştir ve pek çok türde yakınlık gerektirir. Bir ilişkide yakınlık belirtileri arıyorsanız okumaya devam edin ve öğrenin.

Uzmanların Listelediği Samimiyetin 10 İşareti

İçindekiler

Şivanya şöyle diyor: “Yakınlık ilişkiyi güçlendirmek için çok şey yapar. Merhamet, kabullenme, empati, özgürlük, hoşgörü, yargılamama ve gerçekçi olma yeteneği gibi birçok iyi nitelik üretir. Ortaklarımız için belirlediğimiz gerçekçi olmayan beklentilerden kurtulmamıza yardımcı oluyor."

Shivanya'ya yakınlığın bir ilişkiyi nasıl etkilediği sorulduğunda şöyle diyor: "Çok fazla şey var. yakınlık türleri bir ilişkide ve bunların hepsi bizi en güzel şekilde etkiliyor. Doyum ve gerçeklik kontrolü getirir. İllüzyonları paramparça eder ve sizi bir rollercoaster yolculuğuna sokar.

“Eğer yakınlığınız varsa, o zaman ikiniz tek bir birlik içindesiniz demektir. En iyi arkadaş olursunuz ve birbirinizin eksikliklerini eleştirmezsiniz. Onların sizin talimatlarınızı takip etmelerini beklemek yerine, yaşayın ve yaşatın.” Bir ilişkide birden fazla tür yakınlık vardır. İki kişinin paylaştığı sevgiyi güçlendirmek için fizikselden duygusala, eğlenceden ruhsala kadar her türlü ilişki gereklidir.

Uzun vadeli ilişkiler sadece iyi seks gerektirmez. Seks kıvılcımı canlı tutmaya yardımcı olan en önemli faktörlerden biri olsa da ilişkide can sıkıntısını yenmekBir ilişkide tatminin ve mutluluğun yeniden canlanmasına katkıda bulunan başka faktörler de vardır.

1. Karşılıklı güven ve saygı

Bir ilişkide güçlü bir karşılıklı güven ve birbirlerine saygı duygusu oluşturmak, duygusal yakınlığı teşvik eder. Kalbimizin en derin, en karanlık düşüncelerini ne zaman biriyle paylaşırız? Onlara güvendiğimiz zaman. Onlara o kadar güvendiğimizde her küçük şeyi onlarla paylaşmak isteriz. Hepsini öğrendikten sonra duygusal yakınlığı geliştirmenin ipuçları ve bunları ilişkinize uygularsanız, sevgilinizle paylaştığınız bağ yeni boyutlara ulaşacak.

Yargılanma riskiyle karşı karşıyayken samimi ve özgün düşünceleri paylaşmanın savunmasız eylemi, bir ilişkideki yakınlığın ilk işaretlerinden biridir. Yargılanmak yerine sevdiğiniz ve saygı duyduğunuz kişi tarafından anlaşılmanız son derece güzel.

Shivanya şöyle diyor: “Duygusal yakınlık, iki kişi birbirine açık olduğunda ve ihtiyaçlarını ve isteklerini dile getirmekten çekinmediğinde karşılanır. Birbirlerine saldırıya uğramadan kalplerini dışarı atmaları ve ağlamaları için yer tutabilmek, ilişkilerde yakınlığı yaratan şeydir. Sevgi ve samimiyet eksikliği ilişkinizde bir çıkmaza yol açacak.

“Örneğin, partnerinizin size güvendiğini ve çocukluğunda istismara uğradığını paylaştığını varsayalım. Onları yargılamak veya bunu onlara karşı kullanmak yerine, onları anlamanın yollarını bulur ve iyileştirmek için çaba gösterirsiniz. Travmalarıyla yüzleşmelerine yardımcı oluyorsunuz.

“Bir ilişkide yakınlığı göstermenin yollarından biri, birbirinize güvenerek ve saygı duyarak duygusal destek sunmaktır. Birbirinizin duygularına ve ihtiyaçlarına değer vermek, saygı oluşturmanın yollarından biridir. Ayrıca partneriniz ne olursa olsun sınırlarınıza saygı duyuyorsa ve açık ve dürüst konuşuyorsa, bu bir ilişkideki yakınlığın işaretlerinden biridir."

