Mệt mỏi vì phải mạnh mẽ và làm mọi thứ trong hôn nhân

Các cặp đôi thời đại mới | |
Cập nhật vào: 21 tháng 2023, XNUMX
Mệt mỏi vì phải mạnh mẽ
Truyền bá tình yêu

Năm đầu tiên của hôn nhân thường là năm hạnh phúc và đáng nhớ nhất. Tôi đã nghe rất nhiều người nói điều này trước đây và luôn tự hỏi, "Sao chỉ có năm đầu tiên?". Chỉ cần hai người giữ lửa yêu thương, năm nào cũng được như vậy, phải không? Hoặc ít nhất là tôi đã nghĩ vậy! Tôi không ngờ mình lại nhanh chán việc tỏ ra mạnh mẽ đến thế!

Chỉ vài thập kỷ trước, quan niệm phụ nữ sẽ luôn đảm đương việc nhà trong bất kỳ cuộc hôn nhân nào đã được chấp nhận rộng rãi. Mặc dù mọi thứ đã thay đổi đôi chút về những gì mọi người mong đợi ở phụ nữ và vai trò của họ trong vai trò người nội trợ, tôi đã sẵn sàng đảm đương cả sự nghiệp lẫn trách nhiệm gia đình.

Tôi cứ nghĩ mình có thể xoay xở được mọi chuyện mà vẫn giữ được sự nghiệp ổn định. Nhưng tôi đâu ngờ rằng chẳng bao lâu sau khi kết hôn, tôi lại thốt lên những câu như "Tôi chán ngấy mọi thứ".

Tôi đã cố gắng làm mọi thứ trong cuộc hôn nhân của mình như thế nào

Khi tôi kết hôn, năm đầu tiên chắc chắn là một năm tràn ngập hạnh phúc. Chúng tôi say đắm nhau đến mức không ai tin nổi đây là một cuộc hôn nhân sắp đặt, và thời gian tìm hiểu của chúng tôi chỉ vỏn vẹn vài tháng.

Là một người độc lập, mạnh mẽ và đa năng, tôi tự hào vì có thể tự mình xoay xở mọi việc. Và vô tình, tôi cũng áp dụng điều này vào ngôi nhà mới của mình.

Dù là nấu một bữa ăn đầy đủ 4 món, hay rửa bát, giặt giũ, quản lý hàng tạp hóa, hóa đơn và các công việc nhà khác, tôi đều chọn tự mình làm tất cả. Tôi cảm thấy tự hào khi có thể tự mình quản lý công việc và nhà cửa. Không phải chồng tôi ép buộc tôi làm bất cứ việc gì, hay thậm chí là anh ấy gia trưởng. Tôi chỉ cảm thấy trọn vẹn khi được mạnh mẽ vì người khác.

Bài đọc liên quan: Phân chia công việc nhà và trách nhiệm một cách bình đẳng trong hôn nhân

Ban đầu, mọi việc diễn ra tốt đẹp. Chắc chắn là rất mệt mỏi, nhưng tôi nghĩ mình sẽ không bao giờ mệt mỏi vì phải mạnh mẽ.

Bạn sẽ mệt mỏi vì phải mạnh mẽ nếu bạn làm mọi thứ một mình
Tôi cảm thấy tự hào khi có thể tự mình quản lý công việc và ngôi nhà của mình.

Tôi không để ý đến những người khác cảnh báo tôi về hậu quả

Có những lúc tôi kiệt sức và gần như không có thời gian cho bản thân, nhưng tôi chưa bao giờ nghĩ đến việc chủ động nói chuyện với chồng. Nghĩ lại, tôi nhận ra mình đã khá ngây thơ. Những người phụ nữ ở chỗ làm, những người đã kết hôn lâu hơn và có con, khuyên tôi đừng nấu những bữa ăn cầu kỳ đến mức bốn món. "Đừng để anh ấy quen với sự thoải mái quá mức. Đừng đặt kỳ vọng quá cao đến mức phải gánh chịu hậu quả sau này. Rồi bạn sẽ sớm nhận ra mình đã quá mệt mỏi vì phải chăm sóc mọi người."

Tôi luôn nhìn họ với vẻ khinh thường và thương hại chồng họ. Tôi coi đó là cách để thể hiện sự thống trị và mong muốn kiểm soát chồng mình. Tôi nghĩ chồng tôi sẽ biết cách quản lý kỳ vọng trong mối quan hệ . Giờ đây, tôi nhận ra những điều họ từng nói với tôi rất có lý.

