بریک اپ کے بعد صحت یاب ہونا

وہ چیزیں جو بریک اپ کے بعد نہ کریں۔

21 چیزیں جو بریک اپ کے بعد نہ کریں۔ 

کیا آپ نے فیٹل اٹریکشن فلم دیکھی ہے؟ اگر نہیں، تو اسے تلاش کریں، کچھ پاپ کارن لیں، اور ایک سنجیدہ سنسنی کی تیاری کریں۔ زیربحث خاتون نفسیاتی ہوگئی کیونکہ جس شادی شدہ لڑکے کے ساتھ اس کا رشتہ تھا اس نے چیزوں کو منقطع کرنے کا فیصلہ کیا۔ میرے معاملے میں، میرا کوئی تعلق نہیں تھا۔ لیکن میں تقریباً پاگل ہو گیا تھا۔

21 چیزیں جو بریک اپ کے بعد نہ کریں مزید پڑھیں »

بریک اپ کے ڈپریشن پر کیسے قابو پایا جائے۔

بریک اپ کے ڈپریشن سے کیسے نکلیں؟

چاہے یہ ایک ماہ کا رشتہ رہا ہو یا ایک سال، بریک اپ پر قابو پانا مشکل ہے۔ جب تک آپ مکمل طور پر جذباتی نہیں ہیں، بریک اپ کو تکلیف پہنچتی ہے۔ دل کا ٹوٹنا کسی کو اداس، افسردہ، کھویا ہوا اور بعض اوقات جسمانی طور پر بیمار بھی چھوڑ سکتا ہے۔ بریک اپ پر قابو پانے کے لئے کوئی شارٹ کٹ نہیں ہیں، لیکن کچھ ہوشیار ہیں۔

بریک اپ کے ڈپریشن سے کیسے نکلیں؟ مزید پڑھیں »

Bonobology.com