İlgili Okuma: Evlenmek İçin İyi Bir Adamda Aranacak 21 Nitelik

2. Cinsel ihtiyaçlarınız karşılanır

Shivanya şöyle diyor: "El ele tutuşmaktan sarılmaya ve cinsel ilişkiye kadar her şey fiziksel yakınlığın kapsamına giriyor. Seks sadece birbirini ikna etmek değildir. Bu sadece inlemeler ve orgazmlarla ilgili değil. Cinsel ilişki sırasında kendinizi ne kadar güvende hissettiğiniz ve onlara hissettirdiğinizle ilgilidir. Birinin dokunuşunun sizi rahatsız edebileceği veya bunun doğru türde bir dokunuş olmadığını hissedebileceğiniz bazı durumlar vardır.

“İlişkilerde yakınlığı yaratan şey, birinin dokunuşunun kendinizi güvende ve rahat hissetmenizi sağlamasıdır. Kendinizi korunmasız ve korunmasız hissetmeden birine teslim edebilme yeteneği, bir ilişkideki duygusal yakınlığın işaretlerinden biridir. İlişkilerde fiziksel yakınlık ve cinsel özgürlük, birbirinizin fantezilerini ifade ettiğiniz ve onurlandırdığınız zamandır.

Seksi sadece doruğa ulaşmak için tatmin edici bir deneyim olarak görmekten ziyade, seksi bir sanat olarak ele alın. Arzularınızı, açılışlarınızı ve kapanışlarınızı iletin. İhtiyaçlarınızı listeleyin. Deneysel olmak istiyorsanız, konuşun. Eğer sevgiliniz de bu tür faaliyetlere istekliyse, bu deneyim ikinizin de güçlenmesine yardımcı olacaktır.

3. Kabul edildiğinizi hissediyorsunuz

Tamamen samimi bir ilişkide partneriniz tarafından gerçekten kabul edildiğinizi hissedeceksiniz. Çok var uyumlu ilişkiler kurmanın ipuçları. Bunlardan biri kabullenmedir. Onları tüm kusurlarıyla, sırlarıyla, yaralarıyla, tüm güçlü ve zayıf yönleriyle kabul ettiğinizde, ilişkilerde yakınlık yaratan şey budur. Seni sevmelerini sağlamak için etkileyici olma ihtiyacı hissetmiyorsun. Partneriniz tarafından kabul edildiğinizde her şey doğal olarak gerçekleşecektir.

Shivanya şöyle diyor: "Daha şeffaf olduğumuzda bu kabulü ve güveni mümkün kılar. Sevgiliniz, onu, alışkanlıklarını ve davranışlarını daha fazla kabul etmeye başladığınızda size daha fazla güvenecektir. Belirli bir şekilde hissettiğiniz için yargılanmadığınız veya saldırıya uğramadığınız zaman, bu bir ilişkideki yakınlığın işaretlerinden biridir.

“Bir ilişkideki ilk yakınlık, hatalar yapabileceğiniz ve bu hataları eleştirilerle yüzleşmekten korkmadan kabul edebildiğiniz zamandır. Hayat zor olabilir ve hata yapmamız kaçınılmazdır. Öğrenmek nasıl affedilir ve unutulur bir ilişkideki hatalar. Hepimizin, hayatımızın geri kalanında onları bize karşı kullanmayacak ve bizimle alay etmeyecek birine ihtiyacı var. Partnerinizin sizi tüm kalbiyle kabul ettiğini ve hiçbir kusur bulmanın söz konusu olmadığını biliyorsanız, bu bir ilişkideki yakınlığın işaretlerinden biridir.”

4. Birbirinize güveniyorsunuz

İkiniz uzun vadeli bir ilişki içindeyken partnerinize güvenmek çok önemlidir. Duygusal destek ile duygusal bağımlılık arasında ince bir çizgi vardır. Partnerinizin desteğini duygusal olarak aramanız normaldir ancak en ufak şeyde bile ona tamamen güvenmeyi talep ettiğinizde ve beklediğinizde, bu her türlü desteğin ötesine geçer ve duygusal bağımlılığa dönüşür.

“Bağımlı” zayıf ve yapışkanla eş anlamlı bir kelime haline geldi. Ama gerçek bu değil. Sağlıklı bağımlılığın ilişkiyi güçlendirdiği bilinmektedir. Tek yapman gereken öğrenmek karşılıklı bağımlı bir ilişki nasıl kurulur Karşılıklı saygının ve büyümenin olduğu yer. Bağımlılık kırılganlık gerektirir ve ilişkilerde yakınlığı yaratan nedir? Güvenlik açığı. Ve bingo! Bu nedenle bağımlılık her ilişkide önemlidir.

