رومانوی رشتے میں خود مختار ہونے کے 9 طریقے

رشتے میں خود مختار کیسے رہنا ایک دلچسپ اور شاید متنازعہ سوال ہے۔ پاپ کلچر اکثر ہمیں بتاتا ہے کہ رومانس یکجہتی کے بارے میں ہے۔ کسی رشتے میں خود مختار ہونے کا تصور کم از کم پہلے تو واقعی سامنے نہیں آتا۔ جب آپ الگ ہوتے ہیں اور ہر منٹ ایک ساتھ گزارنا چاہتے ہیں تو آپ اپنے اہم دوسرے کے لیے ترستے ہیں۔

یقینا، یہ اس کا حصہ ہے۔ لیکن، انفرادیت اور آزادی کے بارے میں کیا خیال ہے؟ رشتے میں آزادی کا کیا مطلب ہے، اور آپ اپنے ساتھی کو الگ کیے بغیر اپنے منفرد نفس پر کیسے زور دیتے ہیں؟

اس میں کوئی شک نہیں کہ یہ وہ سوالات ہیں جو رومانوی تعلقات میں شامل زیادہ تر لوگوں کے ذہن میں آتے ہیں۔ لیکن، رومانوی محبت کے سامنے اپنی شخصیت کو برقرار رکھنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ رشتے میں خود مختار رہنے کا طریقہ سیکھنا مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ ہمیں مسلسل بتایا جاتا ہے کہ ہمارے پارٹنرز کو تقریباً ہر چیز پر فوقیت دینی چاہیے۔ یہاں تک کہ آپ پر رشتے میں بہت زیادہ آزاد ہونے کا الزام بھی لگایا جاسکتا ہے۔

ان سوالات پر کچھ روشنی ڈالنے کے لیے، ہم نے جذباتی تندرستی اور ذہن سازی کے کوچ سے بات کی۔ پوجا پریاموادا (جانس ہاپکنز بلومبرگ سکول آف پبلک ہیلتھ اور یونیورسٹی آف سڈنی سے نفسیاتی اور دماغی صحت کی ابتدائی طبی امداد میں سند یافتہ)، جو غیر ازدواجی معاملات کے لیے مشاورت میں مہارت رکھتا ہے، اس بارے میں بصیرت کے لیے کہ رشتے میں خود مختار کیسے رہنا ہے۔ لہذا، چاہے آپ رشتے میں ایک آزاد مرد بننا چاہتے ہو یا رشتے میں ایک مضبوط آزاد عورت، ہم نے آپ کو کور کر لیا ہے۔

رشتے میں آزادی کا کیا مطلب ہے؟

کے مطابق پوجا, رشتے میں آزادی کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کا اپنا فرد باقی رہے یہاں تک کہ جب آپ شراکت دار ہوں۔ "انفرادی اہداف، پسند اور ناپسند، دوستوں کے حلقے، مشاغل اور زندگی کے ساتھ ساتھ ان سب کا ایک اور سیٹ ہونا جو ایک پارٹنر کے ساتھ شیئر کر سکتا ہے - رومانوی تعلقات میں آزادی کا مطلب یہی ہے۔

"کسی کو ایک ساتھی کے آئینے کی طرح دیکھنے اور برتاؤ کرنے کی ضرورت نہیں ہے؛ بلکہ، مختلف قسم کی زندگی کا مسالا ہے - یا جیسا کہ وہ کہتے ہیں، مخالفوں کو اپنی طرف متوجہ – اپنی انفرادیت اور فرق کو برقرار رکھنا ایک رشتہ برقرار رکھتا ہے،" وہ کہتی ہیں۔

دوسرے لفظوں میں، خود کے مضبوط احساس کو برقرار رکھنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنے تعلقات کی نفی کرتے ہیں یا اتحاد کے خیال کو مسترد کرتے ہیں۔ درحقیقت، ایک فرد کے طور پر خود کو پالنے سے آپ کو رشتے میں جذباتی طور پر خود مختار بننے میں مدد مل سکتی ہے، اور اس طرح آپ کے ساتھی کے ساتھ آپ کا رشتہ مضبوط ہوتا ہے۔ اب بھی سوچ رہے ہیں کہ رشتے میں خود مختار کیسے رہیں؟ پڑھیں، اور معلوم کریں۔

