Menda majburiyat bilan bog'liq muammolar bormi? Viktorina

Bugungi kunda yaxshiroq aloqa shunchaki surish orqali amalga oshirilishi mumkin bo'lgan davrda, qachon qidiruvni to'xtatish kerakligini bilish qiyin. Biroq, agar hech kim yetarlicha yaxshi emasdek tuyulsa, muammo ichkarida bo'lishi mumkin. Munosabatlar dunyosida, ayniqsa yoshligingizda, harakat qilish chalkash bo'lishi mumkin. Siz: "Menda majburiyatlar bilan bog'liq muammolar bormi?" yoki "Men tavakkal qilishdan qo'rqamanmi?" deb o'ylashingiz mumkin. Magistr darajasiga ega psixolog tomonidan ishlab chiqilgan ushbu "Menda majburiyatlar bilan bog'liq muammolar bormi?" viktorinasi sizga ushbu savollarga javob berishga yordam beradi.

Ushbu 10 savoldan iborat viktorina sizning tajribangiz, naqshlaringiz va tashvishlaringizni o'rganib chiqadi va majburiyatni bajarishda har qanday ikkilanishning mumkin bo'lgan asosiy sabablarini ochib beradi. Siz faol tanishasizmi yoki shunchaki munosabatlarni o'rganyapsizmi, bu viktorina nima uchun majburiyat qo'rqinchli yoki qiyin bo'lishi mumkinligini aniqlab beradi.

Siz o'zingizni istiqbolli munosabatlarga putur yetkazayotgan odammisiz ? Hatto kimningdir yonida bo'lishdan zavqlansangiz ham, juda yaqin bo'lishdan qo'rqasizmi? Ushbu test sizga ushbu tendentsiyalarni aniqlashga va bu xatti-harakatlar gamofobiya (majburiyatdan qo'rqish) yoki boshqa asosiy sabablardan kelib chiqqanligini tushunishga yordam beradi.

Majburiyat qo'rquvi haqidagi tashvishlaringizni hal qilishda uyat yo'q. Agar siz buni engishingiz kerak deb hisoblasangiz, terapevt yoki maslahatchidan professional rahbarlik qilishni o'ylab ko'ring!

Tegishli viktorina: Menda tashlab ketish bilan bog'liq muammolar bormi? Viktorina

Tegishli viktorina: Ishonch bilan bog'liq muammolarim bormi? Viktorina

savollar

1-savol. Munosabatlardagi sadoqat haqida gapirganda o'zingizni qanday his qilasiz?

1. Men bunga roziman
2. ishonchim komil emas
3. Bu meni asabiylashtiradi

2-savol. Siz sadoqat haqida qanday fikrdasiz?

1. Bu bo'g'uvchi va cheklovchi
2. Bu mening erkinligimdan biroz mahrum bo'ladi
3. Bu meni xavfsiz va xavfsiz his qiladi

3-savol. O'tmishda muvaffaqiyatli uzoq muddatli va sodiq munosabatlaringiz bo'lganmi?

1. ha
2. Bu uzoq davom etmadi
3. Yo'q

4-savol. Hech qachon munosabatlar jiddiylasha boshlagan paytda ularni buzib qo'yganmisiz?

1. Ha, tez-tez
2. ba'zan
3. Yo'q

5-savol. Kelajak haqida o'ylash sizni xavotirga solyaptimi?

1. ha
2. Faqat kelajagimdagi boshqa odam haqida o'ylaganimda
3. Uncha emas

6-savol. Siz qat'iyatsizlik bilan kurashasizmi?

1. Ha, men ko'p narsani taxmin qilaman
2. Faqat muhim hayotiy qarorlar bilan
3. Yo'q

7-savol. Sizga yaqin odamlardan kimdir sizni majburiyatlar bilan bog'liq muammolarda ayblaganmi?

1. Ha, mening sherigim (lar)im va do'stlarim
2. Mening sobiq odamim shunday qildi
3. Uncha emas

8-savol. Boshqalar oldida himoyasiz bo'lishdan qo'rqasizmi?

1. ha
2. ba'zan
3. Yo'q

9-savol. Atrofingizda – oilada yoki tengdoshlaringiz orasida – ko'plab nosog'lom munosabatlarni kuzatdingizmi?

1. ha
2. Yo'q
3. ishonchim komil emas

10-savol. Romantik sherigingiz bilan kelajakni tasavvur qilishda qiynalasizmi?

1. Ha, bu meni qo'rqitadi
2. ba'zan
3. Yo'q

Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.

Tahririyat jarayonimizni ko'ring

Ko'rib chiqish kengashimiz bilan tanishing

Fikr-mulohaza ulashing

Sizning fikringiz qanday?

×

foydali Xato haqida xabar berish boshqa

Submit