Duygusal radarlarınızı genişlettiyseniz ve duygusal, fiziksel ve finansal destek konusunda birbirinize sağlıklı bir düzeyde güveniyorsanız, bu bir ilişkideki yakınlığın işaretlerinden biridir.

İlgili Okuma: İlişkideki Kırmızı Bayraklara Nasıl Dikkat Edilir - Uzman Size Söylüyor

5. Krizlerle el ele mücadele edersiniz

Bir nehir gibi akan hiçbir ilişki yoktur. Her ilişki ve onun katılımcıları birbiri ardına gelen krizlerle mücadele etmek zorundadır. Shivanya şöyle diyor: “Çok sayıda var herkesin yüzleşmesi gereken ilişki zorlukları. Kriz yakınlığı olarak bilinen şey budur. Zor zamanlarda birbirimizin yanında olmaktır. İkiniz sıkıntılı zamanlarda bir araya geldiğinizde ilişkilerde yakınlık oluşur.

“Örneğin, partnerinizin sevdiği kişi vefat ederse ve duygusal olarak onun yanında durursanız ve ağlayacak bir omuz verirseniz, bu ilişkide yakınlığı bu şekilde göstermiş olursunuz. Kalın ve zayıfta birbirinizin yanında duruyorsunuz. Yanlarından asla ayrılmıyorsun. Zorlu koşullara rağmen onların yanındasınız.”

Anlatmak istediğim kişisel bir örnek var. Mali iflas hikayemiz. Babam deri sektörünün tanınmış bir ismiydi. Bu alanda kendini geliştirdi ve biz de çocukluğumuz boyunca onun başarısının avantajlarından keyif aldık. İşleri çöktüğünde yaşadığımız mali krize rağmen annem ona destek oldu.

Kaya gibi onun yanındaydı ve babamın tamamen teşvik ettiği kendi işini kurdu; onun için bir güç kulesi haline geldi. Babamın ihtiyaçlarını karşılayamayınca annem bu rolü üstlendi ve toplumun tüm cinsiyet normlarını yerle bir etti. geleneksel cinsiyet rolleri. Babam bugüne kadar işsiz ama geri kalmış toplumumuzdan gelen tüm bağırışlara rağmen anneme yiyecek içecek işinde yardım ediyor.

Shivanya şöyle diyor: “Kriz zamanlarında ya bir araya geliriz ya da birbirimizden ayrılırız. Ayrılmaya karar verdiğinizde bu, ilişkide yalnızca fiziksel yakınlığın olduğu anlamına gelir; başka tür bir yakınlık söz konusu değildi. Ancak partnerinizin büyümesine yardımcı olduğunuzda ve bu büyüme zamanlarında birbirinizi daha da çok sevdiğinizde, bu bir ilişkideki yakınlığın işaretlerinden biridir. Kriz sevgi ve ilginin oluşmasına yardımcı olur. Partneriniz bu tür bir yakınlık gösterdiğinde, onun hayatımızdaki varlığından dolayı daha fazla minnettar olma eğilimindeyiz.

bir ilişkideki yakınlığa ilişkin infografik — Bir ilişkide yakınlığın belirtileri

6. Birbirinizin çıkarlarına katılırsınız

Şöyle diyor: "Eğer soruyorsan bir ilişkide nelere dikkat edilmeli, daha sonra şeylerden birinde birbirlerinin ilgi alanlarına ve faaliyetlerine katılmak. İlişkilerde yakınlığı yaratan şey, partnerinizin ilginizi çeken etkinliklere katılmayı teklif etmesi ve sizin de onların ilgisini çeken etkinliklere katılmanızdır.

“Aynı şeyleri sevmeniz ya da her konuda aynı fikirde olmanıza gerek yok. Önemli olan ikinizin ne kadar güzel ve empatik bir şekilde aynı fikirde olmadığınızı kabul etmenizdir. Bunun gibi küçük şeyler iyi bir ekip çalışmasını beraberinde getirir. İlişkiyi hayal gücünüzün ötesinde besleyecektir.

“Birlikte başka aktiviteler de yapabilirsiniz. Bahçeyle ilgilenin veya evi temizleyin. Diyelim ki bir kitap okudunuz ve onu beğendiniz. Fikrinizi partnerinizle paylaşırsınız ve öğrendiklerinizi paylaşırsınız, bu da entelektüel yakınlaşmaya yol açar. Entelektüel yakınlığın bir başka örneği de şu olabilir: İkiniz birlikte bir film izlediniz ve birbirinizin filmle ilgili bakış açısını paylaştınız.

