17 ознак того, що ви можете залишитися самотнім назавжди – і чому це непогана новина

«Це чудово, я така рада за вас!» — сказала Джейд без нотки ревнощів своїй подрузі, яка щойно повідомила їй, що виходить заміж. У 36 років це вже третя подруга, яка розповідає їй про весільні плани лише цього року. Незважаючи на те, що на весіллях було багато відвідин, у Джейд не було жодного бажання чи планів найближчим часом зв’язуватися. Здається, вона не проти залишитися самотньою назавжди, до великого збентеження всіх її подружок нареченої.

Відсутність бажання мати стосунки в недавньому минулому зросла. Відповідно до Pew Research, повідомляється, що близько 31% американців неодружені, а половина з них щасливі бути самотніми назавжди.

Бути неодруженим зазвичай супроводжується великою кількістю клейм, глузувань і глузувань, але що, якщо вся ця трагедія «оселитися» з кимось просто не для вас? Давайте розглянемо деякі ознаки того, що ви назавжди самотні, і чому це не привід бити тривогу.

17 ознак того, що ви назавжди залишитеся самотнім

По-перше, те, що у вас було кілька невдалих побачень або вам не пощастило в сфері побачень, не означає, що ви назавжди залишитесь самотніми. Поки ви думаєте: «Я не хочу бути самотнім назавжди», є шанс, що будь-яке нещастя, через яке ви переживаєте, вирішиться, а ваші проблеми у стосунках будуть вирішені, якщо ви захочете їх вирішити. . (Псст, терапія допомагає).

Отже, замість того, щоб зосереджуватися на фразі «Я думаю, що я назавжди залишусь самотньою, тому що я надто вибагливий» (ми обіцяємо, що ваші категоричні «ні-ні» з часом перетворяться на «ні»), ми зосередимося про більш вагомі (читай: позитивні) причини, чому ви можете залишитися самотніми на все життя. PS: Навіть якщо ви врешті-решт ведете одинокий спосіб життя, незважаючи на бажання стосунків, це не так погано, як люди здають (про це пізніше!).

1. Ви задоволені місцем, де знаходиться ваше життя

«Ви не відчуваєте, що життя вислизає? Ніби ти поза часом?» — запитала Ракель, подружка нареченої, яка заздрила Джейд байдужому погляду на шлюб. «Я правильно знаю? Мені за будь-яку ціну потрібна ця реклама Фінляндії», — відповіла Джейд.

Якщо ви занадто зосереджені на своїй кар’єрі, власній компанії чи навіть своїй психічне здоров'яіноді стосунки можуть відійти на другий план. Загалом, якщо ви задоволені місцем, у якому перебуває ваше життя, і ви бачите чіткий шлях, викреслений для себе, який ви прагнете йти, думка про вічне життя самотнім може навіть не викликати у вас занепокоєння.

2. Ви романтичні (або асексуальні)

Знаємо, знаємо, будучи ароматним або асексуальність не обов’язково означає, що ви не можете бути в щасливих і здорових стосунках. Однак це дещо ускладнює ситуацію, коли ви не відчуваєте до когось романтичних почуттів або коли у вас нульовий інтерес до сексу, чи не так?

Ви можете насолоджуватися безліччю плідних дружніх стосунків, платонічної любові та навіть інших форм стосунків, але, можливо, серйозні стосунки чи віддані стосунки, у традиційному розумінні, ніколи не зацікавлять вас достатньо.

Пов'язані читання: 8 міфів про асексуалів (ASE)

3. У вас є система підтримки, якою ви задоволені

Не кожен має 1.2 найкращих друзів, з якими вони зустрічаються тричі на рік, щоб наздогнати важливі життєві події. Деякі люди знаходять ідеального партнера в друзях, знаходять справжнє кохання в системі підтримки, яку вони розвивають зі своєю бандою, і не відчувають потреби в тривалих стосунках.

Крім того, згідно з The Guardian, ви втрачаєте в середньому двох близьких друзів кожного разу, коли вступаєте в стосунки. Можливо, ви пережили щось подібне і просто не хочете втрачати тих, хто для вас найбільше означає.