Vấn đề không phải là kiểm soát; mà là cùng nhau làm việc và chia sẻ khối lượng công việc.

Với phụ nữ làm việc nhiều giờ liền và căng thẳng, cùng thời gian di chuyển dài hơn ở các thành phố lớn, việc nhà thường gây áp lực cho họ. Trong hoàn cảnh đó, tôi không thấy có gì sai nếu một người đàn ông giúp vợ làm việc nhà và cả việc ngoài trời.

Tôi bắt đầu nhận ra rằng có lẽ mình đã làm quá sức. Từ chỗ tự hào về khả năng xoay xở mọi việc, tôi trở nên mệt mỏi vì phải tỏ ra mạnh mẽ một cách nhanh chóng khi có con.

Tôi mạnh mẽ nhưng tôi mệt mỏi
Mọi thứ đã thay đổi đáng kể khi chúng tôi có em bé

Tôi Mạnh Mẽ Nhưng Tôi Mệt Mỏi Vì Làm Mọi Việc

Việc vừa lo công việc, vừa nấu nướng, dọn dẹp nhà cửa bắt đầu khiến tôi kiệt sức. Mọi thứ thay đổi hoàn toàn khi chúng tôi có con. Việc đó ập đến bất ngờ và làm tôi choáng váng. Tôi không bao giờ tưởng tượng được rằng sinh linh bé nhỏ này lại có thể gây ra nhiều xáo trộn đến vậy trong cuộc sống của mình. Các vấn đề trong mối quan hệ sau khi có con ngày càng trở nên tồi tệ hơn.

Từ những đêm mất ngủ đến những vấn đề về ăn uống, cô ấy luôn khiến tôi phải cảnh giác. Tôi hiểu ngay tại sao những người phụ nữ lớn tuổi ở chỗ làm lại cảnh báo tôi về chuyện này. Tôi vẫn cố gắng xoay xở mọi thứ, nhưng không khỏi tự nhủ "Mình mạnh mẽ, nhưng mình mệt mỏi".

May mắn thay, tôi có mẹ và bà bên cạnh, và họ đã giúp tôi vượt qua. Nhưng với những kỳ vọng "siêu nhân" trước đây, giờ tôi bắt đầu thấy hậu quả, và điều đó không hề tốt đẹp. Cuộc sống của tôi đã thay đổi rất nhiều.

Thằng bé ngáy ngon lành, không hề hay biết tôi đã thức dậy lúc 1 giờ 30 sáng và cố gắng dỗ dành đứa con đang khóc, không chịu ngủ dù chỉ một chút. Nó không phải cảm thấy tội lỗi như tôi khi phải bổ sung sữa công thức cho con.

Mệt mỏi vì phải mạnh mẽ
Tôi phải quay lại làm việc, điều đó có nghĩa là cuộc sống lại trở nên bận rộn

Sau vài tháng, em bé đã ổn định hơn, nhưng tôi phải quay lại làm việc, điều đó có nghĩa là cuộc sống lại trở nên bận rộn. Lúc này tôi cần sự hỗ trợ và giúp đỡ, nhưng lại chẳng có ai cả. Và đó là lúc tôi bắt đầu cảm thấy khó chịu. Khó chịu vô cùng. Điều đó dẫn đến những cuộc cãi vã gay gắt, với việc tôi so sánh anh ấy với những người cha khác biết quan tâm đến con cái. Tôi không biết phải làm thế nào để đối phó với một người chồng không biết hỗ trợ.

Khi anh ấy nói những câu như "Anh cứ tưởng em tự hào vì đã lo liệu mọi việc chứ", tôi cảm thấy như thể anh ấy đang lợi dụng cái nhiệm vụ ngớ ngẩn mà tôi đã tự đặt ra cho mình. Vẻ thất vọng hiện rõ trên khuôn mặt anh ấy khi tôi nói "Em mạnh mẽ nhưng em mệt mỏi", như thể việc tôi kiệt sức là một tội ác.

Tôi giải thích với anh ấy về sự giúp đỡ và hỗ trợ mà tôi cần dành cho anh ấy, có lẽ không phải lúc nào cũng bằng giọng điệu tử tế nhất, nhưng tôi đã cố gắng truyền đạt quan điểm của mình. Tôi nói với anh ấy rằng tôi đã chán việc phải tỏ ra mạnh mẽ và giờ tôi sẽ cần anh ấy giúp đỡ trong mọi việc. Vì anh ấy đã quen với việc không giúp đỡ việc nhà, nên tôi cảm thấy như thể tôi đã đòi hỏi tất cả tài sản và đất đai của anh ấy vậy!