“Yukarıda bahsedilen nokta gibi, başka birçok nokta var. entelektüel yakınlık kurmanın yolları bir ilişkide. Görüşlerinizin eşleşmesi gerekmez, ancak onların bakış açısına saygı duymanız ve görüşünüzü onlar hakkında zorlamaya veya etkilemeye çalışmamanız, ilişkilerde yakınlık yaratan şeydir.

“Bir ilişkide yakınlığın işaretlerinden biri, kendinizin haklı, diğer kişinin haksız olduğunu kanıtlamaya çalışmamanızdır. İki kişi farklı duygu, düşünce, düşünce ve fikirlere sahip olabilir ve yine de aynı anda haklı olabilir. Her insanın kendine ait bir aklı vardır. Entelektüel yakınlığa sahip olduğunuzda onların düşünce tarzlarını takdir etmeye ve saygı duymaya başlarsınız.”

İlgili Okuma: Evliliğinizi Her Gün Güçlendirecek 23 Küçük Şey

7. Birbirinize öncelik veriyorsunuz

Partnerinizi ilk sıraya koymazsanız, sevgiyi ve ilişkiyi güçlendirmeye yardımcı olacak türden bir yakınlığı asla kuramazsınız. İlişkide fiziksel yakınlıktan daha fazla mutluluk getiren şey, partnerinizi öncelik haline getirmeniz, hayatınızı birbirinizle paylaşmanız ve kararlarınıza onu da dahil etmenizdir. Bu da onlardan biri koşulsuz sevginin belirtileri ilişkisi var.

Shivanya şöyle diyor: "Bir ilişkide yakınlığı nasıl gösterirsiniz, partnerinize zaman ayırdığınızda ve daha derin bir düzeyde bağlantı kurmak amacıyla onunla kaliteli zaman geçirdiğinizde olur. Partnerinize öncelik verdiğinizde ve iletişimin kalitesini arttırdığınızda, yakınlığı başka bir seviyeye taşıyacaksınız.

“Partnerinize zaman ayırın ve birlikte seyahate çıkın. Hastalarımla sıklıkla uyguladığım en ilginç yakınlaşma türlerinden biri de birlikte seyahat etmelerini önermemdir. Bir çok neden var bir çift neden birlikte seyahat etmeli?. Birlikte seyahat etmek ilişkiye yeni pencereler açar. Çiftin arasını bozacak hiçbir ofis görüşmesi, mutfak işi veya kapı zili yok. Temiz bir zihin alanı yenileme düğmesine basmanıza yardımcı olacaktır.”

8. Bir ilişkide yakınlığın işaretlerinden biri siz ve partnerinizin birbirinizin inançlarına saygı duymanızdır

Şöyle diyor: “Manevi yakınlık her ilişkiye daha fazla kalite katar. Bu, incelikli bir öğrenme ve öğrenme sınırlamalarını ortadan kaldırma eylemidir. Diyelim ki partnerlerden biri ruhsal açıdan daha bilinçli. Diğerine bu konuda bir veya iki şey öğretebilirler, bu da manevi birliği sağlar ve bu da ilişkiyi derinleştirir. Birbirinin inancına ve inancına saygı duymak, sağlıklı sınırlara örnekler ilişkilerde.

“Birlikte paylaşılan ilahi bir deneyim yaşayın. Çünkü stres ilişkiyi birçok yönden bozabilir ve zarar verebilir ve ruhsal inzivalar yenilenmenize yardımcı olabilir. Ancak ilgilenmiyorlarsa, onları inançlarına ve inançlarına son vermeye zorlamayın veya manipüle etmeyin. Partnerinizin manevi veya dini çıkarlarını desteklediğinizde bunun bir ilişkideki yakınlığın işaretlerinden biri olduğunu bilirsiniz. Merhameti öğrenmenin yollarından biri bu.”

İlgili Okuma: Bir İlişkide Saygıyı Geliştirmenin 21 Unsuru

9. Her zaman konuşmak isteyeceğiniz ilk kişi onlardır

Şu anki partnerimle evlenmeyi seçmemin doğrulayıcı nedenlerinden biri de bu. Hayatımda iyi ya da kötü ne olursa olsun ulaşmak istediğim ilk kişi o. İlginç bir dedikodu ya da iş hayal kırıklığı, ilk dile getirdiğim kişi o. Tüm ilişki normlarını ve geleneklerini yıkan bir yakınlığa sahibiz.