رشتے میں خود مختار ہونے کے 9 طریقے

یہ کہنا بہت اچھا ہے کہ "رومانٹک تعلقات میں خود مختار رہو"۔ تاہم، جیسا کہ زیادہ تر چیزوں کے ساتھ، نفاذ نظریہ سے کہیں زیادہ مشکل ہے۔ آپ کے لیے کچھ قابل عمل بصیرتیں لانے کے لیے، ہم نے کچھ ایسے طریقے تیار کیے ہیں جن سے آپ کسی رشتے میں خود مختار ہونے کے لیے درحقیقت کام کر سکتے ہیں:

1. اپنی رائے اور احساسات کا اظہار کریں۔

جیسا کہ پوجا بتاتی ہیں، آپ کس طرح سوچتے ہیں، محسوس کرتے ہیں اور اپنے آپ کو کیسے ظاہر کرتے ہیں اس کی آئینہ دار ہونے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کا ساتھی کیسا سوچتا اور محسوس کرتا ہے۔ ہم ہر چیز پر آپس میں جھگڑنے کی سفارش نہیں کرتے ہیں (اگر آپ ہیں، تو براہ کرم پیشہ ورانہ مدد حاصل کریں یا اپنے تعلقات پر نظر ثانی کریں)، لیکن یہ بالکل ٹھیک ہے کہ آپ خود کو آزادانہ طور پر ظاہر کریں۔

متعلقہ مطالعہ: 11 وجوہات کیوں آپ کو اپنے پولر مخالف کو ڈیٹ کرنا چاہئے۔

جینین کہتی ہیں، ’’جب ہماری پہلی شادی ہوئی تو میں نے سوچا کہ یہ اچھا ہے کہ ہم کتنے ایک جیسے تھے۔ "لیکن پھر، میں نے محسوس کیا کہ مجھے کھیل پسند نہیں ہیں، اور ہم موسیقی کی مختلف انواع پسند کرتے ہیں اور ٹی وی والیوم پر شاذ و نادر ہی اتفاق کرتے ہیں۔ اور یہ بھی ٹھیک تھا۔ شروع میں، ہم دونوں اپنے 'پرفیکٹ' رومانس کو اختلاف کے ساتھ شادی کرنے کے بارے میں عجیب تھے، لیکن ہم نے محسوس کیا کہ یہ ہر چیز پر متفق ہونے کا بہانہ کرنے کا ایک صحت مند متبادل ہے۔"

'احترام کے ساتھ اختلاف کرنا' یہاں کا نصب العین ہے۔ آپ کو اپنے ساتھی کی رائے کو کم کرنے یا ان کا مذاق اڑانے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن نہ ہی آپ کو ان کے لیے جگہ بنانے کے لیے اپنے نفس کے احساس کو قالین کے نیچے برش کرنے کی ضرورت ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کو مارول پسند ہو اور وہ ڈی سی کو پسند کریں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کو لگتا ہے کہ کھانے کے فوراً بعد برتن دھونے کی ضرورت ہے اور وہ انہیں اگلی صبح تک چھوڑ دیں گے۔

اس میں کوئی شک نہیں کہ یہ اس کی بنیاد رہے ہیں۔ شادی کی علیحدگی بہت سے معاملات میں، لیکن اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ کسی رشتے میں خود مختار کیسے رہیں، تو ہم آپ کے اختلافات کا اظہار کرنے اور ان کے ساتھ رہنا سیکھنے کی سختی سے سفارش کرتے ہیں۔ اور برتن دھوئے جائیں گے، آخرکار۔

2. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ خود اپنے شوق کو فروغ دیتے ہیں۔

میرا ساتھی ایک بائیکر ہے۔ میرا مطلب صرف یہ نہیں ہے کہ وہ موٹر سائیکل چلاتا ہے۔ میرا مطلب ہے کہ وہ کھاتا ہے، سوتا ہے، کام کرتا ہے اور سانس لیتا ہے۔ اور صرف اس جذبے کی وجہ سے، وہ ہمیشہ آگے بڑھتا رہتا ہے۔ میں، میں سوفی آلو ہونے کا عالمی ریکارڈ توڑنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ یہ صرف ہم ہیں، اور یہ تبدیل نہیں ہو رہا ہے، اور تقریباً ایک دہائی کے بعد، ہم اب بھی ایک دوسرے کو پسند کرتے ہیں۔

