Ми живемо разом, але я самотній у своєму шлюбі

Існує поширена помилка щодо тривалих шлюбів: вважається, що перебування з кимось гарантує вам товариські стосунки та близькість, коли ви подорослішаєте, але в шлюбі все ще дуже ймовірно залишитися самотнім.

Самотність часто є проявом безлічі інших проблем, від втрати зв’язку до неправильного спілкування та навіть нереально високих очікувань від вашого партнера. Думка про те, щоб бути разом, але наодинці, може бути досить лякаючою, але якщо ви зможете точно визначити, що саме пішло не так, ви все одно зможете виправити ситуацію та спробувати відновити нормальні відносини. Так що насправді є причиною вашої самотності?

Самотній у шлюбі

Усе втрачає свій шлях, коли ви стикаєтеся з емоційною покинутістю у шлюбі. Ви не можете зосередитися на своїй роботі чи сім’ї, і раптом кохання більше не має сенсу, і ви не знаєте як позбутися емоційного багажу. Це ніби пастка, яка заважає вам рухатися далі та бути щасливим у житті.

Єдине, що гірше, ніж бути самотнім у шлюбі, — це визнавати це, але нічого з цим не робити. Не потрапляйте в пастку інституту шлюбу, якщо це приносить вам більше шкоди, ніж користі. Існує цілий світ можливостей, тож настав час використати день і використати його якнайкраще! Ось історія жінки, яка почала почуватися самотньою у шлюбі.

Разом у всьому

Ми зустрічалися трохи менше року, а потім одружилися. Десять років шлюбу ми завершуємо за кілька місяців. Десять років, коли ми бачили багато хорошого і поганого – його майже смертельну аварію, мою операцію, смерть мого батька, погане здоров’я його батька, проблеми зі свекрухою, стрес на роботі, його всепоглинаючу пристрасть, яка стала друга робота на повний робочий день, поїздки, дні народження, навчання, іспити, хвороби, пов’язані зі способом життя, і список можна продовжувати.

Десять років, протягом яких його друзі стали моїми, а мої — його. Наші життя настільки переплелися, що я навіть не можу уявити, як ми так і не зрозуміли, коли все це розвалилося.

Де це пішло не так

Ми були разом, але самі. Я не міг вказати пальцем на точну дату чи час, коли все почало йти не так. Ймовірно, це був день, коли я отримав гарні новини на роботі, і першим, кому я подзвонив, був мій найкращий друг, а не він. Або, можливо, коли ми зрозуміли, що майже три роки не їздили разом у відпустку, або, можливо, коли він подзвонив своєму другові, щоб обговорити щось, що напружувало його, а не мене.

Ми стали двома людьми, які жили своїми життями в одному будинку. Коли ми виходимо на вулицю, у нас є невисловлене розуміння того, що ми показуємо світові, що все добре, ми все ще ті самі любляча пара, якою були раніше – ті, хто ставить перед іншими цілі стосунків. Незабаром я почав відчувати ознаки та наслідки самотності в шлюбі.

Одружений і самотній

Минулого року ми сварилися, як кішки з собаками, і днями дулися через дрібні дурниці, які раніше не мали значення. Ми вибігли з дому, тому що інша людина просто відмовляється зрозуміти.

Ми зі злості розбили нові фужери. Ми тримали один одного і намагалися змусити все працювати, повернутися туди, де ми були. Світ не має уявлення про те, як ми ходимо навшпиньки один біля одного зараз вдома. Ми обоє почувалися самотніми в шлюбі, але не знали, як цьому покінчити.

Пов'язані читання: Як впоратися з почуттям самотності в шлюбі

Ми відсвяткували передостанній день нашої річниці у 2016 році, нарешті визнавши слона в кімнаті – що у нас не було «стосунків між чоловіком і жінкою» (як це дивно називає моя мати) більше року. І що, можливо, нам потрібна пробна розлука.

Я сказав, що виїду. Він сказав, що будинок досить великий, щоб ми обидва могли залишитися, не заважаючи один одному. Цього тижня він їде на роботу. Ми не розмовляли по телефону і навіть не обмінювалися текстовими повідомленнями. Я переглядаю квартири на кількох сайтах і через брокерів.

Кінець ери

Ми разом із червня 2006 року. Не минуло жодного дня, щоб ми не розмовляли, не писали повідомлення чи не обмінювалися солодкими дурницями. Я почув би пісню й передав йому текст. Він надсилав мені абзац із мого улюбленого вірша.

Як мені сьогодні провести цілий день (залишити наодинці тиждень), не розмовляючи з ним? Це мене вбиває. Як мені жити в одному будинку, ділити наші справи та витрати, живучи окремо? Наші речі повсюди, його рушник недбало покинутий, мій пояс, його книги, мої пензлі.

Зараз немає різниці, спимо ми в одній спальні чи в різних, там нічого не відбувається. Той корабель відплив. Я сказав своїй мамі. Вона не може зрозуміти, чому нібито закохана пара хоче розлучитися.

Пов'язані читання: Чоловік проти жінки після розриву – 8 істотних відмінностей

Ми не могли зрозуміти, що пішло не так

Моя мати може усвідомити, що невірність і домашнє насильство привели до розриву шлюбу, але не це відчуття самотності в шлюбі. Я не думаю, що вона розуміє, наскільки ця емоційна залишеність у шлюбі вплинула на мене. Він ще не розповість батькам. Вони виїхали з країни на кілька тижнів.

Що ми скажемо друзям, які привітали нас з Новим роком як пару? Як мені відповісти на запрошення на обід для нас обох? Чому я маю ділитися тим, як моє серце розривається, з кожною випадковою людиною у Facebook?

Коли ви проходите через свій контрольний список пробного розділення, що станеться, якщо одна людина захоче повернутися, а інша ні? Що, якщо я піддамся і подзвоню йому, щоб сказати, що його улюблений фільм сьогодні ввечері по телевізору? Якщо ми повернемося разом як пара, чи будемо мати ті самі проблеми через кілька місяців чи років?

Чи я врешті-решт переїду з нашого дому, того, який ми створили разом з такою любов’ю? Мені 33, і я не бачу себе в квартирі з маленькою дитиною, щойно закінчила школу, але я теж не можу повернутися додому в порожню квартиру. Як ми розділимо наші речі – наші дивани, наші книги, наші рушники, наші ковдри?

Ми тільки почали цей шлях. Це не легко. Попереду буде ще багато важких днів. Мені просто потрібно залишатися сильним у всьому цьому. На самоті. Без нього. Мені потрібно це зробити.

Поширені запитання

Заключні думки

Не соромтеся визнати, що ви є самотній у шлюбі, і не соромтеся звернутися за допомогою. Розмова з кимось насправді може допомогти вам швидше рухатися далі та повернутися на правильний шлях, який приведе вас до кращого майбутнього. Життя не самотнє. Це залежить лише від того, як ви вирішите жити.

Поради щодо розлучення: 11 мудрих порад

18 порад для успішних знайомств у коледжі

15 найкращих додатків для пар, які варто спробувати у 2021 році

Ваш внесок не є благодійністю пожертвування. Це дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити будь-що.

Перегляньте наш редакційний процес

Зустрічайте нашу ревізійну комісію

Поділіться відгуком

Який ваш відгук?

×

Корисний Повідомити про помилку Інше

Надіслати