4. Ваш спосіб життя не є найкращим для стосунків

Джейд подорожує світом. Вона працює без перерв і завжди проводить вечірки зі своїми клієнтами (вона музичний менеджер, і багато гастролей передбачає багато вечірок). Вона ніколи не буває вдома, і, чесно кажучи, їй це подобається. Не найкраще середовище для стосунків, чи не так? Так само, якщо ви думаєте, що ваше життя не зовсім спеціально для романтичні стосунки, вічне самотнє життя нітрохи не завадить вам.

5. Ви настільки ненавидите гру в побачення, що не проти бути вічно самотнім

Ви зустрічаєтеся, спілкуєтеся, зустрічаєтеся, обмінюєтеся ніжностями, щоб зрозуміти, що ви, та людина, з якою зустрічаєтеся, не є тим, за кого себе видають. Або вони просто хочуть чогось іншого, ніж ви. Або вони просто не дуже добра людина. Ви зрозуміли суть. Ми всі там були, одне невдале побачення за іншим прагне взяти верх над найкращими з нас. Після деякого моменту, якщо гра в побачення позбавила вас бажання мати стосунки, ніхто не може вас звинувачувати.

Пов'язані читання: 7 причин, чому сучасні побачення погані, і як з ними впоратися

6. Ніхто не ріже його

Можливо, ви навіть не маєте надто конкретних вимог і навіть не очікуєте надто багато, але все одно дуже часто просто не порозумітися з кимось. Ви просто не знаходите ту людину, яка справді вас розуміє, і навіть коли ви думаєте, що так, чомусь це просто зникає.

Посеред усього цього настає момент, коли виникає страх бути самотнім назавжди зрештою вщухає, і ви розумієте, що цілком задоволені тим, як усе відбувається навколо вас. Особливо, якщо люди, які «ріжуть це», вже є навколо вас у формі вашої чудової системи підтримки.

7. Ви надто насолоджуєтеся часом, проведеним на самоті

«Я не просто встала і одного разу вирішила, що хочу назавжди залишитися самотньою, — сказала Джейд Ракель, — я намагалася, але кожного разу, коли я була в турі з групою, я закінчувала насолоджуватися цим часом набагато, набагато більше, ніж коли-небудь із моїм партнером. Навіть коли ми були разом, мені завжди було потрібно занадто багато особистий простір завжди мати здорові стосунки».

Для Джейд «самотня назавжди» не здається смертним вироком, натомість це здається чимось, що дозволяє їй витрачати весь час на світі на себе та культивувати своє життя так, як воно йде. Якщо ви не надто далеко, вічне самотнє життя теж не буде для вас смертним вироком. Ви можете просто жити щасливо, провести час свого життя з собою, смачний десерт і Netflix, створений спеціально для вашого вибору перегляду.

Пов'язані читання: 14 типів хлопців, які залишаються самотніми, і чому вони це роблять

8. Ви просто не хочете мати стосунки

Усі ці соковиті романтичні фільми не доходять до вас. Усі ці пари КПК у поїзді анітрохи не викликають ревнощів. Ви щиро раді за всіх своїх друзів, які вступають у зв’язок, і ніколи не хотіли чогось подібного для себе. Ви процвітаєте, живете безтурботним життям і уникаєте драми, пов’язані зі стосунками, і вам це подобається.

Можливо, після розлучення ви назавжди залишилися самотніми або просто хочете залишитися самотніми назавжди. Будь то з будь-якої причини, але якщо ви врешті-решт говорите щось на кшталт: «Я думаю, що я назавжди залишуся самотнім, і слава Богу за це!», ви, ймовірно, просто не хочу довгострокових зобов'язань. Що, як ви, напевно, вже бачите, цілком нормально.

9. Вам подобається займатися своїми справами

Спосіб життя «назавжди самотній» стає все більш привабливим для людей, оскільки він дозволяє їм повністю прийняти свою незалежність. Ви приймаєте рішення щодо свого життя, не враховуючи почуттів іншої людини, що, чесно кажучи, саме по собі є розкішшю.

Це приносить із собою відчуття задоволення та здатність жити своїм життям на своїх умовах. Правильна людина можна знайти не в комусь іншому, а радше в собі, і ви дізнаєтесь, що ключ до щастя лежить у вашій власній компанії та бути самодостатнім.