سب کچھ ایک ساتھ کرنا ایسا لگتا ہے۔ کامل رشتہلیکن ایمانداری سے، اپنے مشاغل کا ہونا ایک اعزاز ہے اور اس کی پرورش کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کسی رشتے میں خود مختار رہنے کا طریقہ سیکھ رہے ہیں، تو آپ کو اپنے اہم دوسرے سے آزادانہ سرگرمیوں میں مشغول ہونے کی ضرورت ہے۔

پوجا بتاتی ہیں، "رشتے میں آزاد ہونا ہر پارٹنر کے اپنے فرد ہونے میں ظاہر ہوتا ہے، دو الگ الگ افراد باقی رہتے ہیں جبکہ ایک جوڑے باقی رہتے ہیں،" پوجا بتاتی ہیں، اس کا مطلب ہے الگ الگ چیزیں کرنا۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ سب کچھ الگ الگ کرتے ہیں، صرف یہ کہ آپ اپنے شوق کو اس طرح سے نکالیں کہ آپ کے پاس اپنے لیے وقت ہو۔

ہوسکتا ہے کہ آپ دونوں پیدل سفر میں ہوں، لیکن وہ شاعری پڑھنے میں اتنے نہیں ہیں جتنا آپ ہیں۔ لہذا آپ ہفتے کے آخر میں اپنی پیدل سفر کر سکتے ہیں، اور پھر اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ مہینے میں ایک دو بار شاعری پڑھنے میں شریک ہوں۔ جب آپ کسی رشتے میں خود مختار ہوتے ہیں تو توازن کلیدی ہوتا ہے۔

3. اپنے طور پر دوستوں اور کنبہ کے ساتھ وقت گزاریں۔

میں ہمیشہ اس بات کو برقرار رکھتا ہوں کہ اگر میں اپنی لڑکیوں کے ساتھ کاک ٹیل پینے اور اپنے ساتھی کے بارے میں شکایت کرنے کے لئے باہر نہیں جاتا تو میرا رومانوی رشتہ بالکل بھی موجود نہیں ہوگا۔ یقینی طور پر، آپ شاید ہر وقت ایک دوسرے کے دوستوں اور خاندانوں کے ساتھ گھومتے رہتے ہیں، شاید آپ بھی ہوں۔ مشترکہ خاندان میں رہنا، اور امید ہے کہ آپ سب ایک دوسرے کو پسند کریں گے۔ لیکن، اپنے دوستوں کے ساتھ اکیلے وقت گزارنے کے بارے میں کیا خیال ہے؟

"میں خوش قسمت ہوں کہ میں اپنے ساتھی کے والدین کے ساتھ بہت اچھی طرح سے ملتی ہوں اور وہ میرے ساتھ مل جاتا ہے۔ ہمارے متعلقہ دوست حلقے اکثر مل جاتے ہیں اور ہم سب ایک ساتھ باہر جاتے ہیں۔ لیکن ایسے اوقات ہوتے ہیں جب میں اپنے دوستوں اور خاندان کے ساتھ صرف اکیلے رہنا چاہتی ہوں،" ریچل کہتی ہیں۔ وہ مزید کہتی ہیں، "صرف ان لوگوں کے ساتھ رہنے کے بارے میں کچھ گہرا مستند ہے جو آپ کو رشتے میں رہنے سے پہلے جانتے تھے۔"

رومانس کو تعلقات کی سیڑھی کے اوپر رکھنا آسان ہے، لیکن آئیے ان دوستی اور خاندان (دونوں حیاتیاتی اور منتخب کردہ) کو نہ بھولیں جنہوں نے آپ کی شخصیت اور زندگی کو رومانوی رشتوں سے ہٹ کر تشکیل دیا ہے۔ آپ کے رومانس سے باہر کے رشتوں کی پرورش اور پرورش آپ کو اپنے غیر رومانوی پارٹنر حصوں میں ٹیپ کرنے کی اجازت دیتی ہے، اور یہ آپ کی زندگی کے لیے بالکل اٹوٹ ہیں۔