Mọi thứ trở nên tốt hơn một chút khi tôi nhận được sự hỗ trợ

Chúng tôi đã vượt qua giai đoạn đó rồi, dù tôi sẽ nói dối nếu bảo rằng mọi cay đắng đã hoàn toàn biến mất. Vẫn còn những vết sẹo từ cả hai phía chưa lành. Thời gian sẽ trả lời. Khi anh ấy cuối cùng cũng bắt đầu giúp đỡ, dù chỉ là nhỏ nhặt, anh ấy cũng hiểu tại sao tôi nói mình mệt mỏi vì phải mạnh mẽ. Cả hai chúng tôi đều nhận ra một cuộc hôn nhân tốt đẹp dựa trên sự hỗ trợ lẫn nhau.

Tôi sẽ không trách anh ấy nhiều bằng trách bản thân vì đã không đặt ra những kỳ vọng đúng đắn ngay từ đầu. Mọi người thường nói với tôi rằng những điều này cần được thảo luận trước khi kết hôn, rằng vai trò và trách nhiệm phải được xác định và chia sẻ. Bạn giặt giũ, anh ấy trả tiền hóa đơn; bạn nấu ăn, anh ấy rửa bát.

Về chồng

Có gì sai với điều đó chứ? Nhưng tôi chưa bao giờ để tâm đến tất cả những điều đó. "Tôi mạnh mẽ, độc lập và có thể tự mình làm mọi việc, dù là phân tích báo cáo lãi lỗ của một bàn giao dịch hay nấu ăn." Nhưng quan niệm này của tôi đã bị lung lay và chứng minh là sai lầm sau khi tôi sinh con.

Và đó là lý do tại sao tôi muốn khuyên tất cả các cô gái trẻ rằng, không bao giờ là quá muộn để nói chuyện này với người yêu của mình. Thà đối đầu ngay bây giờ còn hơn là để lại hậu quả sau này. Nếu để đến lúc khác, mọi chuyện sẽ trở nên tồi tệ hơn nhiều, và hậu quả sẽ rất cay đắng. Tôi đã học được bài học rằng mạnh mẽ không phải lúc nào cũng lý tưởng.

Câu Hỏi Thường Gặp

1. Làm sao để tôi ngừng trở thành người mạnh mẽ?

Khi bạn cảm thấy mệt mỏi vì phải tỏ ra mạnh mẽ, dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào, bạn nên xem xét liệu mình có đang gánh vác quá sức mình hay không. Hãy tìm ra chính xác vấn đề nằm ở đâu và đừng ngại nhờ hỗ trợ.
Hãy buông bỏ những ràng buộc mà bạn tự đặt ra cho mình là phải luôn là người xử lý mọi việc. Hãy nhờ giúp đỡ, thành thật và chia sẻ cảm xúc của mình.

2. Tại sao hôn nhân lại mệt mỏi đến vậy?

Tùy thuộc vào mức độ lành mạnh của mối quan hệ, hôn nhân có thể khiến bạn mệt mỏi hoặc như một cỗ máy được bôi trơn kỹ lưỡng. Khi những nguyên tắc cơ bản của một cuộc hôn nhân tốt đẹp như hỗ trợ, tôn trọng, tin tưởng, và dĩ nhiên, tình yêu được thực hiện đúng đắn, mọi thứ sẽ không còn mệt mỏi nữa.
Nếu có điều gì đó trong hôn nhân khiến bạn khó xử lý và mệt mỏi, hãy đảm bảo bạn giao tiếp tốt với đối phương. Chỉ khi bày tỏ mối quan tâm, bạn mới có thể giải quyết được vấn đề.

Cách tốt nhất để đối phó với người chồng không làm việc nhà

Làm thế nào để đối phó với một người chồng nghĩ rằng anh ta không làm gì sai

Đóng góp của bạn không phải là khoản quyên góp từ thiện . Khoản đóng góp này sẽ giúp Bonobology tiếp tục cung cấp cho bạn những thông tin mới và cập nhật nhất trong nỗ lực giúp đỡ mọi người trên thế giới học cách làm bất cứ điều gì.




Truyền bá tình yêu
tags:
Bonobology.com