10. Вам подобаються переваги самотності

Скажімо відверто, побачення коштують дорого. Це багато драми. Тут є підйоми та падіння, багато проблем, бридкі бійки, це забирає багато часу, цілих дев’ять ярдів. Коли ти назавжди залишаєшся самотнім, ти знаєш, що ти відповідаєш за своє щастя і що ніщо не заважає твоєму спокою.

Коли справа доходить до бути самотнім проти бути у стосунках, більшість погодиться, що перше є набагато мирнішим. Так само, як сказала б Джейд: «Гарної ночі з моїм виносом, моїми фільмами, моїми домашніми тваринами та моїм спокоєм... Переваги самотності звучать занадто добре, щоб бути правдою».

11. Ви не хочете відмовлятися від свого соціального життя

Вам не обов’язково проводити вечірки щовечора чи проводити кожну хвилину неспання з близькими друзями, щоб мати світське життя, від якого ви не хочете відмовлятися. Якщо у вас є коло однодумців, вам подобається, як ви всі разом проводите час, і не хочете, щоб це закінчувалося, це достатня причина не хотіти псувати це стосунками. Незабаром весь «Чи буду я назавжди самотнім?» Троп вас не так сильно налякає.

12. Ваші цілі дозволяють вам бути самотнім назавжди

Можливо, ви шукаєте щось суто сексуальне і ніколи не цікавилися тривалими романтичними стосунками. Можливо, це хвилювання від чогось невимушеного, чого бажає твоє серце, допомагає тобі підвищити самооцінку, і ти просто не зацікавлений у цьому намагаючись знайти кохання.

Абсолютно нормально бажати лише короткочасних ситуацій або випадкових стосунків, замість того, щоб дозволяти своєму «Мені 37, я можу назавжди бути самотнім!» страхи керують вашим життям. Живіть у цих додатках для знайомств, ніхто не просить вас прив’язуватися до додатків для знайомств (може бути, крім Теда Мосбі).

Пов'язані читання: Як впоратися з самотністю в 30 років – 11 порад

13. Вам подобається бути дуже зайнятим

Якщо ви з тих, хто любить ходити по офісу, вдаючи себе зайнятим о 4:XNUMX, розповідаючи всім, що ви ще не встигли пообідати, водночас обговорюючи кожне нове завдання (чи зустріч, чи розмову), яке приходить по-вашому, ми б сказали, що ви кваліфікуєтеся як людина, яка любить бути зайнятою.

Жарти окремо, якщо так задоволений своїм щільним графіком (чим би він не був зайнятий) і знайти в цьому сенс, можливо, немає жодного сенсу намагатися знайти мету життя в іншій людині. Хто б знав, що вічне самотнє життя може перетворити вас на бізнес-магната!

14. Ви не хочете ділити своє життя з кимось іншим

Коли справа доходить до цього, ви навчитеся ділитися своїм життям, своїм простором, своїм часом – і всім, що посередині – з іншою людиною. Це не так просто, як звучить, і головне проблеми сумісності як правило, виникають частіше, ніж ні. Коли ви любите проводити вільний час із собою (або навіть просто робите все на своїх умовах) і не хочете турбуватися про почуття та потреби свого партнера, бути самотнім на все життя не звучить як погана угода.

Пов'язані читання: 13 чудових способів зустрічатися з собою

15. Тебе не хвилює, якщо побачення піде не так

Можливо, ви не зрозуміли, що не проти бути без партнера, і думки на кшталт «Чи залишуся я назавжди самотнім?» або «Що, якщо я залишуся один?» турбувати вас вночі, але, з іншого боку, ви справді не могли піклуватися, якщо a перше побачення йде не так.

Можливо, ви не проявляєте жодної ініціативи щодо потенційних побачень, або ви просто неймовірно байдужі (навіть якщо вони проходять добре) і чомусь так і не дотримуєтеся. Можливо, вам слід сприйняти цю байдужість як ознаку того, що вам потрібно залишитися самотнім (навіть якщо це ненадовго) і замінити такі думки, як «Як не впадати в депресію через самотність» на «Як змусити когось залишити вас у спокої назавжди ”.