4. خود سفر کریں۔

مجھے اور میرا ساتھی سفر کرنا پسند کرتے ہیں، اور ہماری سب سے قیمتی یادیں ان سفروں کی ہیں جو ہم نے اکٹھے کیے ہیں۔ ایک ہی وقت میں، میرا سب سے پسندیدہ اور یادگار وقت ایک تنہا سفر ہے جو میں نے ویتنام کا لیا تھا۔ سوالات اور الجھے ہوئے انداز تھے، کیوں کہ جب آپ کے پاس ایک خوبصورت اور رضامند ساتھی ہے تو آپ اکیلے سفر پر کیوں جائیں گے؟

پوجا اس بات پر زور دیتی ہے کہ سفر آپ کے افق کو وسعت دینے کا ایک بہترین طریقہ ہے، اور تنہا سفر خود کو جانچنے اور آپ کے ساتھ وقت گزارنے کا ایک بہترین راستہ ہے۔ اکیلے سفر کرنے کا مطلب ہے کہ آپ اپنے لیے مکمل طور پر ذمہ دار ہیں - اپنی پروازوں اور ہوٹل کے انتظامات سے لے کر اپنی حفاظت کو یقینی بنانے تک یہاں تک کہ جب آپ کوئی نئی جگہ تلاش کر رہے ہوں۔

بات یہ ہے کہ اپنے ساتھی کے ساتھ سفر کرتے وقت، بوجھ بانٹنا آسان ہے، تاکہ انہیں کچھ چیزوں کا انچارج رہنے دیا جائے۔ جب آپ خود ہوتے ہیں، تو آپ کو ہر چیز کا خیال رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے، اور واقعی ذاتی طاقت کا کوئی بڑا احساس نہیں ہوتا۔ آپ ایک نئی جگہ پر ہیں، اپنا خیال رکھتے ہیں اور اپنے دنوں کی منصوبہ بندی بالکل اسی طرح کر رہے ہیں جس طرح آپ چاہتے ہیں۔ لہذا، اپنے دھوپ کے چشمے اور اپنا سوٹ کیس پیک کریں، اور سولو ایڈونچر کا آغاز کریں۔ آپ نئی کہانیوں اور اپنے ساتھی کے لیے تجدید محبت سے بھر پور واپس آئیں گے۔

5. آپ کی اپنی جسمانی جگہ ہے

میری ایک پسندیدہ کہانی یہ ہے کہ کس طرح سابق مشہور جوڑے ٹم برٹن اور ہیلینا بونہم کارٹر ایک ہی گھر میں رہتے تھے، لیکن الگ الگ پروں میں، ایک مشترکہ علاقے سے جڑے ہوئے تھے۔ ہر ایک نے اپنی اپنی جگہ کی سختی سے حفاظت کی، لیکن درمیان میں ہمیشہ کوئی نہ کوئی جگہ ملتی تھی۔

اب، ہم میں سے اکثر کے لیے مختلف پنکھوں والا گھر تلاش کرنا مشکل ہے، لیکن یہ اتنا وسیع ہونا ضروری نہیں ہے۔ یہ ہر ہفتے چند گھنٹوں کے لیے مہمانوں کا کمرہ ہو سکتا ہے، یا محض پڑھنے کی جگہ ہو سکتی ہے جس میں آپ اس وقت جاتے ہیں جب آپ اپنے لیے اور ہر کسی سے دور رہنا چاہتے ہیں۔ رشتے میں جگہ ایک اچھا خیال ہے۔

فرانسس کا کہنا ہے کہ "ہم نے اپنے تہہ خانے کو دفتری مطالعہ کی جگہ میں تبدیل کر دیا ہے۔ "لیکن یہ وہ جگہ بھی ہے جہاں میں جاتا ہوں جب میں صرف اپنے طور پر رہنا چاہتا ہوں۔ میں وہ شخص ہوں جسے میرے لئے بہت زیادہ وقت کی ضرورت ہوتی ہے اور وہ جگہ میرے لئے مقدس ہے، اور واقعی میں غیر صحت مندانہ طریقے سے اپنے تعلقات میں الجھانے میں میری مدد کرتا ہوں۔"