Bir ilişkideki ilk yakınlık, partnerinizin en iyi arkadaşınız olması ve ondan çok sayıda kişinin olması demektir. eşinizle en iyi arkadaş olmanın yolları çünkü ilişkinin güçlendirilmesine yardımcı olur. Birbirinizle konuşmak ve günlerinin nasıl geçtiğini öğrenmek için telefonlarınızı bırakırsınız. Bir ilişkideki yakınlığın işaretlerinden biri, onlara bölünmemiş dikkatinizi vermenizdir.

10. Takım zihniyeti vardır

Shivanya şöyle diyor: "Bir ilişkide yakınlığın temel işaretlerinden biri takım zihniyetine sahip olmaktır. Zorluklarla birlikte yüzleşmek ve birbirinizden vazgeçmemek. Bazı ortaklar ev işleriyle ilgilenirken, bazıları kazanıp faturaları karşılıyor. Etiketleri bırakın. Artık “Ben erkeğim, sen de kadınsın” tarzı etiketler yok. evlilikte cinsiyet eşitliği ve her türlü ilişkide çok önemlidir.

“Her şey eşitlikle ilgili. Ev işlerini yaparken ve çocukları büyütürken birbirinize yardım edin. Erkeğin para kazanması, kadının da mutfak işlerini yapması gereken bir çağda yaşamıyoruz. İlişkilerde yakınlığı yaratan şey ekip olarak sorumluluk almanızdır.

“Partnerinizi kontrol etmiyorsunuz veya ona hükmetmiyorsunuz. Erkekler kadınlarından maddi yardım isteyebilirler. Kadınların, erkeklerden ev sorumluluklarına tam olarak katkıda bulunmalarını bekleme hakkı vardır. Cinsiyet rollerini parçalamak kesinlikle sorun değil.

“İnsanlar pek çok şey söyleyecek. Ama faturalarınızı ödeyenler ya da evi idare etmenize yardım edenler onlar değil. Sadece siz ve partneriniz var, dolayısıyla ikiniz arasında olanlar karşılıklı kararlarınızı içermelidir. Partnerinizle bağlantı kurun daha derin bir düzeyde ve takım zihniyetini oluşturur. Takım zihniyeti oluştuğunda ilişkinizin dünyadaki en güvenli yer olduğunu hissedeceksiniz. Ve dedikleri gibi ekip çalışması hayallerin gerçekleşmesini sağlar."

Sağlıklı yakınlık ilişkiyi en olumlu şekilde etkiler. Sevginin birçok dili vardır ve yakınlık bunların en önemlilerinden biridir. Ortaklar her zaman aynı fikirde olmayabilir ve çatışmalar yaşayabilir. Ancak asla hata yaptıkları için onları utandırmayın veya hatalarını onlara karşı kullanmayın. Birbirinize sıfır yargılama ve eleştirinin olduğu güvenli bir alan yaratarak birbirinize olan sevginizi gösterin.

SSS

1. Bir ilişkide yakınlık nasıl görünür?

İlişki büyüdükçe gelişmesi de gerekir. Bu ancak yakınlık yoluyla gerçekleşebilir. Samimiyet özen ve rahatlık gibi görünür. İki kişinin maskesiz kalabileceği, gösterişten sıyrılabileceği güvenli bir alan gibi görünüyor.

2. Yakınlık bir ilişkide ne işe yarar?

İlişkinin güçlenmesine yardımcı olur. Uzun vadede ilişkiye yardımcı olacak iyi nitelikleri telkin eder. İyi bir dinleyici olmanıza ve partnerinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olur. Birbirinize yakından ilgi duymaya başladığınızda ilişkinizin kalitesi muhteşem bir şekilde artacaktır.

3. Ne tür tutumlar yakınlaşmaya engel olur?

Paylaşmaktan kaçınma gibi tutumlar yakınlaşmayı engelleyebilir. Yargılanmaktan korkmak ve hatta seksten korkmak yakınlaşmanın engellenmesine neden olabilir. Partnerinizin yargılarından korkuyorsanız ve açılmaktan çekiniyorsanız, bu durum ilişkinizde birçok engele neden olabilir.

Aşık Telepati - Partnerinizle Telepatik Bağlantınızın Olduğu 14 İnkar Edilemez İşaret

Bir İlişkide Kavga Etmenin Onu Sürdürmenin 7 Yolu

Yeni Bir İlişkinin 5 Aşamasının Özeti

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.