16. Ви відчуваєте себе зв’язаним у стосунках

Ви бачили, як усі одружені люди намагаються зберегти свій шлюб на плаву (а також кажуть вам ніколи не виходити заміж), ви пробували свої сили у стосунках, які не закінчувалися добре (залишаючи у вас лише проблеми з довірою), і можливо, ви вирішили, що стосунки просто не варті клопоту.

Зазвичай відчувати себе заплутаним, коли стосунки складаються не так, як ви сподівалися, або якщо вас оточують приклади неповноцінних романтичних стосунків, але наскільки це вплине на людину, залежить від кожної окремої людини. Якщо ви з тих людей, які просто не можуть пожертвувати своєю автономією хоча б трохи, весь хід думок «Я не хочу бути самотнім назавжди» скоро зникне.

17. Ви не заперечуєте тег «один назавжди», тому що вам подобається ваш розпорядок дня

Це нормально не закохуватися в людину якщо ви вже закохані в рутину, то вам доведеться опуститися. Ні, це не має бути таким точним і психопатичним, як Крістіан Бейл в «Американському психопаті», якщо у вас є усталений спосіб життя, якого ви любите дотримуватися, страх залишитися самотнім назавжди не контролює всю вашу істоту.

7 причин, чому залишатися самотнім може бути правильним для вас

У 21-му столітті з’явилися різноманітні види побачень. Етична немоногамія, поліаморія, «ситуації», список можна продовжувати. У нас є різні додатки для знайомств для будь-якого типу стосунків, і серед різноманітних форм любові зростає кількість людей, які віддають перевагу самотності, і вони живуть щасливо.

Для початківців, Дослідження стверджують, що все більше людей вирішують залишатися неодруженими та не одружуватися, і все більше людей свідчать про переваги самотності. Отже, немає причин, чому це не може бути правильним вибором для вас. Ось кілька причин, які можуть допомогти вам зрозуміти, що життя «назавжди самотні» не таке вже й погане, як здається:

1. Бути самотнім стає краще з віком

Чи боретеся ви з думками на кшталт: «Чи залишуся я назавжди самотнім?» або «Я збираюся назавжди жити один», або «Мої проблеми з довірою ніколи не дозволять мені нікого знайти»? Ну і це пройде. Не вірте нам на слово, Дослідження припускають, що самотні люди повідомили, що з віком постійно вели задоволене життя, але люди з романтичними партнерами були не дуже впевнені в якості їхнього життя.

Пов'язані читання: 40 And Single: переосмислення моєї ідеї партнерства

2. Ви починаєте почуватися менш самотнім

Цікаво, те саме вчитися припускає, що люди, які залишилися самотні, повідомили, що на них не впливає самотність. З іншого боку, люди у шлюбі чи стосунках часто боялися самотності. З часом відчуття романтичної самотності зникає, і ти починаєш ставати більш незалежною людиною, на яку не впливають такі думки, як: «Чи буду я назавжди одна?"

3. Це літо bod' стає реальністю

За оцінкою Дослідження, розлучені люди займаються спортом більше, ніж одружені, а люди, які завжди були самотніми, займаються спортом більше. Якщо після розлучення ви назавжди залишилися самотні, ви можете знайти розраду в тому, що ваше тіло буде вам за це вдячне. Пора вирушати на пляж, ваш Instagram ось-ось засвітиться кількома вашими фотографіями, на яких ви курите. Забудьте про цю низьку самовпевненість, ми б сказали.

4. Ви отримуєте бурхливе соціальне життя

Хто сказав, що романтичні стосунки повинні бути головними, коли справа стосується будь-якої форми спілкування з людьми? Хто був поруч з вами востаннє, коли ви переживали важкий розрив? Чи було інше романтичний партнер, чи той найкращий друг, якого ви так довго уникали під час стосунків?

Дослідження припускають, що самотні люди мають більше часу, щоб бути уважними до друзів і родини, що, у свою чергу, призводить до більш задовільного соціального життя. Інший Дослідження припускають, що самотні люди часто мають більш різноманітне коло людей, яких вони вважають близькими друзями. У свою чергу, саме соціальне життя та система підтримки змушують людей не надто протистояти ідеї бажання залишитися самотніми назавжди.