یہاں تک کہ اگر آپ اور آپ کا ساتھی رہنے کی جگہ کا اشتراک نہیں کرتے ہیں، تو یہ ایک اچھا خیال ہے کہ ایسی جگہ ہو جہاں آپ کو تنہا رہنے کی ضرورت ہو۔ یہ آپ کی پسندیدہ کتابوں کی دکان یا آپ کے مقامی پارک میں جگہ ہوسکتی ہے۔ صرف ایک جگہ جو آپ کی اور آپ کی ہے۔

6. باہمی انحصار پر انحصار کا انتخاب کریں۔

ہم آہنگی پر منحصر تعلقات شاذ و نادر ہی کسی بھی ساتھی کو رشتے سے باہر بھرپور، بھرپور زندگی گزارنے کی اجازت دیتے ہیں۔ ہم آہنگی کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے ساتھی کو مسلسل ترجیح دیں، اور ان کی خوشی اور مزاج کے لیے ذمہ دار محسوس کریں۔

دوسری طرف، باہمی انحصار کا مطلب یہ ہوگا کہ آپ ایک مضبوط اور متوازن رشتہ بنا رہے ہیں اور اس کی پرورش کر رہے ہیں اور اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کی انفرادیت برقرار رہے۔

متعلقہ مطالعہ: 11 نشانیاں جو آپ پر منحصر شادی میں ہیں۔

پوجا کہتی ہیں کہ رشتے میں جذباتی طور پر خود مختار ہونا باہمی انحصار کا ایک بڑا عنصر ہے۔ "جذباتی آزادی کا مطلب ہے جذباتی طور پر جڑا ہونا اور پھر بھی اپنی بھرپور جذباتی زندگی اور آزادی۔ رشتے میں اپنے آپ کو جذباتی طور پر محفوظ طریقے سے اظہار کرنے کی آزادی حاصل کرنا چاہے اس میں سے کچھ چیزیں جو شریک کی جاتی ہیں اس کے برعکس ہو سکتی ہیں۔

"اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ غیر صحت بخش جذباتی انحصار کی کمی ہے جہاں کوئی شخص ہر وقت اپنے ساتھی سے جذباتی طور پر مغلوب رہتا ہے،" وہ مزید کہتی ہیں۔

رشتے میں خودمختار رہنے کا طریقہ سیکھنا سب کچھ منسلکہ اور ذاتی آزادی کے درمیان اس ٹھیک توازن پر چلنے کے بارے میں ہے، اپنے رشتے میں محفوظ محسوس کرنے کے بجائے ایک واچ ڈاگ بننے اور اپنے ساتھی پر مستقل نظر رکھنے کے بارے میں۔ رشتے میں ایک آزاد مرد، یا رشتے میں ایک مضبوط، خود مختار عورت ہونا آسان نہیں ہے، لیکن ہم آہنگی پر قابو پانا شروع کرنے کے لیے ایک اچھی جگہ ہے۔

7. آزاد مالیات رکھیں

خوشگوار تعلقات کے لئے میرا نعرہ اور صحت مند تعلقات کی حدود علیحدہ باتھ روم، علیحدہ ٹی وی اور علیحدہ بینک اکاؤنٹس ہونا ضروری ہے۔ بلاشبہ، آپ کے پاس ایک مشترکہ اکاؤنٹ ہو سکتا ہے جہاں سے آپ مشترکہ اخراجات، چھٹیاں وغیرہ چلاتے ہیں، لیکن اپنے پیسے رکھنے کے لیے اپنی خود مختار جگہ کا ہونا بہت زیادہ طاقتور ہے۔

سبرینا کہتی ہیں، "جب ہم چھوٹے تھے، میں اور میرے دوست اسے اپنا 'گیٹ وے فنڈ' کہتے تھے،" سبرینا کہتی ہیں، "اس کا مطلب یہ تھا کہ جب ہم فرار ہونا چاہتے تھے تو اس کے لیے رقم تھی۔ اپنے لوگوں، خراب تعلقات، یا عام طور پر اپنی شرائط پر، صرف ہمارے لیے کچھ کرنے کے لیے چیزوں سے دور ہو جانا۔"

