آپ غیر محفوظ کیوں محسوس کرتے ہیں؟ آپ اپنی زندگی میں زہریلے لوگوں کو کیوں راغب کرتے ہیں؟ آپ کو صحت مند محسوس کرنے کے لیے اپنے ساتھی کی ضرورت کیوں ہے؟ ان تمام سوالوں کا جواب آپ کے بچپن کے تجربات اور آپ کے بنیادی دیکھ بھال کرنے والوں/والدین کے ساتھ بات چیت میں ہے۔ صرف 7 سوالات پر مشتمل یہ اٹیچمنٹ اسٹائل کوئز آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کرے گا کہ آپ کا اٹیچمنٹ اسٹائل کیا ہے۔
شروع کرنے والوں کے لیے، جن کے پاس محفوظ منسلکہ انداز ہے وہ ہمدرد ہیں، صحت مند حدود طے کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، اور رومانوی شراکت داری میں زیادہ محفوظ اور مستحکم محسوس کرتے ہیں۔ دوسری طرف، غیر محفوظ منسلک انداز تین قسم کا ہو سکتا ہے:
- اجتناب برطرف کرنے والا: اپنے شراکت داروں کو دور دھکیلیں، ان سے جھوٹ بولیں، معاملات کریں، آزادی تلاش کریں
- فکر مند-مبہم: ضرورت سے زیادہ ضرورت مند/چپڑے اور اپنے ساتھیوں کو مغلوب کرنے کا طریقہ رکھتے ہیں۔
- غیر منظم: بدسلوکی کرنے والے شراکت داروں یا زہریلے تعلقات کو راغب کریں، ڈرامہ/غیر محفوظ تجربات تلاش کریں۔
آخر میں، ایک غیر محفوظ منسلک انداز والے شخص کے لیے سب سے اہم ٹپ ایسے لوگوں کا انتخاب کرنا ہے جو مہربان، یقین دلانے والے، بھروسہ کرنے والے اور قابل اعتماد ہوں۔ اس سے وہ محفوظ، محفوظ اور گھر میں محسوس کریں گے۔ اگر وہ جذباتی طور پر غیر دستیاب لوگوں کا انتخاب کرتے ہیں، تو یہ ان کے خوف کو مزید متحرک کرے گا۔ ہم اس طرح کے صحت مند انتخاب کرنے میں ان کی مدد کیسے کرتے ہیں؟ ہماری بونوولوجی کے پینل کے مشیران آپ کے طرز عمل کو تبدیل کرنے اور بچپن کے صدمے سے فوری شفا یابی میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
آپ کا تعاون خیراتی ادارہ نہیں ہے۔ عطیہ. یہ بونوبولوجی کو دنیا میں کسی کو بھی کچھ بھی کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد کرنے کی ہماری کوشش میں آپ کو نئی اور تازہ ترین معلومات لانا جاری رکھنے کی اجازت دے گا۔
فیچرڈ
کیا مجھے بھوت بنایا جا رہا ہے؟ کوئز
کیا میں کسی صورت حال میں ہوں؟ کوئز
کیا ہمیں ٹوٹ جانا چاہیے؟ کوئز
کیا میرا بوائے فرینڈ مجھے دھوکہ دے رہا ہے؟ کوئز
کیا میں نرگسیت پسند ہوں یا ایک شکار؟ کوئز
کیا میں نے صحیح شخص سے شادی کی ہے؟ کوئز
کیا میرا بوائے فرینڈ ہیرا پھیری کرتا ہے؟ کوئز
کیا میں منگنی کے لیے تیار ہوں؟ کوئز
کیا میرا شوہر کنٹرول کر رہا ہے؟ کوئز
کیا میں اپنے شوہر کو چھوڑ دوں؟ کوئز
کیا میں اس سے شادی کروں؟ کوئز
کیا میں ایمو ہوں؟ کوئز
کیا میری شادی ٹوٹ رہی ہے؟ کوئز
کیا میری بیوی دھوکہ دے رہی ہے؟ کوئز
کیا مجھے اپنا رشتہ ختم کرنا چاہیے؟ کوئز
کیا مجھے اسے دھوکہ دہی کے لیے معاف کر دینا چاہیے؟ کوئز
کیا میرا شوہر ایک سوشیوپیتھ ہے؟ کوئز
کیا میں اسے ڈیٹ کروں؟ کوئز
میں کس قسم کے آدمی کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہوں؟ کوئز
کیا میں رشتے میں زہریلا ہوں؟ کوئز