Пов'язані читання: Чому на самотність дивляться зверхньо? Розшифровка психології, що стоїть за вироком

5. Корпоративні перегони стають простою прогулянкою

Згідно з дослідженням стаття in Психологія сьогодні, самотні люди цінують значущу роботу більше, ніж подружжя. Це можна пояснити багатьма причинами, наприклад, мати більше часу для інвестування у свою кар’єру, мати ясний розум порівняно з людьми, які переживають проблеми у стосунках, і не залежати від потреб і бажань партнера на кар’єрних можливостях. До переваг неодруженості можна віднести лише шикарний офіс на кутку, який вам подобається.

6. Це вчить вас бути самодостатнім

У цій же статті також стверджується, що люди, які назавжди були самотніми, мають сильні психологічні ресурси, які дозволяють їм бути більш незалежними, винахідливими та самодостатніми. Хоча приємно мати когось, на кого можна поплакати, хіба не набагато краще, коли ти достатньо впевнений у собі, щоб вірити, що можеш вийти з будь-якої ситуації?

Завдяки цим психологічним ресурсам ваші соціальні взаємодії покращаться, ви не будете необґрунтовано боятися відмови, і вам буде добре жити життям лише з собою. Кому ще хтось потрібен?

7. Самотні люди більш реалізовані

Дослідження припускають, що багато самотніх людей, порівняно з одруженими, мають кращий стан за кількома параметрами добробуту. Як ми вже з’ясували, самотні люди часто займають вищий рейтинг, коли мова заходить про самодостатність, яка прямо корелює з кращим психічним здоров’ям. Крім того, самотні люди залишаються тісно пов’язаними зі своїми батьками, друзями та сусідами, що веде до більш повноцінного життя. Навпаки, чим самодостатніша одружена людина, тим гірше її психологічне здоров'я.

Як прийняти бути самотнім назавжди

Незважаючи на все, що було сказано вище, легко уявити, що хтось відчуває пригнічення через відсутність партнера. «Мені 37 і я назавжди самотній». «У моєму житті нікого немає, я нікого не заслуговую». «Я занадто складний, щоб мати стосунки? Мабуть, це моя вина». «Мені призначено бути самотнім, ніхто ніколи не наближається до мене». Такі самопринизливі думки можуть спасти людину, коли вона не досягла успіху в грі на побачення.

У такі часи навчитися приймати самотність, принаймні на деякий час, якщо не назавжди, може допомогти вам знайти душевний спокій. Бути бути щасливим на самоті та протистояти почуттю самотностіось кілька речей, які можуть допомогти:

• Зрозумійте, що бути самотнім приносить багато переваг, наприклад, краще соціальне життя та кращий успіх на роботі
• Докладайте свідомих зусиль, щоб уникати негативних думок на кшталт «Я думаю, що я назавжди залишуся самотнім, зі мною щось не так».
• Практикуйте самообслуговування, використовуйте час, щоб покращити своє фізичне та психічне здоров’я
• Знайте, що самотність з часом стає кращою і зрештою веде до більш насиченого життя
• Зрозумійте, що вам не обов’язково мати стосунки, щоб відчувати зв’язок з людиною, і що мета життя полягає не лише в романтичних стосунках
• Створіть міцну систему підтримки навколо себе, цінуйте своїх друзів та інші відносини, які у вас є
• Намагайтеся не дозволяти стигмі, пов’язаній із вічною самотністю, оволодіти вами
• Знайте, що людина, яка добре перебуває на самоті, є сильною

Зрештою, нерідко виникають думки на кшталт: «Чи залишуся я назавжди один?» Проте ми сподіваємося, що наведені вище слова допоможуть вам зрозуміти, що життя «назавжди самотні» — це не смертний вирок, а навпаки. Ми всі знаємо, якою чудовою закінчується половина всіх шлюбів, чи не так?

Поширені запитання

Як впоратися з самотністю чи третім колесом у новорічну ніч

13 речей, які потрібно практикувати, щоб залучити любов у своє життя

9 чудових переваг відмови від шлюбу

Ваш внесок не є благодійністю пожертвування. Це дозволить Bonobology продовжувати надавати вам нову та актуальну інформацію в нашому прагненні допомогти будь-кому у світі навчитися робити будь-що.