بالغ ہونے کے ناطے سبرینا نے شادی کے بعد بھی اس فنڈ کو برقرار رکھا۔ "ہم دونوں کام کر رہے ہیں، اور ہم ایک مشترکہ اکاؤنٹ بھی رکھتے ہیں۔ لیکن ہم اپنے انفرادی بچت کھاتوں کو بھی رکھتے ہیں۔ اور ہم ایک دوسرے سے یہ سوال نہیں کرتے کہ ہم وہاں کتنی رقم رکھتے ہیں، یا اس پر خرچ کیا جاتا ہے۔

"اگر وہ اسے اکیلے کیمپنگ کرنے کے لیے استعمال کرنا چاہتا ہے، تو وہ کرتا ہے۔ اگر میں ساحل سمندر کی چھٹیوں پر اپنے دوستوں کے ساتھ گزارنا چاہتا ہوں یا شاپنگ ٹرپ پر یہ سب کچھ اڑا دینا چاہتا ہوں، تو میں کر سکتا ہوں۔ یہ ضروری نہیں کہ یہ اب کوئی گیٹ وے فنڈ ہو، لیکن یہ اس بات کی علامت ہے کہ ہم اب بھی دو الگ الگ لوگ ہیں،" وہ مزید کہتی ہیں۔

8. اپنے خوابوں کا تعاقب کریں۔

ایلیس کہتی ہیں، "جب مجھے کسی دوسرے ملک میں نوکری کی پیشکش ہوئی تو ہماری شادی کو تین سال ہو گئے تھے۔ "یہ ایک خوابیدہ کردار تھا، ایک برانڈ جس کے ساتھ میں ہمیشہ کام کرنا چاہتی تھی۔ لیکن میرے شوہر کو اپنے کام کے لیے وہیں رہنے کی ضرورت تھی۔ اس لیے، ہم نے طویل فاصلے کی شادی کو آزمانے کا فیصلہ کیا۔ ہم مہینے میں دو بار ملیں گے اور ہر روز کالز اور ویڈیو چیٹ کے ذریعے رابطے میں رہیں گے۔"

رشتے میں بہت زیادہ خود مختار ہونے کے طور پر یہ دیکھنا آسان ہے، خاص طور پر یہاں بیوی اپنے خوابوں کے کام کو حاصل کرنے کے لیے اڑ رہی ہے۔ پوجا کہتی ہیں، ’’آزادی کا بنیادی تصور مردوں اور عورتوں کے لیے مختلف ہے۔

"مردوں کے لیے، تعلقات میں آزادی فیصلہ سازی، قوانین اور حدود کو توڑنے کی آزادی کے بارے میں زیادہ ہے۔ خواتین کے لیے، یہ وہی کام کرنے کی 'اجازت' دینے کے بارے میں ہے جو مرد دو بار سوچے بغیر کرتے ہیں - جیسے کہ اکیلا سفر یا ہم جنس کے دوستوں کے ساتھ ساتھی اور بچوں کے بغیر چھٹی،" وہ مزید کہتی ہیں۔

یہ آسان نہیں تھا، لیکن ایلیس اسے کام کرنے کے لیے پرعزم تھی۔ "میں اپنی شادی کے لیے اپنے خوابوں کو ترک نہیں کرنے والا تھا، اور میں یقینی طور پر اپنے خوابوں کے لیے اپنی شادی نہیں دینا چاہتا تھا۔ یہ ایک غیر روایتی انتظام ہے، لیکن اس نے ہمارے لیے کام کیا۔ میں خوش اور کامیاب ہوں اور اپنے کام میں اپنے کھیل میں سب سے اوپر ہوں اور اس کی تکمیل کا احساس مجھے ایک بہتر شخص اور بیوی بناتا ہے۔"

9. اپنے رشتے کو سانس لینے دیں۔

جیسا کہ ہم نے کہا ہے، رومانس کو اکثر ہماری زندگیوں میں سب سے اہم رشتہ کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ رومانوی محبت کے بارے میں بنائی گئی ہر فلم، گانا اور کتاب ہمیں بتاتی ہے کہ یہ مطلق، سب سے اہم چیز ہے جو ہمارے ساتھ ہو سکتی ہے اور ہمیں باقی سب کو چھوڑ کر بھی اس سے چمٹے رہنا چاہیے۔

تاہم، اگر آپ کسی رشتے میں جذباتی طور پر خود مختار بننا چاہتے ہیں، تو یہ ایک اچھا خیال ہے کہ تھوڑا سا آرام کریں۔ کسی کے اہم دوسرے، اور ان کی سننے والی پوسٹ، اور ان کا خاندان، اور ان کا سب سے اچھا دوست، وغیرہ ہونے پر بہت دباؤ ہوتا ہے۔ آپ کے رشتے کو سانس لینے کے لیے جگہ کی ضرورت ہوتی ہے اگر یہ کبھی بھی آپ اور آپ کے ساتھی کی مسلسل چوکسی کے بغیر اپنے پاؤں پر کھڑا ہونے والا ہے۔

جب آپ کے پاس اپنے وقت اور احساسات کو لگانے کے لیے دوسرے رشتے اور جذبات ہوتے ہیں، تو آپ اپنے ساتھی اور اپنے رشتے کو ان کی اپنی شرائط پر بڑھنے کے لیے تھوڑی سی جگہ دیتے ہیں۔ یہ، یقینا، ایک مشکل ہے تعلقات میں توازن کی آزادی کبھی کبھی جب آپ سوچ رہے ہوتے ہیں کہ رشتے میں ایک آزاد مرد یا رشتے میں ایک مضبوط آزاد عورت کیسے بننا ہے، اور پھر بھی محبت میں پاگل ہونا۔

لیکن جگہ، اعتماد اور صحت مند تعلقات کی حدود ایک عظیم محبت کے لیے لازم و ملزوم ہیں، اور اپنے ساتھی کو اپنے رشتے میں ایک فرد کے طور پر کھلتے دیکھ کر بہت خوشی ہوتی ہے۔

رشتے میں خود مختار کیسے رہیں ایک ایسا سوال ہے جو بہت سے ابرو کو دعوت دیتا ہے۔ اور اکثر، آپ کو رشتے میں بہت زیادہ خود مختار ہونے کی وجہ سے پکارا جا سکتا ہے۔ لیکن یاد رکھیں کہ آپ کا رشتہ اور اس کی آزادی کی سطح کسی اور کا نہیں بلکہ آپ کا ہے۔

"ایک صحت مند اور محفوظ رشتے میں، ہر پارٹنر کو اپنا فرد بننا پڑتا ہے، جوڑے کے رہنے کے دوران بھی دو الگ الگ افراد رہ جاتے ہیں۔ ہر ساتھی دوسرے کی متنوع خصوصیات کی تعریف کرتا ہے اور اکثر ان سے سیکھتا بھی ہے، لیکن یہ تباہ کن ثابت ہو سکتا ہے اگر آپ کے پاس کوئی غیر محفوظ شوہر یا بیوی جو کسی ساتھی کے ساتھ موازنہ اور مقابلہ کرنے لگتی ہے،‘‘ پوجا نے خبردار کیا۔

کسی رشتے میں جذباتی طور پر خود مختار ہونے کے لیے، یا درحقیقت رومانوی شراکت داری میں کسی بھی قسم کی آزادی حاصل کرنے کے لیے دونوں پارٹنرز کو خود کا مضبوط احساس، اور ایک دوسرے پر بھروسہ رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ اپنے آپ کو تلاش کریں، اپنے افق کو دریافت کریں، چاہے وہ ہمیشہ آپ کے ساتھی کے ساتھ ضم نہ ہوں۔ آخر کار، محبت آپ سے شروع ہونی ہے۔

ایک رشتے میں محبت اور رازداری کے درمیان لکیر کھینچنا

ایک شادی شدہ عورت کی حیثیت سے مالی طور پر خود مختار کیسے رہیں

رشتے میں 10 اہم جذباتی ضروریات

آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔

ہمارا ادارتی عمل دیکھیں

ہمارے ریویو بورڈ سے ملیں۔

فیڈ بیک شیئر کریں۔

آپ کی کیا رائے ہے؟

×

مددگار غلطی کی اطلاع دیں۔ دیگر

جمع کرائیں